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在我們的生活中很多的朋友經(jīng)常會有手心出冷汗的癥狀，大家可能都非常擔(dān)心這到底是怎么回事？是身體的一些病態(tài)的表現(xiàn)嗎？我們只有了解具體這方面的健康知識才能更好的讓身體健康起來，所以大家看看小編的介紹吧！
手汗癥是一種由外分泌腺引起多汗的疾病，原因不明，雖對身體健康并無大礙，但由于手掌、足底及腋下多汗，有時頭頸、軀干、腹股溝或會陰也易多汗。汗浸往往淋漓不止，會給生活和工作或社交帶來難堪與妨礙。
正常人當(dāng)緊張、興奮、壓力或夏天高溫時，交感神經(jīng)機能亢進會造成排汗增加。然而手汗癥的多是由于本身的汗腺或頂泌腺過于發(fā)達，和調(diào)節(jié)汗水分泌的交感神經(jīng)過于敏感所造成。手出汗與身體其他部分出汗不同。 其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。
手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。
多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。您可以試試，六位地黃丸進行調(diào)理
通過以上的介紹大家現(xiàn)在對于手心出冷汗的一些原因以及化解方法都了解清楚了，如果在生活中你遇到這樣的現(xiàn)象大家不要著急用這些好的方法去緩解身體還是可以健康起來的。
編輯推薦
在生活中我想大家都懂得講究衛(wèi)生的習(xí)慣，如果有腳臭出汗癥狀的朋友更應(yīng)講究衛(wèi)生，其實是每天清洗仍然不能很好的去緩解腳出汗的現(xiàn)象。那么接下來小編就為大家詳細的來介紹一下有關(guān)腳出汗的一些病癥的治療，以及緩解的方法趕快來了解一下吧！
汗腳癥, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳. 在燙腳水中加入白礬10-15克, 待白礬溶化水中后, 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘, 每晚堅持一次, 連續(xù)燙腳5-6天為一療程能治好汗腳癥。 ?護理“汗腳”要點 ?在冬季，“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍，容易遭受凍傷。當(dāng)這種情況發(fā)生時，人體會自動關(guān)閉淺層皮膚的循環(huán)系統(tǒng)，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發(fā)生壞死，從而造成足部開裂。為此，
人們應(yīng)對足部做以下保護：?
1.腳出汗了，應(yīng)把腳擦干，換上干襪子和干鞋具。
2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.“汗腳”應(yīng)穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。 ?在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中后，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續(xù)燙腳5一6天為一療程，很快，汗腳癥就好了。
還要視患者的具體情況而定： ?
青壯年有汗腳可以采用上法，療效確切。 ?如果是正值發(fā)育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬?？梢愿挠每莸\（白礬火煅后失去結(jié)晶水的產(chǎn)物，藥店里可以買到）研成細粉，在清潔后用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8— 12小時，且停藥后對機體不會有任何影響。此法也可用于發(fā)育期的腋臭、體臭等癥后的緩解。?
防治腳汗四招：
1.每天晚上用熱水洗腳，水溫以50～60攝氏度為宜，把腳掌放進熱水中燙10～15次，每次約10～20分鐘。長期堅持，漸可見效。
2.配制10％福爾馬林溶液，用此溶液擦拭腳掌，注意不要涉及腳背的皮膚，每日2次，此法在短期內(nèi)常有所收效。?
3.將烏洛托品研成細粉末，少量放入襪內(nèi)，起床后穿上這種襪子行走，對預(yù)防腳汗、腳臭有一定的作用。?
4.應(yīng)用中藥驗方龍牡枯礬散涂抹腳底患處，效果尚可。
其處方組成為：
煅龍骨30克，煅牡蠣30克，枯礬30克，將上藥研成粉末，過細篩后備用。每次洗完腳往腳底抹上一層，每晚1次，長期堅持，自會有益。 ?藥物治療： ?藥名：烏洛脫品（西藥，很便宜） ?
方法：先將（視自己的情況大約15片）藥片碾成粉末（用啤酒瓶等即可）； ?晚上睡覺前用熱水洗腳擦干后趁著腳還潮濕將藥粉撲到腳底（若有剩余藥粉的話均勻撒入干凈襪子的底部），再將襪子穿到腳上就可睡覺了。
療程：連續(xù)2—3次（次數(shù)太多可能造成腳部過分干燥容易開裂，可以過幾天看效果不明顯再做2—3次）。
看了上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了那么腳出汗這也屬于一種病癥是腳汗癥。在生活中要想很好的緩解和治療也要通過一些好的方法，用些藥物以及以及一些生活中的妙方去，治療和緩解會起到很好的效果。大家不妨去按照上面的方法嘗試一下吧！
生活中經(jīng)常有的朋友會覺得自己手心冒冷汗，不知道這是什么癥狀引起的。自己的身體健康，到底有沒有影響？大家只有搞清楚這些問題才能更有效的保護身體的健康，接下來小編就為你詳細的講解一下手心冒冷汗到底是怎么回事？我們該怎么緩解呢？
中醫(yī)認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關(guān)。 ?專家同時指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān)，是人體體質(zhì)的問題，對健康沒有直接影響。 ?一般來說，中、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。
夏季應(yīng)多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時，應(yīng)該選擇手術(shù)治療，但進行手術(shù)有一些禁忌，選擇前需要征求醫(yī)生的意見，根據(jù)自身狀況進行。
清熱健脾方法: ?
藥物組成 生地15g 石斛l0g 天花粉15g 連翹l0g 金銀花l0g 黃芩l0g 黃柏l0g 夏枯草15g 焦白術(shù)l0g 白扁豆10g 黨參l0g 枳殼6g ? 制劑用法 水煎服，每日1劑，分2次服。 ? 評按 本方為治療復(fù)發(fā)性麥粒腫證屬脾胃內(nèi)熱未清型而設(shè)，以生地、石斛、天花粉滋養(yǎng)陰液而有清熱之意為其特點。黃芩、黃柏、連翹、金銀花清熱解毒；夏枯草祛風(fēng)散結(jié)；黨參、焦白術(shù)、白扁豆補中益氣、健脾化濕；枳殼理氣消滯。諸藥共奏養(yǎng)陰清熱、健脾之功。
看了以上小編的介紹大家現(xiàn)在對于手心冒冷汗的一些癥狀表現(xiàn)都了解具體了，在生活中如果遇到了這樣的形象大家不要著急用一些好的中醫(yī)方法，進行緩解和治療就很快會恢復(fù)的。
我們都知道小孩子的生長離不開好的睡眠，晚上休息正是寶寶們長身體的時候。有很多的媽媽都反映自己的寶寶在睡覺的時候身上一出汗，這到底是怎么回事，對寶寶的健康生長有沒有影響呢？作為媽媽們?yōu)榱撕⒆拥慕】?，?yīng)該搞清楚這樣的問題及時緩解讓孩子們更健康，下來就看看小編的介紹吧！
寶寶在睡覺的時候出汗有很多原因，可能是生理性的問題，也可能是病理性的問題，像天氣干燥，很熱的天，而我們的室內(nèi)溫度又很高，這樣出汗的癥狀完全屬于生理性的原因。
而病理性出汗主要表現(xiàn)為在寶寶睡覺是出的汗很多，在睡夢中經(jīng)常伴有哭聲或是驚嚇，這可能就是患有結(jié)核病，這種情況不僅上半夜出汗多，下半夜出汗也很多，有很多疾病也可能是由于發(fā)燒、咳嗽引起，所以，家長應(yīng)多注意孩子的出汗情況。
寶寶在睡眠中出汗是很常見的。其實，有相當(dāng)部分的小孩是生理性多汗。多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內(nèi)發(fā)生，1小時左右就不再出汗了。如出汗過多可以試用虛汗停，補補蓋劑。寶寶特別愛出汗的，考慮體虛內(nèi)熱，可服用乳酸亞鐵口服液，葡萄糖酸鈣口服液一段時間的。
還有就是有一些缺鈣的現(xiàn)像，就可以吃一些補鈣的藥，就可以達到治療的效果就會好起來的，通過食補和藥補，就可以達到治療的效果的，吃一些像葡萄糖酸鈣，和骨頭湯這些，就可以達到治療的效果就會好的，需要的就是滋補充足才會好的。
其實在生活中孩子們晚上睡覺出汗是常有的事情，但是我們也要搞清楚，孩子是哪一種出汗是生理性的還是病理性的，只有搞清楚真正的原因才能好好的改善，讓孩子睡眠更好。
在我們的生活中，大家經(jīng)常可能會遇到這樣或者那樣的一些病癥對身體的傷害，拉肚子可能就非常的多見，在拉肚子的時候還容易冒冷汗有了這樣的病癥我們該怎么辦呢？研究你詳細具體的介紹一些好的緩解方法，
您可能存在胃腸功能紊亂或內(nèi)分泌調(diào)節(jié)代謝紊亂的情況，這種情況與情緒緊張、飲食及睡眠的不規(guī)律性、尤其是不潔飲食、過度勞累都有一定關(guān)系，建議您最好定期做胃腸功能及血尿常規(guī)檢查，多吃水果蔬菜、補充維生素及鈣劑，睡前可用熱水泡泡手腳促進血液循環(huán)，可選擇中醫(yī)中藥及針灸調(diào)理即可。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、補充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當(dāng)適度鍛煉、多曬太陽、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài).
如果是急性胃腸炎 治療方法 解痙止痛：654－2 10mg，肌注，必要時，或日服，3/日。 止吐：胃復(fù)安10mg，口服，3/日。針刺足三里和內(nèi)關(guān)。 抗感染 環(huán)丙沙星0.2-0.4，口服，3/日，或氟哌酸0.2，口服，3/日，或阿莫西林0.25-0.5，口服，3/日。 保護胃粘膜 泰胃美0.4，口服，2/日， 急性胃炎治療方法 解痙止痛：654－2 10mg，肌注，必要時，或日服，3/日。 止吐：胃復(fù)安10mg，口服，3/日。針刺足三里和內(nèi)關(guān)。 抗感染 環(huán)丙沙星0.2-0.4，口服，3/日，或氟哌酸0.2，口服，3/日，或阿莫西林0.25-0.5，口服，3/日。 保護胃粘膜 泰胃美0.4，口服，2/日，硫糖鋁1.0，口服，3/日，麥滋林－S顆粒1包，口服3次/日。 糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂。
通過今天的閱讀和了解，大家現(xiàn)在清楚了在生活中如果我們有拉肚子的現(xiàn)象，就按照上面好的方法進行緩解和治療，可以幫助大家快速的恢復(fù)健康。
生活中很多的媽媽都反映自己的孩子在晚上睡覺的時候容易出冷汗，你是怎么回事對寶寶的健康有沒有影響呢？今天小編就為大家詳細的來介紹一下，有關(guān)孩子睡覺出汗的一些健康知識以及好的化解方法。家長們趕快來了解一下吧！
有些孩子經(jīng)常在睡眠時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾，這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗。許多家長為此擔(dān)心，雖到處求醫(yī)，但仍然見效不大。
其實，小兒盜汗并不一定是病態(tài)，絕大多數(shù)是生理性盜汗。因為小兒皮膚內(nèi)水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產(chǎn)熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡后出汗較多，尤其是在出汗后2小時內(nèi)。
病理性盜汗多見于佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現(xiàn)在上半夜出汗，這是由于血鈣偏低引起的。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點?；純和瑫r還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發(fā)生改變等癥狀。
一旦發(fā)現(xiàn)小兒盜汗，首先要及時查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼τ谏硇员I汗一般不主張藥物治療，而是調(diào)整生活規(guī)律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當(dāng)限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。
對病理性盜汗的小兒，應(yīng)針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補充鈣、維生素D等。結(jié)核病引起的盜汗，應(yīng)進行抗結(jié)核治療。小兒盜汗以后，要及時用毛巾擦干皮膚，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經(jīng)常參加戶外鍛煉，以增強體質(zhì)，提高適應(yīng)能力，體質(zhì)增強了，盜汗也會隨之而止。
通過上面詳細的介紹大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了，那么生活中孩子晚上睡覺出汗。作為家長我們一定要掌握一些好的方法，幫助孩子去緩解去改善。這樣他們晚上才能有一個好的睡眠，成長的才更快。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《手心出冷汗怎么辦？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦”專題供您欣賞！
