類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療 4款食療方讓你不再疼痛
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療 4款食療方讓你不再疼痛”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
記得小時候一到冬天媽媽就說要多穿點(diǎn)，不然會得關(guān)節(jié)炎，那時候還不是很理解，知道長大慢慢接觸到這些疾病，才懂得媽媽的用心，關(guān)節(jié)炎是一種很痛苦的疾病，它是造成人類喪失勞動力的主要原因，所以我們應(yīng)該重視。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療
一、配料：千斤拔50克，狗脊50克，豬瘦肉80克。
制法：配料洗凈，煮熟，加調(diào)料。
藥用：吃肉喝湯。
說明：補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝;對肥大性脊椎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老人類風(fēng)濕脊椎炎、腰肌勞損、陽痿有療效。
二、配料：鹿角膠8克，牛奶200毫升，蜂蜜適量。
制法：在鹿角膠中加入煮沸的牛奶，加蜂蜜調(diào)勻即可。
藥用：睡前飲用。
說明：對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生癥、骨質(zhì)疏松、腎虛腰痛有療效。
三、配料：食油500克，白糖500克，黑大豆500克，白米1500克。
制法：把黑大豆泡發(fā)，用食油炸透。把白米煮爛，放黑大豆，加白糖、生姜。
藥用：佐餐食用。
說明：對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有療效。
四、配料：薏苡仁米150克，干姜9克，糖5克。
把薏苡仁、干姜煮成粥，加白糖。
藥用：每天1次，連服1個月。
說明：祛風(fēng)濕;對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有療效。
★下面文中還有一些對治療有益的食物，大家快看看吧
有益治療的食物
大豆制品
豆腐和豆豉等大豆制品通常會被擺放在健康食品貨架最顯眼的位置上。它們富含大豆異黃酮、維生素E和鈣，除了能保護(hù)心血管外，其強(qiáng)健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亞洲人都有乳糖不耐癥，因此，豆?jié){就當(dāng)之無愧地成為了牛奶的最佳替代品。
甜椒
一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外，甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源，這些維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛。甜椒需要隔絕氧氣、低溫保存?？梢园烟鸾泛推渌旁跀嚢铏C(jī)中一起攪拌做成果蔬汁，還可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。
香蕉
是含鉀最豐富的水果，同時也是一種能治療關(guān)節(jié)炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C，而且還容易消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
香蕉容易過度成熟，因此把未成熟的香蕉放進(jìn)避光的袋子中保存，可以延長它的保存期。另外，香蕉貯藏溫度不能過低，因此不適合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成飲料：取一根香蕉，一個獼猴桃，一些槳果，加入適量的牛奶和冰塊，放入攪拌機(jī)里攪拌幾分鐘，一杯營養(yǎng)豐富并能治療關(guān)節(jié)炎的飲料就做好了。
蝦
蝦是最受歡迎的水產(chǎn)類食品，也是維生素D的主要飲食來源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%，高于一杯牛奶的維生素D含量。另外，蝦還含有歐咪伽—3脂肪酸、維生素C、鐵和維生素B12等。
蝦容易腐敗變質(zhì)，因此一定要吃新鮮的。如果一次吃不了，應(yīng)該盡快把鮮蝦冷凍在冰箱中，這樣可以保存6個月。
綠茶
這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚，研究顯示，綠茶可以有效緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。在一項(xiàng)研究中，科學(xué)家誘導(dǎo)小鼠罹患關(guān)節(jié)炎之后再進(jìn)行治療，結(jié)果顯示，綠茶可以使關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生比例減少50%。
沖綠茶時，時間過短，有益物質(zhì)無法充分溶出;時間太長，茶則容易變苦。因此，用沸水沖泡3—5分鐘最為適宜。一些科學(xué)家還指出，袋泡茶可能比普通茶效果更好，因?yàn)椴枞~被磨碎后，更有利于營養(yǎng)物質(zhì)的溶出。
三文魚
它是健康脂肪最重要的來源，含有豐富的歐咪伽—3脂肪酸。而且它不會像其他近海魚一樣，受到汞毒害。除此之外，三文魚還含有豐富的鈣、維生素D和葉酸。除了可以治療關(guān)節(jié)炎外，它還可以保護(hù)心血管系統(tǒng)，減少血栓形成，修復(fù)受損動脈，降低血壓。
購買三文魚時應(yīng)選擇肉質(zhì)緊密、富有彈性、眼睛明亮且無污濁物的。為了避免增加過多的熱量，最好用低脂方法來烹調(diào)三文魚，比如烘焙、水煮、蒸等，還可以加入香菜、百里香等調(diào)味。
★奶酪
所有品種的奶酪中都含有非常豐富的鈣質(zhì)，對骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)組織有良好的保護(hù)作用。此外，奶酪也是維生素B6和葉酸的重要來源。把硬奶酪切成片放入鍋中和菜一起燉，或者用軟奶酪來拌沙拉都是不錯的選擇。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎偏方
鎮(zhèn)骨驅(qū)風(fēng)貼
主要成分：羌活、獨(dú)活、海風(fēng)藤、烏藥、麻黃、牛膝、桃仁、大戟、當(dāng)歸、蔥白等多種藥材。
功能主治：風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、外傷性關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)腫痛、行動不便等。
使用方法：以生姜擦拭皮膚后，將本膏藥直接貼于使用部位或壓痛點(diǎn)。每貼可貼三天，十貼為一療程。
注意事項(xiàng)
1、少數(shù)人有皮膚過敏反應(yīng)，停用即愈，無須另作處理。
2、使用部位處有皮膚破潰者禁用，孕婦禁用。
3、發(fā)癢就揭、發(fā)紅就歇、花椒水洗、不癢再貼。
川烏粥
原料：制川烏2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜適量。 烹制方法：將川烏研末，粳米洗凈，同放入瓦鍋，加適量水，沸后加入川烏，用文火煮2～3小時，待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜，攪勻，再煮1～2沸即可。
食用方法：佐餐食用，隨量服食。
牛藤桂心
原料：山茱萸100克，懷牛膝100克，桂心60克。
烹制方法：將以上原料洗凈，曬干或晾千，共研成細(xì)末，備用。
食用方法：每日1次，每次3克，以黃酒送服。
牛膝酒糟
原料：牛膝500克，糯米1000克，甜酒曲適量。
烹制方法：先將牛膝洗凈，同放入沙鍋中，加適量水煮2～3次，取部分藥汁浸糯米，另一部分藥汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲，于溫暖處發(fā)酵為酒槽。
食用方法：每日1次，每次取酒槽30克煮食。
桑葚桑枝酒
原料：新鮮桑葚500克，新鮮桑枝100克，紅糖500克，白酒1000克。
烹制方法：將桑枝洗凈、切斷，與桑葚、紅糖同入酒中浸泡，l個月后可飲。
食用方法：隨量飲用，以不醉為度。
總結(jié)：不是太了解關(guān)節(jié)炎的親們，可以仔細(xì)看看文章，文章中還給大家介紹了一些治療關(guān)節(jié)炎的食療方和偏方，關(guān)節(jié)炎患者可以根據(jù)自己的情況，在醫(yī)生叮囑下試一下，因?yàn)槭鞘朝?，既可以吃又能治病?/p>
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大家都知道關(guān)節(jié)炎的痛苦，那么你知道類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療是怎樣的嗎？今天我們就來了解一下關(guān)節(jié)炎怎么治療，給大家介紹一下治療關(guān)節(jié)炎的偏方，希望能幫助到類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者。
目前有很多的老年人都會有風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的困擾，中醫(yī)認(rèn)為藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。下面我們就來看看到底哪些食療適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者吧。
1、生姜紅糖茶
生姜5片，紅糖適量。生姜放入保溫瓶中，加入紅糖以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶隨時飲用。
此藥膳茶可治肢體關(guān)節(jié)風(fēng)痹所治疼痛。有通經(jīng)散寒之功效。
2、生姜粥
準(zhǔn)備生姜5片，蔥白3段，糯米60克。然后將生姜、蔥白、糯米一起放入鍋中加適量水，煮粥熱服，常食有效。此藥膳粥可散寒利濕、祛風(fēng)通絡(luò)。用于游走不定的關(guān)節(jié)疼痛。
3、五加皮醪
五加皮50克，糯米500克，酒曲適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁，與糯米共煮成于飯，待冷，加入酒曲適量拌勻，發(fā)醞成酒醞。
每日適量佐餐食用。此藥膳醪通經(jīng)活絡(luò)，除濕祛風(fēng)寒。用于腕、肘、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥。
4、防風(fēng)苡米飲
薏仁米30克，防風(fēng)10克，生姜3片。將薏米、防風(fēng)、生姜共煎汁，飲用時棄渣留汁飲用。每日1劑，連用4-6日為一療程。此藥膳飲用于關(guān)節(jié)不利、伸屈不直、風(fēng)寒濕邪等癥。
5、鱔魚湯
鱔魚200克，生姜3片，蔥白2段，黃酒2匙。將鱔魚洗凈后取肉切絲，和生姜、蔥白、黃酒共入鍋中，加水適量燉湯，調(diào)味佐膳服用。
每日1劑，連用5-7日為1療程。此藥膳適肢體關(guān)節(jié)疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等癥。
6、烏雞酒
烏雄雞1只，白酒2500克。將烏雄雞洗凈后用白酒煮燉，至酒熬去一半即可。每次飲20-30毫升，每日1次，同時佐餐食用。
此藥酒宜治濕痹，肢體關(guān)節(jié)疼痛或腫脹、痛有定處、手、足沉重等癥。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食療法
飲食營養(yǎng)應(yīng)注意全面，不要忌口和偏食。一些食物應(yīng)限量，但不是忌食。
1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
春季到了，很多朋友都會發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)濕氣很重，經(jīng)常帶來一些身體上的不適。那么濕氣重怎么調(diào)理呢?日常生活中有哪些去濕氣的食物呢?今天我們就來了解一下去除濕氣的藥膳都有哪些吧。
去濕氣的藥膳
1、薏仁茶
早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用溫開水沖服。飯后服用。能潤洚肌膚，美白補(bǔ)濕，行氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。 根據(jù)經(jīng)獫，加點(diǎn)糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又減肥!
2、解暑茶
將熟薏米粉5克泡500壹升溫開水，做茶水飲料飲用，能降署解渴，利水消腫，凊熱解毒。具有營養(yǎng)頭發(fā)，防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟。
3、瘦身湯
將鮮牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補(bǔ)濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛，排水瘦身。烏龍茶、干海帶、菅苡仁適量。共研末，沸水沖泡飲用。有減肥之功效。
4、薏米粥
薏仁含有車富的水溶性纖維，可以藉由吸附負(fù)責(zé)消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進(jìn)而降低血脂肪。另外，菅仁可促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達(dá)到減肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，過度烹煮也會破壞效果，所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高，卻有飽足感，是養(yǎng)生保健的自然飲食中極富營養(yǎng)、又能清除體內(nèi)雜質(zhì)的膳食。
5、綠豆薏米粥
將15克大米，15克綠豆，15克薏米洗凈，加水熬粥。直接食用可充饑，清熱解渴，補(bǔ)肺、健脾胃、清熱、祛風(fēng)濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥，綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內(nèi)毒素盡快排出。對于愛美的薏仁粥除了有美白的功效，同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
6、薏米粥泠粉刺
薏米50克，白糖15克。用法：薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。
7、百合薏米粥
將薏米50克、百合15克洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調(diào)勻，出鍋即成。特點(diǎn)：甜香，熱糯，略有清香味，此粥常吃，鍵脾益胃，澤膚祛斑，可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥，對青春少女美容有益。
因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛腱子肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
一、精神調(diào)節(jié)和康復(fù)訓(xùn)練
1、注意關(guān)節(jié)的保暖
幾乎大部分的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都對氣候的變化十分敏感，尤其是在寒冷氣溫或者陰雨天更要采取保護(hù)措施，注意關(guān)節(jié)處的保暖。
2、睡眠充足
有的患者因?yàn)樘弁磩×叶鵁o法入眠，吃一些止痛鎮(zhèn)靜藥物，這時需要保證充足的睡眠，能夠使受損關(guān)節(jié)更好的康復(fù)。
3、精神治療
不少患者都是由于精神刺激、勞累過度或者心情郁悶而使病情加重，因此一定要及時的開導(dǎo)患者，使他們樂觀的生活，保持愉悅的心情，這樣更有利于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。
4、做好感染病灶的預(yù)防和治療
很多因素都可能誘發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，像扁桃體炎、肺結(jié)核、咽炎和細(xì)菌病毒等，一旦患上這些疾病就要及時治療，防止受到感染。
5、洗澡浸泡法
將受到損壞的關(guān)節(jié)放在40度左右的溫水中進(jìn)行浸泡，同時活動關(guān)節(jié)。浸泡時間一般為15-20分鐘，而高血壓、心臟病和老年人一般五分鐘最適宜。
二、飲食調(diào)節(jié)
1、嚴(yán)格控制脂肪的攝入量
大肉中的脂肪會使炎癥介質(zhì)受到刺激而不斷釋放，進(jìn)而加重病情，因此一定要少吃脂肪高的食物。而魚油可以使關(guān)節(jié)炎癥逐漸的消散，起到很好的抗炎效果，可以多吃鯖魚、金槍魚、沙丁魚等。
2、多吃殺菌消毒食物，如大蒜、生姜
這些食物抗氧化性高，消炎殺菌效果好，每天可以適當(dāng)食用。
3、影響機(jī)體免疫功能穩(wěn)定的食物要少吃
一些海鮮食物和辛辣刺激食物，如蟹、大蝦、辣椒等會刺激受損的關(guān)節(jié)，加重病情。
4、一些特別食物
還有一些食物，比如牛奶、面筋、西紅柿等也是要少吃的，這些食物會使類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀加重，不利于疾病的康復(fù)。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的
可能在生活當(dāng)中說到類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療很多人都會選擇到醫(yī)院吧!因?yàn)橹挥薪?jīng)過醫(yī)生專業(yè)的檢查找出真正的原因才可以對癥下藥，的確這是必要的一個過程，但是在生活當(dāng)中，我們也可以通過一些食療的方式，去幫助自己治療和緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，下面就去看看具體的食療方法，
其實(shí)在我們的生活當(dāng)中存在著很多的食物，它們表面上看起來非常的普通，隨時都可以購買到，但是它的營養(yǎng)保健價值卻很高，可以幫助我們有效的解決身體的一些疾病，更關(guān)鍵的是它還不存在任何的副作用。
1、苦瓜、苦菜、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。
2、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹癥狀。
3、香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。
4、多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。
5、瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調(diào)味后服用，每日分2次服。可以緩解劇烈疼痛癥狀?？傊?，很多食物都可以起到緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者癥狀的作用，但我們選用食物時一定要對癥，否則會影響效果。
以上就是幫助我們治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食方法，或許你在生活中經(jīng)常會忽略了這些飲食的保健作用，但是通過上面的介紹之后，希望大家都可以引起重視，想要擁有更加健康的身體，那么就需要重視自己的飲食，
我們都聽說過關(guān)節(jié)炎的癥狀，其中有一種叫做類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，大家應(yīng)該也都不陌生。治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是個復(fù)雜的過程，生活中的一些護(hù)理常識一定要多注意。這里小編介紹一些幫助治療此疾病的食療方法給大家，希望對大家有些幫助!
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)病變?yōu)橹鞯娜硇约膊。疾『罄p綿難愈。對類風(fēng)濕患者來說，合理的服用一些藥膳是可以起到緩解疼痛的目的，可根據(jù)病情辨證對待，不同類型類風(fēng)濕有著不同的飲食護(hù)理。
風(fēng)熱型和濕熱型
風(fēng)熱型主要癥狀為關(guān)節(jié)游走性疼痛，發(fā)熱，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌紅，脈數(shù)或弦數(shù)，血沉也明顯增快;濕熱型的病人可出現(xiàn)低熱、胸悶、納差、關(guān)節(jié)腫痛有積液、舌質(zhì)紅、苔白膩、血沉增快等表現(xiàn)。應(yīng)多選用寒涼的飲食，如薏仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協(xié)助清除內(nèi)熱;少食溫?zé)嵝允澄铮缋苯?、芥末、姜、桂皮、酒等，這些會傷陰助火，加重癥狀。
肝腎兩虛型
患者表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛畸形，肌肉萎縮，筋腱拘攣，畏寒，消瘦，面色無華，舌淡苔薄白或白膩，脈沉細(xì)，而血沉多不快，或接近正常?？梢远嗍骋恍┭a(bǔ)益食品，如鴨肉、鵝肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。
寒濕痹阻證
關(guān)節(jié)腫脹疼痛，痛有定處，晨僵，屈伸不利，遇寒則痛劇，畏寒怕冷，舌淡苔薄白，脈緊或沉緊。食療以疏風(fēng)散寒，扶濕通絡(luò)為原則。
附片蒸羊肉
制附片10克，鮮羊腿肉500克，肉清湯250毫升，料酒15克，蔥節(jié)6克，姜片6克，胡椒粉、味精、鹽適量，熟豬油30克。將羊肉洗凈，放入鍋中，加適量水煮熟，撈出，切成25厘米見方的肉塊，與制附片同放入大碗中，并放料酒、熟豬油、蔥節(jié)、姜片、肉清湯，隔水蒸3小時。食時撒上蔥花、味精、胡椒粉。食肉飲湯，佐餐食用，隨量服食。
牛膝酒糟
牛膝500克，糯米1000克，甜酒曲適量。先將牛膝洗凈，同放入沙鍋中，加適量水煮2～3次，取部分藥汁浸糯米，另一部分藥汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲，于溫暖處發(fā)酵為酒槽。每日1次，每次取酒槽30克煮食。
濕熱痹阻證
惡風(fēng)發(fā)熱，關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，活動受限，晨僵，得熱加劇，遇涼稍解，口渴欲飲，溲赤便干，舌紅苔黃膩，脈濡數(shù)。食療以清熱除濕，宣痹通絡(luò)為原則。
知母燉鵪鶉
熟地黃20克，知母20克，鵪鶉1只。鵪鶉切塊，與藥材一起放入燉盅，加適量水及調(diào)味品，隔水文火燉3小時即成。佐餐食用，隨量服食。
護(hù)理類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的常識有哪些
功能鍛煉
運(yùn)動鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強(qiáng)直，保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法，也是其他任何治療和康復(fù)方法無法代替的。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動鍛煉對類風(fēng)濕患者更為重要。運(yùn)動的方式可多種多樣，如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等，均可因人而異選擇進(jìn)行，但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行，長期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，對類風(fēng)濕病人康復(fù)極為有利。
精神調(diào)攝
精神因素在類風(fēng)濕病康復(fù)與治療中的作用是決不能忽視的。現(xiàn)代生理學(xué)已經(jīng)證明，人類的心理活動，能引起機(jī)體內(nèi)部的變化。如樂觀的情緒、堅(jiān)定的信心能夠調(diào)動機(jī)體內(nèi)部的巨大潛力，影響內(nèi)分泌，加速代謝過程，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，促使疾病痊愈。反之，精神創(chuàng)傷、情緒消沉，能引起大腦皮層的紊亂，促使疾病惡化或引起舊病復(fù)發(fā)。
飲食調(diào)養(yǎng)
脂肪在人體的氧化過程中能產(chǎn)生酮體，過多的酮體會刺激關(guān)節(jié)，使疼痛加重，對類風(fēng)濕的康復(fù)極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時，還要控制蛋白質(zhì)的攝入量，如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶制品等含有較多的蛋白質(zhì)，會加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
結(jié)語：有關(guān)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對這些方法都有了一定的認(rèn)識了。希望大家以后再遇到類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎時，可以做些這類食物來吃。也可以多向醫(yī)生請教，看其他一些治療方法有哪些?建議大家要及早治療!
現(xiàn)在越來越多的疾病出現(xiàn)在不同的人群身上，疾病的發(fā)生頻率變得越來越高，給很多人都帶來了很多困惱和痛苦，像風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種病就是一種生活上面很常見的疾病，很多人都有一些風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的基本的癥狀，希望大家可以早期的引起重視，得到最及時的治療。
患有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的朋友們不要大意，一定要意識到風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎給身體帶來的危害性，這是一種不容易出去病根的疾病，很多人都是一直在治療的狀態(tài)，下面是給大家介紹的一些關(guān)于風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的有效藥，希望大家仔細(xì)看看。
1.非甾體類抗炎藥(NSAIDS)用于初發(fā)或輕癥病例，其作用機(jī)理主要抑制環(huán)氧化酶使前腺素生成受抑制而起作用，以達(dá)到消炎為止痛的效果。但不能阻止類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病變的自然過程。本類藥物因體內(nèi)代謝途徑不同，彼此間可發(fā)生相互作用不主張聯(lián)合應(yīng)用，并應(yīng)注意個體化。
⑴水楊酸制劑：能抗風(fēng)濕，抗炎，解熱，止痛。劑量每日2～4g，如療效不理想，可酌量增加劑量，有時每日需4～6克才能有效。一般在飯后服用或與制酸劑同用，亦可用腸溶片以減輕胃腸道刺激。
⑵吲哚美辛：系一種吲哚醋酸衍生物，具有抗炎、解熱和鎮(zhèn)痛作用?；颊呷绮荒苣褪馨⑺蛊チ挚蓳Q用本藥，常用劑量25mg每天2～3次，每日100mg以上時易產(chǎn)生副作用。副作用有惡心、嘔吐、腹瀉、胃潰瘍、頭痛、眩暈、精神抑郁等。
上面是給大家介紹的一些關(guān)于風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一些有良好效果的藥物，希望患有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的朋友們可以嘗試試用一下這些藥品，相信你一定會有很大的感觸，一定會給你的身體帶去一個很好的效果，對疾病得到很大的治療和控制的作用，希望大家可以徹底擺脫病魔的干擾。
由于生活條件的提高，人們更加注重身體健康的情況，大多數(shù)人一般每年都會對身體進(jìn)行一次全面的檢查。有朋友表示在全面檢查的過程中發(fā)現(xiàn)了自身患了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，非常吃驚，詢問到底什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎?另外，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都有哪些癥狀表現(xiàn)，該怎么處理才能夠讓類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎得到痊愈?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性的病因未明的、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病，特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥，它的發(fā)病可能與遺傳、感染、性激素等有關(guān)。至于它的癥狀就讓大家一起來了解吧!
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎臨床表現(xiàn)有哪些?
隱匿起病導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀：約60%-0%病人隱匿緩慢起病，最初癥狀可為全身不適，疲乏無力，低熱，食欲減退。經(jīng)數(shù)周至數(shù)月出現(xiàn)對稱性關(guān)節(jié)腫痛和活動障礙并伴晨僵。這與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的游走不同，后者常在一關(guān)節(jié)炎癥狀消退后，另一關(guān)節(jié)再起病。炎癥關(guān)節(jié)周圍的肌萎縮和肌肉軟弱無力。
中間型起病導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀：約15%～20%病人起病快慢及嚴(yán)重程度居于上述兩種形式之間，在發(fā)病后數(shù)日至數(shù)周出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛及活動障礙，全身癥狀也較隱匿起病者為明顯
復(fù)發(fā)型起病導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀：病初呈急性間歇性關(guān)節(jié)炎，侵犯1-2個關(guān)節(jié)，局部腫脹及疼痛而伴有紅斑。多次反復(fù)發(fā)作后關(guān)節(jié)腫脹不消退。關(guān)節(jié)腫脹此腫彼消，關(guān)節(jié)疼痛此重彼輕，關(guān)節(jié)炎癥此起彼伏，纏綿數(shù)月，若不能控制或治愈，終將導(dǎo)致殘廢。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者保持精神愉快很重要。疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動狀態(tài)有密切的關(guān)系。保持精神愉快也是預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個方面，不可過于激動或長期悶悶不樂。要善于節(jié)制不良情緒，心胸開闊，生活愉快，進(jìn)而使身體健康。保持正常的心理狀態(tài)，對維持機(jī)體的正常免疫功能很重要。
學(xué)習(xí)了解了各種類型的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)，同時也告訴大家，在疾病面前，愉快的精神狀態(tài)是非常重要，因此患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的朋友們不要太憂心，對待疾病要有正確的態(tài)度，應(yīng)該樹立良好信心，積極配合醫(yī)生的治療，爭取早日脫離疾病的困擾。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個困惱眾多中老年人的頑固問題，這種疾病對老年人的威脅非常的大，尤其是老年人的晚年生活將受到類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的強(qiáng)烈影響，生活不能自理，干不了重活是最明顯的癥狀，中醫(yī)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有著獨(dú)特的治療方法，對患者來說是一個福音，下面就針對中醫(yī)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎給大家介紹一下吧。
一、膏藥治療
膏藥是祖國醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。
二、外用中藥治療
治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法，西醫(yī)學(xué)多認(rèn)為，目前還沒有能力使類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病理逆轉(zhuǎn)，患者只能使用止痛藥、止痛針、封閉針等來緩解癥狀。然而，素來強(qiáng)調(diào)整體施治、治病求本的祖國醫(yī)學(xué)對此癥早有研究，并以長于活血化瘀、強(qiáng)筋壯骨、標(biāo)本兼治對其取得了十分理想的臨床治療效果。
三、中醫(yī)治療
中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎出一直是臨床最常用的方法，具有無痛苦、無并發(fā)癥、安全便捷、療效肯定等優(yōu)點(diǎn)，早已成為眾多患者首選的療方案，針對疾病病機(jī)特點(diǎn)而用藥，進(jìn)而達(dá)到了標(biāo)本兼治的治療效果。
羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、干姜、草烏、乳香、沒藥、白芷、當(dāng)歸、赤芍、川芎、川椒、桂枝、元胡、威靈仙各20克，白附子、紅花、細(xì)辛各15克，將上藥用50度左右白酒2000毫升浸泡，10-15天后酒液變紅即可用。
取適量藥酒倒于手心，涂搽疼痛關(guān)節(jié)，范圍比疼痛部位盡量大一點(diǎn)，同時用手揉搓或拍打，以便藥酒更好滲透體內(nèi)。日搽3-4次或多次，適用于感受風(fēng)、寒、濕所致關(guān)節(jié)炎。
中醫(yī)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療方法非常的多，以上介紹只是幾種比較簡單的方法，材料比較好找，對于治療時間不是那么的延誤，所以，有機(jī)會的患者可以試一試用中醫(yī)的方法來治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。老年人們還要加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)才能提高抵抗疾病的能力。
許多老人到了一定的年齡都是因?yàn)槟贻p時過度的使用時膝蓋致使關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)問題，到了季節(jié)轉(zhuǎn)化時，發(fā)病的幾率更是上升了不少，同時也給老人們帶來不少的疼痛，但是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，要找出病根還是不容易的，現(xiàn)在的方法只能都是先治標(biāo)，抑制發(fā)病時的強(qiáng)度，緩解疼痛。
其實(shí)，對于一般人來說，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因還是一知半解的，主要是由于生活的各個方面的不到位而致使病菌有機(jī)可趁，使我們的身體出現(xiàn)異狀。下面來看下類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因。
細(xì)菌因素(30%)：
實(shí)驗(yàn)研究表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖可能為RA發(fā)病的一個刺激原，A組鏈球菌長期存在體內(nèi)成為持續(xù)的抗原，刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，發(fā)生免疫病理損傷而致病，在RA病人的關(guān)節(jié)液和滑膜組織中從未發(fā)現(xiàn)過細(xì)菌或菌體抗原物質(zhì)，提示細(xì)菌可能與RA的起病有關(guān)，但缺乏直接證據(jù)。
病毒因素(25%)：研究表明EB病毒感染所致的關(guān)節(jié)炎與RA不同，在RA病人血清和滑膜液中出現(xiàn)持續(xù)高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗體，但到目前為止在RA病人血清中一直未發(fā)現(xiàn)EB病毒核抗原。
遺傳因素(20%)
在人群調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)人類白細(xì)胞抗原(HLA)-DR4與RF陽性患者有關(guān)，HLA研究發(fā)現(xiàn)DW4與RA的發(fā)病有關(guān)，患者中70%HLA-DW4陽性，患者具有該點(diǎn)的易感基因，因此遺傳可能在發(fā)病中起重要作用。
性激素(20%)
另外，除了上述所說的，引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的還有寒冷，潮濕，疲勞，營養(yǎng)不良，創(chuàng)傷等誘發(fā)因素，但常無明顯誘因可查。因此，到了一定階段就要多加呵護(hù)我們的身體，沒病沒痛就最好不過了?；疾×司鸵s緊接受治療才行。
現(xiàn)在有越來越多的中老年人患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，雖然這是一個普遍的疾病，但是卻時時刻刻折磨著病人，尤其每逢陰天下雨都會疼痛，感覺自己的關(guān)節(jié)處涼颼颼的。很多人都曾用很多西藥來救治自己。今天就為大家介紹類風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)治療方法。
1)針灸治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
①體針
取穴：主穴：大椎、身往、神道、至陽、筋縮、脾俞、腎俞、小腸俞、委中、陽陵泉、足三里、太溪、丘墟。配穴：上肢受累加天宗，下肢受累加秩邊。
操作：大椎、身柱、神道。至陽、筋縮、小腸俞、委中等穴均用徐疾瀉法;脾俞、腎俞、大溪等穴均用淺刺輕捻補(bǔ)法;足三里用徐疾補(bǔ)法，陽陵泉、丘墟等穴用平補(bǔ)乎瀉法，天宗用“合谷刺”，使感應(yīng)向肩部放射。秩邊穴用“輸刺”，便感應(yīng)向下肢放射。每周2次10次為一療程。
療效：共治療34例，顯效10例，有效20例，無效4例，總有效率為88.2%。
②蜂針
取穴：上肢：肩髁、濡俞、肩并、曲池，少海、外關(guān)、中清等;下肢：風(fēng)市、陽關(guān)、犢鼻、委中、陽谷、陽陵泉、足三里、解溪、昆侖等;腰部：腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀聯(lián)俞等。
操作：a.過敏試驗(yàn)：上午先予一只蜜蜂螫刺病人腰椎二側(cè)皮膚，10秒鐘后拔出，若無明顯反應(yīng)，下午在另尸側(cè)皮膚上再用一只蜜蜂螯刺，1分鐘后拔出。若半小時內(nèi)僅有輕度反應(yīng)(紅腫范圍直徑在5毫米以內(nèi))，體溫、血壓、尿常規(guī)無明顯變化者，為陰性。若呈中度局部反應(yīng)，須進(jìn)行脫敏后，再行治療。b.具體方法;局部常現(xiàn)消毒，用攝于輕輕夾住蜜蜂頭部，使其腹部末端接觸皮膚，蜜蜂即彎曲腹部伸出尾部的鉤針刺人。30分鐘后用鑷子拔出螫針，再行局部消毒，每日1次，蜜蜂只數(shù)可逐漸增多，最多一次用20余只。
療效：共治19例，其中顯效12例，有效7例。
③銷灸
取穴：督脈(大椎穴腰俞穴)。
操作：敷藥制備：斑席粉(50%麝香，20%斑螫粉，15%丁香粉，肉桂15%)1-1.8克，去皮大蒜500克搗爛成泥，陳艾絨200克。
病人俯臥裸露背部，在脊柱上作常規(guī)消毒，涂上蒜計(jì)，在脊柱正中線瞰上斑麝粉，并在脊柱自大椎穴至腰俞穴處鋪敷2寸寬、5分厚的蒜泥一條，然后在蒜泥上鋪成長蛇形艾注一條，點(diǎn)燃艾注頭、身、尾三點(diǎn)，讓其自然燒灼。燃盡后再繼續(xù)鋪艾注施灸(一般以2-3壯為宜)。灸畢移去蒜泥，用濕毛巾輕輕揩干。時間在夏暑三伏天，以白天為宜。灸后起泡可田消毒外挑破，用藥棉指干，再涂上龍膽紫。
療效：治療65例，近期治愈12例，顯效21例，有效23例，無效9例，總有效率為86.1%。
以上就是專業(yè)人士對風(fēng)濕性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)治療方法的簡單介紹。如果我們家中的中老年人患有此病，那么我們不妨讓他們試試以上方法。而且患者們平時自己也要更加注意，不要讓自己的關(guān)節(jié)處涼到，不要待在風(fēng)口處。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎的一種，不同的疾病它們的癥狀和病情原因都是不同的。從而治療的方法絕對是有所區(qū)別的，不過一般疾病都是需要在早期的時候被發(fā)現(xiàn)的話那么才會更有益于我們?nèi)ブ委?，所以了解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期癥狀也是治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要環(huán)節(jié)之一，了解疾病原因才能更好的切預(yù)防。
不同的疾病帶給我們的癥狀原因還有影響我們的生活的方面也是存在一定差異，不管是什么樣的差異只要是可以解決的癥狀我們不同太過擔(dān)憂的。疾病的癥狀也是根據(jù)不同人的身體體質(zhì)表現(xiàn)的方式也是存在區(qū)別的。那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀是什么呢?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。其特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、對稱性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥，經(jīng)常伴有關(guān)節(jié)外器官受累及血清類風(fēng)濕因子陽性，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形及功能喪失。
臨床表現(xiàn)
1.好發(fā)人群
女性好發(fā)，發(fā)病率為男性的2～3倍。可發(fā)生于任何年齡，高發(fā)年齡為40～60歲。
2.癥狀體征
可伴有體重減輕、低熱及疲乏感等全身癥狀。
(1)晨僵 早晨起床時關(guān)節(jié)活動不靈活的主觀感覺，它是關(guān)節(jié)炎癥的一種非特異表現(xiàn)，其持續(xù)時間與炎癥的嚴(yán)重程度成正比。
(2)關(guān)節(jié)受累的表現(xiàn) ①多關(guān)節(jié)受累
呈對稱性多關(guān)節(jié)炎(?！?個關(guān)節(jié))。易受累的關(guān)節(jié)有手、足、腕、踝及顳頜關(guān)節(jié)等，其他還可有肘、肩、頸椎、髖、膝關(guān)節(jié)等。②關(guān)節(jié)畸形
手的畸形有梭形腫脹、尺側(cè)偏斜、天鵝頸樣畸形、鈕孔花樣畸形等。足的畸形有跖骨頭向下半脫位引起的仰趾畸形、外翻畸形、跖趾關(guān)節(jié)半脫位、彎曲呈錘狀趾及足外翻畸形。③其他
可有正中神經(jīng)/脛后神經(jīng)受壓引起的腕管∕跗管綜合征，膝關(guān)節(jié)腔積液擠入關(guān)節(jié)后側(cè)形成腘窩囊腫(Baker囊腫)，頸椎受累(第2、3頸椎多見)可有頸部疼痛、頸部無力及難以保持其正常位置，寰樞關(guān)節(jié)半脫位，相應(yīng)有脊髓受壓及椎基底動脈供血不足的表現(xiàn)。
(3)關(guān)節(jié)外表現(xiàn) ①一般表現(xiàn)
可有發(fā)熱、類風(fēng)濕結(jié)節(jié)(屬于機(jī)化的肉芽腫，與高滴度RF、嚴(yán)重的關(guān)節(jié)破壞及RA活動有關(guān)，好發(fā)于肘部、關(guān)節(jié)鷹嘴突、骶部等關(guān)節(jié)隆突部及經(jīng)常受壓處)、類風(fēng)濕血管炎(主要累及小動脈的壞死性小動脈炎，可表現(xiàn)為指、趾端壞死、皮膚潰瘍、外周神經(jīng)病變等)及淋巴結(jié)腫大。②心臟受累
可有心包炎、心包積液、心外膜、心肌及瓣膜的結(jié)節(jié)、心肌炎、冠狀動脈炎、主動脈炎、傳導(dǎo)障礙，慢性心內(nèi)膜炎及心瓣膜纖維化等表現(xiàn)。③呼吸系統(tǒng)受累
可有胸膜炎、胸腔積液、肺動脈炎、間質(zhì)性肺疾病、結(jié)節(jié)性肺病等。④腎臟表現(xiàn)
主要有原發(fā)性腎小球及腎小管間質(zhì)性腎炎、腎臟淀粉樣變和繼發(fā)于藥物治療(金制劑、青霉胺及NSAIDs)的腎損害。⑤神經(jīng)系統(tǒng)
除周圍神經(jīng)受壓的癥狀外，還可誘發(fā)神經(jīng)疾病、脊髓病、外周神經(jīng)病、繼發(fā)于血管炎的缺血性神經(jīng)病、肌肥大及藥物引起的神經(jīng)系統(tǒng)病變。⑥貧血
是RA最常見的關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，屬于慢性疾病性貧血，常為輕至中度。⑦消化系統(tǒng) 可因RA血管炎、并發(fā)癥或藥物治療所致。⑧眼
幼年患者可有葡萄膜炎，成人可有鞏膜炎，可能由血管炎所致。還可有干燥性結(jié)膜角膜炎、鞏膜軟化、鞏膜軟化穿孔、角膜溶解。
(4)Felty綜合征
1%的RA患者可有脾大、中性粒細(xì)胞減少(及血小板減少、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)減少)，常有嚴(yán)重的關(guān)節(jié)病變、高滴度的RF及ANA陽性，屬于一種嚴(yán)重型RA。
(5)緩解性血清陰性、對稱性滑膜炎
伴凹陷性水腫綜合征(RS3pE)男性多見，常于55歲以后發(fā)病，呈急性發(fā)病，有對稱性腕關(guān)節(jié)、屈肌腱鞘及手小關(guān)節(jié)的炎癥，手背可有凹陷性水腫。晨僵時間長(0.5～1天)，但RF陰性，X線多沒有骨破壞。有56%的患者為HLA-B7陽性。治療上對單用NSAIDs藥物反應(yīng)差，而小劑量糖皮質(zhì)激素療效顯著。常于1年后自發(fā)緩解，預(yù)后好。
(6)成人Still病(AOSD)
以高熱、關(guān)節(jié)炎、皮疹等的急性發(fā)作與緩解交替出現(xiàn)的一種少見的RA類型。因臨床表現(xiàn)類似于全身起病型幼年類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Still病)而得名。部分患者經(jīng)過數(shù)次發(fā)作轉(zhuǎn)變?yōu)榈湫偷腞A。
(7)老年發(fā)病的RA
常65歲起病，性別差異小，多呈急性發(fā)病，發(fā)展較快(部分以O(shè)A為最初表現(xiàn)，幾年后出現(xiàn)典型的RA表現(xiàn))。以手足水腫、腕管和跗管綜合征及多肌痛為突出表現(xiàn)，晨僵明顯，60%～70%RF陽性，但滴度多較低。X線以骨質(zhì)疏松為主，很少侵襲性改變?；颊叱Ｒ蛐难堋⒏腥炯澳I功能受損等合并癥而死亡。選用NSAIDs要慎重，可應(yīng)用小劑量激素，對慢作用抗風(fēng)濕藥(SAARD)反應(yīng)較好。
上面介紹了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀，只有正確的掌握了它的癥狀，我們才能夠更好的治療這些疾病帶來的危害。一般出現(xiàn)體重減輕，低熱，還有全身覺得疲乏的癥狀時，那么就要多注意了。只要身體有出現(xiàn)與平常不相同的癥狀時候就要去及時的治療，只要恢復(fù)的概率才會增加。
治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎偏方
1、桂枝白芍治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】活經(jīng)活絡(luò)。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,證見肌肉關(guān)節(jié)疼痛腫脹,局部觸之發(fā)熱,但自覺畏寒,或觸之不熱,或自覺發(fā)熱,全身低熱或熱象不顯,舌紅、苔黃白或黃白相兼或少苔,脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。
【偏方組成】桂枝、白芍、知母、熟附片、紅花、皂角刺、狗脊、防風(fēng)各10克,生地、地龍、骨碎補(bǔ)各20克,生黃芪、桑寄生各15克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
2、黃芪白術(shù)治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】生黃芪15～30克,白術(shù)、桂枝、制川烏、防己各15克,桑枝30克,白芍、當(dāng)歸、莪術(shù)各12克,炙甘草10克。
【用法用量】將上藥水煎,分2次服,每日1劑,連服3個月后,隔日服1劑,再服3個月。此后,以本方制成丸藥,繼續(xù)服6個月,以鞏固療效。全療程為1年。
【加減】若屬熱勝型,加生石膏、土茯苓各30克;若屬寒勝型,桂枝可用至20克,加用細(xì)辛3～6克;若氣血虧虛者,再加用黨參15～30克,首烏15克。
3、黃芪威靈仙治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】生黃芪30～50克,威靈仙20～25克,制附子20克,桂枝、白芍、秦艽、雞血藤各10克,麻黃、防風(fēng)、知母、川黃柏、生甘草各8～10克。
【用法用量】將上藥水煎,每日1劑,分3～4次口服,15劑為1個療程。
【加減】若氣血兩虛者,黃芪加量至60～80克,當(dāng)歸、何首烏各20克;若兼發(fā)熱者,加生石膏40～50克,薏苡仁25～30克;若關(guān)節(jié)紅腫較甚者,加萆光(氵光)20～30克,防己、澤瀉各12～15克;若上肢重者,加姜黃、桑枝各10～15克;若下肢重者,加牛膝、蠶砂、木瓜各10～12克。
4、乳香川烏治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】化瘀通絡(luò),利濕除痹。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】乳香、制沒藥各12克,制川烏15克,地龍、土鱉蟲各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青風(fēng)藤、薏苡仁、生地各30克。
【用法用量】水煎服,日1劑。3個月為1療程。
【加減】濕熱阻絡(luò)型,加防己、蒼術(shù)各10克,萆光(氵光)、連翹各20克,金銀藤30克;寒熱錯雜型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黃芪30克,附片20片;肝腎虧損型,加川續(xù)斷、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎補(bǔ)10克,白芍12克。
5、二黃雙仁湯治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】活血化瘀,補(bǔ)肝腎。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】大黃9克,黃岑12克,桃仁、杏仁、赤芍、干地黃各15克,甘草、虻蟲各6克,生川芎10克,桑寄生18克,牛膝20克,烏梢蛇30克。
【用法用量】每日1劑,水煎3次,分3次服。1個月為1療程。
【加減】氣血虛弱者,加黃芪、當(dāng)歸;肝腎虧損者,加鹿角膠、杜仲、巴戟天。
6、桂枝川烏治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】祛風(fēng),散寒,除濕。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。證見肢體關(guān)節(jié)、肌肉疼痛,關(guān)節(jié)屈伸不利,痛處不紅不熱,常有冷感,得熱則痛稍緩,或疼痛呈游走性,或疼如刀割針扎,或酸痛,關(guān)節(jié)腫脹,舌質(zhì)淡,苔白或白膩,脈弦緊或濡緩或浮緩。
【偏方組成】桂枝、制川烏(先煎)、當(dāng)歸、烏梢蛇各10克,仙靈脾、熟地各15克,鹿銜草30克,甘草5克。
【用法用量】每日1劑,水煎,分2次服。避風(fēng)寒。
【加減】若風(fēng)盛者,加尋骨風(fēng)、鉆地風(fēng)各20克;濕盛者,加蒼術(shù)、白術(shù)各10克,生薏仁、炒薏仁各15克;寒盛者,加制草烏(先煎)、熟附片各10克;刺痛者,加地鱉蟲10克,參三七3克(研沖),延胡15克;痛劇者,加炙全蝎3克(研沖)。
7、金剛刺地龍治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】活血通絡(luò),溫經(jīng)祛濕。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】金剛刺15克,廣地龍15克,蜈蚣1條,黃芪40克,桂枝12克,海風(fēng)藤12克,威靈仙12克,甘草10克。
【用法用量】每日1劑,水煎服,20劑為1療程,一般宜服2～3個療程。
【加減】若關(guān)節(jié)肌肉紅腫熱痛者,可加忍冬藤15克、知母10克、黃柏2克;若病程長,關(guān)節(jié)肌肉冷痛劇烈,痛處固定者,可加制川烏8克、制草烏8克;若肢體全身游走性疼痛者,可加防風(fēng)12克、羌活10克;若久病關(guān)節(jié)變形,屈伸不利,伴頭暈腰酸者,加熟地12克、狗脊10克、龜版12克。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何正確用藥?
1、一線藥物,即非甾體抗炎藥。一線藥物具有良好的鎮(zhèn)痛消炎作用,可使關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、功能障礙等癥狀迅速緩解。治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的一線藥物包括:水楊酸類,如阿司匹林、水楊酸鈉等;乙酸類(即吲哚類),如消炎痛,奇諾力等;丙酸類,如布洛芬(芬必得是布洛芬的緩釋膠囊)、萘普生等;滅酸類,如氟滅酸、雙氯滅酸(其產(chǎn)品有戴芬、英太青、扶他林)等;昔康類,如吡羅昔康、美洛昔康(商品名莫比可)等;吡唑酮類,如保秦松、羥保秦松等;昔布類,如塞來昔布(商品名西樂葆)、羅非昔布(商品名萬諾)等;其他類,如尼美舒利、萘丁美酮等。
2、二線藥物起效慢、療程長,故又被稱作慢性藥物。二線藥物在對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的作用上更趨向于治本。這類藥物主要包括:甲氨碟呤、環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤、環(huán)孢霉素、來氟米特(商品名愛若華)等免疫抑制劑,以及柳氮黃吡啶、金制劑(如瑞得)、D—青霉胺、抗瘧疾藥等。
3、三線藥物,即甾體抗炎藥,又被稱為激素藥。該類藥物對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的發(fā)燒、關(guān)節(jié)疼痛和腫脹有迅速而顯著的療效。但使用激素類藥時,一定要請醫(yī)生嚴(yán)格掌握用藥劑量及療程,否則會產(chǎn)生較大的副作用,得不償失。常用的三線藥物包括:強(qiáng)的松、強(qiáng)的松龍、地塞米松、曲安宿松、得寶松等。
4、中藥。中藥可祛除風(fēng)寒濕熱之邪、疏理經(jīng)絡(luò)骨節(jié),達(dá)到控制病情、縮短病程、緩解癥狀的目的。常用的中藥包括:雷公藤、雷公藤多甙、昆明山海棠、青風(fēng)藤、白芍總甙、正清風(fēng)痛寧、疏風(fēng)活絡(luò)片、追風(fēng)透骨丸等。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食要點(diǎn)
1、飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物,烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
2、多吃開胃的食物如大棗、薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
3、盡可能的減少脂肪的攝取,熱量來源要以醣類和蛋白質(zhì)為主,若是體重超過標(biāo)準(zhǔn),要逐漸減輕體重。
4、身體若屬熱性,應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應(yīng)吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多。
5、若有服用阿司匹林,一定要在飯后才能服藥,因?yàn)榇怂幦菀讓ξ冈斐蓚?并且容易造成缺鐵性的貧血。
6、適當(dāng)補(bǔ)足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物,以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
7、若有服用類固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松癥,因此需要控制食物的攝取,以免體重急遽上升,而含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用,多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。
