核桃藥用小方
核桃養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，沒有好的身體，萬(wàn)事事皆休?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“核桃藥用小方”，僅供您在養(yǎng)生參考。
《開寶本草》說它食之令人肥健，潤(rùn)肌黑發(fā)?！侗静菥V目》說它補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)燥化痰，益命門，刊三焦，溫肺潤(rùn)腸，治虛寒喘嗽，腰部重痛。民間藥用很多，現(xiàn)擇其一部分介紹如下：
1．腎虛小便頻數(shù)：核桃2~3個(gè)，置火灰中煨熟，取仁，睡前細(xì)細(xì)嚼之，黃酒適量送服，每日1次，連服5-7日。
2．神經(jīng)衰弱：核桃仁、黑芝麻各30克，桑葉60克，共搗爛如泥為丸（每丸重3克），每次3丸，每日2次。
3．腎虛耳鳴、遺精、腰痛：核桃仁2個(gè)，五味子7粒，佝杞子20粒，睡前細(xì)嚼，蜜水送服，每晚1次，連服5~7天。
4．尿路結(jié)石：核桃仁、冰糖、香油各等量。香油先熬一下，加入核桃仁，炸至棕色時(shí)撈起研末又放回，再入冰糖末共熬成糊狀。每日3次，每次2湯匙。連續(xù)服用。
5．習(xí)慣性便秘：核桃仁60克，黑芝麻30克，共研末。每日早晚各1匙，溫開水送服。長(zhǎng)年便秘者，連續(xù)服用有效。
6．脾腎虛喘咳：核桃仁10克，黨參10克，五味了5克。水煎湯服。每日2次。
7．腰腎兩虛型久咳久喘：核桃仁、炒甜杏仁各250克。先將杏仁放鍋中水煎1小時(shí)，再放入核桃仁，待汁將干時(shí)，加蜂蜜500克，拌勻至沸即可。每日1次，每次服lO克。
8．陽(yáng)痿：核桃仁50克，先以香油炸黃，再加入洗凈切成段的韭菜翻炒，食鹽調(diào)味，佐餐隨量食用。每日l(shuí)～2次。
9．支氣管哮喘：核桃仁1~2只，生姜1~2片，放入口中細(xì)嚼食，每日早晚各1次。
10．慢性氣管炎：核桃仁25范，研末加糖服。長(zhǎng)期堅(jiān)持有效。
12．白帶過多：核桃葉10片，雞蛋2只，加水煎，喝湯食蛋。
13．頭發(fā)脫落：核桃仁6個(gè)，鮮側(cè)柏葉100克，榧子9個(gè)。3藥共搗爛，用井水1500毫升，浸泡3天后洗頭，每日12次，連洗3天。
14．中耳炎：先用雙氧水將耳內(nèi)膿水洗凈，再滴核桃油2~3滴，每日2~3。
15．癤腫：核桃仁搗爛敷患處，每日換藥2次。
16．淋巴結(jié)結(jié)核：鮮核桃嫩枝30克，鮮_人薊30克。水煎代茶飲，每日3次。
17．嘔吐：核桃1只燒炭存性研細(xì)末。胃寒者以姜湯送下；胃熱者用黃芩12克煎湯送服。每日2次。
18．子宮頸癌：核桃樹枝30克，雞蛋4只。將樹枝洗凈切碎，加水與蛋同煮，蛋熟后去殼，再煮4小時(shí)。每次吃蛋2只，每日吃2次，連續(xù)服食。
注意：陰虛火旺，痰熱咳嗽及便溏者，均不宜服食本品。
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山核桃是大多數(shù)人已經(jīng)并不陌生的一種國(guó)學(xué)，這種果實(shí)保存時(shí)間很長(zhǎng)，外殼比較堅(jiān)硬，比起普通的核桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高，山核桃主要分布在浙江，安徽，貴州一帶，也是作為一種常見的中藥材，山核桃的果殼，果仁都是可以用來當(dāng)做中藥材的，同樣山核桃中富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值也很廣泛。
別名
山蟹(《中國(guó)樹木分類學(xué)》)，山核(《浙江天目山藥植志》)。
來源
為胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮、種仁
為胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮、種仁。
原形態(tài)
落葉、喬木，高達(dá)30米，髓部實(shí)心。
單數(shù)羽狀復(fù)葉互生;小葉5～7，對(duì)生。
披針形或倒卵狀披針形，長(zhǎng)10～18厘米，寬2.5～5厘米。
先端漸尖，基部楔形，邊緣有細(xì)鋸齒，下面有橙黃色鱗片狀毛茸。
小葉柄極短或幾無，花單性。
雌雄同株，雄柔荑花序3條成一束，腋生，長(zhǎng)10～15厘米。
花下有1苞片和2小苞片，花被3～6裂，與苞片貼生，雄蕊3～10。
雌花序穗狀，直立，花序軸密生腺體，有花2～5朵。
雌花有4裂的花被，和子房貼生。
果實(shí)核果狀，核倒卵形或橢圓狀卵形。
果實(shí)核果狀，核倒卵形或橢圓狀卵形
外果皮密生鱗狀腺體。成熟時(shí)4瓣開裂，長(zhǎng)2～2.5厘米。
花期3～4月。果期9月。
生境分布
生于山麓疏林中或山谷中。
分布浙江、安徽、湖南、貴州等地。
功能主治
《浙江天目山藥植志》："種仁：滋潤(rùn)補(bǔ)養(yǎng);微炒;黃灑送服，治腰痛。鮮根皮煎湯浸洗，治腳痔(腳趾縫濕癢)。鮮外果皮搗取汁擦治皮膚癬癥。"
山核桃對(duì)我們來說，僅僅只是一種常見的零食，可大家卻不知道山核桃中具有滋陰補(bǔ)腎，壯陽(yáng)補(bǔ)虛的功效，山核桃尤其是這對(duì)于腎虛，腎氣不足，腰痛，腿麻等疾病有著很好的作用，經(jīng)常吃幾個(gè)山核桃能夠預(yù)防身體缺鈣的發(fā)生。
核桃在在我們生活中是人們常吃到的一種干果食物人們喜歡吃核桃仁不僅僅是因?yàn)樗兜老愦?，同時(shí)還是因?yàn)樗胸S富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。說起核桃仁的營(yíng)養(yǎng)功效相信大家都知道，不過各位朋友知道核桃仁的藥用價(jià)值嗎?如果你現(xiàn)在對(duì)這方面知識(shí)感興趣的話，不妨和小編一起來看一下吧!
作用用途
核桃仁具有補(bǔ)腎、溫肺、潤(rùn)腸的功能。主要用于腰膝酸軟，虛寒喘嗽，遺精陽(yáng)痿等癥。本品藥食兼用，有長(zhǎng)壽果之名。食之令人肥健，潤(rùn)肌，黑須發(fā)。療腎虛腰痛、虛咳久喘、腸燥便秘，常服久用，營(yíng)養(yǎng)豐富，有延年益壽之功。還可抑制腫瘤生長(zhǎng)，對(duì)抗抗癌藥物的副作用，降膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化，又是防治心血管疾病的較好藥物。本品為藥食兼用佳品。
現(xiàn)代臨床上還用于老年虛損、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、尿路結(jié)石、皮炎、濕疹等。
食用方法
1.核桃仁30g。搗碎，每日1次，糖開水沖服。用于臟躁。
2.核桃仁、人參各等份。每次15g，每日1劑，水煎頻頻服用。用于婦女產(chǎn)后氣喘。
3.核桃仁50個(gè)、人參120g、杏仁250個(gè)。研為細(xì)粉，煉蜜為丸，每日2次，空腹時(shí)嚼服1丸，睡前再服1丸，均用人參湯送服。用于久咳不止。
4.核桃仁適量。搗為粗末，與大米共煮粥食，常服用。用于老年虛損、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等;并有延年益壽的作用。
5.核桃仁50g、生姜50g、冰糖50g、蜂蜜50g、香油適量。先講核桃仁和生姜搗碎再與蜂蜜、冰糖、香油一同煎熬至暗紅色，1次10~20ml，1日3次。用于風(fēng)寒咳嗽。
看了小編以上對(duì)核桃仁醫(yī)用價(jià)值的描述，不知道有沒有增加你對(duì)核桃仁的了解呢?如果你平時(shí)出現(xiàn)以上不良癥狀，不妨多吃一點(diǎn)核桃仁。而且在上述文章中小編也提到了幾種核桃仁的使用小方法，它們簡(jiǎn)單易操作，相信長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)你是有幫助的。
? ? ?核桃就是我們平常吃到的一種堅(jiān)果，而且核桃可以去吃的部分就是里面的核桃仁，但是因?yàn)楹颂冶旧砗軋?jiān)硬，所以很多人都不愿意去買核桃的，反而喜歡直接買核桃仁去食用，從而就得到了更多人的喜愛，其實(shí)直接吃核桃仁的藥用價(jià)值也是和核桃一樣的，對(duì)自己的腦部有很好的保健作用。
核桃仁有較高的藥用價(jià)值，《神農(nóng)本草經(jīng)》把它列為輕身益氣、延年益壽的上品，歷代醫(yī)學(xué)家均視核桃仁為治療疾病的上品。
核桃仁在中醫(yī)上應(yīng)用廣泛。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤(rùn)血脈，使骨肉細(xì)膩。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述，核桃仁“食之令肥健，潤(rùn)肌，黑須發(fā)，多食利小水，去五痔。”明代李時(shí)珍著《本草綱目》記述，核桃仁有“補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤(rùn)腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風(fēng)”等功效。
根據(jù)科學(xué)研究表明，核桃中的磷脂，對(duì)腦神經(jīng)有很好保健作用。 核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，冬季，對(duì)慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳?？梢娊?jīng)常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補(bǔ)藥，其實(shí)每天早晚各吃幾枚核桃，實(shí)在大有裨益，往往比吃補(bǔ)藥還好。
核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等癥。
通過這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了核桃仁的藥用價(jià)值有哪些，通常人們都知道核桃是具有補(bǔ)腦的作用，但其實(shí)核桃仁并不是只有補(bǔ)腦的作用那么簡(jiǎn)單，還能夠很好的去增加自己皮膚的彈性，起到一個(gè)抗衰老的效果。
椰奶小方可以說是一道人氣美食了，是制作起來最為簡(jiǎn)單的甜品了，我們?cè)诟鞣N甜品店里面都是能夠見到這款美食的身影，對(duì)于一些喜歡吃甜食的朋友來說，這都是非常不錯(cuò)的選擇，而且椰奶小方制作成本不高，操作起來非常的簡(jiǎn)單，所以我們是可以自己動(dòng)手制作，因?yàn)闊崃坎皇呛芨?，自己?jīng)常制作食用也是可以的。跟著來了解。
椰奶小方是什么
椰奶小方是一種非常受歡迎的甜點(diǎn)，主要是以牛奶、玉米淀粉、黃油、煉乳、白砂糖、椰絲為主要原料制作完成的。
椰奶小方的做法
食材：鮮牛奶1袋 椰漿150毫升 細(xì)砂糖25克 玉米淀粉30克 太白粉(馬鈴薯淀粉)5克(喜歡奶香味的MM可以再加入淡奶油)椰蓉適量
1、首先就是稱量準(zhǔn)備好材料。
2、在小碗里面倒入體積四分之一的牛奶，然后是將玉米淀粉和太白粉都融化了備用。將剩余的牛奶倒入到奶鍋里面，并且是與砂糖、椰漿混合，然后用小火將椰漿牛奶煮沸了。
3、將鍋離火，然后是倒入牛奶和淀粉，并且是攪拌均勻了。
4、然后是小火煮，煮到粘稠就可以了，在這個(gè)時(shí)候一定是要注意攪拌迅速了，避免糊鍋，這是非常關(guān)鍵的。
5、然后我們就是趁熱倒入到保鮮盒里面，我們可以墊一些保鮮膜，這樣是非常方便取出來，然后就是晾冷了，在冰箱里面冷藏兩個(gè)小時(shí)。
6、時(shí)間到了就可以取出來了，然后是切成小塊。把椰蓉倒入盤子里面，將切好哦的小塊都裝滿椰蓉。
7、我們?nèi)绻窍胍b飾一下，也是可以在里面加入檸檬香薄荷。
椰奶小方的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
牛奶里面是含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這是大家都熟知的了，而且這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例和含量都是非常接近我們身體所需要的，所以喝牛奶是補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)非常不錯(cuò)的選擇了，牛奶里面含有的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，主要是球蛋白、磷蛋白質(zhì)、白蛋白，這三種蛋白里面是含有我們身體所必需的氨基酸，對(duì)于青少年和身體虛勞的人群來說可以很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，是很適合喝牛奶，牛奶里面含有各種營(yíng)養(yǎng)成分和礦物質(zhì)比例都是接近身體，能夠很好的補(bǔ)充身體骨質(zhì)疏松。
椰子里面含有非常豐富的維生素B族、維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)、糖類，含有的微量元素也是非常的豐富，像鉀、鎂等，都是能夠快速的補(bǔ)充我們身體營(yíng)養(yǎng)成分，提高我們身體的抗病能力。含有的鉀、鎂等礦物質(zhì)，與我們細(xì)胞內(nèi)液非常相似，可以幫助很好的利尿消腫，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中經(jīng)常飲用一些是能夠很好的幫助補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液、滋潤(rùn)皮膚，幫助我們很好的提高顏值，有駐顏美容的功效和作用。
玉米淀粉里面是含有亞油酸和維生素E，我們食用玉米淀粉是能夠很好的幫助降低膽固醇的水平，減少我們患上動(dòng)脈硬化的狀況。玉米淀粉里面是含有鈣、鐵質(zhì)很多，我們食用是可以很好的預(yù)防高血壓和冠心病，玉米淀粉里面也是含有比較豐富的膳食纖維，經(jīng)常食用玉米淀粉是幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，可以縮短食物在我們消化道的時(shí)間，這樣也是可以減少我們身體對(duì)有毒物質(zhì)的稀少，減少致癌物質(zhì)對(duì)我們腸道的刺激。所以對(duì)于預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生是有很好的效果。
椰奶小方可以存放幾天
對(duì)于新興的椰奶小方來說，我們是可在冰箱里面保存3到5天的，但是在常溫的情況下，可能兩天就是會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的狀況，對(duì)于椰奶來說，大家在開封之前一定是要注意保質(zhì)期，因?yàn)檫@樣是會(huì)影響到椰奶小方的保質(zhì)期。
椰奶小方熱量
220 大卡(100克)
孕婦可以吃椰奶小方嗎
對(duì)于孕婦來說，是可以適量的食用一些椰奶小方的，但是大家一定是要注意適量了，因?yàn)橐绦》疆吘故菍儆谝环N甜品，我們?nèi)绻沁^量的食用對(duì)身體健康是會(huì)非常的不利的，對(duì)于孕婦來說一定是要注意飲食的均衡，要注意全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于一些甜食或者是辛辣刺激的食物，盡可能是不要食用，一方面這些食物的營(yíng)養(yǎng)不全面，甚至是還有一些對(duì)身體健康和寶寶健康刺激的食物，是會(huì)使得身體的一些不適出現(xiàn)或者加重，而且是要注意自己的身體狀況適不適合食用，孕婦的飲食是需要特別的關(guān)注的。
寶寶可以吃椰奶小方嗎
寶寶是可以適量的食用一些椰奶小方的，因?yàn)橐绦》阶钪饕氖巢木褪桥Ｄ毯鸵桃约耙恍┯衩椎矸?，這些食材里面都是含有寶寶身體生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)于一些不喜歡喝奶的寶寶來說，椰奶小方是非常不錯(cuò)的輔食，所以可以適量的食用一些，能夠很好的滿足寶寶對(duì)于食物的需求，也是可以補(bǔ)充寶寶能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以家長(zhǎng)是要學(xué)習(xí)這款甜品的做法了。
看了上面的介紹，相信大家也是很好的知道了椰奶小方的制作方法了，椰奶小方制作起來是非常的簡(jiǎn)單的，而且主要食材是牛奶和椰奶，能夠很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用一些對(duì)身體健康是有積極的作用，所以大家如果條件允許的話，可以經(jīng)常制作食用的。
核桃分心木的藥用價(jià)值很大，能夠治療早泄，陽(yáng)痿，補(bǔ)腎效果不錯(cuò)，男性朋友可以去嘗試一下，另外核桃的食療方法也很多，經(jīng)常吃核桃能夠強(qiáng)身健體，治療慢性的支氣管炎效果也很好。
一、核桃分心木怎樣治早泄
有的男士經(jīng)常喝這個(gè)，本身陽(yáng)痿早泄的毛病也不知不覺康復(fù)了。因?yàn)楹颂曳中哪臼菑?qiáng)烈固補(bǔ)腎氣的好東西，對(duì)于遺精滑泄有極好的治療作用。
二、核桃食療方精選
1、核桃肉，每次食三個(gè)，早晚各一次，連續(xù)半個(gè)月，治百日咳及慢性支氣管炎。
2、核桃肉1公斤，搗爛，蜂蜜1公斤和勻，用瓶裝好，每次食一匙，一日兩次，開水送下，治虛喘。
核桃肉1公斤，搗爛，蜂蜜1公斤和勻
3、核桃肉五個(gè)，搗爛，用黃酒沖服，治乳汁不通。
4、核桃肉三個(gè)，搗爛，山慈菇3克研末，調(diào)勻，黃酒送服，治乳瘡。
5、核桃肉、黑芝麻、桑葉各30克，搗如泥狀，作丸，每服10克，一日兩次，治神經(jīng)衰弱、健忘、失眠，夢(mèng)多，食欲不振。
6、核桃肉搗爛，用姜湯送服，治虛寒癥的惡心吞酸。
核桃肉搗爛，用姜湯送服
7、核桃一個(gè)，燒炭存性，研細(xì)末，治嘔吐，胃寒者姜湯送服;胃熱者黃芩12克煎水送服，氣郁者黃酒送服。
8、核桃十個(gè)，打破，連殼煎湯服，治孕婦胎氣上逆。
9、核桃肉、冰糖、麻油各500克，同蒸熟，在7-10天內(nèi)食完，可治膽結(jié)石。
結(jié)語(yǔ)：通過上文的介紹，想必大家對(duì)于核桃分心木的功效與作用是什么都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，核桃分心木在我們生活中還比較常見的哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，祝大家有個(gè)健康的身體。
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實(shí)要想吃得放心健康，我們自己在家里學(xué)著制作牛奶小方，當(dāng)然是更安全放心的。那么喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)做菜吧！
2.1剩余的170ml牛奶加淡奶油、煉乳和砂糖用小鍋，小火煮開。
3.2將玉米淀粉用80ml左右牛奶先調(diào)開至無顆粒。
4.1馬上用勺子快速地?cái)噭?dòng)，鍋中的液體馬上變成厚奶糊后離火。
5.2將調(diào)好的牛奶玉米淀粉糊倒入煮開的牛奶中。
6.取一個(gè)可以密封的盒子，墊一層油紙，將牛奶厚糊倒入盒子中，待冷卻后放入冰箱冷藏一夜。
7.第二天取出，牛奶面糊已經(jīng)凝固成型了，連同油紙一起取出。
8.切成小方塊。
9.表面滾一些椰絲，不喜歡椰絲也可以直接吃。
平時(shí)嘴饞的時(shí)候，一定非常想吃一些美食，那時(shí)候你一定恨自己怎么不會(huì)做飯呢?，F(xiàn)在有了這篇文章的介紹，自己可以動(dòng)手做一下這道牛奶小方
1、便秘
炒焦的大棗10枚，蜂蜜200克，紅茶，開水沖泡，生津健脾，補(bǔ)氣，潤(rùn)大腸。
2、高血壓
大棗10枚，洋蔥30克，芹菜根20克，糯米適量，煮粥食用。
3、失眠
大棗20枚，蔥白7根，煎湯，睡前服。
4、食欲不振、消化不良
大棗10枚（炒焦），橘皮10克（或陳皮4克），共放保溫杯內(nèi)，沸水沖泡10分鐘，飯前飯后代茶飲。
5、腹瀉
大棗10枚，薏米20克，干姜3片，山藥30克，糯米30克，紅糖15克，共煮粥服食。
6、神經(jīng)衰弱
大棗10枚，枸杞15克，水煎半小時(shí)，再將雞蛋兩只打入同煎，至熟食用，每日兩次。
7、月經(jīng)不調(diào)
大棗20枚，益母草、紅糖各10克，水煎服，每日兩次。
8、痛經(jīng)
大棗5枚，生姜2片，桂圓肉適量，同煮食，每日一次，連服數(shù)日。
面對(duì)現(xiàn)在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不干凈的，那么面對(duì)這種情況，其實(shí)我們可以自己在家學(xué)做菜的，那么先給大家演示奶油小方蛋糕的做法。
2.1分5次篩入低粉，每次用翻拌的手法均勻后，再篩入下一次
3.2打發(fā)至滴落，花紋不會(huì)立即消失
4.12加入面粉，翻拌均勻后，面糊的體積應(yīng)與加入面粉前差不多
5.21用刮刀挑一些面糊放入色拉油中
6.拌均勻
7.再倒回面糊中，翻拌均勻
8.1175度，中層，15分鐘。這是10分種左右的蛋糕，表面上色較深了，上火調(diào)成了150度
9.2烤盤下面墊油紙，倒入面糊，再用力震兩下
10.出爐，冷卻后，對(duì)半切開
11.奶油打發(fā)
12.先往一片蛋糕上抹一層奶油
13.把另一片奶油蓋上來，切成等份小方塊
14.往蛋糕表層，擠上奶油花，點(diǎn)上一點(diǎn)樹莓果醬
奶油小方蛋糕對(duì)于父母輩來說毫無壓力，但是對(duì)于飯來張口的青年人，你真的能夠獨(dú)自做好嗎？請(qǐng)相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能夠做得最完美。
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