2020夏季感冒打噴嚏流鼻涕怎么辦
夏季怎么養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的四季養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“2020夏季感冒打噴嚏流鼻涕怎么辦”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
1、中醫(yī)角度。
治療熱感冒除對癥下藥外,日常自行治療過程也非常重要,比如熱水泡腳、生吃大蔥、鹽水漱口、冷水浴面、按摩鼻溝、鼻子插蔥、白酒擦身、可樂煮姜、呼吸蒸汽、蒜泥蜂蜜等。 因癥狀不同用藥也不同。 中醫(yī)認(rèn)為,“熱傷風(fēng)”有風(fēng)寒、暑濕兩種類型。
2、從西醫(yī)的角度講。
風(fēng)寒型的感冒又分細(xì)菌型和病毒型。如果出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、高燒等風(fēng)寒型感冒,最好到醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)看看白細(xì)胞,如果白細(xì)胞數(shù)偏低,就是病毒性感染,板藍(lán)根沖劑、感冒清熱沖劑、雙黃連口服液等都能對癥;如果白細(xì)胞總數(shù)或中性白細(xì)胞總數(shù)升高,那么就是細(xì)菌引起的,除了服用常規(guī)感冒藥,還要加服抗生素。
倘若是暑濕引發(fā)感冒,一般的感冒藥或抗生素效果都不大,最對癥的藥就是藿香正氣水或膠囊,一周左右就能逐漸恢復(fù)。
預(yù)防2020夏季感冒方法
1、減少與“孵”空調(diào)的時間。
2020夏季,由于室內(nèi)外溫差大、室內(nèi)通風(fēng)又不好,所以很容易引發(fā)感冒、發(fā)熱。提醒大家,不要貪圖一時舒服而忽視了自身的健康,越是天熱,越應(yīng)該加強(qiáng)耐熱鍛煉,減少呆在空調(diào)房間里的時間。在空調(diào)環(huán)境下上班的白領(lǐng)們,回到家后最好盡量少用空調(diào),尤其不要一進(jìn)家門就直接沖進(jìn)空調(diào)房。此外,家用空調(diào)要注意定期清潔,因?yàn)榛覊m中的塵螨是最主要的過敏源。
2、以清淡食物為主2020夏季。
飲食應(yīng)以清淡口味為主,避免油膩辛辣和生冷的食物。綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是適合2020夏季飲用的家庭餐點(diǎn),有防暑降溫的功效。另外,多飲水也很重要。特別是在攝入了大量的高鹽、高糖食物之后,水可以幫助恢復(fù)體內(nèi)的水分和維生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下。
以清淡食物為主2020夏季,能夠起到預(yù)防感冒的食物,首先就是動物的肝臟。這是因?yàn)閯游锔闻K中的維生素含量以及種類都是非常的多的。尤其是含有非常多的維生素A、B12,這些營養(yǎng)成分能夠很好的起到增強(qiáng)抵抗力,以及有效的預(yù)防感冒。
作為預(yù)防感冒的藥物,感冒初期首選復(fù)方感冒靈顆粒。如果癥狀較重且伴有咽喉腫痛者應(yīng)該選擇羚翹解毒丸。此外還可用鮮蘆根30克、鮮薄荷15克,煎湯代茶,治療輕度熱感冒。伴有高熱者可用黃皮葉15克、鬼針草15克、鴨跖草30克,用水煎服。
3、充足睡眠,勞逸結(jié)合。
中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣,故在夏夜應(yīng)保證充足的睡眠。當(dāng)然,在適當(dāng)休息后還應(yīng)配合適量的運(yùn)動,如果整天呆在家中或單位,捧著電腦度日,容易造成人體的免疫功能減低,導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
4、保持良好的心情。
酷暑難耐,許多人在夏天容易心情郁悶,甚至亂發(fā)脾氣。要知道,經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,機(jī)體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱,給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機(jī)”。所以,保持良好的心情和豁達(dá)的心胸,也可以在一定程度上起到預(yù)防熱感冒的功效。
2020夏季感冒癥狀
1、熱感冒。
咳濃痰,流稠涕。熱感冒的主要臨床癥狀是:發(fā)熱,偶爾怕風(fēng),汗出口干,喉嚨疼,流稠涕,咳濃痰,舌苔較薄,脈象主要為浮脈或數(shù)脈。
2、暑濕感冒。
出汗不退熱。我國南方地區(qū)濕氣較重,特別在夏天,熱感冒如果夾雜濕氣,就會形成暑濕感冒。濕度越重的地方,人體越易受外邪而染病。暑濕感冒與一般感冒不盡相同,它的主要臨床癥狀是:每日午后熱度明顯增高,出汗后熱度仍然不減,頭昏腦漲,身重倦怠,心煩口干,胸悶欲嘔,舌苔黃膩,尿量少且呈黃色。
精選閱讀
1、小孩咳嗽流鼻涕之藥物治療
想必爸爸媽媽們首先想到的就是給寶寶喂食小兒感冒藥了。的確,服用小兒感冒藥是讓寶寶盡快恢復(fù)健康的辦法之一。服用小兒感冒藥就能夠幫助寶寶殺死致病菌,從而使得寶寶們重新煥發(fā)活力。
2、小孩咳嗽流鼻涕之飲食護(hù)理
給寶寶喂一些蜂蜜水。蜂蜜水是幫助寶寶止咳的自然之方,而且對寶寶的呼吸道不會產(chǎn)生任何的副作用。相比之下,一些咳嗽水其實(shí)并不利于寶寶服用,誤食還會釀成大禍呢!
用幾片生姜和兩根蔥白,煎煮紅糖水,趁熱讓寶寶服下。寶寶喝完這碗生姜蔥白紅糖水之后,就容易入睡了,此時寶寶還會在睡夢中排出不少的汗液呢!此妙方只需要用上兩三次,寶寶的感冒咳嗽流鼻涕的癥狀就會減輕不少了呢!
3、小孩咳嗽流鼻涕之蒸氣浴
在浴室里,爸爸媽媽們可以將淋浴器打開,使得房間里充滿蒸汽,然后帶寶寶進(jìn)入浴室進(jìn)行一個蒸氣浴,這可是很有效的緩解寶寶流鼻涕癥狀的好辦法呢!當(dāng)然啦還是要注意時間的控制,以免進(jìn)入浴室太久,造成一些不必要的其他的麻煩。
4、小孩咳嗽流鼻涕之日常護(hù)理
4.1、寶寶流鼻涕護(hù)理方法:父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕,因?yàn)閷殞毱つw很嬌嫩,擦拭多了會令寶寶感覺不舒服,所以擦鼻涕后可用濕勢毛巾捂一捂,再輕輕地涂上一點(diǎn)油脂,防止皮膚龜裂疼痛。
4.2、寶寶鼻塞護(hù)理方法:如果是因鼻孔中有異物堵塞,可用棉簽蘸少量的清水,輕輕除去鼻腔中分泌物,動作要輕。千萬不要將異物往里推,然后帶寶寶去醫(yī)院請醫(yī)生取出鼻內(nèi)異物。
另外,也可用溫?zé)崦矸笥诒亲痈?這樣可緩解鼻塞。如果寶寶鼻孔因被鼻涕塞住而影響呼吸,可用呼鼻器幫助寶寶把鼻涕吸出來。
小孩咳嗽流鼻涕是怎么回事
寶寶咳嗽流鼻涕是感冒的常見癥狀,而大部分寶寶感冒是由病毒引起的。據(jù)了解,能引起人體感冒的病毒有200多種,其中10%-20%的感冒是由細(xì)菌所引起的。當(dāng)寶寶身體的抵抗力低下時,病毒、細(xì)菌就會乘虛而入,使寶寶發(fā)病。另外,寶寶自身的免疫系統(tǒng)尚未完善,而寶寶自己又好動,容易著涼,因此,寶寶容易患感冒。寶寶一年得5-6次感冒是屬于比較普遍的。
寶寶感冒的典型癥狀就包括:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發(fā)熱。1歲以內(nèi)的寶寶感冒,常常會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、眼睛發(fā)紅、嗓子疼、流鼻涕等癥狀。隨著寶寶身體慢慢恢復(fù),癥狀會逐漸消失,而對于寶寶來說,咳嗽往往是最晚消失的癥狀。因此,寶寶發(fā)生咳嗽流鼻涕時,爸爸媽媽們因先注意寶寶是不是因?yàn)楦忻耙?才好對癥下藥。
另外,寶寶發(fā)生感冒時,爸爸媽媽要照醫(yī)囑做好家庭護(hù)理,讓寶寶充分休息,以早日恢復(fù)健康。
小孩咳嗽的飲食禁忌有哪些
1、忌寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、忌肥甘厚味食物:中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、忌甜酸食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈?？人試?yán)重時,蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣,這種吃法對咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
4、忌食橘子:許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
1、夏天兒童感冒流鼻涕用熱敷
這種方法很簡單,那就是直接用濕熱的毛巾捂住小朋友的鼻子。這主要是借助熱脹冷縮的原理,孩子的鼻粘膜在遇到熱之后就會進(jìn)行收縮,這樣鼻腔就會變得通常起來,鼻涕也會變成水樣之后流出體外。
建議媽媽在進(jìn)行這個處理方法的時候一定要動作輕柔,如果孩子的鼻子之中有鼻屎,那么一定不能夠直接摳挖,而是應(yīng)該用棉簽蘸水進(jìn)行清潔。
2、夏天兒童感冒流鼻涕墊高頭部
將小寶貝放在床上,然后在頭部墊上幾個小枕頭,這樣就能夠有效的緩解流鼻涕的情況。不過需要清楚的是,這僅僅是一種暫時的緩解方法,并不能夠從根本上治療小兒2020夏季流鼻涕的情況。
如果孩子在晚上睡覺的時候出現(xiàn)了鼻塞或者是流鼻涕的情況,并且嚴(yán)重影響到了孩子的睡眠質(zhì)量,那么可以使用這種方法來緩解孩子的痛苦,不過這種方法雖然有效,但是保持的效果并不長。
3、夏天兒童感冒用吸鼻器
如果小兒2020夏季流鼻涕的問題比較的嚴(yán)重,并且鼻腔之中的分泌物很多,那么媽媽可使用吸鼻器來緩解孩子的痛苦。不過在使用吸鼻器的時候,需要按住一邊的鼻孔,那么另一邊進(jìn)行操作,這樣效果會更好。
4、夏天兒童感冒用炒姜末敷腳心
適用于寶寶初期打噴嚏、流清鼻涕,鼻塞癥狀。
使用方法:
4.1、切姜末若干。
4.2、在干鍋中將姜末炒干,要很干很干的,有點(diǎn)糊都沒關(guān)系。
4.3、用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子,將炒好的姜末放入其中。
4.4、趁其還有微微熱度的時候,將袋子粘在寶貝的小腳心上。這樣就大功告成了。
5、夏天兒童感冒用薄荷生姜煮水洗澡
適用于感冒初愈時寶寶流鼻水鼻塞癥狀,同時可以預(yù)防感冒增強(qiáng)抵抗力。
使用方法:
薄荷加生姜一起煮水(備注:每次用薄荷約20-30克,在藥店買的,生姜切成中等厚度的片,大約用十幾片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入幾滴白酒,前兩天給寶寶每天洗了一次,昨天下班回去發(fā)現(xiàn)已經(jīng)完全好了,看來是個不錯的方法啊。
夏天兒童感冒流鼻涕的類型
鼻涕狀態(tài)一:清水樣
寶寶在感冒初期的鼻涕一般都是清水樣的,所以有家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有出現(xiàn)清水樣的鼻涕的話,那么就說明你家的寶寶有了感冒的跡象,要多注意給寶寶做好保暖工作,尤其是現(xiàn)在早晚溫差大,以免加重病情。
鼻涕狀態(tài)二:膿水樣
這種現(xiàn)象一般都表現(xiàn)在感冒后期,不過父母沒有必要多擔(dān)心的,因?yàn)檫@種現(xiàn)象一般都會隨著寶寶感冒的痊愈而開始逐漸減輕。但如果,家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶,流膿水樣的鼻涕超過10天左右的時候,就要考慮下寶寶是不是得了鼻竇炎了,特別是在寶寶感冒的時候,所以家長在這一方面還是要多多注意的。
鼻涕狀態(tài)三:黃色膿水樣
當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶流的鼻涕是黃色膿水樣的,并且還帶有明顯臭味的時候,這就表明寶寶患了比較嚴(yán)重的鼻竇炎了,那么就一定要帶著寶寶及時看醫(yī)生診治了。
夏天感冒怎么預(yù)防
1、空調(diào)使用注意
2020夏季空調(diào)開得過猛,室內(nèi)外溫差過大,常會引發(fā)感冒。建議減少在空調(diào)房間里的時間,控制空調(diào)房間溫度與室外溫度相差4℃最為適宜;即便開空調(diào),室內(nèi)也應(yīng)適時保持通風(fēng)。
2、經(jīng)常洗手
研究顯示,手的觸摸最易感染病毒。感冒患者的飛沫中,僅8%有感冒病毒,大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此,預(yù)防感冒的有效方法是勤洗手,盡量少用手摸眼睛、鼻子。
3、藥食預(yù)防
夏日平時飲食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同時保持良好心態(tài),增強(qiáng)自身抵抗力。體質(zhì)較差的人,可服用大青葉、板藍(lán)根等中藥預(yù)防感冒。日常食物中,大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。
導(dǎo)讀：冬天流鼻涕怎么辦？相對于其他季節(jié)，2020冬季更容易流鼻涕，特別是對于小朋友來說。那么冬天流鼻涕怎么辦呢？其實(shí)有一些方法可以緩解冬天流鼻涕，下面小編為您介紹。
冬天流鼻涕怎么辦？
天冷為什么更容易流鼻涕？從醫(yī)學(xué)上來說，這是鼻子對冷空氣的敏感所產(chǎn)生的一種自我保護(hù)的反射，也就是自身的保護(hù)作用。正常情況下，沒有鼻炎的人冬天流的一般是清鼻涕，鼻子會有輕微的腫脹，只要人到正常的溫度下，情況就會好轉(zhuǎn)，如果是有鼻炎的人，只要稍稍遇到冷空氣，鼻涕就會源源不斷，而且持續(xù)時間會更長，要及時到醫(yī)院就診。
冬天流鼻涕怎么辦？趕走2020冬季鼻涕蟲最有效的是提高自身抵抗力。盡管冬天天氣寒冷，但是還要多進(jìn)行戶外鍛煉，提高身體的抵抗能力。經(jīng)常用清水洗洗鼻子，2020冬季涂少量甘油保護(hù)鼻黏膜。經(jīng)常做戶外活動，使鼻黏膜在冷空氣刺激下變得更強(qiáng)健。為減輕鼻塞和流涕，可給孩子使用小兒滴鼻液。
對于小朋友來說，冬天流鼻涕是很常見的事情，那么到底冬天流鼻涕怎么辦呢？下面小編教你幾招：
1、定時開窗通風(fēng)
到了冬天，有些家里暖氣開的很熱或除濕機(jī)，但開的時間太久，會造成空氣太干、太熱，反而使嬰幼兒更容易流鼻水或鼻塞，請注意使用的時間，室內(nèi)盡量維持在相對濕度60%~80%左右。有寶寶居住的場所應(yīng)該保持干凈、衛(wèi)生，定時開窗通風(fēng)，以保障空氣的流通，讓寶寶的呼吸更加舒暢一些，減少流鼻涕的出現(xiàn)。
2、按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴，旋轉(zhuǎn)按摩60次，至鼻內(nèi)有通氣的感覺，同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴?？擅刻煸?、中、晚按摩三次。給寶寶按摩時需注意，不要用太大力，以免傷害寶寶。也可以使用噴霧濕潤一下鼻腔，防止過于干燥。
3、熱敷
鼻涕黏稠時會堵住鼻腔，家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。鼻黏膜遇熱會收縮，鼻腔會通暢一些，黏稠的鼻涕也容易水化流出。
4、艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學(xué)位，各艾灸10分鐘～15分鐘，然后再艾灸鼻子上下兩側(cè)和太陽穴10分鐘～15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶，也要要注意給寶寶保暖。
5、使用滴鼻液
為了緩解2020冬季鼻塞和流涕，可以給寶寶使用兒童專用的比例為1：12的麻黃素滴鼻液。使用的時候要注意，萎縮性鼻炎的患者不適宜用此類滴鼻液。滴藥時要防止藥液流入口中，因孩子感覺到苦味，以后不會再讓滴藥。同時，為使藥液均勻滴入鼻腔，而不至于迅速地流出來，也必須要有正確的滴藥姿勢。成人用的滴鼻藥不適宜給小朋友使用。
冬天流鼻涕的食療方
1、姜茶。取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
2、溫水溫飲料。多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒共∪损ぬ底兊玫。徑夂粑鲤つさ木o張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好喝溫開水或溫的、米湯等，也可以適量的喝點(diǎn)溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3、姜絲蘿卜湯。姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，天天1-2次。
4、鮮檸檬汁。檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。特別是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。
5、雞湯。在沒有感冒沖劑的美國，人們一旦患上感冒，雞湯飯往往是他們尋求醫(yī)生幫助前的選擇，但治愈效果卻能帶來驚喜。醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)覺，雞肉和雞湯中含有人體所須要的多種氨基酸，可以有效增強(qiáng)人體對感冒的反抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的，讓病癥得到緩解。
6、白菜湯。取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下?；蛉“撞诵?50克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖適量，食菜喝湯。
冬天流鼻涕怎么辦？以上是冬天流鼻涕的緩解方法，無論大人小孩都可以試試哦！
寶寶2020夏季感冒流鼻涕吃什么藥
1、輕微感冒(噴嚏、流涕):保嬰丹(風(fēng)寒感冒)、?；撬犷w粒(風(fēng)熱感冒)、珠珀猴棗散、小兒寶泰康(風(fēng)熱)、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹;
2、感冒、咳嗽:猴棗牛黃散、保嬰丹、小兒感冒顆粒、小兒清肺口服液、小兒止咳糖漿(露)、清宣止咳露;
3、咳嗽、多痰:小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液;
4、常用抗病毒藥:板藍(lán)根(中)、新博林(西);
5、常用消炎藥(抗生素):希刻勞、阿奇霉素、阿莫仙等。
但無論是用抗病毒藥物、退熱藥,還是抗生素,都應(yīng)注意:
(1)劑量與服用時間嚴(yán)格遵照醫(yī)囑。
(2)多喝開水,促進(jìn)藥物的吸收與排泄。
(3)3歲以下小兒肝腎尚未發(fā)育成熟,故不宜用撲熱息痛。
(4)小兒本人或其家族有解熱類藥過敏史者,勿用退熱藥。
(5)氨基堿和小蘇打類堿性藥不能同時服,否則會降低藥效。
(6)督促小孩適當(dāng)休息。
小兒2020夏季流鼻涕偏方
1、熱水泡腳,用比較熱的水泡腳十五分鐘。
2、鹽水漱口,每天早晚用鹽水漱口,能有效的清除口腔細(xì)菌。
3、冷水敷面,每天用冷水洗臉,用鼻子吸入少量的冷水,
4、按摩鼻溝,按摩鼻溝位置的迎香穴始十次,能夠有效的緩解流鼻涕以及鼻塞的情況。
5、呼吸蒸汽,對著開水中的熱氣深呼氣。
除此之外,還可以用一些食療方法來解決感冒流鼻涕的問題:
1、蔥白煮水
方法是將帶須的小蔥蔥白洗干凈,切段,放在小鍋里煮,一天喝300毫升就行,專治不發(fā)燒的初期傷風(fēng)感冒。如果孩子不喝,可以加點(diǎn)紅糖,紅糖能調(diào)味,而且也有驅(qū)寒的效果。
蔥白,性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生;蔥白煮水預(yù)防風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒,孩子、成人、老人皆適用;除了煮水外,用蔥白3~5段,同大米煮成稀薄粥,食用也有相同功效。
把根部白色和根須剪下洗凈,大約10個蔥頭煮200ML水,用蔥水泡奶,對感冒初期和預(yù)防感冒效果不錯。
2、半勺紅糖+1片生姜煮水喝
香油(我們作菜用的,不是色拉油)滴在寶寶的鼻子里面就行了 一邊一滴就行了治療寶寶的過敏性鼻炎睡前將艾葉用熱水泡開,待微溫時讓孩子泡腳。并且穿夠衣服,泡一會再加上較熱的水,這時再給他喝上一杯熱的紅糖水,(孩子曾發(fā)燒不敢隨意放姜),接著孩子開始冒汗,及時擦去汗水。接下來,讓孩子趴在床上,我將手擦熱到一點(diǎn)點(diǎn)、橄欖油一滴,給孩子擦肩膀背部(肺俞位置)。
半夜里摸摸孩子的背感覺有點(diǎn)涼,又擦熱自已的手捂熱孩子,早上起來再捂一次。晚上下班回到家,聽不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。再一次成功了!
把姜切碎,烘干(我用的微波爐),一定要是干的哦,然后貼在寶寶的腳前掌和腳心的交界處——涌泉穴(我用的是街上賣的那種很便宜的邦迪創(chuàng)可貼,把中間那塊的紗網(wǎng)跟棉墊分開,把姜末塞到中間),怕掉的話,套上襪子,兩只腳都要貼,非常有效。
現(xiàn)在的藥基本上都是治風(fēng)熱感冒的! 受涼風(fēng)寒感冒,有一個辦法很好,很管用的: 生姜約半斤,拍扁后加入水壺煮開10分鐘,放至38度左右即可以洗澡溫度,千萬不能加涼水!!一定是放涼!!切記!!洗之前加一勺鹽,給寶寶洗澡、擦身子和腦袋!! 不過千萬主意不能擦臉,因?yàn)榻赡艽碳ぱ劬?!! 如果能找得到得話還可以加一點(diǎn)紅蔥頭(干),不是一般做菜得那種,是紅色的。沒有用姜也行! 這個辦法對涼感冒很管用,盡量不要給寶寶吃什么藥!我的寶寶著涼發(fā)燒38度多,都是用這個辦法。
以上,是小編的個人看法,希望能幫到大家哦!
1、2020秋季感冒流鼻涕吃什么藥
許多不愿透露姓名的業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,中藥中的柴胡、葛根、黃連、金銀花等,具有西藥所不具備的抗病毒效果。如柴胡對多種原因引起的發(fā)熱有明顯解熱作用,具有毒性低、退熱迅速的特點(diǎn)。柴胡除能抑制流感桿菌、肺炎雙球菌、金黃葡菌外,對大腸桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌也有較強(qiáng)的抑制作用,所以柴胡不僅能夠用于治療流感,對感冒所引起的流行性腮腺炎、肺炎、急性支氣管炎等多種感染性疾患也有治療作用。但正是因?yàn)檎J(rèn)識上的誤差,無論是全國還是省內(nèi)的藥品市場,西藥感冒藥均占據(jù)主導(dǎo)地位。
2、治療感冒要對癥下藥之不要輕易使用抗生素
專家認(rèn)為,對感冒不可掉以輕心,但也不要驚惶失措,不要盲目濫用感冒藥,更不要動不動就輸液,特別不要輕易使用抗生素。感冒一般為病毒感染,抗生素對病毒沒有任何效果,反而會增加身體對抗生素的耐藥性。除非發(fā)生合并細(xì)菌感染、肺炎,一般不需要使用抗生素。
3、感冒流鼻涕吃什么好
流鼻涕是感冒的一種應(yīng)激反應(yīng),感冒流鼻涕時,要及時擤干凈,但是不停地擦鼻子會讓鼻尖通紅、破皮,因此,一定要用柔軟、細(xì)膩的紙巾擤鼻涕,必要時用清水沖洗。
姜茶。取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
溫水溫飲料，多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒共∪损ぬ底兊孟”?緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可以適量的喝點(diǎn)溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
姜絲蘿卜湯。姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。
鮮檸檬汁。檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水,感冒時一天喝上500～1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。
2020秋季感冒的食療方
1、蘋果醋
材料:白醋、蘋果各適量。
做法:將蘋果洗凈去核、切薄片。取一個干凈的容器,底下鋪一層冰糖,將蘋果片整齊的碼放在里面。倒入白醋,醋要淹過蘋果。瓶口蓋一層保鮮膜。蓋緊蓋子,標(biāo)注時間,三個月后即可食用。
功效:蘋果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可提高肝臟的解毒和新陳代謝能力,提高身體的免疫力,減少肝病的發(fā)病率,并對傷風(fēng)感冒有一定的預(yù)防作用,緩解咽喉疼痛不適。
2、白菜牛百葉湯
材料:鮮白菜500克,牛百葉250克,生姜3片,麻油、魚露、味精各適量。
做法:將鮮白菜、生姜洗凈。牛百葉浸透、洗凈,切塊。起油鍋放入生姜、牛百葉爆一下,加清水適量,大火煮沸。加入白菜小火燙1小時,放入魚露、味精調(diào)味食用。
功效:清熱解暑,開胃中和,可以治療秋濕感冒,對于身熱口渴、倦怠、周身不適有食療效果,也可作為餐桌上的家庭常菜。
2020秋季如何預(yù)防感冒
1、空氣流通。最好在早中晚各開窗通風(fēng)三次,每次15分鐘為宜,既保持了室內(nèi)空氣清新,又抑制了細(xì)菌的滋生。
2、晚上關(guān)窗。晚上睡覺的時候一定要關(guān)窗,夜晚溫度低,冷風(fēng)侵襲很容易引起哮喘等疾病的發(fā)作。
3、適度鍛煉。天氣涼快之后,隨著體感舒適度的提高,運(yùn)動的人也多了起來。登山、步行、打太極都是耐寒鍛煉的項(xiàng)目,可以提高身體免疫力。
4、規(guī)律作息。很多人在夏天睡得晚,作息不規(guī)律,若延續(xù)到2020秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季節(jié)交替期要保證規(guī)律的作息和生活節(jié)律,早點(diǎn)上床睡覺,適當(dāng)延長睡眠時間,同時多喝水。
5、均衡營養(yǎng)。天氣轉(zhuǎn)涼后,人們會食欲大增,在干燥季節(jié)多吃些滋陰潤肺多酸的食物很好,如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等,少吃辛辣食物,適當(dāng)“貼膘秋”。
