胸部外擴是怎么造成的
女性胸部經(jīng)絡養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“胸部外擴是怎么造成的”，相信能對大家有所幫助。
胸部外擴是怎么造成的
1、胸部外擴是怎么造成的
女性出現(xiàn)胸部外擴的原因有很多,除了在青少年時期沒有重視胸部的發(fā)育而引起的外,妊娠期和哺乳期也會引起不同程度的胸部外擴。胸部的韌帶和肌肉支配著胸部的乳腺和脂肪,一般來說,產(chǎn)后或者隨著年齡的增長,胸部韌帶和肌肉的收縮能力也會逐漸下降,這就像一根長期被拉著的彈簧,時間久了就會變松,而且難以恢復。胸部一旦開始向外擴張出現(xiàn)外擴現(xiàn)象,胸部的形態(tài)就會被改變,這讓胸部看起來非常的不美觀。
2、胸外擴應該穿什么樣的內(nèi)衣
選步驟擇內(nèi)衣
選擇罩杯齊邊加高包覆性的內(nèi)衣,防止副乳產(chǎn)生,才能達到調(diào)整目的側邊雙重壓條設計,增強胸部穩(wěn)定性可產(chǎn)生定型功能可選擇3/4罩杯集中托高效果好,另外有鋼圈的胸罩也可以使脂肪固定于罩杯內(nèi)不易外擴。
罩杯有內(nèi)襯月牙設計,可以有效包覆副乳,讓胸型更集中挺立。
罩杯的選擇
全罩杯,3/4杯,1/2杯是說罩杯的形狀大小。
全罩杯就是把胸部整個承托住,承托和穩(wěn)定性好,特別適合豐滿的,松弛的,有副乳煩惱的女性。
3/4杯聚攏效果好,承托力比全罩杯略差,不太能包容副乳。
1/2杯聚攏和承托力都差,但是可搭配低胸等外裝。
注意事項
買內(nèi)衣的時候一定要去那種正規(guī)的內(nèi)衣店買,一定要試穿,個人意見,不建議買什么塑身收胸的衣服去修正胸型,對身體發(fā)育不好。
年紀小(低于22歲)的女性不一定要穿調(diào)整型內(nèi)衣,但是一定要試穿,找到合適自己的款式和尺寸。
3、調(diào)整型內(nèi)衣對胸部外擴有用嗎
胸部外擴有兩種狀況,一是先天性外擴,屬于遺傳問題;二是后天性外擴,由于長期穿著不合適內(nèi)衣或者常趴著睡覺造成的。
輕微的后天性外擴是可以通過調(diào)整型內(nèi)衣達到矯正效果。
怎么判斷胸是否外擴
乳房外擴,是指女性的乳房向兩邊生長,進而不能形成乳溝,乳房外擴通常分成先天和后天性兩種。先天性多是遺傳所致,是指女性兩側乳房之間的距離過大,而后天性,則是由于一些不當?shù)纳盍晳T引起乳頭向外傾斜,平時最易引起乳房外擴的習慣,比如趴著睡覺,內(nèi)衣大小不合適等等。雖然現(xiàn)在乳房外擴并沒有統(tǒng)一的標準,但可以用以下方法來量量乳房的標準度。ys630.coM
測量乳房的方法:自然站直,兩腿打開與肩同寬,放松身體,用手背托起乳房,以腋窩處為基準水平繞一周。
測量中胸圍:雙手的背部將兩側乳房托起,水平位置測量乳房的最高點;測量下胸圍:兩手的手掌心,托起乳房,以乳房的根處為基準水平繞一周測量;女性標準胸圍:身高×0.53。
胸部外擴怎么矯正
養(yǎng)成良好的生活姿勢,包括坐,站,行走和睡覺等,都要注意保持良好的姿勢,坐時不要含胸低頭,走路時要昂首挺胸。睡覺時一定不要俯臥,最好是平臥;穿戴合適的胸罩,大小合適的胸罩對女性糾正胸型具有積極的作用,它不僅可以預防和改善乳房外擴,還能防止乳房下垂。根據(jù)胸部大小選擇適合罩杯的內(nèi)衣,每次穿戴胸罩時,要先糾正胸型,把乳房向胸部內(nèi)側撥動,這樣既能增加乳房飽滿度,又能防止胸部外擴和副乳的出現(xiàn)。
積極按摩乳房,最好結合豐胸精油,特別是外擴現(xiàn)象已經(jīng)較為明顯的女性,應該堅持乳房按摩;每次按摩時,雙手四指與大拇指分開形成虎口,左手對應左胸,右手對應右胸向胸部中間推拿?？梢蕴芍颇眯夭?也可以俯下上身推拿乳房。每按摩一次推拿乳房30次。然后從乳房下側向乳房上側按摩20次。堅持2-5月即可明顯改善乳房外擴的現(xiàn)象。
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我們都知道人的顴骨部位對人體來說也是比較重要的，很多人天生顴骨比較高，這樣的人如果是男性的話，會使整個面目看起來特別精神，但有一些人認為顴骨外擴是因為睡覺姿勢不當導致的，如果稍微調(diào)整一下睡覺的姿勢，就能夠使顴骨外擴的小一些，那么顴骨外擴的原因真的跟睡姿有關系嗎？
一.顴骨泛青者，往往兄弟口舌是非多，泛白者，則易被兄弟所害。若是露赤紅色的，則會有口舌是非，官非禍事打架斗毆等。
二.好的顴骨應該是又大又高并且是暗顴的人，此種人倘若印堂飽滿明亮的話，往往決斷力強，是位高權重萬人皈依之相。但若是女人，顴骨很大很高者，此種女人一般心高氣傲頗能受苦忍耐，有獨立自主之心，不喜歡依附男人，雖然個性有些倔強，但成功的機率卻也十分大，時代在變化，對如今而言，這樣的長相并非如傳統(tǒng)所說的“女子無才即是德”，顴高顴大克夫之說。
三.顴骨要與鼻子配合起來看才是準的。倘若鼻相很好，但顴骨低，這種人一般屬于有財無權之人，很難掌握實權，即便身在高位也容易被人架空奪權，做了老板，其下屬也不會服從佩服他。而顴骨高好而鼻子卻低扁者則容易有權無位，此類人往往有勇無謀喜歡意氣用事得罪人，要么難以施展自己的才華懷才不遇，要么作事喜歡陽奉陰違，喜好篡權。
四.兩顴尖露或凹陷者，這種人一般性格有些孤僻，交際能力不強，人緣不是太好。事事也不行，生活會比較困苦。
五.兩顴突出太高是骨頭尖露，或是面皮緊繃如鼓者，這類人往往驕傲無理，率性直接，為人處事有所欠缺，偏有時還喜歡多管閑事，往往人緣特別不好。如脾氣不改則影響婚姻。此外女人顴骨很大卻又很低者，那種顴相也很差，夫運不好，克夫，宜配異地姻緣等非同一般的姻緣來進行化解。
六.顴骨豐隆而面頰很瘦的人，一般意志相對薄弱，做事常常半途而廢，對任何事都不放在心上，顯得無所謂。不過這種人若是勤勞起來，則是屬于 “不鳴則已，一鳴驚人”的人，只要找準目標，努力用功，也會完成旁人意想不到的大事業(yè)。
七.顴骨上有黑亮的好痣，可以增加權與利，這類人往往人際關系很好，極受歡迎。不過痣相若是不好，痣的色澤灰黯無光者，感情及婚姻生活也會不順利，易遭到他人的誤解破壞，或是會被謠言中傷。所以這類人要特別要注意防小人，以免被人所害。若女人面上只有兩顴有雀斑或痣的話則會克夫，并且丈夫的肝臟也容易有毛病。
八.兩邊顴骨不一般高的人一般會有雙重性格，或是很容易沖動，情緒不穩(wěn)定，多愁善感。
九.顴骨高而印堂有直紋的人在相學上被稱為“有顴無印”，這是一種做“賊”的面相。
對于女性來說，胸外擴是一種胸部發(fā)育不夠正常的狀態(tài)，比較理想和完美的胸部發(fā)育應該是向正前方的，乳房盡量向中間靠攏，只有擁有這樣的乳房，在外觀上才是更具有美感的。對于胸部已經(jīng)有些外擴的女性來說，也并非完全無法改變胸部的這種形態(tài)，只要堅持做一些胸外擴矯正按摩，是完全可以讓胸部變得更加聚攏和飽滿的。
按摩手法一：由外往內(nèi)按摩胸部
雙手涂抹胸部保養(yǎng)產(chǎn)品，雙手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的下緣，由外往內(nèi)滑動按摩，直到保養(yǎng)品完全吸收。能有效改善胸部外擴的現(xiàn)象。
按摩手法二：由下往上按摩胸部
雙手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的外緣，從下往上滑動的同時，將腋下的贅肉往內(nèi)撥，按摩直到保養(yǎng)品完全吸收即可。此動作能有效改善胸部下垂、有副乳的現(xiàn)象。
按摩手法三：四指合并按摩胸部
雙手除大拇指以外的四指合并，雙手從下往上輪替拍打胸部的下緣，按摩直到產(chǎn)品吸收為止。此動作能有效改善胸部下垂的現(xiàn)象。
每天練習這3個動作，堅持1個月之后，胸型會有明顯的變化，拒絕下垂、外擴，保持“挺”好的狀態(tài)。
按摩方法四：收攏胸部按摩
將左手放在胸部的右側下方，右手抬起左手的肘部，用力向左推舉乳房，做完之后將雙手疊放在胸部的左側，以同樣的動作向右推擠，這樣就能使胸部更好地聚攏。
按摩方法五：水流按摩胸部
將水溫調(diào)到40度左右，用蓬頭對乳房由下往上沖，水流可以強一些，左右交替各一分鐘，或水開小些，以圓形運動方向按摩乳房周圍，左右各20次?？杉铀傩夭垦貉h(huán)，胸部發(fā)育。
陰道瘙癢是怎么造成的
1、局部皮膚不潔引起陰道瘙癢
有些女性使用衛(wèi)生紙方法不當,外陰部皮膚受經(jīng)血、陰道分泌物,甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發(fā)生慢性炎癥,從而引起外陰部瘙癢。
2、藥物過敏引起陰道瘙癢
過敏體質(zhì)的女性服用藥物引起的“固定型藥疹”,常發(fā)生在外陰部皮粘膜交界處,除了局部瘙癢外,可并發(fā)糜爛、滲液。使用藥物做陰道沖洗或陰道內(nèi)置入,如發(fā)生過敏反應及接觸性皮炎也可發(fā)生外陰瘙癢。
3、尖銳濕疣引起陰道瘙癢
尖銳濕疣大多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部,還會出現(xiàn)帶有惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性軟疣多表現(xiàn)為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹,也可引起外陰部瘙癢。生殖器皰疹多表現(xiàn)為尿道口及陰道壁出現(xiàn)米粒大小且明亮的水皰,伴有局部瘙癢。
4、陰虱病引起陰道瘙癢
陰虱常貼伏于皮膚表面或附于陰毛根部,陰虱卵呈灰白色、針頭大小。陰虱的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚發(fā)癢、可產(chǎn)生脫屑,并繼發(fā)濕疹樣改變和毛囊炎。
5、蟯蟲感染引起陰道瘙癢
主要侵犯幼女,成年女性也可感染,當夜間肛門松弛時,蟯蟲從直腸內(nèi)爬出游動到外陰部交配產(chǎn)卵,并刺激外陰部皮膚粘膜,引起局部瘙癢。
6、外陰部疾病引起陰道瘙癢
股癬的皮膚損害常擴大到外陰部,引起局部劇烈瘙癢。外陰部濕疹和神經(jīng)性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈,前者表現(xiàn)為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液,后者因搔抓常出現(xiàn)皮膚增厚苔伴蘚化。外陰部白斑除引起局瘙癢外,常伴發(fā)外陰營養(yǎng)不良,皮膚萎縮。
陰道瘙癢該怎么辦
1、注意個人衛(wèi)生:日常生活中應該勤換內(nèi)褲,并且內(nèi)褲應該選擇全棉、透氣的材質(zhì);每天都要清洗外陰,但是不能夠用很熱的水或者是肥皂進行擦洗,避免對陰道造成傷害;如果在月經(jīng)期間,那么更是要保持外陰干凈,清楚換衛(wèi)生棉。
2、不能夠抓癢:外陰瘙癢難耐,很多女性都會進行抓撓,這是非常不正確的行為。抓撓之后不僅不能夠緩解瘙癢的情況,反而有可能夠擴大感染的范圍,導致更大面積出現(xiàn)瘙癢情況,也不能夠用熱水進行清洗哦,這樣會更加的瘙癢難耐。
3、少吃辛辣食物:少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材,另外研究也應該要禁止,否則容易引發(fā)更加嚴重的過敏情況。
4、保持愉快的心情:保持一個愉快的心情,緩解緊張、憂慮的心情,也可以適當?shù)氖褂靡恍╂?zhèn)靜藥,這樣可以有效的緩解外陰瘙癢的情況。
5、注意公共場合衛(wèi)生:出現(xiàn)了外陰瘙癢的情況之后,要特別注意個人衣物、床鋪等等進行消毒,并且適當?shù)臏p少使用公共場所的浴缸、馬桶等等,預防出現(xiàn)外陰瘙癢的情。
陰道瘙癢的危害有哪些
1、女性外陰瘙癢嚴重時,不易根治、易反復、引發(fā)早產(chǎn)、胎兒感染畸形等。陰道瘙癢嚴重時,不但使人坐臥不寧,影響工作、學習、生活和睡眠。
2、由于女性外陰發(fā)癢,會影響夫妻生活,所以極有導致夫妻感情不和。
3、誘發(fā)生殖器感染,盆腔炎、腎周炎、性(交)痛等,日久不愈還可導致多種疾病同時發(fā)生。
4、陰道瘙癢嚴重時會引發(fā)尖銳濕疣性病:尖銳濕疣大多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部,還會出現(xiàn)帶有惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性軟疣多表現(xiàn)為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹,生殖器皰疹多表現(xiàn)為尿道口及陰道壁出現(xiàn)米粒大小且明亮的水皰,伴有局部瘙癢。
胸部擠出血是怎么回事,這是很多人要問的問題,出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多,當患有血液病的時候,就會出現(xiàn)凝血功能障礙,就容易引起出血的癥狀。當乳房患有腫瘤時，也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。當服用某種藥物的時候，也有可能導致凝血功能異常，也會出現(xiàn)這種癥狀。當然還有很多原因。
乳腺囊性增生癥又名乳腺囊腫病，囊腫性脫皮性乳腺上皮增生癥.是乳腺小葉小管及末梢乳腺導管高度擴張而形成的囊腫性乳腺結構不良性病變.它與乳腺增生癥的區(qū)別在于該病增生，不典型增生共存，存在惡變的危險.乳腺囊腫多位于乳房中央，乳頭周圍，特別好發(fā)于乳頭上方處.多見于中年婦女.患者常有乳房炎癥及乳房外傷史，致使大導管口阻塞.多為孤立性腫塊，黃豆大和乒乓球大.直徑可達5厘米以上，球形，外表光滑，與周圍組織界限清楚，可活動，質(zhì)軟，有彈性感.有的乳腺囊腫可與乳房其它疾病并存.建議中醫(yī)治療，中醫(yī)藥物保和堂腫毒化淤膏貼敷是一種最直接有效的綠色療法，由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于患處，使藥物大量的有效成份聚結在病變組織中，可迅速打通瘀阻的腺管，排除乳腺中的淤積毒素，有效活化腺體組織，促進細胞正常分化，打開閉塞的汗腺毛孔，刺激氣血加速，疏通經(jīng)絡，打通血脈，快速使體內(nèi)微循環(huán)暢通，促使發(fā)硬的結蒂組織變軟，達到“活血散結，行氣解瘀，破積消痞，疏通經(jīng)絡，消融通導”的效果，無副作用.主要治療乳腺炎，乳腺囊腫，乳腺增生，乳房腫塊，乳房腫痛等疾病。
在我們的人體之中，不僅有新鮮的血液，強壯的肌肉，還包括一部分脂肪?？刹灰】粗镜淖饔茫诤涞牡貐^(qū)，人體內(nèi)必須要有脂肪，否則就會感覺到十分寒冷。當然，脂肪不能太多，否則就會形成肥胖。那么，想要減掉脂肪的話，應該選擇什么樣的方法才是最正確的呢?
要改變飲食習慣。
吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯后30分鐘內(nèi)，如果保持不動的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。
走姿和坐姿要正確;
走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起。而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
要配合運動;
搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
一般坊間很多瘦身霜，使用后大都只能幫助體內(nèi)排除水份，無法真正消除脂肪。甚至有許多瘦身霜，添加號稱能分解脂肪細胞的Aminophylline，并且可以讓使用者馬上見效。事實上，至今并沒有相關的臨床研究可以證實Aminophylline能分解脂肪，因此想要減除身上多余的脂肪，還是從飲食和生活習慣來改善，才是正本清源之道。
平坦腹部秘訣：
每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白領麗人腹部變得有點“十月懷胎”之嫌。缺乏運動及午餐后便坐著工作的人士，其腹部最容易出現(xiàn)“肚腩”，加上都市人一般易患腸胃小毛病，消化不良亦會引致腹部體形變壞。
相信很多人對于唐氏篩查具體是什么不是很清楚，但實際上這是一種通過化驗孕婦血液來檢查孕婦和嬰兒健康狀況的方法，對于人體幾乎沒有傷害，主要適用高齡產(chǎn)婦的方法，很多時候唐氏篩查受一些因素影響，例如孕婦年齡，暈孕周期，和寶寶的分泌蛋白情況都會產(chǎn)生一定的影響，下面有對于唐氏篩查影響因素的說明。
影響唐氏篩查的因素
影響唐氏篩查值的因素主要有：孕婦年齡，孕周，胎兒分泌的胎甲蛋白，胎盤分泌的人絨激素，藥物因素，遺傳因素等。保胎時吃“多利媽”使人絨激素超出正常值可能影響唐氏篩查值。唐篩檢查可篩檢出60--70%的唐氏癥患兒。需要明確的是，唐篩檢查只能幫助判斷胎兒患有唐氏癥的機會有多大，但不能明確胎兒是否患上唐氏癥。也就是說抽血化驗指數(shù)偏高時，懷有“唐”寶寶的機會較高，但并不代表胎兒一定有問題。如同35歲以上的高齡孕婦懷有“唐寶寶”的機會較高，但不代表她們的胎兒一定有問題。
另一方面，即使化驗指數(shù)正常，也不能保證胎兒肯定不會患病。唐篩檢查指數(shù)超出正常的孕婦應進行羊膜穿刺檢查或絨毛檢查，如果羊膜穿刺檢查或絨毛檢查結果正常，才可以百分之百的排除唐氏癥的可能。
羊水穿刺術：抽取羊水,培養(yǎng)胎兒脫落在羊水中的細胞,檢驗細胞的染色體(檢驗胎兒的21染色體)。
抽取羊水：取20ml羊水，風險是可能感染，羊水泄露，流產(chǎn)，流產(chǎn)的可能性(概率1/1000)培養(yǎng)胎兒脫落在羊水中的細胞，成功率98/100。檢驗細胞的染色體(檢驗胎兒的21染色體)。準確率100/100。
唐氏篩查高危的原因
對于唐氏篩查高危這種情況，我們在生活中可以檢查到這種情況不用太過于擔心，只要你們在生活中保持樂觀的心態(tài)，搭配醫(yī)生的治療方法，你們同樣是可以擺脫唐氏篩查高危這種情況的。
唐氏篩查高危的原因，最常見的是藥物，輻射，化工產(chǎn)品的污染應用，病毒性感染等。
需要明確的是，不管是低危還是高危，都不能保證絕對的安全或為危險，準媽媽要有正確的認識和良好的心態(tài)以及足夠的心理準備。
1.年齡因素
隨著孕婦年齡增大，胎兒染色體異常的發(fā)生率明顯增加，這時由于卵細胞老化，分裂不均等以及異常卵子受孕所致。孕婦分娩時年齡達到或超過35歲應作胎兒染色體產(chǎn)前診斷。
2.遺傳因素
有一方家族中出生過唐氏兒或受孕時夫妻一方染色體異常，就有可能遺傳。
3.藥物因素
妊娠前后，孕婦服用致畸藥物，如四環(huán)素等或者吃多了保胎藥等都有唐氏兒風險或影響糖篩結果。
4.健康因素
孕婦有病毒感染史，如流感、風疹等或有習慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)或死胎等。
5.環(huán)境因素
夫妻一方長期在放射性熒屏下工作或污染環(huán)境下工作，亦或長期飼養(yǎng)寵物等。
眾所周知，唐氏篩查的結果是一個概率問題，根據(jù)孕婦血清化驗結果計算出出現(xiàn)唐氏兒的危險系數(shù)，但并不代表最終確診，國際上正常值是1/700左右。當驗血篩查值大于1/270即為高危人群，表示胎兒患唐氏綜合征的危險性較高。
子宮囊腫是怎樣造成的
1、子宮囊腫是怎樣造成的之不控制體重導致過度肥胖
子宮囊腫于雌激素有很大的關系,而脂肪會代謝成雌激素,為子宮囊腫的發(fā)生、生長提供了條件,相關資料表明,婦女女性朋友每超重10公斤,患子宮囊腫的風險,相應增加21%。
2、子宮囊腫是怎樣造成的之不合理的避孕措施
專家表示,多次流產(chǎn)導致的不斷刺激,也會造成子宮囊腫,所以,要做好避孕節(jié)育措施,但是服用避孕藥年齡較早的女性,患子宮囊腫的機會相對較高,選擇合理合適的避孕措施很重要。
3、子宮囊腫是怎樣造成的之飲食不合理
偏食、挑食的女性朋友,及肉食為主婦女,患子宮囊腫的機會,比均衡膳食的女性高,要避免攝入過多的激素類食品。飲食方面的因素是需要關注的。
4、子宮囊腫是怎樣造成的之環(huán)境變化
環(huán)境污染或者是長期在有污染、有毒的環(huán)境中工作等,是形成子宮囊腫的原因之一。
5、子宮囊腫是怎樣造成的之妊娠后性生活
一般來說妊娠初期和臨產(chǎn)前兩個月應該禁止性生活,在醫(yī)學中對此有特別的說明,如果違反這一條很容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn),也會對子宮造成損害。
6、子宮囊腫是怎樣造成的之性生活不節(jié)制
主要是說女性性生活放縱,有時候也值未成年便開始性生活的情況,這些行為都是對自身的身心健康造成損害的,同時,也容易導致宮頸糜爛以及子宮囊腫等疾病。
7、子宮囊腫是怎樣造成的之性生活不潔凈
性生活時不講究衛(wèi)生,病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi),引起子宮內(nèi)膜感染。男性的包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮囊腫的因素之一。
8、子宮囊腫是怎樣造成的之雌性激素過度刺激
根據(jù)醫(yī)學的觀測總結得出,子宮囊腫與雌性激素過度刺激有關,而懷孕女性激素水平升高,子宮囊腫也會隨之增大,對于子宮囊腫的患者不宜懷孕,而絕經(jīng)期婦女子宮囊腫一般會停止生長,甚至出現(xiàn)萎縮。
子宮囊腫的預防
1、房事的節(jié)制。不要進行過頻的性生活,避免房勞過度,房事的時候要注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。
2、注意清潔。平時應該注重個人衛(wèi)生清潔,保持外因的清潔干爽,勤換內(nèi)褲,防止病菌的入侵和感染。
3、做好避孕工作。做好避孕工作,遵循國家要求的計劃生育,最好不好進行人流,因為人流對宮頸的傷害是十分的大,同時如果進行婦科檢查或者手術時候一定要到大醫(yī)院進行,一定要在無菌、干凈的操作環(huán)境下進行,以免醫(yī)械性的感染和損傷。
4、特殊時期的保護工作。主要經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)以后等這些身體比較嬌弱時間的特殊照顧,這段時間一定要經(jīng)常更換床上用品,避免同房性交,預防病菌會乘虛而入。
5、定期做檢查。應該養(yǎng)成定期做婦科檢查的習慣,發(fā)現(xiàn)婦科疾病應該及時和積極治療,平時多鍛煉身體,增強自身的抵抗能力。
子宮囊腫的治療
首先最早期可以先用藥物調(diào)理一段時間,看一看恢復的效果,如果恢復的效果比較好的情況下,大家可以暫時用保守的方法進行治療,因為畢竟手術的過程可能會給身體帶來副作用和風險,所以盡量的還是不要去著急選擇手術的,因為手術并不一定真的好,可能會適得其反。
另外就是針對病情比較嚴重的狀態(tài)下,大家可以選擇通過理療或者是微創(chuàng)的方式進行治療,現(xiàn)在大多數(shù)的手術都是微創(chuàng)型的,通過切開一點點的小口,把子宮的囊腫中切除掉,不用開很大的口子傷害身體元氣,而且手術以后也不會留下疤痕,比較輕微的,通過陰道鏡就可以治療。
除了選擇手術和常見的用藥,中醫(yī)的治療方法起到了關鍵的作用,很多人不太相信中醫(yī)可以治療囊腫,可是恰恰在病情的中早期階段,利用中醫(yī)對囊腫的調(diào)理可以起到非常好的幫助,不僅可以促進氣血的恢復,還能夠達到一個疏通氣血調(diào)理的作用。
牙齒畸形需要及時進行矯正，我們知道牙齒的健康對人是非常重要的，如果牙齒不齊，有的時候在檢查以后，可能是屬于牙弓不足，這時候可以進行擴張牙弓來進行治療。尤其是對于孩子來說，及時進行牙齒正畸是非常重要的，有的時候如果牙齒進行比較嚴重，還需要進行進一步的治療。
牙齒矯正擴弓怎么回事
可能是您牙齒不齊然后，醫(yī)生認為牙弓不足夠容納排齊后的牙齒，所以建議你拔牙或者擴牙弓。
擴牙弓是指刺激頜骨發(fā)育，不是把牙齒往外翻。你想一下長牙的骨頭就像是一個半圓，把圓變大后周長就變大了，牙齒排列自然就有了足夠的地方了。
小兒正畸需要拔牙嗎
在口腔正畸門診，常有一些帶小孩來就診的家長，要求給小孩拔除齙牙以縮短療程，盡快得到一口整齊的牙齒而又不誤學習;也有不少人在醫(yī)生建議拔牙矯治時質(zhì)疑：拔牙好不好?不拔牙行嗎?
小兒正畸治療一般在恒牙列早期。醫(yī)學上，牙列擁擠、咬合異常等，都是因為牙量大于骨量。而拔牙的目的就是希望通過減少牙量來調(diào)整與骨量的平衡。但是，兒童的發(fā)育要到20歲左右才基本完成，這期間，骨量的增加對調(diào)整牙量與骨量的平衡有非常重要的作用。近期不少學者研究得出結論：拔牙矯形可以影響咀嚼效率，而且隨著兒童發(fā)育的繼續(xù)，上、下頜骨量的增加，可能發(fā)生面下1/3部過于內(nèi)凹，使矯治后良好的容貌發(fā)生改變。日本兒童牙科權威町田幸雄教授通過30余年的臨床研究提醒口腔正畸醫(yī)師：過早進行像拔牙這樣的不可逆治療，其不合理性顯而易見。
現(xiàn)代口腔治療強調(diào)無創(chuàng)性和時效性，要求無近、遠期妨害。至今美容醫(yī)學上對外貌的判斷還沒有一種可靠的量化標準。小兒正畸拔牙多半是在醫(yī)生建議下進行，因此，在正畸時是否拔除年輕恒牙的問題上，首先是要求口腔正畸醫(yī)生要有過硬的醫(yī)術、良好的醫(yī)德，從動態(tài)發(fā)育的觀點出發(fā)、考慮咀嚼、外觀和兒童心理等多種因素，結合拍照、攝片、模型分析、病史詢問等來決定是否拔牙。另外，醫(yī)生經(jīng)過反復討論綜合設計，建議拔牙正畸，而小兒及家長只要求矯形，不愿拔牙時，難舍其牙的小兒及家長可以配合醫(yī)生進行擴弓、推磨牙向后等措施，盡力矯治牙(牙合)畸形，達到改善容貌的目的。
根管治療牙齒疾病是一種常見方式，而擴根管步驟比較繁瑣，從治療到結束是需要很長時間的，有的長達一個月。之所以有這么久的時間，是因為擴根管的步驟多，相同的費用也比較高。牙齒對于我們來說，一生就只長一次，所以一定要在平時做好保護，多學習一下牙齒保健知識。
一、擴根管步驟
開闊洞型，接全髓頂?？梢孕⌒〉哪ヒ幌赂芸?。之后用15號針開始擴大根管。探下去，遇到阻力時順時針旋轉半圈，提拉。在提拉的過程中就在磨根管了。之后擴到病人感覺有點疼痛 那就是根尖孔的位置了。別再深入了，就可以用擴挫針磨根管了。
二、根管治療步驟
1、有膿的話應該是牙髓已經(jīng)壞死，發(fā)展到牙根尖，而且是比較嚴重的階段了，首診應該目的在于“引流”，以達到緩解根尖周的炎癥，常規(guī)應該72小時左右復診，繼續(xù)下階段治療；
2、復診如癥狀緩解，無明顯腫脹的話，應該進行牙齒的徹底去腐，條件允許要進行“根管預備”，即用專門的器械進入根管，去除其內(nèi)部的感染物質(zhì)，沖洗干凈后要在根管里封入藥物，觀察1-2周；
3、再次復診，如所有癥狀消失，患牙沒有明顯扣擊不適，根管打開后沒有明顯的臟東西，則應該進行“根管充填”，即用牙膠等嚴密封閉根管管腔，以防止再次感染（期間要照X光確定根充是否完善），最后是補牙。這步操作必須要符合時機才能進行，不行就換藥，次數(shù)和炎癥頑固程度正相關；
4、根管治療結束后要觀察1-2周，沒有異常，需要給這個牙做一個牙套保護它，防止咬東西時候硌劈了。
5、總共治療時間大約1個月左右，牙體破壞嚴重的話可能還要在補牙的時候打樁（打到根管內(nèi)，起加強固定充填材料的目的），纖維樁的話比較好，但是費用也高，各地執(zhí)行標準不一，是否在醫(yī)保范圍請咨詢當?shù)亍?/p>
貧血很多人都不陌生，根據(jù)調(diào)查顯示，我國的貧血患者人數(shù)眾多，特別是兒童和老人。貧血不是小問題，應該要及時的緩解。那么貧血是怎么造成的?貧血的危害有哪些?貧血怎么改善?想知道的話就請繼續(xù)看一下下面的內(nèi)容吧!
貧血是怎么造成的
營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良是造成貧血的主要原因之一，如果本身有偏食的問題，三餐不能很好的搭配，那么引起貧血也就不奇怪了。目前的營養(yǎng)不良一部分是沒有東西吃，還有一部分是不懂得營養(yǎng)搭配，這是引起老人、孩子貧血的主要原因。
對于青年人來說也有營養(yǎng)不良造成貧血的情況，多存在與一些總是減肥的女性身上。為了身材好，很多人采取節(jié)食的方式來瘦身，肉不敢吃、米飯不敢吃，甚至是雞蛋和油都統(tǒng)統(tǒng)不碰。長時間的只吃一些蔬菜和水果，后造成了貧血。
失血
失血是貧血常見的原因，可分為急性和慢性兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血。由于外傷或疾病過程造成血管破裂或止血機制缺陷，在短時間內(nèi)大量失血而引起的貧血稱為急性失血性貧血。
缺鐵
當身體有缺鐵的情況的時候，也會有貧血的情況的發(fā)生的，這是一種很常見的情況的，希望大家要注意對于鐵的攝入的。鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經(jīng)過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。
貧血的危害有哪些
1.臉色蒼白
貧血患者面色會和正常人有所不同，沒有平時那么紅潤，會顯得比較蒼白，生活中也會出現(xiàn)精神萎靡的情況，會一直感覺比較累，不管睡了多久還是有有勞累出現(xiàn)。
2.月經(jīng)稀少
女性如果長期處于貧血的狀態(tài)，對于自己的內(nèi)分泌也有影響，可能造成激素分泌減少、月經(jīng)量變少甚至是停經(jīng)等問題。建議發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不正常是貧血造成的之后要及時的調(diào)整，以免免疫力下降，造成多種身體問題。
3.頭暈目眩
頭痛，頭暈，目眩是貧血比較常見的一種情況，也是貧血對人體造成的主要傷害之一，如果貧血的情況比較嚴重，很有可能也會導致神志模糊，肢體麻木，感覺障礙等現(xiàn)象的發(fā)生。
4.消化功能削弱在患有貧血癥時還會導致消化功能的削弱，會出現(xiàn)比如食欲減退，腹部脹痛，惡心等，還會有吸收較差，還會出現(xiàn)腹瀉等危害。
5.新陳代謝造成影響
一旦患得貧血癥，體內(nèi)的血紅蛋白就會逐漸減少，血液的輸氧能力就會因此降低，那么就會造成細胞組織的缺氧，缺氧就會造成身體不能有足夠的氧來維持人體的新陳代謝。
貧血怎么改善
飲食
飲食方面，平時一定要注意營養(yǎng)搭配，食物務必多樣化，不應偏食，否則會因某種營養(yǎng)物質(zhì)的缺少而引起貧血。
貧血的人應該多吃一些含鐵的食物，大家都知道，鐵是造血不可缺少的材料，缺鐵很容易造成貧血的現(xiàn)象，所以對于缺鐵性貧血患者在生活中應該多吃含鐵的食物，比如動物內(nèi)臟、蛋、肉、豆類、番茄、菠菜、油菜、紅棗、桂圓、紫菜、海帶、蘑菇、黃花菜等。
睡眠
平時要保證足夠的睡眠，避免過度疲勞，睡眠質(zhì)量的好壞是導致貧血的主要因素之一，長期的睡眠不足容易導致記憶力衰退、反應遲鈍、手腳冰涼等，所以平時務必保持充足良好的睡眠。
運動
在日常生活中一定要做到經(jīng)常運動，研究表明，不經(jīng)常運動的人比經(jīng)常運動的人患病幾率高出兩倍，建議大家平時可以多跑跑步、跳跳舞、打打拳等，都有利于身體的血液循環(huán)，還能增強人的身體免疫力。
心情
每天保持良好的心態(tài)、心情舒暢，好的心情對身體來說至關重要，能有效地改善貧血的癥狀。
總結：貧血對于人體的危害很多，可以造成月經(jīng)變少、頭暈目眩、臉色發(fā)白等問題，對于貧血我們應該要積極的改善。貧血按照種類的不同以及病情嚴重程度的不同，處理的方法也是不一樣的，大家應該按照醫(yī)囑來治療，這是很關鍵的。
便秘是很多人都曾經(jīng)遇到過的，偶爾的便秘一次影響不大，但是如果每天都便秘，想想就覺得很苦惱。便秘的人常常會臉色差、精神不好，我們都應該要注意。便秘是怎么造成的?便秘吃什么緩解?帶著這些疑問，讓我們來看文章吧!
便秘是怎么造成的
不良的排便習慣
一些人在排便的時候會有不良的習慣，像是玩手機，因為這種行為會增加我們的排便時間。主要是可以分散了注意力或是出現(xiàn)比較大的情緒波動，偶爾一次是沒有什么關系的，但是如果一直下去，那么就會導致習慣性的便秘。
藥物影響
某些藥物的副作用就是會導致便秘，也許你在用藥的時候沒有仔細看過說明書，但是不少藥效強的藥物都會對我們的腸胃造成刺激，進而引發(fā)便秘問題。平時用藥應該遵醫(yī)囑，避免亂用藥，這種藥物導致的便秘會在停藥后好轉。
腸齡老化
若腸齡因為功能性因素發(fā)生老化的情況，也會影響正常排便。
前列腺肥大壓迫
中老年人若患有前列增生肥大，也會壓迫到腸道，影響排便，長期下來，對身體的傷害不可預估。
飲水
如果一個人平時喝水太少，體內(nèi)沒有足夠的水分，那么腸道內(nèi)太過干燥就會導致便秘困擾。建議應該在每天都喝上幾杯水，慢慢的、小口喝，這樣可以及時的補充水分，達到潤腸的作用，就不容易便秘了。
如果你實在是不愛喝白開水，可以在水里加入少許的花茶或者是水果片，能夠起到給水改味的作用。或者是在三餐中多喝一些湯，多吃稀飯，這樣也能夠增加一些進水量。總之補水是非常關鍵的，千萬不要忘記這一步。
不健康的飲食習慣
暴飲暴食，和飲食量比較少是導致出現(xiàn)便秘的主要原因。暴飲暴食會導致我們攝入食物超出身體的負荷，阻塞腸道;如果我們攝入的食物比較少，那么我們身體中的纖維和維生素就會不夠，不能刺激腸道運動，就會讓食物殘渣留在體內(nèi)。
久坐現(xiàn)在有很多坐辦公室工作的人經(jīng)常長時間坐著，身體嚴重缺乏運動，導致腸道肌肉松弛，蠕動功能減弱，長期下去容易出現(xiàn)便秘。
便秘吃什么緩解
柑桔
柑橘也是便秘朋友的首選水果之一，這是因為它含有豐富的纖維素及多種營養(yǎng)素，經(jīng)常吃柑橘可以增加腸胃的蠕動和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。
白蘿卜
白蘿卜含維生素C及消化酵素，因為含有各種酵素，因此具有幫助消化、健脾整腸的功效。素有“自然消化劑”之稱的白蘿卜，具有利尿作用，對飲食過量、消化不良、胃不舒服、胃酸過多等癥狀都有良好療效，應經(jīng)常食用。
白開水
簡單易行的通便方法,每天早晨起來,喝幾杯白開水.即可順利通便.多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內(nèi)廢物的作用。
蜂蜜
我們應該都知道，出現(xiàn)便秘的時候吃蜂蜜也可以緩解，蜂蜜中的維生素、礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)含量比較高。并且它含有的酵素可以幫助人體消化、吸收并加強新陳代謝，如果便秘了就來杯蜂蜜水吧，讓你的便便一路暢通!蜂蜜的通便功效可謂是歷史悠久啦。古代中醫(yī)指出蜂蜜的效用：“除心煩，通便秘，解虛熱，療心痛，稅顏色，和百藥，除眾病”。
堅果
出現(xiàn)便秘之后，我們可以吃一些堅果，它治療便秘的效果還不錯，堅果中含有的物質(zhì)很豐富，它的維生素B和E、蛋白質(zhì)、亞油酸、亞麻酸等等物質(zhì)，能夠增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起刺激腸道蠕動，從而起到潤腸通便、治療便秘的作用。
白菜心
它具有解毒除熱，通利腸胃的功能，凡心煩口渴，大便不暢，小便黃少者均可常食白菜。每次吃白菜心半斤，好邊吃白菜邊喝水，很快能便出來。
總結：便秘的原因主要就是不良的排便習慣、不愛喝水、亂吃東西、以及身體的老化，這些原因交織在一起，導致了便秘的問題。建議便秘嚴重的人群平時可以多鍛煉身體，這也是加速腸道運動的一個方式，能夠緩解便秘困擾。
