染發(fā)有哪些危害 想健康染發(fā)就這樣做
養(yǎng)生做哪些運動。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！我們該怎么進行科學的不同人群的養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“染發(fā)有哪些危害 想健康染發(fā)就這樣做”，僅供您在養(yǎng)生參考。
我們中國人的頭發(fā)基本上都是黑色的，一般都認為頭發(fā)越黑越漂亮。不過隨著大家審美眼光的改變，不少人都喜歡上了染發(fā)，改變自己的發(fā)色。染發(fā)雖然美，但是危害不小。染發(fā)有哪些危害?怎樣健康染發(fā)?一起了解一下吧!
染發(fā)有哪些危害
發(fā)質(zhì)的改變
染發(fā)之后頭發(fā)常常會變得非常的粗糙，頭發(fā)里面的水分流失，因此出現(xiàn)干燥和斷裂的情況。市面上有不少品牌都推出了專門給染后秀發(fā)使用的洗發(fā)水和護發(fā)素，它們的功效基本山都是用來修護損傷的。
容易發(fā)生脫發(fā)
當我們的毛囊受到刺激的時候就容易產(chǎn)生炎癥，繼而出現(xiàn)頭發(fā)變細、毛囊萎縮等情況，這就很容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。特別是有些染發(fā)劑的刺激性很大，對于皮膚敏感的人來會導(dǎo)致非常嚴重的脫發(fā)情況。
對身體內(nèi)臟造成損傷
染發(fā)劑中容易含有重金屬物質(zhì)，而這些物質(zhì)容易隨著皮膚進入人體的血液循環(huán)，同樣也容易進入內(nèi)臟。從而對內(nèi)臟健康造成威脅，主要對肝腎的影響較大。
過敏
首先，市面上很少有純天然的染發(fā)劑，絕大多數(shù)為化學物質(zhì)所制作的染發(fā)劑，而這些染發(fā)劑本身就屬于易過敏物質(zhì)，對于敏感性體質(zhì)人群來說，在試用時可能就會發(fā)生過敏現(xiàn)象。
其次，染發(fā)劑為了給頭發(fā)上色，其中含有大量的芳香族類物質(zhì)，這些物質(zhì)易導(dǎo)致過敏的同時，還屬于致癌物質(zhì)。尤其是顏色鮮艷的染發(fā)劑，對健康的威脅更大。
偶爾的一次染發(fā)可能還不明顯，但是長期的頻繁染發(fā)會使得染發(fā)劑里面的有害物質(zhì)殘留，堆積在皮膚上，進而進入我們的身體內(nèi)部。這就可能會引發(fā)一系列的疾病，比如說皮膚過敏。
導(dǎo)致其他疾病
除此之外，染發(fā)劑還有致畸性、致癌性、到孩子肝損傷、骨質(zhì)疏松、白癜風、皮膚癌等多種疾病。所以，染發(fā)的危害不容小覷。
怎樣健康染發(fā)涂抹凡士林
專業(yè)美發(fā)師會在染發(fā)前，給客人頭皮抹上專業(yè)隔離液，起到保護頭皮的作用。若在家染發(fā)，可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林，也可達到隔離效果。
先做過敏測試
取少量染發(fā)劑涂抹在耳后或手肘內(nèi)側(cè)，并用透氣膠布貼上24-48小時，若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染發(fā)劑過敏，應(yīng)避免使用;若無反應(yīng)，則表示安全。
染發(fā)前1天好別洗頭
這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。
避免洗頭式染發(fā)
染發(fā)過程中，為了避免頭皮沾上大量染發(fā)劑，千萬不要以“洗頭”的方式染發(fā)。
若出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)
染發(fā)后須隨時注意頭皮狀況，有發(fā)癢、腫脹等過敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。若置之不理，容易造成毛囊壞死。
兩次染發(fā)至少間隔3個月
為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染發(fā)須間隔3個月以上。頻繁染發(fā)易破壞發(fā)質(zhì)，令染發(fā)效果越來越差。
發(fā)質(zhì)好發(fā)色才持久
使發(fā)色持久的佳方法是避免發(fā)質(zhì)受損，如使用護發(fā)產(chǎn)品、洗頭水溫不要太燙、吹風機溫度不要太熱，或由內(nèi)而外通過均衡飲食、充足睡眠，都可令頭發(fā)保持健康、光滑柔亮，從而保證染發(fā)劑充分保留、不易掉色。
補染發(fā)根找專業(yè)人士
人的頭發(fā)平均一個月長1-2厘米，所以發(fā)根處需要經(jīng)常補染，由于發(fā)根靠近頭皮，建議補染時盡量讓專業(yè)的美發(fā)師來處理。
總結(jié)：染發(fā)對于我們的危害其實真的是比較多的，特別是使用那些質(zhì)量不好的染發(fā)膏。一般都會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損、脫發(fā)以及皮膚過敏之類的現(xiàn)象，如果長期使用劣質(zhì)的染發(fā)膏，還可能會引發(fā)其他的一些疾病，所以對于染發(fā)，希望大家要慎重。
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現(xiàn)在脫發(fā)的問題已經(jīng)越來越普遍了，很多二十多歲的年輕人都開始有了脫發(fā)的現(xiàn)象。很多人也覺得奇怪，明明在以前脫發(fā)是只有中老年人才會出現(xiàn)的，為什么現(xiàn)在年輕人也開始脫發(fā)了?脫發(fā)的原因有哪些呢?
脫發(fā)有哪些原因
中醫(yī)學認為的脫發(fā)原因
一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根，毛根干涸，或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使?jié)駸嵘险魩p頂，侵蝕發(fā)根，發(fā)根漸被腐蝕，頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落。
正常代謝
頭發(fā)也有自己的生命周期，我們的頭發(fā)并不是無限制的一直生長的，一般人體的毛發(fā)在二十八天左右就會是一個代謝期。比如眉毛和睫毛也都是這個樣子，所以少量的脫發(fā)其實是正常的現(xiàn)象。
不正常的掉頭發(fā)，是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。
這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。有人生過一場大病以后，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
大腦受刺激
當腦子里面有很多事情要擔心的時候，精神比較緊張或者不開心的時候，大腦也會受到影響，進而影響到我們的頭發(fā)。長期如此頭發(fā)就會有脫落的情況，所以我們常常會看到一些精神壓力很大人有白發(fā)和脫發(fā)的情況。
頭發(fā)也得補充營養(yǎng)
掉發(fā)和平時的飲食也有很大的關(guān)系，你可以看一下平時補充的營養(yǎng)是不是都全面呢?有沒有一些挑食、偏食的情況?如果沒有補充足夠的維生素或者蛋白質(zhì)都會出現(xiàn)脫發(fā)的情況哦。
脫發(fā)怎么辦
多喝水
不管身體出現(xiàn)了什么問題，基本上都需要建議大家多喝水，脫發(fā)也不例外，如果頭發(fā)比較缺水的話也會出現(xiàn)掉落的情況，所以每天八杯水請大家一定要做到。
減少染發(fā)燙發(fā)
經(jīng)常的燙發(fā)或者染頭發(fā)的朋友，看一下你的頭發(fā)是不是很干枯、毛躁呢?這是因為燙發(fā)的機器和染發(fā)膏里面都有一些刺激性的化學物質(zhì)，對我們的頭發(fā)都是有一定的傷害的。
所以大家一定要盡量的避免過分的燙染頭發(fā)，一般來說最多一年兩次就可以了?，F(xiàn)在市面上也有一些號稱天然的染發(fā)劑，大家在選購的時候可以認真的看一下成分表哦。
很多人有出現(xiàn)頭發(fā)稀少的問題，為此十分的苦惱。頭發(fā)一抓很少的一把，也不太敢去燙染，怕更傷害頭發(fā)，使得頭發(fā)掉的多。其實頭發(fā)稀少的問題，也是可以通過食療的方式來進行補充。下面我們就來看看頭發(fā)稀少吃什么。頭發(fā)稀少的人適合什么發(fā)型?頭發(fā)稀少要用什么洗發(fā)水?頭發(fā)稀少怎么扎丸子頭?如果你也有這種問題，可以一起來看一下哦。
頭發(fā)稀少吃什么
1、雞蛋。雞蛋中含有很高含量的蛋白質(zhì)。而頭發(fā)中主要的成分就是蛋白質(zhì)，所以各位美女們，可以通過多吃一些雞蛋來補充蛋白質(zhì)，增加頭發(fā)量。
2、鮭魚。鮭魚中含有豐富的歐米伽3脂肪酸，這種物質(zhì)能讓頭發(fā)更強健，還能避免頭發(fā)變得干枯。
3、墨綠色蔬菜。菠菜、野菜、瑞士甜菜都含有豐富的維生素A和維生素C，適當吃能讓頭發(fā)毛囊代謝更正常，發(fā)質(zhì)會更棒。
4、脫脂奶。脫脂奶中含有不錯的鈣成分。經(jīng)常喝，不僅會導(dǎo)致發(fā)胖，還能使得頭發(fā)更健康?？梢赃x擇早餐的時候，吃一個雞蛋和牛奶，營養(yǎng)全面而且對頭發(fā)也很好。
5、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素，適當吃會讓頭發(fā)變得更強韌，其實補充鋅也可以讓智力蹭蹭漲。
頭發(fā)稀少的原因
其實你真的知道自己頭發(fā)稀少的原因是什么嗎?媽網(wǎng)百科給大家嘮嗑一下，洗頭的水溫太高、造型工具溫度過高、頭發(fā)扎得太緊都會令發(fā)量變少，下面詳細了解一番。
1、頭發(fā)扎太緊。如果經(jīng)常把頭發(fā)扎很緊的話，是會導(dǎo)致馬尾或者辮子讓毛囊增大。從而使得毛囊受損，出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)變少的現(xiàn)象。
2、撓頭。撓頭或頭皮發(fā)癢也會導(dǎo)致頭發(fā)脫落，一般角質(zhì)層被破壞，那么頭發(fā)內(nèi)的纖維物質(zhì)也容易斷。
3、洗頭太頻繁。相信你已經(jīng)聽過800遍的不要每天洗頭，但這個是很重要的，經(jīng)常洗頭或洗頭時間太長，毛囊可能會阻塞，這樣會阻礙頭發(fā)生長。
4、貧血。如果你總是感覺很疲勞，那么可能是貧血。缺鐵造成的貧血不僅讓人看起來無力，還可能會脫發(fā)。
頭發(fā)稀少適合什么發(fā)型
發(fā)量少的MM要找到一款適合自己的發(fā)型其實不是難事，BOBO頭、甜美的日系卷發(fā)或可愛的花苞頭都能幫你掩飾頭發(fā)稀少的缺點!
1、可愛的花苞頭。扎花苞頭，這聽起來不太現(xiàn)實，其實你可以選擇一款和頭發(fā)顏色相似的假發(fā)花苞頭，長臉、鵝蛋臉以及菱形臉的MM可以試試。
2、凌亂的波波頭。波波頭層次分明，看起來很有動感，做的時候借助蓬松粉和草莓卷就OK了，記住頭頂一定要弄得豐盈，這樣出街自信Up Up。
合理飲食
應(yīng)該遠離過于油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物。增加對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
注意睡眠質(zhì)量
人的生命有三分之一都是在睡眠中度過的，建議現(xiàn)實生活中的朋友不要輕視睡眠對健康的影響。良好的睡眠不僅可以減少壓力，放松心情，同時也助于頭發(fā)更好的生長，另外在選擇枕頭的時候也要注意選擇舒適的，盡量不要使用那種粘性特高的枕頭。
避免暴曬
日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。
適度洗發(fā)
洗發(fā)太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每周兩到三次，洗發(fā)水溫以40度左右為宜。洗發(fā)時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環(huán);洗發(fā)劑要選用無刺激性的。
洗發(fā)后，最好讓頭發(fā)自然干，如果使用吹風機，要注意風的溫度不能太高，風過熱會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。經(jīng)常梳頭，既能去除頭屑，增加頭發(fā)的光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增強發(fā)根部的血液供應(yīng)和營養(yǎng)。
如何判斷頭發(fā)健康
1、光澤度測試
操作方法：中分清潔后的頭發(fā)，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為準。使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。
推斷：圓暈越亮，頭發(fā)光澤度越好。
2、韌度測試
操作方法：在洗頭之前，剪下一束大約一寸長的頭發(fā)，再將其置入水中。
推斷：發(fā)質(zhì)的好壞，在30秒鐘內(nèi)就能看出來。發(fā)質(zhì)差的頭發(fā)容易吸水下沉得快。如果你的頭發(fā)直線下沉，那么你該注意頭發(fā)的養(yǎng)護了。
3、順滑測試
操作方法：用梳子從上到下梳理頭發(fā)。握住一把頭發(fā)的末梢，用力搓揉它們，然后看其末梢處是否開岔和斷裂。
推斷：如果梳子總在相同的地方被阻滯，那這個地方的頭發(fā)就是最脆弱、最干燥的。頭發(fā)末梢的開岔斷裂是導(dǎo)致頭發(fā)脆弱的開始，必須及時加以控制、治療。
總結(jié)：頭發(fā)有脫落的情況是正常的，但是如果脫落的非常厲害，那么就要引起重視了，如果不去理會它，可能脫發(fā)的問題會越發(fā)嚴重，以后再想控制就控制不了了。文章里面教你的治脫發(fā)方法，一定要試試看哦。
如今社會染發(fā)是一種常見的美發(fā)方式，很多女性都會經(jīng)常染發(fā)，染發(fā)能讓我們的頭發(fā)更加的靚麗，從而提升了外在的形象，深受人們的歡迎。那么，染發(fā)后幾天可以洗頭?染發(fā)后洗頭注意什么?染發(fā)后首次洗頭注意事項有哪些?一起來看看吧。
染發(fā)后幾天可以洗頭
一般來說，染發(fā)后的三天內(nèi)最好不要洗頭，也就是說染發(fā)后三天之后再洗頭。但是，如果頭發(fā)不長的話，兩天后就可以洗頭了，頭發(fā)稍長或者很長的話，最好推遲到四天后再洗。
染發(fā)后洗頭太早或者是次數(shù)過多都會導(dǎo)致頭發(fā)褪色。此外，染發(fā)之后的第一次洗頭最好就是去發(fā)型機構(gòu)洗發(fā)，除了專業(yè)的護理之外，還可以像發(fā)型師咨詢?nèi)景l(fā)的效果以及頭發(fā)頭皮的狀況等。
染發(fā)后洗頭注意什么
染完頭發(fā)后，很多人都會有很多的疑惑，比如多久可以洗頭，怎么洗頭等。下面跟著小編一起來看看染發(fā)后洗頭注意什么?
一、染發(fā)后當天到底能不能洗頭
染發(fā)后當天不建議洗頭，因為頭皮層所分泌的油脂是天然的保護膜，可以降低染發(fā)劑對頭皮的危害程度。如果遇上特殊情況的，建議最快也要隔天才能洗。如果可以的話，建議超過48小時，染發(fā)的固色效果會更佳。
二、染發(fā)后首次該怎么洗頭
可以選用有護色效果的染發(fā)專用洗發(fā)水和護發(fā)乳，洗發(fā)時應(yīng)避免水溫過高，以防水溫過高而引起的色彩脫落。當我們在洗頭時，可以在護發(fā)乳中滴入兩滴洋甘菊精油。洋甘菊精油本身安撫效果極佳，可以有效起到減輕染發(fā)劑對頭皮帶來的刺激，還能起到加強護色的效果。
三、洗頭后該怎么護理
許多人在染過頭發(fā)之后，發(fā)質(zhì)會開始變得干枯沒有光澤，容易出現(xiàn)開叉易斷的情況。這種情況不單只是頭發(fā)缺少水分，更可能是缺少營養(yǎng)的表現(xiàn)。因此，還是建議大家每次洗頭時使用護發(fā)素，每個星期做一次深層的頭發(fā)護理。
四、染發(fā)后該注意些什么
常用的染發(fā)產(chǎn)品被發(fā)現(xiàn)含有一種有害的化學物質(zhì)仲胺，能與煙草煙霧或空氣中的廢氣反應(yīng)，形成強致癌化學物亞硝胺。因此，染發(fā)后如果長期呆在煙霧的環(huán)境匯總，應(yīng)該勤洗頭，及時洗掉吸附在發(fā)絲上的有害物。所以，霧霾天氣出行，最好帶上帽子。
五、染發(fā)后發(fā)色能維持多長時間
我們的頭發(fā)從生長到退行可以分為四個階段，分別是：頭發(fā)生長初期，一般是2-4個月，每個月頭發(fā)會長1-1.5厘米;接下來到頭發(fā)的生長中期，一般是2-4個月，每個月長2厘米左右;然后到靜止期，一般是1-2個月，靜止期生長速度會減緩，一般生長不到1厘米;最后才到退化期，退化期一般是1-2個月，在這個階段頭發(fā)會自然脫落。所以說，一般情況下，發(fā)色最長也只能維持三個月。
人的頭發(fā)的作用是很大的，一頭秀發(fā)會讓我們更有自信。但是，現(xiàn)在很多人的頭發(fā)都不是很好。那么，如何保養(yǎng)頭發(fā)呢?保養(yǎng)頭發(fā)吃什么好呢?接下來，大家就跟小編一起來了解一下吧。
如何保養(yǎng)頭發(fā)
維生素不會防止頭發(fā)變白
頭發(fā)的顏色是由色素細胞決定，隨著年齡的增長，這些細胞會失去生命，所以長出的頭發(fā)是白色，不是原來的黑色。
頭發(fā)的生長周期是4年，在失去色素細胞后，每一個發(fā)裹仍按自身的時間表長出新發(fā)，這就是為什么我們的頭發(fā)不斷出現(xiàn)白發(fā)的原因。這個過程是由每個人的遺傳基因決定的，所以補充維生素不會起防止頭發(fā)變白的作用。
適度梳發(fā)對頭發(fā)有益
每天適度梳發(fā)對頭發(fā)確實有益，使之能夠定型并且梳掉表面的灰塵和脫落的頭皮屑，但過多用力地梳頭是不必要的，相反還易使頭發(fā)脫落。
只要條件允許，最好在梳發(fā)前先用手指把纏繞的頭發(fā)拉開。梳理時不要直接由發(fā)根梳到發(fā)梢，應(yīng)先從距離發(fā)梢約兩厘米的地方梳起。在所有的纏結(jié)梳通以后，再梳頭發(fā)。
防止頭發(fā)泛黃要避免日曬和燙發(fā)
很多人覺得，頭發(fā)發(fā)黃是天生的，沒有辦法改變。事實上，適當攝入營養(yǎng)，注意避免日曬，避免染發(fā)燙發(fā)，這樣是可以改善頭發(fā)色澤的。
陽光中的紫外線會破壞存在于頭發(fā)中的黑色素，而使頭發(fā)褪色，變得枯黃、無光澤，強堿性的燙發(fā)劑也會破壞頭發(fā)的組織腱，致使頭發(fā)變色。所以，防止頭發(fā)泛黃的關(guān)鍵在于避免過多日曬和燙發(fā)。
勤換洗發(fā)水
一直盯著一個牌子的洗發(fā)水用，時間長了，再好的洗發(fā)水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗發(fā)水。如果不知道你心儀的洗發(fā)水是否好用之前，去買小樣來試一試吧。
給頭發(fā)補充營養(yǎng)
要讓頭發(fā)更加光澤亮麗，要每周給頭發(fā)補充營養(yǎng)，例如給頭發(fā)從頭到尾抹上橄欖油，然后用干毛巾包上幾分鐘，這樣能給頭發(fā)充分的營養(yǎng)滋養(yǎng)。還可以補充食物營養(yǎng)，例如堅持黑芝麻，保持營養(yǎng)均衡，多吃水果、蔬菜、豆類。
吃什么保養(yǎng)頭發(fā)
雞肉
家禽的肉當中富含蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)可以被身體有效吸收利用?？梢匝a充頭發(fā)的主要成分角蛋白，這樣可以強壯發(fā)根，修復(fù)分叉。
缺乏蛋白質(zhì)，或攝入低質(zhì)量蛋白質(zhì)，會導(dǎo)致頭發(fā)干枯，分叉，失去光澤。雞肉所含的鋅，鐵，維生素B都是頭發(fā)強韌健康的保證。
菠菜
染發(fā)后首次洗頭
1、避免水溫過高
一般是用39度的水溫洗發(fā)最合適，過高的水溫容易引起色彩脫落。
2、使用專業(yè)的洗護產(chǎn)品
使用有護色和滋養(yǎng)修復(fù)效果的洗發(fā)水，洗頭發(fā)時在洗發(fā)水中加入1-2滴精油，可以有效的減少染發(fā)劑對頭皮的刺激。
使用專業(yè)的洗護產(chǎn)品，比如潘婷瑩彩深層秀護系列，頭發(fā)顏色的選擇要和眼睛與眉毛的色彩相配合，假如眉毛太濃發(fā)色太淺，會變成非?？植赖摹懊济秩恕薄?/p>
3、使用護發(fā)素
洗完頭發(fā)后，在離頭皮五厘米以上的頭發(fā)上抹上護發(fā)素，用熱毛巾包5-10分鐘，然后用溫水清洗掉。
4、染發(fā)當天不能洗頭
染發(fā)當天不要洗頭，頭皮分泌的油分，恰恰是頭發(fā)天然的保護膜染后頭發(fā)的清洗，要格外重視護發(fā)素的使用;要每次使用洗發(fā)露的同時配合使用潤發(fā)精華素，護發(fā)素的用量應(yīng)該是洗發(fā)香波的兩倍，藍紫色最不容易染上，染上后也最易發(fā)生色素流失，需要加倍小心護理，可以多備幾種顏色來搭配你的服裝和妝，讓輕松隨意的頭發(fā)也閃起來才是吸引別人眼光的絕招，多撒一些在頭發(fā)上，你的形象就會立刻連連加分。
5、吹風機使用有講究
洗完頭發(fā)后用毛巾擦至頭發(fā)不滴水，為避免著涼用吹風機吹干發(fā)根部位即可。注意使用吹風機前，要在距離頭皮3厘米以上的頭發(fā)上，抹上免洗的護膚素，讓護發(fā)素形成一層保護膜，來避免吹風機損傷頭發(fā)。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對染發(fā)后幾天可以洗頭詳細的了解了，大家都知道染發(fā)后對頭發(fā)的護理是非常重要的，護理不當?shù)脑挄?dǎo)致頭發(fā)掉色，從而影響了美發(fā)的效果。所以至少要在三天后再洗頭。
染發(fā)是現(xiàn)在很多人都喜歡去做的一件事，不管是什么性別、年紀，把頭發(fā)染成另外一種顏色都很具有吸引力。染發(fā)有什么危害?很多人都知道染發(fā)不好，但是具體的危害其實不清楚。如何健康染發(fā)?想知道答案，那么就請繼續(xù)看下面的文章內(nèi)容吧!
染發(fā)有什么危害
發(fā)質(zhì)的改變
染發(fā)之后明顯的一個改變就是發(fā)質(zhì)不如從前了，頭發(fā)變得更加脆弱，很容易出現(xiàn)斷裂以及干燥、脫發(fā)的情況。這是因為染發(fā)劑當中含有一些比較刺激的化學成分，因此對頭發(fā)造成的傷害也是很明顯的。在染發(fā)后，應(yīng)該更加注意潤發(fā)的工作。
容易發(fā)生脫發(fā)
染發(fā)劑不僅會對頭發(fā)造成影響，對于毛囊也會產(chǎn)生刺激。經(jīng)常染發(fā)的人毛囊總是受到刺激，有可能會產(chǎn)生炎癥，然后出現(xiàn)毛囊萎縮、頭發(fā)變細等問題。毛囊如果出現(xiàn)了壞死的情況，是無法復(fù)原的，嚴重的情況下就會導(dǎo)致永久性的脫發(fā)。
對身體內(nèi)臟造成損傷
有些理發(fā)店會使用質(zhì)量非常差的，含有重金屬的染發(fā)劑。這些重金屬從皮膚進入，然后隨著血液的循環(huán)在全身流動，這樣就會導(dǎo)致內(nèi)臟可能受到損害。比如說肝臟和腎臟，它們具有代謝的功能，但是重金屬可能會對它們的健康造成威脅。
過敏
首先，市面上很少有純天然的染發(fā)劑，絕大多數(shù)為化學物質(zhì)所制作的染發(fā)劑，而這些染發(fā)劑本身就屬于易過敏物質(zhì)，對于敏感性體質(zhì)人群來說，在試用時可能就會發(fā)生過敏現(xiàn)象。
其次，染發(fā)劑為了給頭發(fā)上色，其中含有大量的芳香族類物質(zhì)，這些物質(zhì)易導(dǎo)致過敏的同時，還屬于致癌物質(zhì)。尤其是顏色鮮艷的染發(fā)劑，對健康的威脅更大。
偶爾的一次染發(fā)可能還不明顯，但是長期的頻繁染發(fā)會使得染發(fā)劑里面的有害物質(zhì)殘留，堆積在皮膚上，進而進入我們的身體內(nèi)部。這就可能會引發(fā)一系列的疾病，比如說皮膚過敏。
導(dǎo)致其他疾病
除此之外，染發(fā)劑還有致畸性、致癌性、到孩子肝損傷、骨質(zhì)疏松、白癜風、皮膚癌等多種疾病。所以，染發(fā)的危害不容小覷。
如何健康染發(fā)涂抹凡士林
專業(yè)美發(fā)師會在染發(fā)前，給客人頭皮抹上專業(yè)隔離液，起到保護頭皮的作用。若在家染發(fā)，可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林，也可達到隔離效果。
先做過敏測試
取少量染發(fā)劑涂抹在耳后或手肘內(nèi)側(cè)，并用透氣膠布貼上24-48小時，若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染發(fā)劑過敏，應(yīng)避免使用;若無反應(yīng)，則表示安全。
染發(fā)前1天好別洗頭
這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。
避免洗頭式染發(fā)
染發(fā)過程中，為了避免頭皮沾上大量染發(fā)劑，千萬不要以“洗頭”的方式染發(fā)。
若出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)
染發(fā)后須隨時注意頭皮狀況，有發(fā)癢、腫脹等過敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。若置之不理，容易造成毛囊壞死。
兩次染發(fā)至少間隔3個月
為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染發(fā)須間隔3個月以上。頻繁染發(fā)易破壞發(fā)質(zhì)，令染發(fā)效果越來越差。
發(fā)質(zhì)好發(fā)色才持久
使發(fā)色持久的佳方法是避免發(fā)質(zhì)受損，如使用護發(fā)產(chǎn)品、洗頭水溫不要太燙、吹風機溫度不要太熱，或由內(nèi)而外通過均衡飲食、充足睡眠，都可令頭發(fā)保持健康、光滑柔亮，從而保證染發(fā)劑充分保留、不易掉色。
補染發(fā)根找專業(yè)人士
人的頭發(fā)平均一個月長1-2厘米，所以發(fā)根處需要經(jīng)常補染，由于發(fā)根靠近頭皮，建議補染時盡量讓專業(yè)的美發(fā)師來處理。
總結(jié)：染發(fā)的危害還是比較多的，比如說讓發(fā)質(zhì)變得干枯，讓毛囊受到刺激，還可能會對內(nèi)臟造成影響。不過如果能夠使用天然成分，對人體無害的染發(fā)劑，傷害就會減小很多了。建議大家平時盡量少染發(fā)，或者一年只染兩三次，這樣會安全很多。
如今外在形象是非常重要的，而頭發(fā)也是會影響到形象的，所以很多愛美的人士就經(jīng)常搗鼓自己的頭發(fā)，染發(fā)就是一種美發(fā)的方式。對于染發(fā)很多人會疑問，染發(fā)前要洗頭嗎?染發(fā)前護理頭發(fā)嗎?如何健康染發(fā)?一起來看看吧。
染發(fā)前要洗頭嗎
染發(fā)可以讓人們看起來更加的時尚年輕，所以想要美，人們會選擇各種染發(fā)的顏色來讓自己看起來更加的優(yōu)雅。但是很多人對染發(fā)的一些注意事項不太了解，比如染發(fā)前要洗頭嗎?
很多人認為染發(fā)前洗頭會讓頭發(fā)更容易上色，但是其實這是不對的做法。這是因為如果染發(fā)前洗頭會讓頭發(fā)太順滑、干凈，這對于染發(fā)并不是一件好事情，因為這樣的頭發(fā)會讓發(fā)絲控制不住顏色，導(dǎo)致上色困難，所以染發(fā)的效果就不如預(yù)期了。
染發(fā)前洗頭頭，皮油脂會也會被洗掉，這樣就意味著染發(fā)劑會無障礙的和頭皮來個親密接觸，頭皮刺激更大呢。所以，建議各位染發(fā)前一天別洗頭，這樣頭皮產(chǎn)生的油脂會起到一個保護頭皮的作用，能降低頭皮對染膏、染發(fā)劑的過敏、刺痛反應(yīng)。
其實在染發(fā)前，專業(yè)的美發(fā)沙龍會幫助人們進行頭皮隔離，這樣能阻擋不少染發(fā)劑入侵頭皮，從而對健康造成傷害。所以如果染發(fā)前人們不洗頭，這樣在染發(fā)的時候就有雙重的保險。
不過，如果你染發(fā)前用使用造型產(chǎn)品，那么染發(fā)前可以適當?shù)那逑窗l(fā)絲，但最好不要清洗頭皮，不要洗掉頭皮油脂。
染發(fā)前護理頭發(fā)
染發(fā)前，你需要對頭皮進行護理，這樣能最大限度降低染發(fā)劑對頭皮的傷害。染發(fā)前頭皮護理要從兩周前開始哦，你可以到超市逛一圈，入手發(fā)膜、護發(fā)油、護發(fā)素等，建議大家用深層護發(fā)素代替普通護發(fā)素，這樣會令你的秀發(fā)更強健。
其實染發(fā)前做頭發(fā)護理，不僅能強健秀發(fā)，也能讓發(fā)絲更好的吸收顏色。染發(fā)前兩個禮拜搭配使用護發(fā)膜和護發(fā)油，這兩種產(chǎn)品能給予你的發(fā)絲深層滋養(yǎng)。其中護發(fā)油相當于精華乳，護發(fā)膜相當于面霜，兩種同時用能起到1+12的效果。
記住護發(fā)膜一周一次就行了，你也可以用深層護發(fā)素呵護每一根發(fā)絲。染發(fā)后你也可以繼續(xù)用護發(fā)素哦，它能幫助固色，如果你身邊剛好沒有深層護發(fā)素，那么也是可以用發(fā)膜來代替的。最后媽網(wǎng)百科補充一點，護發(fā)素中含有硅，所以不能多用，必要的時候可以將護發(fā)油代替免洗護發(fā)素。
掉頭發(fā)實在是一件讓人煩惱的事情，每次洗頭之后還要把洗臉池清潔一下，不然頭發(fā)就會堵住下水口，睡覺起來看看枕頭和被子上也粘了不少頭發(fā)。特別是女性朋友們最愛掉頭發(fā)，那么為什么總是掉頭發(fā)?女生掉頭發(fā)吃什么好呢?今天小編就來為大家說說關(guān)于頭發(fā)的那些事兒。
女生掉頭發(fā)吃什么好
吃點藍莓抗氧化
果蔬富含植物性抗氧化成分，能保護細胞免遭氧自由基的傷害。氧自由基會損傷所有細胞，包括頭發(fā)毛囊細胞。而在果蔬當中，藍莓等漿果的抗氧化功能最強，對頭發(fā)頗有好處。
牡蠣含鋅能護發(fā)
蔡克鈉表示，鋅是另一種對頭發(fā)重要的營養(yǎng)素。美國國家衛(wèi)生研究院數(shù)據(jù)顯示，牡蠣的鋅含量之高遠超其他食物。
多喝牛奶防脫發(fā)
牛奶對頭發(fā)的好處在于其富含鈣以及維生素D。一些研究顯示維生素D與脫發(fā)有關(guān)，如脫發(fā)女性體內(nèi)的維生素D水平較低。
多吃鮭魚滋潤頭皮
作為海水魚，其富含歐米伽3脂肪酸，能減少細胞炎癥，滋潤頭皮。
每天吃6~8粒堅果
堅果中含有大量的有益物質(zhì)，常吃不僅能補充身體所需的營養(yǎng)，還能幫助滋養(yǎng)我們的頭發(fā)，從而減少脫發(fā)。其實絕大多數(shù)的堅果都有這個功效哦，你可以選擇你愛吃的那樣就可以了，比如碧根果、核桃、杏仁或者巴旦木。注意不要吃的過多，防止上火。
掉頭發(fā)是什么原因
懷孕
可能很多懷孕過的女士已經(jīng)注意到這點了，在懷孕的時候頭發(fā)是會變的更加濃密的，并不會在懷孕的當時就脫發(fā)。因為懷孕期間女性的體內(nèi)激素會上升，但是生完孩子之后又恢復(fù)到正常水平，所以懷孕時候多長的那些頭發(fā)就脫落了。
藥物
避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脫發(fā)。抑制排卵的藥物會使一些女性頭發(fā)稀疏，尤其是那些有脫發(fā)家族史的人。此外，抗凝血藥物，治療高血壓、心臟病、風濕病和抑郁的藥物也可能導(dǎo)致脫發(fā)。
減肥
減肥導(dǎo)致的脫發(fā)是非?？膳碌?，大家一定要注意。有些女性朋友想要盡快的達到瘦身的效果，于是節(jié)食或者是只吃蔬菜水果不吃米飯，這些不科學的減肥方法都會導(dǎo)致身體系統(tǒng)紊亂，不但會皮膚粗糙發(fā)黃、人沒有精神，也會掉頭發(fā)。減肥一定要科學，大家務(wù)必要記住。
如何健康染發(fā)
如今，喜歡染發(fā)的人越來越多。那么，怎樣才能兼顧美麗與健康呢?
1、頭皮至肩頸，涂抹凡士林
專業(yè)美發(fā)師會在染發(fā)前，給客人頭皮抹上專業(yè)隔離液，起到保護頭皮的作用。若在家染發(fā)，可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林，也可達到隔離效果。
2、染發(fā)前，先做過敏測試
取少量染發(fā)劑涂抹在耳后或手肘內(nèi)側(cè)，并用透氣膠布貼上24-48小時，若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染發(fā)劑過敏，應(yīng)避免使用;若無反應(yīng)，則表示安全。
3、染發(fā)前1天最好別洗頭
這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。
4、避免洗頭式染發(fā)
染發(fā)過程中，為了避免頭皮沾上大量染發(fā)劑，千萬不要以“洗頭”的方式染發(fā)。
5、若出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)
染發(fā)后須隨時注意頭皮狀況，有發(fā)癢、腫脹等過敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。若置之不理，容易造成毛囊壞死。
6、兩次染發(fā)至少間隔3個月
為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染發(fā)須間隔3個月以上。頻繁染發(fā)易破壞發(fā)質(zhì)，令染發(fā)效果越來越差。
7、發(fā)質(zhì)好，發(fā)色才持久
使發(fā)色持久的最佳方法是避免發(fā)質(zhì)受損，如使用護發(fā)產(chǎn)品、洗頭水溫不要太燙、吹風機溫度不要太熱，或由內(nèi)而外通過均衡飲食、充足睡眠，都可令頭發(fā)保持健康、光滑柔亮，從而保證染發(fā)劑充分保留、不易掉色。
8、補染發(fā)根，最好找專業(yè)人士
人的頭發(fā)平均一個月長1-2厘米，所以發(fā)根處需要經(jīng)常補染，由于發(fā)根靠近頭皮，建議補染時盡量讓專業(yè)的美發(fā)師來處理。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對染發(fā)前要洗頭嗎這個問題詳細的了解了，染發(fā)前很多人認為把頭洗干凈了有助于染發(fā)的效果，其實這是不正確的做法，因為這樣會然頭發(fā)順滑干凈，從而不利于染發(fā)。
我們常常會根據(jù)一個人的臉部油脂分泌多少來判斷這個人是油性皮膚還是干性皮膚，油性皮膚的人常常會油光滿面，如果一天不洗臉就能看到很明顯的毛孔粗大問題。那么男士皮膚出油怎么辦?有什么好的緩解辦法呢?一起來看看吧!
男士皮膚出油怎么辦
深度清潔
在悶熱的天氣里，毛孔很容易被空氣污染，汗水、油脂分泌過多造成堵塞。深層清潔毛孔可以排出污物，促進新陳代謝，還可以改善毛孔堵塞的現(xiàn)象，避免出現(xiàn)痘痘。建議每周做2次深度清潔，適時排出皮膚中的污物。
晚間護膚
夜晚護膚不適宜使用白天常用的半固體護膚品，即露、霜、脂。因為這類用品容易堵塞毛孔，令皮膚不能在夜間進行新陳代謝，用收斂水和控油乳液相配合可以既去油又補水。
洗完臉后，先用收斂水輕輕拍在臉上，可以防止皮膚出油過多，毛孔變粗大，然后再用含油脂量較低的乳液由外向內(nèi)涂抹在臉上，加強去油效果。
洗臉方法
男性朋友在洗臉的時候要動作輕柔，油脂在碰到洗面奶之后是可以很快就溶解的，并不需要用太大的力氣去搓揉，過度粗暴的動作反而不利于皮膚健康。
另外在洗臉之后要使用干凈的毛巾來擦干，或者直接使用抽紙、一次性潔面巾擦拭，如果使用了長期沒清潔的毛巾，那么洗臉效果就會大打折扣。
有些人喜歡在洗臉之后等待風干，這樣會帶走皮膚本身的水分，是不推薦的。早上跟晚上各洗臉一次即可，不需要太過度的清潔。
護膚產(chǎn)品的選擇
選擇產(chǎn)品時，要盡量選擇無香料、無酒精、無色素，酸堿度適中的產(chǎn)品，以清潔力較強的潔面產(chǎn)品為主。
多數(shù)男性肌膚屬于油性或特別油性，你應(yīng)該針對本身的膚質(zhì)，選擇適合自己的護膚產(chǎn)品，挑選不含油份、保濕補水效果好的護膚品，比如啫喱或者凝霜質(zhì)地的護膚品就比面霜清爽得多。
千萬不要隨便用媽媽或是老婆的洗面產(chǎn)品，因為通常她們的洗顏產(chǎn)品都比較滋潤，對想要控油的你可是有著負面效果。
有的男生的毛發(fā)是特別旺盛的，有一些人會喜歡將毛發(fā)脫除，脫毛的方法有很多，比如常見的脫毛膏，脫毛刀等，雖然有效，但是也會給我們帶來一些危害，尤其是激光脫毛，具有很多的危害，你都了解嗎?
男生脫毛的方法
1、敏感皮膚用剃刀
脫毛常見、簡單的方法就是用脫毛刀脫毛了，尤其適合一些怕疼的人還有一些敏感肌膚不能使用脫毛膏的人，而且操作簡單，但是要小心，很容易會劃傷皮膚，剃刀一般用于去除臉上、手臂和腿部的一些細毛。
但是要注意，毛發(fā)會很快的長出來，需要經(jīng)常性的刮毛才行，還有刮毛刀要保持刀具的清潔，好是一個人使用，不要與他人共用，以免造成感染或者是傳染上其他疾病，好是單獨個人使用一個剃刀。
2、怕疼的人用脫毛膏
脫毛膏也是常見的一種脫毛方法，如果對脫毛膏不過敏，而且比較怕疼的朋友，適合用脫毛膏來脫毛，但是脫毛膏頻繁使用會使皮膚變得紅腫，甚至導(dǎo)致皮疹。所以敏感肌膚的人要小心使用。
3、蜜蠟、貼布脫毛徹底
蜜蠟脫毛適用于褪手臂、腿部、腋下的體毛。具體做法是,將蜜蠟均勻涂在皮膚上,緊緊貼住皮膚,然后蓋好紗布,以拉扯的方式將紗布揭起,把毛發(fā)連根拔除。
使用這種方法可以一次性去掉大片體毛,即使再長出來的毛也比較柔軟。然而,使用時會引起疼痛,另外,經(jīng)化學合成的蜜蠟會對皮膚造成刺激。撕拉時,還容易有剩余的體毛留在毛孔,斷了一半的毛端一旦扎入毛囊,可能導(dǎo)致毛囊炎。
脫毛的危害
脫毛膏：此方法的化學成分對皮膚有刺激,頻繁使用或敏感皮膚會造成紅腫過敏。
脫毛膏的副作用一：毛囊發(fā)炎、角化粗糙,用拔毛方式除毛,不僅疼痛也容易造成毛囊發(fā)炎。
脫毛膏的副作用二：毛發(fā)變粗,容易留下斷一半的殘毛,留下粗的毛干因為橫切面的緣故。
注重防曬
一定要防曬，雖然男人黑一點可能更有男人味，但是暴曬除了傷害皮膚，加速衰老，還會促進出油速度。
因為皮膚細胞會自動保護自己，你這樣任由太陽強暴你的皮膚，它就會自動排油保護，而且暴曬也容易增加患上皮膚問題的機率哦。
皮膚出油的原因
1、天生體質(zhì)比較濕，就是我們習慣說得體內(nèi)濕氣重的人，臉上的皮膚會比較油。
2、飲食辛辣、油膩會直接反映在臉上，比如夏天一到，各種燒烤大排檔開始營業(yè)，這些食物雖然能讓人食欲大振，但會影響人的腸胃健康，也讓人臉上變得油污污的。
3、良好的睡眠是讓皮膚健康的重要方面，長期熬夜加班的人，皮膚往往會粗糙、暗淡，還容易出油。
4、很多人出門必帶吸油紙，認為這樣可以讓肌膚清爽，其實不然，當心臉上的油脂會越吸越多哦。
5、平時不運動，油脂會以緩慢累積的方式遍布全身，當然，臉上的肌膚也不能幸免于難，臉上的油脂很可能是長期不運動所導(dǎo)致的。
6、日常皮膚護理工作不到位，我們都知道，一到25歲，女人的皮膚就會處于逐漸老化的狀態(tài)，所以日常的護膚工作是一定要跟上的。只是單一地用爽膚水、乳液并不能給肌膚深層次的滋潤，建議一周做幾次深層補水面膜。
皮膚控油小妙招
精油法
選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以智能美白，還可以收緊T區(qū)肌膚。
食鹽控油
用細鹽抹在T區(qū)，輕輕推拿休息3分鐘。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之后肌膚會有點干，要補充水分。
清酒控油
洗臉的時候在水里加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。
diy黃瓜面膜
將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鐘后取下即可。效果很好，可以往除臉部油脂。
白醋控油
將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍后，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區(qū)的“油量”就削減了。
總結(jié)：皮膚愛出油的男性朋友們不要擔心，雖然出油是一件很煩人的事情，但是知道了正確的調(diào)理方法之后， 可以很好的改善出油情況的。比如說平時要做好防曬的工作，注意保持充足的睡眠時間，還要飲食清淡，這些都是有幫助的。
在我們生活中，染發(fā)已經(jīng)成為一種潮流，不管男女老少都喜歡染發(fā)，那你知道油性頭發(fā)適合染發(fā)嗎?在染完發(fā)以后要注意哪些事項呢，染發(fā)后應(yīng)該怎樣護理我們的頭發(fā)呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
油性頭發(fā)適合染發(fā)嗎
油性頭發(fā)適合染發(fā)。如果你是油性發(fā)質(zhì),染發(fā)是適合的,因為染過的頭發(fā)往往比原來的頭發(fā)要干燥一些,可以更好地保持你頭發(fā)的水油平衡。其實頭發(fā)油是可以改變的哦。有可能是洗護產(chǎn)品的問題,也有可能是你油脂分泌不平衡導(dǎo)致的。建議你換洗發(fā)水還有護發(fā)素發(fā)膜。
染發(fā)的小竅門
不要超過2個以上的顏色。不要超過2個以上的顏色,而且最好是一個色系深淺相差不大的兩種顏色搭配起來制造層次感,這是最基本的法則。
挑染會讓你的頭發(fā)更有吸引力。如果你在全染和挑染之間難以抉擇的話,選挑染。挑染會讓你的頭發(fā)更有吸引力,也更加靈動特別。而且因為挑染不會有大量的發(fā)根被染色,所以你不用擔心頭發(fā)長得太快而導(dǎo)致發(fā)根和染過的頭發(fā)出現(xiàn)青黃不接的情況,你補染的間隔可以更長一些。
挑選適合你原本頭發(fā)底色的顏色。挑選適合你原本頭發(fā)底色的顏色,而中國人都是純黑發(fā)色,所以不夸張的深棕、櫻桃紅更加適合我們。而具體適合那種顏色需要根據(jù)每個人的肌膚色調(diào)來決定,如果你是冷色調(diào)肌膚,選擇冷色調(diào)頭發(fā)來挑染,才不會造成突兀的反差效果。
自然或者中性的顏色適合所有皮膚類型。自然或者中性的顏色適合所有皮膚類型,無論你是冷色調(diào)還是暖色調(diào)肌膚。如果你為顏色的選擇感到困擾,這是最不容易出錯的方法。
染發(fā)的注意事項
專業(yè)美發(fā)師會在染發(fā)前,給客人頭皮抹上專業(yè)隔離液,起到保護頭皮的作用。若在家染發(fā),可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林,也可達到隔離效果。
染發(fā)前,先做過敏測試。其實過敏測試就更用護膚品前的過敏測試時是一個道理，在染發(fā)前取少量染發(fā)劑涂抹在耳后或手肘內(nèi)側(cè),并用透氣膠布貼上24～48小時,若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況,代表自己對這種染發(fā)劑過敏,應(yīng)避免使用;若無反應(yīng),則表示安全。
小編在這里要提醒的是在染發(fā)前1天最好別洗頭。這樣可留住頭皮上的油脂,起到保護頭皮的效果。
避免洗頭式染發(fā)。染發(fā)過程中,為了避免頭皮沾上大量染發(fā)劑,千萬不要以“洗頭”的方式染發(fā)。
若出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)立即就醫(yī)。染發(fā)后須隨時注意頭皮狀況,有發(fā)癢、腫脹等過敏反應(yīng),應(yīng)立即就醫(yī)。若置之不理,容易造成毛囊壞死。
每一位女性都行擁有一頭秀麗的長發(fā)，但是頭發(fā)又常常很難打理。平時洗頭的時候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的特別嚴重，尤其是在燙染過頭發(fā)之后。那么洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦?洗頭發(fā)的誤區(qū)有哪些?坐月子可以洗頭發(fā)嗎?
洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦
1、緩解壓力
在日常生活中保持良好的心情是至關(guān)重要的，心情舒暢也能有效緩解脫發(fā)問題哦。工作壓力太大要記得勞逸結(jié)合，不要讓自己的身體和心理的一根弦永遠緊繃著。閑暇之時聽聽音樂，做做運動都是緩解壓力的好方法。
2、正確護理
正確的護理頭發(fā)是防止脫發(fā)的關(guān)鍵。習慣性的燙發(fā)、染發(fā)都會多頭發(fā)造成巨大損傷且不已修復(fù)，燙染發(fā)之后經(jīng)常會有發(fā)絲干枯、分叉等問題。洗頭時注意水溫，不要用太燙的水，用指腹按摩頭皮促進毛發(fā)生長。
3、改良習慣
要改善不良的生活習慣，抽煙、喝酒、熬夜等行為所產(chǎn)生的后果都會在身體上表現(xiàn)出來。頭發(fā)脫落、皮膚質(zhì)量變差等都和這些有莫大的關(guān)系。養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證每天都有充足的睡眠時間，多喝水促進身體新陳代謝也有利于頭發(fā)的生長。睡前可以喝一杯牛奶更有助于提高睡眠質(zhì)量。
洗頭發(fā)誤區(qū)
1、天天洗頭會損傷發(fā)質(zhì)
天天洗頭會損傷發(fā)質(zhì)的觀念是錯誤的，清潔才是健康的根本。
頭發(fā)天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同時您可以定期去專業(yè)的機構(gòu)做頭皮深層清潔，因為平時我們用的洗發(fā)水只能做表層清潔，時間久了頭皮根部會堆積較多污垢，阻礙頭發(fā)正常生長，如果不及時做深層清潔，很容易導(dǎo)致脫發(fā)。
2、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水
許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發(fā)。
抹洗發(fā)水前，要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后，將洗發(fā)水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在頭發(fā)上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗凈頭發(fā)。
兩次染發(fā)至少間隔3個月。為避免過度刺激,損壞頭皮和毛囊,兩次染發(fā)須間隔3個月以上。頻繁染發(fā)易破壞發(fā)質(zhì),令染發(fā)效果越來越差。
油性頭發(fā)去油小竅門
1、菊花茶、椰汁、茶籽油護發(fā)
在每次洗發(fā)后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發(fā)素涂抹在頭發(fā)上或是直接用茶水洗發(fā),然后再用洗發(fā)水把頭發(fā)沖洗干凈,再用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約3分鐘左右后用水洗將頭發(fā)徹徹底干凈,記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。
2、淘米水洗頭
將雜質(zhì)濾干凈的淘米水反復(fù)清洗頭皮,并加以適當按摩,就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養(yǎng)分,讓頭皮水油平衡。
3、薄荷精油
將4滴薄荷精油加入10ml洗發(fā)水或護發(fā)素中,因為薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能,經(jīng)常使用可改善頭皮出油的問題,同時會讓頭皮感覺非常清爽,可以自由呼吸。
4、綠茶發(fā)膜
綠茶平時我們都能看到有大多數(shù)人喜歡拿著水杯，而水杯里面是泡好的綠茶，綠茶中的兒茶素能夠起到殺菌控油、增加頭發(fā)彈力和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻,在洗發(fā)后均勻涂于全部頭發(fā)上,停留5分鐘后用溫水洗凈即可。
染發(fā)后的護理技巧
1、注意平時用溫水洗頭
熱水是紅色素流失的主要原因,所以下次洗頭時,可將水穩(wěn)稍微調(diào)低一些,頭皮能感到一點溫熱即可。
2、在染色前使用無激素的洗發(fā)水
這樣盡可能的保持了頭發(fā)的質(zhì)量,并且不會因為使用市面上常規(guī)的含有大量硅元素的洗發(fā)水,導(dǎo)致頭發(fā)在試用風筒吹干時,會產(chǎn)生一股難聞的味道。
3、慎用加熱工具
在使用諸如吹風機、卷發(fā)棒、或直發(fā)器之前,記到要先用抗熱護發(fā)產(chǎn)品。這類產(chǎn)品接觸熱量后會被激活,從而在發(fā)絲上形成保護膜。先取少量產(chǎn)品涂在發(fā)梢上,然后用梳子將其梳勻。我們還建議為頭發(fā)造型時,最好用發(fā)夾將頭發(fā)分區(qū),因為做造型時很容易的將同一部位的發(fā)絲重復(fù)加熱,這樣也會加速發(fā)絲水分和染色劑的流失。
4、去沙龍接受專業(yè)的染發(fā)服務(wù)
如果染發(fā)前沒有好好清潔頭發(fā),發(fā)根處新染的發(fā)色會變得暗淡無光,發(fā)梢也會變黃。為了避免這種尷尬的不均衡現(xiàn)象,我們建議還是去沙龍進行染發(fā)護理。
結(jié)語：通過文章我們了解到，油性頭發(fā)適合染發(fā)。如果你是油性發(fā)質(zhì),染發(fā)是適合的,因為染過的頭發(fā)往往比原來的頭發(fā)要干燥一些,可以更好地保持你頭發(fā)的水油平衡。另外要提醒的是在染發(fā)前1天最好別洗頭。這樣可留住頭皮上的油脂,起到保護頭皮的效果。
喂奶期間的時候有很多的事情產(chǎn)婦們都是不能夠去做，萬一去進行這些事情是會對自己的寶寶有非常大的影響，直接讓他們的身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，而且沒有辦法再去喂奶，只能是喝一些奶粉，這也是會影響到成長發(fā)育，所以在喂奶期間的時候產(chǎn)婦們還是盡可能的不要去染頭發(fā)，或者是使用些化學物質(zhì)。
母乳喂養(yǎng)是指用母親的奶水喂養(yǎng)嬰兒的方式。有研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)育更為健康。但是堅持母乳喂養(yǎng)，媽媽的身體必須是健康的，如果出現(xiàn)以下情況，媽媽就應(yīng)該暫時或完全停止母乳喂養(yǎng)。
1、患傳染病時
媽媽患有嚴重傳染病時不能喂奶，以防傳染給寶寶。如媽媽患有肝炎、肺病時，就必須停止母乳喂養(yǎng)。
2、服藥期間
媽媽患病(如感冒、發(fā)燒等)不得不服用藥物時，應(yīng)停止哺乳，待病愈停藥后再喂。但應(yīng)注意每天按喂哺時間把奶擠出，保證每天泌乳在3次以上。擠出的母乳也不要再喂給寶寶吃，以免其中的藥物成分給寶寶帶來不良影響。
3、患有消耗性疾病時
如患心臟病、腎病、糖尿病的媽媽，可根據(jù)醫(yī)生的診斷決定是否可授乳。一般情況下，患有上述疾病但能夠分娩的媽媽，就能夠哺乳，但要注意營養(yǎng)和休息，根據(jù)身體情況適當縮短母乳喂養(yǎng)的時間。
4、患有嚴重乳頭皸裂和乳腺炎時
媽媽患有嚴重乳頭皸裂和乳腺炎等疾病時，應(yīng)暫停哺乳，及時治療，以免加重病情。但可以把母乳擠出喂哺寶寶。
5、進行放射性碘治療
由于碘能進入乳汁，有損寶寶甲狀腺的功能，應(yīng)該暫時停止哺乳，待療程結(jié)束后，檢驗乳汁中放射性物質(zhì)的水平，達到正常后可以繼續(xù)喂奶。
6、接觸有毒化學物質(zhì)或農(nóng)藥
有害物質(zhì)可通過乳汁使嬰兒中毒，故哺乳期應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)及遠離有害環(huán)境。如已接觸者，必須停止哺乳。
7、運動后
人在運動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸，乳酸滯留于血液中會使乳汁變味，寶寶不愛吃。據(jù)測試，一般中等強度以上的運動即可產(chǎn)生此現(xiàn)象。故肩負哺乳重任的媽媽，只宜從事一些“溫和”運動，運動結(jié)束后先休息一會兒再喂奶。
母乳不足或牛奶不夠，可加用米粉作為補充來喂養(yǎng)嬰兒。但有些父母只用米粉喂養(yǎng)嬰兒，這是不妥的。
米粉，顧名思義就是以大米為主要原料制成的食品。其中成分：79%為碳水化合物，5.6%為蛋白質(zhì)，5.1%為脂肪及B族維生素等。嬰兒在生長階段，最需要的是蛋白質(zhì)，米粉中含有的蛋白質(zhì)不但質(zhì)量不好，而且含量少，不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要
在我們生活中，愛美之心人皆有之，有很多人都喜歡燙發(fā)染發(fā)，那你知道燙發(fā)后多久可以染發(fā)嗎?在平時有哪些人是不適合燙染頭發(fā)的呢，染發(fā)的話對我們的身體會有哪些危害呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
燙發(fā)后多久可以染發(fā)
燙發(fā)之后,頭發(fā)會受到損害,所以一般建議是3-4個星期之后再進行染發(fā),讓頭發(fā)在這段時間內(nèi)休息和進行自我的恢復(fù)。而且每年燙染的次數(shù)不能超過3次,如果你的頭發(fā)特別的細軟最好就不要超過2次,因為燙發(fā)與染發(fā)對頭發(fā)都會對頭發(fā)有損傷。
為什么剛燙發(fā)后不能染發(fā)
因為燙發(fā)會改變頭發(fā)的內(nèi)部結(jié)構(gòu)的,馬上又染發(fā)的話,燙發(fā)、染發(fā)的結(jié)果都會受影響的。而且在同一天又燙發(fā)又染發(fā)對頭發(fā)的傷害是相當?shù)拇?所以為了頭發(fā)出來的效果好,頭發(fā)受的損害稍微低點兒,一定要將燙發(fā)和染發(fā)分開。
燙發(fā)染發(fā)后怎么護理
減少洗頭次數(shù)
減少洗頭次數(shù)是為了防止將剛?cè)旧系念伾急磺逑吹?所以在平時染發(fā)后適當?shù)亟档拖窗l(fā)頻率可以減緩色素流失,并且溫和保護受損秀發(fā)儲存養(yǎng)份,避免過度清潔引起的枯黃干澀。另外,洗發(fā)時要控制力度,不要大力搓揉,不然會加重染燙損傷。
勿經(jīng)常性熱吹機吹發(fā)
在燙發(fā)后平時不要經(jīng)常的用吹風機吹發(fā),因為用吹風機吹的話這會使你的頭發(fā)越來越干燥，影響美觀。不過如果你一定要吹干,使用擴散分布加熱,這樣熱吹會更均勻,從而提供了更大的傷害保護。
加強滋養(yǎng)
很多燙染過后的頭發(fā)就會變得干枯沒有光澤可言,這不僅缺少水分外而且頭發(fā)還缺少營養(yǎng)。除了每次洗頭都要用護發(fā)素外,每周一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)是增強頭發(fā)光澤的好方法。洗發(fā)后用精華素將頭發(fā)從發(fā)根到發(fā)尾涂抹,反復(fù)3次直到精華素全部被頭發(fā)吸收,這樣堅持一個月以后,保證你燙染過的頭發(fā)光澤度提升不少。
不宜燙染頭發(fā)的人
1、妊娠期及分娩后半年內(nèi)的女性
妊娠期及分娩后半年內(nèi)的女性是千萬要避免燙染頭發(fā)的,這是因為女性生理狀態(tài)包括內(nèi)分泌有所變化,發(fā)質(zhì)較脆弱,容易脫落,燙、染發(fā)后發(fā)質(zhì)再受到一次損害,會大量脫發(fā)。
編者按：秀發(fā)是女人外在美麗的一重要部分，但是，布滿頭屑的秀發(fā)還是秀發(fā)嗎?那么，美女們要如何擺脫頭屑煩惱呢?女士美容去屑方法有哪些?小編為您準備的女士美容指南幫你解密答案。
女士美容 6中醫(yī)偏方擺脫頭屑煩惱
頭屑是怎么產(chǎn)生的?
人的頭皮細胞正常情況下的更新周期是28天，在正常的皮膚代謝過程中，角質(zhì)形成細胞不斷從皮膚表面脫落。脫落時，通常會形成十幾甚至幾百個細胞的聚集體。當聚集體直徑大于0.2毫米時，即可形成肉眼可見的小片聚集物頭皮屑。據(jù)調(diào)查，我國大約有50%以上的人，或多或少存在頭皮屑。
頭皮屑是一種亞臨床炎癥性頭皮疾病。正常的角質(zhì)層細胞之間存在著黏附物質(zhì)，一旦頭皮出現(xiàn)炎癥，會使細胞之間的黏附不再緊密，形成頭皮屑。
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頭皮屑表現(xiàn)多種多樣
頭皮屑的表現(xiàn)多種多樣，油性皮膚的人頭皮油膩發(fā)亮，常覆有黃色油膩鱗屑，頭發(fā)甚至會黏在一起。
干性皮膚的人則會出現(xiàn)彌漫性、灰白色略帶油膩的頭屑，常伴瘙癢。用手撓抓時，頭皮屑就會像雪花一樣落下。
頭屑頭癢預(yù)示健康狀況不佳
頭屑頭癢產(chǎn)生的根本原因是頭皮細胞異常和頭部皮膚健康受損。即使是偶爾的頭屑頭癢都說明頭部皮膚環(huán)境不健康，只要這一點沒有改善，頭屑就會很快再生。而由于頭癢進行抓撓又會對頭發(fā)和頭皮造成進一步的損傷，結(jié)果頭皮健康狀況持續(xù)惡化，發(fā)質(zhì)受損進一步加重。中國健康教育協(xié)會頭皮健康研究中心認為，健康秀發(fā)的金標準應(yīng)是徹底沒有頭屑，也沒有頭癢、頭油分泌過多的情況。
頭屑和脂溢性皮炎鑒別
頭皮屑和脂溢性皮炎是同一疾病的兩個階段。因此需要提醒讀者注意的是，如果患者出現(xiàn)下列變化則要留意是不是脂溢性皮炎：
1、頭皮屑增多伴有瘙癢;
2、頭皮上出現(xiàn)較多灰白色糠秕樣和油膩性鱗屑;
3、伴有輕度紅斑或紅色毛囊性丘疹;
4、滲出、結(jié)痂;
5、頭皮各處均覆蓋油膩性厚痂，同時伴有瘙癢和脫發(fā)。
遇到這種情況，一定要到及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2、長期露天作業(yè)者
如果燙染發(fā)后,頭發(fā)經(jīng)常暴露在強烈的陽光下,陽光中的紫外線易損害發(fā)質(zhì),使頭發(fā)變得干燥易斷。如果室外天寒地凍,也會使頭皮血管處于收縮狀態(tài),使頭發(fā)得不到充分的營養(yǎng)而影響生長。
3、得傳染病后2個月內(nèi)的病人
此時的病人不僅全身健康狀況及狀態(tài)較差,頭發(fā)也處于低營養(yǎng)水平,發(fā)質(zhì)枯干,燙、染發(fā)后頭發(fā)更易脫落。腫瘤病人在進行治療時,因大多數(shù)的抗癌藥物易使病人頭發(fā)大量脫落,故此時不宜燙、染發(fā)。
4、因各種疾病而大量脫發(fā)者
如甲狀腺病、女性內(nèi)分泌失調(diào)癥、鐵質(zhì)缺乏或卵巢腫瘤病人,因易大量脫發(fā),更不能燙、染發(fā)。
染發(fā)有哪些危害
1、改變發(fā)質(zhì)
染發(fā)會造成發(fā)質(zhì)水分丟失、蛋白質(zhì)的變性和減少,使得頭發(fā)變脆,纖維斷裂,慢慢失去光澤和柔韌度。染發(fā)次數(shù)越多,損傷會越嚴重。
2、導(dǎo)致脫發(fā)
染發(fā)劑會刺激毛囊發(fā)炎,經(jīng)常染發(fā),時間長了會導(dǎo)致毛囊萎縮,頭發(fā)由粗變細,甚至脫落。染發(fā)時添加一些保護頭皮成分,可降低染發(fā)劑對頭發(fā)的傷害。
3、皮膚過敏
染發(fā)劑可引起接觸性皮炎、皮膚過敏,輕者頭皮瘙癢、紅腫、滲液,重者出現(xiàn)丘疹、水皰,甚至發(fā)生表皮松懈、壞死等嚴重后果。染發(fā)前需要對染發(fā)劑做皮膚試驗,將染發(fā)產(chǎn)品滴在手腕內(nèi)側(cè),等待風干,若出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢,則不能使用。
4、可造成重金屬中毒
染發(fā)劑中含有某些金屬成分,比如醋酸鉛、硝酸銀類,進入體內(nèi)后會慢慢積累,達到一定量時就會引起中毒,使人出現(xiàn)頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木等,并可能進入肝腎和大腦,破壞這些器官的功能。
結(jié)語：通過文章我們了解到，燙發(fā)之后,頭發(fā)會受到損害,所以一般建議是3-4個星期之后再進行染發(fā),讓頭發(fā)在這段時間內(nèi)休息和進行自我的恢復(fù)。另外在燙發(fā)后平時不要經(jīng)常的用吹風機吹發(fā),因為用吹風機吹的話這會使你的頭發(fā)越來越干燥，影響美觀。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《染發(fā)有哪些危害 想健康染發(fā)就這樣做》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengzuoneixieyundong/">養(yǎng)生做哪些運動”專題。
