【www.cndadi.net - 養(yǎng)生食療偏方】
目錄：
第一章：去眼袋食療偏方
第二章：去眼袋的一些保健方法
第三章：去眼袋注意事項與預防方法
產(chǎn)生眼袋是日常生活中許多人都會發(fā)生的事情，有的人認為自己眼袋不算太明顯，總是想等到眼袋再大一些的時候再去除，此觀念是錯誤的，其結果必將以付出下眼瞼皮膚過早松弛為慘重代價。接下來小編為大家介紹一些去眼袋的食療偏方，還有一些保健方法，希望對你有所幫助哦。
去眼袋食療偏方
蘋果燉魚去眼袋
這里卡斯琳再推薦大家一種去眼袋的美食，蘋果燉魚湯，此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。
洋參煮豬血
材料，新鮮豬血150克，西洋參6克。
做法：新鮮豬血150克，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。
功效：本品有補氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚的功效。對長期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。
醋拌洋蔥
材料：鮮洋蔥1～2個，白醋
做法：取鮮洋蔥1～2個，剝?nèi)ゴ制ず笙磧羟谐杀∑蒙僭S白醋拌勻即成。佐餐食用，每日午、晚餐各吃1份。
功效：洋蔥含硫化物和微量元素硒，還含有前列腺素A，有抗氧化、抗皮膚老化、松弛、降血脂的多種功能。對人體肥胖而有眼袋者，有減肥除眼袋的作用。
小貼士：
精油去眼袋
在美博會上，精油成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。淑蘭雅精油則有植物激素之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對祛眼袋有著舉足輕重的作用。
精油可說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構成物質及生命能量。精油的分子極細，滲透力高，因此能級為有效的進出身體，而不會留下任何毒素。根據(jù)研究顯示，精油不會像化學藥物一樣，殘留在體內(nèi)，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對正常健康的人而言，排出的時間需要三到六小時，即使對不健康的人而言，也僅需十四個小時。廣義的來說，植物本身就是化學物質的制造工廠。精油進入人體內(nèi)時，我們等于服食了植物的精華。因此我們可以肯定的是，使用精油可以使人體組織更強壯更具有活力。
精油可促進皮膚新陳代謝，激活細胞再生。增加皮膚彈性，使皮膚明亮，淡化皮膚表皮沉癜的黑色素，可以達到祛眼袋和黑眼圈雙層的效果。
精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經(jīng)，嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動，起到調節(jié)神經(jīng)活動的功能；另一方面通過神經(jīng)調節(jié)方式控制腺體分泌從而調節(jié)人體的整個內(nèi)環(huán)境。通過刺激神經(jīng)療法可達到內(nèi)部調理的作用，為祛眼袋打下了結實的基礎。
膠原蛋白去眼袋
如果你屬于松弛性眼袋眼袋。采取補充膠原蛋白是最佳的緩解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮膚松弛所造成的。所以，提升皮膚緊致度是主要的改善途徑。補充膠原蛋白可以直接緊致肌膚，對緩解眼袋具有一定的作用。目前比較理想的方式是口服膠原蛋白或采用含有膠原蛋白成分的眼膜，口服膠原蛋白大家可以卡斯琳膠原蛋白的產(chǎn)品特點作為參考選擇。
偏方
1．把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
2．睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。
3.。冷敷消腫如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
還有一個最簡單方便的方法就，平時泡杯綠茶后，把茶包晾干后放敷在眼上就可以了。
去眼袋的一些保健方法
去除眼袋的基本方法
（一）瞇眼運動：
上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。
（二）鹽水熱敷：
在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復進行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。
隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀，此時惹能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。
去眼袋的最佳方法
去眼袋方法一
1． 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
2． 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。
3．NUMAX眼霜：去除黑眼圈功能、提升眼袋、輕盈不油膩、呈現(xiàn)滋潤柔細的效果。
4．Dermae抗衰老眼霜，幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，并保持眼周皮膚水份平衡。
5．Revitol 眼霜，幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，并保持眼周皮膚水份平衡。
去眼袋方法二
眼袋的出現(xiàn)與加重是面部誤衰老的標志之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實也是不可能的，因為衰老是自然規(guī)律，但只要稍加注意，延緩眼袋的出現(xiàn)及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因?，F(xiàn)代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現(xiàn)，并迅速加大加重。另外，均衡的營養(yǎng)攝入，保健按摩，優(yōu)質的營養(yǎng)霜類都是防止眼袋的有效方法。
去眼袋方法三
如果眼袋已形成，并且沒有自我改善的情況發(fā)生，這說明眼袋的形成是由于組織結構的病理性改變所造成，這種性質只能通過美容外科手術來加以矯治。前面已提到眼袋形成的病理學基礎，故眼袋矯治的原則是取出部分多余的眶隔脂肪，縮緊眶隔膜增強其支持力，縮短眼輪匝肌以提高其張力，取出多余的眶隔脂肪，取出多余皮膚以消除皺紋。當然眼袋的表現(xiàn)也有不同的形式：例如以膨陲狀外觀為主，以皺紋外觀為主，還有以頰瞼溝加深為主等，故有不同的表現(xiàn)形式，可用相應的方法進行矯治。如果眼袋表現(xiàn)是以膨陲狀外觀為主，皮膚組織的張力尚可，就可采用結膜面入路進行矯治。此種術式，是通過結膜面的小切口，將形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除，以消除眼袋。這種方法創(chuàng)傷較小，外觀沒有任何痕跡，只是部分人術后有輕度腫脹淤血，但在一周內(nèi)都能完全恢復。這種方法有其局限性，只能對于年齡較大，有肌肉皮膚組織松弛者，采用此種方法矯治，就有可能加重下瞼衰老外觀。
去眼袋注意事項與預防方法
去眼袋的注意事項
一：對本手術應有明確的認識，效果和年齡及眼袋大小有關。
二：做后禁忌劇烈運動，不要猛低頭、抬頭。洗臉時避免水滴濺入下眼瞼、三天后可正常洗臉。眼袋做后可能有青腫現(xiàn)象，此為正?，F(xiàn)象。一般可以在一周內(nèi)自行消退。做后48小時內(nèi)，可局部用冰袋冷敷多次，3-5次/天，一次20分鐘左右。48小時后改為局部熱敷，3-5次/天，一次20分鐘左右。
三：眼袋做后需用紗布卷敷壓，時間長點較好，最好一晚上為宜，忌食辛辣發(fā)物的食物。
四：年齡較大或眼袋較大者剛做完可能感覺皮膚松弛，隨著皮膚彈性及定位作用，會逐步收緊。
預防方法
1．眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2．畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫錯位置了。
3．洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4．配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5．不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6．切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7．每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
8．睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。
9．盡量不要大力揉眼睛，因為眼部肌膚比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損
10 ．采用NUMAX天然駐顏品牌旗下的NUMAX抗皺修護精華素，或者德瑪依祛皺抗衰老系列做有效地皮膚保養(yǎng)等等。
總結：通過以上文章的敘述，相信大家走知道了去眼袋的方法，那么還在等什么呢？趕快動手做一做吧，很簡單但是效果很好的哦，愛美的美眉們，不要等到眼袋再大一些的時候再去除哦，不然后果會很嚴重的。
編輯推薦
都說歲月是一把殺豬刀，天使的臉龐也會被歲月摧殘得只剩下老氣橫生。當然了不健康的生活方式或者不注意保養(yǎng)會加重衰老的進程。眼袋絕對是一個很“加齡”的選項。不管一個人的皮膚如何，年齡大小，只要有眼袋就會給人衰老的感覺，所以不防嘗試利用如下幾種方法快速去除眼袋。
1. 微創(chuàng)去眼袋。目前，微創(chuàng)去眼袋是較好的手術方法。治療原理：在下眼瞼結膜內(nèi)做一個2-3毫米的微孔，通過儀器分離溶解液化眼袋部位膨出的多余脂肪，并通過微孔排出，達到消除眼袋的目的。主要適用于單純眶脂肪移位或膨出過多，而無皮膚松弛的年輕人。
微創(chuàng)去眼袋具有反應輕，恢復快，皮膚外觀無痕等優(yōu)點。但對于下瞼皮膚及眶隔松弛的求美者，效果不是很理想，因為它無法提緊下瞼眶隔及祛除多余的松弛皮膚。因此，吸脂去眼袋主要針對四十歲以下的年輕人，對于中、重度下瞼眼袋矯治一般不考慮使用這種方法。
2. 手術去眼袋也就是眼袋切除法，又分為內(nèi)切法和外切法。內(nèi)切法是在下眼瞼的內(nèi)部做切口，去除眼部多余的脂肪，這種方法適合年輕皮膚不松弛的求美者，手術沒有切痕，并且術后恢復快。外切法是在下眼瞼睫毛根部即下瞼緣下方約1mm處做切口，這一方法比較適合眼袋較大或者年齡較大的求美者，外切法可以在切除多余脂肪的同時切除松弛的皮膚，去除眼袋的效果更好，更徹底，但是術后短期內(nèi)會有一定的痕跡。
去眼袋要根據(jù)求美者的年齡、眼袋情況、皮膚狀況等來制定適合的手術方案，對于年輕人去眼袋只要單純?nèi)コ揪托辛耍鴮χ小⒗夏耆?，則需要切除眼瞼的脂肪和松弛的皮膚。
夏天的時候，大家穿的衣物都很薄，如果磕碰一下很容易留下淤青。淤青其實是由于皮下出血造成的紅腫，眼部淤青很容易被當成黑眼圈。女性朋友都很在意自己的容貌，如果女性眼周出現(xiàn)淤青，很影響美觀，那么眼周淤青怎么快速去除呢？有什么自己在家就可以造作的方法嗎？
教你快速去除眼部淤青的小妙方!
淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。
此時外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經(jīng)豐富。所以疼痛感明顯。
發(fā)生淤血24小時后，可以用溫水熱敷患處。以促進局部血液循環(huán)，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩周左右。
其實眼部淤青是由皮下出血造成的，人類眼部的皮膚又薄又松，因此很容易出血聚集，從而產(chǎn)生黑眼圈。眼部淤青最初看上去是藍色或是黑色的，以后慢慢消退，變成棕色。綠色或黃色。那么對于眼部淤青應該怎么辦呢?早期可以應用冰塊冷敷，待48小時以后改為熱敷。與此同時，可以應用B族維生素，靜臥休息。
而用冰敷那是剛剛被撞時應采取的措施，是為了即時收縮毛細血管，防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青。如果已經(jīng)眼部淤青了有一兩個小時以上，再這樣做意義也不大了，這個時候可以煮雞蛋在淤青處滾動，對于眼部淤青可以熱敷，并用活血化淤的垚酒揉搓，切記不可以在24小時內(nèi)熱敷揉搓。
1、眼部淤青怎么快速消除-冷敷
如果不小心碰到眼睛或者是運動過程中撞到，眼睛很快就會出現(xiàn)淤青，要想快速消除淤青首先需要做的就是冷敷，用冰塊或者冷毛巾敷在眼睛患處，一方面可以起到止血止痛的作用，還能促進皮下毛細血管的收縮，減輕出現(xiàn)腫脹淤青。
很多人出現(xiàn)淤青會采用熱敷或者按摩的方法，這是錯誤的，這樣會加劇局部毛細血管的擴張，情況更加嚴重。
2、眼部淤青怎么快速消除-熱敷
如果淤青超過48個小時了那可以選擇熱敷的方法，或者局部按摩，這樣可以幫助吸收淤血消除淤青，如果可以用一些薄的土豆片敷在淤青的地方，土豆片里面含有生物堿可以起到消除淤青的目的，土豆片最好選擇汁液多的，等軟了就換一塊。
3、眼部淤青怎么快速消除-藥物
如果效果還是不是很好，可以使用一些活血化瘀的藥物，涂抹的時候要注意避開眼睛，藥物可以用云南白藥，還可以外服沈陽紅藥等等，最好不要經(jīng)常使用畢竟是眼睛部位。
很多妹子苦惱自己明明只有一百斤，但看上去像120斤的人，其實這類人群就是屬于虛胖。虛胖的人相對于真胖的人來說更容易瘦下來，只需要做到以下幾點。
1、每天堅持運動
對于大多數(shù)虛胖的人來說都是因為缺乏運動，造成氣血兩虛，從而出現(xiàn)全身肉松垮現(xiàn)象。只要每天堅持一定量的運動，慢慢的情況就會出現(xiàn)改善。運動的話可以以有氧運動為主，瑜伽、跑步、跳舞等等都是很不錯的運動，對我們的提醒塑造和其實都有很好的幫助。其次可以適當?shù)淖鲆恍┝α坑柧?。對于時間比較緊的人，可以飯后散步，或者進行經(jīng)絡敲打。
2、睡前減少水分攝入
浮腫是很多虛胖人群最為常見的情況，睡前兩小時最好不要喝水，這樣可以有效減少浮腫情況的出現(xiàn)。一些含水分較多的水果也要少吃，比如西瓜、椰子等。如果確實是很渴，不能大口大口的飲水，正確地做法一口口慢慢喝，現(xiàn)在嘴巴里含一口水，然后慢慢吞咽，這樣有利于水分的吸收，第二天早上也不會出現(xiàn)浮腫。
3、提高個人睡眠質量
俗話說睡眠是最好的補藥，睡眠對于人體來說具有非常重要的醫(yī)院。睡眠好的人不會出現(xiàn)腎虛，氣血也會更充足。越是虛弱的人越是容易出現(xiàn)失眠的情況，這種亞健康的狀態(tài)和很容易讓人出現(xiàn)虛胖癥狀。睡覺之前泡泡腳、溫膽水，可以很好的改善睡眠；喜歡熬夜的妹子要學會慢慢放下手機，養(yǎng)成早睡的習慣。
4、食用利尿消腫食物
體內(nèi)濕氣過重也是虛胖的主要原因，針對這樣的情況大家可以吃一些利尿消腫的食物，如紅豆薏仁、冬瓜、蓮藕，不僅可以清楚提提的濕氣，排除多余的水分達到減肥的目的。夏季可以用薏仁、芡實、山藥熬水，將水導出來當水喝，對虛胖減肥有很好的效果，而且口感堪比飲料。
關于虛胖的減肥小竅門小編今天就為大家介紹這么多，現(xiàn)在很多妹子因為生活、工作壓力過大加上不規(guī)律的作息、影視習慣讓身體出現(xiàn)虛胖的情況，其實大家只要下定決定再配合小編所說的幾個訣竅，相信要不了多久就可以瘦下來。最后需要提醒各位小伙伴的是一定要科學減肥，在不傷害自己身體的情況下實現(xiàn)減肥目標，千萬不能盲目的服用減肥藥。
很多女士都有經(jīng)后感冒現(xiàn)象。為什么呢？因為婦女每次來月經(jīng)時，因失去一定量的血液，以及體內(nèi)激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經(jīng)量又較多的女性，更為明顯。此時若不注意保健，很容易發(fā)生感冒。如何預防和治療呢？
食療方
在月經(jīng)來潮前可選服下列一些食療方：
阿膠瘦豬肉湯 每次可用阿膠10克，黨參10克，枸杞子10克，蔥白3根，瘦豬肉50克。制作時，先將阿膠打碎，將肉洗凈切成小塊，連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進沙鍋內(nèi)煮湯。食用時，可加鹽調味。可在月經(jīng)前一周連服2～3次，尤其適用于月經(jīng)量多的女性。
當歸紅棗湯 每次可用當歸10克（宜用頭或身，不宜用尾），紅棗6個，黃精15克，鮮雞蛋一個。制作時，先將當歸洗凈，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗凈去核，黃精洗凈。然后將當歸、紅棗、黃精同放入沙鍋內(nèi)煮湯。湯煮成后，加入鮮雞蛋（去殼），再煮5分鐘便可。可飲湯食雞蛋。本方可在月經(jīng)前一周連服兩次，尤適用于平時體質較弱并易頭暈者。
加味當歸生姜羊肉湯 每次可用當歸30克（宜用頭或身），生姜15克，北芪15克，鮮羊肉250克。制作時，先將當歸洗凈，隔水蒸軟，切成薄片。生姜切成薄片，鮮羊肉洗凈切小塊。將上述四物同放入燉盅內(nèi)，隔水燉1個半小時，然后調味飲湯食肉。可在經(jīng)前多食，本方尤其適合于有貧血現(xiàn)象而月經(jīng)量少的女性。
藥物治療
如果月經(jīng)干凈后患上感冒，就應及時治療，不要拖延時間影響身體。治療經(jīng)后感冒可用藥物與食療相結合。
治療藥物可用柴胡12克，玉竹10克，桔梗9克，薄荷（后下）6克，淡豆豉9克，黃芩9克，法半夏9克，生姜3片，生蔥白3根，炙甘草6克，紅棗兩個，蘇葉12克，白薇9克，黨參9克，煎水內(nèi)服?？蓮图?。
藥膳治療
紅糖茶 每次可用紅糖30克，茶葉6克，荊芥10克，蘇葉10克，生姜3片。制作時，先將荊芥、蘇葉、生姜、茶葉同放入沙鍋內(nèi)，加入清水500毫升。先用武火煮開后改用文火煎煮20分鐘，然后加入紅糖，待糖溶化后即可。每日飲兩次。
防風粥 每次可用防風15克，生蔥白3根，大米100克。制作時，先將防風、生蔥白同放入沙鍋內(nèi)煎取藥汁，然后去渣取汁待用。同時將大米洗凈放沙鍋內(nèi)煮粥，待粥將熟時加入藥汁煮成稀粥。趁熱服食，每日兩次，連服2～3天。
蔥蒜飲 每次可用蔥白250克，大蒜250克。制作時，將蔥白及大蒜洗凈，切碎，放進沙鍋內(nèi)，加清水2000毫升，用中火煎煮半小時，待溫飲用，每次服250毫升。每日服3次，連服2～3天。
導讀：現(xiàn)在許多美眉都被眼袋困擾著，每天早晨起來看著腫腫的眼睛，難以見人?。∵@給急壞了愛美的美眉了，該怎么辦呢？如何去除眼袋？去眼袋最有效的方法有哪些？接下來小編給大家推薦一些中醫(yī)去眼袋妙招，趕快到下文看看學學吧。
強效中醫(yī)療法 和惱人泡泡眼說拜拜
從發(fā)生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。這種類型的眼袋除非進行手術矯正，采用保守療法是無濟于事的。而絕大多數(shù)人的眼袋屬于獲得性。這與不恰當?shù)陌茨哿餮蹨I、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關。于是就導致眼瞼部位的皮膚松弛萎縮。眼下的結締組織發(fā)生水腫。于是水泡眼就產(chǎn)生了。
表面看來，眼袋的產(chǎn)生完全是因為局部的血液、淋巴循環(huán)發(fā)生障礙。毛細血管、淋巴管的通透性增加。大量血漿、淋巴液進入組織間隙。然而。這些都與脾胃功能有著密切的關系。特別是脾臟功能的好壞。直接影響到人體營養(yǎng)物質與水的代謝。若從經(jīng)絡關系來看。眼袋發(fā)生的位置恰恰位于足陽明胃經(jīng)的起始處與脾胃的聯(lián)系就更加緊密了。健脾益氣能從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤。
藥方：參苓白術散
組成：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克。桔梗10克。白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克。甘草20克，白術20克，山藥20克。
功用：益氣健脾。滲濕之瀉。
方解：中醫(yī)所說的脾在生理功能上與西醫(yī)的概念有很大的不同。人體攝入的食物在胃腸內(nèi)轉化為水谷精微后。需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱。水谷精微會滯留在局部。進而會化生為痰濕。從而導致大便稀薄、面色蒼白。眼袋也就在不知不覺中產(chǎn)生了。方中的黨參、白茯苓、白術、甘草是為君藥。可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內(nèi)多余的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香。能促進精微的運化。徹底斷絕水腫生成的可能。一副煎成兩劑。每天早晚各服一劑。不僅能有效祛除眼袋，還能消退皮膚的濕氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發(fā)生的幾率。
不手術也能去眼袋 6招跟眼部浮腫說拜拜
所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫，由于眼部皮膚很薄，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎臟不太好、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。
眼袋的出現(xiàn)與加重是面部衰老的標志之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實也是不可能的，因為衰老是自然規(guī)律，但只要稍加注意，延緩眼袋的出現(xiàn)及加重，是完全有可能的。
首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現(xiàn)眼袋并使眼袋加重的重要原因。
現(xiàn)代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效的防止眼袋的發(fā)生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現(xiàn)，并迅速加大加重。
另外，均衡的營養(yǎng)攝入，保健按摩，優(yōu)質的營養(yǎng)霜類都是防止眼袋黑眼圈的有效美容方法。
短時間內(nèi)去眼袋最有效的方法
1、冰敷法
晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。
2、咖啡脫水法
如果是睡前喝水造成的眼部浮腫，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，將體內(nèi)多余水分排掉，這樣對于眼部浮腫也有一定的改善作用。臨睡前不要吃得過咸和大量飲水，也不要使用過低的枕頭。
日常去眼袋的方法
（一）瞇眼運動：
上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。
（二）鹽水熱敷：
在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復進行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。
隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀，此時惹能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。
膠原蛋白去眼袋
如果你屬于松弛性眼袋眼袋。采取補充膠原蛋白是最佳的緩解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮膚松弛所造成的。所以，提升皮膚緊致度是主要的改善途徑。補充膠原蛋白可以直接緊致肌膚，對緩解眼袋具有一定的作用。目前比較理想的方式是口服膠原蛋白或采用含有膠原蛋白成分的眼膜，口服膠原蛋白大家可以卡斯琳膠原蛋白的產(chǎn)品特點作為參考選擇。
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