負(fù)營(yíng)養(yǎng)的危害有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《負(fù)營(yíng)養(yǎng)的危害有哪些》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
現(xiàn)在生活水平越來越有更大的提高，人們對(duì)養(yǎng)生的觀念也越來越看重。對(duì)于食品的組成成分，食物的營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，都是十分注重的。前幾天有個(gè)朋友跟我提到了“負(fù)營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)詞，我從來沒有聽說過，你們有聽說過嗎？如果沒有聽說過也沒關(guān)系，今天我們一起來學(xué)習(xí)一下吧。
危害
科學(xué)家對(duì)膳食纖維的研究找到了人體自動(dòng)調(diào)節(jié)“負(fù)營(yíng)養(yǎng)”水平的重要機(jī)理。過去，人們一直認(rèn)為脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水是人體所必需的六大營(yíng)養(yǎng)素，膳食纖維不能為人體消化吸收，不是構(gòu)成人體的成分，不能為人體提供能量，因此被認(rèn)為是一種無用的東西。正是這種營(yíng)養(yǎng)理論的指引下，所有的食品工業(yè)都追求去粗求精，食品工業(yè)比較發(fā)達(dá)、發(fā)展比較早的西方國家，最先印證了這一點(diǎn)。
專家建議
專家建議多食用果膠
一是攝取葷腥油膩要適量，多食新鮮水果、蔬菜及蜂蜜、核桃、芝麻等堿性潤(rùn)腸之物；二是養(yǎng)成規(guī)律排大便習(xí)慣，提倡每天早晚兩次排便。這樣就能使毒物少產(chǎn)生，及時(shí)清除糞毒，減少吸收危害，以利健康。
控制：控制肉類、油脂、鹽的攝入量
肉類是高熱量食物，許多人已了解，但油脂類單位重量的熱量更高，絕大多數(shù)人不清楚。許多科學(xué)研究已清楚表明，過多的鹽的攝入是引致高血壓病的最主要的危險(xiǎn)因素之一。
維持：維持高纖維素?cái)z入
維持高纖維素的攝入及食物多樣化，是維護(hù)身體健康的重要措施。世界衛(wèi)生組織和世界糧農(nóng)組織提出的保持健康膳食因素的第一條就是食物多樣化。對(duì)因客觀條件限制不能做到食物多樣化的人群，可選擇維生素及礦物質(zhì)復(fù)合營(yíng)養(yǎng)增補(bǔ)劑的方法來解決營(yíng)養(yǎng)素缺乏的問題。
增加：增加果膠的攝入，排除“負(fù)營(yíng)養(yǎng)”
進(jìn)行膳食成分的科學(xué)調(diào)整，特別增加果膠的攝入，對(duì)于排除“負(fù)營(yíng)養(yǎng)”，延緩機(jī)體衰老，預(yù)防各種慢性疾病具有非常重要的意義?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)果膠作為一種天然存在于蘋果中的多聚糖，是一種水溶性膳食纖維——人體必需的第七營(yíng)養(yǎng)素之一。
查了資料才發(fā)現(xiàn)原來“負(fù)營(yíng)養(yǎng)”對(duì)于我們的身體危害有那么多的傷害，如果你不想讓自己的身體有所損傷，那么就一定要好好的照顧自己，吃飯也要學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)搭配均勻哦。不管怎么樣身體健康才是我們一直所追求的人生目標(biāo)，為了自己能夠有美好的生活，一定要好好的照顧自己。
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愛美之心，人皆有之，對(duì)于很多愛美的女性來說，化妝桌上必不可少的就是口紅，涂口紅可以讓我們整個(gè)人的氣質(zhì)能夠有所提升，而且是我們的雙唇會(huì)變得更加的性感美麗，但是經(jīng)常涂口紅也會(huì)有一定的危害，但是很多人對(duì)口紅的危害并不是特別的了解，下面一起了解下口紅的危害有哪些。
口紅的危害有哪些
1、口紅的主要成分是羊毛脂、蠟質(zhì)和染料，由于羊毛脂成分復(fù)雜，容易引起過敏反應(yīng)，如嘴唇粘膜干裂、剝落，有時(shí)感到嘴唇發(fā)癢或輕微疼痛等。
2、口紅中的羊毛脂有較強(qiáng)的吸附性，可將空氣中的塵埃、細(xì)菌、病毒及一些重金屬離子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃東西時(shí)，就能將口紅及其上面的這些有害健康的物質(zhì)帶到嘴里，使其直接進(jìn)入體內(nèi)。
3、所有口紅中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物質(zhì)，而這種物質(zhì)在口紅中的含有量，已經(jīng)大大超過了食物中所允許的含量。上口紅以后，在說話、喝茶、吃飯的同時(shí)，難免會(huì)在無意之中將口紅舔掉進(jìn)入人體。
4、根據(jù)國外有關(guān)資料表明，在青年女性癌癥患者中，有18.2%的病因與途口紅、口紅有關(guān)?？诩t含有較高量的鉛、鎘等重金屬，鉛具有蓄積性，長(zhǎng)期吸入人體恐會(huì)導(dǎo)致慢性鉛中毒，引起貧血、腹痛、急性腎衰竭及腦部神經(jīng)病變等問題。
5、防腐劑、抗氧化劑BHA，此類物質(zhì)已經(jīng)證明為準(zhǔn)致癌物質(zhì)，如保存劑會(huì)造成乳房腫瘤。
6、口紅中的人工色素，在紫外線照射下，可能會(huì)轉(zhuǎn)化為突變?cè)?，?dǎo)致癌癥。
7、有甜味道的口紅含糖精，若食用過量，已證明會(huì)使人罹患癌癥。
溫馨提醒：口紅的某些成分可能對(duì)身體造成一定的傷害，涂抹前應(yīng)有健康認(rèn)知。有一點(diǎn)要特別注意的是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有輕微發(fā)癢和異常感覺時(shí)應(yīng)將嘴唇洗凈，暫停搽抹口紅。
遠(yuǎn)離疾病，如何健康使用口紅
1、口紅出汗，表示品質(zhì)變差，主要與存放地點(diǎn)高溫、潮濕有關(guān)。
2、口紅外觀有小洞，表示有氣泡，口紅的內(nèi)心也暗藏小洞，不但不扎實(shí)且不久口紅就會(huì)出汗、變質(zhì)。
3、口紅出現(xiàn)油臭味，表示出現(xiàn)酸敗與氧化現(xiàn)象，常出現(xiàn)在高級(jí)的口紅，因?yàn)槭褂酶呒?jí)葡萄籽油、荷荷芭油等天然成分，可能因大量的不飽脂肪酸，容易酸敗氧化而產(chǎn)生油臭味;一但口紅有異味出現(xiàn)，不宜再使用。
4、口紅只要超過期限，最好就不再使用。
5、香味過濃的口紅，除非是使用食用香精，否則可能為掩飾油臭味而添加香味。
6、強(qiáng)調(diào)保濕力強(qiáng)的口紅，含水量高，缺點(diǎn)是容易斷裂，同時(shí)擦起來可能顏色不均勻，所以購買前須先以試用品涂在手背上測(cè)試。
7、口紅顏色分布不圴勻，有螺旋狀時(shí)，表示色料集中在口紅前端，涂到后來就越來越不顯色了。
8、最好購買密封包裝、標(biāo)示齊全的口紅，并且選購來自天然材料的品牌。購買之前，仔細(xì)閱讀口紅的成分。
9、購買回來后，最好保存于室溫下，避免高溫環(huán)境。
10、卸妝要徹底，并且在涂口紅之前可以先搽上一層護(hù)口紅或凡士林，如此可避免口紅直接接觸嘴唇，減少色素沉淀的危機(jī)，特別是在拭去時(shí)也可減輕對(duì)嘴唇的刺激。
11、涂抹口紅后，盡量不要飲水或進(jìn)食，喝水時(shí)用吸管。吃東西以前，應(yīng)先拭去口紅，待進(jìn)食完畢后再行補(bǔ)妝。
12、孕婦為避免傷害腹中的胎兒，請(qǐng)盡量少擦口紅。
口紅是女性必備的化妝品之一，上面就是對(duì)口紅的危害有哪些的介紹，為了避免和減少口紅的危害，對(duì)于愛美的女性來說盡量不要經(jīng)常涂口紅，想要使自己變得美麗是比較重要的，但是擁有健康是更加重要的。
現(xiàn)代的生活，讓每個(gè)人多多都會(huì)有一些壓力的存在，不管是工作上的壓力還是生活中的壓力，大大小小的壓力越積越大，如果沒有及時(shí)的把壓力發(fā)泄出來，那么只會(huì)導(dǎo)致我們的身心疲憊。我們都知道我們最敬愛的張國榮哥哥就是在過大的心里壓力中選擇了跳樓了結(jié)生命。那么壓力還有什么危害呢？
長(zhǎng)期處于壓力之下，也會(huì)給健康帶來隱患。長(zhǎng)期心理壓力過大會(huì)導(dǎo)致很多種疾病，主要危害有：
引發(fā)精神上的疾病，如抑郁癥等。其表現(xiàn)是情緒低落、悲觀、失望、后悔，對(duì)過去很感興趣的事情提不起興趣來，不愿見人，把自己封閉起來等。
會(huì)引發(fā)身體疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病、消化道疾病等病癥。
壓力過大最大的危害是會(huì)造成免疫系統(tǒng)紊亂。研究表明，極端和長(zhǎng)期的壓力會(huì)減少血液中的血小板，降低人體免疫力，使人容易受到疾病的困擾。如肺炎疫苗在長(zhǎng)期壓力下會(huì)失去免疫的效果。
會(huì)損傷大腦。壓力大會(huì)使人體內(nèi)激素分泌增加，使人感到精神緊張或失眠，同時(shí)大腦無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，最終會(huì)出現(xiàn)劇烈的頭痛、記憶力喪失等不良反應(yīng)。
損害皮膚。壓力過大會(huì)導(dǎo)致激素分泌異常，使皮膚表層出現(xiàn)粉刺、皮疹和發(fā)癢的斑點(diǎn)等現(xiàn)象。其中一些人的皮膚會(huì)變紅，而另一些人的皮膚則會(huì)變白，在極端壓力下，還可能誘發(fā)麻疹或牛皮癬，從而使皮膚的狀況越來越糟。
另外，醫(yī)學(xué)研究表明，精神壓力會(huì)削減免疫功能，使身體修復(fù)DNA的能力下降，從而使患癌癥幾率明顯提高。
壓力過大的原因有很多，我們只要學(xué)會(huì)釋放，就能很好的預(yù)防壓力給我們帶來的危害。如果我們總是把壓力藏在心里，不把它宣泄出來，我們的身心健康就會(huì)受到很大的打擊，到最后就會(huì)導(dǎo)致不可估量的危害。所以不管有什么樣的壓力，我們都要適當(dāng)?shù)尼尫懦鰜砼丁?/p>
男性的生殖器官是男性的重要標(biāo)志，也是性生活的關(guān)鍵，所以生殖器官的健康需要男性朋友的重視，隱睪常見于出生的嬰兒， 表現(xiàn)于睪丸下降異常，通常還會(huì)伴隨著睪丸的萎縮，給男性帶來嚴(yán)重的危害，需要及時(shí)治療。
保留生育能力的理想年齡是在出生后12～24個(gè)月。睪丸的自發(fā)下降在出生后3個(gè)月內(nèi)即可完成。睪丸未降的決定性治療應(yīng)在出生后6～12個(gè)月間完成，此時(shí)間是行睪丸下降固定術(shù)的最佳時(shí)間。
1.不育癥
隱睪會(huì)導(dǎo)致生殖細(xì)胞受損，及早行外科處理使睪丸固定于陰囊，以減少生育能力降低的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。隱睪癥最早期的產(chǎn)后組織學(xué)異常是在出生后第1個(gè)月即可觀察到的間質(zhì)細(xì)胞發(fā)育不良。青春期后的單側(cè)隱睪應(yīng)予以摘除，因其在將來易發(fā)生惡變及扭轉(zhuǎn)，絕大部分睪丸都喪失了生育能力。
2.惡性變
出生時(shí)睪丸未降的兒童有發(fā)生睪丸惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。有過隱睪癥的男性中生殖細(xì)胞腫瘤的發(fā)病率是正常人的約40倍。睪丸未降的位置影響著睪丸發(fā)生腫瘤的相對(duì)危險(xiǎn)度，位置越高，惡性變的風(fēng)險(xiǎn)越大。一半的腹腔內(nèi)睪丸會(huì)發(fā)生惡性變。睪丸所致的睪丸腫瘤類型中最常見的是精原細(xì)胞瘤。隱睪患者中原位癌的發(fā)病率是1.7%。
3.疝氣
90%的睪丸未降病人鞘狀突未閉。鞘狀突通常在睪丸下降后和出生后第1個(gè)月內(nèi)閉合，鞘狀突未閉伴有更高風(fēng)險(xiǎn)的附睪異常。鞘狀突未閉的臨床意義是其可以影響隱睪癥的激素治療效果。
4.睪丸扭轉(zhuǎn)
隱睪可能有睪丸引帶、提睪肌附著異常或睪丸鞘膜的附著異常，易于發(fā)生睪丸扭轉(zhuǎn)。盡管未下降睪丸很少發(fā)生扭轉(zhuǎn)，但在腹痛或腹股溝疼痛伴同側(cè)陰囊空虛者應(yīng)考慮睪丸扭轉(zhuǎn)。
以上就是比較全面的隱睪危害，所以建議隱睪患者及時(shí)接受治療，除了隱睪之外，如今也有許多的生殖器官問題在威脅著男性的健康，這就要求男性朋友們平時(shí)多注意自己的身體健康，做到及時(shí)預(yù)防，潔身自愛。
蛇毒的危害相信大家都是非常清楚的，因?yàn)榻?jīng)?？梢月犝f被毒蛇咬傷以后的人們，因?yàn)槿绻嵌旧咭院鬀]有及時(shí)去就診，耽誤了病情就會(huì)引起死亡的出現(xiàn)，這就是由于自己體內(nèi)的蛇毒已經(jīng)開始慢慢的被吸收，這樣的話就會(huì)讓自己身體內(nèi)部的器官在慢慢的進(jìn)行衰竭，最后就連呼吸都會(huì)出現(xiàn)衰竭。
蛇毒是毒蛇分泌出來的一種含有多種酶類的毒性蛋白質(zhì)、多肽類物質(zhì)，也是毒蛇咬人后引起中毒反應(yīng)的物質(zhì)。新鮮的蛇毒為略帶腥味的蛋清樣粘稠液體，呈黃色、淡黃色、綠色，甚至無色。新鮮時(shí)呈中性或弱酸性反應(yīng)，放置稍久可變成堿性，含水量50%~75%，比重在1.030~1.080之間。新鮮毒液接觸空氣易產(chǎn)生泡沫，室溫下放置24小時(shí)易腐敗變質(zhì)，喪失其毒性。冰箱中可以保持15~30天，在-40℃保存時(shí)間較久，經(jīng)過真空干燥或冷凍干燥處理后的蛇毒可于室溫下保存20~30年，但毒性強(qiáng)度和一些酶的活性會(huì)不同程度的降低，遇水仍能溶解。蛇毒經(jīng)紫外線及加熱后毒性消失。凡能使蛋白質(zhì)沉淀變性的強(qiáng)酸、強(qiáng)堿及重金屬鹽類，均能破壞蛇毒。蛇毒還易受氧化劑、還原劑、蛋白水解酶類等的分解、破壞，從而失去其毒力。經(jīng)甲醛處理后也會(huì)喪失其毒性，但抗原仍能保留。
毒蛇產(chǎn)生的用于致獵物于死地的劇毒物質(zhì)，它并非生存逼迫它們產(chǎn)生的，而是大自然神秘莫測(cè)地在它們身上調(diào)制而成的物質(zhì)，分為神經(jīng)性毒液和溶血型毒液，其中神經(jīng)性毒液主要由一種非洲樹眼鏡蛇分泌，溶血型毒素主要由蝰蛇(蝮蛇)和響尾蛇產(chǎn)生，溶血型毒液比神經(jīng)性毒液更加有效，對(duì)諸如鼠類地獵物，它幾乎立即會(huì)起作用。
蛇毒的特點(diǎn)是成分復(fù)雜，不同的蛇種、亞種、甚至同一種蛇不同季節(jié)所分泌的毒液，其毒性成分仍存在一定的差異。將蛇毒分離提純，目前已知有神經(jīng)毒素、心臟毒素、凝血毒素、出血毒素及酶類等主要成分。此外，還含有一些小分子肽、氨基酸、碳水化合物、脂類、核苷、生物胺類及金屬離子;其中一些具有生物活性，或與生物活性有一定關(guān)系。蛇毒經(jīng)純化后，其毒性成分可比粗毒大5~20倍，毒性成分亦是各有不同。
上文就是向我們?cè)敿?xì)講解了蛇毒的危害有哪些，其實(shí)蛇毒就是毒蛇身體內(nèi)部分泌出來的一種含有很強(qiáng)毒性的蛋白質(zhì)，那么蛇毒就會(huì)置人于死地的，會(huì)逐漸的去破壞掉人們身體內(nèi)部的器官，甚至是會(huì)使得組織壞死。
在日常生活中有的女生為了追求自己的胸部線條比較完美，就會(huì)選擇束胸，其實(shí)從健康的角度來看，這樣的做法是存在很大的錯(cuò)誤的，就連晚上帶胸罩睡覺都是不健康的，下面我們就具體來看一下，束胸到底有哪些嚴(yán)重的危害呢？
束胸時(shí)，心臟、肺臟和大血管受到壓迫，影響內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。束胸不利于身體健康。如果每天穿在身上，會(huì)使肌肉松弛，內(nèi)部器官變形，而且還有可能使婦女弱不禁風(fēng)。長(zhǎng)時(shí)間的束胸會(huì)導(dǎo)致婦女離開束胸不能站直，甚至不能夠深呼吸。束胸導(dǎo)致盆骨變形，很多時(shí)候也導(dǎo)致了婦女的難產(chǎn)。
款式分為外穿背心款、內(nèi)穿款、T恤式，內(nèi)穿分為半身全身2種。按其穿戴方式可 分為掛鉤款，魔術(shù)貼款，直接套頭款，拉鏈款四種。排扣束胸是在胸部的左側(cè)有超強(qiáng)彈力的松緊布.可以加強(qiáng)拉力.在右側(cè)面為鋼質(zhì)排鉤.比拉鏈堅(jiān)固而且不用擔(dān)心運(yùn)動(dòng)的時(shí)候排鉤會(huì)繃開.
束胸部位的側(cè)面兩段排鉤可以任意調(diào)節(jié)束縛的松緊度。魔術(shù)貼束胸是在右腋下/也有些品牌是在左側(cè)腋下有一塊魔術(shù)貼來調(diào)節(jié)松緊度。直接套頭款穿法和普通內(nèi)衣一樣，內(nèi)部樣式通過獨(dú)特達(dá)到束胸的效果。
從上面的介紹大家就可以看出來女性束胸對(duì)身體健康的影響，以及束胸細(xì)胞組織等的壓迫是非常嚴(yán)重的，還會(huì)嚴(yán)重的影響到女性的血液循環(huán)，這樣對(duì)全身機(jī)體都會(huì)造成一些間接性的影響，這種做法是非常不提倡的。
導(dǎo)讀：閉經(jīng)的危害有哪些？閉經(jīng)對(duì)于女性的身體影響是很大的，月經(jīng)出現(xiàn)異常一定要引起重視。那么閉經(jīng)的危害有哪些？下面一起來看看。
閉經(jīng)的危害有哪些
閉經(jīng)分為兩種情況，一種是正常生理性閉經(jīng)，另外一種是病理性閉經(jīng)。一般來說生理性閉經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，與疾病無關(guān)，閉經(jīng)的危害也不太大，只是一種婦科病的癥狀。但是導(dǎo)致閉經(jīng)的原發(fā)疾病對(duì)女性卻有著不可忽視的危害。閉經(jīng)對(duì)女性的危害主要有：
1、性欲減退
早閉經(jīng)是一種婦科病的癥狀，但對(duì)身體有不良影響的則是引起閉經(jīng)的原發(fā)疾病，如生殖器官發(fā)育不全、腫瘤、畸形等。這些原發(fā)疾病導(dǎo)致的危害是不容忽視的，可能造成子宮萎縮或生理功能不足，如分泌物減少、性交疼痛、性欲減退以及不孕不育癥等。
2、不孕
從不孕的角度看最重要的是確定早閉經(jīng)的程度，以便誘發(fā)排卵，使其妊娠。第一度閉經(jīng)一部分病人可出現(xiàn)排卵周期。第二度閉經(jīng)體內(nèi)雌激素水平很低，子宮內(nèi)膜無增殖性變化，卵泡基本不發(fā)育。
3、加速衰老
對(duì)于因卵巢早衰引起的早閉經(jīng)，會(huì)加速女性衰老，引起骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病、尿頻、尿痛、睡眠質(zhì)量下降、性生活不和諧等。而盲目節(jié)食引起的育齡女性閉經(jīng)，不但會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，還會(huì)使生殖器官發(fā)生萎縮，影響到生育功能，因此過早閉經(jīng)的女性應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。
4、骨質(zhì)疏松和高血壓等病
閉經(jīng)危害出現(xiàn)一系列的更年期癥狀不說，絕經(jīng)后婦女會(huì)骨質(zhì)疏松，由于膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白升高，還易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心病和高血壓的發(fā)生。
閉經(jīng)直接嚴(yán)重的影響到了身體健康，日常生活中多注意可做到延緩閉經(jīng)的到來，那么如何預(yù)防閉經(jīng)？下面一起來看看。
如何預(yù)防閉經(jīng)
1、女性朋友在月經(jīng)期間要避免受涼和不要吃生冷的食物。如果受到寒冷的刺激或吃生冷食品就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)的癥狀，而內(nèi)分泌也會(huì)紊亂。
2、避免過度勞累。如果在月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體過度疲勞，那么子宮及子宮內(nèi)膜就會(huì)受傷，甚至?xí)霈F(xiàn)功能失常而導(dǎo)致閉經(jīng)。
3、防止過分肥胖和消瘦。如果女性的體型過于肥胖或者是消瘦對(duì)身體的健康都不是很好，因?yàn)橛锌赡軙?huì)引起其它的婦科疾病，還可能引起閉經(jīng)和不孕癥。所以，女性朋友應(yīng)注意合理安排膳食，既不要貧吃，又不要過分節(jié)食（減肥），保持健康的體形。
4、要保持開朗的心情。如果長(zhǎng)期的精神過度緊張或憂慮，可能就會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦間的功能失調(diào)，而出現(xiàn)閉經(jīng)。
女性的閉經(jīng)最嚴(yán)重的影響就是會(huì)不孕，所以月經(jīng)的異常一定要引起高度的重視。要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，以免危害健康。
以上就是一些閉經(jīng)的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于閉經(jīng)的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
早些時(shí)候，有位解剖學(xué)教授指出：人體內(nèi)負(fù)壓的正常與否，直接影響人的身體健康狀況。現(xiàn)代醫(yī)療研究和臨床實(shí)踐正在逐步驗(yàn)證這一現(xiàn)象。
負(fù)壓存在于人體內(nèi)的原理以及其與各種疾病的辨證關(guān)系等，都是較為復(fù)雜的學(xué)術(shù)問題，恕本文不在做贅述。其實(shí)負(fù)壓可以存在于任何特定的范疇之內(nèi)，并起著相應(yīng)的作用。人體內(nèi)所存在的負(fù)壓與體外自然界的大氣壓力所呼應(yīng)，共同規(guī)范了人體各部位的形狀；人體內(nèi)負(fù)壓充斥在臟腑、骨骼、肌肉、神經(jīng)間的每個(gè)角落，保障人體各組織、器官的功能正常有序。負(fù)壓的恒定狀態(tài)通過運(yùn)動(dòng)和傳遞來實(shí)現(xiàn)，每個(gè)人都具備自動(dòng)微調(diào)體內(nèi)負(fù)壓的能力，體外環(huán)境的微弱變化和體內(nèi)各部位的微恙都是可以不治自愈的。超出自我調(diào)節(jié)能力的負(fù)壓失衡，如長(zhǎng)時(shí)間工作、生活在空調(diào)室內(nèi)、煙酒過量，坐、立姿式錯(cuò)誤等所引起的體內(nèi)負(fù)壓失衡，其表現(xiàn)癥狀就是平常所見到的各種疾病，這就需要應(yīng)用一定的方式，經(jīng)過外力的調(diào)節(jié)來綜整，恢復(fù)體內(nèi)負(fù)壓的正常，從根本上消除疾病。
針對(duì)負(fù)壓失橫這一病源，應(yīng)用傳統(tǒng)中醫(yī)治療方式拔罐，可謂事半功倍之法。拔罐療法古稱角法，因古人以獸角為罐治病而得名。利用火使罐內(nèi)產(chǎn)生適量的負(fù)壓，并使罐內(nèi)負(fù)壓作用于患者體內(nèi)相應(yīng)部位，幫助患者自然綜整，調(diào)節(jié)體內(nèi)負(fù)壓，從臨床實(shí)踐看來，康復(fù)效果是很顯著的。
火罐中的負(fù)壓是由火媒燃燒而產(chǎn)生的，其強(qiáng)度由火罐容積和火媒燃燒時(shí)間控制。準(zhǔn)確地掌握火罐內(nèi)負(fù)壓所能制攝的范圍和深度，是能否正確地調(diào)節(jié)患者體內(nèi)負(fù)壓狀態(tài)，使之恢復(fù)正常的關(guān)鍵。根據(jù)患者體內(nèi)負(fù)壓失衡的不同程度和狀態(tài)，將容有適量負(fù)壓的火罐置放于相應(yīng)的穴位上，罐中負(fù)壓通過運(yùn)動(dòng)和傳遞的方式，與患者體內(nèi)負(fù)壓相互通透，激活患者體內(nèi)負(fù)壓。在外部負(fù)壓的干預(yù)下，體內(nèi)負(fù)壓開始活躍，運(yùn)動(dòng)和傳遞的速度加快，并趨近于平衡，迫使病變部位或組織器官功能逐步恢復(fù)正常。同時(shí)患者自動(dòng)調(diào)節(jié)體內(nèi)負(fù)壓的能力也會(huì)不斷增強(qiáng)，至痊愈后，已增強(qiáng)的自調(diào)能力會(huì)長(zhǎng)期存在。在一般情況下，患者初診時(shí)體內(nèi)負(fù)壓失衡狀態(tài)比較嚴(yán)重，對(duì)火罐內(nèi)負(fù)壓的援助極為渴求，肌膚對(duì)火罐的吸力很強(qiáng)，隨治療進(jìn)度，患者體內(nèi)負(fù)壓逐漸恢復(fù)平衡，相關(guān)病癥逐步減輕或好轉(zhuǎn)，肌膚對(duì)火罐的吸力也隨之減弱，待痊愈后，患者自行調(diào)節(jié)體內(nèi)負(fù)壓的能力完全可以滿足維持正常狀態(tài)的需要，置放火罐時(shí)會(huì)自行脫落。
包莖危害有哪些
1、包莖危害有哪些
1.1、妨礙陰莖發(fā)育
包莖會(huì)影響陰莖的生長(zhǎng)發(fā)育,在青春期由于陰莖頭被包皮牢牢包住,得不到外界的應(yīng)有刺激,陰莖頭的發(fā)育受到很大束縛,致使性器官發(fā)育成熟后的陰莖頭冠部的周徑明顯小,影響性快感。
1.2、有致病變的危險(xiǎn)
包皮過長(zhǎng)和包莖,有誘發(fā)陰莖病變的可能。包莖和包皮過長(zhǎng),不僅影響自己的身體健康,假如和妻子同房,還會(huì)把包皮垢帶入陰道,刺激子宮,誘發(fā)子宮頸病變。
2、出現(xiàn)包莖的原因是什么
2.1、后天性包莖
后天性包莖多繼發(fā)于陰莖頭包皮炎及包皮和陰莖頭的損傷。包皮口有瘢痕性攣縮形成,失去皮膚的彈性和擴(kuò)張能力,患者的包皮不能向上退縮,并會(huì)伴隨有尿道口狹窄,這種包莖不會(huì)自愈。
2.2、先天性包莖
先天性包莖可見于每一個(gè)正常男性新生兒及嬰幼兒。幼兒出生時(shí)包皮與陰莖頭(龜頭)之間粘連,3~4歲時(shí),由于陰莖和龜頭的生長(zhǎng),陰莖勃起,大部分兒童包皮可自行向上退縮,外翻包皮可顯露龜頭,但有部分兒童包皮口非常細(xì)小,使包皮不能退縮,妨礙龜頭甚至整個(gè)陰莖發(fā)育。
3、治療包莖最佳時(shí)間
2.1、假如是兒童一般在七八歲左右進(jìn)行,假如是成人,則需在婚前進(jìn)行包莖手術(shù)。
2.2、如果患有包莖的患者包皮存在有急性感染,專家是不建議讓患者進(jìn)行手術(shù)的,一般會(huì)等到患者的炎癥消退后在進(jìn)行手術(shù)治療。
2.3、如果包皮內(nèi)有慢性炎癥且長(zhǎng)期不愈,則不論年齡大小,都應(yīng)該趁早做手術(shù),這樣有利炎癥的控制。
2.4、假如婚后因包皮過長(zhǎng)或包莖而影響性生活,或造成不育時(shí),也應(yīng)采取手術(shù)。當(dāng)然,最佳的手術(shù)時(shí)機(jī)是選擇在未出現(xiàn)任何繼發(fā)病變之前。
包莖常見的癥狀
1、肥大型包莖
肥大型包莖在臨床的表現(xiàn)為包皮肥厚過長(zhǎng),從而導(dǎo)致排尿費(fèi)力,尿線變細(xì)而分叉,包皮口狹窄較重者,排尿時(shí)包皮囊先被尿液充盈,而呈球狀,然后排除尿液。
2、嵌頓性包莖
嵌頓性包莖是后臺(tái)性包莖最常見的癥狀。后天性包莖通常是指因各種炎癥或者外傷引起的包皮狹窄,包皮不能上翻的情況。成人后臺(tái)導(dǎo)致包莖的原因主要有手淫,性交或者包皮上翻之后得不到及時(shí)的復(fù)位,從而導(dǎo)致循環(huán)阻塞,直接影響到了淋巴和靜脈的回流,引起水腫,導(dǎo)致嵌頓性包莖的形成。
3、萎縮型包莖
萎縮型包莖的主要癥狀是短而薄,這類型的包莖對(duì)男性的危害非常大。萎縮型包莖的包皮短而薄,緊包陰莖頭,二者粘連在一起,使陰莖發(fā)育受到限制,比如陰莖頭變形,甚至?xí)尸F(xiàn)攣縮的硬韌結(jié)構(gòu),勃起時(shí)感到不適或疼痛,影響性功能。不僅如此,如果包皮口和尿道外口正好在同一個(gè)位置的時(shí)候,就會(huì)引起排尿不暢或排尿困難。
包莖術(shù)后的飲食注意事項(xiàng)
1、患者術(shù)后的飲食應(yīng)該多聽從醫(yī)生的建議指導(dǎo),不要過于油膩,應(yīng)該以清淡為主,同時(shí)要注意多喝水,喝水也要講究方法,白天多喝水,晚上少喝水,否則夜晚總是起來排尿會(huì)很折磨人。
2、辛辣食物:術(shù)后患者如果吃一些辛辣食物很不利于健康的恢復(fù),同時(shí)也不能吃比較發(fā)腥的東西如牛肉、羊肉和海鮮產(chǎn)品。海鮮類和辛辣類食物,刺激性太大,如果攝取太多,剛手術(shù)的傷口不斷受到刺激,就有可能引起炎癥,給患者帶來痛苦。
3、禁酒:不可喝酒,喜歡喝酒的朋友要注意,手術(shù)恢復(fù)期間一定要忍住酒的誘惑,因?yàn)榫凭珪?huì)使血管擴(kuò)張,喝酒以后有可能使陰莖勃起,這會(huì)導(dǎo)致包皮手術(shù)傷口破裂,出血。
4、保持清潔干燥:手術(shù)后傷口應(yīng)保持清潔干燥,小便時(shí)小心不要弄濕紗布。包皮手術(shù)后傷口會(huì)有輕微疼痛及瘀腫的情形,應(yīng)定時(shí)服用止痛藥,約7-10天后即可痊愈。傷口縫合系采用可吸收之縫線,所以不需要拆線。傷口愈合前,應(yīng)定期回診追蹤復(fù)查,做好包皮過長(zhǎng)術(shù)后保健。
內(nèi)痔有哪些危害
1、內(nèi)痔有哪些危害
1.1、貧血
內(nèi)痔出血可引起失血性盆血,病人頭昏,倦怠無力,精力不佳,食欲差,大便干燥等是貧血的常見癥狀,血紅蛋白常有明顯降低。
1.2、感染
痔核嵌頓后,多有不同程度的感染,病人出現(xiàn)里急后重肛門墜脹感明顯等癥狀。此時(shí)感染多局限在肛門局部。如果強(qiáng)力復(fù)位,容易使感染擴(kuò)散引起粘膜下肛周或坐骨直腸窩膿腫。若脫落的帶菌栓子沿靜脈上行,加上抗生素使用不當(dāng),或未用任何抗菌藥物,則會(huì)形成門靜脈菌血癥,甚至膿毒血癥,亦可形成肝膿腫。國外曾有報(bào)道,因痔核嵌頓伴發(fā)的致死性門靜脈敗血癥。
2、內(nèi)痔的致病因素有哪些
2.1、蹲廁看報(bào):不少人有帶份報(bào)紙入廁的習(xí)慣。殊不知,這樣的生活習(xí)慣,為肛腸健康埋下了不小的隱患。入廁時(shí)間一般以3-5分鐘為宜,可一旦帶了報(bào)紙進(jìn)去,入廁的時(shí)間就被大大延長(zhǎng)了。
據(jù)專家介紹,排便時(shí)間過長(zhǎng),可使腹壓增高,肛門直腸部充血,痔靜脈曲張,甚至可導(dǎo)致直腸粘膜與肌層分離脫出,肛管隨糞便下移,久之容易產(chǎn)生痔瘡。
2.2、喝酒吃辣:據(jù)專家所說,痔瘡和飲食密切相關(guān),有一句話說:“常食肥膩、胡椒辛辣……風(fēng)熱下沖,乃生五痔”,飲食雖然不一定是引起痔瘡的直接原因,但對(duì)痔瘡的誘發(fā)或加重有一定的作用。
3、內(nèi)痔有哪些癥狀
常見癥狀為出血、脫出、腫脹、疼痛,分為4度。
3.1、I度:便時(shí)帶血、滴血,便后出血可自行停止;無痔脫出。
3.2、Ⅱ度:常有便血;排便時(shí)有痔脫出,便后可自行還納。
3.3、Ⅲ度:可有便血;排便或久站及咳嗽、勞累、負(fù)重時(shí)有痔脫出,需用手還納。
3.4、Ⅳ度:可有便血;痔持續(xù)脫出或還納后易脫出。
日常生活如何預(yù)防內(nèi)痔
1、忌飲酒:飲酒可使痔靜脈充血、擴(kuò)張,痔核腫脹。
2、忌辛辣:痔瘡患者如果嗜食刺激性強(qiáng)的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。
3、忌飽食:暴飲暴食、進(jìn)食過飽,會(huì)加大痔瘡的發(fā)病程度。
4、忌久坐:久坐不運(yùn)動(dòng),會(huì)使腰、臀部的血液循環(huán)受到障礙,而加重痔瘡的病情。
5、忌緊腰:過緊束縛腰部,會(huì)妨礙腹腔及肛門的血液回流,影響腸的正常蠕動(dòng),給排便帶來痛苦。
6、忌憋便:糞便在腸道里滯留的時(shí)間長(zhǎng)了,水分被過多吸收便會(huì)干硬,造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。
內(nèi)痔的食療方有哪些
1、中藥建議使用御痔清痔瘡膏一天涂抹一次,解毒消炎,止血止痛,消腫化瘀,潤(rùn)腸通便,清熱導(dǎo)滯,補(bǔ)氣固脫,輕者1-2療程療效顯著。
2、黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1～2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
3、鮮荸薺500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時(shí),飲湯,吃荸薺,每日一次,有清熱養(yǎng)陰的功效,適用于內(nèi)痔。
4、黃鱔100克,去內(nèi)臟切段,加調(diào)料水煮,食肉飲湯,有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效,適用于腸風(fēng)下血。
5、蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時(shí)加入蜂蜜,再煎至稠黏時(shí)?；?待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
高脂血癥危害有哪些
1、高脂血癥危害有哪些
高血脂癥狀也能夠促進(jìn)高血壓疾病,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖耐量異常的現(xiàn)象。產(chǎn)生糖尿病等等非常重要的一個(gè)危險(xiǎn)因素。高血脂的癥狀還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)脂肪肝和肝硬化的現(xiàn)象,讓患者出現(xiàn)膽石癥、胰腺炎或者是失明。還有可能會(huì)導(dǎo)致周圍血管等相關(guān)的疾病。
高血脂會(huì)導(dǎo)致肝部功能損傷,長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后,結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,而后導(dǎo)致肝硬化,損害肝功能。高血脂會(huì)導(dǎo)致冠心病,當(dāng)人體由于長(zhǎng)期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后,使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導(dǎo)致心絞痛,形成冠心病。高血脂會(huì)危害冠狀動(dòng)脈,形成粥樣硬化,大量脂類物質(zhì)蛋白,在血漿中沉積移動(dòng),降低血液流速,并通過氧化作用酸敗后沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮上,并長(zhǎng)期黏附在血管壁上,損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮,形成血管硬化。
2、高脂血癥是什么原因
原發(fā)性高脂血癥,就是原來無任何其他疾病而發(fā)生高脂血癥,一般是因?yàn)檫z傳因素。繼發(fā)性高脂血癥,就是由于各種原因引起的高脂血癥,比如:糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征、腎移植、膽道阻塞等。不良飲食習(xí)慣一起的高脂血癥,如暴飲暴食、嗜酒、偏食、飲食不規(guī)律等。長(zhǎng)期服用某種藥物導(dǎo)致的高脂血癥,如:避孕藥、激素類藥物等。精神因素導(dǎo)致的高脂血癥,就是由于長(zhǎng)期精神緊張,導(dǎo)致內(nèi)分泌代謝紊亂,天長(zhǎng)日久形成高脂血癥。
3、高脂血癥會(huì)遺傳嗎
有關(guān)專家認(rèn)為高血脂具有一定的遺傳幾率。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),如果家族中有多個(gè)高血脂的患者,那么高血脂癥遵循一定的規(guī)律,就會(huì)在家族中發(fā)生遺傳,不過高血脂并不會(huì)直接遺傳給孩子,而是通過影響脂肪合成與代謝的基因增加其后代患高血脂的幾率。
高脂血癥的注意事項(xiàng)
1、高血脂患者的血液黏度是較高的、血流速度與健康人群相比是有所減慢的。多飲水不但有利于沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,還有利于防止高血脂的發(fā)生。
2、蔬菜與水果,不僅含有大量的水分之外,還含有豐富的維生素C以及粗纖維,有利于降低血液黏稠度。山楂、木耳、蘑菇等菌類具有一定的降脂作用,對(duì)防止高血脂疾病的發(fā)生幾率大大提升。
3、在烹調(diào)動(dòng)物性食品時(shí),盡量避免油炸、油煎,可選用蒸、烤的方法,這樣才能使食物中的油脂滴出來。日常烹調(diào)方式易選擇涼拌、清炒、煮、燉、蒸等少油的烹調(diào)方式,不用動(dòng)物油,限用植物油,對(duì)防止高血脂疾病的發(fā)生起到了關(guān)鍵作用。
4、奶類不僅含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素之外,還是天然鈣質(zhì)的極好來源,高血脂患者選擇低脂或脫脂奶為宜。
高脂血癥的中藥調(diào)理
1、決明子:決明子中含有苷類、蛋白質(zhì)、多糖等能有效治療高血脂癥的成分。
2、澤瀉:澤瀉湯加味治療法采用澤瀉湯中配合補(bǔ)脾、活血、潤(rùn)腸類中藥對(duì)治療高血脂癥有較好的臨床療效。
3、三七:三七葉苷對(duì)食物性高血脂癥具有一定的治療作用。
4、柴胡:可有效降低血清膽固醇和甘油三脂水平。
5、何首烏:能有效增加腸蠕動(dòng)和抑制膽固醇的吸收,減輕動(dòng)脈粥樣硬化。
6、紅花:其有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,降低血壓劑降低血清總膽固醇和甘油三酯的作用。
身體內(nèi)部需要各種有用的激素才能夠維持正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，因此，身體內(nèi)部的激素過量以及缺乏都會(huì)給身體造成不可估量的傷害，例如，姜黃素就是一種非常常見的東西，它在人們的各種調(diào)料當(dāng)中非常多，但是姜黃素利用過多會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，下面就來看看姜黃素的危害有哪些?
作用：
姜黃素有護(hù)肝效果
肝臟是人體最多功能的器官，除了能排除各種內(nèi)外源毒素，也是重要的新陳代謝中心，具有產(chǎn)生能量、合成營(yíng)養(yǎng)素等功能，可說是除了生小孩外，什么都會(huì)肝臟因具有優(yōu)異的再生功能，即使受到損害都能自行修復(fù)再生，不過當(dāng)受損達(dá)到一定程度，便容易引發(fā)各種肝臟疾病(如肝炎、脂肪肝、肝癌、肝硬化等)氧化壓力在肝臟疾病扮演重要角色，而姜黃素因具有特殊抗氧化及抑制NF-kB
轉(zhuǎn)錄因子的機(jī)制，因此護(hù)肝效果目前已在多則研究中被揭露，具有防止多種毒素?fù)p壞肝臟的功效(如黃曲毒素、鐵過量、抗生素、酒精、致癌物"硫乙酰胺"四氯化碳等)，但大多屬于動(dòng)物及細(xì)胞實(shí)驗(yàn)。另外，其它研究也相繼發(fā)現(xiàn)姜黃素具有抗脂肪肝、逆轉(zhuǎn)因四氯化碳所引發(fā)的肝纖維化的效果，但因?qū)賱?dòng)物研究，因此仍待更多人體實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證實(shí)。
副作用：
在美國，姜黃被視為安全成分并常被用于食物添加用途，而經(jīng)萃取的姜黃素在每日8克的劑量下無發(fā)生任何毒性反應(yīng)，盡管如此還是有少數(shù)副作用曾被報(bào)導(dǎo)，如惡心、腹瀉、皮膚過敏，堿性燐酸酶、乳酸脫氫酶指數(shù)上升。
使用注意事項(xiàng)：
姜黃素可能增加尿液中草酸濃度，對(duì)于易感個(gè)體來說，要小心服用，以免增加腎結(jié)石的發(fā)生動(dòng)物研究發(fā)現(xiàn)，姜黃素可能與鐵螯合，造成鐵含量下降，因此貧血患者或血液中鐵含量較低者請(qǐng)小心使用。孕婦、哺乳、婦女孩童勿食用(因安全性仍未知)。
毓婷其實(shí)是一種緊急避孕藥，但是卻不是作為一種常規(guī)的避孕方法，所以對(duì)育齡女性而言，服用這種緊急避孕藥，副作用同樣也是存在的，尤其是頻繁的使用，更容易對(duì)自己的健康造成影響，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)頭痛，惡心，嘔吐等問題，也會(huì)影響到女性的正常月經(jīng)周期。
1、緊急避孕藥--毓婷，是成年人性生活中時(shí)常會(huì)用到的。目前，毓婷是使用比較廣泛、效果比較好的緊急避孕藥，大部分在沒有防護(hù)措施下同房的育齡女性都會(huì)服用它進(jìn)行事后的緊急補(bǔ)救。
2、由于毓婷的服藥劑量很小，用藥的時(shí)間短，人們又只是偶爾用藥，所以毓婷的副作用很小。但地壇醫(yī)院藥品不良反應(yīng)中心程主任表示，這種藥對(duì)身體仍然會(huì)有影響，尤其是反復(fù)多次服用。
3、人與人之間的個(gè)體差異很大，少數(shù)人服用毓婷后，可能會(huì)有輕微的頭暈、乳房脹痛、頭痛、乏力、惡心，偶爾還可能嘔吐，在服藥的過程中少吃點(diǎn)東西，倒可以減輕反應(yīng)。但這樣的情況一般不需要治療，一兩天就會(huì)慢慢減輕、消失。
4、不過，毓婷對(duì)女性的月經(jīng)很可能會(huì)有一些影響。正常的月經(jīng)周期中，前半個(gè)月經(jīng)周期，女性體內(nèi)的激素成分是雌激素，后半個(gè)月經(jīng)周期，女性體內(nèi)的激素成分變?yōu)榱舜萍に睾驮屑に?。所以，如果是在前半個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)服用毓婷，可能對(duì)月經(jīng)干擾很大，容易出現(xiàn)陰道出血，有的出血量很少，有的卻和平時(shí)的月經(jīng)量差不多，皮膚還可能伴有斑點(diǎn)出現(xiàn)。
5、盡管毓婷的副作用很小，而且效果很好，失敗率只有2%，但是它仍然不能被當(dāng)作常規(guī)避孕藥反復(fù)、多次服用。專家建議，一個(gè)月經(jīng)周期最好只吃一次，因?yàn)榫o急避孕的藥劑量高，一次緊急避孕的藥量一般相當(dāng)于8天的常規(guī)短效口服避孕藥量，多吃會(huì)增加副作用，傷害身體。而嚴(yán)重的心腦血管病患者、急性局灶性偏頭疼和嚴(yán)重的肝、腎功能不全的人更要慎用。
