中藥當(dāng)歸泡水喝有效果嗎
泡水喝的養(yǎng)生中藥材。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“中藥當(dāng)歸泡水喝有效果嗎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
中藥材的類型是極多的，我們經(jīng)常使用到的就有中藥當(dāng)歸、人參等，當(dāng)歸的用途是很多的，直接放到藥材里熬煎湯服用，也可以放到食用里蒸煮，更能把當(dāng)歸做成茶泡著別，不同的使用方法其功效價值有區(qū)別，但是只要堅(jiān)持使用就可以達(dá)到治療的效果，那么中藥當(dāng)歸泡水喝有效果嗎?當(dāng)歸泡水喝功效非常多，其中包括了：
第一：抗貧血
中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血活血作用，并且用開水沖泡之后水中也就含有了當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉，這兩種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白以及紅血球的細(xì)胞生成，具有很好的抗貧血作用。
第二：美容養(yǎng)顏
當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過氧化作用，能夠很好的清除身體之中的自由基，并且抑制出現(xiàn)氧化的情況，減少自由基生成的可能，減少自由基對于身體組織的損害。所以說，只要有時間最好都能夠用當(dāng)歸泡水喝，這樣不僅對身體有著很好的保健作用，同時還具有美容養(yǎng)顏的功效，令你越來越漂亮。
第三：對心血管系統(tǒng)的作用
據(jù)悉，當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面，令心悸的收縮頻率下降。科學(xué)家在家兔的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)使用當(dāng)歸之后，兔子的心房不應(yīng)期就會延長。所以說，日常服用當(dāng)歸或者將當(dāng)歸泡水喝，能夠很好的治療心血管方面的疾病。
第四：抗菌
研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸煎煮之后服用，對于各種細(xì)菌具有一定的抑制作用，常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉?xiàng)U菌等等。
第五：抗血栓
科學(xué)家在動物的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)老鼠口服當(dāng)歸泡水之后，身體中血漿凝血的時間將會增加，這樣可以有效的減低血栓的形成，并且血栓的增長速度也會有著明顯的減慢。所以說，將當(dāng)歸泡水喝之后具有非常不錯的抗血栓作用。
中藥當(dāng)歸泡水喝有效果嗎?肯定是有效果的，泡水喝時藥效會融入水里，我們飲用后身體就能吸收藥效，身體吸引后其功效就能達(dá)到，文章里當(dāng)歸泡水喝的功效包括了五大類，并且還有其它的功效存在，患者要清楚當(dāng)歸的多種作用功效，飲用后要觀察身體恢復(fù)的情況，如未達(dá)到要求的就要按照療程飲用。
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導(dǎo)讀：當(dāng)歸可以泡水喝嗎？當(dāng)歸是一種可以養(yǎng)血補(bǔ)血的中藥材，食用方法也很多。那么當(dāng)歸可以泡水喝嗎？下面一起來詳細(xì)了解下。
當(dāng)歸可以泡水喝嗎
當(dāng)歸是可以用水泡著喝的，當(dāng)歸泡水喝的主要作用功效有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。
1、補(bǔ)血活血
當(dāng)歸有補(bǔ)血活血的功效，對于貧血的人群來說，經(jīng)常用當(dāng)歸泡水喝還是非常不錯的選擇，能夠改善我們的血液循環(huán)，對身體有很大的好處。
2、潤腸通便
年紀(jì)大了，便秘也成為越來越困擾自己的問題，我們知道便秘對身體有不少壞處，因此，常用當(dāng)歸泡水喝對這類人群也是非常有好處的，潤腸通便，神清氣爽。
3、調(diào)經(jīng)止痛
不少女性都有痛經(jīng)的困擾，這也是避免不了的，我們能做的就是盡量調(diào)節(jié)，調(diào)經(jīng)止痛，可以試試用當(dāng)歸泡水喝。
4、提神醒目
容易疲勞，目眩耳鳴的人群服用當(dāng)歸泡水喝也是非常有好處的，能夠改善我們的精神狀況，養(yǎng)生保健的良方。
5、驅(qū)寒止痛
當(dāng)歸比較溫良，有些人自幼孱弱，身體比較虛弱虛寒的人群也可以用當(dāng)歸泡水喝，對身體還是很有益處的。
受當(dāng)歸特性的影響，在泡水過程中應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
當(dāng)歸泡水喝的注意事項(xiàng)
1、女性經(jīng)期慎用。雖然當(dāng)歸對女性有很大的保健作用，但應(yīng)注意避開經(jīng)期使用。如果在經(jīng)期將當(dāng)歸泡水喝下則會引起經(jīng)血增多。
2、注意不可與一些相克之物同時泡水，否則會嚴(yán)重影響其使用效果，如《本草經(jīng)集注》：惡閭?cè)?。畏菖蒲、海藻、牡蒙?《藥對》：惡濕面，畏生姜。。二者指出當(dāng)歸忌與這些物質(zhì)同時使用。
當(dāng)歸泡水喝有很多功效，那么當(dāng)歸泡水喝有沒有害處呢？當(dāng)歸泡水喝的害處，一起來看看。
當(dāng)歸泡水喝的害處
1、當(dāng)歸泡水喝會上火
當(dāng)歸是一種滋補(bǔ)性的中藥材，用它泡水喝，在正常情況下是沒有害處的，但是有些人體內(nèi)陽氣過旺，再經(jīng)常喝一些用當(dāng)歸泡制的水，就會誘發(fā)嚴(yán)重的上火癥狀。像口舌生瘡和咽喉腫痛等。建議飲用一段時間以后，停服一段時間再用。
2、當(dāng)歸泡水在選擇質(zhì)量好的中藥材
當(dāng)歸雖然是一種常見中藥材，但是在有些藥店或者藥高，會為了延長當(dāng)歸的保質(zhì)期，把當(dāng)歸用硫磺熏制，如果是購買了這樣的當(dāng)歸泡水喝的話，就對身體有諸多害處存了，長期飲用帶有硫磺的當(dāng)歸水，會出現(xiàn)或輕或重的中毒癥狀。
3、當(dāng)歸泡水不宜單獨(dú)泡制
大家都說當(dāng)歸泡水喝可以補(bǔ)血養(yǎng)血，但是當(dāng)歸這種中藥材本身是不會提高身體造血量的，也就是說單獨(dú)飲用當(dāng)歸泡制的水，對補(bǔ)血的意義并不大，應(yīng)該在醫(yī)生的健議下加入一些可以活血生血的中藥材，這樣才能讓當(dāng)歸的補(bǔ)血養(yǎng)血功效得到更好的發(fā)揮。
當(dāng)歸可以泡水喝，但也要服用方法正確，才能發(fā)揮出當(dāng)歸的功效哦。
中藥這種我國很傳統(tǒng)的一種藥物其藥效緩和并且可以治療病根，因此有許多人會喜歡用中藥治療。而或許大家都知道中藥的味道是不怎么樣的，有許多人在喝中藥的時候會出現(xiàn)有吐了的情況，出現(xiàn)有喝中藥吐了的這種情況，人們對于其是否還有效果存在有很大的疑問，那么下面就來詳細(xì)的介紹一下喝中藥吐了還有效果嗎?
一般來說中藥湯劑的治療效果是從根本上去除疾病病根，所以一般湯劑治療效果比較慢，因此吐出來一點(diǎn)是不會影響治療效果的。
指導(dǎo)意見：
建議您不要擔(dān)心，喝藥時吐出來了一點(diǎn)是不會影響長期的治療效果的，但是您需要堅(jiān)持治療，不能中斷，祝您生活愉快。
喝中藥后惡心想吐如何緩解
喝中藥，因?yàn)槲兜捞嗷蛭兜捞蠖鴮?dǎo)致想吐，該怎么辦?這里教你三種喝中藥的方法，可以助你避免惡心、嘔吐的癥狀。
有些人服用中藥湯藥為何會嘔吐?這是因?yàn)橹兴幏絼┦怯啥喾N中藥配伍組成的，每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、咸、澀等不同的味道，所煎出來的煎劑將這些味道匯集到一起就會形成難以下咽的氣味。特別是一些味覺神經(jīng)敏感的病人，很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。
如何避免或阻止因服用中藥、湯藥而帶來的嘔吐現(xiàn)象?
1、采用小量頻服法
即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次后，一般就可適應(yīng)，然后再一次服下，一般就不會再吐了。
2、采用大量快服法
即待湯藥涼了以后，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發(fā)嘔吐。飲完湯藥后立即用涼開水漱口再飲少量涼開水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。
3、采用藥物干預(yù)法
甘草20克，水煎服，不吐時再服湯藥(中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法，以免出現(xiàn)相反作用);白芷末6克放于舌上，再以舌舐咽;服藥后嘔吐不止時：可在湯藥中加1～2湯匙姜汁，或服藥后再服一些姜湯。
喝中藥不再苦澀嘔吐的方法有這些
良藥苦口利于病，人人皆知。問題是，有的藥實(shí)在是苦不堪言，難以喝下。中醫(yī)專家總結(jié)出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
①掌握服藥時間
在一天24小時內(nèi)，機(jī)體有兩個吸收藥物的“黃金時期”，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時?？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r間內(nèi)服用。
②掌握藥液溫度
中藥的服用講究“寒者熱之，熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。
③掌握含、咽部位
研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
④掌握服藥速度
藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
我們在買藥的時候經(jīng)?？吹蕉喾N保健藥，藥房的工作人員也會多加推薦，其實(shí)保健藥的成份里有中藥，但是比服用中藥的功效要差些，并且藥物的副作用則更明顯，建議患者服用保健藥時先了解藥物的組成，確定服用有療效后再食用。如果不行最好是直接購買中藥飲用，比如常見的藥物瑪卡，可以泡水喝，那么藥物瑪卡泡水喝有效果嗎?
瑪卡含豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應(yīng)時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄癥狀。泡水喝也是可行的，其效果主要有：
瑪卡泡水喝的功效1、抗疲勞
瑪卡本身的功效就是抗疲勞和提高免疫力，瑪卡泡水喝的功效于作用也具有抗疲勞的功效。
瑪卡泡水喝的功效與2、增加免疫力
增強(qiáng)免疫功能，抗貧血瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅等可幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。
瑪卡泡水喝的功效3、補(bǔ)充營養(yǎng)
瑪咖本身含有豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬嵋约疤烊换钚猿煞?，瑪卡泡水喝能夠幫助人體吸收這些營養(yǎng)物質(zhì)。
瑪卡泡水喝的功效4、改善睡眠
瑪卡的功效有抗疲勞、增加精子質(zhì)量、補(bǔ)充體力、改善陽痿早泄、提高睡眠的作用，瑪卡泡水喝的功效與作用就是發(fā)揮瑪卡的功效，抗疲勞、提高睡眠等等。
瑪卡泡水喝的功效5、對抗更年期綜合癥
瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，瑪卡泡水喝能改善氣血和緩解更年期癥狀。
藥物瑪卡泡水喝有效果嗎?上述文章就是對此問題的解答，瑪卡泡水喝對身體有效果，對男性或是女性所達(dá)到的效果都非常大，當(dāng)我們身體處于疲勞或是亞健康時，就可以使用瑪卡泡水喝?；颊哔徺I瑪卡時要注意藥的保質(zhì)其，必須是新鮮的成品瑪卡，食用必須要有正確的療程，患者只需要保健能時則可以定期飲用。
導(dǎo)讀：當(dāng)歸可以直接泡水喝嗎？當(dāng)歸大家都很熟悉，有些人會用當(dāng)歸來泡水喝，但是當(dāng)歸可以直接泡水喝嗎，這種吃法也可以起到養(yǎng)生作用嗎？小編下面就來告訴你。
當(dāng)歸可以直接泡水喝嗎？
對于當(dāng)歸，相信大家都不陌生，它是我們生活中常見的一種中藥材。日常生活中我們?nèi)绻霈F(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)或者是體質(zhì)不好的情況，將當(dāng)歸泡水喝能夠很好的調(diào)養(yǎng)身體。但是是藥三分毒，當(dāng)歸并不是真的就是很多人眼中的那樣完美無缺。今天，小編就來和大家一起說說當(dāng)歸泡水喝的禁忌，來了解下吧！
當(dāng)歸泡水的功效
當(dāng)歸有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，藥名也與它的功效有很大關(guān)系。古人娶妻為生兒育女，當(dāng)歸調(diào)血是緩解女性疾病的要藥，有想念丈夫之意，因此有當(dāng)歸之名。
1、溫通經(jīng)脈：當(dāng)歸有溫通經(jīng)脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛，或風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，或跌打損傷瘀血阻滯疼痛，都可使用當(dāng)歸。
2、促進(jìn)血液循環(huán)：當(dāng)歸含有大量的揮發(fā)油、維生素、有機(jī)酸等多種有機(jī)成分及微量元素，當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管，降低血管阻力，增加循環(huán)血液量等。
3、調(diào)經(jīng)止痛：當(dāng)歸性溫、味甘辛，它具有雙向調(diào)節(jié)作用，既能補(bǔ)血活血，還可調(diào)經(jīng)止痛，當(dāng)歸對凋治女性便秘的效果也很好，適合身體虛寒的女性。
當(dāng)歸泡水喝的注意事項(xiàng)
1、女性經(jīng)期慎用。雖然當(dāng)歸對女性有很大的保健作用，但應(yīng)注意避開經(jīng)期使用。如果在經(jīng)期將當(dāng)歸泡水喝下則會引起經(jīng)血增多。
2、注意不可與一些相克之物同時泡水，否則會嚴(yán)重影響其使用效果，如《本草經(jīng)集注》：惡閭?cè)恪Ｎ份牌选⒑Ｔ?、牡蒙。；《藥對》：惡濕面，畏生姜。。二者指出?dāng)歸忌與這些物質(zhì)同時使用。
當(dāng)歸的其他食用方法
（一）歸參燉母雞
原料：當(dāng)歸15克，黨參15克，母雞1只，蔥、生姜、料酒、食鹽各適量。
做法：
1、將母雞宰殺，去毛去內(nèi)臟，整只洗干凈，不需要切塊哦！
2、 洗干凈當(dāng)歸、黨參，并將其塞入入雞肚內(nèi)。
3、將雞放入砂鍋內(nèi)，加入蔥、生姜、料酒、清水各適量，打開煤氣爐，大火煮至水開，然后改用文火慢燉。
4、文火燉至雞肉爛，加入少許食鹽調(diào)味，關(guān)火，即可盛湯食用。
歸參燉母雞是常用的補(bǔ)血益氣補(bǔ)湯，適用于肝脾血虛、婦女氣虛血虛以及各種貧血癥狀，特別是女性姐妹們，有空的時候買只母雞，搭配當(dāng)歸黨參熬個湯，補(bǔ)血益氣，越喝越美麗哦！
（二）歸參豬心湯
原料：豬心1個，當(dāng)歸15克，黨參20克，蔥、生姜、料酒、食鹽各適量。
做法：
1、將豬心剖開，洗凈，注意要將將豬心里的血水、血塊去除干凈才不會有腥味哦！
2、洗干凈當(dāng)歸、黨參，然后把它們益氣塞入豬心內(nèi)，可以用竹簽固定住哦！
3、在豬心上，撒上適量的蔥、姜、料酒。
4、再將豬心放入鍋中，隔水燉熟。
5、去除藥渣，加入食鹽適量調(diào)味即可。
當(dāng)歸豬心湯的做法很簡單，但是功效卻很大，豬心豬心主治驚悸、怔忡、自汗、不眠等。當(dāng)歸可以補(bǔ)血活血，潤腸通便。兩者搭配一起，相得映彰，適用于用于血虛萎黃、眩暈心悸、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、痛疽瘡瘍等癥狀。家有老人的家庭，可以試試看，盡盡孝心哦！
提醒您，當(dāng)歸有極佳的藥用功效，平時也可以吃一些哦。
當(dāng)歸是屬于一種比較有作用的藥材，而且當(dāng)歸的食用方法也比較多，那么當(dāng)歸能直接泡水喝嗎？很多人對于這個問題不是很了解，那么就讓我們一起來看一下，因?yàn)榱私庖恍┲匾幉膶τ谖覀儊碚f還是很有必要的，這樣以后我們需要的時候也能夠更好的服用中藥藥材，不至于出現(xiàn)一下錯誤。
對于當(dāng)歸，相信大家都不陌生，它是我們生活中常見的一種中藥材。日常生活中我們?nèi)绻霈F(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)或者是體質(zhì)不好的情況，將當(dāng)歸泡水喝能夠很好的調(diào)養(yǎng)身體。但是是藥三分毒，當(dāng)歸并不是真的就是很多人眼中的那樣完美無缺。今天，小編就來和大家一起說說當(dāng)歸泡水喝的禁忌，來了解下吧！
在將當(dāng)歸泡水喝的時候，一定要注意用量還有使用的時間，同時還要弄清楚自己的體質(zhì)，否則良藥很有可能就就會變成毒藥，影響身體的健康。
當(dāng)歸泡水喝的禁忌
老中醫(yī)告訴我們，當(dāng)歸的禁忌比較多，所以在日常服用的時候一定要特別的注意?，F(xiàn)在，很多日常進(jìn)行保健身體的人群都是喜歡選擇將當(dāng)歸泡水喝，在這里小編建議一定要注意適量，否則很容易保健不成，對身體產(chǎn)生副作用。
如果將當(dāng)歸泡水喝之后出現(xiàn)了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那么最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應(yīng)的癥狀就會消失；另外，也有一些人使用當(dāng)歸之后會出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況，那么也應(yīng)該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的；日常用當(dāng)歸的用量也需要特別的注意，研究發(fā)現(xiàn)如果大劑量的使用當(dāng)歸，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓下降的情況，驟然如此容易出現(xiàn)呼吸停止，威脅我們的生命健康，所以說，日常使用當(dāng)歸用藥或者是泡水的時候，應(yīng)該科學(xué)的按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行，不要自己胡亂更改。
除此之外，在將當(dāng)歸用藥或者是沖泡的時候也需要特別的注意，并不是任何人群都是適合服用的。如果是身體出現(xiàn)了月經(jīng)量增加或者是有大出血傾向的，并且陰虛內(nèi)熱以及大便溏泄的人群則是不適合服用當(dāng)歸或者是將當(dāng)歸泡水喝。因?yàn)椴粌H不能夠促進(jìn)身體健康，腎臟還會加重體內(nèi)出血以及腹瀉的情況，危害身體健康。
當(dāng)歸能直接泡水喝嗎？當(dāng)然是可以的，但是當(dāng)歸并不是每個人都能夠服用，在服用之前最好是搞清楚是否適合自己，然后再進(jìn)行服用，避免引起不必要的麻煩，這樣不僅不能夠?qū)ξ覀兩眢w起到促進(jìn)作用，而且還會出現(xiàn)副作用，這樣是不好的。
喝水是我們每天都必須進(jìn)行的，因?yàn)樗帜軌蚪鉀Q我們身體存在的一些疾病問題，當(dāng)歸也是我們熟悉的中藥藥材，那么當(dāng)歸能否泡水喝嗎？當(dāng)然是可以的，而且作用還比較多，不僅能夠強(qiáng)身健體，而且還能夠美容養(yǎng)顏，接下來讓我們一起來了解一下當(dāng)歸能否泡水喝呢？對于這方面不是很了解的可以深入了解一下。
無論是將當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸制作成為面膜使用，一定都要控制好量以及時間。如果是將當(dāng)歸制作成為面膜來保養(yǎng)皮膚，那么做面膜的次數(shù)不能夠過于頻繁，應(yīng)該控制在一個月進(jìn)行一兩次左右。如果是過于頻繁的使用，很容易導(dǎo)致身體對藥物產(chǎn)生依賴性，這對于身體并沒有任何的好處。
需要特別注意的是，服用當(dāng)歸或者是當(dāng)歸水之后，應(yīng)該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反映。這是因?yàn)楫?dāng)歸能夠有效的增強(qiáng)效應(yīng)，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當(dāng)歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因?yàn)樗麑τ谘壕哂邢♂尩墓πА６液蔂柮芍委熕幬镆膊荒軌蚝彤?dāng)歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結(jié)果雖然比較少，但是醫(yī)生并不建議我們讓當(dāng)歸和這一類型的藥物一起服用。除此之外，稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當(dāng)歸的時候一定要盡量的避免。
當(dāng)歸是被人們最為熟知的中藥之一，有“十方九歸”之說，民間有很多關(guān)于當(dāng)歸的藥膳方和小偏方。之所以當(dāng)歸能成為中藥大家族里的“大眾明星”完全是源于其寶貴的補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。但是很多顧客擔(dān)心當(dāng)歸泡水可以長期喝嗎?總喝當(dāng)歸水好嗎?
中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)歸味甘、辛、微苦，性溫;歸肝、心、脾經(jīng);香郁行散，可升可降;具有補(bǔ)血，活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便的功效;主治血虛、血瘀諸癥;眩暈頭痛，心悸肢麻，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，痛經(jīng)，崩漏，結(jié)聚，虛寒腹痛，痿痹，赤痢后重，腸燥便難，跌打腫痛，癰疽瘡瘍，為食療良藥。
當(dāng)歸能否泡水喝？通過以上的解答，我們也能夠得到自己想要的答案，當(dāng)然除此之外，我們也可以多去了解一下其他的中藥藥材，這樣對于我們來說作用也是比較好的，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中也是不斷提升自我價值的過程，了解的更多，我們也能夠更好的生活。
相信很多朋友在經(jīng)過了一天繁忙的工作后,拖著疲憊的身體回到家中最想做的事情就是好好的大睡一覺。，而理想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻是殘酷的，很多朋友在極度疲勞的情況下依然睡不著，這種失眠的狀態(tài)讓他們非?？鄲?。那么什么中藥泡水喝治失眠效果好呢?為了更好的幫助大家解決這個問題，下面就讓我們一起去學(xué)習(xí)一下。
五味子屬于一種被子植物，主要分布在北方地區(qū)，因?yàn)槟抢锏沫h(huán)境比較適合這種植物的生長。五味子自古就被人運(yùn)用在中藥上面治療疾病。五味子有著滋補(bǔ)和養(yǎng)肝的功效，對人體有著別樣的好處。五味子泡水還可以治療失眠的情況，前提是要搭配其他的中草藥一起泡，這樣才能發(fā)揮它的功效。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏在慢慢的加快，讓很多人都覺得自己的壓力很大，上邊有上司，下面又有家庭，工作的壓力讓自己喘不過氣了，失眠是常有的是。用五味子泡水喝治失眠。
治失眠藥方
1、柏子仁、半夏、神曲各15g，牡蠣、人參、白術(shù)、麻黃根、五味子各10g，凈麩5g，大棗五枚。
本方用于陰血不足，心神失養(yǎng)的心悸失眠，養(yǎng)心安神止汗。
2、A：地黃10g，五味子10g，地骨皮7g，菟絲子8g，茯苓15g，石菖蒲5g，川芎5g。
B：當(dāng)歸15g，制何首烏、女貞子、茯苓各10g，酸棗仁20g(生、炒各半)、黃精7g(九蒸九曬)，合歡皮8g，墨旱蓮6g，朱砂2g(后下)，遠(yuǎn)志、桑葉各5g，此兩方用于滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)心安神。用于肝腎不足，心神失養(yǎng)所致的健忘失眠，煩躁多夢，潮熱盜汗。神瘦體倦，頭痛眩暈，神經(jīng)衰弱等癥。
3、白茯苓15g，人參5g，白術(shù)、遠(yuǎn)志各10g，酸棗仁20g。此方用于心脾兩虛，食少倦怠，心悸失眠。
4、茯苓、茯神、人參、遠(yuǎn)志各10克，石菖蒲、龍骨各8g，朱砂2g。本方主用于驚恐所致的失眠。
5、黃連12g，朱砂2g(水飛)，生地黃、當(dāng)歸、炙甘草各10g。
本方用于心火亢盛，灼傷陰血而成的心神不安，胸中煩熱，夜睡多夢失眠。
6、蓮子心、百合、酸棗仁各15g，合歡7g，山藥10g，龍骨12g。
相信通過上述大家的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對到底哪些中藥泡水喝治失眠效果好的這個疑問，心里也已經(jīng)有了更多的了解和掌握。當(dāng)然我們首先要弄明白失眠的原因是什么，同時也要保持一個平和的心態(tài)，將一些煩躁的情緒都排解開，同時也要嚴(yán)格按照我們的生物鐘來進(jìn)行睡眠，千萬不能打亂生物鐘。
形成便秘的原因有很多，最好患者不要自行隨便服藥。便秘說明身體內(nèi)部出現(xiàn)了不平衡的現(xiàn)象，一般通過喝中藥是可以調(diào)理好的，中藥治療便秘需要長期堅(jiān)持才能起到根治的效果。一般中醫(yī)認(rèn)為便秘也分虛實(shí)，陰性與陽性等，最好讓有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)好好診斷一下患者的身體情況再選擇適合的中藥。
中藥調(diào)理便秘有效果嗎
便秘喝中藥調(diào)理也是會有一定的效果，所以也是可以通過喝中藥調(diào)理的，但是具體也是建議你先做針對性的檢查，查明造成你便秘的原因之后在對癥用藥，治療期間也是注意不要吃辛辣食物，多吃一些容易消化的食物，多吃新鮮的水果喝蔬菜，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。
麥冬治便秘嗎
便秘與生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣均有一定關(guān)系，大多數(shù)人都有過便秘的煩惱。而麥冬性寒、味微苦，有瀉火除煩、清火生津的功效，對于大便干燥、小便淋澀均有一定療效。
麥冬潤肺養(yǎng)陰、清火除煩，適用于陰虛內(nèi)熱、肺陰不足等癥狀。對于陰虛內(nèi)熱造成的便秘、大便燥結(jié)有較好療效，但是每個人對于藥效的吸收有所差異，所以因人呈現(xiàn)不同的效果。一般情況，服用麥冬治療期間，注意飲食和生活習(xí)慣，便秘可以得到有效緩解。
雖然說麥冬對于治療便秘有一定效果，但麥冬性寒，過量食用可能會對身體造成不良影響，容易對脾胃造成傷害，所以使用麥冬治療便秘一定要注意用量，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥，一般建議在5-10克，可根據(jù)個人情況酌情增減。
治便秘的中草藥有哪些
蒲公英
取蒲公英干品或鮮品60～90克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，干品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味。
車前子
每日取車前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，飯前服，1周為1個療程。一般治療1～4個療程即可痊愈。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘，而且還有降血壓作用，特別適用高血壓而兼便秘患者。
胖大海
取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發(fā)大后，少量分次頻頗飲服，并且將漲大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。
連翹
取連翹15～30克，煎沸當(dāng)茶飲，每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖服用，不兌糖效果更好。持續(xù)服用1～2周，即可停服。此方特別適用于手術(shù)后便秘、婦女便秘、外傷后便秘、高血壓便秘、習(xí)慣性便秘、老年無力便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘
