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相信很多的美眉們都在飽受眼袋的困擾,你們知道眼袋是怎么形成的嗎?眼袋怎么消除呢,生活中有哪些去眼袋的小竅門呢?許多愛美的女性都會有或輕或重的眼袋現(xiàn)象,不僅影響了美觀還給人一種沒有精神的感覺!那么今天小編就教大家怎樣去眼袋!
告別眼袋只需七步
衰老是每個人都無法避免的事情,但是我們可以做的就是延緩衰老!現(xiàn)代的都市生活節(jié)奏越來越快,生活和工作的壓力也越來越大,有時候適當?shù)陌茨Σ粌H能夠緩解疲勞,還可以有效的避免衰老哦。下面就和小編一起來學習一下簡單的眼部按摩操吧!
Step1
讓全身都放松起來,用食指和中指的指腹按壓在眼睛下方,具體部位是鼻頭側(cè)邊的肌肉上,然后用下到上的方向慢慢做按摩,逐漸推到上方去,在按壓的時候你能觸摸到臉頰的骨頭得到了舒緩。做完一邊后再做另外一邊,各做10次即可;
Step2
把其中一個手指向上移動,距離是一根手指這么遠,然后貼合下眼角部位,輕輕地往上眼角做提拉,可以預防眼角的下垂;
Step3
用中指和食指按住鼻頭外側(cè)的肌肉,并發(fā)出eo的聲音,用這個方法來鍛煉面部的肌肉,當你發(fā)出唉的聲音時,你會感受到面部的肌肉在收縮哦;
Step4
這里用嘴唇發(fā)出o的聲音,可以拉動鼻子下方的肌肉,反復發(fā)出感嘆詞語的唇形,能夠鍛煉面部肌肉,讓面部肌肉得到放松,恢復肌膚的彈性,同時延緩面部肌膚的衰老;
Step5
用中指輕輕按壓住上眼皮,并做眨眼睛的動作,兩只眼睛一起眨15次左右,可以讓眼睛得到放松
Step6
因為在剛眨眼睛的時候,可能不會很好地控制下眼皮,你可以用另外一只手按住下眼皮,把下眼皮輕輕往上面提拉,然后再做上一個步驟中眨眼睛的動作;
Step7
按摩操做完后,可以給眼周涂上適合自己的眼霜,并用雙手輕拍眼臉部位,以促進眼霜的吸收,然后大范圍舒緩眼周肌膚,由內(nèi)向外畫圈的方式,讓眼周肌膚徹底達到放松的狀態(tài)。
達人消泡泡眼最有效方法 教你如何去除眼袋
相信許多愛美女性都有許多的肌膚問題,尤其是眼部的肌膚是最為嬌弱的。需要我們更加細心的護理,你們知道應(yīng)該怎么解決泡泡眼嗎?生活中有哪些去除眼袋的方法呢,其實只要我們每天花費很少的時間就可以去除眼袋了哦!快來學習一下吧!
第一步
涂上滋潤緊致眼霜按摩之前一定要在眼睛周圍肌膚涂上滋潤眼霜,用作緊致眼周,這樣按摩起來不會拉傷脆弱的眼部肌膚。將眼霜點涂在眼周,然后輕輕拍開,直到肌膚完全吸收。
第二步
眼睛向下看,左右轉(zhuǎn)動眼球,堅持一分鐘的時間不眨眼睛,之后眼睛會感覺非常的累,這個時候可以稍微閉眼休息半分鐘(心中默數(shù)三十秒)。
第三步
雙手從眼角向外移動,輕輕拉動肌膚,左右平移,讓肌膚感到舒適的力度,按摩三十秒即可。
第四步
四個手指擺放在眼部下方,像彈鋼琴一樣輕點,注意大拇指不要碰到臉,大概重復這個動作十次即可。
第五步
用食指和中指將外眼角撐開,使眼角周圍舒展開來,輕輕揉捏外眼角,這個動作重復十遍即可。
第六步
食指和中指撐開眼角不動,然后用另一只手的食指按壓眼角,并停留5秒,松手后再按壓,重復動作5次即可。
第七步
將掌心搓熱,蓋住眼周,利用手心的溫度促進眼霜快速吸收,同時加強眼周的血液循環(huán)。步驟就是這么簡單,你牢記了嗎?
眼袋如何快速去除 自制眼膜大全恢復雙眸神采
生活中有許多的去除眼袋的妙招,也有許多的去眼袋的產(chǎn)品,但是有許多的美眉仍然比較偏愛自制的眼膜!日常的物品也是可以幫助我們?nèi)コ鄞呐?,來學習一下護膚達人們都是怎么利用生活中的這些物品制作眼膜的呢?
第一種:蜂蜜蛋黃眼膜
材料:蛋黃、蜂蜜、橄欖油
做法及用法:將取出的蛋黃加入一勺蜂蜜調(diào)配均勻,然后滴兩滴橄欖油,再次攪拌均勻即可。清潔面部肌膚以后,將這個眼膜涂抹在眼部肌膚,三分鐘后用清水清洗,每周兩次即可。除了去眼袋還能抗皺紋哦!
第二種:黃瓜蛋清眼膜
材料:黃瓜、蛋清
做法及用法:前面用的是蛋黃,這款用的是蛋清,將黃瓜榨汁以后與蛋清攪拌在一起,再滴兩滴白醋進行調(diào)和,待清洗面部以后,可將這款眼膜涂抹在眼部肌膚,三分鐘后清洗即可。一周兩次,保濕補水撫平眼周細紋。
第三種:絲瓜眼膜
材料:絲瓜
做法及用法:將新鮮的絲瓜去皮清洗干凈,然后放入榨汁機里榨成絲瓜泥即可。然后均勻的涂抹在眼部肌膚,等待五分鐘后取下絲瓜泥,再用清水清洗干凈眼部。絲瓜具有很好的抗過敏作用,能夠幫助眼部肌膚改善眾多問題。
第四種:茶葉眼膜
材料:兩個用過的茶葉包(不要紅茶)
做法及用法:這是最簡單的方法,只需將兩個泡過的茶葉袋放入到冰箱三分鐘左右,等到冷卻以后去除敷在眼睛下方有眼袋的位置,等待五分鐘后取下,在清洗面部,就能改善眼部浮腫和眼袋問題。還能舒緩眼部疲勞。
結(jié)語:美容護膚一直以來都是所有的女性在追求的事情,不僅僅是眼袋的去除方法,更多的是護膚常識和小妙招!相信小編今天介紹的這些去除眼袋的小妙招,一定可以幫助大家有效的恢復神采熠熠的雙眸!自己受益的同時也不要忘記分享給身邊的好友哦!
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