臀大肌注射定位的方式與注射事項(xiàng)有哪些
男性養(yǎng)生有哪些方式。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“臀大肌注射定位的方式與注射事項(xiàng)有哪些”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
臀部是可以注射的部位，注射時(shí)要根據(jù)疾病的類型劃分，注射前要先做皮試，確定后才以注射，不然盲目的注射會(huì)出現(xiàn)危害，目前臀大肌注射定位要講究方式，注射的定位是不同的，而注射時(shí)還要注意很多事項(xiàng)，可防止注射過期中出現(xiàn)意外，這主要是針對注射的醫(yī)生，持有相關(guān)證件的才能對患者注射，那么臀大肌注射定位的方式與注射事項(xiàng)有哪些呢?
肌肉注射指將藥液通過注射器注入肌肉組織內(nèi)，達(dá)到治病的目的，是一種常用的藥物注射治療方法。肌肉注射是臨床上常用的注射技術(shù)。凡不宜口服的藥物或患者不能口服時(shí)，可采用肌肉注射法給藥。肌肉內(nèi)含有豐富的毛細(xì)血管，藥液注射后能迅速吸收入血而發(fā)生療效。常用的肌肉注射部位有臀大肌、臀中肌、三角肌及股外側(cè)肌等。
1、部位選擇
臀大肌注射區(qū)的定位方法有兩種:(1)十字法:從臀裂頂點(diǎn)向外劃一水平橫線，再通過格崎最高點(diǎn)向下作一垂線，兩線十字交叉，將臀區(qū)分為四區(qū)。臀部外上1/4區(qū)為臀肌注射最佳部位。(2)連線法:將髂前上棘至骶尾連結(jié)處作一連線，將此線分為三等分，其外上1/3為注射區(qū)。
2、體姿參考
患者多取側(cè)臥位，下方的腿微彎曲，上方的腿自然伸直;或取俯臥位， 足尖相對，足跟分開。亦可取坐位。
3、穿經(jīng)結(jié)構(gòu)
注射針穿經(jīng)皮膚、淺筋膜、臀肌筋膜至臀大肌。
4、進(jìn)針技術(shù)與失誤防范
選準(zhǔn)注射部位，術(shù)者左手繃緊注射區(qū)皮膚，右手持注射器， 使針頭與皮膚垂直，快速刺入2、5一3、Ocm即達(dá)臀大肌，注射時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(1)選準(zhǔn)注射部位，防止損傷大神經(jīng)及血管，用十字法或連線法選好注射區(qū)。注射點(diǎn)處應(yīng)無炎癥、硬結(jié)及壓痛，用十字法選區(qū)時(shí)，因臀外上1/4區(qū)的內(nèi)下角靠近臀下血管、神經(jīng)及 坐骨神經(jīng)，故選注射點(diǎn)時(shí)應(yīng)避開此區(qū)的內(nèi)下角，為避免損傷血管、大神經(jīng)，迸針時(shí)針尖勿向 下傾斜。
(2)防止折針 因臀大肌發(fā)達(dá)，在肌肉緊張時(shí)易發(fā)生折針。預(yù)防折針的方法是在肌肉 松弛的情況下快速進(jìn)針，針梗應(yīng)垂直刺入，不可在肌申撬動(dòng)及改變方向。為確保安全，切勿 將針梗全部刺入，一般針梗的1/3應(yīng)保留在體外，以防針梗從根部焊接處折斷。萬一折斷， 應(yīng)保持局部與肢體不動(dòng)，速用止血鉗夾住斷端取出。
(3)注意迸針深度 注射的深度因人而宜，因臀區(qū)皮下組織較厚，成年人特大肌注射 時(shí)針梗不應(yīng)短于4;5cm，注射過淺或針尖達(dá)不到肌肉時(shí)，易引起皮下硬結(jié)及疼痛。
(4)嬰兒不宜作臀肌注射 嬰兒臀區(qū)較小，肌肉不發(fā)達(dá)，不宜作臀肌注射。小兒開始行 走后臀肌逐漸發(fā)達(dá)，方可用于注射。
(5)防止藥液直接入血，進(jìn)針后應(yīng)回抽活塞，無回血后方可注射。
臀大肌注射定位的方式與注射事項(xiàng)就是文章中介紹的這些，醫(yī)生進(jìn)行臀部注射時(shí)要由醫(yī)生開出藥方，由患者取藥后拿到注射室，禁止患者私下取藥自己注射，而患者為了自己的健康安全則到正規(guī)的機(jī)構(gòu)檢查，診斷自己沒有問題后再進(jìn)行注射治療，有些患者身體不符合注射條件，注射后將出現(xiàn)疼痛、紅腫等，嚴(yán)重的威脅自己的生命。
擴(kuò)展閱讀
肌肉注射是比較常見的一種治療方法，肌肉注射的時(shí)候，注射的部位通常是臀大肌，在進(jìn)行肌肉注射的時(shí)候要先定位，定位的主要方法有兩種，一種是十字法，另一種是連線網(wǎng)，當(dāng)然對于有經(jīng)驗(yàn)的護(hù)士來說，通過目測就能達(dá)到定位的作用。這也是常見的一種治療疾病的治療方法。
概述
臨床上進(jìn)行肌肉注射，一般都采用臀大肌，也有采用三角肌和肱二頭肌注射的，但對三角肌進(jìn)行肌肉注射的具體部位，一般認(rèn)為在整塊肌肉上都能進(jìn)行注射。但我們在多年臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，有個(gè)別病例由肌肉注射位置不當(dāng)導(dǎo)致橈神經(jīng)和腋神經(jīng)的損傷，有的是直接利人挽神經(jīng)和膠神經(jīng)干
方法1:拇指定點(diǎn):患者俯臥或站立,術(shù)者一手中指指腹(注射左側(cè)臀部術(shù)者取左手,注射右側(cè)取右手)置于患者髂前上棘,拇指平行向后并彎曲,指尖所觸處即注射點(diǎn)(約在大轉(zhuǎn)子內(nèi)側(cè)上方2～3橫指處)。方法2 三線定區(qū):(1)水平線:從髂前上棘繞向背側(cè)至臀裂;(2)垂直線:作平分一側(cè)臀部與水平線相交的垂直線;干，
注射定位
1、臀大肌注射法定位：
（1）十字法：從臀裂頂點(diǎn)向左或右劃一水平線，然后從髂脊最高點(diǎn)上作一垂直平分線，在外上方四分之一處為注射部位（避開內(nèi)角）。
（2）聯(lián)線法：取髂前上棘和尾骨聯(lián)線的外上三分之一處為注射部位。
2、臀小肌注射法體位：
（1）側(cè)臥位：上腿伸直，下腿稍彎曲。
（2）俯臥位：足尖相對，足跟分開。
（3）仰臥位：注射時(shí)，囑病員肌肉放松，勿緊張。
（4）坐位：囑坐好，放松局部肌肉。
3、臀中肌、臀小肌注射法定位：
（1）以食指尖和中指尖分別置于髂前上棘和髂脊下緣處，髂脊、食指、中指便構(gòu)成一個(gè)三角形，注射部位在食指和中指構(gòu)成的角內(nèi)。
（2）以髂前上棘外側(cè)三橫指處（病兒以自己手指寬度為標(biāo)準(zhǔn)）。
4、股外側(cè)肌注射法定位：
部位為大腿中段外側(cè)，大約7.5厘米寬，位于膝上10厘米，髖關(guān)節(jié)下10厘米左右。
5、上臂三角肌注射法定位
：部位為上臂外側(cè)，自肩峰下2-3橫指。
三角肌的注射是預(yù)防接種門診的主要工作，準(zhǔn)確的定位和選擇合適的部位是確保安全注射的關(guān)鍵，那正確的三角肌注射方法是什么？三角肌正確的注射方法是將左手繃緊局部皮膚，食指固定針?biāo)橆^斜面向上，和皮膚呈30至40度角，針頭刺入3分之2，回抽無回血，角度不要超過45度，以免刺入肌層。
上臂三角肌的注射部位是哪里？
1 首先嚴(yán)格遵守以下注射原則
(1)認(rèn)真執(zhí)行查對制度，做好“三查、七對”;
(2)嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)則，防感染;(3)選擇合適注射器、針頭以及正確的注射部位;
(4)正確的注射方法:掌握“二快一慢”無痛注射，注射后觀察藥物反應(yīng)。
2 特殊情況下肌肉注射注意事項(xiàng)
2.1 小兒肌肉注射 小兒臀部肌肉不發(fā)達(dá)，定位不當(dāng)易傷及血管及神經(jīng)，部位是食指尖與中指尖分別置髂前上棘與髂嵴下緣處所構(gòu)成的三角區(qū)內(nèi)，注射時(shí)近距離垂直進(jìn)針，推注藥液稍快，防小兒扭動(dòng)折斷針頭。
2.2 惡液質(zhì)病人 因極度消耗皮下脂肪及肌肉層較薄，注射時(shí)左手捏起穿刺部皮膚，同時(shí)緩慢注藥防藥液積聚。
2.3 血液系統(tǒng)疾病病人 如血友病、再障等，由于凝血因子的缺乏及凝血機(jī)制障礙致出凝血時(shí)間延長，一般盡量避免注射，必要時(shí)應(yīng)在肌注后延長按壓穿刺部位時(shí)間，勿揉搓。
2.4 浮腫病人 常見于嚴(yán)重心、肝、腎功能不全時(shí)，由于組織間隙積聚過多的液體，致皮膚腫脹發(fā)亮，注射時(shí)左手食、中指錯(cuò)開向下按壓繃緊皮膚，快速進(jìn)針，注射后用力按壓針眼，防滲出。
2.5 肥胖者及注射刺激性強(qiáng)的藥物 肥胖者皮下脂肪層厚，藥液注入脂肪層不易吸收，影響治療作用，刺激性強(qiáng)的藥物，為減少局部刺激，二者均應(yīng)深部肌肉注射，一般用7號針頭注射，抽無回血注入藥液。
現(xiàn)在藥物的品種越來越多，對人們的身體帶來的不僅僅是壓力，更是各種各樣的問題，地塞米松注射是一種腎上腺素的激素類注射藥，因?yàn)樗幬飳儆诩に匦偷?，所以在注射后能很快速的看到效果，首先地塞米松注射主要功效是抗出炎癥，針對許多皮膚病引起的炎癥，過敏，休克，都是能通過注射本品達(dá)到治療作用，減少淋巴細(xì)胞，單核細(xì)胞的數(shù)量，在醫(yī)學(xué)界規(guī)劃為專治過敏性及自身免疫的炎癥疾病，針對部分出現(xiàn)的類風(fēng)濕，支氣管哮喘，潰瘍性腸炎，腫瘤或白血病也是有很高醫(yī)療價(jià)值的，但是地塞米松注射有注意事項(xiàng)，但使用前需要了解。
藥理毒理
腎上腺皮質(zhì)激素類藥，其抗炎、抗過敏、抗休克作用比潑尼松更顯著，而對水鈉潴留和促進(jìn)排鉀作用很輕，對垂體 - 腎上腺抑制作用較強(qiáng)。 1 ．抗炎作用：本產(chǎn)品可減輕和防止組織對炎癥的反應(yīng)，從而減輕炎癥的表現(xiàn)。激素抑制炎癥細(xì)胞，包括巨噬細(xì)胞和白細(xì)胞在炎癥部位的集聚，并抑制吞噬作用、溶酶體酶的釋放以及炎癥化學(xué)中介物的合成和釋放?？梢詼p輕和防止組織對炎癥的反應(yīng)，從而減輕炎癥的表現(xiàn)。 2. 免疫抑制作用：包括防止或抑制細(xì)胞介導(dǎo)的免疫反應(yīng)，延遲性的過敏反應(yīng)，減少 T 淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞、嗜酸性細(xì)胞的數(shù)目，降低免疫球蛋白與細(xì)胞表面受體的結(jié)合能力，并抑制白介素的合成與釋放，從而降低 T 淋巴細(xì)胞向淋巴母細(xì)胞轉(zhuǎn)化，并減輕原發(fā)免疫反應(yīng)的擴(kuò)展?？山档兔庖邚?fù)合物通過基底膜，并能減少補(bǔ)體成分及免疫球蛋白的濃度。
適應(yīng)癥
主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織病，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，嚴(yán)重的支氣管哮喘，皮炎等過敏性疾病，潰瘍性結(jié)腸炎，急性白血病，惡性淋巴瘤等。
注意事項(xiàng)
1. 結(jié)核病、急性細(xì)菌性或病毒性感染患者慎用，必要應(yīng)用時(shí)，必須給予適當(dāng)?shù)目垢腥局委煛?2. 長期服藥后，停藥前應(yīng)逐漸減量。 3. 糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、肝硬化、腎功能不良、甲狀腺功能低下患者慎用。
【孕婦及哺乳期婦女用藥】 妊娠期婦女使用可增加胎盤功能不全、新生兒體重減少或死胎的發(fā)生率，動(dòng)物試驗(yàn)有致畸作用，應(yīng)權(quán)衡利弊使用。乳母接受大劑量給藥，則不應(yīng)哺乳，防止藥物經(jīng)乳汁排泄，造成嬰兒生長抑制、腎上腺功能抑制等不良反應(yīng)。
【兒童用藥】 小兒如使用腎上腺皮質(zhì)激素，須十分慎重，用激素可抑制患兒的生長和發(fā)育，如確有必要長期使用時(shí)，應(yīng)使用短效或中效制劑，避免使用長效地塞米松制劑。并觀察顱內(nèi)壓的變化。
丹紅注射液是一種普通的藥物，這種藥的用途很廣，作為一種中成藥，其副作用非常小。丹紅注射液具有活血化瘀的功效，比如有的人會(huì)出現(xiàn)瘀血閉阻，然后就會(huì)出現(xiàn)胸部疼痛，嘴巴和眼睛會(huì)出現(xiàn)歪斜，另外會(huì)伴隨著心悸等癥狀，這時(shí)候就可以使用丹紅注射液進(jìn)行治療。
丹紅注射液有什么作用？功效作用好不好？
心腦血管疾病具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高，并發(fā)癥多”即“四高一多”的特點(diǎn)，目前，國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人。丹紅注射液是心腦血管疾病的藥物，那么，丹紅注射液有什么作用？功效作用好不好？
丹紅注射液主要由中藥丹參、紅花經(jīng)現(xiàn)代特殊工藝科學(xué)配方提取的復(fù)方制劑，中藥丹參的主要功效是活血化瘀，而紅花具有活血通絡(luò)、祛瘀止痛之功效，二者均為治療胸痹的常用藥。
丹紅注射液能夠明顯緩解心絞痛癥狀，改善心肌缺血情況。丹紅注射液臨床廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等疾病。
丹紅注射液具有以下作用：
丹紅注射液具有活血化瘀，改善微循環(huán)，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈灌注和心肌血液供應(yīng)，降低纖維蛋白原濃度，抑制血小板黏附、聚集、激活的作用，清除氧自由基，促進(jìn)纖溶系統(tǒng)，溶解冠狀動(dòng)脈內(nèi)微血栓，控制心絞痛的發(fā)作及向心肌梗死的轉(zhuǎn)化的作用
丹紅注射液具有抗凝、抑制血小板聚集、改善血液流變學(xué)、緩解肺血管痙攣、降低肺血管阻力、改善肺循環(huán)和強(qiáng)心作用。丹紅注射液具有保護(hù)血管內(nèi)皮、促進(jìn)血管再生、抗凝等作用，能夠降低糖尿病腎病的尿微量白蛋白及保護(hù)。
丹紅注射液肌內(nèi)注射，一次2～4ml，一日1～2次；靜脈注射，一次4ml，加入50%葡萄糖注射液20ml稀釋后緩慢注射，一日1～2次；靜脈滴注，一次10～60ml，加入5%葡萄糖注射液100～500ml稀釋后緩慢滴注，一日1～2次；或遵醫(yī)囑。
此外，需注意：丹紅注射液不宜與其他藥物混合在同一容器內(nèi)使用，丹紅注射液為純中藥制劑，保存不當(dāng)可能影響產(chǎn)品質(zhì)量。發(fā)現(xiàn)藥液再現(xiàn)混濁、沉淀、變色、漏氣等現(xiàn)象時(shí)不能使用。丹紅注射液禁忌是有出血傾向者禁用，孕婦忌用。
治療通風(fēng)一般是通過注射藥物方式來治療，對于這個(gè)病有特效效果的是秋水仙堿，雖然對于痛風(fēng)治療卓越，可以在24到48小時(shí)之內(nèi)控制病情，但是相應(yīng)的副作用也非常的強(qiáng)烈，像是惡心、嘔吐、腹瀉頻頻發(fā)生。還有保泰松這個(gè)比較少用，它是通過消炎來達(dá)到治病的目的，這一類的藥物其實(shí)有很多像是消炎痛、布洛芬等等。
1.秋水仙堿：對本病有特效，開始每小時(shí)0.5mg或每2小時(shí)1mg，至癥狀緩解或出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等腸胃道副反應(yīng)時(shí)停用，一般約需4～8mg，癥狀可在6～12小時(shí)內(nèi)減輕，24～48小時(shí)內(nèi)控制，以后可給0.5mg每日二、三次維持?jǐn)?shù)天后停藥。腸胃道反應(yīng)過于劇烈者可將此藥1～2mg溶于200ml生理鹽水中于5～10分鐘內(nèi)緩慢靜脈注入，但應(yīng)注意勿使藥物外漏，視病情需要6～8小時(shí)后可再注射，有腎功能減退者24小時(shí)內(nèi)不宜超過3mg。由于臨床療效卓著，對診斷困難病例可作試驗(yàn)性治療，有助于鑒別診斷。
毒副作用：
1、胃腸不適、出血性腸炎；
2、白細(xì)胞減少；
3、再生障礙性貧血；
4、脫發(fā)；
5、肌?。?/p>
6、肝功能損害；
7、精神抑郁等。
2.保泰松或羥基保泰松：有明顯抗炎作用，且能促進(jìn)尿酸排出，對發(fā)病數(shù)日者仍有效，初劑量為0.2～0.4g，以后每4～6小時(shí)0.1g，癥狀好轉(zhuǎn)后減為0.1g每日3次，連服數(shù)日停藥。本藥可引起胃炎及水鈉潴留，在活動(dòng)性潰瘍病患者及心臟功能不全者忌用。白細(xì)胞及血小板減少的副反應(yīng)偶有發(fā)生。
3.消炎痛：初劑量25～50mg，每8小時(shí)一次，癥狀減輕后25mg每日2～3次連服二、三日，療效與保泰松相仿，副作用有胃腸道刺激、水鈉潴留、頭暈、頭痛、皮疹等，有活動(dòng)性消化性潰瘍者禁用。
毒副作用：
1、胃腸反應(yīng)、出血、潰瘍、穿孔，有活動(dòng)性消化性潰瘍者禁用；
2、皮疹皮炎；
3、白細(xì)胞、血小板減少；
4、頭痛、眩暈；
5暫時(shí)性人格解體；
6、肝腎功能損害。
4.布洛芬（異丁苯丙酸）：為非固醇類消炎止痛藥，0.2～0.4g每日2～3次，可使急性癥狀在二、三天內(nèi)迅速控制，本藥副作用較小，對血象及腎功能無明顯影響，偶有腸胃道反應(yīng)及轉(zhuǎn)氨酶升高。
穴位注射的注意事項(xiàng)
1、穴位注射的注意事項(xiàng)
取穴原則:同新針療法與耳針療法。選藥原則:根據(jù)不同疾病,選用有一定藥理作用、容易吸收、有刺激性的藥物。如抗風(fēng)濕用防風(fēng)、地龍;抗炎用黃柏、雙花、抗菌素等。穴位常規(guī)消毒。持注射針直刺或斜刺快速刺入皮下后緩慢進(jìn)針,待出現(xiàn)針感,無回血時(shí)將藥液注入。一般體穴0.5~2.0毫升,耳穴0.1~0.3毫升。每日或隔日一次,5~10次為一療程。適用于多種常見病、多發(fā)病;也適用于手術(shù)麻醉。
注意要消毒干凈,整個(gè)過程是無菌操作,防止感染。使用青霉素等易過敏藥物之前應(yīng)做過敏試驗(yàn)。穴位要輪換,不宜在一個(gè)穴位上連續(xù)注射。胸背穴位不宜過深。穴位注射要選用小劑量的藥物,注入穴位內(nèi),通過針刺與藥物的協(xié)同作用,達(dá)到防治疾病的目的。它具有適應(yīng)癥廣、療效高、療程短、節(jié)省藥物、操作簡便的特點(diǎn)。
2、人體穴位有多少
人體周身約有52個(gè)單穴,309個(gè)雙穴、50個(gè)經(jīng)外奇穴,共720個(gè)穴位。有108個(gè)要害穴,其中有72個(gè)穴一般采用按摩手法點(diǎn)、按、揉等不至于傷害人體,其余36個(gè)穴是致命穴,俗稱“死穴”。 鄭重說明這36個(gè)穴是致命穴平常按摩無任何不良影響。所謂致命必有意外的重力,非正常力道,或危險(xiǎn)物品造成為必要條件。
3、穴位的功效作用
穴多為神經(jīng)末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。穴并不是孤立于體表的點(diǎn),而是與深部組織器官有著密切聯(lián)系、互相輸通的特殊部位?！拜斖ā笔请p向的。從內(nèi)通向外,反應(yīng)病痛;從外通向內(nèi),接受刺激,防治疾病。從這個(gè)意義上說,腧穴又是疾病的反應(yīng)點(diǎn)和治療的刺激點(diǎn)。中醫(yī)可以通過針灸或者推拿、點(diǎn)按、艾灸刺激相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)點(diǎn)治療疾病。
養(yǎng)生的穴位有哪些
1、委中穴位于膝內(nèi)窩腘窩處中點(diǎn)。中醫(yī)講,“腰背委中求”,長期久坐、姿勢不當(dāng)造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人,常按委中穴可以通暢腰背氣血。
2、陽陵泉在小腿上,找它的時(shí)候要端坐不動(dòng),用手摸腿,膝關(guān)節(jié)外下方有一個(gè)突起,叫腓骨小頭,腓骨小頭前下方的凹陷就是陽陵泉的位置。平時(shí)按揉陽陵泉,再配合活動(dòng)肩膀,可以緩解肩膀周圍的疼痛。
3、涌泉穴為腎經(jīng)之首,位于足底,在足掌的前1/3。彎屈腳趾時(shí)的凹陷處。 每天洗腳后,用雙手大拇指摩搓兩足底涌泉穴10分鐘左右,有助睡眠。
4、三陰交被稱為女人的穴位,位于小腿內(nèi)側(cè),腳踝骨的最高點(diǎn)往上3寸處。按揉三陰交,有助于打通人體淤塞,保養(yǎng)子宮和卵巢。
5、足三里的位置在外膝蓋窩下方3寸。 另外,足三里對高血壓、冠心病、肺心病、腦出血、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病也有很好的預(yù)防作用。
穴位按摩注意事項(xiàng)
1、身心放松,按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。
2、取穴準(zhǔn)確,掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準(zhǔn)確,手法正確。
3、用力恰當(dāng),因?yàn)檫^小起不到應(yīng)有的刺激作用,過大易產(chǎn)生疲勞,且易損傷皮膚。
4、循序漸進(jìn),推拿手法的次數(shù)要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。
5、持之以恒,無論用按摩來保健或治療慢性病,都不是一兩天就有效的,常須積以時(shí)日,才逐漸顯出效果來,所以應(yīng)有信心、耐心和恒心。
6、掌握推拿保健的時(shí)間,每次以20分鐘為宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和臨睡前。為了加強(qiáng)療效,防止皮膚破損,在施推拿術(shù)時(shí)可選用一定的藥物作潤滑劑如精油等。
