養(yǎng)發(fā)的中藥有哪些
養(yǎng)生保健中藥材有哪些。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙钪?，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《養(yǎng)發(fā)的中藥有哪些》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
中藥歷史悠久，它也是中華民族的一個特色。中藥在各個方面都可以起到作用，甚至在養(yǎng)發(fā)方面，也有很強的效果?，F(xiàn)在的年輕人因為很多方面的原因，很多人都出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象，而使用中藥養(yǎng)發(fā)也可以很好的解決脫發(fā)的問題，讓頭發(fā)更加的強韌，對于一些干枯受損的頭發(fā)，也有很好的療效，不過不同的頭發(fā)問題，也要用不同的中藥配方才可以起到好的效果。
1、柏葉、附子
柏葉600克切碎,附子100克研末,混合后過篩,豬脂調(diào)和作30丸,洗發(fā)時將一刃放淘米水中,用此水洗發(fā),發(fā)不落。其藥以布裹密器貯,勿令泄氣。功效是溫養(yǎng)發(fā)根、護發(fā)生發(fā)、預(yù)防和治療脫發(fā)。
2、旱蓮草
取旱蓮草30克,切爛,浸入250克的40度米酒中,20天后外搽患處,每日3次。
3、蒲公英、黑豆
將蒲公英150克、黑豆500克加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日服100克。
4、冬蟲草
將冬蟲草60克,浸入白酒400毫升內(nèi),7晝夜后棄藥渣,裝瓶備用。用棉球蘸酒外搽患處1~3分鐘,早晚各1次。具有生發(fā)、烏發(fā)的功效。治療斑禿、脂溢性脫發(fā)。
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在生活當(dāng)中面對一些疾病問題，是我們并不提倡盲目的用藥，但是有的時候針對身體的情況科學(xué)地使用一些藥材，對幫助治療可以達(dá)到很好的效果，例如下面為大家介紹的養(yǎng)腎中藥材，如果能夠正確使用，就可以更好的幫助自己養(yǎng)腎護腎了，所以對這些藥材的使用大家一定要注重。
肉蓯蓉
有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克
菟絲子
有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
芡實
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
上面介紹的這些中藥材，不知道你是否已經(jīng)了解了呢，其實利用這些重要的方式保護腎護腎的話，可以更好的避免因一些副作用問題的發(fā)生，所以男性朋友一定要注意這些藥材的利用，幫助自己養(yǎng)腎護腎保健康。
補腎的中藥一般都是一些傳統(tǒng)中藥，很多人對這些傳統(tǒng)中藥都不是很了解。其實，在中藥當(dāng)中，很多可以食用的藥材也可以補腎壯陽，特別是對于一些腎虛的人來說，這些中藥的療效都是非常好的。腎虛的主要表現(xiàn)就是性功能有所降低，經(jīng)常腰酸背痛。那么，補腎中藥都包括哪些呢？
鹿茸
有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
山藥
清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
補腎陽，強筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣；更年期高血壓。
肉桂
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
肉蓯蓉
有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克
菟絲子
有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
在服用中藥補腎的時候，需要注意一些問題，應(yīng)該在服藥期間盡量要少熬夜，多多休息，最好少抽煙少喝酒。因為這些行為都會對肝腎造成非常大的傷害。在飲食上，應(yīng)該少吃那些辛辣的食物，比較常見的包括大蔥大蒜等等。而且寒涼食物更應(yīng)該少吃一些。
老話常說“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，這也就是為什么我們要在秋冬時節(jié)進補的主要原因，可見老祖宗的養(yǎng)生之法還是非常有道理可循的。我們經(jīng)常都會提到滋陰這個詞，滋陰意味著身強體壯，滋陰也就是養(yǎng)陰，那么能夠滋陰養(yǎng)陰的中藥都有哪些呢？下面就為大家簡單的介紹幾種，我們一起來看看。
麥冬 ?麥冬味甘、微苦，性微寒，歸心、肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功能，多用于治療肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘等病癥。
南沙參 ?南沙參味甘，性微寒，歸肺、胃經(jīng)，功能養(yǎng)陰清肺、化痰益氣，多用于治療肺熱燥咳，陰虛勞嗽，干咳痰黏，煩熱口干等病癥。
西洋參 ?西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，常用于治療氣虛陰虧導(dǎo)致的內(nèi)熱、咳喘痰血、心煩、神疲乏力、口燥咽干等病癥。另外，西洋參也有一定的調(diào)節(jié)血糖的作用。
百合 ?百合味甘，性微寒，歸心、肺經(jīng)，功能養(yǎng)陰潤肺、清心安神，多用于治療陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，神情恍惚等病癥。
生地黃 ?生地黃味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，多用于治療熱病舌絳煩渴，陰虛內(nèi)熱，骨蒸潮熱，內(nèi)熱消渴，吐血，衄血，發(fā)斑發(fā)疹等病癥。
上面為大家介紹的幾種中藥材都是能夠起到良好的養(yǎng)陰之功效的。需要在秋冬時節(jié)進補的朋友們不妨在日常的食療飲食中添加一些以上所介紹的藥材，相信對于強身健體、滋陰補腎都能夠起到很好的作用。另外，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下用中藥材配伍服用。
養(yǎng)肝補腎的中藥到底有哪些呢?日常生活中我們常見的和沒有常見的中藥都有很多，但是具有養(yǎng)肝補腎的中藥就只有那么幾種，當(dāng)給自己進行養(yǎng)肝補腎的時候選擇一些中藥來調(diào)節(jié)和改善的話對身體將會更好，養(yǎng)肝和補腎也是現(xiàn)代人類很需要的保護措施，因為現(xiàn)代的人喜歡喝酒，喜歡吃一些對身體不好的食物，引起了肝病或者是腎虛的話就麻煩了，那么養(yǎng)肝補腎的中藥有哪些呢?
三仙酒 【配方】桑椹60g 鎖陽30g 蜂蜜60g 白酒1000ml
? ?【功用】補腎養(yǎng)肝益精血潤燥。
? ?【制法】1 將桑椹搗爛鎖陽搗碎兩藥一起倒入干凈的器皿中2 倒入白酒浸泡密封3 7日后開封過濾去渣4 將蜂蜜煉過倒入藥酒中拌勻貯入瓶中即可飲用。
? ?【用法】每次1020ml每日2次將酒溫?zé)峥崭狗谩?/p>
? ?【藥材功效解析】 桑椹補肝腎滋陰液。 鎖陽補腎滋陰潤燥。 蜂蜜滋陰潤燥清熱并能調(diào)味及緩解藥中熱性。 此酒有補腎養(yǎng)肝益精血潤燥之功效主治腰酸、眩暈、體倦、大便秘結(jié)等癥。頗適于老人肝腎陰虛所致津液虧損腸燥便秘者服用無病者常服亦有延年益壽之功。
山萸蓯蓉酒
? ?【配方】菟絲子30g 肉蓯蓉60g 山萸肉30g 五味子35g 川牛膝30g 熟地黃30g 巴戟天30g 山藥25g 茯苓30g 澤瀉30g 杜仲40g 遠(yuǎn)志30g 白酒2000ml
? ?【功用】補肝腎暖腰膝安神定志充精補腦。
【制法】1 將上述12味藥材一起搗粗末放入干凈的器皿中2 倒入白酒浸泡密封3 春夏5日秋冬7日后開取去渣備用。
? ?【用法】每次1020ml每日早晚2次將酒溫?zé)峥崭狗谩?/p>
? ?【藥材功效解析】 山藥味甘性平補虛羸助五臟強筋骨長志安神除寒熱邪氣補中益氣力長肌肉強陰久服耳目聰明輕身不饑延年。 山茱萸熟地、牛膝澤瀉滋腎強精。 五味子滋腎強精兼以益智安神。 茯苓、遠(yuǎn)志養(yǎng)心安神益智。 杜仲菟絲子、巴戟天、肉蓯蓉溫腎助陽。 此酒主治肝腎虧損頭昏耳鳴怔仲鍵忘腰腳軟弱肢體不溫。
現(xiàn)在大家都知道哪些藥物能夠具有養(yǎng)肝補腎的效果了吧，當(dāng)給自己養(yǎng)肝補腎的時候必須要遵守一些規(guī)則，就是合理的給自己利用藥物，同時還需要在養(yǎng)肝補腎的情況下給自己吃一些對身體好的食物還要藥物，選擇中藥是可以的，但是選擇到時候必須要嚴(yán)格的遵從醫(yī)生的安排來給自己規(guī)定藥物的食用量。
中藥種類之多，為人們提供了很多的便利，但是無論哪種中藥，都有積極的作用和副作用，人們在食用的時候一定要詳細(xì)的了解該種中藥的作用，對于女性來說，大多比較關(guān)心滋陰養(yǎng)巢的中藥，對于這個問題，在很久之前就已經(jīng)得到解答，并且還有很多，接下來讓我們一起來了解一下滋陰養(yǎng)巢的中藥有哪些呢？
女人滋陰養(yǎng)巢可多吃紅棗，因為紅棗種含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素，它有補氣養(yǎng)血的功效。多吃豆類食品，大豆中含大豆異黃酮，是女性最天然的植物雌激素，能有效改善內(nèi)分泌失調(diào)。另外還可多吃植物油脂及纖維食物，有時也可以用中藥冬蟲夏草、何首烏、熟地等燉雞湯喝，能增強卵巢功能，調(diào)節(jié)性激素分泌，對滋陰養(yǎng)巢有不錯的療效。
1、黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，黑豆性味甘，有活血、滋養(yǎng)健血等功效。
2、黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作用下，能加速人體代謝，多吃黑芝麻能預(yù)防貧血和早衰。
3、阿膠的補血養(yǎng)血、滋陰潤燥功效也是不容分說的。
4、堅持喝牛奶，多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。避免過多飲用咖啡，濃茶及酒類制品。
5.烏骨雞被視為婦科補益佳品，用作秋冬之際藥膳，很有功效，功能滋陰清熱，補肝益腎，健脾止瀉，常用于虛勞、消渴、滑泄、下利、崩中、帶下等癥。
經(jīng)期綜合癥、婦科炎癥、月經(jīng)失調(diào)、失眼多夢、乳 房下垂、宮寒、陰 道干澀、性 交疼痛、性 欲減退;中年體胖失形女性、臉色無光澤、皺紋增多、疲乏無力、頭暈頭痛、時常胸悶，以及產(chǎn)后、人流、藥流等引起的諸多婦科問題。
具有防治婦科炎癥、溫宮去寒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保養(yǎng)卵巢、收緊陰 道、活血化瘀、排毒殺菌、快速排出子宮及陰 道長期堆積的老舊脫落細(xì)胞和血塊，清除真菌病 毒感染源，能有效消除或減輕婦科炎癥引起的瘙癢、小腹疼痛、墜痛及經(jīng)期不適等癥狀;并具有全面調(diào)理的作用，加快氣血循環(huán)，增進雌激素分泌，提高性欲等功效。
因為女性的身體大多比較虛弱，如果在生活中不加以注意的話，很容易引起身體方面的疾病，當(dāng)知道滋陰養(yǎng)巢的中藥后，一定要持之以恒的堅持下去，不要因為中藥不好喝，便三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣中藥是起不到任何作用的，而且久而久之身體方面出現(xiàn)的疾病會越來越多。
由于生活條件越來越好了，所以說人們現(xiàn)在就越來越擔(dān)心身體是否健康，很多人都是在生活條件好的情況下誘發(fā)了很多不好的現(xiàn)象，比如說很多人生活條件好了，該吃就吃，該喝就喝，對飲食一點節(jié)制也沒有，這樣下來就很容易出現(xiàn)腸道疾病，而也有很多人喜歡喝酒，生活好了就頻繁的喝酒，這樣下來對肝的傷害很大，那么哪些中藥能夠養(yǎng)肝還補腎呢?
(1)神仙餌菟絲子方(《圣惠方》)：菟絲子500克。研為細(xì)末，每次6克，溫酒調(diào)下，每日2次。可去風(fēng)冷，益顏色，益壽延年?？捎糜诶夏牦w弱補養(yǎng)。
(2)雙補丸(《百一選方》)：熟地黃250克，菟絲子250克.以上藥物研為細(xì)末，酒糊為丸，如梧桐子大。每次6克，日2次，用黨參10克煎湯分2次送服?？善窖a精血，用于老年血虛補養(yǎng)。
(3)菟絲子丸(《扁鵲心書》)：菟絲子500克，制附子125克：以上藥物研為細(xì)末，酒糊為丸，如梧桐子大。每次6克，用黃酒送服，每日1次。可補腎氣，壯陽道，助精神，輕腰腳。常用于老年人補養(yǎng)。
(4)小菟絲子丸(《局方》)：石蓮肉60克，菟絲子150克，白茯苓30克，山藥80克。以上藥物研為細(xì)末，用山藥糊為丸，如梧桐子大。每次6克，日2次。可填骨髓，補腎氣，明視聽，益顏色。用于腎氣虛損，目眩耳鳴，四肢倦怠，飲食無味，小便頻數(shù)。
(5)山藥丸(《圣濟總錄》)：山藥100克，淫羊藿60克，車前子90克，菟絲子90克：以上藥物研為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每次6克，日2次。具有補丹田，悅顏色，長肌膚，進飲食的功效。用于虛勞瘦弱，面無光澤。
這些藥物都是常見的可以利用來進行養(yǎng)肝補腎的藥物，養(yǎng)肝是為了預(yù)防一些肝炎疾病，而補腎是為了讓腎虛的現(xiàn)象改善好，同時還可以通過補腎的方法來調(diào)節(jié)性功能會有不好的現(xiàn)象，當(dāng)性功能下降了之后也要記得及時的做好處理，讓身體變得更加的強者，也要隨時提醒自己多運動，運動可以增強體力，也可以提高性功能。
生和中中醫(yī)方面有很多藥物對疾病的治療效果，對腎還有一些預(yù)防的效果，因為經(jīng)常吃一些養(yǎng)腎和補腎的食物和藥物，那么這樣下來就可以預(yù)防很多疾病，對身體也特別的好，而很多人都害怕選擇西藥來治病，害怕西藥給大家所帶來的傷害，所以說很多人這個時候會選擇中藥來治療疾病，通過中藥，那么對腎就更好了，下面來看看哪些中藥有 養(yǎng)腎補腎補腎的作用。
中醫(yī)認(rèn)為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等?？傊I臟的健康說明人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。推薦閱讀：男性在何種情況下需要補腎?飲食調(diào)理方補腎
1、白術(shù)(土炒)、青皮、生地黃、厚樸(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故紙(微炒)、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉蓯蓉各30克，青鹽15克，黑豆(炒香)60克，白酒1500毫升。將前14味共研粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10天后，過濾去渣，即成。補腎健脾?？诜Ｃ看慰崭箿胤?5-30毫升，每日早、晚各服1次。主治：脾腎兩虛、男子陽癥。忌食牛、馬肉。
2、紅參30克，海馬15克，鹿茸9克，海溝腎(炙)1對，淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克，韭菜子60克，白酒1000毫升。將前8味搗碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，過濾去渣，即成?？诜?。每天晚臨臥前服30毫升。主治： 陽痿不舉、腰膝酸軟、精神倦怠等癥。補腎壯陽。
3、千金秘精方：早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 制法、用法： 碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如雞頭子大，一二丸口含。 功用： 任意采戰(zhàn)不洩。
4、惹意牽裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上為末，放在茶酒內(nèi)與婦人食之。如增產(chǎn)交合后果，蛇床子加倍;增產(chǎn)堅度，遠(yuǎn)志加倍;若欲長大，鹿茸加倍;增產(chǎn)射精量，鐘乳加倍。
5、長相思：淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(燒灰)各均和。 碾為細(xì)末，津調(diào)涂于玉莖上。 功用： 初交一次，令女刻骨銘心。
6、浴爐散：香、甘松、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、樸硝個均和。 制法、用法： 每用一服水二鐘，連根蔥三枝，溫洗陰戶。 功用： 行事興陽。
這些都是對腎好，對腎虛還有改善效果的藥物，養(yǎng)腎和補腎了之后男人的腎虛改善好了之后就會得到很多疾病改善的效果，對男人而言，當(dāng)男人的腎出現(xiàn)了腎氣不足的現(xiàn)象，那這個時候也是男人的性功能最虛弱的時候，這樣下來對男人的身體影響和傷害就打了，所以說必須要及時的治療。
我們在平時所見到的，總會聽到男士說腰疼無力，別人就會說是肝腎陰虛什么的。其實我想與此同時告訴大家，不只是男士會肝腎陰虛，女士也會患此病。而且相信很多人都知道其帶來的危害，讓人寢食難安，甚至還會掉頭發(fā)和焦躁不安。那么在日常生活中吃什么中藥可以補腎養(yǎng)肝呢?
枸杞子提取物可促進細(xì)胞免疫功能，增強淋巴細(xì)胞增殖及腫瘤壞死因子的生成，對白細(xì)胞介素Ⅱ也有雙向調(diào)節(jié)作用。從枸杞子提取的枸杞多糖，實驗可見對動物有放射增敏現(xiàn)象，可對小鼠因放射損傷引起的免疫功能低下和提升白血球有一定效果。還有實驗證實，枸杞多糖可維護細(xì)胞的正常發(fā)育，提高受損的脫氧核糖核酸的修復(fù)能力。
枸杞子保存宜干燥、通風(fēng)，忌高溫、蟲蛀。用硫黃過度熏制可使枸杞子鮮亮，外觀鮮紅，選購時應(yīng)注意不可單純注重外表。枸杞子藥性滋膩，對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。
滋補肝腎方用于因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關(guān)節(jié)屈伸不利、煩熱、盜汗等。枸杞子30克，冬蟲夏草10克，百合50克，文火慢煮約20分鐘，加入豬肝或羊肝500克及調(diào)料適量，再煮約30分鐘，分次吃肝喝湯。
養(yǎng)肝明目方適用于因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等。枸杞子100克，女貞子100克，杭菊花50克，焙干，共研細(xì)末或裝入膠囊，每日兩次，每次服10克。
補腎壯陽方用于腎氣虛損、腎陽不足引起的陽痿早泄、遺精尿頻、腰冷酸痛、下肢無力等。枸杞子250克，蛤蚧一對去頭足，肉蓯蓉200克，大棗50克，裝瓶，低度白酒需高于中藥約兩厘米，封存半月后服用。
補腎養(yǎng)肝中藥有哪些小編已經(jīng)詳細(xì)的介紹了，無論是對于男性還是女性，這種疾病都會對我們的身體造成很大的影響。所以我們在平常一定要注意身體的保護，適時的吃一些補腎養(yǎng)肝的中藥。相信只要大家長期的堅持下去會有一個更好的身體哦。
現(xiàn)在很多的男性整日總是忙于自己的工作，即使是在休息的時候也是在不斷的想著自己怎樣掙更多的錢。所以把自己的身體搞的很虛，尤其是關(guān)于腎部方面更是虧損的比較嚴(yán)重。長期下去對于身體造成的影響是比較大的，這樣就有很多患者的家屬想了解下補腎養(yǎng)精中藥有哪些？
補腎中藥
鹿茸
中藥里的鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。
中藥里的鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時也可以適量食用。
成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞;促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。
本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
山藥
清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
補腎陽，強筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣;更年期高血壓。
肉桂
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
肉蓯蓉
有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克
菟絲子
有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
芡實
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
冬蟲夏草
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。其功效主要來源于蟲草素，蟲草素能補益肝腎。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云：“蟲草秘精益氣，專補命門。” 《柑園小識》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功?！倍x夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。
枸杞子
性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補益之要藥,老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”
杜仲
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。”
何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上?！鼻宕t(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
其實上文中只是簡單的介紹了幾種補腎的中藥，中醫(yī)藥物繁多。這些都是皮毛，想要更加的了解還是需要大家多多的去認(rèn)識。同時在使用的時候還是要根據(jù)正規(guī)的醫(yī)生的指導(dǎo)下，這樣的話才能避免出現(xiàn)藥物使用錯誤帶來的疾病。
用中藥養(yǎng)肝護肝可以達(dá)到很好的效果，但是養(yǎng)肝護肝的中藥有哪些，你知道嗎?并不是所有的中藥都有養(yǎng)肝功效的，一定要了解中藥的藥理，才能對癥下藥。小編推薦8種養(yǎng)肝護肝的中藥，一起來了解一下吧。
1、紅棗
紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。中醫(yī)很早就有用紅棗組方的養(yǎng)肝湯來養(yǎng)肝排毒的方法。由于紅棗內(nèi)含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的體內(nèi)蛋白相對偏低，而紅棗富含氨基酸，它們有利于蛋白質(zhì)的合成，可以防止低蛋白癥狀，達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。
最常用的方法是將紅棗煎水服用，這樣既不會影響保肝的藥效，也可以避免生吃所引起的腹瀉。將1030克紅棗洗凈，并用小刀在其表皮劃出直紋來幫助養(yǎng)分溢出，然后加適量的水煮1小時左右即可。也可以在粥里加入紅棗，做成棗粥食用。另外，將紅棗加工制作成紅棗蓮子湯、紅棗花生湯等也是比較常見的方法。
2、百合
百合性平、味甘，含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補中、益肺止咳的作用，并可軟堅安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。百合鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，特別有益于皮膚細(xì)胞的新陳代謝，實為養(yǎng)顏美容之佳品。
如果用鮮百合，一定要將鱗片剝下，撕去外層薄膜，洗凈后在沸水中浸泡一下，這樣可以除去苦澀味。百合并不適合所有人，它性寒，比較黏膩，那些老是感覺肚子發(fā)涼、稍微吃一些涼東西就拉肚子、喜歡喝熱水吃熱飯的人還是少吃為好。
3、靈芝
靈芝里面含有靈芝多糖，這種物質(zhì)是保護肝功能以及清楚血毒的功臣，有助提升人體免疫系統(tǒng)功能和人體的內(nèi)缺氧能力。另外，這些多糖成分還能夠清楚體內(nèi)的自由基、抵抗輻射傷害、提升肝臟骨髓血液進行DNA、RNA蛋白的合成作用。
《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，靈芝有益肝氣，明代李時珍所著的《本草綱目》亦記載，靈芝明目、補肝氣、安精魂。靈芝性平無毒，入五臟，固本培元，扶正祛邪，在眾多的中草藥中，能同時起到這些作用的只有人參和靈芝。但人參的禁忌比較多，體質(zhì)實熱者不宜用，氣候轉(zhuǎn)暖時不宜用。而靈芝扶正而不助火，祛邪而不傷正，在八綱辯證治療中，陰陽、表里、寒熱、虛實皆可用之。
4、五味子
五味子中富含多種活性成分木脂素，此類物質(zhì)可以增強GSH-pX和SOD等酶的生物活性，具有保護肝細(xì)胞膜、抗脂質(zhì)過氧化、促進蛋白質(zhì)生物合成和肝糖原生成等作用，能促進損傷的肝細(xì)胞的修復(fù)，增長、抑制肝細(xì)胞病變。五味子能促進肝臟的解毒、保護肝臟免受毒害，并能使因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織再生。
一般中藥店銷售的皆是以蜂蜜蒸熟的蜜制五味子，顏色烏黑，具有調(diào)養(yǎng)五臟、強心鎮(zhèn)定的功能。五味子斂肺滋腎，可與紅棗、黃耆等一同入菜，做成粥品，對養(yǎng)肝相當(dāng)有助益。
7、冬蟲夏草
冬蟲夏草含有多種氦基酸成分和多種無機元素，能保護肝細(xì)胞，促進肝功能的改善與恢復(fù)。蟲草菌絲還具有激活肝臟枯否細(xì)胞的作用，能改善肝功能，降低ALT。冬蟲夏草能增強乙肝患者單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能，主要是T細(xì)胞功能的改善以及NK活性、巨噬細(xì)胞功能的提高，從而使得機體清除肝炎病毒的能力加強。
蟲草雖好，但是由于不是經(jīng)?？山佑|到的食材，若是到一些非正規(guī)零售終端去買，就較有可能買到假貨，因為不少賣家都在冬蟲夏草中做了手腳。在購買時要一看草形，二觀草色，三聞草味，這樣可減低受騙幾率。在大多數(shù)情況下，冬蟲夏草越完整、蟲體越飽滿、蟲體越大、子座適當(dāng)?shù)拈L而不要太長(俗稱：草頭)，其內(nèi)在品質(zhì)相比較概率越好。
8、枸杞
枸杞子味甘，性平，功能滋補肝腎，益精明目。藥理證實，枸杞子多糖不僅是免疫增強劑，而且有免疫調(diào)節(jié)作用。枸杞子還有保肝及抗脂肪肝作用。另外，枸杞子又被證實可提高超氧化物歧化酶活性，有利于清除衰老啟動因子超氧陰離子自由基，對于延年益壽有積極意義。
杞子100克、女貞子100克、杭菊花50克，焙干，共研細(xì)末或裝入膠囊，每天3~4次，每次服15克。適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥。
5、黃芪
北芪又稱黃芪，它具有補氣養(yǎng)血的功效。因為很多肝病患者常出現(xiàn)乏力的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，所以用黃芪可以提高機體免疫功能和抵抗力。黃芪對健康人既起到防止感冒，又預(yù)防肝病的作用，而對慢性肝病患者則可以促進肝病的痊愈，或者減輕癥狀。而且黃芪對人體還有健脾的作用。
黃芪能補中益氣固表;枸杞子能養(yǎng)肝補腎明目，均為性平味甘。合而燉乳鴿，能養(yǎng)肝補氣、提神益氣，且醇香可口，是老年人和婦人春困夏乏時的養(yǎng)生湯品，并對老年性體虛眩暈，癥見頭暈眼花、性欲下降有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
6、丹參
丹參主要成分是丹參酮，具有活血化瘀、養(yǎng)血安神之功效。近年來研究發(fā)現(xiàn)，丹參能改善肝內(nèi)微循環(huán)，降低血液黏稠度，降低肝門靜脈的壓力，增加肝細(xì)胞血流量，改善肝細(xì)胞的缺氧狀態(tài)，調(diào)節(jié)免疫功能，減輕肝細(xì)胞變性壞死，促進肝細(xì)胞的再生，抗肝纖維化并且使得早期形成的肝纖維溶解以及具有抗腫瘤的作用。
丹參有涼血散瘀功能，和清熱解毒藥配伍，可治療瘡癰腫脹，能增加巨噬細(xì)胞的吞噬功能，可祛瘀生新，促進組織修復(fù)。例如四物湯，由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地四味藥配制而成。
想要更好的養(yǎng)腎固精，很多時候注意一些中藥的使用，對幫助你達(dá)到效果是更好的，而且通過中藥的方式調(diào)理的話，我們可以有效的避免一些副作用，或者其他不良因素問題發(fā)生，那么到底那些中藥才可以更好的幫助你，達(dá)到養(yǎng)腎的效果呢？下面來為大家具體推薦。
鹿茸
鹿茸
有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
山藥
清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
補腎陽，強筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣；更年期高血壓。
肉桂
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
以上所介紹的這些中藥材，對幫助養(yǎng)腎護腎可以達(dá)到很好的效果，而且對于男性出現(xiàn)的陽痿遺精等問題，也可以起到一定的治療功效，所以當(dāng)男性朋友面對這種狀況的時候，可以正確的利用這些中藥材，幫助自己治療和解決。
