【www.cndadi.net - 女性健康養(yǎng)生小知識】
現(xiàn)在有很多的女性朋友都會遇到這樣的問題，在經(jīng)期的時候如果內(nèi)褲上不小心沾上了血漬，非常的不好清洗，那么我們該怎么去清洗沾上血漬的內(nèi)褲呢?下面小編就為大家介紹一些養(yǎng)生小偏方，一起來看看吧。
因為內(nèi)褲是直接接觸女性私密部位的東西，所以清潔工作非常的重要，但是如果在經(jīng)期不小心在內(nèi)褲上沾到了血漬確實很不好清洗。
內(nèi)褲上的血漬該如何清洗
1.剛沾染上血漬時，應立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水，因血內(nèi)含蛋白質(zhì)，遇熱會凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗。
2.用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽皆可除去衣物上的血跡。
3.用10%的酒石酸溶液來揩拭沾污處，再用冷水洗凈。
4.用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳。
5.若沾污時間較長，可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭污處，過一會兒，再用冷水用力洗。如還不干凈，再用10%-15%的草酸溶液洗滌，最后用清水漂洗干凈。
6.無論是新跡還是陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。
女性清洗內(nèi)褲注意事項
1.最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。
2.內(nèi)褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。
3.用一個專門清洗內(nèi)褲的盆，要定期的用開水燙盆來達到殺菌的作用，家庭成員不要混用洗衣盆。
4.洗凈的內(nèi)褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。
性感內(nèi)褲 易惹婦科病
甭管是蕾絲內(nèi)褲、塑身內(nèi)褲還是丁字褲，雖然它們都是我們在市面上常見并且銷量不錯的內(nèi)褲種類，可若是從保護私處養(yǎng)生健康來說，這些超薄、超緊、超小的款式，咱們還是能不穿就不穿吧。
超薄
過于輕薄的款式不太容易對女性私處產(chǎn)生很好的保護，在不經(jīng)意間就會讓其受到外界的污染。尤其是到了夏天，本身就是一身清涼的短打扮，穿短褲或者裙裝時，很多人也會隨意坐在本就不太清潔的凳子上，這也大大增加了傳染疾病的風險。
就拿看上去很美的蕾絲來說，無論是考慮夏天的清涼穿著，還是為了內(nèi)衣外穿的潮流搭配，都是不少愛美的姑娘比較青睞的材質(zhì)。
其實從健康方面考慮，蕾絲的內(nèi)褲最好不要選擇，因為這種材質(zhì)沒有良好的吸濕性，私處的分泌物很容易就能給細菌營造一個陰暗潮濕的環(huán)境，非常有利于它們的滋生，從而引起外陰或者陰道的炎癥。如果的確需要穿著蕾絲材質(zhì)的話，最好也要選擇襠部為純棉材質(zhì)的對其加以保護。
超緊
沒錯，如果從美觀方面來說，緊身的內(nèi)褲的確可以在服飾搭配上為整體加分，但對于穿著者來說，這其中受的罪可就是冷暖自知了。因為過于束縛貼身，這種超緊的內(nèi)褲對散熱十分不利，局部潮濕的話也會誘發(fā)霉菌的滋生，甚至會導致外陰感染。由于襠部空間過于狹小，也會導致外陰與內(nèi)褲的摩擦加大，甚至導致外陰部的皮炎或皮膚瘙癢產(chǎn)生。
對于缺乏運動的上班族來說，長時間穿著緊繃的內(nèi)褲也會在一定程度上影響血液循環(huán)。夏季易出汗，過緊的非純棉內(nèi)褲更是容易導致陰道炎的復發(fā)。
此外，更是有一些身材不那么完美的愛美人士，為了穿衣服更加好看，而選擇藏肉型的束腹褲，希望用緊繃的材質(zhì)將贅肉勒得緊實，從而顯得身形更加纖瘦一些。其實，如果長時間穿著這種過于緊實的內(nèi)褲，會對盆腔內(nèi)器官造成壓迫，甚至造成器官脫垂。
丁字褲
火辣、性感、時尚幾乎就是丁字褲的代名詞，正因為如此，這種造型特殊的內(nèi)褲成了不少潮人的最愛。
不過從健康方面來說，這種又細又小的內(nèi)褲在日常生活中完全沒有必要選擇。因為女性的私處十分嬌嫩，丁字褲特殊的設計會很容易與其發(fā)生摩擦，從而引發(fā)皮膚充血、紅腫，此外，還會壓迫肛門周圍的血管，增加痔瘡的發(fā)病幾率。
如果的確需要穿著的話，也要選擇私處完全健康養(yǎng)生沒有出現(xiàn)病癥的時期，另外，如果您準備要寶寶了，那還是不要選擇為妙。
內(nèi)褲中的養(yǎng)生大秘密
一、內(nèi)褲不是件小事情
首先，內(nèi)褲的面料很重要。有研究發(fā)現(xiàn)穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個月時精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個月時精子數(shù)量下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內(nèi)褲4～8個月后恢復正常。
這項研究證實，聚酯內(nèi)褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥。這便是錯穿內(nèi)褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權利。但內(nèi)褲的問題，并非只有未婚男性需要重視，沙菲克博士還特意警告那些已經(jīng)成為父親的男人：聚酯類化纖面料會在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結緣。
純棉內(nèi)褲應該安全了?也不盡然。如果你體胖汗多，尤其是經(jīng)常駕車，純棉內(nèi)褲可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因為純棉雖然吸汗，但不容易干，經(jīng)常汗?jié)窨赡茏躺毦藥Ыo你濕漉漉的不適感覺外，還可能在會陰部制造紅腫、瘙癢等事端，成為你的難言之隱。
其次，選擇內(nèi)褲一定要松緊適度，否則同樣會引發(fā)許多問題。
醫(yī)院泌尿科大夫發(fā)現(xiàn)，不少男人陰莖變形，出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎。在緊身內(nèi)褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢?
再者，內(nèi)褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。
現(xiàn)在你該明白了，內(nèi)褲可不是小事情，擔負著多重功能，如保護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內(nèi)褲是男人自我關愛的表現(xiàn)。
二、如何選擇適當?shù)膬?nèi)褲
上班以合身的四角型內(nèi)褲或丁字內(nèi)褲為宜，此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲匹配。而當你休息在家時，寬松的平口褲當為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內(nèi)的性器官自由活動。外出閑逛則以丁字型內(nèi)褲為佳，可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產(chǎn)生的摩擦。睡覺優(yōu)選四角內(nèi)褲或平口褲，或者有網(wǎng)狀設計的運動型短褲。
運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似于泳褲材質(zhì)，貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外，專為運動員設計的運動時穿的內(nèi)褲也不錯，特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一條松緊托住臀部，可使你的臀部更陽剛。出差或旅游，一次性的紙質(zhì)或棉質(zhì)內(nèi)褲是最佳選擇。另外，一般的白色內(nèi)褲也可考慮。
體胖多汗者，尤其是自駕車的男人，不宜常穿純棉內(nèi)褲，宜選擇手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韓國絲面料)，必要時在關鍵養(yǎng)生部位用純棉墊底的內(nèi)褲，以避免黏膩的感覺。
三、怎么穿內(nèi)褲更好看
腿粗的男子適合穿高叉三角褲，可以將腿顯得更修長。在女裝內(nèi)褲的設計理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式內(nèi)褲中的高衩出發(fā)點其實不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性。據(jù)悉，因為市場反饋，男性更喜歡傾向于購買腿部包邊的內(nèi)褲，所以廠家還是設計了包邊的半高衩內(nèi)褲，穿不慣全高衩的內(nèi)褲的話，就比較適合。
四、怎么穿內(nèi)褲更健康
無論何種款式，最好選擇淡色內(nèi)褲。內(nèi)褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。新購內(nèi)褲一定要先洗后穿，防止過敏等意外發(fā)生。
適時給內(nèi)褲放假，比如運動時、睡眠時。運動時不穿內(nèi)褲可將重要部位之間的摩擦減至最低;睡覺時不穿內(nèi)褲，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，促進新陳代謝，并能營造一個清涼環(huán)境，有利于睪丸的生精過程，且能放松肢體，有助于進入深層睡眠，這也是養(yǎng)生專家提倡裸睡的理由所在。清洗內(nèi)褲有講究，如最好單洗，不與其他衣物混洗;用手洗，不勞駕洗衣機;避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長內(nèi)褲的壽命。
日常養(yǎng)生：內(nèi)褲千萬不能這樣洗
貼身衣物每天接觸我們的私密部位，每個人都有一套自己的清潔方式，究竟這些方法是否正確?臺灣《康健》雜志最新刊登了有關清洗內(nèi)褲的5個疑問。
問題1：手洗內(nèi)褲最干凈?
家事管理訓練講師陳安其表示，內(nèi)褲用手洗的確比較干凈，但手洗的缺點是清潔劑常沖不干凈，洗完無法完全擰干。
臺大醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師童寶玲指出，內(nèi)褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則：洗干凈、沖干凈，至于你怎么洗，用哪種清潔劑，其實都無所謂。
問題2：清潔劑該如何選擇?
臺北醫(yī)學大學附設醫(yī)院感染科主治醫(yī)師林宜君指出，能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白。
至于生理期沾到血漬的內(nèi)褲該如何清洗?陳安其表示，剛沾到的時候用冷水沖，多半洗得掉，但如果血漬已經(jīng)干硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面，血漬就能有效分解。
問題3：家住公寓，內(nèi)褲曬不到太陽怎么辦?
紫外線是最好的天然消毒系統(tǒng)，可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽，如果真的沒機會，陳安其建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘干機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。陳安其提醒，內(nèi)褲不適合晾在浴室里。
問題4：精油、漂白水、熱水煮能有效殺菌?
童寶玲認為，精油的確有某些獨特的功效，但滴在內(nèi)褲上頂多只有芳香的功能。
用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意殘留。
如果真的要干凈，可以用水煮15分鐘。
女人內(nèi)褲隱藏的23個驚人秘密
對大多女人來說，她們并不知道一條內(nèi)褲可能直接關系到生活幸福與否?？茖W早已證實：女人三角區(qū)，相當于有地球之肺的亞馬遜熱帶雨林，起著調(diào)節(jié)女人經(jīng)血運行，維持內(nèi)分泌水平、保養(yǎng)子宮、卵巢，增強陰道彈性的關鍵作用。內(nèi)褲作為三角區(qū)的第一道屏障，能夠很直接的反應女人的健康問題，讓我們一起來看看女人內(nèi)褲上的健康養(yǎng)生密碼。
1、究竟從哪里流出來的呢?：一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部分來自陰道壁，還有很少一部分是由子宮內(nèi)膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。
2、到底是些什么東西呀?：有一些從陰道黏膜上脫落下來的上皮細胞、小陰唇皮脂腺的分泌物、大量陰道桿菌(學名叫革蘭氏陽性嗜乳酸桿菌)、還有少量白細胞大概有二十多種微生物。
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