眼睛細(xì)菌感染是什么癥狀
飲食養(yǎng)生是什么。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!彪S著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生保健方法呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“眼睛細(xì)菌感染是什么癥狀”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
眼睛長(zhǎng)時(shí)間的暴露在外面,很容易受到空氣中的細(xì)菌感染。像污染的空氣和公共場(chǎng)所都含有大量的細(xì)菌,當(dāng)我們身體抵抗力比較弱的情況下,就很容易受到細(xì)菌的侵害。這種情況下眼睛就會(huì)紅腫、發(fā)癢、懼怕光和風(fēng),有時(shí)候還會(huì)流眼淚等。面對(duì)這種情況一定要好好保護(hù)眼睛,一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)就醫(yī)治療。
如何預(yù)防和治療眼部的細(xì)菌感染?
當(dāng)眼睛已受到細(xì)菌感染時(shí),應(yīng)立即使用抗菌滴眼液治療,并注意及時(shí)點(diǎn)藥、藥量充足、治療療程完整,一般在癥狀完全消失后,仍需用藥1周。醫(yī)生一般會(huì)讓病人白天用滴眼液,晚上用眼膏,這樣有利于縮短治療時(shí)間,取得更好的療效。
有哪些抗菌眼藥可以使用呢?
目前眼科常用的抗生素可以分為氯霉素類(代表藥物是氯霉素)、氨基糖甙類(代表藥物是慶大霉素)和喹諾酮類(代表藥物有氧氟沙星,環(huán)丙沙星,諾氟沙星以及其它沙星藥物)三大類。值得一提的是雖然目前抗菌眼藥水很多,但是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察后,發(fā)現(xiàn)都有不同程度的副作用和耐藥現(xiàn)象(即"細(xì)菌不容易被抗菌藥殺死")。國(guó)內(nèi)、外眼科醫(yī)生也正逐步減少這些藥物的使用,如氯霉素滴眼液,應(yīng)用歷史已很長(zhǎng),耐藥細(xì)菌多而使抗菌效果明顯降低;而且還有可能會(huì)引起全身造血機(jī)能破壞,嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致死亡,國(guó)內(nèi)、外都已經(jīng)有過(guò)這樣的藥物不良反應(yīng)記錄。而以氧氟沙星為代表的喹諾酮類滴眼液,可能會(huì)影響幼兒的軟骨發(fā)育而發(fā)生軟骨癥,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中已經(jīng)證實(shí)了這一點(diǎn)。
因此在給您及您的孩子選擇使用抗生素藥物的時(shí)候,不但要考慮藥物的有效性,同時(shí)也要考慮藥物的耐藥性和安全性,應(yīng)該在用藥前向醫(yī)生進(jìn)行更多的咨詢。在我國(guó)已經(jīng)開(kāi)始實(shí)行處方用藥和OTC用藥的分類管理,而抗生素的使用屬于處方用藥,所以您應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用此類藥物,而不是隨便跟著廣告用藥,以避免產(chǎn)生更多的副作用。
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一般來(lái)說(shuō)細(xì)菌感染會(huì)有一定的潛伏期的,不同的細(xì)菌感染,不同的疾病,潛伏期也是有長(zhǎng)有短,一般來(lái)說(shuō)在細(xì)菌感染以后,常常會(huì)在1到2天出現(xiàn)發(fā)病,當(dāng)然有些細(xì)菌感染潛伏期可能會(huì)長(zhǎng)一些。細(xì)菌感染主要的就是細(xì)菌侵入身體,進(jìn)入血液循環(huán),導(dǎo)致繁殖,這時(shí)候會(huì)產(chǎn)生毒素,引起一些癥狀表現(xiàn)。
什么是細(xì)菌感染
細(xì)菌感染是致病菌或條件致病菌侵入血循環(huán)中生長(zhǎng)繁殖,產(chǎn)生毒素和其他代謝產(chǎn)物所引起的急性全身性感染,臨床上以寒戰(zhàn)、高熱、皮疹、關(guān)節(jié)痛及肝脾腫大為特征,部分可有感染性休克和遷徙性病灶。病原微生物自傷口或體內(nèi)感染病灶侵入血液引起的急性全身性感染。臨床上部分患者還可出現(xiàn)煩躁、四肢厥冷及紫紺、脈細(xì)速、呼吸增快、血壓下降等。尤其是老人、兒童、有慢性病或免疫功能低下者、治療不及時(shí)及有并發(fā)癥者,可發(fā)展為敗血癥或者膿毒血癥。
疾病治療
一般和對(duì)癥治療:臥床休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充適量維生素。維持水、電解質(zhì)及酸堿平衡。必要時(shí)給予輸血、血漿、白蛋白和丙種球蛋白。高熱時(shí)可給予物理降溫,煩躁者給予鎮(zhèn)靜劑等。
病原治療。及時(shí)選用適當(dāng)?shù)目咕幬锸侵委煹年P(guān)鍵。應(yīng)注意早期、足量并以殺菌劑為主;一般兩種抗菌藥物聯(lián)合應(yīng)用,多自靜脈給藥;首次劑量宜偏大,注意藥物的半衰期,分次給藥;療程不宜過(guò)短,一般三周以上,或熱退后7~10天方可酌情停藥。
局部病灶的處理:化膿性病灶不論原發(fā)性或遷徙性,均應(yīng)在使用適當(dāng)、足量抗生素的基礎(chǔ)上及時(shí)行穿刺或切開(kāi)引流。化膿性胸膜炎、關(guān)節(jié)膿腫等可在穿刺引流后局部注入抗菌藥物。膽道及泌尿道感染有梗阻時(shí)應(yīng)考慮手術(shù)治療。
關(guān)鍵在于及時(shí)選用適當(dāng)?shù)目咕幬铮⒂枰孕菹⒓斑m量的營(yíng)養(yǎng)。診斷基本肯定后應(yīng)盡早治療,在培養(yǎng)未獲陽(yáng)性結(jié)果前可根據(jù)細(xì)菌入侵途徑及臨床表現(xiàn)推測(cè)致病菌的種類給藥,若獲陽(yáng)性培養(yǎng)而治療效果欠佳時(shí),則可按藥物敏感試驗(yàn)選用適宜抗菌藥物。革蘭氏陽(yáng)性球菌感染者可選用青霉素、紅霉素、頭孢菌素等;革蘭氏陰性桿菌感染則選用慶大霉素、丁胺卡那霉素、頭孢菌素及半合成廣譜青霉素;厭氧菌感染則首選甲硝唑,也可選用青霉素、氯霉素、氯潔霉素等;敗血癥確為真菌所致則應(yīng)選用二性霉素。此外,正確處理局部病灶及各階段的突出矛盾(如感染性休克、彌漫性血管內(nèi)凝血、心腎功能不全)亦很重要。
咳嗽在生活當(dāng)中是比較常見(jiàn)的,引起咳嗽的原因也比較多,既可能是細(xì)菌感染,也可能是病毒感染,比如說(shuō)當(dāng)感冒的時(shí)候,病毒性感冒非常常見(jiàn),這是導(dǎo)致咳嗽的重要的原因,所以說(shuō)當(dāng)出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候,一定要了解具體的病因,然后才能通過(guò)一定的藥物來(lái)進(jìn)行治療,我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
咳嗽是細(xì)菌感染還是病毒感染
病毒性上呼吸道感染的現(xiàn)象,血常規(guī)檢查結(jié)果白細(xì)胞總數(shù)不高,中性粒細(xì)胞比例也是在正常的范圍內(nèi),這些都是診斷你病毒性感染的依據(jù)。確定是細(xì)菌還是病毒感染,臨床上主要是通過(guò)血常規(guī)進(jìn)行鑒別診斷!
小孩咳嗽吃什么藥
1.小孩化痰止咳顆粒:針對(duì)有濃痰,不易咳出,或久咳、千咳的癥狀,用于小孩支氣管炎引起的咳嗽。
2.小孩清熱止咳口服液:針對(duì)孩子因肺熱上火引起的感冒、咳嗽、咽喉腫痛癥狀。
3.解肌寧嗽丸:擅長(zhǎng)宣肺化痰止咳,用于小孩頭痛身熱、咳嗽痰盛、氣促及咽喉疼痛。多用子小孩風(fēng)寒感冒咳嗽初起,也用于氣管炎、支氣管炎等。
4.兒童清肺口熱服液:有清熱化痰止咳之功,適用于面赤身熱、咳嗽痰多、咽痛者。
5.健兒清解液:有清熱解毒、消滯和胃的功效,適用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹脹滿者。
6.小孩咳喘靈顆?;蚩诜海河糜诎l(fā)熱或不發(fā)熱、咳嗽有痰、氣促者,針對(duì)反復(fù)咳嗽,氣喘。治療由感冒或其它病因引起的咳嗽。
干咳吃什么好得快
1.冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨可以很好地起到滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津的作用。最好是每天早、晚分食。除此以外冰糖燉梨有止咳作用,但需吃一段時(shí)間。而且經(jīng)常吃冰糖燉梨,還可以祛除痰熱、滋陰潤(rùn)肺。取生梨1只,川貝粉1克,冰糖30克。將生梨去皮,當(dāng)中挖出內(nèi)核放入冰糖及川貝粉,放入碗中隔水蒸20分鐘,食梨喝湯。
2.雙花桃仁飲
雙花桃仁飲有潤(rùn)肺養(yǎng)陰作用,適用于干咳久咳患兒。取銀花10克,菊花10克,桃仁5克,加水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),取汁加蜂蜜少許飲用。
3.沙參銀耳湯
沙參銀耳湯適用于面部升火,手足心熱,干咳、久咳的患兒。取白木耳10克,沙參10克,冰糖30克。將白木耳用水浸半小時(shí),沙參加水煮半小時(shí),取汁去楂。將汁加入泡好的白木耳及冰糖,煮半小時(shí)食用。有潤(rùn)肺養(yǎng)陰作用。
臉部出現(xiàn)細(xì)菌感染,這在生活當(dāng)中也比較常見(jiàn),引起這種細(xì)菌感染的原因比較多,比如說(shuō)出現(xiàn)痤瘡,出現(xiàn)皮膚過(guò)敏等等,都可能會(huì)引起細(xì)菌感染,這時(shí)候如果不注意調(diào)理和治療,對(duì)于容貌會(huì)造成不良的影響。平時(shí)生活當(dāng)中,首先要注意皮膚的清潔,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)使用一些內(nèi)服和外用的藥物來(lái)治療。
臉部皮膚細(xì)菌感染
細(xì)菌性皮膚病可以發(fā)生于全身皮膚,以頭、面、頸、手等暴露部位最多見(jiàn),如果在這些部位出現(xiàn)紅、腫、痛、膿,就可能發(fā)生了皮膚細(xì)菌感染。得到了皮膚細(xì)菌感染不可掉以輕心,因?yàn)樗鼤?huì)給人們的健康帶來(lái)嚴(yán)重危害,細(xì)菌性皮膚病可按以下幾種方法分類:
(1)按菌種分類可分為球菌性和桿菌性皮膚病。球菌感染性皮膚病系由化膿性球菌所引起,簡(jiǎn)稱膿皮病,常見(jiàn)有
膿皰瘡、癤、毛囊炎、腦膜炎球菌疹、猩紅熱、敗血癥、中毒性休克綜合征等。桿菌引起的皮膚病主要有皮膚結(jié)核、麻風(fēng),其他如傷寒、副傷寒、炭疽、類丹毒、鼠疫等。
(2)按病程分類可分為急性和慢性兩種。大多數(shù)細(xì)菌性,尤其是球菌性皮膚病都屬急性發(fā)作,病程短。只有少數(shù)如皮膚結(jié)核、麻風(fēng)等屬于慢性過(guò)程。
(3)按病機(jī)分類可分為直接致病、間接致病或二者兼有。直接致病如毛囊炎、癤、膿皰瘡及部分結(jié)核疹等,系由細(xì)菌在侵入部位直接引起的病變;間接致病如猩紅熱、中毒性休克綜合征以及大多數(shù)結(jié)核疹病等,其發(fā)病機(jī)制主要是變態(tài)反應(yīng)(對(duì)細(xì)菌產(chǎn)物過(guò)敏)或中毒反應(yīng)(細(xì)菌毒素導(dǎo)致?lián)p害)。但是在臨床上情況復(fù)雜,病情多變,直接或間接致病不是絕對(duì)的,應(yīng)具體情況作具體分析。
病理措施
1、服用抗病毒的藥物,
2、保持局部清潔,避免細(xì)菌的繼發(fā)感染。
3、口腔因有糜爛,小朋友吃東西困難時(shí),可以吃易消化的食物,飯后漱口。
4、局部可以涂金霉素眼藥膏、魚(yú)肝油,以減輕疼痛和促使糜爛面早日愈合。
5、可以口服B族維生素,如維生素B2等。
6、若伴有發(fā)熱時(shí),可以用一些清熱解毒的中藥。該病一般1—2個(gè)星期可以自愈,不會(huì)留下后遺癥,但它也不是終身免疫,即以后還可以感染發(fā)病。
注意皮膚清潔衛(wèi)生,防止外傷,增加機(jī)體抗病能力。對(duì)慢性復(fù)發(fā)性的毛囊炎、癤腫等,在積極治療的同時(shí),注意尋找潛在的誘發(fā)因素,如是否有糖尿病,是否在長(zhǎng)期服用激素類藥物等。合理選用外用抗生素應(yīng)注意選用抗菌譜廣、不易產(chǎn)生耐藥性,易于穿透皮膚發(fā)揮殺菌作用的藥物。例如:紅霉素軟膏、百多邦軟膏、綠藥膏等等,都是皮膚細(xì)菌感染選用的藥物。
細(xì)菌感染性疾病,顧名思義就是因?yàn)榧?xì)菌感染患上的疾病。不同的細(xì)菌感染有些不同的癥狀表現(xiàn)。像是金葡菌可以帶來(lái)皮膚類疾病,嚴(yán)重的還有可能帶來(lái)肺炎,腦膜炎等等。還有一些細(xì)菌同樣會(huì)引起腦膜炎,肺炎等,像是大腸桿菌,肺炎桿菌,流感桿菌等等。如果出現(xiàn)細(xì)菌性感染一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。
在正常人的體表以及與外界相通的腔道。
如口腔、鼻咽部、腸道、生殖道等存在各種微生物,它們?cè)谌梭w免疫功能正常條件下,對(duì)人體有益無(wú)害,稱為正常菌群。其中寄居在人體體表的有:金葡菌、表葡菌、棒狀桿菌JK、痤瘡丙酸桿菌等。
寄居在口咽部的有以下幾種。
葡萄球菌屬、α型和β型溶血鏈球菌、非溶血鏈球菌、肺炎球菌、奈瑟菌屬、莫拉卡他菌、嗜血桿菌屬、厭氧球菌、乳酸桿菌、類白喉?xiàng)U菌、真桿菌、梭形桿菌、類桿菌屬、白色念珠菌等。寄居在腸道者(空腸末端至結(jié)腸)有大腸桿菌、產(chǎn)氣腸桿菌、變形桿菌屬、綠膿桿菌、葡萄球菌屬、腸球菌屬、產(chǎn)氣莢膜桿菌、消化球菌、消化鏈球菌、類桿菌屬(主要為脆弱類桿菌)、雙歧桿菌、真桿菌、梭形桿菌、白色念珠菌等。寄居在陰道的細(xì)菌有:乳酸桿菌、類白喉?xiàng)U菌、類桿菌屬、腸球菌屬、大腸桿菌、奈瑟菌屬、厭氧球菌等。
臨床上一種細(xì)菌可以感染不同部位而引起不同疾病。
例如金葡菌可以引起皮膚、軟組織感染,也可引起肺炎、骨髓炎、腦膜炎、敗血癥或心內(nèi)膜炎等;產(chǎn)腸毒素金葡菌可引起食物中毒;一種產(chǎn)特殊外毒素(TSST-1)的金葡菌可引起中毒性休克綜合征。此外,不同細(xì)菌又可以引起相似的臨床表現(xiàn),例如大腸桿菌、肺炎桿菌、流感桿菌等都可引起肺炎、腦膜炎、敗血癥等;金葡菌、α溶血性和非溶血性鏈球菌、腸球菌、產(chǎn)堿桿菌、綠膿桿菌等都可引起感染性心內(nèi)膜炎。
有些有害的細(xì)菌和病毒侵入人體后,是會(huì)引起人體感冒發(fā)燒的,細(xì)菌感染和病毒感染引起的感冒發(fā)燒治療的手段是不一樣的,判斷是病毒感染還是細(xì)菌感染,就要看它發(fā)熱的癥狀,如果是咽喉痛,咳嗽的癥狀較重一些,就是細(xì)菌感染,如果是持續(xù)發(fā)熱,四肢無(wú)力的話,就是病毒感染,那么如果病毒感染和細(xì)菌感染一起感染發(fā)燒該怎么辦呢?
這個(gè)現(xiàn)象要明白的是發(fā)熱的原因,然后對(duì)癥治療,這個(gè)發(fā)燒是細(xì)菌和病毒引起的就要抗生素和抗病毒治療,高燒時(shí)可以加退熱藥,意見(jiàn)建議:這個(gè)退燒以后細(xì)菌沒(méi)有得到很好的殺滅的話,還是會(huì)再次發(fā)燒的,所以是以抗菌為主退燒為輔,要多喝水加速細(xì)菌排除。
細(xì)菌感染和病毒感染的區(qū)別:細(xì)菌感染和病毒感染是一個(gè)非常廣泛的概念,比如上呼吸道感染可以由細(xì)菌感染和病毒感染引起。細(xì)菌感染多數(shù)的可能會(huì)出現(xiàn)咽喉痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕的癥狀較重一些;而病毒感染:持續(xù)發(fā)熱、頭痛頭暈、四肢酸痛、乏力等一系列癥狀比較重。而實(shí)驗(yàn)室的檢查可通過(guò)血分析進(jìn)行初步的判別,淋巴細(xì)胞的增高多提示有病毒的感染;中性粒或者白細(xì)胞的增高,可能多提示為細(xì)菌的感染。
病毒感染和細(xì)菌感染是不一樣的。病毒和細(xì)菌是兩類病原,是完全不同的東西,因此,病毒感染和細(xì)菌感染同樣也是不一樣的兩類疾病。病毒感染了之后,出現(xiàn)當(dāng)?shù)挚沽档?、自身免疫力下降的時(shí)候,可以出現(xiàn)細(xì)菌的感染;當(dāng)然當(dāng)細(xì)菌感染的時(shí)候自身免疫力也可以低,也可以出現(xiàn)病毒感染,但是它二者是不同的。
針對(duì)二者的治療方面也是不一樣的,一個(gè)是抗病毒治療,一個(gè)是抗細(xì)菌感染治療。比如當(dāng)出現(xiàn)甲型流感病毒的時(shí)候,抗病毒藥物有金剛烷胺、奧司它韋、阿昔洛韋等等。抗細(xì)菌感染的藥物有青霉素類、頭孢類、大環(huán)內(nèi)酯類、氨基糖苷類、喹諾酮類等等。因此,無(wú)論從它的病因還是它的機(jī)理以及它的臨床表現(xiàn),治療方式方法上都是不一樣的。因此,病毒感染和細(xì)菌感染是兩類不同的疾病,可以同時(shí)出現(xiàn),也可以單一出現(xiàn),我們要根據(jù)情況去分析、去治療。
出現(xiàn)細(xì)菌感染,在血常規(guī)檢查的時(shí)候,如果白細(xì)胞沒(méi)有升高,這時(shí)候也是比較常見(jiàn)的出現(xiàn)這種情況,有可能患者沒(méi)有發(fā)熱,但是會(huì)出現(xiàn)一定的細(xì)菌感染,這時(shí)候一定要了解具體的原因,然后進(jìn)行正規(guī)的治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)使用一些消炎的藥物。我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
細(xì)菌感染白細(xì)胞卻不高
臨床很常見(jiàn)。年輕人反應(yīng)沒(méi)問(wèn)題,一般有化膿性的炎癥、發(fā)燒時(shí)白細(xì)胞一定是會(huì)增高的,這點(diǎn)不用懷疑。從你說(shuō)的情況看,咽痛,發(fā)熱,白細(xì)胞不高,應(yīng)該診斷為上呼吸道感染,一般都是病毒感染。病毒感染白細(xì)胞不但不高有時(shí)還會(huì)降低。
有人小的時(shí)候經(jīng)常愛(ài)扁桃體發(fā)炎,多次發(fā)炎之后扁桃體就不能完全縮回去,永遠(yuǎn)都是偏大的。有些醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)不足常把這個(gè)扁桃體當(dāng)成化扁。那個(gè)醫(yī)生不是最后也把自己給否了嗎?不是也沒(méi)給你開(kāi)抗菌素嗎?這就對(duì)了。
急性化膿性扁桃體炎因?yàn)槭腔撔郧蚓腥?,白?xì)胞應(yīng)該會(huì)增高,扁桃體腫大,而且很紅,有時(shí)扁桃體上有很多膿點(diǎn),癥狀也很重,吞咽很痛,往往會(huì)發(fā)高燒。綜合分析,你不是。感冒一周左右就應(yīng)該好了,如果仍然不好,甚至體溫再次升高,那時(shí)往往是真的有細(xì)菌感染了,應(yīng)該用抗菌素了。
喉嚨痛吃這些消炎藥
1、如果體溫正常,頭有點(diǎn)疼,嗓子很難受,這種情況有可能是扁桃體發(fā)炎,或者是炎炎的癥狀,提議:你的情況可以服用板藍(lán)根比較好,還應(yīng)該多喝水,多吃青菜,不要吃辛辣刺激性的食物,還可以在每天早晨喝一杯淡鹽水,對(duì)咽喉不適效果也比較好的。
2、如果是上火導(dǎo)致的,可以用一些清熱去火的中藥治療,比如;雙黃連口服液,黃芩口服液等。也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療,如果有咳嗽可以加以鮮竹瀝口服液治療。
3、感冒喉嚨痛怎么辦?如果感冒引起的,又稱急性上呼吸道感染主要是感染流感病毒所致冬春之交是易感季節(jié),應(yīng)注意休息、可以服用板藍(lán)根、大青葉一類抗病毒藥物,若不合并細(xì)菌感染不要服用抗生素,可以服用快克及唅化西瓜霜潤(rùn)喉片或甘草片,平時(shí)要注意多喝水,完全康復(fù)需要一段過(guò)程。
細(xì)菌是一種特別小的微生物,人用肉眼是沒(méi)有辦法看到的。細(xì)菌的種類也是特別的多,既包括一些有益的細(xì)菌,也包括一些有害的細(xì)菌,有一些細(xì)菌是造成人體出現(xiàn)疾病的重要的原因,比如說(shuō)鼠疫,肺結(jié)核,林病等等,細(xì)菌的形態(tài)也是多種多樣,如果想要看到細(xì)菌需要用顯微鏡,需要進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)等。
細(xì)菌的發(fā)現(xiàn)
細(xì)菌最早是被荷蘭人列文虎克(Antonie van Leeuwemhoek,1632-1723)在一位從未刷過(guò)牙的老人牙垢上發(fā)現(xiàn)的,但那時(shí)的人們認(rèn)為細(xì)菌是自然產(chǎn)生的。直到后來(lái),巴斯德用鵝頸瓶實(shí)驗(yàn)指出,細(xì)菌是由空氣中已有細(xì)菌產(chǎn)生的,而不是自行產(chǎn)生,并發(fā)明了“巴氏消毒法”,被后人譽(yù)為“微生物之父” [1] 。
細(xì)菌這個(gè)名詞最初由德國(guó)科學(xué)家埃倫伯格(Christian Gottfried Ehrenberg,1795-1876)在1828年提出,用來(lái)指代某種細(xì)菌。這個(gè)詞來(lái)源于希臘語(yǔ)βακτηριον,意為“小棍子”。
1866年,德國(guó)動(dòng)物學(xué)家??藸枺‥rnst Haeckel,1834-1919)建議使用“原生生物”,包括所有單細(xì)胞生物(細(xì)菌、藻類、真菌和原生動(dòng)物)。
1878年,法國(guó)外科醫(yī)生塞迪悅(Charles Emmanuel Sedillot,1804-1883)提出“微生物”來(lái)描述細(xì)菌細(xì)胞或者更普遍的用來(lái)指微小生物體。
因?yàn)榧?xì)菌是單細(xì)胞微生物,用肉眼無(wú)法看見(jiàn),需要用顯微鏡來(lái)觀察。1683年,安東·列文虎克(Antonie van Leeuwenhoek,1632-1723)最先使用自己設(shè)計(jì)的單透鏡顯微鏡觀察到了細(xì)菌,大概放大200倍。路易·巴斯德(Louis pasteur,1822-1895)和羅伯特·科赫(Robert Koch,1843-1910)指出細(xì)菌可導(dǎo)致疾病。
細(xì)菌的形態(tài)
(1)球菌:
球菌是外形呈圓球形或橢圓形的細(xì)菌,直徑0.5~1微米,有以下幾種類型:①單球菌:?jiǎn)为?dú)存在,如尿素小球菌;②雙球菌:如肺炎雙球菌;③鏈球菌:如乳酸鏈球菌;④四聯(lián)球菌:形成的4個(gè)細(xì)胞排列在一起,成田字,如四聯(lián)球菌;⑤八疊球菌:如尿素生孢八疊球菌;⑥葡萄球菌:如金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)。
(2)桿菌:
外形為桿狀的細(xì)菌稱桿菌,常有長(zhǎng)寬接近的短桿或球桿狀菌,如甲烷短桿菌屬(Methano—brevibacter);長(zhǎng)寬相差較大的棒桿狀或長(zhǎng)桿狀菌,如枯草芽孢桿菌(Bacillus subtilis)、梭狀桿菌(Bacterium fusiformis);分枝狀或叉狀菌,如雙歧桿菌屬(Bifidobacterium);竹節(jié)狀(兩端平截),如炭疽芽孢桿菌(Bacillusanthracis)等。
按桿菌細(xì)胞的排列方式不同則有成對(duì)的雙桿菌、呈鏈狀的鏈桿菌,另外,常有柵狀、“八”字狀以及由鞘衣包裹在一起的絲狀等多種。典型的桿菌有大腸桿菌、枯草桿菌、鏈桿菌、變形桿菌
(3)螺旋狀:
螺旋狀的細(xì)菌稱螺旋菌,一般長(zhǎng)5~50微米,寬0.5~5微米,根據(jù)菌體的彎曲可分為:①弧菌(Vibrio):螺旋不足一環(huán)者呈香蕉狀或逗點(diǎn)狀,如霍亂弧菌(Vibrio cholerae);②螺菌(Spirillum):滿2~6環(huán)的小型、堅(jiān)硬的螺旋狀細(xì)菌,如小螺菌(Spirillum minor);③螺旋體(Spirochaeta):旋轉(zhuǎn)周數(shù)多(通常超過(guò)6環(huán))、體長(zhǎng)而柔軟的螺旋狀細(xì)菌,如梅毒螺旋體(Treponema paUidum)。
天氣不好忽冷忽熱人們就容易感冒咳嗽,如果長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽不好就可能會(huì)引起肺部的感染,所以在咳嗽期間一定要注意不要再受涼,盡量避免病情反復(fù),引起肺部感染就比較麻煩。正常的感冒也是正常的,每個(gè)人都會(huì)生病只要能夠及時(shí)康復(fù)就不會(huì)引起別的并發(fā)癥。我們來(lái)了解一下肺部感染有什么癥狀?
呼吸困難,體溫變化、咳嗽、痰量增多與痰液性狀。厭氧菌合并其他病原體感染可有厭氧菌感染的臨床特征如咳膿臭痰。其他類型的多重感染缺少特征性癥狀。一般而言,多重感染患者癥狀更嚴(yán)重。
1、喘息或氣急:喘息性慢支有支氣管痙攣,能造成喘息,常伴有哮鳴音。早期沒(méi)有氣急的現(xiàn)象。反復(fù)發(fā)作多年,并發(fā)阻塞性肺氣腫的時(shí)候,能夠伴有輕重程度不等的氣急,先有勞動(dòng)或者是活動(dòng)后氣喘,嚴(yán)重的時(shí)候動(dòng)則喘甚,生活不能自理。
2、咳痰:因?yàn)橐归g睡眠后管腔內(nèi)蓄積痰液,起床后或者是體位變動(dòng)造成刺激排痰,常以清晨排痰較多,痰液通常都是白色粘液或漿液泡沫性,偶然會(huì)出現(xiàn)帶血的情況。
3、咳嗽:支氣管粘膜充血、水腫或分泌物積聚于支氣管腔內(nèi)都能夠造成咳嗽??人試?yán)重程度視病情而定,通常晨間咳嗽較重,白天從較輕,晚間睡前有陣咳或排痰。
患者發(fā)現(xiàn)自己肺部有不適癥狀時(shí),要去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查,檢查的項(xiàng)目主要有:
1.注意有無(wú)吸入性損傷,氣管切開(kāi)或插管,誤吸、肺水腫、肺不張、休克、手術(shù)麻醉、創(chuàng)面侵襲性感染、化膿性血栓性靜脈炎等。
2.注意有無(wú)呼吸困難,體溫變化、咳嗽、痰量增多與痰液性狀。臨床癥狀應(yīng)注意與燒傷毒血癥或敗血癥鑒別。
3.體檢。嚴(yán)重?zé)齻∪?,胸部多有燒傷,較難獲得準(zhǔn)確的胸部體征。因此,應(yīng)注意仔細(xì)檢查,有無(wú)呼吸變化及啰音等。
4.為明確感染細(xì)菌,應(yīng)定期作氣道內(nèi)分泌物培養(yǎng),最好作支氣管肺灌洗液培養(yǎng),以防止污染。
5.胸部X線檢查。燒傷后多數(shù)肺部感染的確診有賴于X線檢查。傷后應(yīng)常規(guī)行胸部攝片,以后定期復(fù)查。肺炎的X線表現(xiàn)可分為小病灶性、大病灶性和大葉性三種,小病灶性肺炎最常見(jiàn)。
以上為大家講解的內(nèi)容是關(guān)于肺部感染的早期癥狀及檢查方法,雖然肺部感染的醫(yī)治很簡(jiǎn)單,只要用藥治療就可控制病情,但是生活中的護(hù)理不當(dāng)則會(huì)造成疾病反復(fù)的發(fā)作,對(duì)患者身體健康是非常不利的,因此我們要掌握疾病的早期癥狀,在早期的時(shí)候把疾病完全控制,就不會(huì)再惡化,對(duì)身體的影響就會(huì)很少。
生活當(dāng)中有不少人經(jīng)常會(huì)對(duì)一些細(xì)菌方面的炎癥問(wèn)題都比較關(guān)注,比如經(jīng)常會(huì)比較在意飲食方面的安排工作,另外是自己平時(shí)有沒(méi)有合理的休息,可即便是如此,還是會(huì)發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致腸道感染細(xì)菌的一些食物,并不能很好的去了解,其實(shí)導(dǎo)致腸道感染細(xì)菌,還有很多的因素。
發(fā)病原因
淫腸綜合癥的病原菌為沙門(mén)氏菌、志賀氏菌及彎曲桿菌。這些細(xì)菌均為腸道傳染病的常見(jiàn)致病菌。傳播方式除肛交、口淫外,還可能由手污染病菌,再經(jīng)手污染食物以及蒼蠅媒介污染食物等。
自診要點(diǎn)
沙門(mén)氏菌感染
1.潛伏期為4-24小時(shí),偶爾短至2小時(shí),長(zhǎng)至2-3天。
2.發(fā)病器官主要為胃腸、直腸、肛門(mén)、生殖器。
3.臨床特點(diǎn)為起病較急,多有畏寒、發(fā)熱(38-39℃)可持續(xù)2-4天。初見(jiàn)腹部不適,繼而腹痛,惡心嘔吐及腹瀉,每日次數(shù)20-30次不等。多呈水樣便,草綠色或深黃色,有惡臭,偶帶膿血或呈血性便。腹瀉嚴(yán)重者可引起脫水、酸中毒及休克。
志賀氏菌感染
1.潛伏期為數(shù)小時(shí)至7天,多為1-2天。
2.發(fā)病部位為下段腸道及外生殖道。
3.臨床特點(diǎn)為起病急,先有畏寒、發(fā)熱,體溫可達(dá)39℃以上,伴有全身不適,惡心嘔吐等毒血癥狀,在數(shù)小時(shí)后同時(shí)出現(xiàn)腹痛及腹瀉。腹瀉每天十余次或數(shù)十次,初黃稀,后見(jiàn)粘液及膿血,便后有里急后重,尤其在下腹部常伴有壓痛。重者可高熱不退,嚴(yán)重吐瀉,明顯膿血便,脫水、酸中毒、血壓下降。
彎曲桿菌感染
1.潛伏期2-10天,平均5天。
2.發(fā)病部位為上段腸道、外生殖器。
3.臨床特點(diǎn)為驟然腹瀉,每天3-4次或多達(dá)20余次,初為水樣稀便,繼有粘液或膿血粘液便,少數(shù)有明顯血便。腹痛可劇烈,痙攣絞痛??砂l(fā)熱38℃以上,或不發(fā)熱,常伴有嘔吐、乏力、不適噯氣。由于病變?cè)谏隙文c道,故無(wú)里急后重。少數(shù)患者病情遷延,有持續(xù)2-3周的間歇腹瀉。
眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,都說(shuō)眼睛是心靈的窗口,可以幫助我們更好的發(fā)現(xiàn)生活,同時(shí)眼睛是比較脆弱的器官,稍不注意就會(huì)受到損傷,平常一定要多加注意。就像很多疾病也會(huì)反映在眼睛上,一般貧血會(huì)讓眼睛變得呆滯渾濁,沒(méi)有精神,所以說(shuō)我們要保護(hù)好眼睛,才能保障身體的健康。
(1)望眼神:如果病人視物清晰可見(jiàn),眼珠黑白分明,則病容易治。若白睛色濁,黑睛色滯,眼睛呆滯,則病難治。
(2)望眼色:眼睛紅者多為患上實(shí)熱病。白睛紅為肺火盛,常見(jiàn)有火眼病;整個(gè)眼球紅而腫痛者,多為肝經(jīng)風(fēng)熱證。眼睛色黃為黃疸證。白睛中有大小不等的藍(lán)色或紫褐色斑點(diǎn),是蛔蟲(chóng)病。眼袋色黑而且晦暗無(wú)光澤者為腎虛。
(3)望眼形:下眼袋浮腫,色彩黑暗者為腎虛水泛證。上下眼袋紅腫表示脾熱。眼窩凹陷,多為津液虧虛或氣血大傷。如果見(jiàn)到久病重病者,其眼睛深陷,則表示五臟六腑精氣衰竭,病難治或預(yù)后不良;如果視力模糊或看不見(jiàn)事物,則其精氣已脫,陰陽(yáng)離絕之危候。眼睛凸起,伴有頸部腫大,多食,消瘦,易激怒,則為甲亢。如果眼睛凸起,且伴有呼吸困難,喘息不能臥,多為肺氣腫病癥。單眼突起者,常為腦顱內(nèi)有腫瘤。
(4)望眼態(tài):兩目上視,不能轉(zhuǎn)動(dòng),常為驚風(fēng)或精脫神衰之危候。兩目斜視或上視者,為驚風(fēng)先兆或痙厥證。睡覺(jué)露睛,多為小兒脾胃虛弱,或慢驚風(fēng)。瞳孔放大,多屬腎精耗竭之證,為病危跡象,但亦會(huì)見(jiàn)于肝膽風(fēng)火上擾或藥物中毒、外傷等。瞳孔縮小,多屬肝腎勞損,虛火上擾,或肝膽火盛,亦會(huì)見(jiàn)于藥物中毒。
(5)眼白變黃:眼白其實(shí)分為里外兩層,里面的一層叫做鞏膜。如果肝臟患上疾病如肝炎和肝硬化等,就會(huì)讓鞏膜黃染,也就是“黃疸”。黃仲委解釋,這些黃色是由于血紅蛋白分解產(chǎn)生的膽紅素引起的。
而外面一層叫球結(jié)膜,在長(zhǎng)期受到紫外線、粉塵等污染之后,會(huì)產(chǎn)生色素沉著的不良反應(yīng),白眼珠泛起暗黃色、黑眼珠變得混濁,因此比較多見(jiàn)于老年人。
(6)眼白出血:當(dāng)看見(jiàn)眼白浮現(xiàn)一片嫣紅,其實(shí)是球結(jié)膜的血管破裂所致。不過(guò)有些人會(huì)誤認(rèn)為是“眼底”出血,這就錯(cuò)了,其實(shí)是“眼表”出血,一般由于眼部受擊傷或磨損引起的。需要警惕的是,如果在沒(méi)有外因的情況下經(jīng)常出現(xiàn)眼白出血,可能是血管硬化、高血壓、糖尿病或血液病如血小板減少在眼部的表現(xiàn)。但用力咳嗽、習(xí)慣性便秘或少數(shù)女性月經(jīng)期間也會(huì)出現(xiàn)。
(7)眼瞼“黃色瘤”:如果在眼瞼處長(zhǎng)出大小不一的、略浮出眼皮的、淡黃色的斑塊,而且雙眼瞼對(duì)稱出現(xiàn)的,被稱為假性黃色瘤,多見(jiàn)于中年以上。黃仲委表示這不是真正的腫瘤,但首先要排除血管硬化、高脂血癥的可能。
(8)眼皮下垂:眼皮下垂指的是眼瞼下垂,一般人認(rèn)識(shí)中,老年人的眼皮皮膚松弛自然會(huì)出現(xiàn)下垂,是衰老的標(biāo)志,也是一種自然現(xiàn)象。但眼瞼下垂同樣會(huì)出現(xiàn)在重癥肌無(wú)力、腦瘤、腦中風(fēng)、高血壓、糖尿病等病人的眼部,但表現(xiàn)各有不同,如重癥肌無(wú)力起病較緩,一天之內(nèi)早晨輕,晚上重,有明顯的波動(dòng)性;如果是糖尿病、腦瘤、腦中風(fēng)所致的則發(fā)病急,還會(huì)有眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活、視物重影等其他癥狀。
(9)眼皮浮腫:眼皮浮腫一般是內(nèi)臟功能降低而導(dǎo)致體內(nèi)水分積聚。多數(shù)是腎、腸胃功能降低,或心臟疾病等。具體情況是需要綜合全身癥狀以及化驗(yàn)檢查等才能判定。但一般來(lái)說(shuō),急性腎炎導(dǎo)致的多數(shù)是早晨明顯。而心臟功能不好的人,水腫的情形會(huì)先出現(xiàn)在腿部,然后逐漸往上發(fā)展,直到臉部和眼皮等部位。
(10)眼皮跳:眼皮跳因?yàn)檠鄄€輪匝肌痙攣,每個(gè)人在生活中都可能遇到過(guò)。起因多數(shù)因?yàn)檠奂∑?,因?yàn)樾菹?、睡眠不足,或者是因?yàn)樨氀?、煙酒過(guò)度引起。通過(guò)放松精神壓力,適當(dāng)休息同時(shí)配合局部熱敷,大部分人可以在短期消失。
屈光不正也可能誘發(fā)眼皮跳,進(jìn)行視力矯正就可以治愈。
需要注意的是,如果眼皮跳次數(shù)逐漸增加,抽動(dòng)的范圍擴(kuò)大和從眼周?chē)蚩诮堑木€狀牽拉感,就有可能是面神經(jīng)、三叉神經(jīng)的問(wèn)題,主要病因是在顱腦內(nèi),應(yīng)盡快到神經(jīng)科診治。
入冬后因天氣開(kāi)始變得干燥,很多人在手指靠近甲根的皮膚上開(kāi)始出現(xiàn)皮膚裂開(kāi),形成翹起的三角形倒刺,如果刮到衣服或碰到這些刺兒會(huì)覺(jué)得疼痛,一歇下來(lái)看見(jiàn)它們總會(huì)不自覺(jué)想將它們拔掉,可要是真拔了,不僅疼,還常會(huì)弄得手指血跡斑斑,嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚感染。
這些“倒刺”在醫(yī)學(xué)上稱為“逆剝”,是指從甲皺襞的近端或側(cè)緣開(kāi)裂而翹起的小塊長(zhǎng)三角形表皮,時(shí)有疼痛。
長(zhǎng)倒刺最主要的原因?yàn)槠つw干燥、出現(xiàn)裂隙及習(xí)慣性咬指甲引起。咬甲癖是很常見(jiàn)的一個(gè)原因,因此青少年更容易長(zhǎng)倒刺,而成人也會(huì)長(zhǎng)倒刺,更多的可能是與皮膚干燥有關(guān)。如果很久了仍不愈合,那就可能與缺乏維生素或微量元素導(dǎo)致的皮膚長(zhǎng)期干燥有關(guān)。
這種“倒刺”只是皮膚淺表層的損傷,本不足為患,但常有人拔撕倒刺,由于甲上皮的結(jié)構(gòu)是向下和向后連接,企圖撕下會(huì)造成倒刺的進(jìn)一步撕裂,其結(jié)果是倒刺越撕越大,越撕越深,造成皮膚深層的進(jìn)一步損傷,并引起出血及感染。
指甲與周?chē)つw交接處的溝稱為甲溝,倒刺一旦感染,很快會(huì)波及甲溝而引起甲溝炎,使局部紅腫疼痛甚至化膿;如不及時(shí)治療,可進(jìn)一步發(fā)展為甲下膿腫和膿性指尖炎,前者要拔甲,后者要切開(kāi)指尖引流排膿,才能得到治愈。可見(jiàn)小小倒刺,由于處理不當(dāng),會(huì)帶來(lái)多大的痛苦。
因此,如果發(fā)現(xiàn)手指上有倒刺切不可撕扯,正確的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約5分鐘,等指甲周?chē)钠つw變得柔軟后,再用指甲鉗或小剪刀在倒刺的根部將其剪掉即可。
因?yàn)楦稍锏牡勾淘诩舫龝r(shí)可能形成皮膚微小的撕裂,導(dǎo)致出現(xiàn)更多的倒刺。由于在剪除倒刺時(shí)有較少的機(jī)會(huì)會(huì)發(fā)生感染,因此在剪之前,指甲鉗或小剪刀需先用酒精消毒,倒刺在剪掉前與剪掉后也需涂上碘酒。如果倒刺周?chē)l(fā)紅或出現(xiàn)了化膿,則很可能是出現(xiàn)了感染,最好到醫(yī)院就診。
對(duì)于倒刺的預(yù)防一方面是家長(zhǎng)不要讓孩子不自覺(jué)的的撕咬指甲,如果皮膚干燥需時(shí)常涂保濕霜或維生素E霜。
在外部滋潤(rùn)手指的同時(shí),還可考慮補(bǔ)充維生素A、E、C以及微量元素鋅、硒等,比如多食用胡蘿卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海帶、紫菜、海魚(yú)、綠色蔬菜等。
如果有人問(wèn)你是否便前洗手的話,你的看法如何呢?會(huì)不會(huì)覺(jué)得有那么一點(diǎn)奇怪,還是覺(jué)得這種做法值得借鑒。事實(shí)上,便前洗手也是非常必要的,要是我們能做到便前便后都洗洗手,那么我們的健康就會(huì)增加很多保障。
醫(yī)生都習(xí)慣便前洗手
“您覺(jué)得便前洗手有必要嗎?有66%的網(wǎng)友認(rèn)為有必要,但真正進(jìn)行便前洗手的網(wǎng)友卻只有22%??梢哉f(shuō),大多數(shù)網(wǎng)友已經(jīng)突破了一定要便后洗手這樣的常規(guī)思路,但可能是因?yàn)樵S多客觀條件所限,這種想法最終還沒(méi)有落實(shí)于行動(dòng)。
解放軍302醫(yī)院感染控制科主任莊英杰就是一個(gè)習(xí)慣在便前洗手的人,他說(shuō),很多醫(yī)生都更注意衛(wèi)生方面的常識(shí),同行中有不少人也有這樣的習(xí)慣。
便前洗手可以避免手上的一些病毒粘到皮膚、內(nèi)衣褲及腰帶上。尤其是在一些特殊的環(huán)境下,比如公共廁所,我們的手剛接觸了門(mén)把手,接觸了上面的細(xì)菌,然后又馬上接觸我們的內(nèi)衣或者皮膚,這樣不但很不衛(wèi)生,也讓病毒細(xì)菌有機(jī)可乘。甚至可以說(shuō),公共廁所的門(mén)把手有時(shí)候和馬桶墊一樣臟。
而且,莊英杰認(rèn)為,如果是小便,便前洗手可能比便后洗手更重要。
便前洗手對(duì)女性更重要
“您覺(jué)得手不干凈能引起什么疾病?”有21%左右的網(wǎng)友認(rèn)為會(huì)傳染性傳播疾病,而皮膚病占20%左右,這個(gè)結(jié)果說(shuō)明一定數(shù)量的網(wǎng)友認(rèn)為性病和皮膚疾病會(huì)通過(guò)手來(lái)傳播。而將近60%的網(wǎng)友認(rèn)為,不洗手可能導(dǎo)致其他的疾病,如肝炎、消化道傳染病等等。
幾位專家解釋,便前不洗手不用擔(dān)心肝炎、消化道傳染病等,因?yàn)檫@些疾病的傳播途徑不是通過(guò)與皮膚的接觸。但是如果沒(méi)有便后洗手的習(xí)慣,就要擔(dān)心一下這個(gè)問(wèn)題了。
沒(méi)有便前洗手的習(xí)慣,最有可能的是提高一些性傳播疾病、滴蟲(chóng)性陰道炎以及泌尿系統(tǒng)的感染幾率。在性傳播疾病中,尤其是尖銳濕疣和淋病,都可能受手帶病毒的影響。手上的污垢、各種致病微生物如病菌、霉菌甚至性病微生物必然會(huì)粘到內(nèi)褲、下身皮膚甚至生殖器上而引起病變。
便前洗手對(duì)女性尤其重要,便后每個(gè)女性都要用手紙,這樣手上的細(xì)菌就很容易感染到身體。尤其是經(jīng)期的女性更要注意這個(gè)問(wèn)題,月經(jīng)期間是女性抵抗力最低下的時(shí)候,病菌很容易在這個(gè)“虛弱”的時(shí)期“趁虛而入”,而且血又是細(xì)菌最好的“培養(yǎng)基”,此時(shí)更要注意干凈衛(wèi)生,避免泌尿系統(tǒng)的感染。
哪些地方會(huì)把手弄臟?
“你認(rèn)為導(dǎo)致手不干凈的原因有哪些?”其中24%左右的人認(rèn)為是長(zhǎng)時(shí)間使用鍵盤(pán),29%的人認(rèn)為每天都摸公交車(chē)、地鐵里的扶手,也有25%的人認(rèn)為來(lái)源于書(shū)籍和雜志。
專家說(shuō),公共設(shè)施仍然是最嚴(yán)重的污染源,比如門(mén)把手、公交車(chē)把手、共享雜志等等。尤其是公共廁所的門(mén)把手病菌很多,我們無(wú)法判定上一個(gè)抓它的人有沒(méi)有洗手,他的手上有沒(méi)有殘存的排泄,他有沒(méi)有性傳播疾病或者泌尿系統(tǒng)疾病。
鈔票更是細(xì)菌和病毒的聚集地,銀行工作人員或者財(cái)務(wù)工作者必須養(yǎng)成便前洗手的習(xí)慣。
可以隨身帶包濕紙巾
“如果你有便前洗手的習(xí)慣,你怎樣洗?”有67%的人選擇隨便用水沖沖,用洗手液和除菌香皂各占17%和20%。
專家指出,最好還是用洗手液進(jìn)行清潔。如果沒(méi)有條件的話也可以清水洗滌。便前洗手一定要爭(zhēng)取把手弄干,可以隨身帶一些面巾紙。便前洗手的習(xí)慣其實(shí)不難養(yǎng)成,只要開(kāi)始刻意做一段時(shí)間,不久以后就和便后洗手的習(xí)慣一樣了。而還有一個(gè)更加簡(jiǎn)便也不尷尬的方式,就是隨身準(zhǔn)備一包消毒濕紙巾,在上廁所之前擦擦手,不但方便,而且很有效。