下頜關(guān)節(jié)響怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢下面是小編為大家整理的“下頜關(guān)節(jié)響怎么回事”，相信能對大家有所幫助。
下頜關(guān)節(jié)響怎么回事？顳下頜關(guān)節(jié)(耳朵和下巴之間突出部分)功能紊亂是由于外傷、勞損以及無菌性炎癥等原因引起的顳下頜關(guān)節(jié)組織之間的功能失常，常發(fā)生于一側(cè)，也可累及兩側(cè)。
患者常出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)顳下頜關(guān)節(jié)處慢性疼痛，疼痛可向耳后放射，張口活動受限，并出現(xiàn)局部牽拉性疼痛，顳下頜關(guān)節(jié)運動時常出現(xiàn)關(guān)節(jié)脆響，而且常因嚼硬物、打呵欠、受寒而加重。
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂癥最常見的表現(xiàn)主要為張閉口疼痛、咀嚼食物的時候能聽見自己的面頰有彈響、有時會感覺頭暈、耳鳴等病癥。引起該病的主要原因是由于人體過度疲勞，如睡眠不足、精神過度緊張，以及錯誤的咀嚼方式，例如過多食用較硬的食物如小核桃、長時間咀嚼口香糖，甚至用牙齒咬開啤酒瓶蓋等一些錯誤的行為都會對牙齒和面部肌肉以及相應(yīng)的關(guān)節(jié)區(qū)造成損害。
就像長時間的坐姿不當(dāng)會引起腰肌勞損一樣，東西吃得太多或長時間保持被動體位，如托腮幫子等，讓面肌始終處于緊繃狀態(tài)，時間久了必然會引起關(guān)節(jié)問題。加上冬季天氣寒冷，面部肌肉血管收縮，會出現(xiàn)局部供血不足的情況，更容易誘發(fā)此病。
下頜關(guān)節(jié)響怎么回事？在“顳下頜 紊亂癥”的初期和結(jié)構(gòu)紊亂期，只要診斷正確，患者可以通過一些方式進(jìn)行自我治療和調(diào)節(jié)。比如堅持進(jìn)軟食7-14天，其間不能再吃硬食、零食、口香糖、瓜子等。在吃東西時要小口進(jìn)食，避免大張口。不要自行驗證關(guān)節(jié)疼痛 或彈響是否存在。
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牙關(guān)節(jié)彈響一般來說是得了看一下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥。這也是一種比較常見的口腔頜面部的疾病，它的發(fā)病機(jī)制雖然還不是特別的明確，但是癥狀比較明顯，比如說關(guān)節(jié)疼痛，運動的時候會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響，會引起下頜運動障礙等等，一般來說通過一定的治療，都能取得比較不錯的治療作用，有極少數(shù)的出現(xiàn)器質(zhì)性病變。
牙關(guān)節(jié)彈響怎么回事
1.精神因素精神因素在顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生和加重過程中起到了非常重要的作用。2.創(chuàng)傷因素很多患者有局部創(chuàng)傷史。如曾受外力撞擊、突咬硬物、張口過大（如打呵欠）等急性創(chuàng)傷；還有經(jīng)常咀嚼硬食、夜間磨牙以及單側(cè)咀嚼習(xí)慣等。這些因素可能引起關(guān)節(jié)挫傷或勞損，咀嚼肌群功能失調(diào)。3.咬合因素咬合紊亂也可以導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生或者加重。如咬合干擾、牙齒過度磨損、磨牙缺失過多、不良修復(fù)體、頜間距離過低等。咬合關(guān)系的紊亂，可破壞關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)間功能的平衡，促使本癥的發(fā)生。4.全身及其他因素系統(tǒng)性疾病，例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也可以引起顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。此外，一些醫(yī)源性因素，例如鼻咽癌的放射治療，會導(dǎo)致咀嚼肌的結(jié)構(gòu)和功能改變，也可以引起顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。
臨床表現(xiàn)
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征主要的臨床表現(xiàn)有關(guān)節(jié)局部酸脹或疼痛、關(guān)節(jié)彈響和下頜運動障礙。疼痛部位可在關(guān)節(jié)區(qū)或關(guān)節(jié)周圍；并可伴有輕重不等的壓痛。關(guān)節(jié)酸脹或疼痛尤以咀嚼及張口時明顯。
彈響在張口活動時出現(xiàn)。響聲可發(fā)生在下頜運動的不同階段，可為清脆的單響聲或碎裂的連響聲。常見的運動阻礙為張口受限，張口時下頜偏斜，下頜左右側(cè)運動受限等。此外，還可伴有顳部疼痛、頭暈、耳鳴等癥狀。
本文導(dǎo)讀：有些人喜歡擠壓手指，這樣會帶來關(guān)節(jié)脆響，久坐后起身身上的關(guān)節(jié)也會發(fā)出響聲，那么，身體關(guān)節(jié)響是怎么回事？
一個動作保持久了，動的時候我們的關(guān)節(jié)有時會發(fā)出響聲，特別是肩膀和膝關(guān)節(jié)，而有些人喜歡擠壓手指發(fā)出響聲，那么，為什么我們的關(guān)節(jié)會發(fā)出響聲？
關(guān)節(jié)是骨與骨之間的連接處，正因為有它們的存在。動物才能夠四處活動，因此關(guān)節(jié)非常重要。
關(guān)節(jié)會發(fā)出響聲，可以發(fā)出爆音、斷裂聲、磨擦聲、折斷聲等。其中最常見的是斷裂聲，可發(fā)生在指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、背部和頸部。電影里經(jīng)常出現(xiàn)這樣的鏡頭，打斗前扭扭脖子，發(fā)出斷裂的聲音。
關(guān)節(jié)響有幾個原因：
1、氣體逸出
關(guān)節(jié)中存在著起潤滑作用的關(guān)節(jié)液，液體中有氧氣、氮氣和二氧化碳。當(dāng)擠壓關(guān)節(jié)時，關(guān)節(jié)囊伸縮后，氣體快速釋放，形成氣泡，就有了響聲。這個機(jī)制是防止再次擠壓關(guān)節(jié)的，因為要等氣體返回關(guān)節(jié)液里才能再次擠壓。
2、關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶活動
活動的時候，如果姿勢和位置不對，就會出現(xiàn)響聲。這也是在提醒人，位置不對了。
3、粗糙的表面
出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎后，因為光滑的軟骨損失而出現(xiàn)粗糙的表面，摩擦的時候會出現(xiàn)響聲。
前者點是生理性的關(guān)節(jié)響，最后一點才算不正常狀態(tài)，但是年齡增長的原因，也不算病態(tài)。
上面講的是客觀存在的現(xiàn)象，關(guān)節(jié)響還有主觀存在的現(xiàn)象，因為有人特別喜歡擠壓手指，發(fā)出脆脆的聲音。于是長期以來有一種說法，這樣做會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。但并沒有證據(jù)支持，2011年一項研究比較了擠壓關(guān)節(jié)和不擠壓關(guān)節(jié)者的指關(guān)節(jié)情況，結(jié)論是不管擠壓了多少年和多么頻繁，并不會導(dǎo)致指關(guān)節(jié)炎。其他研究的結(jié)果也是一致的。
有一位叫Donald Unger的醫(yī)生在60年間每天都用右手?jǐn)D壓左手指關(guān)節(jié)，結(jié)果一點不良后果都沒有，他因此于2009年因為這么長時間地用自己的手來做實驗而獲得搞笑諾貝爾醫(yī)學(xué)獎。
正常情況下，關(guān)節(jié)響是正常的，什么事都沒有。不管什么原因造成的，關(guān)節(jié)響本身用不著治療，因為關(guān)節(jié)響不會在日后引起什么問題，而且也沒有特別的鍛煉或者補(bǔ)充劑可以預(yù)防關(guān)節(jié)響。
真正值得注意的是當(dāng)關(guān)節(jié)響的同時出現(xiàn)疼痛，或者關(guān)節(jié)響伴有腫大，這兩種情況都需要去看醫(yī)生，特別是膝關(guān)節(jié)。
膝關(guān)節(jié)響的同時出現(xiàn)疼痛，有下列兩種可能：
1、半月板撕裂
主要發(fā)生在年輕人身上，尤其是運動損傷。
2、軟骨損傷或者磨損
磨損主要發(fā)生在中老年人身上，最嚴(yán)重的是骨質(zhì)疏松。
軟骨磨損是隨著年齡增長而不可避免的，關(guān)節(jié)響不足擔(dān)憂，值得擔(dān)憂的是膝蓋的健康，因為骨質(zhì)疏松是無法治療的，只能靠預(yù)防。
膝關(guān)節(jié)的健康首先靠鍛煉，每周至少鍛煉兩次，使得膝蓋和腿部變得強(qiáng)壯，特別是支持膝蓋的肌肉。鍛煉的時候要先熱身，做伸展運動，一開始不要太劇烈。運動鞋也要跟腳，而且要定期更換，因為鞋子本身也存在著磨損。其次也是更重要的，是維持健康的體重，因為超重和肥胖是骨質(zhì)疏松的一個主要危險因素。
只要不疼不腫，不必為關(guān)節(jié)響而擔(dān)心。
為什么關(guān)節(jié)響？上面的文章為大家做出了介紹，對于長期久坐的白領(lǐng)，要注意自己的坐姿，如果關(guān)節(jié)響的時候沒有疼痛感，那么不必為此擔(dān)心，但是如果關(guān)節(jié)響又有疼痛感時，就一定要注意到醫(yī)院檢查了。
生活當(dāng)中，有沒有注意到我們身體的關(guān)節(jié)在運動的時候會偶爾的發(fā)出響聲呢？有的人認(rèn)為這可能是骨骼不好，需要補(bǔ)鈣了，其實引起關(guān)節(jié)響的原因有很多，缺鈣也只是一個方面，下面請跟隨伊分子酪蛋白鈣來了解一下下樓關(guān)節(jié)響是怎么回事！
相信多數(shù)人都遇到過“骨頭 響”的情況，例如在握緊拳頭的同事指關(guān)節(jié)會發(fā)出叭的一聲，或者上下樓梯的時候膝蓋發(fā)出的嘎嘎的聲響，有的時候一張嘴下顎骨發(fā)出的聲音清晰可見，那么骨頭響是怎么回事？
聽伊分子酪蛋白鈣專家為您講解。醫(yī)學(xué)上把關(guān)節(jié)響分為生理性和病理性，大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。發(fā)出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，無需為此惴惴不安。尤其是年輕人除了有外傷之外的關(guān)節(jié)響都是生理性的。
還有就是關(guān)節(jié)病變；有一部分人在關(guān)節(jié)彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題了。臨床上比較常見的病有半月板 損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病 等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié) 中都比較常見，在老年人中更多見。
下樓關(guān)節(jié)響是怎么回事！所以，當(dāng)出現(xiàn)病理性關(guān)節(jié)響時，應(yīng)該盡快進(jìn)行一些關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，比如需要補(bǔ)充一些鈣劑，這里小編建議補(bǔ)充生物鈣，伊分子酪蛋白鈣是非常不錯的。不然，繼續(xù)發(fā)展的話，關(guān)節(jié)軟骨會加劇磨損的，會引發(fā)為退行性關(guān)節(jié)炎的。
女性之所以被稱為偉大的人，這是因為女性不僅要承受生孩子的痛苦，而且女性在生產(chǎn)過后都會受到非常多的疾病困擾，這會給女性的健康帶來非常大的影響，中醫(yī)認(rèn)為生孩子這是一件非常耗費精氣神的事情，因此許多的女性都會出現(xiàn)許多問題。產(chǎn)后關(guān)節(jié)響這是許多女性會遇到的事情，這讓許多的產(chǎn)婦非常的擔(dān)心，那么你知道女性產(chǎn)后關(guān)節(jié)響是怎么回事嗎？大家要采取什么樣的措施呢？
關(guān)節(jié)有響聲，這不一定就是身體有病，是一種生理性的關(guān)節(jié)彈響，如果僅有關(guān)節(jié)彈響、不伴疼痛及活動障礙,屬于生理性關(guān)節(jié)彈響。女性產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)響很大程度上是因為缺鈣導(dǎo)致的。因此大家可以采取以下的辦法：
食譜一：麻油雞
1、雞去膽、雞肚內(nèi)膜與爪，雞肉用米酒洗凈，切成塊狀。
2、老姜刷干凈，連皮一起切成薄片。
3、將麻油倒入鍋內(nèi)，用大火燒熱。
4、放入老姜，轉(zhuǎn)小火，爆香至姜片的兩面均皺”起來，呈褐色，但不焦黑。
5、轉(zhuǎn)大火，將切塊的全雞放入鍋中炒，直到雞肉約七分熟。
將已備好的米酒水由鍋的四周往中間淋，全部倒入后，蓋鍋煮，酒水滾后即轉(zhuǎn)為小火，再煮上30～40分鐘即可。
食譜二：香菇炒豬肝
1、將香菇洗凈后切成片狀，黑木耳撕成花瓣狀，洗凈，待用。
2、將豬肝洗凈，除去筋膜，切成片，放入碗中，加蔥花、姜末、料酒、濕淀粉，攪拌均勻，待用。
3、將炒鍋置于火上，加入植物油燒至六成熱，投入蔥花、姜末進(jìn)行翻炒，出香后即投入豬肝片。
4、再以急火翻炒，加入香菇片及木耳，繼續(xù)翻炒片刻;加入適量的雞湯或鮮湯，及香菇、木耳浸泡液的濾汁。
5、再加入精鹽、味精、醬油、紅糖、五香粉等配料，以小火煮沸，用濕淀粉勾芡，淋入麻油即成。
食譜三：山藥紅棗排骨湯
1、山藥去皮、切小塊;排骨洗凈、汆燙后去血水備用。
2、鍋中加清水煮滾后，放入排骨、山藥煮5-10分鐘。
3、待其快煮好時，放入紅棗、姜片，再稍微煮一下即可。
食譜四：花生豬手湯
1、先把豬手洗凈，用刀剁成幾大塊放入容器，添些料酒去腥。
2、把香蔥打個節(jié)，姜塊用刀拍扁。
3、放入油熱鍋后，把豬手塊、蔥節(jié)、姜塊放進(jìn)沙鍋炒幾下，然后加水。
4、開大火直到沸騰，然后改小火，再根據(jù)口味放鹽繼續(xù)燉大約一個小時。
5、看到豬手骨肉分離，放進(jìn)青菜，加雞精調(diào)味，關(guān)火。
女性產(chǎn)后關(guān)節(jié)響是怎么回事，從上面的文章中我們已經(jīng)了解到了女性出現(xiàn)這樣的情況是缺鈣導(dǎo)致的，女性產(chǎn)后就是哺乳期，因此不能隨便的用藥，食補(bǔ)這是非常好的辦法，豬肝、肌肉、紅棗、排骨等都含有非常多的營養(yǎng)，對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有著非常好的作用，因此大家可以食用哦。
不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，我們有的時候在走路和蹲下的時候都會聽到自己的膝蓋關(guān)節(jié)處發(fā)出咯吱咯吱的聲音，這就仿佛就和機(jī)器一樣沒有的潤滑的機(jī)油一樣。健康已經(jīng)成為了許多人都非常關(guān)心的一個話題，因此人們發(fā)現(xiàn)自己的膝蓋發(fā)出這樣的聲響后非常的擔(dān)心，這是因為膝蓋支撐著我們的重量，如果膝蓋出現(xiàn)了毛病，人們還有可能就會變成一個殘廢，那么人們蹲下時膝蓋關(guān)節(jié)響怎么回事呢？
膝關(guān)節(jié)響是關(guān)節(jié)活動時周圍肌腱滑動動的聲音;例如膝關(guān)節(jié)屈伸活動時，關(guān)節(jié)外側(cè)月國肌滑動產(chǎn)生的聲音，醫(yī)學(xué)上叫"彈響膝"。
膝關(guān)節(jié)屈伸和旋轉(zhuǎn)運動時關(guān)節(jié)發(fā)出聲音和震動稱為彈響膝，關(guān)節(jié)發(fā)出彈響常提示關(guān)節(jié)組成的某些部位發(fā)生變化。
單純的關(guān)節(jié)彈響沒有任何痛苦，不需進(jìn)行治療，對人體也沒有太大影響。做為某種膝關(guān)節(jié)疾病的一個癥狀而出現(xiàn)彈響，則應(yīng)以治療原發(fā)病為主。
常見引起膝關(guān)節(jié)彈響的關(guān)節(jié)內(nèi)病變有先天性盤狀半月板，半月板越厚，彈響越明顯;先天性膝關(guān)節(jié)脫位，主動或被動過伸30~40時出現(xiàn)彈響;內(nèi)外側(cè)半月板損傷;半月板鈣化;半月板骨化;剝脫性骨軟骨炎;滑膜軟骨瘤病;關(guān)節(jié)滑膜皺襞綜合征。
人們蹲下時膝蓋關(guān)節(jié)響怎么回事呢？看著的航母的介紹我們已經(jīng)了解到了人們之所以會出現(xiàn)這樣的情況，就是因為彈響膝跟人體出現(xiàn)了疾病。因此大家出現(xiàn)了這樣的情況，一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，及早的治療疾病，還有就是要注意飲食的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻挾紩纳七@樣的情況哦。
在日常生活當(dāng)中，每個人都會遇到在蹲下去的時候膝關(guān)節(jié)會有響聲，那么在下蹲時膝關(guān)節(jié)響是怎么回事呢？下面跟我一起來了解一下這其中的原因吧，讓我們明白為什么會出現(xiàn)這種情況，從而找到解決的辦法。
關(guān)節(jié)會發(fā)出聲音，乍聽下似乎很新鮮，不過，以物理學(xué)觀點來看，關(guān)節(jié)的動作不外是滑動（如膝之初彎）、滾動、磨動（旋轉(zhuǎn)）等，這些都不脫機(jī)械原理，自然會因摩擦、振動而產(chǎn)生聲音，只因關(guān)節(jié)腔完密的封閉，以及關(guān)節(jié)滑液有效滑潤，聲音小到聽不到。
當(dāng)關(guān)節(jié)初「動」時，肌腱的作用力（如拉力等）會瞬間先使關(guān)節(jié)產(chǎn)生形變，最多可增大至7%，形變產(chǎn)生關(guān)節(jié)腔負(fù)壓。這負(fù)壓雖微，但足以使關(guān)節(jié)囊凹陷（被吸入），使溶于滑液內(nèi)的氮氣、氧氣、二氧化碳等氣體，部分氣化成氣泡。動作將完成之際，氣泡及滑液受壓縮，即像開香檳似「叭」 一聲，把凹陷的關(guān)節(jié)囊給彈回去，回復(fù)原形，氣體又再度溶回液中。也因氣體回溶需要時間，所以指節(jié)響聲雖可周而復(fù)始，卻無法連發(fā)。
當(dāng)然，除此機(jī)轉(zhuǎn)外，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)或背部發(fā)出聲音，也可能是繃緊的肌腱在關(guān)節(jié)運動時，先稍有「走」位，再彈回原位；或是與關(guān)節(jié)隆突處有較大的磨擦，而發(fā)出響聲，若未伴隨紅腫熱痛，一般應(yīng)無大礙。
目前也知道，正常關(guān)節(jié)在休止?fàn)顩r下是負(fù)壓的。當(dāng)關(guān)節(jié)發(fā)炎，腔壓升高，除了疼痛，也對軟骨細(xì)胞存活不利，反之，四頭肌的縮收運動，會降低膝壓，有利于減緩關(guān)節(jié)退化。因此，能作適當(dāng)?shù)募‰焐煺惯\動降低關(guān)節(jié)腔壓，理論上應(yīng)當(dāng)可以有效改善關(guān)節(jié)退化，瑜伽的某些動作，或許與此不謀而合。
至于因關(guān)節(jié)退化、病變，如退化性關(guān)節(jié)炎、軟骨潰壞、膝關(guān)節(jié)半月軟骨破裂等，所發(fā)出的聲音通常都伴有其它癥狀及病理變化，非本文所述之關(guān)節(jié)響聲，不可混淆，仍應(yīng)循正軌求醫(yī)以免延誤。
以上就是關(guān)于下蹲時膝關(guān)節(jié)響的原因介紹了，希望有這種癥狀的朋友仔細(xì)的參考上述原因，因為這樣會更有利于你們清楚原因從而找到解決的辦法，只要你重視它，我相信疾病就會遠(yuǎn)離你，你的健康當(dāng)然就會有了堅固的保障。
大家在生活中一定常常遇見自己關(guān)節(jié)嘎吱響的情況吧，特別是在日常生活中經(jīng)常使用的一些關(guān)節(jié)，如果長期保持同一個姿勢的話，再使用就會造成嘎吱響。而有些人發(fā)現(xiàn)自己膝關(guān)節(jié)在伸腿的時候也會老是嘎吱響，而且造成的響聲也是十分的大，那么影響膝關(guān)節(jié)嘎吱響的因素有哪些呢？
關(guān)節(jié)彈響有生理性和病理性之分，大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，發(fā)出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關(guān)節(jié)彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中都比較常見。骨質(zhì)疏松癥者主要癥狀的表現(xiàn)是胸、背、腰、膝等部位疼痛，早期是腰背酸痛或不適，后期可遍布全身，時輕時重，活動量大或勞累時疼痛加重，但休息后緩解。腰背后伸受限。嚴(yán)重者可駝背身高變矮。
是關(guān)節(jié)炎，有癥狀就要及時的治療，骨關(guān)節(jié)炎的治療包括藥物治療、輔助治療和手術(shù)治療。手術(shù)治療，對于疾病已經(jīng)發(fā)展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對于早中期的病人，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。
另易引發(fā)骨折，或活動受限，甚至持拐。就骨質(zhì)疏松癥而言，其發(fā)病機(jī)理為腎虛及脾虛，故針對病機(jī)而采用健脾補(bǔ)腎的治療原則進(jìn)行預(yù)防和治療。西醫(yī)則尊重客觀事實，通過激素分泌水平骨密度測定、病理性檢查、膳食分析等一系列的臨床及實驗室檢查，對產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥的因素進(jìn)行分析，采用有針對性的治療方案進(jìn)行治療。即激素補(bǔ)充治療、維生素D補(bǔ)充治療、鈣劑補(bǔ)充治療、促進(jìn)成骨細(xì)胞活性藥物治療、抑制破骨細(xì)胞活性治療等等。
在我們的生活中很多人都發(fā)生過腸鳴這種現(xiàn)象，腸鳴就是肚子花花的小或者是咕嚕的響，特別是在人餓的時候，胃是很容易發(fā)出聲響，有些時候胃在消化過程中也會發(fā)出咕嚕咕嚕的聲響，但是如果腸鳴的特別嚴(yán)重的話，就說明腸胃方面有疾病了，那么肚子嘩嘩響是怎么回事呢？
腸鳴是腹中胃腸蠕動漉漉作響的癥狀。在正常情況下，腸鳴聲低弱而和緩，一般難以聞及。當(dāng)腸道傳導(dǎo)失?；蜃枞煌〞r，則腸鳴音高亢而頻急。臨床根據(jù)作響的部位及聲音來判斷病位和病性。
胃脘部鳴響如囊裹漿，振動有聲，立行或推撫脘部，其聲漉漉下行者，多為水飲留聚于胃；鳴響在脘腹，如饑腸漉漉，得溫得食則減，饑寒則重者，為中氣不足，胃腸虛寒。腹中腸鳴如雷，脘腹痞滿，大便泄瀉者，多為感受風(fēng)、寒、濕邪以致胃腸氣機(jī)紊亂所致。腹內(nèi)微有腸鳴之聲，腹脹，食少納呆者，多屬胃腸氣虛、傳導(dǎo)功能減弱所致。腸鳴音完全消失，
腹部脹滿疼痛者，多屬胃腸氣滯不通之重證。每天早晨都要嘗試排便一次。這樣可以保證大腸暢通，沒有阻塞。這還不夠，記住每天中午大吃一頓之后，應(yīng)該盡快找個沒人地方躺下來順氣(或小睡)，大約5分鐘就行了(頂多30分鐘)。因為吃飯的時候，飯水混合物會從胃部進(jìn)入小腸，在壓力下，小腸內(nèi)容物會向大腸方向移動，而且通過腸蠕動，先把氣體推入大腸。然后是不良內(nèi)容逐一推入大腸。不躺的話，盲腸部位因為在底部，可能壓力大，導(dǎo)致小腸內(nèi)的氣體并不能順利進(jìn)入大腸。
雖然大家早晨可能都不吃飯，但是記住中午飯是必需吃的，因為人不吃飯，小腸內(nèi)容物就會失去運動方向。甚至可能會往回走，以便再次得到腸段的細(xì)致消化。但這種往回走的運動就會出問題。所以要避免。午飯吃足。還有一個問題是，吃飯的時候盡量喝一點湯水，因為湯水足夠，胃內(nèi)容物才會順利進(jìn)入小腸。而且小腸內(nèi)某些位置只有用水灌入，才能把氣體趕走。一般到下午4點鐘左右可以喝點開水、糖水或者茶水，也是類似的目的，大家可以嘗試這些。
導(dǎo)讀：耳朵嗡嗡響怎么回事？最近耳朵老是不舒服，總感覺里面有東西在嗡嗡作響。耳朵嗡嗡響怎么回事？下面一起來看看專家的說法。
耳朵嗡嗡響怎么回事
專家介紹，耳朵嗡嗡響在醫(yī)學(xué)上被稱為耳鳴。耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾病。
中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，腎有病變，耳朵就可能有反應(yīng)。但造成耳鳴的原因很復(fù)雜，不能一概歸結(jié)為腎虛。有時如肝火上擾，心火旺盛，痰氣郁結(jié)，邪毒入侵等，也會引起耳鳴。另外，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度分析，引起耳朵嗡嗡響的原因主要有以下幾點：
1、壓力。主要表現(xiàn)為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲。中青年人出現(xiàn)耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應(yīng)酬多所致。
2、內(nèi)分泌失調(diào)。更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素降低、自主神經(jīng)功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。
3、情緒不穩(wěn)。耳鳴非常容易出現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定的人群中。在有焦慮和抑郁傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴(yán)重。情緒不穩(wěn)會導(dǎo)致耳鳴，反之，持續(xù)的耳鳴又會加重情緒不穩(wěn)。
4、長期噪聲暴露。人耳所能承受的最強(qiáng)聲音通常為90分貝，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內(nèi)耳已受損。不規(guī)律、強(qiáng)刺激性的噪聲對聽力傷害更大。
5、各種疾病。主要是耳部疾病，如外耳疾病；血管性疾病也會發(fā)生耳鳴；其他一些全身性疾病的重要病癥之一也是耳鳴，如鼻咽癌、植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良等。
耳鳴有持續(xù)性，也有間斷性，會使人心煩意亂、坐臥不安，嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。耳鳴的危害，一起來看看。
耳鳴的危害
1、影響聽力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。
2、影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人心情煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠。
3、影響情緒：長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。
4、影響工作：因為聽不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。
5、影響家庭生活：因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥，帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。
所以一旦出現(xiàn)耳朵嗡嗡響的耳鳴癥狀，患者應(yīng)該積極去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的耳鼻喉?？谱鲈敿?xì)檢查與治療，以免延誤病情。
在接受正規(guī)治療的基礎(chǔ)上，通過調(diào)整平時生活和飲食習(xí)慣，也能預(yù)防和減少耳鳴的發(fā)生。預(yù)防和減少耳鳴注意事項，下面一起來看看。
預(yù)防和減少耳鳴注意事項
1、避免噪聲污染
突然的巨大聲響和長時間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，所以高危人群（工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中）尤要注意噪聲防護(hù)，如佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，不要長時間、大音量的使用隨身聽耳機(jī)。
2、避免精神緊張和疲勞
長期處于精神高度緊張或身體疲勞狀態(tài)時，均易使耳鳴加重，因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松情緒，都是有益的。
3、合理用藥
耳鳴患者由于其他疾病就診時，不要忘記告訴醫(yī)師自己患有耳鳴。因為有些藥物會使你已有的耳鳴癥狀加劇。
4、改變不良習(xí)慣
咖啡因和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。
5、多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運輸氧的能力降低，導(dǎo)致耳部養(yǎng)分供給不足而使聽力下降。補(bǔ)鐵，能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。常見含鐵量較多的食品有紫菜、蝦皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。
6、多食含鋅食物
導(dǎo)致耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅含量明顯降低，從而導(dǎo)致聽力減退。常見含鋅豐富的食物如魚肉、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
7、常吃有活血作用的食物
活血化瘀的食物能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径?、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
以上就是一些耳鳴的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于耳鳴的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
