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不孕不育對(duì)一個(gè)剛剛完成的家庭來說簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)災(zāi)難,那么哪些會(huì)導(dǎo)致男人不孕不育呢?在日常的生活中有哪些不良的習(xí)慣會(huì)殺精呢?今天小編就為大家介紹一下會(huì)導(dǎo)致男人不育的十二個(gè)幕后黑手,一起來看看吧。
哪些部位受到傷害會(huì)導(dǎo)致男人不育
在男性生殖的這個(gè)重要環(huán)節(jié)中,不管是任何的疾病或因素干擾了,都有可能造成男性不育。然而男性的生殖環(huán)節(jié)有很多,主要有男性生殖系統(tǒng)的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié),睪丸的精子發(fā)生,精子在附睪中成熟,精子排出過程中與精囊、前列腺分泌的精漿混合而成精液,精子從男性生殖道排出體外并輸入到女性生殖道內(nèi),精子在女性輸卵管內(nèi)與卵子受精等。
在這些環(huán)節(jié)中受到疾病或某種因素的干擾和影響,都可發(fā)生生育障礙,因此,男性不育癥不是一種獨(dú)立的疾病,而是由某一種或很多疾病與因素造成的結(jié)果。
1、快餐食物
隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的不斷加快,為了省時(shí)方便,越來越多的男性加入到食用快餐的隊(duì)伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一種類似于雌性激素的荷爾蒙,如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話,會(huì)顯現(xiàn)出一些人類雌性激素的效果,從而誘發(fā)男性生殖問題。
2、駕車
現(xiàn)代交通工具的發(fā)達(dá),使車成為男性身份的一種體現(xiàn)。意大利研究人員發(fā)現(xiàn)出租車司機(jī)、職業(yè)車手、貨車司機(jī)的生殖能力下降最明顯。連續(xù)駕車超過2小時(shí)就足以損害男性精子質(zhì)量。駕車時(shí)候男性應(yīng)該開車1小時(shí)就離開車內(nèi)活動(dòng)10分鐘。
3、交通污染
空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質(zhì)是男性生殖問題的另一殺手??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)每天在高速公路附近工作或生活6個(gè)小時(shí)以上的男性精子質(zhì)量,明顯比同樣年齡的其他男性的差。
4、筆記本電腦
長(zhǎng)時(shí)間的并且有規(guī)律的食用筆記本會(huì)損害男性的生殖健康,因?yàn)楣P記本工作的時(shí)候散發(fā)的熱量會(huì)抑制精子的產(chǎn)生。因此使用筆記本電腦時(shí),最好不要把它放在膝蓋上。
5、手機(jī)
科學(xué)家研究認(rèn)為,手機(jī)發(fā)出的輻射能夠殺死或損傷男性精子的三分之一。雖然這一結(jié)論沒有獲得共識(shí),但是一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是長(zhǎng)期使用手機(jī)的男性的生殖能力的確比不使用的低。(男性切勿將手機(jī)放置于褲袋或腰間。)
6、紙尿褲
德國(guó)科學(xué)家認(rèn)為,讓不少年輕父母感覺用起來方便、省心的紙尿褲會(huì)造成男嬰長(zhǎng)大后不育。紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損,給其留下病癥。
7、殺蟲劑
一項(xiàng)研究證實(shí),長(zhǎng)期接觸殺蟲劑對(duì)男子生育能力確有影響。專家說,男子生殖器官是對(duì)周圍環(huán)境中化學(xué)有害物質(zhì)最為敏感的器官之一,殺蟲劑彌漫在空氣中后,其有害物質(zhì)首先直接作用于生殖器官,從而導(dǎo)致男性激素分泌失衡,并最終影響整個(gè)生殖系統(tǒng)。
8、緊身褲和熱水浴
穿緊身內(nèi)褲或者緊身的皮褲會(huì)誘發(fā)男性生殖問題。洗澡時(shí)候水溫過燙也會(huì)損害男性生殖健康。
9、咖啡
咖啡也會(huì)傷害男性的精子??Х戎泻械目Х纫蚧亓罹硬换钴S,所以英國(guó)的科學(xué)家建議男性要適量的和咖啡。
10、抽煙
經(jīng)常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍,抽煙對(duì)30到40歲之間的男性生殖損害最大。但是,如果戒煙兩個(gè)月后,男性的精子質(zhì)量會(huì)得到改善提高。
11、不愛喝水
不愛喝水也會(huì)導(dǎo)致男性生殖問題。雖然科學(xué)家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康,但是事實(shí)顯示愛喝水的男性生殖能力更強(qiáng)。
12、暴食
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),當(dāng)男性暴食的時(shí)候,其精子的質(zhì)量便會(huì)受到損害。因?yàn)閺拇罅渴澄镏袛z入過多的脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)令精子的溫度升高而受損。
以上介紹的12個(gè)殺精的壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致孕育后代的幾率大大下降,男人最好在生活里避開這些不良惡習(xí)。這些常見的習(xí)慣不但會(huì)導(dǎo)致不育,對(duì)男人的身體健康影響也不小。
總結(jié):從上面的文章我們可以看出來,造成男性不育的原因有很多,在日常的工作和生活中,一些不良的習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致男性不育,所以我們應(yīng)該多注意一下這些壞習(xí)慣,然后進(jìn)行改善,還我們一個(gè)幸福美滿的家庭。
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