怎么用雞蛋洗頭
養(yǎng)生泥灸怎么用。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“怎么用雞蛋洗頭”，相信能對大家有所幫助。
現(xiàn)在很多人都比較注重養(yǎng)生，比如關(guān)于洗頭的問題，很多人會在洗頭的時候加上1些醋，這樣可以牢固發(fā)根，還有的人喜歡加一些鹽，可以防止頭發(fā)分叉，還有的人喜歡用雞蛋洗頭，下面就介紹一下怎么用雞蛋洗頭的方法，雞蛋洗頭更潔凈。
? ?首先，取兩個雞蛋，只取出蛋白液，用中指或食指沾蛋白液在發(fā)根處前后來回輕輕按摩;
? ?再使用尖嘴式塑膠軟瓶吸取少量蛋白液，注入頭頂頭皮上，以中指撥開頭法，輕輕按摩周圍頭皮，將整個頭皮都涂上蛋白液輕輕按摩。
? ?再用手指尖沾蛋白液涂在沿額頭 耳朵及頸部的發(fā)際按摩。
? ?接著用手指輕按整個頭皮和發(fā)際數(shù)十次，直到感到非常舒服為止，再用干毛巾復蓋頭部至少十分鐘以上，以溫水清洗干凈，完成清潔頭發(fā)。
注意事項：雞蛋清不能倒在水中去洗頭，因為雞蛋清很難溶解在水中，如果水溫很高的話，還可能導致蛋清中的營養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞。
? ?日常生活中用雞蛋洗頭是不常見的，但是介紹了以上的，方法之后，您是不是要嘗試一下呢，雞蛋不僅僅是一種營養(yǎng)品，可以保護我們的頭皮，還可以讓我們的頭發(fā)更直更順，讓我們把頭發(fā)洗得更干凈，您是不是也躍躍欲試了，那就趕緊去嘗試一下吧。
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洗頭看起來是比較簡單的事情，但是有些人洗頭讓頭發(fā)越來越柔順，而且還有營養(yǎng)，但是有些人洗頭是越來越毛躁，其實洗頭是講究方式方法的，比如有些人洗頭用生姜水，有些人洗頭用鹽水，有些人洗頭用當歸等，其實洗頭的方法正確，不僅對頭發(fā)有好處，而且還能給人增添自信。
用什么洗頭防脫發(fā)
1、用側(cè)葉柏洗頭首先要準備好新鮮的側(cè)葉柏,淘洗干凈,然后在鍋內(nèi)放入清水,加入適量的側(cè)葉柏(大約6斤水放150克側(cè)葉柏,可以根據(jù)自己的情況微調(diào)),把熬好的水澄清出來,直徑洗頭就可以,不需要再使用洗發(fā)水。
2、用當歸水洗頭用當歸50克,加適量水煎煮兩次,就像煎中藥那樣,合并煎煮液1000毫升,過濾出藥液倒入盆中。
洗完頭的時候,用當歸水浸洗頭發(fā),并用手輕輕按摩頭發(fā)和頭部,也能起到類似護發(fā)素的效果。
3、用人參洗頭
培元正氣,人參具有增加細胞及紅細胞的血紅蛋白供氧量,促使毛母細胞復蘇的功能,使用人參洗頭,利于頭發(fā)的生長。
4、用靈芝洗頭
靈芝能夠起到潤燥烏發(fā),滋養(yǎng)頭發(fā)使之自然烏黑,健康亮澤的功能。
5、用食醋洗頭食醋有很強的殺菌作用,它還可以中和堿的作用,在某種程度上修復頭發(fā)毛鱗片的缺損,讓毛發(fā)表面更加平整,使頭發(fā)變得更有光澤。
采用食醋洗頭,可用食醋和溫水稀釋,大概以1:10調(diào)制,為了減少刺激,最好采用刺激性酸性更弱的醋。
當歸的三大美容功效與作用:當歸可護發(fā)中藥當歸最后一個美容功效為護發(fā)。洗頭后，在手上倒少許當歸液反復搓揉頭發(fā)和頭部，頭發(fā)會變?nèi)犴槨?/p>
當歸能除皺紋將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。當歸可祛斑當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾后待用。洗凈面部后，用脫脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉著的地方不斷涂擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果。
中藥當歸的三個美容功效
護發(fā)
中藥當歸最后一個美容功效為護發(fā)。洗頭后，在手上倒少許當歸液反復搓揉頭發(fā)和頭部，頭發(fā)會變?nèi)犴槨?/p>
除皺
將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。
祛斑
當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾后待用。洗凈面部后，用脫脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉著的地方不斷涂擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果。
用鹽洗頭好嗎
1、用鹽洗頭好嗎
很多脫發(fā)的朋友都是由于皮脂腺分泌過多造成的,此時就需要鹽水對頭皮進行殺菌消毒的治療,能夠抑制油脂的分泌,因此能夠改善頭皮的質(zhì)量,如果屬于生理性的頭皮屑的話,一般不需要進行藥物治療,平時要減少油脂的攝取。
如果大家能夠堅持使用鹽水洗頭發(fā)的話,能夠改善發(fā)質(zhì),起到預防脫發(fā)的作用,并且還可以起到排毒的效果,除了使用鹽水洗頭之外,還可以每天喝點鹽水,能夠清除身體內(nèi)的有害物質(zhì)及毒素,另外需要提醒大家的是,洗頭發(fā)不能用含有強堿性的洗液或者是肥皂,以免會傷害皮膚。
2、用鹽洗頭的正確方法
2.1、取食鹽
一般一盆水50克以內(nèi)鹽就可以滿足需要,按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可。水溫可以偏高,讓鹽得到充分的溶解。
2.2、洗頭發(fā)
洗頭沒有額外要注意的,正常洗頭即可,可以在洗頭中使用洗發(fā)水,但是洗發(fā)水不能太刺激,使用的量上比正常洗發(fā)也應該要少。
2.3、徹底清洗
鹽水洗頭一個很重要的步驟就是洗完頭后一定要清水細干凈,尤其是頭皮的部分。如果殘留的鹽水積累在頭皮上,很可能過度刺激頭皮,造成頭皮干澀、發(fā)癢,嚴重甚至會引起過敏,因此這一步是不能少的。
3、鹽水洗頭的注意事項
3.1、無論是何種發(fā)質(zhì),鹽水頭發(fā)一周都不能超過2次,一般一周1次或者兩周一次就可以了,多洗無益。
3.2、切記鹽水濃度不宜過高,否則易傷害頭發(fā)以及頭皮,鹽水比例要適中。
3.3、女性來月經(jīng)期間,最好不要用鹽水洗頭。
用鹽洗頭有什么好處
1、鹽水洗頭具有治療脂溢性脫發(fā)的功效,而且還能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。因為食用鹽具有殺菌的作用,那么這樣就可以減少頭皮被感染,所以就具有可以保養(yǎng)頭皮,抑制頭屑、防止脫發(fā)的功效。
2、鹽水洗頭主要的兩大好處是清潔和改善環(huán)境。清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用,甚至比很多洗發(fā)水都要強,殘留的油脂、細菌、其他化學物質(zhì)都可以得到有效的清除;此外,鹽水中的鈉鹽能調(diào)節(jié)頭皮部位水電解質(zhì)平衡,可以改善油性發(fā)質(zhì)的生長環(huán)境,移植油脂分泌,因此對于脫發(fā)有很好的預防作用。
3、鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經(jīng)活血、收斂皮脂腺的作用,用鹽洗發(fā)是油性頭發(fā)的首選。你可以用廚房里的食用鹽,也可以用市場上出售的現(xiàn)成的洗發(fā)鹽。具體是用法是:如果你只是頭皮油膩,頭發(fā)還不算太油的話,可以用洗發(fā)液正常清洗頭發(fā)后,將洗發(fā)鹽均勻涂抹于頭皮之上,再配合指腹輕輕的按摩3～5分鐘后,清水洗凈即可。建議每周2～3次。
食鹽的保健功效有哪些
1、去頭皮屑
常用鹽水洗頭發(fā),可去除頭皮屑,亦可防止頭發(fā)脫落。
2、催吐
食物輕微中毒或喝酒太多導致不舒服,可飲用濃鹽水。
3、治灼燙傷
將傷處浸泡鹽水中或用鹽水灑上傷口。
4、防止抽筋
手腳抽筋而發(fā)冷時,可將鹽炒熱,用布包裹后,在四肢來回擦拭數(shù)次。
5、防止喉嚨沙啞
唱歌前喝一些鹽水,則可防止喉嚨沙啞。
6、刷牙潔白
用鹽水刷牙,可使牙齒堅固潔白。
7、洗眼明目
遇上刮風的天氣,外出歸來時,可用溫水沖一杯淡鹽水,以棉棒蘸取擦拭內(nèi)外眼角,達到洗眼明目,去除污物的目的。
8、控制T區(qū)油脂分泌
用細鹽抹在T區(qū),輕輕按摩之后休息3分鐘,然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
醋是生活中很常見的，醋的種類比較多，在在對醋的選擇上，都是可以根據(jù)自身的需求進行，這樣對使用的時候，也是不會損害到自身，醋是酸性的，所以食用的時候，都是要適量，這樣對胃部也是有著很好保護，使得胃部不會損害，那用醋洗頭好嗎?對這個也是很多人不太了解的。
對用醋洗頭好嗎，醋洗頭并不是很多人常用的，但是它對頭發(fā)的保護，卻有很好的保護，而且對醋洗頭，是一個很不錯的方法，它可以改善頭發(fā)的各種問題。
用醋洗頭好嗎：
好處一：可以抑制頭屑
用醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治，用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。
好處二：殺菌、止癢
用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。相比一般的洗發(fā)水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。建議：用醋洗頭不應太頻繁，一般一周一次即可達到去頭屑的功效。
好處三：改善頭皮環(huán)境
一般人的頭皮環(huán)境是偏堿性環(huán)境，而油脂分泌過多的人可能堿性過重，影響頭發(fā)正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭發(fā)還可以有效改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)生長。
好處四：用醋洗頭可以黑發(fā)亮發(fā)
有些女孩子頭發(fā)枯干沒有光澤，用了滋潤洗發(fā)液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭?？稍诿看蜗窗l(fā)后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
好處五：促進血液循環(huán)，減少脫發(fā)
醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環(huán)。
? 通過以上介紹，對用醋洗頭好嗎，都是有著很好的認識，選擇醋洗頭的好處比較多，尤其是對它消除頭屑效果非常不錯，很多人因為工作原因，導致頭屑較多，因此選擇醋進行清洗頭發(fā)，使得改善這樣問題，而且對腦部血液循環(huán)促進有著一些幫助。
生活中，很多人都存在著頭發(fā)的問題，有些人經(jīng)常性的掉發(fā)，還有些人發(fā)質(zhì)不好，頭發(fā)是干枯，毛躁，因此，有些人就想通過中醫(yī)的方法來治療，其實引起頭發(fā)不好的原因是很多的，用中藥洗頭的話，最好是不同洗頭膏，想要緩解發(fā)質(zhì)差的現(xiàn)象，平時一定要注意休息，不要熬夜。
中藥洗發(fā)水的功效是什么？
像首烏、黑芝麻及黑豆萃取精汁，烏黑亮發(fā)，養(yǎng)護頭皮，滋養(yǎng)發(fā)絲，幫助枯黃暗啞的頭發(fā)恢復自然烏黑、柔亮順滑。本品天然溫和，香味清新自然。
人參、當歸及靈芝萃取精汁，溫和養(yǎng)潤頭皮，滋養(yǎng)修護干枯受損發(fā)質(zhì)，防止秀發(fā)分叉，讓秀發(fā)富有彈性，色彩亮麗持久，絲般順滑。本品天然溫和，香味清新自然。
像皂角、飛揚草及檸檬草萃取精汁，能減少頭部多余油脂，平衡控油，去除頭屑，同時補充和保持秀發(fā)水分，令秀發(fā)柔軟光澤，清爽無屑。本品天然溫和，香味清新自然。
茶籽、生姜、洋甘菊等萃取精汁，能溫和去除頭屑，止頭癢，同時滋養(yǎng)頭皮，養(yǎng)潤秀發(fā)，令秀發(fā)黑亮潤澤，順滑無屑。本品天然溫和，香味清新自然。
中藥洗發(fā)水的功效多，作用大，不同的成分的洗發(fā)水的功效不同，作用不同，大家要對癥選擇。
中藥洗發(fā)水有哪些？
中藥洗發(fā)水配方有哪些之配方一
這種洗發(fā)水需要干薄荷適量、醋100毫升、水200毫升。然后把它們都放入鍋中，小火加熱，煮沸前關(guān)火，冷卻后去渣。洗完之后，用去渣的藥水抹在頭皮上，邊洗邊按摩，最后用清水洗凈。
中藥洗發(fā)水配方有哪些之配方一
這種洗發(fā)水需要干薄荷適量、醋100毫升、水200毫升。然后把它們都放入鍋中，小火加熱，煮沸前關(guān)火，冷卻后去渣。洗完之后，用去渣的藥水抹在頭皮上，邊洗邊按摩，最后用清水洗凈。
中藥洗發(fā)水配方有哪些之配方三
這個配方可以幫助有輕微白發(fā)現(xiàn)象，或者是想要護理頭發(fā)的人。首先準備何首烏5錢、黑豆100g、米醋50g。黑豆洗凈，放干。加入米錯、何首烏、浸泡3天3夜，把黑豆打碎，放入鍋中小火煮爛濃縮。每周使用，先洗頭將其擦干，把濃汁均與涂抹于發(fā)中，包上保鮮膜，帶上護發(fā)帽蒸40分鐘，再稍帶涼2分鐘沖凈。
中藥洗發(fā)水有很多配方，不過，大家在選擇洗發(fā)水方面，要根據(jù)自己頭發(fā)的發(fā)質(zhì)等實際情況來選擇。
用啤酒洗頭多久見效
1、用啤酒洗頭多久見效
如果頭上頭屑較多,可以一天洗兩次,兩到三天頭屑就會減少;如果正常的話一般1-2天洗一次即可。啤酒不僅可以飲用解渴,用來洗頭也是大有裨益的。因為啤酒能產(chǎn)生大量的泡沫,并且富含多種有益人體毛發(fā)的微量元素,可以對頭發(fā)進行滋補。
2、啤酒洗頭注意事項
為了避免酒精對頭發(fā)的傷害,可以把啤酒倒入大口徑的瓶子中揮發(fā)一段時間,使酒精揮發(fā),然后把啤酒煮沸,倒入家用洗發(fā)水中混合同時使用;
在洗頭的過程中,應該避免啤酒和洗發(fā)水在頭皮上長時間滯留,及時沖洗。
啤酒洗頭雖好,但是使用切不可太多頻繁,因為啤酒中的酒精積累過多,會破壞頭發(fā)發(fā)質(zhì)。
用啤酒洗頭時,切記不要用力過度的撓頭皮,這樣容易造成發(fā)根損傷;
3、啤酒洗頭的正確方法
使用洗發(fā)露洗頭發(fā)
首先大家可以使用洗發(fā)露來適度的洗頭發(fā),就是跟平時洗頭發(fā)一樣的,但是在洗頭的時候千萬不可以過度的用力去抓,否則那樣會很容易撓破我們的頭皮。
配置啤酒
等到我們把頭發(fā)洗干凈之后接著就使用預備好的啤酒,必須要是普通的小麥谷類發(fā)酵物質(zhì),這樣才可以起到滋養(yǎng)頭皮的作用和功效。將啤酒倒入盆子當中,參加熱水進行調(diào)配,其比例大概就是一比二,大家可以把它適度的擦到我們的頭皮上面,反復的均勻的進行涂抹,這樣可以讓每一根頭發(fā)都得到滋潤和滋養(yǎng),然后使用手指適度的推拿頭皮大概三十秒鐘就可以了。
倒掉啤酒
最后的方式是倒掉啤酒,使用大家平時使用的護發(fā)素,假如自己嫌費事的話還可以先用啤酒將頭皮打濕潤了,一到五分鐘之后就可以再次用水進行沖洗,然后再使用洗發(fā)露洗凈。
啤酒洗頭發(fā)的好處
1、護發(fā)、促進頭發(fā)生長
啤酒是用天然的谷物經(jīng)過發(fā)酵制作而成的,因此啤酒里面富含多種植物性營養(yǎng)元素,其中氨基酸以及維生素B2是頭發(fā)所需要的營養(yǎng),用啤酒來洗頭發(fā)可以給頭發(fā)跟德國的營養(yǎng),避免頭發(fā)干枯、開叉的情況。
2、防脫發(fā)的作用
如果您有脫發(fā)的情況那建議您有啤酒洗頭發(fā),因為啤酒具有防止脫發(fā)的作用,經(jīng)常用啤酒來搓頭發(fā)可以促進頭發(fā)的生長,補充營養(yǎng),營養(yǎng)夠了那也就不會脫發(fā)了,但是如果你的脫發(fā)情況嚴重還是要就醫(yī)的。
3、使頭發(fā)色澤發(fā)亮
用啤酒洗頭發(fā),先把頭發(fā)洗干凈之后在頭發(fā)上抹上啤酒,之后進行按摩讓啤酒進入根部,之后清水洗干凈再用木梳去梳理,長時間這樣會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得很柔軟而且還有色澤自然發(fā)亮。
4、治療頭皮瘙癢、頭屑過多
很多人感覺頭皮屑比較多,而且經(jīng)常感覺瘙癢那可以嘗試啤酒洗頭發(fā),會發(fā)現(xiàn)四五次之后就會感覺皮屑減少,而且沒有之前瘙癢的情況了,會感覺更加舒適,頭發(fā)更加滋潤。
啤酒的生活妙用
啤酒護膚
洗澡的時候在浴缸里加點黑啤,比粗鹽能起到更好的護膚效果。啤酒里的酵素和酶能夠軟化角質(zhì),排出身體里的多余水分,讓皮膚更加細膩有光澤。用啤酒洗過后,記得再用清水沖洗干凈,不然出門可能會招蜜蜂哦!
衣物增色
在清水里用啤酒,浸泡深色衣服,可以使衣物變得柔軟、恢復原有的色澤。新衣物用啤酒泡過后還不容易脫色。
冬季防流感
冬天氣溫變化無常,不小心容易感冒。把啤酒(過期不久的也可以)和醋兌在一起,裝在噴霧瓶里做噴霧,可以消除室內(nèi)空氣不流通造成的污染,排除有毒氣體,殺死細菌,防止感冒。
家具清潔
家里的木質(zhì)家具價格不菲,但是打理起來又非常麻煩。在清潔劑里倒入少量啤酒,然后給家具做清潔,等到自然風干之后,木質(zhì)家具會看起來更新。
提高湯的鮮味
啤酒在燒湯過程中都可以少量添加,可以提高湯的鮮味,比如,燉魚、燉牛肉、各種咸味的湯。
如果是說起桑葉的話，很多朋友都會想起蠶絲，沒錯，桑葉是蠶賴以生存的條件，如果說沒有了桑葉，也就沒有了蠶絲，如果是這樣的話，我國將少了一樣國粹?？墒悄绬?，桑葉可不僅僅是可以供蠶食用的，它本身還有很多醫(yī)學用處，比如說用來治療面部的痤瘡和色斑等。
桑葉不但具有美容養(yǎng)顏的效果，有很多經(jīng)常脫發(fā)的人，都會使用桑葉水洗頭，對于緩解脫發(fā)具有非常好的效果，不過可惜有很多朋友都不知道這一點。那么具體用桑葉熬水洗頭的功效本文就為各位朋友做出詳細介紹。
桑葉的洗發(fā)護發(fā)防脫發(fā)功能。具體的方法：先摘下二三十片桑葉，量最好當天洗發(fā)當天摘，隔一日用請將葉子放冰箱里，洗凈桑葉上的灰塵，把桑葉放一小盆里，取500毫升的自來水（室內(nèi)溫度低可以用溫水，葉多可以多加點水，當然擠出來的汁越稠越好），將桑葉放水里用雙手或者將桑葉放洗衣板上揉搓，直到桑葉揉搓成葉末出稠汁，然后弄一忓凈的小崆盆，盆里放一雙層100CM*100CM的紗布，一手將紗布的四只角抓著，另只手將先前盆里的葉末裝進紗布里進行擠壓，將葉里的汁拎忓。
再弄一小口杯，把盆里的桑葉汁淋在頭發(fā)上，洗發(fā)過程中頭發(fā)滴落的汁仍留在盆里，反復使用。洗發(fā)過程與理發(fā)店沒區(qū)別，一般從發(fā)根到發(fā)梢輕輕的反復的揉搓15分鐘至25分鐘（時間由本人的把握，但一定要超過15分鐘），然后用溫水淋忓凈發(fā)就行。
還有一種方法就是桑葉，麻葉各半加水煮沸后洗發(fā)，半月后可以使頭發(fā)快長，卷發(fā)可變直，而且沒有副作用!洗頭過程中葉汁不傷眼睛，滋潤皮膚；洗完后的頭發(fā)蓬松、柔順且非常好梳理，也不怎么掉頭發(fā)。
知道了用桑葉熬水洗頭的好處之后，如果說您是經(jīng)常為脫發(fā)煩惱的話，建議您不妨嘗試一下上述這種治療脫發(fā)的方法，另外還有經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)的朋友，如果是感覺自己發(fā)質(zhì)不好的話，也可以使用桑葉熬水洗頭，相信一定可以讓您的秀發(fā)更加靚麗。
很多人在到了冬天的時候還不怕冷，總是會選擇冷水來給自己洗頭，這樣的現(xiàn)象讓很多冬天怕冷的人看了更是膽戰(zhàn)心驚的，因為我們都知道，冬季的冷水是很冰冷的，冷水也比較刺骨，但是還有很多不怕冷的人會選擇冷水來洗頭，并且還是在冬天的時候，冬天的時候選擇冷水來洗頭到底好不好引來很多人都爭議，那么冬天冷水洗頭好嗎?
冬天用冷水洗頭害處還是非常多的，冷水的刺激，可以激發(fā)身體的新陳代謝，因為人是屬于恒溫動物，冷水刺激后人體就要多產(chǎn)熱，就會多進行代謝，就促進了生命活動，所以是有益的。但是如果這種刺激太強烈，超過了人體的承受能力，例如身體產(chǎn)生不了足夠的熱，那就會引起疾病了。
冷水刺激所導致的緊張性頭痛就是一種，神經(jīng)系統(tǒng)驟然受到外界或者自身刺激所導致的神經(jīng)高度緊張產(chǎn)生應激反應，進而引起頭痛。大部分病人為兩側(cè)頭痛。長期被冷水刺激之后，很容易造成常年累月的持續(xù)性頭痛。
冬天用冷水洗頭的驟然刺激，頭皮豐富的毛細血管還會發(fā)生忽然收縮，這種收縮會造成腦血管內(nèi)容量偏少，血壓也就會隨之上升，引起血管性頭痛。緊張性頭痛與血管性頭痛相加，形成混合型頭痛。
如果每天如此，持續(xù)時間較長，就會痛感升級，還會伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)有明顯的壓痛點。病人甚至可以整天頭痛，頭痛的時間多于不痛的時間。
如果到了冬天的時候自己都感覺比較刺寒冷的話，那么最好是不要用冷水來洗頭，冬天的時候用冷水來洗澡還比較好，但是頭部是屬于我們很重要的器官，也是不能手刺激的習慣，冬天冷水洗頭的話很容易出現(xiàn)偏頭痛或者是痛風，還會引發(fā)風濕等疾病，最好是要合理對待。
很多人都知道淘米水可以澆花，比一般的自來水澆了長得要更好，當然使用淘米水洗菜、洗碗等都是可行的，這樣的做法在大家眼中屬于節(jié)約的行為，其實淘米水也是安全的水，用來洗菜等是提取的第二次淘米的水，第一次淘米的水不可用，水中有臟物。聯(lián)想到淘米水有利的功效后，也可以用淘米水來清洗頭發(fā)，那么用淘米水洗頭的步驟與好處是什么?
淘米水洗頭發(fā)的步驟：
1、首先找一個有蓋子的容器，將每天淘米頭2-3遍的水倒在容器里，一般第二天的時候就會有沉淀了。這時，將上面的清水輕輕地倒掉，這樣可以使淘米水的濃度增加。接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水，第二天同樣將上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反復進行3-4天。這時候淘米水已經(jīng)有一點發(fā)酵了，伸直會聞到一點點的酸味，不過這不要緊。
2、到了洗頭發(fā)的時候，把前幾天存下來的濃濃的淘米水倒在臉盆里，注意容器底部的沉淀也要倒入盆中。如果你的頭發(fā)比較長，那么這些淘米水的分量是不夠的，而且它是冷的，所以這時可以適當加入一些熱水，攪拌均勻。注意不能調(diào)好之后的淘米水不能太熱，溫的就行了。然后再加入一點醋就可以開始洗了。
洗頭發(fā)之前最好先把頭發(fā)梳一下，這樣能夠讓頭皮上的污垢浮起來，而且還能防止洗頭的時候頭發(fā)打結(jié)。洗頭發(fā)的過程中，用手輕輕揉搓頭發(fā)，用手指按摩頭皮，保證用淘米水把所有的頭發(fā)以及頭皮都清洗干凈。如果你的頭發(fā)偏油，洗的時間可以稍微長一些。覺得頭發(fā)洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干凈的溫水把頭發(fā)洗干凈，一般1-2次就可以了。
3、接下來就是護發(fā)了，這一步也是必不可少的。在干凈的溫水中加入一個檸檬汁的量，把頭發(fā)在里面跑一會兒，然后再用清水洗凈就可以了。這一步可以讓頭發(fā)變得更加順滑柔軟，而且頭發(fā)上還帶著檸檬的清香。洗完后不要用吹風機吹，用毛巾把頭發(fā)稍微擦干，然后自然晾干即可。
淘米水洗頭發(fā)的好處：
1、減少掉發(fā)，改善干枯
一般來說，連續(xù)用淘米水洗頭2-3周后，能夠有效改善頭發(fā)干枯現(xiàn)象，頭發(fā)變得光澤順滑，分叉也減少了。另外掉發(fā)也得到了改善，頭發(fā)漸漸變得濃密起來。
2、改善出油，抑制頭屑
用淘米水洗頭發(fā)幾次后，你就會明顯看到頭皮出油的狀況變好了，而且頭屑也逐漸減少，頭皮也不癢了。
用淘米水洗頭的步驟與好處就為大家介紹到此，淘米水盛干凈后就可以用來清潔頭發(fā)，我們把淘米水當成正常的自來水即可，但是最后一次清洗頭發(fā)時，需要再次使用干凈的水清洗，不然也無法把頭發(fā)清洗干凈，使用淘米水的時候要注意衛(wèi)生，首次淘米的水不宜使用，這次水中含有大量的臟物，需要使用后面的多次淘米的水。
生活中有很多小常識我們可能還不知道，其中我們?nèi)粘Ｉ钪惺秤玫牟杳子望}醋都對我們的身體有別的作用，其中用醋洗頭可以使頭發(fā)更加柔順，更加烏黑，但是很多人都還不知道這一好處，下面讓我們跟隨一下文章用醋洗頭的正確做法。
正確做法：
方法一：每次搜索洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。
方法二：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎么長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。
方法三：白醋：甘油＝2：1混合，常搽皮膚，一日2－3次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月后皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。適用于皮膚粗黑者。
方法四：白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡后毛孔打開，皮膚未干時，涂于皮膚上，有很好的效果。適用于皮膚干燥瘙癢者。
方法五：白醋＋甘油＋一兩黃芪，這個配方很保濕，有一點粘，因此使用后可以不用再涂護膚霜，此配方適合晚上使用。
方法六：白醋：甘油：純水＝1：2：4，夏天白醋多點，冬天甘油多點。個人認為如果甘油放太多會很粘，之后如果用了面霜就會粘在一起，因此比較推崇白醋多一點的方法，但是如果覺得醋味太大，那就加些純水吧！
方法七：白醋：黃瓜汁＝1：1調(diào)好，洗臉后涂于臉上10分鐘后洗去，一日3次?？梢阅勰w去痘，連用半個月以后不發(fā)。
通過以上內(nèi)容我們了解了用醋洗頭的正確做法以及用醋洗頭的好處，我們可以經(jīng)常用醋洗頭，可以免去我們花費高額的支出買來的護發(fā)素，經(jīng)濟實惠，而且效果非常好！
