頭暈?zāi)軌蜥樉膯?/p>
針灸養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實現(xiàn)科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“頭暈?zāi)軌蜥樉膯帷保瑲g迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
相信很多朋友在日常生活中感冒之后都會有頭暈的現(xiàn)象，這其實只是冰山一角。頭暈的發(fā)病原理也是多種多樣比較復(fù)雜的。但令人痛心的是，很多朋友一旦發(fā)生頭暈的現(xiàn)象就立即服藥，其實這是非常不明智的選擇，我們應(yīng)該找到病根，從而對癥下藥。那么頭暈?zāi)軌蜥樉膯?，對大家提出了這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去了解一下。
眩暈病因病機頗為復(fù)雜，如心脾氣血不足，不能上榮于腦;肝腎陰精虧乏，肝陽上亢，上擾清空，跌仆所致頭部損傷，瘀血阻滯等。這里僅選擇急重常見的痰濁中阻所引發(fā)的眩暈加以論述。該證多因恣食肥甘或勞倦太過，七情過極等損及脾胃，健運失司，中阻氣機，清陽不升，濁陰不降，發(fā)為眩暈。
中醫(yī)專家指出，針灸治療眩暈的特定養(yǎng)生穴位，主要包括四神針、太陽、印堂、合谷。針灸時，囑患者仰臥，穴取局部常規(guī)消毒后，選用0.25×40毫米一次性無菌針灸針，每日一次，留針30分鐘。下面我們一起來看看針灸治眩暈常用的養(yǎng)生穴位取穴方法。
合谷穴：在手背，第1、2掌骨間，當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。直刺0.5～1寸，針刺時手呈半握拳狀，孕婦不宜針。
太陽穴：眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。直刺0.8～1寸，要有一定深度，以針感向眼內(nèi)或目上放散為佳，如針下有硬物感為針尖到達顳骨，可將針退出兩分。
印堂穴：兩眉頭的中間。提捏局部皮膚，向下平刺，直達鼻根部，出現(xiàn)酸脹感。
四神針穴：位于百會穴前后左右各旁開1.5寸。四針均向外平刺。
以上幾段簡短的文字內(nèi)容就為我們很好地解答了上述疑問，在此我希望朋友們都能夠看明白，同時心中有一個屬于自己的答案。當然我也想再多說一句，在生活中既然我們不能避免頭暈的發(fā)作，但是我們必須要搞清楚發(fā)作的原因，同時一定要讓我們的腦部得到適當?shù)男菹?，這樣對頭暈也有很好的緩解作用。
Ys630.com相關(guān)知識
相信很多朋友一到換季的季節(jié)就會感覺到鼻塞鼻堵，這種長期造成鼻子的不適感就會加速鼻炎的出現(xiàn)。而鼻炎的發(fā)病原理和原因也是非常復(fù)雜的，同時它也是一項非常頑固的疾病，基本上很多藥物對它來說只能治標不治本。那么針灸能夠治好鼻炎嗎?面對有些朋友提出的這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去了解一下。
首先需要說的是，如果用針灸的方法去治療鼻竇炎的話，確實是有一定的效果的，當尤其是對于鼻竇炎一起拿的頭暈或者是鼻塞，頭痛頭暈的一些癥狀是很有效果的，用針灸可以很好的去緩解這些癥狀
其次就是對于用針灸的方法去治療鼻竇炎的話，可以在用針灸治療的同時，再去配合一些比如說是頸部反射點的方法去配合治療，那么在治療一段時間之后，對于鼻竇炎就會有很好的改善作用。
最后需要說的就是對于鼻竇炎，用針灸的方法可以，還可以用中藥治療的方法，,如果用手術(shù)的方法，那么在手術(shù)后也是很容易復(fù)發(fā)的，所以建議用保守治療的方法比較好，在手術(shù)后注意休養(yǎng)就好了
對于急性鼻竇炎，除抗生素治療以外，有時候還需要利用激素類藥物和減充血劑如麻黃素類藥物點滴鼻腔，以開放鼻竇開口。對于慢性鼻竇炎，可以首先用藥物治療，或者利用負壓吸引，上頜竇穿刺
很難治愈鼻炎。慢性鼻炎分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，針灸對慢性鼻炎有一定的治療效果,但不能保證完全治愈，最好是多種方法結(jié)合治療。
相信通過上述大家的了解，廣大朋友們對針灸這種方式更加的熟悉，同時對能治愈鼻炎的效果也更加有信心了。當然我也想再多說一句，鼻炎一旦出現(xiàn)，想要徹底根治是非常不容易的，所以這就需要朋友們在日常生活中養(yǎng)成更好的生活習慣，對能讓人產(chǎn)生鼻炎的誘因盡量避免。
頸椎病比較常見的現(xiàn)象就是頭暈的癥狀，這主要是因為大腦供血不足的原因造成的，因為頸椎壓迫神經(jīng)常常會導致血液循環(huán)變差，引起頭暈的癥狀，治療的方法是比較多的，可以使用針灸的方法，在疏通經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)都能達到一定的作用，在進行針灸的時候，要對應(yīng)相應(yīng)的治療的穴位。
頸椎病頭暈可以針灸嗎
⑴ 皮膚針：叩刺大椎、大杼、肩中俞、肩外俞，使皮膚發(fā)紅并有少量出血，然后加拔火罐。
⑵ 耳針：取頸椎、肩、頸、神門、交感、腎上腺、皮質(zhì)下、肝、腎。每次選3～4穴，毫針強刺激，留針20～30分鐘;亦可用王不留行籽貼壓。
⑶ 電針：取頸部夾脊穴、大椎、風池、肩中俞、大杼、大宗。每次選用2～4穴，針刺得氣后，接通電針儀，刺激20分鐘。
⑷ 穴位注射：取大抒、肩中俞、肩外俞、天宗。用1%普魯卡因2ml或維生素B1、維生素B12各2ml，每穴注射0.5ml。
中藥熱敷
1、將防風、川芎、紅花、赤芍、乳香、沒藥、牛膝、羌活、威靈仙等放入紗布包中，縫合藥包后放入水中煮沸10分鐘后取出，用毛巾包好放于頸部熱敷20-30分鐘，每日1次。2、將藥用威靈仙、五加皮、蒼術(shù)、乳香、沒藥、白芷、三棱、獲術(shù)、木瓜、細辛、黃柏、大黃、赤芍、紅花、冰片等藥物研成細末，調(diào)勻后加食鹽和黃酒適量，炒成糊狀，裝入兩個棉布袋中，將棉布袋藥物置于鍋中烘烤，烤熱后直敷患處30分鐘，早晚各1次。3、將麻黃、歸尾、附子、透骨草、桂枝、牛膝、白芷、荊芥、防風、木瓜、紅花、干姜、艾葉、羌活等用醋水各半將藥熬成濃汁，再將鐵砂炒紅后攪拌，隨后將藥裝入布袋內(nèi)，加醋適量后即發(fā)熱，可敷于患處。
注意事項
1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺；年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。頭暈是很多人都會遇到的問題，頭暈的解決方法是非常多的，中醫(yī)的針灸也可以有效的解決頭暈問題。頭暈針灸怎么做呢?小編給大家講講頭暈針灸治療方法、緩解頭暈的方法以及頭暈食療方。
頭暈針灸治療方法
合谷穴
在手背,第1、2掌骨間,當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。直刺0.5～1寸,針刺時手呈半握拳狀,孕婦不宜針。
太陽穴
眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。直刺0.8～1寸,要有一定深度,以針感向眼內(nèi)或目上放散為佳,如針下有硬物感為針尖到達顳骨,可將針退出兩分。
印堂穴
兩眉頭的中間。提捏局部皮膚,向下平刺,直達鼻根部,出現(xiàn)酸脹感。
四神針穴
位于百會穴前后左右各旁開1.5寸。四針均向外平刺。
緩解頭暈的方法
多注意休息
很多人會出現(xiàn)長時間的頭發(fā)暈癥狀，是因為平時工作壓力比較大，睡眠質(zhì)量不好，長時間加班熬夜，對自己的身體造成了嚴重的傷害。而且，沒有盡快的選擇合適的方法進行調(diào)整，長時間保持這種狀態(tài)，很容易導致自己的身體出現(xiàn)各種各樣的不良病癥，頭發(fā)暈就是比較多見的。
注意自己的合理飲食
有的人出現(xiàn)頭發(fā)暈是因為低血壓，貧血，所以，應(yīng)該在自己的飲食方面進行積極的調(diào)整，注意營養(yǎng)的均衡搭配。平時少吃一些過于辛辣油膩的食品，特別是一些垃圾，食物應(yīng)該少吃，不利于我們的身體健康。
多進行戶外的活動
平時多進行一些戶外的活動，有利于我們的心情放松，而且，針對頭發(fā)暈這種癥狀，也可以達到非常好的緩解方式，很多人因為長時間在室內(nèi)，缺少一些新鮮的空氣，因此平時多進行一些戶外的活動，也可以達到非常好的緩解頭發(fā)暈的癥狀。
頭暈針灸什么穴位
1、頭暈針灸哪些穴位
中醫(yī)專家指出,針灸治療眩暈的特定養(yǎng)生穴位,主要包括四神針、太陽、印堂、合谷。針灸時,囑患者仰臥,穴取局部常規(guī)消毒后,選用0.25×40毫米一次性無菌針灸針,每日一次,留針30分鐘。下面我們一起來看看針灸治眩暈常用的養(yǎng)生穴位取穴方法。
合谷穴:在手背,第1、2掌骨間,當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。直刺0.5～1寸,針刺時手呈半握拳狀,孕婦不宜針。
太陽穴:眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。直刺0.8～1寸,要有一定深度,以針感向眼內(nèi)或目上放散為佳,如針下有硬物感為針尖到達顳骨,可將針退出兩分。
印堂穴:兩眉頭的中間。提捏局部皮膚,向下平刺,直達鼻根部,出現(xiàn)酸脹感。
四神針穴:位于百會穴前后左右各旁開1.5寸。四針均向外平刺。
2、頭暈針灸穴位根據(jù)病情來選擇
2.1、氣血不足
主證:頭暈?zāi)垦?、兩目昏黑、泛泛欲吐、四肢乏力、面色光白、心悸失寐、怯冷倦臥、脈微細。
治法:以培補脾腎兩經(jīng)為主,用補法、可灸。
處方:脾俞、腎俞、關(guān)元、足三里。
2.2、肝陽上亢
主證:頭暈?zāi)柯省⒎悍河隆⒀ニ彳?、舌紅脈弦。
治法;取肝膽兩經(jīng)為主,針用瀉法。
處方:風池、肝俞、腎俞、行間、俠溪。
2.3、痰濕中阻
主證:頭暈?zāi)柯?、胸痞欲嘔、納差、心煩苔厚膩、脈滑。
治法:和中化濁為主,針用瀉法。
處方:中脘、內(nèi)關(guān)、豐隆、解溪。
3、緩解頭痛的其他方法
耳朵上部:若疼痛發(fā)生在頭兩側(cè),即耳朵上部,就在膽經(jīng)按摩,例如膽經(jīng)的風池穴、陽陵泉穴等均可。
太陽穴痛:首先就可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經(jīng)的風池穴、陽陵泉?；蛘甙茨ξ附?jīng)的頭維穴、陷谷穴,它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。
頭痛如裹:可以先按摩脾經(jīng)的陰陵泉穴。另外,按摩胃經(jīng)的頭維穴也可緩解。
偏頭痛:來無影去無蹤的偏頭痛,多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外關(guān)穴,都是偏頭痛的特效穴。三焦經(jīng)是人體的“出氣筒”,在三焦經(jīng)按摩或者刮痧,可有效調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào),對調(diào)節(jié)長期情志病極為有效,對各種頭面部疾病,以及更年期綜合癥都有特效。
前額和眉棱骨痛:一般屬于胃經(jīng)的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內(nèi)庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外,按摩脾經(jīng)的公孫穴(絡(luò)穴治表里病癥),或者膀胱經(jīng)的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。
頭暈針灸要注意什么
應(yīng)在休息、進食后再行針灸,否則容易引起暈針。暈針的表現(xiàn)是突然出現(xiàn)精神疲倦、頭暈?zāi)垦?、心慌氣短、惡心欲嘔、面色蒼白、出冷汗等。若有上述情況,應(yīng)及時告知醫(yī)師處理。暈針患者一般平臥休息后即可恢復(fù)正常。
一般針后2小時不要著水,以防感染。運用火針、挑刺、刺血或耳穴割治處,一般針眼當天不要著水。糖尿病患者皮膚容易感染,更應(yīng)保持局部皮膚的潔凈。
患者在進行針刺操作時應(yīng)取舒適自然的體位，否則留針期間容易疲勞;留針期間肢體不宜再動,以免發(fā)生折針、針體移位誤傷組織等不良后果。有的患者針后穴位局部有一些不適感,一般數(shù)小時內(nèi)消失。
眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項部,胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部,尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度,禁用直刺,防止誤傷重要臟器。
頭暈針灸有何禁忌
皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺;白血病人群不適宜針刺等。
由于糖尿病病人的血糖比較高,一旦形成傷口,即便是小小的針灸針眼,也不容易愈合,如果不注意處理針口或者控制飲食,還有可能引起傷口、針口的感染,所以糖尿病人去不宜實施針灸;
凝血功能障礙人群:例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病,由于這些人群的凝血時間比較長,或者是難以凝血,導致針口容易流血不止,所以凝血功能障礙人群也是不適宜實施針灸的。
頭暈這種情況的發(fā)生是會有很多原因存在的，但是對于頭暈出現(xiàn)以后最好的方法就是針灸這個部位的，從而讓自己趕緊到不是那么頭暈的，不過要根據(jù)自己不同的病情原因來針灸不通過的穴位，這樣的話才可以有針對性的治療，不會出現(xiàn)任何的副作用，而且針灸的時候要保持愉快輕松的心態(tài)。
針灸治療偏頭痛具有一定優(yōu)勢，根據(jù)不同證型，具體取穴如下：
1、氣血不足型：可取穴頭部的太陽、頭維、百會，或后枕部的腦戶、玉枕、腦空、翳風；遠端取穴中脘、關(guān)元、氣海、內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交以及太溪和太沖穴，作為益氣養(yǎng)血的治療；
2、肝陽上亢型：此類病人一般性格急躁，頭痛時常面紅耳赤，除針刺外采取于太陽或雙側(cè)太沖穴放血的方法進行治療，達到氣隨血瀉從而止痛；
3、腎虛型：可取穴腎俞、命門、腰陽關(guān)，或雙腿上的太溪、昆侖、涌泉，以補腎強體；
3、瘀血型：可選用膈俞、血海、風池等活血化瘀的穴位。
頸椎病頭暈又叫頸性眩暈，是因為頸部的因素造成了頭暈的癥狀。對于頸源性眩暈的治療，從兩方面入手，第一方面針對頸椎的原發(fā)病灶的治療，一般選用天柱、風池、夾脊穴、大椎、肩井等穴位；另一方面針對頭暈的治療，一般選用百會、四神聰、神庭、太陽、印堂等穴位。
其實，在中醫(yī)臨床當中，對于頭暈癥狀的不是特別嚴重的患者，除了施用藥物進行治療外，通常開可以選擇施用針灸的方法進行治療；而在使用針灸治療頭暈時，通常選用風池穴這個經(jīng)驗特效穴最為治療疾病的主穴。風池穴位于人體后頸部，在胸鎖乳突肌和斜方肌上方凹陷處，約于風府穴像持平；風池穴為足少陽膽經(jīng)和陽維脈的交會穴，具有祛風、益氣等功效，對于機體感受風邪所導致的頭痛癥狀有顯著的療效。臨床治療頭暈癥狀的具體操作手法為：在人體的后頸部定位風池穴，然后進行術(shù)前消毒，接著手持毫針，向鼻尖方向以斜刺的進針手法進針0.5寸，亦或采用風池透風府的平刺手法進針，并通過適度的提插捻轉(zhuǎn)等暈針手法，待腧穴部位得氣后，留針十五分鐘。
