滿臉痘原來是濕氣太重 要想祛痘得做好這些
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濕氣重易長痘
油性大，中醫(yī)叫“濕氣”重。吃油膩的食物，暑天睡地板，這是大多數(shù)人都知道的。但，這些都不是現(xiàn)代人濕氣重的最重要原因。
飲食大魚大肉重油味的人，并不一定就濕氣重。為什么？就因為，她體內(nèi)消化吸收這些濕性營養(yǎng)的能力足夠強大。這是一種相對量：只要濕性營養(yǎng)的量超過消化吸收的能力，就會產(chǎn)生濕氣。而女性同胞飲食大魚大肉的，肯定是極少數(shù)！所以，更多的是消化吸收的能力差了。
只要消化吸收的能力差了，濕氣就會產(chǎn)生，從身體內(nèi)產(chǎn)生，即使不吃油膩。超過消化吸收的能力而多出的營養(yǎng)，就變成垃圾！消化吸收的能力差的人，體內(nèi)垃圾就多，就更容易長痘痘！
好習(xí)慣助你擺脫痤瘡困惱
保持良好的飲食習(xí)慣。日常生活中良好的飲食習(xí)慣也是必不可少的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。這些都是必須要注意的，良好的飲食與生活習(xí)慣是必不可少的，這樣才能擁有更好的肌膚。
保持充足的睡眠。每天都應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習(xí)慣，才不會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而反復(fù)的長痘痘，所以說，良好的作息習(xí)慣也是生活中必不可少的。
皮膚清理工作要到位。很多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控油的洗面奶，都覺得做好控油，清除面部灰塵等臟物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉，實際上這樣反而損傷了臉部肌膚，所以說洗面奶最好不要用這種功效性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些。
調(diào)理內(nèi)分泌。導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，可以進行內(nèi)分泌的調(diào)整，建議可以去相關(guān)的皮膚科醫(yī)院進行治療工作。
保持愉悅的心情。日常中保持好的心情也是比不可少的，緊張壓力剛搬新家、出國、換新工作、結(jié)婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，因此要保持一顆愉悅的心情。
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臉上長了痘痘真的是很可怕的，因為痘痘時間長了之后，不容易去除。臉上就會留下痘印，嚴(yán)重的甚至變成痘疤。一旦變成了痘印就更加難以去除，所以一定要在痘痘長出來之后，就想辦法消滅掉。可是人的身體皮膚膚質(zhì)也是不同的，對于一些疤痕體質(zhì)的人更加特殊，滿臉痘印痘疤怎么辦呢？
1.用按摩法去除疤痕
按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的修復(fù)能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.涂抹維生素C和維生素E去疤痕
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復(fù)受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油不僅有舒緩鎮(zhèn)靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。只要將薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕。不過，單方的薰衣草精油要經(jīng)過調(diào)配才能涂抹在疤痕處，可直接選購復(fù)方薰衣草精油來使用。
把吃出來的痘痘吃回去，不錯吧，既不讓你花大錢買護膚品，也不要你天天去健身房流汗，通過美味的食物，調(diào)理內(nèi)分泌，達到祛痘的效果。下面這幾款祛痘食療是微微健康網(wǎng)小編精心為大家挑選的。希望能幫助大家快速戰(zhàn)勝痘痘。
痤瘡，俗稱粉刺或青春痘，此瘡雖不是大病，但影響美容。如能在飲食上進行調(diào)理，可減少或減輕痤瘡的發(fā)生。
一是多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細(xì)胞的增生，可調(diào)解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。
二是多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
三是多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。
四是多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產(chǎn)品中較多。
五是多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
六是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
就算是藥物也不能達到立竿見影的祛痘效果，所以大家在進行祛痘食療時，要堅持食用。過于頻繁的更換祛痘方法對皮膚其實是種傷害。
青春期的時候，大多數(shù)人的臉上都會長出許多的痘痘。痘痘又叫痤瘡，是我們深惡痛絕的皮膚問題。那么日常生活中朋友們都是怎樣祛痘的呢，今天小編給大家按摩祛痘的手法，通過穴位按摩祛痘的這種方式，既安全有效還可以調(diào)理我們的身體。一起來看看按摩去痤瘡吧，健康綠色安全的祛痘方法!
按摩祛痘
日常正確洗臉和按摩助你遠(yuǎn)離痤瘡
往往臉上長有痤瘡的人大都是油性肌膚，而油性皮膚需要常常清潔，我們洗臉的時候也要采取正確的方式。另外，長有痤瘡的人還可以選擇按摩的方式來治療痘痘，接下來，跟隨小編一起來看看吧!
1、以23℃左右的溫水將臉拍濕，取適量洗面乳在手掌中搓揉，待出現(xiàn)泡沫后，輕輕地涂抹于臉上，以中指和無名指輕柔地按摩，再盡快以冷水將泡沫沖洗干凈。
2、洗面乳最好只在早晚使用，白天用中性香皂即可。
3、不要用熱水洗臉，更不要用熱氣蒸臉，否則會使皮脂腺大量分泌皮脂，加重痤瘡病情。
4、洗臉后，讓臉部自然干燥，不要急著抹化妝水、乳液等護膚品，否則會堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺，易使痤瘡加重或復(fù)發(fā)。痤瘡患者的臉部皮膚通常為油性皮膚，需要經(jīng)常清洗，洗臉時一定要注意采用正確的方法。
痤瘡患者的按摩法主要按摩足陽明胃經(jīng)、足少陰腎經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)。按摩足陽明胃經(jīng)，能調(diào)節(jié)胃腸功能，而按摩足少陰腎經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，減少性激素的產(chǎn)生，配合按摩對痤瘡有較好的療效。
按摩方法如下
(1)用雙手手掌在背部脊柱兩側(cè)進行推按，自上而下，反復(fù)操作3～5次，并點按肺俞穴和胃俞穴各21次。
(2)沿下肢外側(cè)，用手掌自上而下反復(fù)按揉3～5次，并用手指點按足三里穴21次，以出現(xiàn)酸脹感為宜。
(3)在小腿內(nèi)側(cè)用手掌自上而下按揉3～5次，要求動作輕快，然后點按三陰交穴、涌泉穴各21次。
(4)沿足部足陽明胃經(jīng)，用手掌自上而下推按10次，并在足三里穴按揉半分鐘，以感覺發(fā)脹為宜。
(5)用手指從手腕至指端，沿手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)按5～10次。
(6)沿足太陽膀胱經(jīng)，用手自上而下摩擦，并按揉該經(jīng)絡(luò)上的肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞。
(7)用手在足少陰腎經(jīng)通行的范圍由下而上輕快地摩擦。
去除色斑一直是廣大女性朋友關(guān)注的話題。許多的女性朋友到了一定的年紀(jì)以后，臉上就會不知不覺的長出色斑。而且現(xiàn)在許多人都是低頭族，整體玩手機，使用電腦等，都有大量的輻射，對我們的肌膚造成傷害，越來越多的年輕人長出了色斑。那么，我們到底該怎么去除色斑呢?臉上長斑會讓我們的肌膚失去色彩，必須采取辦法消除色斑。
穴位按摩祛斑
日常四招輕松祛斑養(yǎng)血
我們的肌膚問題很多種，但可以分為2大類：色斑和痘痘(又稱痤瘡)，這2種是最難解決的皮膚問題。給廣大愛美女性帶來了許多困擾。女士們?yōu)榱遂畎咭蚕肓撕芏嗟霓k法，到底怎樣才能安全有效的祛斑呢?
專家分析，我們的皮膚除了和外界的輻射有關(guān)外，還和我們身體內(nèi)部的內(nèi)臟有關(guān)。所以想要有健康靚麗的肌膚可以從合理飲食，充足的睡眠，穩(wěn)定的情緒著手。然后在加以按摩手法，護膚步驟，才能由里到外的去處色斑。
1、斑面指揉法
拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
2、斑面指按法
將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
3、斑面掌摩法
用兩手掌心對擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利于快速吸收。
4、斑面指抹法
拇指側(cè)部和食指端部，在點按的部位，由內(nèi)向外做直線移，壓力應(yīng)均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動的黑色素向四周擴散。
按摩去痤瘡
1、因胃腸機能失調(diào)而引起的痤瘡
(1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經(jīng)，由上而下沿經(jīng)絡(luò)推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。
(2)用手指從腕至指端，沿手大腸經(jīng)，手三焦經(jīng)，手小腸經(jīng)作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側(cè)5遍。
2、青春期痤瘡
在足陽明胃經(jīng)的足部作由下而上輕快的擦法，并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。
注意事項
(1)保持皮膚清潔，用溫?zé)崴茨?，每日三次，夏天可增加?/p>
(2)不可擠壓痤瘡，防止感染。
(3)如痤瘡已化膿，應(yīng)避免直接按揉。
(4)除去不良的生活習(xí)慣，少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品，對動物類脂肪應(yīng)節(jié)制。
(5)保持情緒穩(wěn)定，避免過激心理。
(6)盡量少用化妝品，尤其是油脂類。
(7)洗臉選用脫脂藥皂，洗畢可在患處涂些消炎藥膏。
(8)根據(jù)辯證可內(nèi)服清熱利濕解毒的中藥或中成藥。
結(jié)語：青春期長痘痘無可避免，我們只需要采取正確的方式來消除痘痘就好。除了日常做好皮膚的清潔工作，還可以通過按摩穴位來消除痘痘，大家都對哪些穴位能夠通過按摩消除我們臉上惱人的痤瘡了嗎?希望廣大痤瘡患者都可以學(xué)習(xí)按摩祛痘的方式，每個人都有干凈靚麗的面容!
穴位按摩祛痘
按摩穴位淡斑祛痘延緩衰老
時光飛逝，容顏易老，衰老是每個人都不可逃避的現(xiàn)實，但是我們可以做到的延緩衰老的過程。事實上，解除衰老的秘訣就在我們自己身上，我們需要發(fā)現(xiàn)抗衰老的穴位，然后加以按摩就可以改善臉上長斑，皮膚松弛，沒有光彩的現(xiàn)狀，從而恢復(fù)青春有活力的面容。
迎香穴
取穴方法：位于人體鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中間。
污染、紫外線每天都侵蝕著原本嬌嫩的肌膚，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致膚色暗沉，肌膚松弛。
功效：增強面部的血液循環(huán)，潤澤肌膚，改善細(xì)紋。
位置：鼻翼兩側(cè)的凹陷處。
按摩方法：食指指腹做圈狀按壓，連續(xù)按摩1分鐘。
攢竹穴
取穴方法：在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。
辦公室一族由于長時間面對電腦，電腦輻射對人的皮膚有很大的傷害，脆弱的眼周肌膚較容易出現(xiàn)水腫，松弛，有時候還會長出許多的小細(xì)紋。那么我們可以選擇按摩攢竹穴來改變這種常見的肌膚問題。
功效：促進眼部微循環(huán)，增加眼部肌膚的含氧量和吸收力，預(yù)防細(xì)紋的產(chǎn)生。
位置：兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。
按摩方法：食指指腹點壓穴位并配合呼吸，連續(xù)點壓30秒。
養(yǎng)老穴
取穴方法：在前臂背面尺側(cè)，當(dāng)尺骨小頭近端橈側(cè)凹陷中。取法：1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小頭的橈側(cè)緣上，與尺骨小頭最高點平齊的骨縫中是穴。2.掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點上;然后掌心轉(zhuǎn)向胸部，當(dāng)手指滑入的骨縫中是穴。
長期缺乏運動容易導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝減慢，毒素積累，色斑、皺紋不斷出現(xiàn)。
功效：疏通經(jīng)絡(luò)，有效改善面部色斑、皺紋和膚色，此外它還是對付青春痘的特效穴道。
位置：手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。
按摩方法：用食指指腹做推揉的動作，并配合舒緩的呼吸，連續(xù)按摩一分鐘。
其實生活中臉上長痘是很常見的事情，很多人都有過類似的經(jīng)歷，但是大多數(shù)人臉上長痘以后，痘痘消失后，臉部也不會出現(xiàn)痘印，但是有些人卻在痘痘消失之后，臉上留下了很多難看的痘印，目前去除痘印的方法是非常多的，激光祛痘就是比較常見的一種去痘印的方法，那激光祛痘印痘疤需要注意什么呢?
激光去痘印疤痕需要注意什么
1.無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到較佳效果。
2.治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、熊果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3.敷面膜對于痘印的恢復(fù)也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復(fù)營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復(fù)。
4.醫(yī)學(xué)美容治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入，如何搭配，則視當(dāng)時肌膚狀況而定。光子對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為光子本來就具有消除微血管的功能。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做快速會淡快速，需多次治療。
5.做完醫(yī)學(xué)美容的療程后，較重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持有效性。
在激光祛痘印之后，如果患者的痘印不是很嚴(yán)重，只需要10天左右，痘印基本上就會恢復(fù)了，但是患者的痘印比較嚴(yán)重，需要的恢復(fù)期就要更長一些，另外，術(shù)后護理也會影響到激光祛痘印的恢復(fù)時間。因此，做好正確的護理工作，對手術(shù)效果有著一定的提高。術(shù)后護理方法：
1、要注意臉部肌膚的補水，因為激光祛痘后，在一段時間，臉部會比較的干燥，這時候臉上的水分也容易流失，所以要保證肌膚水分。
2、痘痘的癥狀雖然得到了緩解，但是這個時候臉部的肌膚也比較的嬌嫩，很容易受到色素的侵襲，所以要注意防曬。
3、要防止祛痘后的感染，對治療部位進行一定的保護，防止受到感染，痘痘反彈。
激光祛痘是根據(jù)激光的選擇性光熱效應(yīng)理論(即不同波長的激光可選擇性地作用于不同顏色的皮膚)，其瞬間產(chǎn)生的高強度的輻射能量，集中作用于痤瘡部位，破壞皮損部位，將其直接汽化、擊碎，再通過淋巴組織排出體外，還可抑制痤瘡丙酸桿菌、加快組織修復(fù)，達到治療痤瘡的效果。
對于大多數(shù)人來說，都經(jīng)歷過長痘痘的經(jīng)歷，而且長痘痘時不注意護理或用手去擠痘痘，最終的結(jié)果就是留下難看的痘印痘坑，所以，許多人在犯下這個錯誤之后，想要把這些痘坑凹洞去掉，來彌補臉上的缺陷，而且，這是一個看臉的社會，有一張好的皮囊對于許多人來說也非常的重要，那么下面我們就來了解一下祛痘疤痘坑凹洞的相關(guān)方法吧！
1：精油去印
精油的妙用有很多，我們也可以用來祛痘印痘坑去凹洞，而其中的薰衣草精油就有著很棒的修復(fù)祛印功效，每天潔膚后，取薰衣草精油涂在痘印痘坑上，再用指腹進行按摩幾分鐘，對消除痘坑凹洞有很好的幫助。
2：白芷+綠豆泥
中藥去痘印一直深受網(wǎng)友們的青睞，中藥去痘印溫和不刺激，而且對祛痘印痘坑和預(yù)防痘痘都有很好的效果，把中藥白芷與綠豆研成粉，然后按1：1的比例調(diào)勻成糊狀，再敷在臉上，20分鐘后洗干凈，堅持一段時間，可明顯看到痘印痘坑有改善。
3：粗鹽+蛋清
把適量粗鹽和蛋清混合，再加入少許蜂蜜調(diào)勻，然后涂在痘印凹洞處，待蛋清干了后用溫水清洗干凈，精鹽+蛋清有殺菌消炎、修復(fù)疤痕的功效，可有效淡化痘印，修復(fù)痘坑與凹洞。
4：蔥白去印
把蔥白切成小塊，潔面后敷在痘印痘坑處，5分鐘后取下蔥白，清潔干凈臉部，使用這個方法一定要掌握好時間，別以為敷得越長時間越好，敷久了反而會適得其反哦！蔥白不但可以幫助祛痘印，還可以有效淡斑哦。
5：紅酒蜂蜜
把紅酒加入蜂蜜調(diào)成濃稠狀，然后均勻涂抹在臉上，待八分干后，用溫水清洗2遍，紅酒中含有果酸，可促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，修復(fù)肌膚細(xì)胞，從而改善痘坑肌膚。
6：維生素e
維生素e的美容功效有很多，用來祛痘印痘坑祛凹洞非常有效，維生素e的成分能迅速滲入到肌膚底部，修復(fù)受損細(xì)胞，減少色素，修復(fù)坑洞，每天臨睡前，把維生素e擠出涂在痘印痘坑處，第二天再洗干凈，堅持一段時間，就看得到明顯的祛印效果。
很多人都想要通過一個方法來達到快速祛痘的效果，但其實這樣是不現(xiàn)實的，有很多的祛痘方法都只能治標(biāo)不能治本的，還是會反反復(fù)復(fù)發(fā)作的，所以說最好的就是通過生活中的護理來逐漸調(diào)理好自己的身體，可以嘗試著采取飲食和運動的方法來祛痘的，盡可能的不要讓自己再去熬夜加班的。
立即祛痘的妙招
果酸強有力的滲透力，能迅速疏通溶解表皮細(xì)胞間及毛孔的阻塞物，使毛孔通暢，減少因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，殺菌消炎。
果酸可能刺激皮膚，讓皮膚變薄，易受到紫外線的傷害，因此果酸祛痘時要注意防曬。果酸在使用時要注意產(chǎn)品的濃度及pH值 ，濃度過高、pH值小、使用時間過長，均可造成皮膚的損傷，所以，高濃度的果酸一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
蘆薈除痘面膜
方法一
原料：蘆薈30克、黃芪10克、當(dāng)歸10克。
做法：
1、將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。
2、將黃芪和當(dāng)歸磨成粉后混合。
3、將蘆薈和中藥粉加入少量水調(diào)和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。
功效：蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植!
側(cè)面下頜骨長痘痘
狀況：在脖子和臉交界的皮膚位置上如果出現(xiàn)了痘痘，一般都是由于淋巴排毒不暢造成的。
改善：針對這個部位的痘痘，在擦護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴區(qū)域，幾分鐘就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法讓身體快速的排毒。
鼻頭長痘痘
狀況：鼻子上的痘痘往往是因為胃火過大造成的，這時候消化系統(tǒng)有些紊亂。
改善：最好是少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃酸的分泌，從而讓胃火過大。
印堂長痘痘
狀況：如果痘痘不小心出現(xiàn)在了兩眉的正中間，這就說明你現(xiàn)在有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。
改善：這時候最好不要做太過于刺激的運動，也不要接觸煙、酒等刺激性的食品。
左側(cè)臉頰長痘痘
狀況：肝功能不順暢就可能會讓這個地方出現(xiàn)痘痘的，比如說肝的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
改善：要保持正常的作息時間，保持心情的愉快，盡可能的不要讓身體處于過度的悶熱環(huán)境中。
即使在年紀(jì)上早已過了“青春期”但是臉上的痘痘仍舊肆意的生長，臉上油光滿面還加上一臉痘痘想想都不舒服，想要祛痘不著痕跡，想告別“豆花妹”稱號，就快來學(xué)習(xí)以下6個超有效去痘印妙招！
妙招1、使用美白產(chǎn)品
美白產(chǎn)品都有淡化痘印的作用，長期使用，可以起到很好的效果。建議在堅持做好美白防曬工作，才能達到目的。
妙招2、使用淡化痘印的產(chǎn)品
專門的淡化痘印的產(chǎn)品，天然的成為不會對皮膚造成任何負(fù)擔(dān)，堅持使用效果顯著。
妙招3、使用美白面膜
要想去痘印，敷美白面膜也能起到作用哦。堅持每周敷兩到三次，堅持一段時間就可以看到效果了。
妙招4、美白精華液
直接將美白精華液涂抹在痘印上，配合輕輕的按摩，可以讓肌膚充分吸收營養(yǎng)成分。
妙招5、定期去角質(zhì)
角質(zhì)問題會影響美白、痘痘等一些列肌膚問題。因此，要定期做去角質(zhì)的護理，這樣才能改善肌膚暗沉、去痘印等。
妙招6、服用維生素c
維生素c有美白祛痘的功效，每天都服用或者食用含有這種成分的果蔬等，能夠幫助去痘印。
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臉上長痘痘一直讓人煩惱不已，用了很多辦法把痘痘去了結(jié)果還是留下些痕跡讓臉上看著怪怪的，究竟如何祛痘才能不留痕跡呢？下面小編教你DIY幾款面膜，輕松搞定祛痘煩惱。
蘆薈中藥面膜
材料：蘆薈30克、黃芪10克、當(dāng)歸10克
方法：將蘆薈30克除去外皮和刺，留下肉。黃芪10克、當(dāng)歸10克磨成粉后混合。將蘆薈和中藥粉加入少量水調(diào)和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。
功效：蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植，中藥成分有抑制細(xì)菌作用。沒有蘆薈的可以用蘆薈膏代替。
魚腥草面膜
材料：鮮魚腥草10g，清水600毫升
方法：去市場買魚腥草，將鮮魚腥草洗凈后放入鍋，參加600毫升清水，煮沸后，小火煮20分鐘，取慮液當(dāng)茶喝。同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。
功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功能，而且不刺激皮膚，是個很好的中藥面膜。除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。
香蕉橄欖面膜
材料：香蕉一根，橄欖油半勺
方法：將香蕉去皮，把它搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻成糊狀后，涂在臉上10分鐘，然后洗去。一周2~3次最好。
功效：對于皮膚干燥的mm，橄欖油能滋補皮膚，恢復(fù)滋滑，而香蕉有保持皮膚緊繃，恢復(fù)彈性的效果，對預(yù)防痘痘發(fā)生也有很好的功效，屬于美白補水面膜，同時不刺激面部，能夠祛痘不留痕。
桃子香面膜
材料：桃花10g，冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），白丁香10g，蜂蜜少許
方法：采含苞待放的桃花與冬瓜子一起搗爛如泥 。將白丁香研成粉末，與蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即成 。早晚用以涂抹面部，20-30分鐘后用清水洗去 。
效果：方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜養(yǎng)分皮膚并助消炎抗菌，所以本方對痤瘡“此起彼伏”，重復(fù)發(fā)作者療效明顯。
丹參梔面膜
材料:丹參10g，黃岑10g，梔子10g，銀華10g，蜂蜜少量
方法：將丹參，黃岑，梔子，銀華放入清水中浸泡兩個小時后，將它們倒入砂鍋中煮沸，再用小火煮半個小時，過濾去渣取液。加入蜂蜜攪拌調(diào)勻，再用小火煮成糊狀后就可以使用了。將面膜敷在臉上，等半個小時后洗去即可。每天使用一次。
功效：黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用。這款面膜有抗菌消炎以及活血化瘀的作用。很能消除痘痘，并且不留下痕跡。
土瓜根蜂蜜面膜
材料：20g土瓜根粉，少量蜂蜜
方法：準(zhǔn)備一個碗，將20g土瓜根粉放入碗中，再加入少許天然蜂蜜，攪拌均勻成糊狀，然后涂抹于面部30分鐘左右，過后把臉蛋洗凈。
功效：土瓜根粉是很好的天然美白護膚產(chǎn)品，里面含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等40多種對人體肌膚有益的植物因子，可以抑制皮膚老化，去痘印 的同時能不傷害皮膚，自然不會留下痘印。
沒有十全十美的人，誰都不希望自己臉上長痘痘，眾多的肌膚問題中，很多人最討厭就是臉上長痘痘，一般情況下，臉部長痘痘的原因是非常多的，女性內(nèi)分泌失調(diào)就是其中長痘的原因之一，目前祛痘的方法也是非常多的，大家平時在選擇祛痘產(chǎn)品的時候，一定要選擇溫和一點的，沒有激素的祛痘產(chǎn)品。
祛痘正確方法
針對膚質(zhì)控油
俗話說的好，對癥下藥才能徹底的解決問題，痘痘肌也是如此，要想有力的去除并修復(fù)它，首先我們要做好的事情，就是先弄起自己的膚質(zhì)，既然是油性皮膚長痘，那么我們就從油性肌膚控油做起，一步步去除痘痘。
做好日常清潔
要想做好肌膚的控油工作，可不是用吸油紙每天吸一吸皮膚這么簡單，尤其是過度的使用吸油紙，還會引發(fā)油脂越發(fā)分泌旺盛問題。所以正確的控油祛痘方法，是先從油性肌膚的日常清潔工作開始。
1、每日洗臉
洗臉是每天都會做的一件事，它說大不大，說小也不小，皮膚一天下來所分泌的油脂垃圾，都會堆積在毛孔里，這時只有認(rèn)真的潔面清潔毛孔，才能有力的控制油脂，避免油光滿面的現(xiàn)象，令肌膚保持清爽不長痘。
2、定期去角質(zhì)
有不少女生，雖然每天都在洗臉，但為何痘痘還是頻繁增長了，其實問題的關(guān)鍵不在于日常早晚的洗臉工作沒做好，而是在于缺乏定期去除角質(zhì)護理，特別是油性膚質(zhì)，角質(zhì)堆積死皮物更多，必須定期去除廢棄物。
3、使用面膜泥
清潔肌膚的產(chǎn)品有很多，就拿面膜泥來說，它就是非常適合油性肌膚用的一款清潔產(chǎn)品，具有相對強的清潔能力，不僅僅只是表面清潔油脂，還能深入毛孔帶走死皮污垢，令毛孔得到疏通作用，避免堵塞引發(fā)痘痘。
保持水油平衡
油皮肌膚為什么比別的膚質(zhì)更容易長痘，并不只是因為油性膚質(zhì)出油率比其它膚質(zhì)頻繁，其中更大的因素是源于過度控油，而缺乏補水，從而使得油性肌的水油狀態(tài)失去平衡，因此要想祛痘抑痘，還得做好補水工作。
1、濕敷爽膚水
為肌膚補水的護膚方法有很多，比如用爽膚水進行補水，它不僅僅可以直接拍打肌膚促進水分吸收，還可以采取濕敷的方式，能達到雙倍保濕鎖水的作用，只需要用化妝棉沾濕爽膚水后，用于敷在肌膚上十分鐘即可。
2、敷貼片面膜
面膜一直都是護膚中的必備神器，它具有多種護膚功效，在針對肌膚水油失調(diào)方面，可以有力的改善肌底環(huán)境，層層不斷的滋養(yǎng)補水，舒緩鎮(zhèn)定油性肌膚，令皮膚達到清爽不油膩的狀態(tài)，痘痘粉刺也得到控制增長。
3、蘆薈膠補水舒緩
除了以上兩種補水方式，還有一種值得采取的油性肌膚補水方法，那就是用蘆薈膠補水了。蘆薈膠本身功效多多，富含維生素，能淡化撫平泛紅的痘痘現(xiàn)象，減少疼痛感，不僅如此，還能深層補水平衡水油環(huán)境。
重視防曬工作
引發(fā)油性肌膚頻繁長痘的原因中，除了水油失調(diào)，肌膚角質(zhì)層變厚等因素之外，其中還有一個重要護膚工作，也是導(dǎo)致長痘的罪魁禍?zhǔn)?。沒錯那就是防曬方面沒做好，陽光紫外線會輻射傷害肌膚，并生成大量黑色素堵塞毛孔，造成痘痘更加惡劣。
避免錯誤祛痘
弄清了以上油性肌膚長痘的這一系列原因，相信各位小姐姐們，在控痘祛痘中已經(jīng)得到了不少幫助。但這僅僅只是外界因素，還有人為因素同樣不能忽視，日常錯誤祛痘的一些方法，也是造成痘痘遲遲祛除不掉的決定因素。
1、用手?jǐn)D壓
譬如每次長痘的時候，總是忍不住用手去擠壓痘痘，這樣的行為非常不好，因為手部上殘留的細(xì)菌實在太多了，每一次擠壓都會造成痘痘被感染，從而出現(xiàn)更加敏感泛紅的現(xiàn)象，所以在祛痘中，一定要管住雙手。
2、用暗瘡針
有些女生就是喜歡不按牌理出牌，喜歡鉆牛角尖子，覺得既然手不能擠壓痘痘，那就用暗瘡針這個小工具來擠痘。殊不知這樣做，如果事先消毒暗瘡針，同樣是會影響刺激痘痘的，并且在使用工具時，還需要拿捏好尺度，否則會造成留疤現(xiàn)象。
3、用偏方祛痘
網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于祛痘的一些小偏方，可以說是層出不窮了，比如用鹽、用醋、又或者用大蒜等等，其實這些偏方都是不靠譜的。尤其是敏感膚質(zhì)，很容易會出現(xiàn)過敏問題，不但痘痘沒去除掉，還把臉給弄毀了。
正確祛痘方法
為此在面對油性肌膚長痘這個基礎(chǔ)上，一定要采取正確的祛痘方法，才能更全面有效的徹底祛痘，不造成痘痘更加惡化的現(xiàn)象，下面就來看看有哪些祛痘的好方法。
1、用專業(yè)祛痘產(chǎn)品
第一個祛痘的好方法，那就是采取專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，比如祛痘膏、祛痘霜又或者祛痘精華液，都是個不錯的選擇。能顯著性的淡化消除痘痘紅腫，便從肌底根源拔除黑色素垃圾，讓痘痘告別反復(fù)增長的現(xiàn)象。
2、合理飲食作息
其實想要去除油性肌痘痘君，我們還可以從日常生活飲食習(xí)慣做起，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，避免熬夜晚睡，這樣能很大程度的抑制痘痘滋生，不僅如此，少吃一些辛辣刺激的事物，也同樣可以起到減少痘痘增長作用。
3、采用藥物
痘痘其實也是分種類的，如若不是生理期的青春痘痘，而是一些較嚴(yán)重的痘痘毒素的話，則需要去醫(yī)院看病，采取專業(yè)性的醫(yī)學(xué)藥物進行治療，才能有效的去除這類痘痘問題，讓皮膚重新恢復(fù)健康狀態(tài)。
臉上長痘痘一般是上火引起的，由于青年人體內(nèi)激素分泌較高，所以總會導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生，如果平時不注意皮膚的衛(wèi)生導(dǎo)致油脂堆積也會造成痘痘大量出現(xiàn)，需要引起大家的注意。如果已經(jīng)出現(xiàn)了痘痘，我們可以通過一些小技巧，消除痘痘，讓我們的皮膚重新變好。那么，怎樣祛痘？祛痘小妙招有哪些？
1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑
材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁
做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入進去調(diào)制成膏狀即可。
功效：每天晚上睡前涂抹在臉部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。
2、蜂蜜甘油祛斑
材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量
做法：先把面粉放在碗中加入清水調(diào)成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調(diào)勻以后即可使用。
功效：最好能在每天晚上睡前涂抹在臉上，過半小時以后洗掉再睡覺。用一段時間以后，也能看到明顯的祛斑效果。
3、玫瑰蜂蜜祛斑
材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺
做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均勻調(diào)和后，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面后，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘后用溫水洗凈即可。
功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜各1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉淀，從而達到祛斑效果。
4、蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然后再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面后，將其均勻的涂抹在臉部。20分鐘后用溫水洗凈即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉淀，從而達到祛斑的效果。
男人祛痘妙招
1、男人祛痘妙招之洗臉
年輕的男生總是愛打籃球或者其他出汗量很大的運動。出汗量大,總是不會清潔皮膚。甚至還有一種錯誤的想法,男生護膚就是娘炮的錯誤思想,導(dǎo)致影響到皮膚的正確清潔。一定要保持臉部的干凈,這是很重要的。臉上油光滿滿,會堵塞我們的毛孔,然后時間一長,就會爆發(fā)了?？梢允褂们鍧嵉南疵婺?。但是洗面奶不能是過于頻繁的使用。一定要適宜的次數(shù)內(nèi)進行。建議有痘痘的男生可以養(yǎng)成勤洗臉的習(xí)慣。不要總是打完球之后用有汗的衣服來擦臉。
2、男人祛痘妙招之少輻射
電子產(chǎn)品是年輕人的喜愛。但是也還是要喜愛有度,因為凡事都是物極必反的。電子產(chǎn)品對皮膚的影響還是很大的。輻射不僅會長痘,還是會導(dǎo)致青光眼,眼袋等問題的出現(xiàn)。所以,還是要適度玩電子產(chǎn)品的好。
3、男人祛痘妙招之注意飲食
注意飲食也是男士祛痘方法小妙招。男生長痘痘的大部分原因是與飲食分不開的,特別是經(jīng)常要出席應(yīng)酬的上班族男士,大吃大喝的都是一些高熱量的食物,脂肪高的食物能夠增加皮脂腺的分泌,造成痘痘滋生,所以男士們一定要注意自己的飲食哦!
4、男人祛痘妙招之作息規(guī)律
規(guī)律的作息對身體健康有很大的促進作用,對皮膚的護理同樣如此,因為皮膚問題就是身體內(nèi)部的外在體現(xiàn),熬夜、睡眠不足是最能導(dǎo)致皮膚問題的,規(guī)律的作息習(xí)慣才能夠令你的膚質(zhì)更好,是男士祛痘最簡單的方法,也讓你離帥氣大方更進一步了。
5、男人祛痘妙招之內(nèi)在調(diào)理
臉頰兩側(cè)的痘痘一般都是由于身體內(nèi)在的問題導(dǎo)致的,盲目的祛痘只能治標(biāo)不治本,特別是男生們更要注意注意腎臟脾胃等的問題,想要讓臉頰兩側(cè)不再長痘痘,只能通過內(nèi)在的調(diào)理來達到,這樣也能讓你保持更加健康的身體。
男人長痘痘的原因
男性特殊的內(nèi)分泌結(jié)構(gòu)。男性體內(nèi)的雄性激素分泌比女性的雄性激素分泌要旺盛很多,長痘痘的幾率自然就要比女性的大很多,這種情況在青春痘上表現(xiàn)最為明顯,這也是女性青春痘比男性青春痘好控制的原因,很多男性的青春痘都是毀滅性的的,有的一兩年不消,有的消失以后給臉上留下數(shù)不盡的痘痕痘疤。
男性的皮脂厚度。男性有著比女性要厚兩倍的皮脂層,在腺體分泌旺盛的時候,當(dāng)然是皮脂越薄的分泌越容易,厚皮脂的體制腺體口容易被堵塞,形成痘痘。
男性的個人衛(wèi)生。男性多是不怎么重視個人衛(wèi)生的,能保證每天都洗澡的很少,而且男性在穿衣方面也很少做到勤洗勤換,不到衣服穿出味來是不會換的,男性在衛(wèi)生方面的不重視造成汗液、油漬等在皮膚外表長期附著,時間一長外部的越積越多,內(nèi)部的無法排出,皮膚就以紅腫發(fā)炎的形式出現(xiàn)了,也就形成了痘痘。
男性是煙酒的忠實粉絲。在煙酒的消費上面,男性是主要的消費群體,煙酒刺激肝臟,導(dǎo)致體內(nèi)的環(huán)境紊亂,對皮膚有非常壞的影響,為了痘痘早日遠(yuǎn)離我們,要盡量少煙酒,最好戒掉煙酒。
男人預(yù)防痘痘的方法
1、放松情緒
精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠(yuǎn)離。
2、早睡
無論多忙,最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調(diào)對時間,才不會擁痘自憐。
3、別摸臉
這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
4、保持用具清潔
被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。
5、少吃糖類
喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠(yuǎn)之。
6、適度運動
適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
痘痘對人們的身體能夠造成極大的破壞，特別是形象方面的危害能夠讓人非常的痛苦，而且痘痘生長周期非常長，幾乎能夠患者帶來長時間的危害。而去痘痘卻是人們難以完成的目的，因為痘痘的起因是體內(nèi)激素分泌紊亂造成的，因此，有一定的頑固性，下面就來看看用薄荷能祛痘嗎？
薄荷自制祛痘面膜的功效能夠抑制油脂分泌，消炎殺菌，并能收斂毛孔。為臉部營造一個干凈的面容。
工具/原料
薄荷精油2滴。據(jù)百度百科上說是可以調(diào)理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發(fā)癢、發(fā)炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對于清除黑頭粉刺及油性膚質(zhì)也極具效果。
迷迭香精油2滴。其功效是臉部皮膚通過精油的滲透，能將植物活性成分帶入頭皮深層，有效幫助毛囊排除毒素，喚回秀發(fā)健康活力。
蘇打粉1/2湯匙。
純凈水：30毫升。
1、把薄荷精油和迷迭香精油混合，加入蘇打粉和適量的純凈水?dāng)嚢枵{(diào)和。
2、然后用化妝棉沾取面膜液，濕敷在T字出油旺盛的區(qū)域。
3、10-15分鐘后拿掉，再用清水將臉部洗凈。每周三次，便有效果。
注意事項
蘇打粉和純凈水的比例一定要小于1：10，不得多了，要不會對臉部皮膚造成不好的影響。
薄荷功效：
1、提神醒腦
由于薄荷葉的清香，隨之帶入到人體內(nèi)后，能夠緩解緊張的情緒，并且還能幫助人從疲勞的狀態(tài)下釋放出來，尤其在晚上還能有利于睡眠質(zhì)量，
2、有助消化
薄荷葉對消化道以及呼吸道有著緩解作用，如產(chǎn)生惡心、消化不良、便秘以及腹脹等現(xiàn)象，都可以適當(dāng)食用薄荷，可以幫助緩解其不適的癥狀。變得精神百倍。
愛美之心人人都有，大家也希望自己的皮膚能夠光滑如初，可是有的人偏偏經(jīng)常會在皮膚上出現(xiàn)一些疤痕，這些疤痕并不是受傷造成的，而是之前出現(xiàn)過痘痘，痘痘在恢復(fù)后自然就會留下很重的傷，如果不能及時的去掉就會形成很難根除的印記，所以大家會想到用果酸去痘坑，但是去痘坑也并不是隨便的方法就可以了，要尋找適合的人群。
果酸祛痘坑適合人群有哪些？
1、該術(shù)適合皮膚疤痕較淺的人，18周歲以上，自身無瘢痕體質(zhì)的人群。
2、該術(shù)適合改善面部或者身體皮膚凹陷不平的情況，通過該術(shù)可讓皮膚恢復(fù)如初。
3、適用于無瘢痕疙瘩病史者。治療對皮膚有害，無法恢復(fù)正常皮膚，對健康無益。
4、該術(shù)適用于局部無炎癥或感染的皮膚、在服用抗凝血藥期間的朋友，都可以用過該術(shù)治療。不過，朋友們在做該術(shù)時一定要把自己是否對藥物過敏，以及既往病史詳細(xì)告訴主治醫(yī)生，以便醫(yī)生做出正確判斷。
5、適用于身體健康無重大疾病、明顯炎癥、傳染病者。
并發(fā)癥
疤痕：疤痕是痘痘的最嚴(yán)重的損害。在炎性丘疹以上的嚴(yán)重?fù)p害，因真皮組織遭到破壞，愈后結(jié)締組織修補從而形成疤痕。不同的人，不同的年齡，痘痘疤痕的程度有很大的變化，有萎縮性疤痕--凹洞、增生性疤痕等等疤痕一旦形成，不易自愈。
囊腫：在結(jié)節(jié)的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)內(nèi)大量膿細(xì)胞的聚集，既有膿液、細(xì)菌殘體、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤。把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)完全破壞。觸摸起來有囊腫樣感覺，擠壓之可有膿、血溢出。
粉瘤：在囊腫的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺內(nèi)的所有內(nèi)容物逐漸干燥，炎癥減輕，形成油膩性豆渣樣物質(zhì)。當(dāng)囊內(nèi)壓力過大時會在表面形成小孔，從該處可擠出豆渣樣或干酪樣物質(zhì)。
膿皰：是炎性丘疹的進一步發(fā)展、加重。毛囊皮脂腺內(nèi)大量中性粒細(xì)胞聚集，吞咽痘痘丙酸桿菌發(fā)生炎癥反應(yīng)，大量膿細(xì)胞堆積形成膿皰。
痘痘的形成是由多種原因的，而且長的部位也各不相同，有的長在臉上，有的長在背上，尤其是長在臉上的痘，十分影響自己的外貌甚至讓自己很自卑，所以有痘的人會想盡一切辦法來消除，如今比較流行的就是藍光紅光祛痘的方法，也是一種高科技的產(chǎn)物，去痘的效果普遍不錯。
一、紅藍光祛痘怎么樣
紅藍光祛痘是通過殺滅導(dǎo)致痘痘的病菌來達到紅藍光祛痘的效果，紅藍光是一種比較常用的溫和脈沖光，治療的時候是非侵害性質(zhì)的，不會有疼痛的感覺。對于長期受痘痘折磨的愛美者來說，是一種不錯的祛痘方式。聽說皮膚科的醫(yī)護人員沒有痘痘都會定期做紅藍光。
二、紅藍光祛痘原理
導(dǎo)致痘痘發(fā)炎的罪魁禍?zhǔn)资丘畀彵釛U菌，而紅藍光可以起到殺滅這種細(xì)菌的作用。紅藍光的紅光給皮膚消除炎癥，藍光給皮膚殺菌，還可以有效抑制皮膚油脂的過度分泌，防止青春痘的復(fù)發(fā)。對于有痘印、痘疤的皮膚，紅藍光通過促進細(xì)胞修復(fù)作用，生成膠原蛋白，起到修復(fù)痘印、痘疤的作用。
三、紅藍光祛痘做一次有效果嗎
很多愛美者關(guān)心的是紅藍光是不是真的有用，做一次會有效果嗎?大家的祛痘心情都是比較急切的，不過紅藍光祛痘做一次也不可以完全消除痘痘，做一次只是有一定的祛痘效果，不過治療效果也需要根據(jù)發(fā)炎程度來判斷，最好是做一個療程，一般可以選擇1-2周照一次，5次左右可以消滅大部分紅腫發(fā)炎的痘痘。
四、紅藍光祛痘適合什么人
紅藍光祛痘效果好嗎?紅藍光祛痘技術(shù)的效果也需要根據(jù)痘痘類型而定。紅藍光最為適合的痘痘類型是細(xì)菌感染、有炎癥的紅腫型痘痘。不過由于紅藍光的穿透力是有限的，所以一般對于輕度和中度的炎癥性痘痘有作用。
五、紅藍光祛痘什么人不能做
紅藍光祛痘具有去除輕度和中度炎癥型痘痘的作用，一般規(guī)范的操作下不會有什么副作用，不過紅藍光祛痘也不是任何人都可以做的。首先是孕婦朋友不可以做，這是為了保險起見。另外，光敏體質(zhì)和白化病患者絕對不能做，因為這類人接受紅藍光祛痘治療容易引起不良反應(yīng)。
