女性保健 乳房疼痛也會(huì)釀出大問題
女性保健養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“女性保健 乳房疼痛也會(huì)釀出大問題”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
導(dǎo)讀：女性保健，乳房疼痛也會(huì)釀出大問題。相信很多女性都不知道乳房疼痛的原因具體有哪些，雖然經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有乳房疼痛的情況，但在問及原因時(shí)多半都一問三不知。不知道乳房疼痛的原因不但會(huì)給治療帶來不良的影響，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致難以預(yù)防。
1.青春期
研究發(fā)現(xiàn)大部分女性朋友在青春期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳房疼痛現(xiàn)象，這是由于乳房發(fā)育所導(dǎo)致，女性在進(jìn)入9~13歲歲之后乳房開始發(fā)育，這個(gè)時(shí)候乳頭下的乳房組織出現(xiàn)如豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，觸碰的時(shí)候會(huì)有輕微的疼痛。還有些青春期的女性在乳房發(fā)育期間會(huì)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脹痛等情況，就算在沒有觸碰的情況下也會(huì)有脹痛等情況出現(xiàn)，這些都是正常的生理現(xiàn)象。
由乳房發(fā)育所導(dǎo)致的乳房脹痛情況一般都不需要特別的治療，只需要在平時(shí)多注意情緒的調(diào)理即可。隨著青春期乳房的發(fā)育成熟后，乳房疼痛的情況便會(huì)自然消失。
導(dǎo)讀：女性保健，乳房疼痛也會(huì)釀出大問題。相信很多女性都不知道乳房疼痛的原因具體有哪些，雖然經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有乳房疼痛的情況，但在問及原因時(shí)多半都一問三不知。不知道乳房疼痛的原因不但會(huì)給治療帶來不良的影響，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致難以預(yù)防。
2.經(jīng)期乳房脹痛
還有很多女性在經(jīng)期間同樣會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛等情況，并且經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在所有的乳腺疼痛中經(jīng)期約占65%的原因。這種情況一般都常見與年齡35歲的女性，這種疼痛的情況一般都出現(xiàn)于月經(jīng)來潮前3~7天左右，并且在經(jīng)期的第一天還會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛加重等情況，而隨著月經(jīng)的來潮以及月經(jīng)結(jié)束之后乳房疼痛的情況便會(huì)消失。
經(jīng)期間的乳房脹痛一般都表現(xiàn)為沉重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感，同時(shí)還會(huì)伴有壓痛性的乳房結(jié)節(jié)，壓迫、活動(dòng)或用手提物時(shí)乳房脹痛癥狀加重等情況。專家指出這是由于乳腺增生所導(dǎo)致，這是女性最常見的乳腺疾病，但一般不會(huì)影響女性健康。
導(dǎo)讀：女性保健，乳房疼痛也會(huì)釀出大問題。相信很多女性都不知道乳房疼痛的原因具體有哪些，雖然經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有乳房疼痛的情況，但在問及原因時(shí)多半都一問三不知。不知道乳房疼痛的原因不但會(huì)給治療帶來不良的影響，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致難以預(yù)防。
3.孕期乳房脹痛
很多女性在懷孕后同樣會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛等情況，尤其是剛剛懷孕的女性朋友，乳房疼痛的情況更加的明顯。一般都是在懷孕后40天左右后會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛的情況，而導(dǎo)致的原因多半是因?yàn)樘ケP、絨毛分泌大量雌激素、孕激素而導(dǎo)致乳房增大所致，在這種情況下架就會(huì)因此而導(dǎo)致女性出現(xiàn)乳房脹痛等情況。
一般情況下孕期所出現(xiàn)的乳房脹痛等情況在懷孕第三個(gè)月后就會(huì)消失，但有些孕婦這種情況則會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，因此并不需要特別的治療。對(duì)于乳房疼痛的原因，雌激素的改變也是最常見的原因之一，育齡階段的女性要多了解。
小編溫馨提示：乳房疼痛的原因有很多，以上這些因素都是生活中極其常見的，一般都不需要特別的治療，重要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及調(diào)整好情緒即可。但如果是乳腺炎或者是乳腺癌所導(dǎo)致的乳房疼痛情況，就需要及時(shí)的進(jìn)行治療了。
yS630.Com相關(guān)推薦
導(dǎo)讀：女性如果生活中不好好照顧自己身體的話，很容易會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生。作為一名女性就應(yīng)該多注意自己的飲食等生活習(xí)慣，多愛惜自……
女性如果生活中不好好照顧自己身體的話，很容易會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生。作為一名女性就應(yīng)該多注意自己的飲食等生活習(xí)慣，多愛惜自己的身體。女性最容易患貧血，貧血是由于身體缺鐵引起的疾病，鐵是人體必須補(bǔ)充的元素。那么小編就帶大家看看女性缺鐵會(huì)造成的四大問題。
1.不孕不育
缺鐵會(huì)嚴(yán)重影響到懷孕前的卵巢功能，甚至可能導(dǎo)致不孕或流產(chǎn)。這是由于缺鐵會(huì)令對(duì)女性懷孕至關(guān)重要的黃體酮分泌低下。
2.吞咽困難
缺鐵會(huì)令食管黏膜細(xì)胞減少，導(dǎo)致食管萎縮，從而讓吞咽固體食物變得困難。
3.皮膚抵抗力下降
缺鐵會(huì)令白血球無法形成，從而無法抑制病原體的繁殖，人體對(duì)病原體的抵抗力降低，繼而使皮膚容易受到真菌等病原體的侵襲。
4.不寧腿綜合征
有報(bào)道稱，每5個(gè)孕婦里就有1個(gè)人身上有此癥狀，這是由于孕婦要給胎兒提供鐵分，導(dǎo)致自身貧血所致。
通過本文的介紹后，你們是不是已經(jīng)知道缺鐵會(huì)造成的四大問題了呢?希望大家在日常生活中多注意補(bǔ)鐵，多注意自己的飲食哦。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。
乳房疼痛是常見的問題，不少女性都有這方面的問題，乳房疼痛還是很多疾病的癥狀，因此，我們一定要小心處理。那么，乳房疼痛的原因是什么呢?和什么有關(guān)呢?中醫(yī)如何治療乳房疼痛的呢?一起來看看吧。
大概有10%的女性都有乳房疼痛的現(xiàn)象，尤其是年輕的女性，在不同時(shí)期都會(huì)出現(xiàn)，這是為什么呢?
很多女性在月經(jīng)來潮之前或行經(jīng)期間，乳房出現(xiàn)脹痛或剌痛，輕者尚能承受，嚴(yán)重者痛得難以忍受，直接影響到工作和生活。而部分女性，在哺乳期間，亦出現(xiàn)乳房疼痛。
中醫(yī)認(rèn)為，乳房屬肝，肝善舒暢，人一旦情緒不佳時(shí)，則易郁悶傷肝，致使肝氣郁滯，肝經(jīng)受阻，從而導(dǎo)致氣血流通不暢，出現(xiàn)乳房疼痛?？刹捎盟幬锘蛲颇弥委?。
中藥治療方為：當(dāng)歸、夏枯草、郁金、延胡各15克，白芍、柴胡、香附、枳殼、厚樸花各12克，青皮、甘草各8克，丹皮10克。水煎服，每日1劑，于經(jīng)前一周服用。輕者1～2劑可見效，重者8～6劑可見效。
我們可以通過中醫(yī)推拿按摩的方法來治療，在月經(jīng)前一直到疼痛期，輕一些的人一兩次就好了，嚴(yán)重的話，要1到3療程才能夠治愈，每個(gè)療程是8次，每天一次，在月經(jīng)來之前就做。
1.患者取仰臥位，醫(yī)者用雙手從天突穴(位于胸骨上窩正中)平推至尾穴(位于正當(dāng)胸骨劍突下凹陷中)，用力均勻，不可停滯，時(shí)間5 分鐘。
2.以天突穴至尾穴連線為中心，用雙手從中線分推至胸兩旁，力度均勻，時(shí)間亦5分鐘。
3.用一指彈法，依次順時(shí)針點(diǎn)壓缺盆穴(乳頭垂直向上所對(duì)準(zhǔn)的鎖骨上窩凹陷中)、中府穴(前正中線旁開6寸的鎖骨下緣處)、膻中穴(兩乳頭連線之中點(diǎn))、雙側(cè)乳頭、乳根穴(乳頭正下方的第五肋間處)、期門穴(乳頭直下的第六肋間處)、章門穴 (第十一肋內(nèi)側(cè)端頭的下緣)。
4.我們用雙手從兩邊腋下平擦尾穴，大概五分鐘的樣子。
5.最后采用平摩手法，從天穴穴按順時(shí)針方向一右乳_尾穴_左乳_ 回天突穴，再以膻中穴為中心，按順時(shí)針平摩，圓圈從小到大能及數(shù)個(gè)胸部，時(shí)間 lO分鐘。以上推拿效果甚佳，患者可試之。
中醫(yī)食療方趕走乳房疼痛
乳房是女性重要的標(biāo)志之一，需要悉心呵護(hù)。如果乳房疼痛怎么辦?不要慌，首先先找出原因，再對(duì)癥食療就可以了。
中醫(yī)認(rèn)為乳房疼痛多因肝氣郁結(jié)、痰凝血淤所致。
食療原則：疏肝理氣，清熱散結(jié)，調(diào)沖任。
常用食療方
1.玉米絲瓜絡(luò)羹：玉米100克，絲瓜絡(luò)50克，桔核10克，雞蛋1個(gè)，前三物加水熬l小時(shí)，起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用，每周兩次。
2.海帶生菜煲：海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鐘，起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油，每日一次。
3.涼拌芹菜海帶：海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤中加入調(diào)料、香油，每日一次。
4.夏枯草當(dāng)歸粥：夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克，加水適量煎20分鐘，取汁加入白粥、紅糖拌服，每周兩次。
胃病是常見的疾病，可是我們很多人的認(rèn)識(shí)還非常的差，覺得忍忍就沒事了，的確有時(shí)候過一段時(shí)間會(huì)好的，但是長(zhǎng)期這樣的話，你就發(fā)現(xiàn)各種胃部情況都出現(xiàn)了。那么胃病怎么辦，胃病治療有什么好方法，來看看吧。
現(xiàn)在很多人的胃都不好，但是他們卻不知道除了吃藥還有什么好的治療方法，小編告訴大家，其實(shí)治療胃病按三大穴位就會(huì)有意想不到的效果。
時(shí)常感到胃悶、惡心、打酸嗝、沒有食欲，早上刷牙時(shí)感到欲嘔，飯后胃痛這些都是現(xiàn)代人胃異常的癥狀。這些癥狀有慢性化趨勢(shì)，由于病情不重，不會(huì)影響日常生活，因此許多人都不當(dāng)一回事。
慢性胃炎最為可怕，它形成胃潰瘍和癌的機(jī)率很高，這是它的特征之一。嗜酒者、愛抽煙者、亂吃食物者、喜愛刺激性食物者、運(yùn)動(dòng)不足者、亂服藥物者，都是慢性胃炎的最佳對(duì)象。
慢性胃炎病人會(huì)因?yàn)樯眢w的不舒服慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)闊┰?，以至于?duì)工作也沒干勁，每天生活都不會(huì)開心，因此必須治療好。
在談治療法之前請(qǐng)先切記三個(gè)原則。如果僅僅用穴道指壓健康法來治療是不夠的，因?yàn)樗自疲罕ｐB(yǎng)重于治療。
所謂三個(gè)原則，一是自覺地吃，二是吃溫?zé)崾澄?，三是只吃八分飽?/p>
如果是按上述原則進(jìn)餐，胃痛在一周左右就會(huì)消失。其次過冷、過熱的食物會(huì)給胃強(qiáng)烈刺激。使胃虛弱，這對(duì)平時(shí)亂吃食物的人，是值得反省之處，因?yàn)樗鼤?huì)使胃在不知不覺中惡化。第三是吃八分飽，胃腸很虛者不妨少量多餐。慢性胃炎有過酸性和減酸性，它們的治療方法各異，應(yīng)加以注意。
治療慢性胃炎、胃痛的穴位與指壓法
中脘是治療胃腸病不可缺少的穴位，它位于胸骨下端和肚臍連線中央。指壓時(shí)仰臥，放松肌肉，一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^使勁地壓，6秒鐘時(shí)將手離開，重復(fù)10次，就能使胃感到舒適。
如果我們胃疼的時(shí)候按壓中脘穴的話，效果會(huì)非常的好，這和過酸性以及減酸性都沒有關(guān)系的。
過酸性的話，指壓陽(yáng)陵泉。它位于膝蓋呈直角時(shí)外側(cè)腓骨小頭之下，刺激時(shí)一面吐氣一面壓6秒鐘，如此重復(fù)10次，會(huì)使制酸作用活潑，不會(huì)打酸嗝。
減酸性的話，只要指壓足三里。指壓要領(lǐng)同前，重復(fù)10次就可促進(jìn)胃酸分泌，使胃感到舒服。如果弄錯(cuò)過酸性和減酸性，會(huì)產(chǎn)生反效果，因此必須多加注意。
慢性胃炎自療按摩妙法
慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎癥。用自我按摩治療慢性胃炎，簡(jiǎn)便易行，療效明顯，無副作用?，F(xiàn)將按摩方法介紹如下。
1、取仰臥位，雙手四指并攏，指尖放在中脘穴部，順著呼吸適當(dāng)用力徐徐下壓，約10次呼吸之后，再慢慢抬起，如此反復(fù)，至2分鐘。中脘穴在肚臍正中直上四寸，心口窩上邊正中(即胸骨體下端)到肚臍正中的二分之一處。腑會(huì)中脘，即中脘穴為六腑經(jīng)氣(氣血運(yùn)行的推動(dòng)力)會(huì)集之所，故首先按摩中脘穴，氣血容易流通，療效速而力量雄。按摩此穴能調(diào)理中氣、健脾利濕、和胃降逆、疏肝寧神;治療胃痛、腹脹、呃逆、嘔吐、反胃吞酸、消化不良及急慢性胃炎等癥。
呵護(hù)女性乳房穴位療法
中醫(yī)認(rèn)為，呵護(hù)女性乳房健康可選有益乳房健康的穴位進(jìn)行保健按摩是不錯(cuò)的方法。為此，以下五個(gè)護(hù)乳穴，趕快來學(xué)一學(xué)!
膻中
穴位位置：胸骨正中線上，兩乳頭正中間。
按摩要點(diǎn)：以手指指面或指節(jié)向下適度按壓，并做順時(shí)針圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：膻中穴又名元見，因其偏于治療上焦氣病又稱之為上氣海。它屬于任脈，是心包經(jīng)的經(jīng)氣聚集之處。此外，一身宗氣會(huì)與膻中穴，故膻中又為氣會(huì)，有理氣開胸、降氣通絡(luò)之功。常用于治療心胸疾病，如心胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。按摩這個(gè)穴位不但能改善胸悶胸郁等癥狀，還能寬胸利膈、防治支氣管哮喘。
少澤
穴位位置：微握拳，掌心向下，伸小指，在小指末節(jié)尺側(cè)，指甲角旁0.1寸處取穴。
按摩要點(diǎn)：以手指指尖或指腹向下按壓，并做圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：該穴是五輸穴之井穴，對(duì)于治療婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病中的乳腺炎，乳汁分泌不足等有較好療效。
乳根
穴位位置：如穴名形容的那樣，在乳房的下面根部。如果乳房沒有過度下垂，乳根穴應(yīng)在乳頭直下，第五脅間隙內(nèi)，距前正中線4寸。
按摩要點(diǎn)：以手指指面或指節(jié)向下適度按壓，并做順時(shí)針圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：可改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘等癥狀。乳根穴是治療產(chǎn)后缺乳的要穴，按摩該穴可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣解郁，從而疏通局部氣血，促進(jìn)乳汁分泌。
大包
穴位位置：在側(cè)胸部，腋中線上，當(dāng)?shù)?肋間隙處。
按摩要點(diǎn)：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做順時(shí)針圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：本穴為脾之大絡(luò)，統(tǒng)絡(luò)陰陽(yáng)諸經(jīng)，故名大包?？芍委熑橥?、肋間神經(jīng)痛等。
期門
穴位位置：仰臥時(shí)乳頭直下方，第6肋間隙中。
按摩要點(diǎn)：按摩時(shí)取坐位或仰臥位，中指指腹按于期門穴，順時(shí)針方向按揉2~3分鐘，用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：期門穴為足太陰、足厥陰、陰維三經(jīng)之會(huì)。屬肝經(jīng)，為肝之募穴。該穴有化瘀解郁、通乳之功效，可治療乳痛、胸脅脹滿疼痛等。
結(jié)語(yǔ)：乳房疼痛雖然是常見的事情，但是我們也要小心，不然也會(huì)惡化為別的疾病的哦。其實(shí)，我們治療乳房疼痛的方法有很多，上文小編著重給大家介紹的推拿按摩的方法。除此之外，我們還可以多了解一些對(duì)乳房有好處的穴位。
枸杞黃精燉白鴿
原料：枸杞子50克，黃精50克，白鴿1只，細(xì)鹽、料酒、味精各適量。制法：將白鴿活殺，去毛，去內(nèi)臟，洗凈，與枸杞子、黃精共置沙鍋中，旺火煮開，撇去浮沫，改文火煨60分鐘，加料酒、精鹽、味精，再煮片刻，起鍋，趁熱吃鴿肉，喝湯。
功效：補(bǔ)肝腎，益精務(wù)。適用于性冷淡等肝腎不足癥狀者。
火腿燒鴿蛋
原料：鴿蛋10個(gè)，火腿50克，雞湯60毫升，味精、料酒、香菜、蔥絲、生姜末、水淀粉各適量。
制法：將鴿蛋煮熟，去殼，涂上少許醬油，把鴿蛋放熱油鍋中煎炸，炸至金黃色時(shí)撈出；將火腿切成長(zhǎng)條狀，稍煮。鐵鍋燒熱，加菜油，燒至八成熟時(shí)，加鴿蛋、火腿、料酒、蔥絲、生姜末適量，略炒；加雞湯，將湯燒至20毫升左右時(shí)，用水淀粉勾芡，加味精，放香菜，起鍋。
功效：鴿蛋含蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪。味甘，性平，有補(bǔ)腎益氣之功效。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鴿蛋有幫助產(chǎn)婦清除子宮內(nèi)淤血，促進(jìn)子宮復(fù)原，提高性功能作用。尤其對(duì)產(chǎn)婦滿月后的夫妻性生活有益。
清蒸枸杞鴿
原料：枸杞子60克，白鴿1只，料酒10毫升。
制法：(1)用清水洗凈枸杞子，濾干；宰殺活白鴿，去毛、血、內(nèi)臟，洗凈；將枸杞子裝入鴿子腹腔內(nèi)，淋上料酒，加少量清水，用干凈棉線將鴿子的全身扎牢。(2)將全鴿放瓷盆內(nèi)(鴿腹朝上)，不加蓋，讓水蒸氣進(jìn)入，用旺火隔水蒸100分鐘，離火。
服法：喝湯，吃肉，嚼枸杞子，1天內(nèi)吃完。
功效：枸杞子味甘，性平，《神家本草經(jīng)》將之列為上品。它含甜菜咸、酸漿紅色素、胡蘿卜素、維生素B1、煙酸、維生素C、酚類物質(zhì)、亞油酸、桂皮酸、灰分、鐵、鈣等，可補(bǔ)精益氣、養(yǎng)血澤膚?！端幮员静荨氛f它能“補(bǔ)精氣諸不足，益顏色變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽”?，F(xiàn)代藥理證實(shí)，枸杞子有改善肝功能，促進(jìn)細(xì)胞新生，使皮膚變得細(xì)嫩等作用。鴿子味咸甘，性平，可調(diào)精益氣、補(bǔ)腎澤膚。鴿子與枸杞子相配伍，增強(qiáng)了二者的相互作用，不但護(hù)膚、美膚，且能改善性功能，提高性欲。有性冷淡或性欲較弱的女性，最宜食用此道藥膳。
芪燒活魚
原料：生黃芪30克，黨參20克，活雌鯉魚1條(約700克)，水發(fā)香菇20克，精鹽、料酒、醬油、紅糖、蔥、蒜、水淀粉、味精各適量。
制法：(1)洗凈黃芪、黨參；洗凈鯉魚，去鱗、鰓、內(nèi)臟，保留魚子，在鯉魚身上斜刀切成十字花刀。(2)將豆油(或花生油、菜油)燒至六成熱，下鯉魚，煎至金黃色，撈出。(3)將豬油、紅糖、半熟鯉魚、生黃芪、黨參置沙鍋內(nèi)，文火煨；魚熟時(shí)將黨參、黃芪撈出，加香菇，再煮10分鐘。加味精、姜末，水淀粉勾芡，即成。
功效：補(bǔ)中益氣，健脾和胃，養(yǎng)血護(hù)顏，提高性欲。
果仁排骨
原料：薏米仁150克，草果仁100克，排骨2500克，冰糖150克，姜、蔥、香油、味精、料酒、鹵汁各適量。
制法：(1)將薏米仁、草果仁炒香后，搗碎，加上水煎煮2次，提取濾液4000毫升。(2)將豬排骨洗凈，切塊，放入上濾液中，浸泡30分鐘。入鍋，加生姜、蔥，文火煮至七成熟；打凈浮沫，撈出排骨，晾涼。(3)將鹵汁倒入鐵鍋內(nèi)，文火煮沸，加入晾涼的排骨，鹵至透熟時(shí)起鍋；加料酒、冰糖、鹽等至鹵汁中，文火熬成濃汁；加味精、香油入鹵濃汁中；將制好的味美鹵汁均勻涂在豬排上即成。
功效：果仁排骨補(bǔ)氣益血，滋養(yǎng)肝腎，具有養(yǎng)顏及增強(qiáng)性功能的保健作用。
大家都知道放屁是件令人尷尬的事，但，屁卻放出了人身體健康的狀況。放屁斷健康，你知道多少呢？
無屁沒有屁放的人往往會(huì)有一些癥狀，如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進(jìn)或消失、氣過水聲等，還有可能會(huì)出現(xiàn)腸梗阻。此外，腹部手術(shù)者，其腸蠕動(dòng)會(huì)出現(xiàn)反射性抑制，胃腸內(nèi)氣體和液體積滯，也會(huì)出現(xiàn)無屁的情況。
多屁正常人每天要放5-10次屁，約排出500毫升左右的氣體。當(dāng)屁量大大多于平時(shí)時(shí)，則可能會(huì)有消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。此外，也有可能是進(jìn)食方面的原因，如進(jìn)食過多的豆類、薯類與蛋白質(zhì)類食物，或習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過多而吸入較多的空氣，此類情況均不屬病癥，沒有必要治療。
臭屁若屁奇臭難聞，有可能是消化不良，或攝入過多的肉類酸性食物，或由于消化道出血，血液積滯在腸腔內(nèi)所致，也有可能是腸道內(nèi)發(fā)生菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等炎癥。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質(zhì)腐敗，由于細(xì)菌的作用，放出的屁也會(huì)很臭。有時(shí)，進(jìn)食過多大蒜、洋蔥和韭菜等有刺激性氣味的食物也會(huì)使屁變臭，這不必?fù)?dān)心。
可見，屁臭的程度不僅與所食進(jìn)的食物相關(guān)，也與人的身體健康狀況密切相關(guān)，故應(yīng)時(shí)刻留意自己的屁事,以之為鏡，觀察自身的健康狀況。
為什么會(huì)放屁？
作為正常的人，我們每天都要排出兩升氣體。這些氣體有兩個(gè)來源，要么是你吞進(jìn)體內(nèi)的空氣，要么是你從各種食物中制造出來的氣體。從碳酸飲料和口香糖中轉(zhuǎn)入體內(nèi)的氣體被排出時(shí)并不會(huì)有異味，可要是你在飯后的30分鐘到3個(gè)小時(shí)之內(nèi)排氣的話，味道就可能讓身邊的人皺眉頭嘍。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候結(jié)腸里的細(xì)菌開始分解小腸不能消化的殘?jiān)?，有臭味的氣體就是這一過程的副產(chǎn)品。
由于我們吃的所有食物最后都會(huì)成為細(xì)菌的大餐，所以沒有什么辦法能阻止天然的氣體生成。當(dāng)然，攝取純流質(zhì)的食物可以減少氣體的產(chǎn)生，因?yàn)樗鼈兺ǔ２粫?huì)給細(xì)菌留下?lián)炻┑臋C(jī)會(huì)。更可行的解決方案是約會(huì)時(shí)管住嘴，別吃會(huì)產(chǎn)生難聞氣味的食物。一些富含硫的食物，像雞蛋、西蘭花、菜花和白菜等消化后都會(huì)產(chǎn)生硫化氫，氣味就像臭雞蛋一樣。豆類食物消化以后也會(huì)釋放出大規(guī)模殺傷性武器,因?yàn)槿梭w缺乏必要的酶來充分消化豆類中的多糖。放氣這件事是先天的，可以跟上帝他老人家抱怨抱怨，但要說到隨氣攜帶的聲音，可就是你的責(zé)任了。雷蒙德醫(yī)生說：當(dāng)你緊張或大笑的時(shí)候，放氣的聲音就變得很大。如果你能放松，讓氣體排出自如，雖然臭味還在，但是絕對(duì)聽不到聲音了。
放屁多是什么原因 簡(jiǎn)述放屁那些事兒放屁是一件很尷尬的事情，特別是發(fā)生在公共場(chǎng)合，但是放屁對(duì)于我們的身體健康是有好處的。你知道放屁多是什么原因嗎？你想要了解關(guān)于放屁的那些事情嗎？那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧！
經(jīng)常放屁是怎么回事屁的原材料是與我們的唾液或食物一起咽下去的空氣，其中有一部分以打嗝的方式從胃排出，剩下的空氣則進(jìn)入腸部，成為屁的主要來源。空氣的主要成分是氮和氧。胃部的空氣進(jìn)入腸道，里面的氧就會(huì)被吸收，剩下的氮，則原封不動(dòng)地成為屁的主要成分之一。我們平時(shí)所說的吃飯時(shí)少說話，這是有道理的，如果在吃飯的時(shí)候說話比較多，隨食物進(jìn)入的空氣就更多，排放的屁可能就會(huì)更多。
除了這些咽下去的空氣，屁的產(chǎn)生，還和我們吃的食物有很大的關(guān)系，食物進(jìn)入體內(nèi)后，有些未被分解的食物，就成為大腸桿菌的美餐,大腸桿菌飽餐后就會(huì)排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓，當(dāng)壓力太大時(shí)，就會(huì)隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行，由肛門排出。排出時(shí)，由于肛門括約肌的作用，有時(shí)還產(chǎn)生響聲。屁就是這樣誕生的。
經(jīng)常放屁是怎么回事一：放屁多少跟什么有關(guān)？
調(diào)查結(jié)果：
1、屁的多少與你的食物構(gòu)成及烹飪習(xí)慣有關(guān)。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會(huì)矢氣大增，不斷放屁。俗話說，一個(gè)豆，一個(gè)屁，十個(gè)豆，一出戲,這就是因?yàn)槎诡愂称分?，含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產(chǎn)生氫、甲烷等氣體，因此黃豆、紅豆等也有有聲之果之稱。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、蘿卜都容易使大腸生氣,氣多放屁則不可避免了。
2、屁的多少還與你的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)?；加形秆?、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病以及出現(xiàn)消化不良癥狀的人，未被消化的食物殘?jiān)芴峁└嗟幕|(zhì)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，更容易產(chǎn)生氣體而使人放屁，從而也有屁多的現(xiàn)象。
一個(gè)正常的人，每天放屁5-10次，總共會(huì)排出500毫升左右的氣體。專家介紹，屁多的人總是有原因的，有時(shí)一天要放二三十個(gè)屁，就明顯偏多了，可能和她的飲食習(xí)慣有關(guān)，也可能跟她的消化功能出現(xiàn)了問題有關(guān)。
二：聞香識(shí)女人，聞屁能識(shí)什么？
調(diào)查結(jié)果：
1、聞屁能看出你今天吃了啥。除了放屁過多，屁過臭和不放屁也是異?，F(xiàn)象。如果屁聲連連，臭氣熏人，可能與消化不良或貪食肉類有關(guān)；如果屁聲如雷，卻不太臭，則大多是因?yàn)樨澥澈矸圻^多的食物如薯類等，這些食物在腸道內(nèi)發(fā)酵所致；如果人數(shù)日不放屁，腹痛陣陣，往往是腸道梗阻的先兆等。屁的變化與人的身體健康狀況密切相關(guān)，如果時(shí)刻留意自己的屁事,就能觀察自身的健康狀況變化。
2、屁味兒能透漏你是不是消化不良了。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，大便排出，屁便中止。二是屁的臭味特別濃，這是由于進(jìn)食過多蛋白質(zhì)類食物，在腸道內(nèi)未被完全消化吸收，滯留的蛋白質(zhì)類食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。
三：吃得越香，放屁越臭,這說明什么？
吃得越香，放屁越臭調(diào)查結(jié)果：
1、你吃了太多的大魚大肉了，歇歇吧！如果一個(gè)人成天大魚大肉地吃，體內(nèi)經(jīng)常攝入肉類、油炸食品等高蛋白類食物，放出來的屁里就有特別的臭味；如果整天粗茶淡飯，屁就不那么臭了。因此，當(dāng)你聞到自己的屁經(jīng)常有臭味時(shí)，就要當(dāng)心別再整天大魚大肉地吃了，說明你的腸胃負(fù)擔(dān)太重了，應(yīng)減少或立即改為素食，以防止發(fā)生腸胃疾病。
2、奇臭難聞的屁，可能是你腸道出毛病了。還有可能是消化不良、消化道出血、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等炎癥造成的，比如惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質(zhì)腐敗，由于細(xì)菌的作用，放出的屁也會(huì)很臭。
3、無屁比多屁、臭屁更危險(xiǎn)。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。大人沒有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，多因腸道某處封鎖不通，多見于腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)，或因腸麻痹而不能驅(qū)動(dòng)氣體出境,要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時(shí)需肛門插管排氣。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發(fā)硬，也會(huì)導(dǎo)致無屁。
四：響屁不臭、臭屁不響是真的嗎？
調(diào)查結(jié)果：
1、當(dāng)然有道理，化學(xué)不是用來白吃飯的！正常情況下，屁的成分主要是氮?dú)?，約占80%;其次為二氧化碳，占2%-19%;此外還有少量的氫、甲烷、氧等。這當(dāng)中，99%的氣體均是無臭的。屁的臭味來自只占1%的氨、硫化氫、巰基質(zhì)、糞臭素（-甲基吲哚）和揮發(fā)脂肪酸等。響屁不臭、臭屁不響的說法，聽起來像是無稽之談，其實(shí)有一定的道理。
2、沒事兒聽聽屁聲，你會(huì)有意外驚喜哦！屁的音調(diào)高低及臭味的濃淡與進(jìn)食的食物有關(guān)：若進(jìn)食含淀粉類食物，經(jīng)過分解，就產(chǎn)生大量的CO2,氣量較多，這些氣體積聚在腸子末端，由于前面有很大的食物壓力和腸子的推動(dòng)力，它們往往能夠產(chǎn)生很大的壓力，在肛門肌肉被松開時(shí)，強(qiáng)烈的氣流沖動(dòng)著肛門的肌肉薄皮就產(chǎn)生很響的聲音，于是屁聲隆隆，不同凡響,氣味卻不很臭。而進(jìn)食肉蛋乳類等含蛋白質(zhì)、脂肪豐富的食物，就易產(chǎn)生硫化氫、糞臭素、揮發(fā)脂肪酸等，氣量較小，這些氣體也積聚在腸子末端，由于前面的食物比較疏松，壓力相對(duì)來說小一些，腸子的推動(dòng)力基本不變，它們產(chǎn)生的壓力往往不是太大，但是聚積量要大一些，在肛門肌肉被松開時(shí)，大量氣流沖動(dòng)著肛門的肌肉薄皮就比較軟弱些，一般肛門開度大，不產(chǎn)生響聲或者響聲不大，于是音調(diào)不高，甚至是無聲的啞屁,但奇臭難聞。
響屁不臭臭屁不響五：有話快說，有屁快放,這話有根據(jù)嗎？
調(diào)查結(jié)果：
1、有屁就放，放的響亮！有個(gè)笑話，可能不少人聽過：老師上課，小明一會(huì)兒放個(gè)屁，一會(huì)兒又放個(gè)屁，老師實(shí)在受不了就說：別出聲！又過了一會(huì)兒，小明在凳子上扭來扭去，老師問他干什么，小明回答說：調(diào)成振動(dòng)的了。這個(gè)笑話聽起來確實(shí)很調(diào)侃，但卻是我們現(xiàn)實(shí)生活中無法回避的問題。小明是有屁就放，放得響亮，而現(xiàn)實(shí)中卻有很多人沒有小明那么厚臉皮，在有些場(chǎng)合屁意來得實(shí)在不合時(shí)宜，就只能憋得面紅耳赤。阿玲就是這樣，有時(shí)還會(huì)刻意地忍著憋著。對(duì)于憋屁的做法，專家認(rèn)為這對(duì)人的身體是非常有害的。陰吹等同于放屁 女性該如何治療2、別憋屁，憋壞了我不負(fù)責(zé)！屁為五谷雜糧之氣,是人體通過消化道排出的臭氣，是一種正常的生理現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，屁為廢氣，屬于排泄物，長(zhǎng)期淤積會(huì)使有害物質(zhì)被腸道黏膜重復(fù)吸收，出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀，甚至?xí)箼C(jī)體形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦：湍樕烖S等癥狀；長(zhǎng)期憋屁的話還可能誘發(fā)肛瘺等肛門系統(tǒng)的疾病，所以屁是憋不得的。
3、可短忍，不可久憋。如果當(dāng)時(shí)的場(chǎng)合實(shí)在不能放屁，那也是短忍而不可久憋。所謂短忍，即肛腸有預(yù)感時(shí)，就要看當(dāng)時(shí)所在的場(chǎng)合是否可以鳴放,若此時(shí)正在進(jìn)行會(huì)友、談判、會(huì)議等活動(dòng)，或在電梯里，可以暫忍，暫時(shí)離開現(xiàn)場(chǎng)，擇地而放。如果久憋而不放，被憋回大腸中的屁就會(huì)慢慢地被腸壁所吸收而進(jìn)入到血液里，這對(duì)人體有害。
看來，放屁固然令人生厭，但是憋一肚子氣卻也不好受，人們常說的有話快說，有屁快放,其實(shí)不是無稽之談。因此，有了屁千萬(wàn)不要憋著，還是痛痛快快把它放出去為好。
六：為什么外科醫(yī)生總是關(guān)心那點(diǎn)屁事?
調(diào)查結(jié)果：
為什么外科醫(yī)生總是關(guān)心那點(diǎn)屁事在醫(yī)學(xué)上，屁常常是被作為衡量胃腸功能好壞的信號(hào)。外科醫(yī)生不出奇，查房先問屁。于成功教授想起了在他上學(xué)時(shí)流傳的這句順口溜時(shí)，不禁笑了，外科醫(yī)生特別關(guān)注腹部手術(shù)后病人的放屁信息，就是祈盼一聲響屁報(bào)平安.腹部手術(shù)后的屁，對(duì)病人、對(duì)醫(yī)生，是非常珍貴的，有時(shí)可謂一屁值千金.
這是因?yàn)楦共渴中g(shù)的病人經(jīng)麻醉手術(shù)刺激，胃腸蠕動(dòng)暫時(shí)停止，必須經(jīng)過一定的時(shí)間才能恢復(fù)。那么，胃腸的蠕動(dòng)功能究竟恢復(fù)了沒有？醫(yī)生除了聽診病人腹部腸鳴音之外，最直觀的方法就是詢問病人是否放屁：若已經(jīng)能放屁，就表明病人的胃腸功能已經(jīng)恢復(fù)，可以進(jìn)食了；反之，若到了一定的時(shí)限還沒有放屁，說明病人的腸蠕動(dòng)功能尚未很好恢復(fù)。當(dāng)?shù)弥∪艘逊牌?，醫(yī)生就會(huì)非常高興，懸著的心就放下來了，因?yàn)檫@意味著手術(shù)時(shí)被翻弄的腸子已理順了，或經(jīng)過手術(shù)吻合的腸子已通暢了。如果術(shù)后24小時(shí)不放屁，就提示腸道不通，腸腔脹氣，刀口疼痛難忍。
正常男子的乳房發(fā)育程度很低，所以常常被遺忘，人們幾乎從來不會(huì)想到對(duì)乳房的保健。其實(shí)，乳房作為一個(gè)位于體表的器官，男性也應(yīng)對(duì)其重視才是。
男孩的乳房硬塊是怎么回事
乳房的發(fā)育，一般來說是女孩青春期最早出現(xiàn)的第一性，這主要是由于女性卵巢所分泌的雌激性水平高，刺激乳腺腺泡和乳腺管的發(fā)育，使得乳房隆起。
可是有些到青春發(fā)育期的男孩，偶爾會(huì)感到自己的乳房部位有點(diǎn)疼痛，仔細(xì)一摸，發(fā)現(xiàn)乳房中有硬塊存在，因而感到惶恐不安。
在青春發(fā)育期，約有40%～70%的男孩會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳房發(fā)育，常常表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)結(jié)節(jié)伴局部疼痛、壓痛。發(fā)現(xiàn)乳房的變化后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)生處就診，不要覺得難為情。青春期的男子乳房發(fā)育，大多數(shù)于1～2年內(nèi)可自行消退，因此，不必形成思想負(fù)擔(dān)，只要積極治療，精神上放松，定會(huì)在不久后恢復(fù)男子漢的雄風(fēng)。
在治療過程中，不要經(jīng)常觸摸、刺激乳房，過多的刺激不利于乳腺組織增生的消退。另外，青春期的男孩正處于讀書時(shí)期，有時(shí)為了應(yīng)付考試，提高成績(jī)，家長(zhǎng)會(huì)給孩子買一些滋補(bǔ)品，而含有激素的滋補(bǔ)品則有可能引起男孩乳房的異常發(fā)育，所以應(yīng)謹(jǐn)慎服用各種滋補(bǔ)品。
我們來科學(xué)的解答一下：男性乳房發(fā)育分為生理性和病理性。生理性男性乳房發(fā)育者多見于新生兒、青春期、更年期，多可自愈。病理性的稱為男性乳房發(fā)育癥什么是男性乳房發(fā)育癥？
中老年男子因各種原因造成內(nèi)分泌激素紊亂，也容易出現(xiàn)乳房異常發(fā)育，而老年男子的乳房發(fā)育癥還有發(fā)展成為乳癌的可能。所以，老年男子應(yīng)注意鍛煉身體，防止肝病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及其他疾病，謹(jǐn)慎服用各種藥物，并經(jīng)常留意自己乳房的變化，如有問題應(yīng)及時(shí)就診。
