女人好癢好難受！快找它來解決吧
女人冬季養(yǎng)生喝什么湯好。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“女人好癢好難受！快找它來解決吧”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
女人，天生就有柔情似水的標(biāo)簽，更具有美妙嫵媚的標(biāo)簽，在古代文人墨客的眼里，女人堪稱一部歷史畫卷，引人入勝。
早在《詩經(jīng)》的歌里，“巧笑倩兮，美目眇兮”的女子惹人憐愛；早在曹植的眼里，“翩若驚鴻，婉若游龍”的女子讓你迷醉。
然而，女子的特殊生理特性，讓女子們?nèi)菀兹旧蠇D科疾病，讓“回眸一笑百魅生，六宮粉黛無顏色”大打折扣，讓“輕羅小扇白蘭花，纖腰玉帶舞天紗”黯然失色，所以，女性只有身心健康才能讓魅力綻放。
曾與一位老中醫(yī)探討到女性健康的話題時(shí)，他給傳授了一個(gè)治療女性私處瘙癢的老偏方。這個(gè)方子名字十分霸氣，名喚溻癢湯，意思是能將瘙癢的癥狀清理干凈。這個(gè)方子一共有七味藥，即鶴虱草30g，苦參、狼毒、蛇床子、當(dāng)歸尾、威靈仙各15g，先將這些藥用水1000毫升煎成500毫升，把渣滓濾掉，倒入干凈的浴盆，等待藥液稍微涼一些后，再將2個(gè)豬膽汁放入，攪拌均勻后，熏洗患處。一般連續(xù)熏洗兩幅藥，私處癢痛的癥狀就會(huì)收到效果。
當(dāng)然，在治療女性私處瘙癢的民間偏方中，有一個(gè)比較經(jīng)典的方子就是蛇床子洗方，這個(gè)方子屢試屢效，廣為流傳。這個(gè)方子主要由蛇床子30g，地骨皮15克，花椒9g，白礬6g組成，煎湯熏洗即可。
除此之外，還有兩個(gè)療效較好的民間偏方，一個(gè)是澤蘭湯洗方，另一個(gè)是狼牙洗方。澤蘭湯洗方只有兩味藥，即澤蘭葉120g，白礬3g，具體用法是，用水1000毫升，煎取500毫升，先熏后洗。而狼牙洗方也只有兩味藥，即狼牙草60g，蛇床子30克。具體用法是煮水熱洗，或熏洗患處。
倘若是在偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，醫(yī)藥條件不是很發(fā)達(dá)的地方，也有更簡單的民間偏方，就是用大蒜頭或者大蒜梗適量，煎水熏洗，有止癢殺蟲的功效。
中醫(yī)歷來講究“簡便驗(yàn)廉”，在治病時(shí)也講究的方藥對(duì)證，正如兵法一樣，藥不在多，而在于奇，切中病機(jī)，也許只要幾味藥，就能隨手而愈。當(dāng)然，在治療女性私處瘙癢這類婦科疾病時(shí)，在使用藥物時(shí)嗎，對(duì)房事是禁忌的。還有就是在疾病痊愈后的一個(gè)月內(nèi)不要食用辛辣動(dòng)火的食物。
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女性如果在經(jīng)期出現(xiàn)陰部瘙癢的話可能是衛(wèi)生巾過敏，還可能是不注意衛(wèi)生，有的女性經(jīng)期不洗外陰，這樣容易出現(xiàn)外陰瘙癢，還可能是用了過敏的洗劑造成，經(jīng)期要格外注意衛(wèi)生，選擇適合自己皮膚的衛(wèi)生巾，避免過敏，也不排除陰道炎等造成，下面我們來看看來月經(jīng)陰部癢緊急解決的辦法有什么。
一.月經(jīng)期間下面很癢的緊急處理辦法：
1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。
2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。
3、陰部與足部要分開洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。
二.在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”，往往對(duì)預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。
1、在公共浴室不亂放衣物;
2、清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳;
3、不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣;
4、清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎;
5、夏季衣著過單時(shí)盡量避免在公共汽車上久坐;
6、不長期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道，以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎等等。
三.痛經(jīng)處理方法
1.多吃素。研究發(fā)現(xiàn)，蔬菜、豆類等低脂肪飲食，可改變體內(nèi)調(diào)節(jié)性激素的結(jié)合球蛋白，進(jìn)而減少引發(fā)痛經(jīng)的物質(zhì)合成。特別是大豆，富含一種植物性的雌激素，抑制痛經(jīng)的效果最為顯著。
2.看喜劇放松大腦。當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂谟捌瑫r(shí)，體內(nèi)產(chǎn)生大量內(nèi)啡肽，能切斷疼痛信號(hào)，暫時(shí)止痛；一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細(xì)胞膜發(fā)揮止痛功效。
3.保持頭低臀高姿勢(shì)。痛經(jīng)時(shí)跪在床上、抬高臀部，保持這種頭低臀高的姿勢(shì)能改善子貢的后傾位置，方便經(jīng)血外流、解除盆腔瘀血，減輕疼痛和腰背不適癥狀。
4.學(xué)眼鏡蛇運(yùn)動(dòng)。能強(qiáng)化腹肌及承受子貢收縮時(shí)的疼痛，有緩和的功效。能避免血流過速，舒解腹部不適。
5.慢慢爬行?？蓽p緩子貢收縮時(shí)的疼痛，放松腹部的肌肉。通過慢慢爬行，可練習(xí)呼吸，以舒緩?fù)唇?jīng)。
痔瘡，日常生活中這類疾病并不少見，幾乎是中老年人的一種常見疾病，痔瘡雖然不是什么不治之癥，但是如果一開始發(fā)現(xiàn)的時(shí)候沒有及時(shí)重視，久而久之就會(huì)演變成為嚴(yán)重的疾病因?yàn)橹摊彵旧砭头从吵鑫覀兊捏w內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了病變。得痔瘡的患者除了伴有便血以外，有的還伴有瘙癢的癥狀，那么痔瘡癢難受怎么辦呢？
痔瘡是肛腸科常見疾病，作為辦公室久坐男女更是痔瘡的高發(fā)人群。由于痔瘡的特殊性和隱秘性，患者往往得不到及時(shí)的治療。隨著癥狀加重，全身性癥狀也相繼出現(xiàn)：面色蒼白、乏力、頭暈、虛弱，久坐或者久蹲后起立虛脫或暈厥等。人們?yōu)橹摊徦?，?yán)重患者被迫采取手術(shù)割治的方法治療。本文整理臨床最實(shí)用的五種痔瘡自我防治方法，幫助痔瘡患者解除痔痛煩惱.
一種是保守治療
一種是手術(shù)治療
選擇什么樣的方法要根據(jù)患者病情嚴(yán)重程度來看。不過個(gè)人建議還是保守治療的比較好，畢竟手術(shù)這種方式能不做還是不要做得好。
內(nèi)治法：是指采用內(nèi)服藥物治療痔瘡的方法
2
貼劑：能消炎抑菌、止血鎮(zhèn)痛，對(duì)因內(nèi)外痔、混合痔出現(xiàn)的便血、腫脹、疼痛都有效果
3
栓劑：是指肛門局部給藥的方法
注意事項(xiàng)
合理飲食:多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。
排便習(xí)慣:大便時(shí)間不宜過長，要改正便時(shí)看書、玩手機(jī)等不良習(xí)慣，便后有條件的情況下用溫鹽水清洗肛門
適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，除了全身性的體育鍛煉外，還需要加強(qiáng)局部功能的鍛煉（需定時(shí)活動(dòng)）
及時(shí)治療:發(fā)現(xiàn)患有痔瘡應(yīng)及時(shí)治療，以免造成更為嚴(yán)重的后果，輕者可用藥物消除，重者需要到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
在門診上，經(jīng)常會(huì)遇到一些因?yàn)槠つw瘙癢難忍前來就診的患者，有時(shí)因?yàn)轲W，患者會(huì)抓撓皮膚，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)皮膚破損，進(jìn)而出現(xiàn)感染的情況。針對(duì)這種現(xiàn)象，我常常在中藥方中加入一味止癢效果比較好的中藥——地膚子，往往收效良好！
說到地膚子，不得不提該味草藥的來源—農(nóng)村常見的掃帚苗，想必大家都不陌生。正是這種常見植物的種子，在我們中藥止癢方面，有著不可替代的作用。地膚子，味辛、苦，性寒，歸腎、膀胱經(jīng)，具有清熱利濕，祛風(fēng)止癢，利尿通淋之效。
臨床中，關(guān)于地膚子的應(yīng)用，可涉及到皮膚科，婦科，泌尿外科等眾多領(lǐng)域。中醫(yī)屬于辨證論治，不論哪科疾病，只要辨證為濕熱證型的瘙癢疾病，均可選用。
例如：皮膚科常見的濕疹，證屬濕熱蘊(yùn)結(jié)肌膚而見的皮膚濕疹，瘙癢，甚或破潰流水等癥狀，可用地膚子9-15g煎湯內(nèi)服，起到利濕止癢之效。
婦科常見的白帶疾病，如白帶較多，陰部瘙癢，不論濕熱的黃帶，或是寒濕的白帶，均可選用地膚子加減治療。若病情較輕，地膚子可煎湯內(nèi)服，若瘙癢較重，可在內(nèi)服的基礎(chǔ)上，使用地膚子30g煎湯外洗，同時(shí)配伍苦參，龍膽草，黃柏，蒼術(shù)等，收效良好。
《神農(nóng)本草經(jīng)》中稱贊地膚子：“可主膀胱熱，利小便”。因此，本品常用來治療泌尿系感染，例如尿頻，尿急，尿痛，或小便淋漓不暢等疾病，常常選用。
地膚子的使用方法，可內(nèi)服，可煎湯外用，常用劑量為：9-15g，外用30g左右，臨床中注意把握辨證，往往收效極佳。
在上火了之后許多人總是感覺到自己的牙根比較癢，這是因?yàn)檠例X出現(xiàn)腫痛了之后，影響到牙根周圍神經(jīng)導(dǎo)致的。想要解決牙根癢的問題，可以通過每天的刷牙清潔衛(wèi)生來解決，牙齦也需要定期的護(hù)理，在刷牙的過程中，選擇牙膏和合適的牙刷比較重要，刷牙并不僅僅是刷牙齒，也要適當(dāng)?shù)膶⒀例l清潔一下。
1、含氟牙膏刷牙后，含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在唇齒間流動(dòng)，再吐掉。此時(shí)氟離子溶解于泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法，以前滿口的牙菌斑，現(xiàn)在都沒有了，而且可以鞏固脆弱的牙齒。
2、刷牙方式，對(duì)于咀嚼面用橫刷法，來回拉鋸動(dòng)作。對(duì)于牙齒的內(nèi)外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法，刷上牙時(shí)，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然后通過手腕的上下活動(dòng)像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反復(fù)數(shù)次；刷下牙時(shí)則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘?jiān)脱谰咔鍧嵉簟?p>3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無需多用。
4、餐后刷牙。若無法做到，餐后用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食后也要漱口。
5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國標(biāo)規(guī)定：總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很嚴(yán)重的用0.14%到0.15%的，刷一個(gè)月，牙菌斑就會(huì)明顯消失，堅(jiān)持3個(gè)月，牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏，會(huì)使牙齒變脆！
肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥。臨床以發(fā)熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多，氣味腥臭，或膿血相兼為主要癥狀。西醫(yī)學(xué)中的肺膿瘍、化膿性肺炎、肺壞疽，及支氣管擴(kuò)張感染化膿等疾病的臨床表現(xiàn)與本病極為相似，可參考診治。
病機(jī)
(1)風(fēng)熱邪毒犯肺，或風(fēng)寒化熱，邪熱蘊(yùn)肺，肺受熱毒所灼，失于宣降清肅，痰熱內(nèi)部，熱壅血瘀，郁結(jié)成癰，血敗化膿，形成本病。
(2)正氣內(nèi)虛，痰熱素盛;或嗜酒無度，飲食不節(jié)，過食辛熱厚味，致使炎熱內(nèi)蘊(yùn)，復(fù)感風(fēng)熱邪毒，內(nèi)外合邪而發(fā)病。
(3)本病臨床上一般分為四期:
①初期，風(fēng)熱邪毒犯肺，肺失清肅，出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、咳嗽等癥狀。
②成癰期:邪熱壅肺，蒸液成痰，熱毒侵淫，損傷血脈，熱壅血瘀，蘊(yùn)釀成癰。
③潰膿期:熱盛肉腐血敗，內(nèi)潰外泄，咯出大量腥臭膿痰或膿血痰。
④恢復(fù)期:牙毒漸盡，正氣漸復(fù)(若遷延日久，余毒未凈，邪戀正虛，則耗傷氣陰，而轉(zhuǎn)成慢性肺癰)。
論治
初期
證候:惡寒發(fā)熱，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黃，脈浮滑而數(shù)。
治法:疏散風(fēng)熱、清肺化痰。
主方:銀翹散。
成癰期
證候:寒戰(zhàn)壯熱汗出，胸悶作痛、轉(zhuǎn)側(cè)不安，咳嗽氣急，甚則喘滿，咳吐膿痰，氣味腥臭，口燥咽干，煩躁不安，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。
治法:清熱解毒、化瘀消癰。
主方:千金葦莖湯。
潰膿期
證候:咳吐膿血，或咯痰狀如米粥，量多腥臭，胸中煩滿而痛，甚則氣喘不能平臥，面赤身熱，煩渴喜飲，舌紅絳苔黃膩，脈滑數(shù)。
治法:排膿化瘀、清熱解毒。
主方:桔梗湯、千金葦莖湯。
恢復(fù)期
證候:身熱漸退、咳嗽減輕，膿痰日少漸轉(zhuǎn)清稀，或見胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗，低熱或潮熱，面色少華，形體消瘦，舌淡紅，苔薄，脈細(xì)數(shù)無力。
治法:潤肺化痰、益氣養(yǎng)陰。
主方:清燥救肺湯。
中醫(yī)講，肺熱是由風(fēng)熱襲肺，或風(fēng)寒郁而化熱，壅遏於肺，肺失清肅所致。從孩子本身的生理特點(diǎn)講，孩子是一個(gè)純陽之體，即陽常有余、陰常不足、偏陰虛、內(nèi)熱重，就是老百姓說的"火大"。當(dāng)孩子感受外界病邪后，很容易轉(zhuǎn)化成內(nèi)熱，引起肺火上行，引發(fā)肺熱，出現(xiàn)熱、咳、痰、喘等癥狀。如果沒有找到病因，選對(duì)藥物，就會(huì)誘發(fā)孩子反復(fù)咳嗽。所以，我們要用能清肺熱的藥物，清肺熱，治療反復(fù)咳嗽。孩子咳嗽老不好、并伴有痰黃，或兼喘息、口干而渴、咽干咽痛、大便干燥等癥狀，多半是肺熱，而肺熱不清易引發(fā)肺炎?？梢苑眯悍螣峥却诜??？梢杂行е委煂殞毞螣帷⒖却?、反復(fù)咳嗽，同時(shí)有效預(yù)防小兒肺炎、支氣管炎的發(fā)生。
在天氣驟變的時(shí)候，要注意給孩子增減衣服，并且在秋冬季節(jié)，給孩子多喝水，還要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，保證空氣中的濕度。另外，當(dāng)孩子已經(jīng)開始咳嗽，要給他們吃一些營養(yǎng)豐富、易消化及可口的飲食，如牛奶、雞蛋羹、水果汁、肉湯等。在秋冬呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)里，盡量不帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所，以減少發(fā)病幾率。
最后，媽媽一定要記住，孩子咳嗽老不好，得清肺熱，要正確用藥，治療反復(fù)咳嗽!找到病因，選對(duì)藥，孩子再咳嗽，媽媽也不怕。
宜食食物
梨
梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放入川貝粉1~3克，隔水燉食，每日2次，每次1只?；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。
羅漢果
羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。
枇杷
枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩?"枇杷治咳嗽吐痰。"適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無花果
無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調(diào)冰糖服。
荸薺
荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
蘿卜汁
蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
冬瓜性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f:"冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。"凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
冬瓜
冬瓜性涼，味甘淡，有清熱消痰作用?！兜崮媳静荨分性f:"冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽，治痰吼，氣喘。"《本草再新》中還說:"解暑化熱。"因此，尤其是在夏季風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘涼，能潤肺化痰清熱，也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴(kuò)張等咳嗽吐黃膿痰者，食之尤宜。
麻杏石甘湯:來源于古醫(yī)書《傷寒論》，能辛涼宣泄，清肺平喘。用于外感風(fēng)熱，或風(fēng)寒郁而化熱，熱壅于肺，而見咳嗽、氣急、鼻煽、口渴、高熱不退，舌紅苔白或黃，脈滑數(shù)者。常用本方配伍魚腥草、黃芩、瓜蔞、貝母等，治療急慢性支氣管炎、肺炎以及麻疹合并肺炎。
來月經(jīng)的時(shí)候，如果出現(xiàn)陰部瘙癢的癥狀，這種情況屬于不正常的，有可能是因?yàn)橐恍┭装Y的原因，最常見的就是陰道炎，這個(gè)時(shí)候一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，平時(shí)要穿著純棉的內(nèi)褲，要經(jīng)常更換，每天要仔細(xì)的清洗私處，如果瘙癢比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，然后采用一定的方法來治療。
經(jīng)期清洗陰道注意事項(xiàng)
1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。
2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。
3、陰部與足部要分開洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。
平時(shí)私處的護(hù)理
切勿過度清洗陰道
在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。
另外，如果你覺得自己可能感染了陰道炎，也不要在看醫(yī)生前，清洗陰道，以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉，這樣會(huì)讓醫(yī)生無法正確判斷你所感染的菌種。
穿著棉質(zhì)通氣的褲子
平時(shí)盡量穿著棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多也可盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。
少吃刺激性食物
正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
切勿濫用抗生素
使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。
有的女性在來月經(jīng)的期間會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的表現(xiàn)，這個(gè)造成皮膚癢的原因有很多，可能衛(wèi)生巾過敏，還可能是穿的衣物或者飲食不當(dāng)?shù)仍斐傻?，這個(gè)時(shí)候不要去抓皮膚，避免皮膚感染發(fā)炎，平時(shí)保持個(gè)人衛(wèi)生，每天按時(shí)洗澡，平時(shí)要勤換洗內(nèi)褲。那么為什么來月經(jīng)會(huì)癢？接下來我們來看看吧。
一.為什么來月經(jīng)會(huì)癢
外陰瘙癢是一種癥狀，可由各種原因引起。局部原因有特殊感染（如霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰虱、疥瘡、蟯蟲病）、慢性外陰營養(yǎng)不良、藥物過敏或化學(xué)品刺激、不良衛(wèi)生習(xí)慣、皮膚病等。建議你詳細(xì)檢查后，遵醫(yī)囑治療，不能自行服藥。
二來月經(jīng)不能做什么運(yùn)動(dòng)
1.較少時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量
適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，逐漸地培養(yǎng)經(jīng)期鍛煉的習(xí)慣。在來月經(jīng)的最初1至2天，可以參加運(yùn)動(dòng)量不大的徒手體操、打乒乓球、原地投籃和托排球等活動(dòng)。以后隨經(jīng)血量的減少，可逐漸加量至恢復(fù)正常鍛煉。
2.運(yùn)動(dòng)幅度不能過大
避免參加能引起腹內(nèi)壓增加和使腹部震動(dòng)劇烈的運(yùn)動(dòng)。如俯臥撐、仰臥起坐、側(cè)向推鉛球、快跑、跳高、跳遠(yuǎn)、跨步跳、跳起扣排球或投籃等。
3.不宜在烈日下運(yùn)動(dòng)
來月經(jīng)的女性不宜在烈日曝曬下運(yùn)動(dòng)，或進(jìn)行冷水浴鍛煉。尤其要注意腹部不能著涼，以免引起卵巢功能紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
4.禁忌水中的運(yùn)動(dòng)
一般女性經(jīng)期不宜下水游泳。有嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)期血量過多或月經(jīng)紊亂的女性，經(jīng)期應(yīng)停止一切體育活動(dòng)。
5.禁忌性生活
月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上，進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。
6.不宜參加體育比賽
經(jīng)期不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。對(duì)于有嚴(yán)重痛經(jīng)及生殖器官炎癥的女孩，經(jīng)期最好暫停體育運(yùn)動(dòng)。
三.注意事項(xiàng)
平時(shí)保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗內(nèi)褲等。
胃癌是我國各種惡性腫瘤當(dāng)中居于首位的一種疾病，胃癌的發(fā)病有著特別明顯的地域性差別，尤其是在我國西北與東部沿海地區(qū)，胃癌的發(fā)病率是非常高的，而且現(xiàn)在胃癌的發(fā)病年齡是越來越年輕的，男女發(fā)病率是二比一，胃癌的預(yù)后和胃癌的病理分期、部位、組織類型等治療措施有關(guān)，今天小編為大家?guī)砹酥委熚赴┑钠健?/p>
治療胃癌的偏方一
胃癌初期，患者干嘔不止，或嘔吐反胃，朝食暮吐，隨食隨吐者，可取甘蔗榨汁(即甘蔗漿)半杯和生姜汁一茶匙，調(diào)勻，燉溫飲服。
治療胃癌的偏方二
鮮牛蒡根煮食，對(duì)胃癌和宮頸癌都有一定抗癌作用。
治療胃癌的偏方三
胃癌噎膈反胃，胸脘隱痛，將韭菜或韭菜根洗凈搗汁，每次以此汁一匙，和入牛奶半杯，煮沸后，乘溫緩緩咽下，一日數(shù)次。
治療胃癌的偏方四
大活鯽魚一尾，去腸留鱗，大蒜切細(xì)，填入魚腹，紙包泥封，燒存性，研成細(xì)末(或?yàn)橥?，每服3克，以米湯送下。
一日2至3次，對(duì)胃癌初期膈氣嘔吐患者有效。
胃癌的預(yù)防
1、運(yùn)動(dòng)
任何疾病都是可以通過運(yùn)動(dòng)來預(yù)防。運(yùn)動(dòng)增加體質(zhì)，可整體提高人體免疫力，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的發(fā)生。所以要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不僅飲食要注意，更要重視運(yùn)動(dòng)給身體帶來的好處。
2、養(yǎng)成良好習(xí)慣
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)定時(shí)、定量，切忌暴飲暴食、進(jìn)食過快、進(jìn)過燙的食物，以免刺激或損傷胃黏膜; 多吃新鮮蔬菜和水果：多吃含維生素A、B、E及胡蘿卜素的新鮮蔬菜、水果;適當(dāng)增加強(qiáng)蛋白質(zhì)、豆制品，改進(jìn)營養(yǎng)情況，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。營養(yǎng)平衡的飲食能提高人機(jī)體的免疫功能，保護(hù)胃黏膜，這些是預(yù)防胃癌應(yīng)該做到的。
3、水源污染不要喝
被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規(guī)的自來水，農(nóng)村地區(qū)人群盡量使用井水;保持樂觀心態(tài)，很多胃癌患者多性格內(nèi)向，不善言談。中醫(yī)理論，長期抑郁、郁悶的心情導(dǎo)致氣滯血淤、結(jié)塊，形成癌癥，這是預(yù)防胃癌的重點(diǎn)。
結(jié)語：我們對(duì)于胃癌也是談之色變，胃癌的發(fā)病率在逐漸的增多，大部分的患者都是因?yàn)槲鼰煟染扑鶎?dǎo)致的。另外，我們地區(qū)胃癌高發(fā)區(qū)中新鮮水果和蔬菜攝入量不足，所以多食水果蔬菜好重要。
相比人參，黨參更加貼近我們的生活，因?yàn)槿藚⒈容^名貴，價(jià)格較貴，但是黨參不一樣，黨參補(bǔ)氣血的作用也很明顯，而且價(jià)格親民，所以受到人們的青睞，但是你真的了解黨參嗎?下面我們就具體的了解一下黨參究竟有哪些作用吧!
功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，黨參味甘、微酸，性平。歸脾、肺經(jīng)。補(bǔ)中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴。
黨參的功效
1、養(yǎng)血生津
黨參最主要的功效就是能夠幫助我們氣血雙補(bǔ)，適用于氣血不能生血，或者血虛無以化氣等氣血兩虛癥，同時(shí)黨參的補(bǔ)氣作用還可以生津，這樣就能夠幫助我們改善氣津兩傷，氣短口渴等癥狀!
2、健脾補(bǔ)肺
黨參對(duì)于補(bǔ)益脾肺之氣也有比較好的作用，類似于人參，但是藥力比人參弱，對(duì)于改善脾氣虛弱，倦怠乏力等癥狀有很好的效果!
黨參的作用
1、 對(duì)消化系統(tǒng)作用
黨參能夠幫助我們調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能，幫助我們改善胃腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂，能夠促進(jìn)胃黏膜液的分泌，保護(hù)胃黏膜，有很好的抗?jié)兊淖饔?
2、對(duì)心血管的作用
黨參還有降血壓的作用，另外抑制腎上腺素的升壓，同時(shí)黨參還可以促進(jìn)脾臟代償性造血功能!
3、延緩衰老
4、對(duì)免疫功能的影響
適當(dāng)?shù)姆命h參，還可以提高我們的身體免疫力，有利于預(yù)防疾病的侵襲!
氣血兩虛，人參又太貴怎么辦?這味中藥可以救急!
5、抗腫瘤作用
黨參中含有腫瘤抑制成分，適當(dāng)?shù)姆命h參，對(duì)于防治腫瘤有非常好的作用!
6、對(duì)中樞的作用
經(jīng)過研究證明，黨參還能夠幫助健腦益智，改善我們的學(xué)習(xí)記憶能力，可以益智抗癡呆!
黨參雖好，但是也不一定人人是適合!
適宜人群：
1、體質(zhì)虛弱，氣血不足，面色萎黃，病后、產(chǎn)后體虛者;
2、慢性貧血，萎黃病，白血病，血小板減少性紫癜及佝僂病患者宜食;
3、適宜于脾胃氣虛，神疲倦怠，四肢乏力，中氣不足者;
4、脾胃虛弱，食少便溏，慢性腹瀉，脫肛下垂者;
5、肺氣不足，咳嗽氣促，氣虛體弱自汗，易于感冒者;
6、可用于治療功能性子宮出血、月經(jīng)過多、產(chǎn)后惡露不凈等婦科疾病。
忌食人群：
1、大劑量使用黨參可導(dǎo)致心前區(qū)不適和心率不齊，一般在停藥后癥狀消失。
2、體虛邪盛，邪氣未清者單獨(dú)使用黨參容易不利于鼓邪外出和正氣的恢復(fù)。
黨參有些功效和人參比較相似，所以適當(dāng)?shù)臅r(shí)候能夠代替人參，可能有些效果上也會(huì)稍差一些，但是我們也需要注意，虛不受補(bǔ)，補(bǔ)太過的話反而會(huì)給身體帶來傷害，所以還需要對(duì)癥治療，適可而止!
本文導(dǎo)讀：冬天頭皮癢，要注意保濕、按摩，頭皮也需要護(hù)理，有空的時(shí)候就給自己的頭皮做個(gè)spa吧，下面我們來看看頭皮保濕按摩的方法。
到了秋冬季節(jié)，你是否會(huì)有頭皮癢的現(xiàn)象呢？秋冬季節(jié)天氣干燥，我們的頭皮也會(huì)變干燥，也同樣需要保濕，洗頭的時(shí)候也要多按摩。
頭皮也需要保濕
礦物質(zhì)配方和水漾精華成分，是頭皮 保濕 的重要元素，這一類調(diào)理精華可直接作用于頭皮。在使用時(shí)，加入清水便于涂抹。從發(fā)梢到發(fā)根，再到頭皮，用心做5分鐘頭皮按摩，讓它也吸收足夠養(yǎng)分。
頭皮保濕吃什么
楊桃、獼猴桃是滋潤頭發(fā)與頭皮的要素，這類水果中的ALA酸、維生素C等成分能給頭發(fā)高度的保濕和滋潤，并增強(qiáng)柔軟度。
按摩頭皮方法
按摩頭皮方法：
按摩可以改善頭皮血液循環(huán)，幫助護(hù)發(fā)精華吸收。中指指腹采用點(diǎn)壓式，輕按頭上的穴位。
Step1：手指合攏，中指按在太陽穴上，順時(shí)針方向揉按6次，再逆時(shí)針方向6次。
Step2：雙手四指并擾，將指腹整齊地排列在額前，從眉心開始，延中線一路按壓至頭頂中央的百會(huì)穴，揉按10下；再繼續(xù)按壓至發(fā)根處的風(fēng)池穴，揉按10下。
按摩頭皮方法
Step3：同樣四指并擾，指腹整齊地排列在額前，從眉心中線開始輕輕地往兩側(cè)按壓，一直到達(dá)太陽穴。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作6次。
Step4：以雙手指腹，從后腦枕骨開始按摩，螺旋轉(zhuǎn)動(dòng)指腹，提起，再以重復(fù)動(dòng)作逐漸往上，直到按摩完整個(gè)頭皮。按摩次數(shù)不限，只要你覺得頭皮已經(jīng)放松了即可。
Step5：將兩手手掌心蓋住兩耳，手指放在腦后，盡量包住整個(gè)后腦勺；四指像彈鋼琴一樣彈擊后腦勺，心里默數(shù)36下。
按摩頭皮方法
Step6：雙手手指張開，貼著頭皮插入頭發(fā)中，用力握拳令頭發(fā)有被抓起的感覺。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作直到整個(gè)頭皮都被拉撐過為止。
Step7：最后是指腹 梳發(fā) ：將雙手十指微屈，由前額發(fā)際開始將頭發(fā)梳往腦后，一面梳理頭發(fā)一面摩擦頭皮。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作至少10次。
上面為大家介紹了頭皮保濕、按摩的方法，給頭皮保濕可以多吃些寒維生素C的食物，洗頭的同時(shí)也按摩下自己的頭皮，可以很好的緩解頭皮發(fā)癢情況。
外陰騷癢是讓人困擾的一件事情，陰道瘙癢經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在大姨媽期間，因?yàn)榇笠虌屍陂g總是會(huì)用一些物墊衛(wèi)生巾，長時(shí)間蓋住局部，密不透風(fēng)會(huì)導(dǎo)致局部很癢，這個(gè)時(shí)候盡量不要用手去抓，可以用水沖洗，但是盡量不要坐浴，避免會(huì)進(jìn)入水分。
經(jīng)期瘙癢不可胡亂撓癢
專家指出，經(jīng)期瘙癢其實(shí)往往是由于私處分泌物多，潮濕加上不透氣所致。如果選用的衛(wèi)生巾厚實(shí)，又不勤于更換，再加上身體的抵抗力下降，很容易發(fā)生局部炎癥引起經(jīng)期外陰瘙癢，如果經(jīng)期中使用了不潔衛(wèi)生巾及陰道內(nèi)藏式衛(wèi)生棉條的紐帶也可成為原因之一，因此注意經(jīng)期對(duì)私處的愛護(hù)是必不可少的。
需要注意的是，對(duì)于瘙癢的部位，如果選擇用手抓或用衛(wèi)生紙等用力擦拭陰部，或以肥皂用力清洗等動(dòng)作，都可能使癥狀惡化。那么，到底月經(jīng)期間瘙癢怎么辦呢?
經(jīng)期瘙癢應(yīng)該如何處理?
專家指出，對(duì)付月經(jīng)期間外陰瘙癢最好的辦法是保持身體清潔、干燥，比如使用干爽網(wǎng)面、透氣性好的衛(wèi)生巾，常清洗外陰，避免瘙癢肆虐、細(xì)菌滋生，引發(fā)炎癥。
當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)期間瘙癢的問題時(shí)，還應(yīng)注意不能穿緊身衣褲，因?yàn)榻?jīng)期封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)，長久聚積，怪味越來越大，且長久的密封狀態(tài)還會(huì)造成外陰瘙癢。
溫馨提示：注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，切忌搔抓。不要用熱水洗燙，忌用肥皂。有感染時(shí)可用高錳酸鉀溶液坐浴，但嚴(yán)禁局部擦洗。衣著特別是內(nèi)褲要寬適透氣。忌酒及辛辣或過敏食物。
肛門是人體向外界排泄廢物的一個(gè)通道。肛門上經(jīng)常有很多細(xì)菌。如果細(xì)菌積攢過多，就會(huì)造成肛門的發(fā)炎。肛門發(fā)炎如果過于嚴(yán)重，有可能會(huì)造成肛門濕疹，肛門息肉或者痔瘡等等。這些病癥都有可能造成肛門瘙癢。下面來看看女性肛門瘙癢應(yīng)該用什么藥膏？
1.婦炎平涂抹治療肛門瘙癢
功效
婦炎平膠囊可以清熱解毒，燥濕止帶，殺蟲止癢;膚輕松軟膏有具有較強(qiáng)的抗炎和抗過敏及止癢作用。
操作方法
肛門局部用鹽水洗凈后擦干，先用膚輕松軟膏外涂患處，然后將婦炎平膠囊中藥粉撒布在上面，每日2次，5天為1個(gè)療程。
2.潔爾陰洗液止癢
功效
潔爾陰可以清熱燥濕，殺蟲止癢，對(duì)于治療肛門瘙癢有一定的作用。
操作方法
溫水清洗肛門周圍皮膚后，將潔爾陰涂敷在患處，每日1-2。
3.華佗膏治療肛門瘙癢
功效
華佗膏可以殺菌止癢，對(duì)于治療肛門瘙癢、癬癥濕氣，腳趾癢，鵝掌風(fēng)有一定的作用。
操作方法
肛門局部用鹽水洗凈后擦干，涂抹華佗膏，每日2次，1周為一個(gè)療程。
注意：孕婦、皮膚破損處及對(duì)本品過敏者禁用。
4.皮枯膏
組成：青黛、黃柏各6克。煅石膏、煙膏各60克，枯礬粉110克。
用法：共研細(xì)末，和勻，以藥未60克加凡士林240克調(diào)勻成膏狀。外搽患處。
功用：清熱，殺蟲，止癢。主治肛門瘙癢病，濕疹。
5.苯海拉明軟膏
苯海拉明軟膏適用皮膚粘膜的過敏性疾病，如蕁麻疹、枯草熱，過敏性鼻炎等。
操作方法
將肛門清洗干凈，擦干后，在肛門及肛門四周涂抹苯海拉明軟膏，有很好的治療效果。
6.溫馨提示
雖然上述藥膏對(duì)于治療肛門瘙癢有一定的作用，但具體使用哪種藥物，最好經(jīng)過檢查后，在專業(yè)醫(yī)生的指.下使用，這樣才能更快的達(dá)到治療效果。
