男人除了性還在想什么
男人夏季吃什么養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《男人除了性還在想什么》，僅供您在養(yǎng)生參考。
男性朋友們很多都覺得自己對于性欲要求比較高，甚至是非常強(qiáng)烈，這樣就會覺得十分的奇怪，其實(shí)正常的性欲是很常見的一種情況，而且對于性欲的判斷是沒有一個固定的觀念和標(biāo)準(zhǔn)，每個人都是完全不同，但是不能夠過度的進(jìn)行性生活，如果是太過于頻繁就會使得自己身體受到傷害。
男子性活動是一個復(fù)雜的生理過程，要通過一系列的條件反射和非條件反射來完成。性活動包括性欲、陰莖勃起、性交、射精和性高潮五個環(huán)節(jié)，其中任一環(huán)節(jié)發(fā)生障礙而影響正常的性功能時，即稱為男性性功能障礙。性欲是指在適當(dāng)?shù)拇碳は掳l(fā)生要進(jìn)行性交的欲望，即在一定的刺激下引起了性興奮。
對性欲的判斷難有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槊繉Ψ驄D之間的個性、體質(zhì)、感情、生活經(jīng)驗(yàn)與環(huán)境均有很大不同，難以相互比較。正常的成年人出現(xiàn)與年齡不相適應(yīng)，不和諧的性欲減退，稱為性欲低下。
表現(xiàn)為無主動的性要求，在任何刺激的情況下對性交無興趣。單純以性欲改變就醫(yī)的病人不多，多伴隨有其他方面的問題。性欲低下多歸因于心理因素，其次為內(nèi)分泌因素和藥物影響，治療首先應(yīng)針對病因，多數(shù)人需精神心理治療。
性功能是人類進(jìn)行活動的本能，是生育，繁衍后代的基礎(chǔ)。男女性功能既有相同之處又有不同之點(diǎn)，男性性功能是男性進(jìn)行性活動的保證，男性性功能出現(xiàn)障礙就是性疾病，影響男性正常性活動，比如陽痿早泄等，可以通過漸進(jìn)式延時訓(xùn)練法來增強(qiáng)性功能，根除早泄。性功能障礙指的是，具備解剖生理條件，也不能達(dá)到性目的而引起性滿足的性行為。
具體而言之，男性性功能障礙是指男性在性欲、陰莖勃起、性交、性高潮、射精等性活動的五個階段中，其中某個階段或幾個階段或整個階段發(fā)生異常而影響性活動正常進(jìn)行。最多見的男性性功能障礙是陰莖勃起和射精異常。
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運(yùn)用不親，這句話淺見得連小藝徒都曉得，但運(yùn)用于本分，可得好好考慮。同一個問題，男人和女人撫恤極其的方面，大約得出截然相反的結(jié)論。在約會過程中，男人和女人的心理感觸極其，從開端約會、到逐漸正確影響的過程中，分明示出的姿態(tài)也天壤之別。你曉得男人們在約會時腦子里在嘀咕些什么嗎?
一見鐘情愛上你
科技進(jìn)程了，我們應(yīng)該有更多時間談戀愛，可真正是，都市的男男女女們不只必須工作更長時間，住地與工作地點(diǎn)之間的疏遠(yuǎn)也越來越遠(yuǎn)。有調(diào)查甚至認(rèn)為，每天供他們應(yīng)變自如、任意行事的時間無非22.3分鐘。中間女人必須用21.2分鐘正確穿什么衣服;男人必須18.7分鐘整理頭發(fā)刮胡子。的確的悠閑時間離去為1.1分鐘和3.6分鐘。當(dāng)然以上論調(diào)有些夸張，可你不得不默認(rèn)，約會是件很費(fèi)時間的事。
為了上揚(yáng)命中率，57%的男性通行交好介紹感受另一半，31%在酒吧或派對上邂逅，還有12%的人挑選約會工作同志。男人一旦企求貼近某位女性，許多會主動邀請對家。做完這一步并不難，只若非瞻前顧后或者自尊心過高，都應(yīng)該能在懶散的心境中得以做完。
72%的男性將第一次約會的地點(diǎn)定在餐館，然后看電影;27%的人是遠(yuǎn)足或做準(zhǔn)備，殘存的1%會想一些突如其來的門徑。對男人來說，第一次約會異樣關(guān)鍵，抱著一次就搞放心態(tài)的男性不在個別。假如第一次邀約被推脫，他將信念大失，豐厚約換個女人去碰碰運(yùn)氣。以為男人個個是牛皮糖，有不屈頑強(qiáng)的信念，那就荒謬不經(jīng)了。不是每個男人都有強(qiáng)韌的神經(jīng)，經(jīng)得起“折磨”，他們同樣膽怯遭遇挫折，掛心被冷漠地推脫，垂手陷于愛惜本人的條件性折回中。
第一次約會假如進(jìn)程順利，男人會認(rèn)為，接遺落兩人的影響才大約長勢良好。相反，第一次約會假如沒能感染一個女人，隨后她就會消散，并且從今斷線風(fēng)箏。由于習(xí)慣性地假使沒有第二個機(jī)遇，男人在第一次約會中，相機(jī)會分明示得殷勤。因此，女方若有擔(dān)保男方的赤心，就應(yīng)該相應(yīng)地發(fā)出暗示，假如因?yàn)槟愕陌l(fā)麻遲緩或者猶疑不決，忌諱準(zhǔn)時向?qū)肄D(zhuǎn)告“我也認(rèn)為你不錯”的音信，不給男人們創(chuàng)始出益于熱身的條件，大致兩匹夫的影響末梢也不會有所進(jìn)程。毫不禮貌地說，溺愛有加的男人們越來越多，他們超量羞澀，不特長接觸女性，這類男人相機(jī)期待女人們能承受主動。 約會到確認(rèn)程度，男人會首先考慮將影響更進(jìn)一步。都說男人是下半身動物，甚至有人說，在約會時，他們一貫都在考慮接吻的時機(jī)。此話并無越格。58%的男性認(rèn)為，假如我們真的很合拍，第一次約會就有親熱接觸，也不會縮減我對她的愛意，21%的人感受3次約會比較好、21%跨越6次約會。尋常來講，當(dāng)他們懷有某種親熱妄圖時，會首先企求曉得對家的心思，同時也盡力圖奪把本人的評論轉(zhuǎn)告給對家。
作為親熱接觸的首要條件是互有評論。太過馬虎，在眾目昭彰下，被女人賞一耳光或者把酒倒在臉上的結(jié)交可不好。在試探女性寸心這一點(diǎn)上，男人們肯定是敏感而有策略的老狐貍?？措娪皶r，假裝無意輕輕觸摸女方的手，或者用膝蓋臨近女方的膝蓋等輕度的身體接觸來供認(rèn)她的意見，這是習(xí)見的演技。在酒吧，碰到吧臺并列而坐也有平等的結(jié)局，通行肩與肩互相間看似偶然的接觸，知道她的態(tài)度。假如女方頃刻將手或膝蓋抽回的話，那么能夠料定她沒有深入進(jìn)程的意愿，最少現(xiàn)在還不行。反之，她頑強(qiáng)避，就代表有戲了。供認(rèn)未來，如何落實(shí)熱身呢?延長約會時間是第一要務(wù)，提議餐后去吃甜品、一起散步，或者送女方回家。一旦提出這種邀請，基本能料定他是醉翁之意不在酒了。 能否擔(dān)保接吻，能否末梢以身相許?在約會前好幾個晚上，他們已在依據(jù)從當(dāng)晚約會到末梢收場的熱身籌劃，向鐵哥們請教，在網(wǎng)上發(fā)貼，推敲著何時、何地挺進(jìn)接吻。在約會期間，他們耗盡心機(jī)考慮下一步的姿態(tài)進(jìn)程，因此相機(jī)話語時朝三暮四，口中咀嚼食物也全然不知其味。即使身旁的女性已進(jìn)來傾心而談的勝境，他們也往往渾然不覺。今年上半年在日本甚為風(fēng)靡的“電車男”情節(jié)，講的便是一位平凡男性在全日本莫大的BBS上，求教如何追求在新干線上邂逅的女性，動員了上萬網(wǎng)民為之孜孜不倦，其后這個老實(shí)情況又被照抄成書、電影、電視劇、話劇，惟見對于男性來說，邀約女性不垂手，能成為男人之間異樣有相同的話題。
兩性吧：男人們無數(shù)次在腦海中挺進(jìn)依據(jù)約會情景：
穿什么衣服、在何地會見、怎么打招呼、在何處用餐、餐間聊些什么話題，然后如何落實(shí)下一步驟，如此反復(fù)變革規(guī)劃，并不斷猜想著是否會贏得勝利，結(jié)局往往會更加緊張不安。無論有怎樣的心理運(yùn)動，也無論做怎樣的依據(jù)排演，本分約會時不一定能如他們所愿。對于互有評論卻又處于互相試探階段的男女，雙方的時機(jī)與心態(tài)是否切合，是相當(dāng)微妙的情況，相機(jī)因?yàn)閷σ粋€表情姿態(tài)的偏差解讀而錯過歡快時機(jī)。即使女方蓄意，一旦錯過了機(jī)會，就不垂手勝利了。假如女方表白推脫親吻或親熱熱身時，男人將做什么應(yīng)對呢?偏好，幾乎一切的男性都不會再次相求，而是爽利舍得。當(dāng)然也有一些固執(zhí)的男性，不肯舍得而設(shè)神通圖取到對家，伺機(jī)振興。但是，更多的情形是，男人們已因有神上的良苦專心而疲勞不堪，又因遭到推脫而到自尊心，為了不再遭遇更大的護(hù)送而寧可舍得。
因此，當(dāng)你也有與他同處下去的意愿，要接吻或者發(fā)生親熱接觸，即便一時間尚無充足的概念運(yùn)動，也應(yīng)加油講開朗，切忌誤會。因?yàn)椴粫缘脤业谋疽舛Я司壏?，一味認(rèn)定對家無赤心而舍得交際，或者為使自尊心不受護(hù)送，掛心蒙受潰敗，尚未曉博得對家的本意，導(dǎo)致錯過機(jī)遇，都異樣偏好。只要本人稍加表現(xiàn)，整個便會未竟之志?？上У氖?，有些互相抱有評論的男女末梢半路出家。
陳峰夫婦結(jié)婚4年后未有小孩。夫妻倆既不是刻意地避孕，陳峰也不是“性無能”，妻子卻一直沒懷上孩子。夫妻倆商量著去一趟醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)院檢查，女方身體一切正常，問題主要出在男方身體上。
醫(yī)院給陳峰做精液常規(guī)檢查時發(fā)現(xiàn)，陳峰精液異常，精子總數(shù)偏低，活動率低下，活動度極弱，精液不能液化。經(jīng)醫(yī)生檢查、詢問，了解到陳峰身體健康狀況良好。
但有不良的飲食習(xí)慣，他常吃芹菜、芥菜、菱角以及生冷性寒食物，從不忌辛辣刺激性食品，又愛喝酒及抽煙，并且從無節(jié)制。于是醫(yī)生建議他從飲食方面調(diào)理，并配合藥物治療。一年之后，陳峰夫婦喜得兒子。
飲食可影響男性“性?！?
影響性愛的因素有很多，而飲食對男性的性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強(qiáng)性欲;西班牙人利用巧克力來刺激男性性欲;印度的醫(yī)生則建議男性在性生活之前應(yīng)多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，男性多食禽、蛋、魚、肉類等有助于增強(qiáng)性功能，而長期食用芹菜、菱角以及抽煙、酗酒都會降低男性性欲，甚至導(dǎo)致男性不育。
十大助“性”食品：1、韭菜;2、狗肉;3、泥鰍;4、魚類;5、蜂蜜;6、當(dāng)歸;7、人參;8、大蔥;9、生蠔;10、巧克力。
十大敗“性”食品：1、蓮心;2、冬瓜;3、菱角;4、芥菜;5、竹筍;6、芹菜;7、酒精;8、煙草;9、紅蘿卜;10、魚翅。
影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。不論是中國還是歐美的醫(yī)學(xué)專家都承認(rèn)：吃不一定會提高性能力，但肯定會起到助性的作用。
良好的飲食習(xí)慣是健康的關(guān)鍵
保持良好的性欲和性能力同樣與飲食有關(guān)。不論是中國還是歐美的醫(yī)學(xué)專家都承認(rèn)：吃不一定會提高性能力，但肯定會起到助性的作用。男性很在乎自己的性能好壞，卻很少注意到自己的性福其實(shí)就毀在飲食上。
男性不育是飲食惹的禍
家住湖南邵陽的陳峰夫婦，結(jié)婚4年后未有小孩。夫妻倆也不是刻意地避孕，陳峰也不是性無能，妻子卻一直沒懷上孩子。夫妻倆商量著去一趟醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)院檢查，女方身體一切正常，問題主要出在男方身體上。醫(yī)院給陳峰做精液常規(guī)檢查時發(fā)現(xiàn)，陳峰精液異常，精子總數(shù)偏低，活動率低下，活動度極弱，精液不液化。經(jīng)醫(yī)生檢查、詢問，了解到陳峰身體健康狀況良好，但有不良的飲食習(xí)慣，他常吃芹菜、芥藍(lán)、菱角以及生冷性寒食物，從不忌辛辣刺激性食品，又愛喝酒及抽煙，并且從無節(jié)制。于是醫(yī)生建議他從飲食方面調(diào)理，并配合藥物治療。一年之后，陳峰夫婦喜得麟兒。
影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強(qiáng)性欲;西班牙人利用巧克力來刺激男性性欲;印度的醫(yī)生則建議男性在性生活之前應(yīng)多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，男性多食禽、蛋、魚、肉類等有助于增強(qiáng)性功能，而長期食用芹菜、菱角以及抽煙、酗酒都會降低男性性欲，甚至導(dǎo)致男性不育。
十大助性食品
1.韭菜：《本草綱目》中說，韭菜補(bǔ)肝及命門，能溫補(bǔ)肝腎，助陽固精，所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補(bǔ)腎等作用，適用于陽痿、遺精等疾患。
2.狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
3.泥鰍：泥鰍有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效，對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。
4.魚類：魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有夫妻性和諧素之說。
5.蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。因?yàn)轶w弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。
6.雞蛋：作為高蛋白食物，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%（牛奶也僅為85%），同時，雞蛋是增強(qiáng)人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑。
7.人參：其中所富含的植物性荷爾蒙可提升醛固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動頻率。
8.大蔥：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，蔥的營養(yǎng)十分豐富，它含的各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補(bǔ)陰的作用。
9.生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持?jǐn)z護(hù)腺正常運(yùn)作，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。
10.巧克力：巧克力中含有一種名為pEA的化學(xué)物質(zhì)，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當(dāng)然就能提高。
十大敗性食品
1.蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導(dǎo)致男子性欲低下。
2.冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀
3.菱角：可平息男女之欲火。《食療本草》指出：凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。
4.芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
5.竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。
6.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽痿不舉。
7.酒精：酒精會導(dǎo)致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。
8.煙草：男子過多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)。
9.紅蘿卜：紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為蒜素的物質(zhì)會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
10.魚翅：研究發(fā)現(xiàn)，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內(nèi)含量過高還會損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。
現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，都市人工作壓力大，容易發(fā)生身體機(jī)能衰退、亞健康的狀況。而同時人們又“飽暖思淫欲”，因此格外關(guān)注的是性功能的衰退。
男子從何時開始性衰老?性能力的個體差異很大，有的50歲或60歲就完全停止性生活，而有的80歲還有很強(qiáng)的性欲。
男性性老化的主要原因是由于睪丸出現(xiàn)退行性變化，隨后引起腦、垂體、腎上腺和性功能也會發(fā)生變化。男性一般自50-60歲以后，隨著年齡的增長，睪丸間質(zhì)細(xì)胞可逐漸發(fā)生衰老及退行性改變，使睪丸酮的分泌大量減少，睪丸的容積也相對減小，此時機(jī)體各組織器官逐漸老化，性功能也逐漸衰退。60歲以后睪丸縮小較明顯，因此可以說，睪丸的功能對男性性功能衰退起著關(guān)鍵的作用。
老年男性陰莖勃起需要較長的時間和需增加對生殖器的直接刺激量。60歲以后的男性陰莖勃起強(qiáng)度和射精量通常有不同程度的降低。良好的身體素質(zhì)與健壯的身體對維持良好的性功能是極為重要的。另外，其它因素亦不能忽視，如社會、心理等都可能影響人的性功能。
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視力：眼球晶狀體變厚，出現(xiàn)明顯的視力衰退，聚焦不準(zhǔn);
頭發(fā)：頭皮上毛囊減少，頭發(fā)變稀，頭發(fā)的生長速度慢，有的開始出現(xiàn)謝頂;
性生活頻度：性沖動次數(shù)減少。平均每年性高潮次數(shù)為30歲不低于100次，40歲不低于80次，50歲不低于60次，60歲以上則不低于50次;
陰莖勃起角度：50歲以前的男人比25歲時陰莖勃起角度略低是正常的，但感覺低得明顯時，則說明是衰老過度;
供氧及耐力：體力明顯下降。如：70歲的男人體力只有20歲男人的一半;
肺功能：胸膛骨骼開始變得僵硬?？刂坪粑募∪庳?fù)擔(dān)越來越重。呼吸時有更多的有害物質(zhì)殘留在肺部;
心臟功能：心臟調(diào)節(jié)能力變低，每分鐘最快跳動次數(shù)低于標(biāo)準(zhǔn)值;
聽力：鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調(diào)的辨別能力，尤其是對高頻聲音的辨別越來越困難;
脂肪：身體脂肪比例逐漸增加，出現(xiàn)堆積現(xiàn)象，肌肉和器官的脂肪含量比例變大;
肌肉與骨骼：肌肉出現(xiàn)萎縮和軟弱，骨骼發(fā)生退行性變化。
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