息斯敏和撲爾敏_息斯敏和撲爾敏的區(qū)別
冬季養(yǎng)生短息。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《息斯敏和撲爾敏_息斯敏和撲爾敏的區(qū)別》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
很多藥物都有相同的功效，人們在治療疾病的時(shí)候就有了多種選擇。醫(yī)生給患者開藥治療疾病的時(shí)候會根據(jù)患者的身體情況選擇治療效果更好的藥物，因?yàn)橛行┧幬锟赡軐颊叩纳眢w或者是其他服用的藥物有影響。一起來了解一下息斯敏和撲爾敏_息斯敏和撲爾敏的區(qū)別有哪些吧。
一、息斯敏和撲爾敏哪個(gè)好
息斯敏為沒有中樞鎮(zhèn)靜和抗膽堿能作用的強(qiáng)效及長效組胺H1受體拮抗劑。由于它作用時(shí)間持久，每日 一次可控制過敏癥狀24小時(shí)。受體結(jié)合研究表明，本品在藥理學(xué)劑量下，能提供完全的外周H1受體結(jié)合率。由于其不通過血腦屏障，所以對中樞H1受體無作用。用于治療常年性和季節(jié)性過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、慢性蕁麻疹和其它過敏性反應(yīng)癥狀及體征。
撲爾敏主要發(fā)揮治療效果的成分是馬來酸氯苯那敏，其屬于第一代抗組織胺藥。氯苯吡胺品是最強(qiáng)的抗組胺藥之一，鎮(zhèn)靜作用較異丙嗪弱，也有一定的抗膽堿作用。適用于皮膚過敏癥：蕁麻疹，濕疹，皮炎，藥疹，皮膚瘙癢癥，神經(jīng)性皮炎，蟲咬癥，日光性皮炎，也可用于過敏性鼻炎，藥物及食物過敏。主要不良反應(yīng)為嗜睡、口渴、多尿、咽喉痛、困倦、虛弱感、心悸、皮膚瘀斑、出血傾向。所以，撲爾敏治療過敏性鼻炎是很有效的。
由此可見，撲爾敏和息斯敏在功效上有一定的相似，都對過敏等疾病有明顯的療效，但是撲爾敏的效果會更好一點(diǎn)哦。
二、息斯敏服用注意
1.嚴(yán)重肝功能不全的患者請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。
2.妊娠期及哺乳期婦女慎用。
3.在作皮試前的約48小時(shí)左右應(yīng)中止使用本品，因抗組胺藥能阻止或降低皮試的陽性反應(yīng)發(fā)生。
4.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
5.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
6.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
7.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
8.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
9.6歲以下兒童服用本品的安全性及療效目前尚未確定，請咨詢醫(yī)師或藥師。
10.肝臟及腎臟功能不全者應(yīng)減少用量，建議10毫克，每2天服用1次或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
11.因老年患者服藥后血漿濃度高于健康人，故老年患者長期應(yīng)用本品時(shí)需密切注意不良反應(yīng)發(fā)生。
12成人過量服用本品(40-180毫克)可發(fā)生嗜睡、心律失常、頭痛。一旦發(fā)生以上癥狀，立即給予對癥和支持療法。治療措施包括催吐，隨后給予活性碳吸附未被吸收的藥物。如果催吐不成功，則用生理鹽水洗胃，進(jìn)行導(dǎo)瀉以稀釋腸道內(nèi)的藥物濃度，血液透析不能清除氯雷他定，還未確定腹膜透析能否清除本品。
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撲爾敏這種藥物主要是用于治療皮膚過敏以及蕁麻疹等皮膚炎癥，也可以用與治療鼻炎等，但是每天要服用三次，每次一片，而且要檢查是否出現(xiàn)不良反應(yīng)，以免藥物出現(xiàn)心悸的癥狀。撲爾敏不能給高空作業(yè)過敏的患者食用，而且不能給孕婦以及老人的，大家要了解撲爾敏的注意事項(xiàng)。
撲爾敏的功效與作用
本品適用于皮膚過敏癥：蕁麻疹，濕疹，皮炎，藥疹，皮膚瘙癢癥，神經(jīng)性皮炎，蟲咬癥，日光性皮炎，也可用于過敏性鼻炎，藥物及食物過敏。
用法用量：口服 成人每次1片，一日1-3次;兒童劑量請向醫(yī)師或藥師咨詢。
不良發(fā)應(yīng)：主要不良反應(yīng)為嗜睡、口渴、多尿、咽喉痛、困倦、虛弱感、心悸、皮膚瘀斑、出血傾向。
禁忌：
1、禁用于車、船、飛機(jī)駕駛?cè)藛T，高空作業(yè)者，精密儀器操縱者及對本類藥物過敏者。
2、不宜用于早產(chǎn)兒、新生兒、孕婦及老人。
3、與酒精及其他中樞抑制藥物合用有相加作用，與單胺氧化酶抑制藥同用時(shí)，使本品抗膽堿作用增強(qiáng)及延長。
撲爾敏的功效與作用及用法用量介紹
注意事項(xiàng)：
1、忌辛辣、生冷食物。
2、感冒發(fā)熱病人不宜服用。
3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4、青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5、平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)過少，或經(jīng)期錯(cuò)后，或y.d不規(guī)則出血者應(yīng)去醫(yī)院就診。
6、服藥1個(gè)月癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
7、對該品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
8、該品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
9、請將該品放在兒童不能接觸的地方。
10、如正在使用其他藥品，使用該品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
撲爾敏這種東西是一種藥物，并且這種藥物對于某些疾病是有一定的作用的，而且這種藥物的用途也是比較廣泛的，其中就包括了撲爾敏可以敷臉的這個(gè)用途，撲爾敏敷臉同樣也是可以治療我們皮膚上面的某些疾病的，其中就包括了過敏的一些疾病，那么用撲爾敏敷臉好處多嗎？
氯苯吡胺品是最強(qiáng)的抗組胺藥之一，鎮(zhèn)靜作用較異丙嗪弱，也有一定的抗膽堿作用。它與苯海拉明相似，但中樞抑制作用較輕。可誘發(fā)癲癇，禁用于癲癇患者。哺乳期婦女、青光眼、高血壓、甲亢、前列腺肥大患者慎用。服藥期間，不得駕駛車、船、飛機(jī)等機(jī)動車輛或操縱機(jī)器
撲爾敏適用于皮膚過敏癥：蕁麻疹，濕疹，皮炎，藥疹，皮膚瘙癢癥，神經(jīng)性皮炎，蟲咬癥，日光性皮炎，也可用于過敏性鼻炎，藥物及食物過敏。
撲爾敏除有較強(qiáng)的競爭性阻斷變態(tài)反應(yīng)靶細(xì)胞上組胺H1受體的作用，通過對H1受體的拮抗起到抗過敏作用外，還具有抗M膽堿受體作用，故服藥后可出現(xiàn)口干、便秘、痰液變稠、鼻黏膜干燥等癥狀。另外該藥還具有一定的抑制中樞的作用，因此可出現(xiàn)服藥后的困倦不良反應(yīng)。
長期服用撲爾敏，可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有較明顯嗜睡、心悸副作用，可有口干等抗膽堿副作用、可有眩暈、疲乏無力、惡心、或皮膚淤斑,出血傾向，心悸副作用可能與尖端扭轉(zhuǎn)型心律失常有關(guān)，應(yīng)該引起警惕。
其次，長期服用撲爾敏也會增加機(jī)體對這種藥物的耐藥性，那么下次再用藥時(shí)就達(dá)不到想要的效果了。因此建議患者一旦病情好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該停止用藥，切勿產(chǎn)生藥物依賴性。
治療皮膚性病，對癥下藥才是關(guān)鍵。經(jīng)過廣大患者的親身體驗(yàn)，證明撲爾敏對治療皮膚性病是相當(dāng)有效的。
每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的身體，身體彩是革命的本錢啊。所以大家都要重視自己的一點(diǎn)點(diǎn)不良反應(yīng)，不要覺得這是小題大做，所有的反應(yīng)都是要引起注意的，我們要盡量防止病情嚴(yán)重惡化，小問題去發(fā)現(xiàn)，治好了就不用對自己正常生活造成困擾了。
那么問題來了，酒精過敏吃什么藥呢?可以吃撲爾敏嘛?
撲爾敏適用于各種過敏性疾病、蟲咬、藥物過敏等都可服用，不良反應(yīng)就是會有輕微的口干、眩暈、惡心、嗜睡或者皮膚淤青有斑等，注意甲亢、高血壓病人要慎用，老年人服用的話，容易頭暈?zāi)垦?、低血糖等。癲癇病人忌用該藥物。
過敏這種情況是不可避免的，也就是說該來的總是要來的，酒精過敏大多都是先天遺傳的，或許有的人會說，我今天喝酒不厲害，只要我天天練，保證酒量比過很多人，事實(shí)也不是沒有道理，但這只是對于那些可以喝酒的人來說的，既然是酒精過敏的體質(zhì)，那酒精當(dāng)然是要慎用，以防喝酒會發(fā)生不必要的麻煩。
我個(gè)人建議是不要去碰酒了，雖說酒也是有它的好處，但是大家還是要考慮自己的身體局限。如果真的不小心喝了酒，可以試試以下的建議。
酸奶有助于保護(hù)腸胃，延緩腸胃對酒精的吸收。香蕉可以增加腸胃中的血糖濃度，使酒精在腸胃中的濃度降低，有助于緩解酒精過敏現(xiàn)象。萬能的開水還是要多喝，促進(jìn)人體的代謝吸收，加快酒精排出體外。西紅柿中含有果糖，會分解酒精。
祝您身體健康，事事順心。
強(qiáng)力解毒敏是人們在食物中毒之后可以服用的一種解毒藥物，但是這種藥物需要了解它的用法用量才可以使用，否則不僅起不到解毒的效果，還有可能讓中毒更加嚴(yán)重。強(qiáng)力解毒敏是一種注射性藥物，需要經(jīng)過靜脈注射才能達(dá)到解毒的效果，今天小編就帶大家了解一下強(qiáng)力解毒敏這種藥物。
一、強(qiáng)力解毒敏成份
強(qiáng)力解毒敏是一種處方藥，也是一種注射液，其中的主要成分包括有甘草酸銨4mg、甘氨酸40mg、L-半胱氨酸鹽酸鹽3mg等等主料。輔料為無水亞硫酸鈉、氯化鈉。
二、強(qiáng)力解毒敏功效
強(qiáng)力解毒敏曾經(jīng)用名復(fù)方甘草酸銨注射液，這種注射液適合多種疾病，比如過敏性疾病、因?yàn)樗幬锛盎瘜W(xué)物質(zhì)發(fā)生的中毒癥、肝炎等等。而且強(qiáng)力解毒敏在輸血的時(shí)候注射的話，可以有效防止各種副作用。
三、強(qiáng)力解毒敏適應(yīng)癥
強(qiáng)力解毒敏適合各種過敏性疾病，比如濕疹、蕁麻疹等等，同時(shí)也適合因?yàn)樗幬镆鸬倪^敏癥。還對芳香酸、重金屬等藥物或化學(xué)物質(zhì)的中毒癥有解毒作用。而且強(qiáng)力解毒敏能有效防止因放化療所引起的造血功能障礙、食欲不振等副作用，并能加強(qiáng)其療效。
四、用法用量:
1.靜脈滴注。一次20~80ml,加入5%葡萄糖或0.9%氯化鈉250~500ml注射液稀釋后,緩慢滴注。一日1次。
2.靜脈注射。一次20~80ml,加入等量5%葡萄糖注射液,緩慢靜脈推注。一日1次。皮下或肌肉注射:每日1~2次,每次1~2支,小兒減半或遵醫(yī)囑。不良反應(yīng):可見低鉀血癥、血壓升高、水鈉潴留、浮腫、假性醛固酮癥等,偶見胸悶、口渴及過敏反應(yīng)。
五、禁忌:
1.對本品過敏者禁用。
2.嚴(yán)重低鉀血癥、高鈉血癥患者禁用。
3.高血壓、心衰患者禁用.
4.腎功能衰竭患者禁用。
5.醛固酮癥患者及肌瘤患者禁用。注意事項(xiàng):1.為防止出現(xiàn)過敏性休克,要充分詢問用藥史,并做好緊急處置的準(zhǔn)備。
我們在休息可是大腦卻依然清醒，這個(gè)時(shí)候并不是說身體全部都放松的，大腦還在正常的運(yùn)動，大腦在運(yùn)作自然身體的各個(gè)器官也在運(yùn)作，安靜下來的時(shí)候心率要有正常的頻率，最好是不超過某某之間，如果超過了就不算是正常的運(yùn)行。
靜息心率加快對高血壓影響大
研究顯示RHR加快是高血壓發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。一項(xiàng)3萬余人的隊(duì)列研究表明，心率每增加10次／min，高血壓發(fā)病率增加8%。季春鵬等納入正常高值血壓者3萬余人，結(jié)果顯示，與心率70-74次／min組比較，≥85次／min組發(fā)展為高血壓的幾率增加1.25倍。
RHR加快也是高血壓患者預(yù)后的獨(dú)立影響因素。有研究顯示，慢性心率加快的高血壓患者有較高的心血管病死亡率及全因死亡率，且心率每快10次／min，心血管事件的死亡事件增加25％，且此效果獨(dú)立于降壓療效之外。
此外，高血壓合并RHR加快者易伴有肥胖。palatini等觀察了高血壓患者1000余例，隨訪7年，發(fā)現(xiàn)RHR加快者發(fā)生超重或肥胖的比例明顯升高。
靜息心率如何準(zhǔn)確測量
RHR 增快是高血壓患者交感神經(jīng)過度激活的直觀反映，心率的變化容易觀測和察覺，因此心率常常被稱為評價(jià)交感神經(jīng)活性的窗口，心率升高可造成不良心血管事件，是獨(dú)立于血壓的重要預(yù)后因子。
目前研究多采用隨訪期間的心率或24h動態(tài)心電圖來判斷是否存在靜息心率加快，利用四或五分位間距劃分目標(biāo)人群的心率，一般心率＞80-85次／min 的情況稱為靜息心率加快。
心率測量方式包括診室心率測量、診室外心率測量、自測心率、動態(tài)心率檢測，不同測量方法所得數(shù)據(jù)有所不同。
生活中有很多的痔瘡患者，特別是男性居多，十男九痣，女性做完月子也有很多會患痔瘡的，對于痔瘡的治療方法，一般都是采用吃完和涂藥一起進(jìn)行的，也有一些患者會采用艾灸的治療方法，艾灸治療可以選擇承山穴和二白穴，下面給大家介紹單桂敏艾灸痔瘡的方法。
還有很多人出現(xiàn)了癥狀卻沒有意識到自己得了痔瘡。其實(shí)，凡肛門內(nèi)外有小肉突出，皆稱為痔。痔是直腸末端粘膜下或皮下靜脈擴(kuò)大、曲張而形成的靜脈團(tuán)。位于肛門齒狀線上方者為內(nèi)痔，齒狀線下方者為外痔，兩者均有者為混合痔。因?yàn)橹毯丝沙霈F(xiàn)組織發(fā)炎、肥大、腫痛、瘙癢、出血等，故稱為痔瘡。
外痔在肛門邊緣常有贅生的皮瓣，不易出血，以疼痛和有異物感為主要癥狀。內(nèi)痔可見便后出血，血色鮮紅，附在大便之外。隨著痔瘡的發(fā)展，痔核可逐漸增大，排便時(shí)甚至可脫出肛門。
痔瘡的主要病因就是肛門靜脈血液循環(huán)不好，艾灸具有強(qiáng)大的活血化瘀功能，治療痔瘡再合適不過了。那么，我們都需要艾灸哪些穴位呢？
首先是肛門
為了方便，可以脫去內(nèi)褲后坐在一個(gè)中間有孔的小凳上，肛門對準(zhǔn)小孔，將點(diǎn)燃的艾條放在灸盒中，對準(zhǔn)小孔灸熏肛門，每次30分鐘，每日一次。
然后是承山穴
承山穴在小腿后區(qū)，腓腸肌兩肌腹與肌腱交角處，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。承山穴是肛門疾患的常用效穴，具有理氣止痛，舒筋活絡(luò)，消痔之功。除此之外，每天點(diǎn)按承山穴還可緩解小腿疲勞，同時(shí)可以美化小腿部線條。
會陽穴
在骶部，尾骨端旁開0.5寸。簡便取穴：取坐位或跪伏位，在尾骨下端旁凹陷處，按壓有酸脹處即是本穴。主治腹痛、泄瀉，痢疾，便血，痔瘡，帶下，陽萎，陰部濕癢等。
二白穴
二白穴是經(jīng)外奇穴，在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上4寸，橈側(cè)腕屈肌腱（手掌向上，用力握拳，即可見上臂上的兩條肌腱，拇指側(cè)的肌腱即為橈側(cè)腕屈肌腱）的兩側(cè)，一肢兩穴。有口訣叫“痔漏之疾亦可針，里急后重最難禁；或癢或痛或下血，二白穴從掌后尋?！彪m然說的是在二白穴針刺，但艾灸同樣效果顯著。艾灸二白穴具有調(diào)和氣血，提肛消痔的作用。
除肛門外，以上3個(gè)穴位采用溫和灸，每個(gè)穴位灸10分鐘，每天一次，10次為一個(gè)療程，療程間隔可休息一天。痔瘡不是一朝一夕形成的，治療痔瘡也是一樣，只要大家堅(jiān)持下去，一定會有所改善。
豌豆不僅可以用來炒菜或者做菜，也可以用來做甜品慕斯，翠綠的甜品，口味清淡，味蕾上層次分明，吃到嘴里清涼美味。
【豌豆慕斯】
主料：豌豆100g、吉利丁粉10g、淡奶油200g、牛奶80g、糖30g、朗姆酒10g、檸檬汁5g 、
輔料：豌豆泥80g、吉利丁粉3g、餅干100g、黃油10g、
步驟：
1.豌豆放入鍋中煮熟
2.吉利丁放入冷開水中泡軟
3.牛奶、豌豆放入料理機(jī)中，打成泥
4.餅干放入保鮮袋中，壓碎
清涼甜品豌豆慕斯
5.黃油化開倒入餅干中拌勻
6.模具外面包上錫紙
7.將餅干碎放入，壓實(shí)
8.淡奶油、糖放入碗中，打發(fā)至不可流動，倒入100克豌豆泥，拌勻
清涼甜品豌豆慕斯
9.泡軟的吉利丁隔熱水加熱，變成吉利丁水
10.再將吉利丁水，倒入奶油糊中，加入朗姆酒、檸檬汁拌勻
11.倒入模具中，然后再放入冰箱冷藏3小時(shí)。
清涼甜品豌豆慕斯
12.裝飾面的做法：
將吉利丁粉3克放入冷開水中泡軟，泡軟的吉利丁隔熱水加熱，變成吉利丁水
13.吉利丁水倒入留下的80克豌豆泥中，攪拌均勻
14.將攪拌好的的豌豆泥，倒入藏3小時(shí)后的模具中，再冷藏2小時(shí)，至凝固即可。
清涼甜品豌豆慕斯
小貼士
廚房小語：可換成可可、芒果、香芋等等，隨個(gè)人喜好任意添加，即得不同口味。
豌豆（鮮）的營養(yǎng)價(jià)值
富含豐富的碳水化合物、銅和胡蘿卜素等營養(yǎng)素，特別適合出現(xiàn)暗適應(yīng)能力下降，夜盲及干眼病； 生長發(fā)育受阻； 味覺、嗅覺減弱，食欲下降； 頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及失眠等人群。
豌豆（鮮）的食用效果
1.增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
豌豆中富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提高機(jī)體的抗病能力和康復(fù)能力。
2. 防癌治癌
清涼甜品豌豆慕斯
豌豆中富含胡蘿卜素，食用后可防止人體致癌物質(zhì)的合成，從而減少癌細(xì)胞的形成，降低人體癌癥的發(fā)病率。
3.通利大腸
豌豆中富含粗纖維，能促進(jìn)大腸蠕動，保持大便能暢，起到清潔大腸的作用。
總結(jié)：豌豆很多人都愛吃，藥用有治消渴，消除嘔吐，用舌尖輕輕一觸，清新甜美的滋味便彌漫在唇齒間。
慕斯甜品是夏季常吃的，它的做法簡單，有香甜芒果的加入，顏色誘人，做好后放在冰箱中冷藏一下再吃，涼涼的入口即化，接下來就跟小編來學(xué)習(xí)它的做法吧。
【芒果慕斯】
主料：自制餅干30g、吉利丁3片、淡奶油60ml、
輔料：芒果3個(gè)、牛奶50ml、白砂糖20g、清水一盆、
步驟：
1.清水一盆
2.放入吉利丁片 并泡軟
3.芒果洗干凈
4.2個(gè)去皮后放入料理機(jī)攪打成泥狀
夏季甜品芒果慕斯
5.其中剩余的一個(gè)芒果如圖所示劃好
6.取下果肉
7.自制的餅干放入到料理機(jī)中
8.攪打成粉狀
夏季甜品芒果慕斯
9.攪打好的樣子
10.將餅干屑過篩后放入到杯子底部 壓實(shí)
11.泡軟的吉利丁放入到牛奶中小火加熱至融化
12.放入砂糖
夏季甜品芒果慕斯
13.攪拌均勻
14.淡奶油放入到盆中
15.攪打出紋路后倒入混有吉利丁的牛奶液體
16.交大均勻
夏季甜品芒果慕斯
17.再放入三分之二的芒果泥
18.再次攪勻后過篩
19.再次過篩 這樣口感會更加的細(xì)膩
20.過濾好的樣子
夏季甜品芒果慕斯
21.制作表面裝飾部分：去一部分慕斯液加入芒果泥
22.攪拌均勻
23.然后將慕斯液倒入杯中放入冰箱冷藏凝固
24.代表面凝固后倒入裝飾部分的慕斯液再次放入冰箱冷藏至表面凝固
夏季甜品芒果慕斯
25.取出表面放上芒果肉
26.加以裝飾
27.放入冰箱冷藏 口感更佳
夏季甜品芒果慕斯
小貼士
慕斯液過篩2次口感會更加的細(xì)膩喔
芒果的食用效果
1.降低膽固醇、甘油三酯
芒果中含維生素C量高于一般水果，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點(diǎn)，常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
2.抗癌
據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言，芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
3.美化肌膚
由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4.明目
夏季甜品芒果慕斯
芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
5.防治便秘
促進(jìn)排便，對于防治便秘具有一定的好處。
6.殺菌
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時(shí)還具有抑制流感病毒的作用。
7.祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。
8.清腸胃
食用芒果對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
總結(jié)：愛吃甜食的親們可要注意了，好吃的美食，千萬不要錯(cuò)過，隨意搭配，做出不同的口味。
不少人在平時(shí)都會去染發(fā)，可是長大后會出現(xiàn)掉色比較嚴(yán)重的現(xiàn)象，而且保持的時(shí)間也不太久，有的人會選擇打蠟，打蠟的原理是可以把頭發(fā)進(jìn)行褪色，然后再加上落色，能達(dá)到難以調(diào)色和有光澤的效果，比較適合經(jīng)常染發(fā)的人。
染發(fā)的話，染深色會掉色，并且很快保持不久，對頭發(fā)也有傷害。
打蠟的話，它可以鎖色，把頭發(fā)傷退到8-9度色，加蠟色，看起來有光澤，難掉色。
打蠟一般會漂發(fā)，漂發(fā)會造成頭發(fā)干黃，頭發(fā)會受損。
打蠟步驟
1、洗凈頭發(fā)
用堿性洗發(fā)水洗去頭發(fā)的油分，染發(fā)時(shí)不洗干凈則易掉色，極度受損的頭發(fā)可以抹上Lpp先護(hù)理下頭發(fā)。效果更明顯。
2、毛巾吸干水分--噴上pH均衡液--吹干。
打蠟是正負(fù)離子結(jié)合，需要一個(gè)弱酸性環(huán)境，一般受損頭發(fā)呈弱堿性噴pH把頭發(fā)拉回陽離子狀態(tài)，增強(qiáng)其色素的附著力，使打蠟保持的更持久。
3、涂抹打蠟膏。
小心不要涂到頭皮上，離發(fā)根1公分左右，順著毛鱗片的方向帶均勻。發(fā)根多帶幾下，發(fā)尾可稍少帶幾下，同時(shí)給客戶帶上耳套，脖子上圍上紙巾。帶到頭發(fā)發(fā)亮，柔軟，稍發(fā)熱時(shí)即可。
4、干加熱。
用保鮮膜輕輕的包住頭發(fā)，采用飛碟紅外線加熱，溫度保持在45度左右，打開毛鱗片促進(jìn)吸收，15-20分鐘。
5、冰毛巾冷敷10分鐘。
快速收縮毛鱗片，讓打蠟的時(shí)間更持久，光澤度和顏色明顯。
6、自然冷卻10--15分鐘，
7、用酸性洗發(fā)水洗盡殘留色素。
先清冷水沖洗干凈，然后用酸性洗發(fā)水沖洗兩遍，護(hù)發(fā)素洗一遍。
8、偏冷風(fēng)吹干。
熱風(fēng)吹干頭發(fā)可能發(fā)白，蛋白質(zhì)流失的原因，然后在家用水溶性絲蛋白精華素護(hù)理，也可在打蠟膏中加入3-5滴增加亮度。
友情提醒：為保持色彩打蠟最好效果，做完色彩打蠟后5天內(nèi)盡量避免用太熱的水洗頭發(fā)，避免蒸桑拿和去海里游泳。
過敏體質(zhì)朋友的福音，只需利用飲食，把腸道堿化，就有助抗敏!
許多“立即性過敏”體質(zhì)朋友，常有吃這個(gè)也癢，吃那個(gè)也癢的共同心聲。一旦對某種食物如蛋、帶殼海鮮類或堅(jiān)果類過敏，不管避開這種食物多久，只要一吃到就會立即產(chǎn)生反應(yīng)。癥狀輕則出現(xiàn)立即性蕁麻疹、劇烈頭痛或嘴唇發(fā)癢;重則可能有氣喘、過敏性休克的危機(jī)。
“延遲性過敏”，則和接觸同一種食物頻率及吃的量有關(guān)。陳慶洲醫(yī)師談到，隨著外食人口增加，每天食物內(nèi)容都很類似，產(chǎn)生延遲性過敏的機(jī)率就提高很多。但也因癥狀出現(xiàn)時(shí)間落差或不外顯，且經(jīng)常與上班族常見如偏頭痛、失眠、疲倦、關(guān)節(jié)肌肉疼痛、便秘、腹瀉、情緒低落等癥候類似，而被忽略或采取“癥狀治療”，延誤改善的黃金時(shí)期。若忽視這類過敏現(xiàn)象，在一段長時(shí)間刺激腸道淋巴組織，使得血液產(chǎn)生發(fā)炎訊息，則會對免疫系統(tǒng)累積過多壓力，進(jìn)而引發(fā)免疫缺失或心臟血管方面疾病。
食物也要風(fēng)險(xiǎn)管理
常見食物如香蕉、鳳梨、面包、米飯、豆類制品、豬肉、牛肉、白糖、咖啡等，都可能是過敏元兇。如何得知是否有延遲性過敏反應(yīng)?其實(shí)只要輕松抽個(gè)血進(jìn)行“過敏原診斷”，針對國人最常接觸的九十多種食物與環(huán)境物質(zhì)的高敏感性進(jìn)行比對檢驗(yàn)后，即能發(fā)現(xiàn)引起過敏的食物清單。強(qiáng)烈反應(yīng)的食物顯現(xiàn)在重度區(qū)域，低度反應(yīng)的食物則顯現(xiàn)在低度區(qū)域，一眼即可了解問題食物與該選擇的飲食是哪些。
藉由食物過敏報(bào)告表格的飲食指引，包括食物過敏的概略討論、相關(guān)的食物、去除過敏食物、循環(huán)飲食等。你能了解如何選擇食物組合，來減少或去除對抗原物質(zhì)的接觸，緩和不適的癥狀。
而會產(chǎn)生立即性過敏反應(yīng)的食物，要永遠(yuǎn)避免食用，延遲性過敏反應(yīng)的癥狀，通常不需永久避免這類食物，但至少要在三到九個(gè)月內(nèi)避免吃這一類食物，且不要在4天之內(nèi)吃太多相同食物，過敏反應(yīng)才會明顯下降。
重拾天然飲食風(fēng) 人體的消化作用是由各種酵素所催化的一連串化學(xué)轉(zhuǎn)換作用，但如果所吃的食物太復(fù)雜，又是酸又是堿的，無疑的是摧殘自己的胃。強(qiáng)化腸胃酵素的防御功能，減少有害毒素透過大腸再吸收的作用回到血液中，就能進(jìn)而降低過敏的發(fā)生。
對策1：每日五蔬果
想要皮膚有抵抗力，必須維持血液良好的酸堿平衡，正常血液pH值在7.35～7.45之間，呈微堿性，在這種生理環(huán)境下，身體廢物的排除和生化作用最佳。身體血液的pH值變化，常會受到食物影響，建議平時(shí)應(yīng)多吃些能增進(jìn)活力、抗壓及幫助睡眠的大腦神經(jīng)傳導(dǎo)營養(yǎng)素的綠色蔬菜、水果，以及五谷類等堿性飲食。
對策2：與好菌共舞
生存于人體內(nèi)的乳酸菌如雙叉菌、嗜酸乳桿菌，這些都是具有積極作用的好菌?？筛淖兡c內(nèi)的環(huán)境，腸內(nèi)好菌愈多，免疫機(jī)能就愈提高。除了能改善習(xí)慣性便秘外，更可減少血液膽固醇堆積，促進(jìn)鈣的消化吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
數(shù)字會說話
食物酸堿表含鉀、鈣、鎂等元素較多的食物。
堿性食品：多多益善 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐、蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、檸檬、菠菜、葡萄、茶葉、葡萄酒、天然綠藻。
含磷、硫、氯等元素較多的食物。
酸性食品：少吃為妙 蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚子、柴魚、火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚。
紅霉素軟膏在我們的生活中特別常見，不僅價(jià)格便宜而且效果也不錯(cuò)，尤其是對于炎癥有很好的治療效果，同時(shí)紅霉素軟膏還有其它的作用，像手出現(xiàn)了倒刺，細(xì)菌感染發(fā)炎了，都可以通過紅霉素軟膏來治療，像皮膚瘙癢啊、嘴唇脫皮、凍瘡等都有很好的效果。那么我們該怎么使用呢？
倒刺
長了倒刺，千萬不要硬用手撕掉，容易引起繼發(fā)細(xì)菌感染，可以先用溫水泡手，等皮膚變?nèi)彳浐?，再用指甲刀將倒刺剪掉，然后涂上紅霉素軟膏，尤其注意在指甲周圍多涂抹一些。
紅霉素軟膏的功效有哪些？
爛嘴角
出現(xiàn)嘴角潰爛，嘴唇上也起了皰，張嘴喝水、吃飯都感到疼痛。嘴角爛后，可進(jìn)行局部清洗，用紅霉素軟膏涂擦。
鼻出血
干燥的天氣會讓一些人原本干燥的鼻黏膜更加脆弱，流鼻血的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生?？梢杂妹藓炚成霞t霉素軟膏后涂抹鼻孔，滋陰鼻腔。
艾灸氣泡
很多艾友在艾灸時(shí)都會有燙起水泡，或者出現(xiàn)灸花的情況，如果水泡很小，可以不用太在意，如果較大，可以用消毒針刺破后，擠出水，然后涂抹上紅霉素軟膏。
皮膚瘙癢
超市中能夠買到稀釋好的甘油，每天涂擦對皮膚干燥瘙癢有一定作用。紅霉素軟膏中有滋潤保濕的羊毛脂，也能起到止癢潤膚的作用。
凍瘡
患有凍瘡如果護(hù)理不當(dāng)，容易引發(fā)感染，可以在患處涂紅霉素軟膏，起到抗炎的效果，保護(hù)創(chuàng)面。
濕疹
紅霉素軟膏有預(yù)防其細(xì)菌感染的作用，對于濕疹的情況，如果有明顯的滲出、糜爛時(shí)，涂紅霉素軟膏，也可以預(yù)防感染。
痔瘡
有痔瘡的人要避免刺激性的食物，還可以在便后用溫?zé)崆逅磧簦偻磕ㄉ倭考t霉素軟膏，可減輕不適癥狀。
蚊蟲叮咬
蚊蟲叮咬的情況較嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)清洗并消毒被叮咬的局部，取適量紅霉素軟膏涂抹。
【導(dǎo)讀】蛋糕是一種常見的甜點(diǎn)，蛋糕的分類很多，常見的有奶油蛋糕、巧克力蛋糕、抹茶蛋糕等等，慕斯蛋糕也是蛋糕中的一種。我們吃的蛋糕大多都是從蛋糕店里面買來的，很少有人會自己動手制作蛋糕，一來是人們覺得自己動手制作蛋糕太麻煩，二來就是覺得自己做出來的不好吃。其實(shí)自己DIY制作酸奶慕斯蛋糕是一個(gè)不錯(cuò)的想法，那么下面讓我們一起動手DIY制作酸奶慕斯蛋糕吧。
其實(shí)，大家只要掌握了做蛋糕的技巧，就算是自己在家里也可以做出美味的蛋糕。制作蛋糕的食材我們在超市里就可以買到，喜歡吃慕斯蛋糕的親們，我們不妨來看看酸奶慕斯蛋糕的制作方法。
DIY制作酸奶慕斯蛋糕
酸奶慕斯蛋糕
主料：
酸奶160克、淡奶油135克、細(xì)砂糖50、克吉利丁片12.5克、低筋面粉25克、雞蛋1個(gè)
輔料：
波士藍(lán)橙酒60克、雪碧80克
酸奶慕斯蛋糕的制作步驟
1制作蛋糕層：蛋白分三次加入20克細(xì)砂糖，打至硬性發(fā)泡；將蛋黃放在小碗里，打散，加入到打發(fā)后的蛋白中，分兩次篩入低筋面粉，切拌法拌勻。放入6寸圓模，入烤箱160攝氏度20分鐘，隨時(shí)觀察不要烤太硬烤糊了。
2制作慕斯層：淡奶油糖打至奶昔狀；吉利丁片冰水泡軟后，與約40克酸奶一起隔水融化，稍涼后，加入全部的酸奶，拌勻。再將酸奶液與淡奶油混合。
3制作藍(lán)色果凍層：雪碧隔水加熱，冰水泡軟的吉利丁片放入雪碧融化混合，稍涼后倒入藍(lán)橙酒，拌勻入冰箱。
4蛋糕組裝：蛋糕底用刀切切平，放在模具底，如果你是幕斯圈，也可以切掉一個(gè)小邊，這樣從外面看不出蛋糕底也很漂亮。
5倒入慕斯糊，搖一搖模具，使表面平整，入冰箱冷藏。
按照上面的制作步驟，一款好吃的酸奶慕斯蛋糕就制作好了。另外，我們在制作蛋糕的時(shí)候，最后將凍凝好的慕斯蛋糕劃成一小塊一小塊的，劃出來的小塊盡量不要成規(guī)矩的方正形，否則就看不到酸奶慕斯蛋糕有海浪的效果了。
