經(jīng)常頭暈是什么原因?下面的方法會讓你愛到不放手!
讓你養(yǎng)生是為什么。
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眩暈是由于情志、飲食內(nèi)傷、體虛久病、失血勞倦及外傷、手術(shù)等病因,引起風(fēng)、火、痰、瘀上擾清空或精虧血少,清竅失養(yǎng)為基本病機,以頭暈、眼花為主要臨床表現(xiàn)的一類病證。眩即眼花,暈是頭暈,兩者常同時并見,故統(tǒng)稱為“眩暈”,其輕者閉目可止,重者如坐車船,旋轉(zhuǎn)不定,不能站立,或伴有惡心、嘔吐、汗出、面色蒼白等癥狀。
病因病理
1.情志內(nèi)傷素體陽盛,加之惱怒過度,肝陽上亢,陽升風(fēng)動,發(fā)為眩暈;或因長期憂郁惱怒,氣郁化火,使肝陰暗耗,肝陽上亢,陽升風(fēng)動,上擾清空,發(fā)為眩暈。
2,飲食不節(jié),損傷脾胃,脾胃虛弱,氣血生化無源,清竅失養(yǎng)而作眩暈;或嗜酒肥甘,饑飽勞倦,傷于脾胃,健運失司,以致水谷不化精微,聚濕生痰,痰濕中阻,濁陰不降,引起眩暈。
3.外傷、手術(shù)頭部外傷或手術(shù)后,氣滯血瘀,痹阻清竅,發(fā)為眩暈。
4.體虛、久病、失血、勞倦過度腎為先天之本,藏精生髓,若先天不足,腎精不充,或者年老腎虧,或久病傷腎,或房勞過度,導(dǎo)致腎精虧虛,不能生髓,而腦為髓之海,髓海不足,上下俱虛,而發(fā)生眩暈。或腎陰素虧,肝失所養(yǎng),以致肝陰不足,陰不制陽,肝陽上亢,發(fā)為眩暈。大病久病或失血之后,虛而不復(fù),或勞倦過度,氣血衰少,氣血兩虛,氣虛則清陽不展,血虛則腦失所養(yǎng),皆能發(fā)生眩暈。
引起頭暈的十大原因
頭暈,很多人認為是小毛病,餓時會頭暈、經(jīng)期前后會頭暈,蹲久了站起來會頭暈。一般情況下,偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會有太大的問題,應(yīng)無大礙。不過,如果長時間頭暈,就應(yīng)引起重視,因為長期頭暈或經(jīng)常頭暈可能是重病的先兆。
頭暈是—個綜合病癥,是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。引起頭暈的原因常見以下幾種:
一是神經(jīng)系統(tǒng)病變:如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外,植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會常常感到頭暈。
二是耳部疾?。喝缍鷥?nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
三是內(nèi)科疾?。喝绺哐獕翰?、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒:有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。
五是頸椎骨退化:由于長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻使腦供血不足,是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、:F指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。
六是貧血:如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外.消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
七是血粘度高:高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
八是腦動脈硬化病:患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
九是心臟病、冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。
十臨床統(tǒng)計顯示,失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%,對于該類型的患者群體,在醫(yī)學(xué)上面,采用純中藥制劑西藥谷維素進行中西醫(yī)結(jié)合治療可取得較為顯著理想的療效。
對于頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。比如戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物;多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等;適當(dāng)?shù)捏w育活動,保持愉快平和的心態(tài)等。
本病病位在清竅,由氣血虧虛、腎精不足致腦髓空虛,清竅失養(yǎng),或肝陽上亢、痰火上逆、瘀血阻竅而擾動清竅發(fā)生眩暈,與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切。眩暈的病性以虛者居多,故張景岳謂“虛者居其八九”,如肝腎陰虛、肝風(fēng)內(nèi)動,氣血虧虛、清竅失養(yǎng),腎精虧虛、腦髓失充。眩暈實證多由痰濁阻遏,升降失常,痰火氣逆,上犯清竅,瘀血停著,痹阻清竅而成。眩暈的發(fā)病過程中,各種病因病機,可以相互影響,相互轉(zhuǎn)化,形成虛實夾雜;或陰損及陽,陰陽兩虛。肝風(fēng)、痰火上擾清竅,進一步發(fā)展可上蒙清竅,阻滯經(jīng)絡(luò),而形成中風(fēng);或突發(fā)氣機逆亂,清竅暫閉或失養(yǎng),而引起暈厥。
易引起頭暈的疾病
頭暈可由多種疾病引起,而最常見的有以下幾種:
1、頭部病變引起的頭痛,分為顱內(nèi)疾病引起的頭痛和顱外疾病引起的頭痛。
2、腦部受傷癥狀:在過去數(shù)日內(nèi)頭部曾受過傷。頭痛持續(xù)一天以上,或是受傷后有幾秒鐘失去知覺,一陣陣的頭痛,記憶力喪失,嘔吐。
3、貧血老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
4、高血壓高血壓患者除頭暈之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。
5、心臟病冠心病早期,有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,造成供血不足而引起頭暈。
6、血粘度高高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高,血流緩慢,造成腦部供血足,發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。
7、腦動脈硬化患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
8、頸椎病常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病引起頭暈的主要原因。www.cndadi.net
食療方法
保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張。
方法一:
枯草湯治頭暈
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黃芩10克。
用法:先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,從火上拿下來,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。
方法二:
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助??蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲,曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
足療方法
頭暈自療保健法要按反射區(qū)——大腦、小腦、三叉神經(jīng)、額竇、耳朵、內(nèi)耳迷路、泌尿系統(tǒng)。
頭暈保健自療加強按摩部位:小腦、耳朵、內(nèi)耳迷路。
1.小腦(反射區(qū)有交叉):位雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區(qū),剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內(nèi)方向扣按后再由內(nèi)往外扣按。
2.大腦(反射區(qū)有交叉):位雙腳大拇指整個趾腹都是。按摩方向是從上面往下按摩。
3.三叉神經(jīng)(反射區(qū)有交叉):位雙腳大拇指外側(cè)骨緣下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。
4.額竇(反射區(qū)有交叉):在雙腳五個腳拇趾末端處,剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。
5.耳朵(反射區(qū)有交叉):在雙腳腳底的四、五趾與腳掌相交處下方的肌肉。按摩時要由上往下扣住后,往內(nèi)側(cè)按摩。
6.內(nèi)耳迷路:位于雙腳腳背的腳小趾下方,腳掌第一骨頭邊緣處,觸摸時有顆粒微凸感覺。找到微凸的小顆粒,用手按住后定點揉按。?
眩暈的治療原則主要是補虛而瀉實,調(diào)整陰陽。虛證以腎精虧虛、氣血衰少居多,精虛者填精生髓,滋補肝腎;氣血虛者宜益氣養(yǎng)血,調(diào)補脾腎。實證則以潛陽、瀉火、化痰、逐瘀為主要治法。
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女人頭暈是什么原因
1、女人頭暈是什么原因
神經(jīng)系統(tǒng)病變:如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外,植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會常常感到經(jīng)常頭暈。
耳部疾病:如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起長期頭暈。
內(nèi)科疾病:如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
感冒:有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。
頸椎骨退化:由于長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻使腦供血不足,是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、:F指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。
2、頭暈怎么檢查
對頭暈的患者,應(yīng)詳細了解病史和作全面的體格檢查,必要時應(yīng)做聽力檢查、前庭功能檢查、眼底檢查,并適當(dāng)選做腦脊液檢查、頭顱或頸椎X射性攝影、心電圖、腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。
3、頭暈治療原則
頭暈可從病因著手并配合物理、飲食、中醫(yī)中藥綜合治療。
檢查有無直立性低血壓。詢問有無高血壓病史,有無低血糖。囑患者臥位,每15分鐘測量生命體征一次,靜脈補液。必要時給予藥物治療。
如有過度通氣,讓患者雙手捂鼻呼吸或用袋子罩住呼吸;如站立時有頭暈,讓患者躺下休息,之后緩慢站立,頸動脈過敏者避免穿著限制頸部活動的衣物,有短暫性腦缺血發(fā)作或基底動脈供血不足的患者轉(zhuǎn)頭應(yīng)緩慢,并應(yīng)積極進行規(guī)范治療。
女人頭暈注意事項
1、適當(dāng)?shù)胤稚毫?壓力之下的人處于緊張狀態(tài),此時血管收縮繃緊,而當(dāng)放松下來后,血管開始放松變粗,這時候就會出現(xiàn)頭暈頭痛。如果你能把壓力分散開來,讓忙時不要太忙,閑時也不要太閑,肯定會幫助你遠離頭暈頭痛。
2、每小時遠望五分鐘:整日埋頭于文件堆里,往往會引起前額中間或眼睛疼痛。這證明眼睛需要休息一下了。每小時要讓眼睛休息5分鐘,最好向遠處眺望,這樣有助于預(yù)防頭暈頭痛。
3、還可以這樣做:把燈擰暗或走到一間光線較暗的房間里,用手遮住眼睛,讓掌心擋住光線,眼睛往掌心看30秒,然后閉上眼睛,拿開雙手,再慢慢睜開眼睛。
4、辦公室勤開窗:封閉的寫字樓里缺乏流動的新鮮空氣,還有化學(xué)品、暖氣系統(tǒng)中的有毒物、空氣清新劑都滯留在大樓里,這些都可能是的頭暈頭痛的誘因??梢杂秒娮涌諝鈨艋鳌⒖諝庋蹼x子發(fā)生器幫助凈化空氣,也可以將窗戶打開透氣。
5、慎吃巧克力、酸奶等:硬奶酪、熟食肉類容易引起偏頭暈頭痛,巧克力、酒精(特別是紅酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和剛出爐的面包也會引發(fā)頭暈頭痛。冰淇淋等冷的食物都會引起頭暈頭痛,這很可能和突然的冷感傳到口腔或咽喉組織有關(guān)系。
女人頭暈怎么用藥
1、血壓性眩暈:高血壓或低血壓均可引起眩暈。這類頭暈一定要定時服用降血壓藥物,軟化血管的藥物。
2、周圍性眩暈:是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
3、中樞性眩暈:是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。這類疾病就要用相應(yīng)的疏通腦血管類藥物來調(diào)節(jié)。
現(xiàn)在吃黃芪已經(jīng)不再是吃藥物的本身,而是吃黃芪中提煉出的元素,然后制作成的藥片,這樣會更加簡單一些,而且更容易吸收,也比較方便,但是很多人在吃了黃芪以后,經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈的反應(yīng),像這一種可以考慮,有的是過量的服用導(dǎo)致的藥物副作用,其中也不排除是因為其他的疾病而導(dǎo)致的頭暈。
頭暈英文是dizziness,是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺。
頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外,還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現(xiàn),但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時,患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃,稱為頭暈。
黃芪片的主要成分是黃芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪能增強免疫功能,具有增強病毒誘生干擾素的能力,可促進機體代謝,還有降壓、保肝、調(diào)節(jié)血糖以及激素樣作用等。
吃了黃芪片少數(shù)患者有頭暈的現(xiàn)象。黃芪對正常心臟有加強收縮的作用,對因中毒或疲勞而衰竭的心臟,強心作用更顯著,表現(xiàn)為可使心臟收縮振幅增大,排出血量增多。100%黃芪注射液可使離體心臟收縮加強、加快。黃芪能改善病毒性心肌炎患者的左心室功能,還有一定抗心律失常作用,可能是延長有效不應(yīng)期所致。
人體是由許多個器官構(gòu)造而成的,非常復(fù)雜但是又緊密聯(lián)系著。生活中,頭暈眼漲是非常普遍的一種現(xiàn)象,可以就因為許多因素造成。大部分人認為可能是沒有休息好或是怎么樣,其實這種普遍的現(xiàn)象有時也可能是因為疾病造成的。對于一些中老年人更要主要發(fā)生頭暈眼漲,下面我們一起來了解一下。
眼睛脹頭暈是怎么回事
一為旋轉(zhuǎn)性眩暈,多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。
二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕。分類及常見疾病 頭暈是一種常見癥狀,而不是一個獨立的疾病。因此,我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述,使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1.貧血老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
2.血粘度高高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高,血流緩慢,造成腦部供血足,發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。
3.腦動脈硬化 患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
4.頸椎病常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病引起頭暈的主要原因。
5.高血壓高血壓患者除頭暈之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。
6.心臟病冠心病早期,有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,造成供血不足而引起頭暈。
經(jīng)常干咳是什么原因
1、經(jīng)常干咳是什么原因
冷空氣刺激
冷空氣是單純物理因素,刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好發(fā)于戶外活動少的人,由于突然外出吸入冷空氣,呼吸道黏膜就會出現(xiàn)充血、水腫、滲出等類似炎癥的反應(yīng),因而誘發(fā)咳嗽反射。
氣喘
這類病人常常在清晨4、5點時咳得特別厲害。一般可透過氣喘誘發(fā)試驗,觀察肺功能變化情況來辨別。如果結(jié)果為陽性,表示氣管比較敏感,受一點刺激就會誘發(fā)咳嗽。
過敏性咳嗽
持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽,多呈陣發(fā)性發(fā)作,夜間咳嗽比白天嚴重。痰液稀薄、呼吸急促。一般是由抗原性或非抗原性刺激引起,以花粉季節(jié)較多。
藥物、空氣污染
治療高血壓的藥物、辦公大樓的空調(diào)濾網(wǎng)藏污納垢、室內(nèi)建材含甲醛等有毒揮發(fā)物質(zhì),都可能讓人咳個不停。
支氣管炎
刺激性干咳,可以咳出較多痰液。癥狀為咳嗽伴發(fā)熱、呼吸急促和喘憋。原因是病毒進犯細支氣管的黏膜引起炎癥。建議如果出現(xiàn)呼吸困難或是無法進食、喝水,應(yīng)及時就醫(yī)。
陰虛
老年人、更年期女性因身體機能退化、激素改變等,體質(zhì)容易轉(zhuǎn)為陰虛,造成黏膜和唾液腺退化,使液體分泌減少、滋潤度不足而出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干癢、干咳等癥狀。
久坐少動
白天活動量少的人,大量水分會堆積在下半身,晚上躺平時,回流到上半身的水分會造成擠壓上呼吸道管腔,增加睡眠呼吸暫停的風(fēng)險。而臨床觀察,有睡眠呼吸問題的人,通常也是慢性咳嗽一直好不了的患者。
肝火旺
壓力大、郁悶、熬夜晚睡,喜歡油炸、辛辣食物,易造成肝火上升,而肝火太旺會傷肺,引發(fā)咳嗽。
2、如何判斷是干咳
如果咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效,伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱,怕冷空氣怕煙霧,夜間加重,如果CT或X線檢查沒有異常,那就很可能是過敏性咳嗽,也叫咳嗽變異性哮喘或者過敏性支氣管炎。但是原發(fā)性肺結(jié)核早期也會有干咳的癥狀,而且此時胸片可能并無結(jié)核癥狀。這點要引起注意。隨著病情加重會急速咳嗽,慢慢有痰等。
如果干咳的同時伴有搓鼻子、揉眼睛、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀,那就可能是過敏性鼻炎引起的過敏性咳嗽,也叫過敏性鼻-支氣管炎。
3、長期干咳要警惕肺癌
干咳如果是長期的,并且與上述三種疾病都不符,那么要警惕肺癌??人允欠伟┑淖畛R姷脑缙诎Y狀,主要特點就是以陣發(fā)性刺激性嗆咳為主,有咳不凈的感覺,這類患者一般無痰或只有少量白色泡沫痰,繼發(fā)感染可出現(xiàn)膿痰。如經(jīng)抗感染治療2周后無改善,應(yīng)警惕肺癌的可能?;蛟谠新钥人曰A(chǔ)上出現(xiàn)咳嗽性質(zhì)改變,甚至伴有“氣管鳴”、“氣短”應(yīng)予注意。此外,病人的聲音時而會有不同程度的嘶啞癥狀,這在肺癌病人中很常見。
以往無慢性呼吸道疾患的人,尤其是40歲以上者,經(jīng)過積極治療,如咳嗽持續(xù)三周以上無明顯好轉(zhuǎn),應(yīng)警惕肺癌可能,須作進一步檢查,建議行肺CT,有利于發(fā)現(xiàn)早期肺癌。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療對肺癌患者來說至關(guān)重要。
治療干咳的偏方
1、冰糖杏仁梨
將梨削皮后切兩半,將梨核挖出,然后里面填6、7個杏仁,再用棉線將兩半梨綁好,放到一個大碗里;碗里加適量的水(大約是你一次能喝完的量),再加適量冰糖,碗放鍋里隔水燉,大約一小時就可以吃了,梨和湯最好一次吃光,早晚各一次,吃3天你的咳嗽就好的差不多了。
2、冰糖銀耳湯
銀耳10~12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈,放入碗中用冷開水浸泡,水應(yīng)浸過銀耳,浸泡1小時,待其發(fā)脹后,揀去雜物。將浸泡后的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi),隔水蒸燉2~3小時。服用時,飲湯、食銀耳。
3、黃精冰糖湯
取冰糖50克,黃精30克。先將黃精洗凈,用冷水泡發(fā)3--4小時,然后將黃精撈起放入鍋內(nèi),再放冰糖屑和清水適量,武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煨熬,直至黃精熟爛即成。每日服2次,吃黃精喝湯。
如何預(yù)防干咳
1、積極改善居住的環(huán)境,避免過敏源,經(jīng)常開窗通風(fēng);注意防寒避暑。
2、不要吃辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃水果蔬菜。
3、保持心情舒暢,遇事不要著急。
4、積極鍛煉增強自身抵抗力。
5、積極治療原發(fā)病,以免加重病情。
發(fā)痧其實在醫(yī)學(xué)上來說就是痧病,這種疾病也被稱為瘴氣,具體的表現(xiàn)就是身體會感覺到十分的虛弱,而且身體溫度是非常高的,屬于一類急性病。對于經(jīng)常在戶外工作的朋友來說,這種疾病是不會感覺到陌生的。那么,有一些朋友經(jīng)常發(fā)痧,這到底是什么原因引起的呢?
人會發(fā)痧有兩個原因,內(nèi)因與外因。
內(nèi)因是此人肺氣不足,肺主榮衛(wèi),肺氣不足,不能抵御外敵入侵。外因是環(huán)境之中空氣污濁,濕熱蒸騰,火性氣體多。比如汽車中,空調(diào)間里,這里的空氣就很差,肺虛的人肯定要受害。這內(nèi)因與外因撞到一起,人就發(fā)痧了。病理是濕熱穢濁郁積肌表,經(jīng)絡(luò)不通,就出問題了。
現(xiàn)在有很多空調(diào)病嗎,其實這就是痧,不過被醫(yī)院用了個高級的名字罷了,其實還是發(fā)痧這個土東西。
發(fā)痧多發(fā)生在夏秋之間。它是一種常見的流行病,其發(fā)病機理,清張璐《張氏醫(yī)通》中說:“皆由中氣素虧之故。蓋脾胃之所喜者香燥,所惡者臭濕,今脾胃真氣有虧,或素多濕郁,所以不能主持,故臭惡之氣,得以直犯無禁?!庇捎谥袣獗咎摚|冒穢毒,遂成痧脹,由虛至實。
而現(xiàn)代社會,穢濁之氣,普遍周天。汽油、柴油、汽車尾氣、灑在鮮花上的香水氣、灑在房間內(nèi)的空氣清新劑,如此等等,都是穢濁之氣。汽油、柴油其體屬水,其用屬火,濕熱相團,為害非淺,空氣清新劑、鮮花香水類似;空調(diào)間中,富含靜電離子,又空氣封閉,多有濕濁,濕熱二邪亦蘊郁其中;現(xiàn)代居室,頗不通風(fēng),穢濁亦多,正能為害;現(xiàn)時酗酒者眾,每日以酒為漿,酒性升騰,氣血充郁肌表,肌表血瘀,亦成痧脹。所以現(xiàn)代社會臭毒之源彌廣,痧脹為害更多更厲。
發(fā)痧一癥,自明清以來,各路醫(yī)家多有論及,民間流傳辨痧、治痧也很普遍。