大姨媽不來也沒有懷孕
男性也需要休養(yǎng)生息。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹?!比祟惖臍v史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“大姨媽不來也沒有懷孕”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
正常人的生理周期會在28天至30天左右,提前或延后七天屬于正?,F(xiàn)象,因?yàn)槊恳粋€人的體質(zhì)不同,受環(huán)境的不良現(xiàn)象影響,可能會有一些變化,不過女性在大姨媽期間要注意,如果大姨媽長時間不來,并且超過七天,而且也沒有懷孕,這不排除是因?yàn)橛盟幨中g(shù)或其他方面引起的。
1.懷孕 可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后,可用“孕早知試條”測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如,惡心、乳房脹痛等。當(dāng)然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。2.藥物的幅作用 如,長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào),也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn),新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認(rèn)為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少,導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。3.手術(shù)引起 如,宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。4.其他 如精神緊張、壓力大,環(huán)境改變等心理因素,一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引起月經(jīng)推遲。專家提示:如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期,且無其他伴隨癥狀,則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā),停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵,還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題,必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
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月經(jīng)期間屬于特殊時期,即便是啪啪啪也不會懷孕的,但是建議月經(jīng)期間最好不要啪啪啪,以免引起子宮病毒感染,月經(jīng)期間身體機(jī)能比較低,子宮內(nèi)膜脫落,一旦啪啪啪,就會造成子宮發(fā)炎,感染婦科疾病,所以說雖然月經(jīng)期間啪啪啪不會懷孕,但是為了身體的健康,也不能啪啪啪。
正常成年女人月經(jīng)周期是在28天左右,每個女孩體質(zhì)都不一樣,有早來有晚來,只要在25天到35天以內(nèi)都正常。
為何來大姨媽不能啪啪啪。我們明確一個概念“不能”何為不能啪啪啪?只有在雙方x器官無法完成x行為,或者存在x功能障礙的前提下才算“不能”啪啪啪。所以負(fù)責(zé)任的說,來大姨媽的時候是完全可以啪啪啪的。其次大姨媽期間建議減少啪啪啪,主要是為了女性的生理健康著想。
在月經(jīng)期間,女性陰道以及子宮內(nèi)膜處于充血狀態(tài),發(fā)生x行為時容易產(chǎn)生破損,而身體內(nèi)膜破損就相當(dāng)于對細(xì)菌敞開大門歡迎其進(jìn)入你的身體。同時,男性的外陰器官由于構(gòu)造原因,容易滋生細(xì)菌。
所以一方黏膜破損,另一方攜帶細(xì)菌的情況下發(fā)生x行為,容易導(dǎo)致女方患上疾病。這是不建議姨媽期間發(fā)生x行為的主要原因。打個比方,平時啪啪啪,女性產(chǎn)生大量潤滑液的前提下,男女x行為傳染AIDS的概率極低(拿AIDS做例子是因?yàn)槠渲煌ㄟ^體液傳播),因?yàn)樵谶@種x行為模式下男女雙方都會在潤滑條件下活動,不會產(chǎn)生外皮破損。幾乎沒有體液交流(sj除外);但是男男x行為傳染AIDS的概率就要高出一個數(shù)量級,因?yàn)槟c道是不會分泌潤滑液的,在x行為中會導(dǎo)致腸道內(nèi)部的黏膜破損;而大姨媽期間的女性陰道和未潤滑的腸道內(nèi)膜一樣易破。所以,還是很不推薦在月經(jīng)期間啪啪啪的喲。當(dāng)然你可能覺得我說AIDS危言聳聽,但是一般的婦科炎癥都很容易通過經(jīng)期啪啪啪感染,嚴(yán)重的會引起不孕不育喲。
其次:大姨媽期間為何x欲旺盛。第一,物理原因,由于月經(jīng)期間盆腔會充血,而盆腔充血正是女性x高潮的表現(xiàn)之一。在充血脹飽感的推動下,身體會認(rèn)為高潮來臨從而帶領(lǐng)x欲增強(qiáng),同時,陰道充血也會增加其摩擦的次數(shù)和面積,進(jìn)而產(chǎn)生快感提升性欲;第二,第三,心理原因,由于月經(jīng)期間不存在妊娠的風(fēng)險,相比于其他時候的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢似乎可以在這段時間大展拳腳,女性內(nèi)心的安全感提升,使得欲望的需求進(jìn)一步提高。第三,激素刺激,月經(jīng)期間雌激素水平處于較高狀態(tài),雌激素就是俗稱的荷爾蒙啦,你知道荷爾蒙分泌旺盛是什么意思吧。所以自然而然也就會提升x欲啦
有些人比較擔(dān)心,姨媽剛走沒多久就同房而且射進(jìn)去了,這讓人很是焦慮擔(dān)心會懷孕,其實(shí)一般經(jīng)期如果是30天,例假期是五天左右的話,這個時候就不用特別擔(dān)心,屬于安全期,懷孕幾率比較低,但是日常還是要注意,最好在同房的時候帶避孕套,是最好的防護(hù)措施。
一般情況下月經(jīng)前后一周是安全期,同房懷孕的幾率小、建議平時應(yīng)做好避孕措施,月經(jīng)期間禁止同房,同房容易引起感染,注意個人衛(wèi)生。
這種情況一般不會懷孕的,但是也有例外的情況,不過幾率是很低的。卵子一般是在排卵期排除的,這個時間的性生活才有可能懷孕,但是也有例外的情況,還有月經(jīng)期排卵的。
一般在排卵期同房又沒有采取避孕措施的情況下受孕率是最高的,月經(jīng)周期規(guī)律的話那排卵期一般是在下次月經(jīng)來潮前14天左右。不過由于在排卵過程中會受到生活,情緒,性生活,健康狀況以及外界環(huán)境等因素影響而提前或推遲。如果你們還不想懷孕那以后就注意做好避孕措施
如果平時月經(jīng)周期是30天左右,一般月經(jīng)后8天屬于安全期,月經(jīng)剛走在安全期內(nèi),同房懷孕的可能性不大。建議,如果不打算要孩子,以后同房要采取有效的避孕措施,可以用避孕套避孕,避孕套需要全程都戴。
這樣意外懷孕的幾率也是比較大的,如果你們在近期沒有準(zhǔn)備懷孕,最好是在過性生活后72小時以內(nèi),及時服用緊急避孕藥進(jìn)行避孕,這樣比較安全。但是緊急避孕藥不建議多次服用的,如果你們在近期沒有準(zhǔn)備懷孕,最好在過性生活時用避孕套進(jìn)行避孕。
就是說在月經(jīng)的前七天和后八天是安全的,都是屬于安全期的,在這個時候做是沒有事情的。正常情況下是不會懷孕的! 排卵期一般在兩次月經(jīng)的中間一天,在排卵期前后7天是最容易懷孕的,因?yàn)榕耘懦穆鸭?xì)胞在陰道里能存活上3天左右,男性的精子能存活4天左右.所以要是不想懷孕的話,盡量不要在中間的幾天做!
但是說明一點(diǎn),安全期并不是絕對安全的,最好是使用一些避孕器械或藥物!
一般來說月干凈后3天和月經(jīng)前3天是絕對安全期,是不會懷孕的,沒有做任何的避孕措施也是不會懷孕的..主要是由于這個時候沒有排卵和子宮也沒有著床的條件.月經(jīng)已經(jīng)走了四五天了,現(xiàn)在有懷孕的可能性,建議使用試紙或前往醫(yī)院進(jìn)行檢查
從月經(jīng)來潮的第一天到月經(jīng)結(jié)束的最后一天,經(jīng)期正常會持續(xù)2到3天的出血量多,一般普通人的經(jīng)期持續(xù)不超過七天,會在三天或六天左右結(jié)束屬于正?,F(xiàn)象,有的人大姨媽可能會持續(xù)超過十天或半個月,這種是不正常的表現(xiàn),所以大姨媽最多會來七天。
月經(jīng)來潮
每次出血的第一天稱為月經(jīng)周期開始,兩次月經(jīng)第一天所間隔的時間稱為一個月經(jīng)周期。一般的月經(jīng)周期為28~30天,提前或錯后7天都屬于正常范圍。正常情況下,,每次月經(jīng)的出血時間持續(xù)2~7天,每次失血量約為50~100毫升。但是,月經(jīng)的失血量不易計算,只能以每日換多少次月經(jīng)墊來粗略估計,以第2~3天的出血量最多。月經(jīng)期由于盆腔器官充血,婦女可能有下腹及腰骶部沉重下墜的感覺,個別還可能出現(xiàn)尿頻、尿急等膀胱刺激癥狀及惡心、腹瀉等胃腸功能紊亂現(xiàn)象。但是,在一般情況下這些不適,并不影響婦女的工作和學(xué)習(xí)。
排卵期
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如,某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月 30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。 安全期月歷因個人體質(zhì)變異差異極大,因此僅供參考。排卵期的變化
女性的生理周期中,可不僅僅在月經(jīng)期間才會有一些比較特殊的事情發(fā)生。在排卵期,女性同樣也會產(chǎn)生情緒和身體上的種種變化。比如,女性在排卵期最有創(chuàng)造性,對男人更有吸引力等等。女性在排卵期,由于雌、孕激素含量的波動,機(jī)體會出現(xiàn)一些變化。
變化1、基礎(chǔ)體溫變化
正常育齡婦女在一個月經(jīng)周期中,排卵前的基礎(chǔ)體溫較低,排卵后升高。一般兩者溫差可達(dá)0.5℃左右,呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能,高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。
變化 2、宮頸及宮頸粘液
排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用,具分泌和啟閉變化。隨卵泡發(fā)育,分泌雌激素增加,宮頸口松弛開張,粘液量增多,粘稠度最小,清澈透明如蛋清樣,拉力(拉絲度)漸增;排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠,宮頸口閉合。
變化 3、排卵痛
為排卵時癥狀,大約1/3婦女有排卵痛,疼痛發(fā)生在排卵側(cè)下腹,為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛,持續(xù)6-12小時。排卵時由于體內(nèi)前列腺素的增加,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出,這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產(chǎn)生下腹疼痛。
每人都有那么幾天的大姨媽,在那幾天都不是很開心,而且情緒也不是很穩(wěn)定,不過在來大姨媽的時候一定要注意,判斷是否有推遲,因?yàn)槿苏I砥诙际怯幸?guī)律的,如果大姨媽推遲好幾天,這說明身體上有問題,需要到醫(yī)院去檢查一下病因。
例假推遲幾天算正常
月經(jīng)是女性的生理現(xiàn)象,可以說明很多關(guān)于身體的問題,有時候月經(jīng)甚至是女性健康的晴雨表?,F(xiàn)在的女性朋友們越來越關(guān)心自己的月經(jīng)狀況,如果出現(xiàn)月經(jīng)提前或是推遲的情況,難免會擔(dān)心身體是否出問題了。一般情況下,月經(jīng)是否會提前或推遲與天氣、心情、環(huán)境、自身內(nèi)分泌、氣血等都有一定的關(guān)系,那么月經(jīng)推遲幾天算正常呢?
醫(yī)生們一般認(rèn)為,月經(jīng)推遲一周左右都屬于正常情況。事實(shí)上,每個人的月經(jīng)情況各不相同,臨床上發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲3-5天通常都沒什么問題,多數(shù)跟精神因素、情緒波動、環(huán)境改變等有關(guān),而不關(guān)于懷孕或其他婦科疾病。一旦月經(jīng)推遲超過10天,正常育齡女性則因首先考慮懷孕的可能,排除懷孕之后再去婦科排除其他疾病。
例假推遲的原因
月經(jīng)推遲的原因有很多,比如:內(nèi)分泌異常、卵巢病變、婦科炎癥、外界環(huán)境、精神壓力過大等。一般說來,如果月經(jīng)推遲一周都屬于正?,F(xiàn)象,如果是長期月經(jīng)推遲的話,這個就需要引起重視了,可能是病理性的因素導(dǎo)致的。接下來我們就來看下具體導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲的原因有哪些:
1、懷孕因素引起月經(jīng)推遲。若是懷孕了,最初現(xiàn)象就是停經(jīng),因此有夫妻生活的女性,可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后,用孕早知試條測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,孕早知試條呈陰性則沒有懷孕。當(dāng)然最好的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。
2、疾病引起月經(jīng)推遲:卵巢功能異常可導(dǎo)致月經(jīng)推遲,或者營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
3、藥物引起月經(jīng)推遲:一些藥物具有副作用,如避孕藥、新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
4、過度減肥引起月經(jīng)推遲:在現(xiàn)實(shí)生活中,愛美女性為了維持體形控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,可發(fā)生月經(jīng)推遲。
5、精神因素引起月經(jīng)推遲:精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲,還可伴隨出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶心煩。
例假推遲怎么辦
月經(jīng)推遲即經(jīng)期推遲,女性月經(jīng)周期一般為21~35天,平均28天。女性月經(jīng)提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng),即為月經(jīng)推遲。
如果我們的例假推遲沒有來的話,只要是在那個正常的范圍內(nèi)都是可控的,我們只要好好的調(diào)理的話都是可以正常的,不必過度的擔(dān)心自己的身體狀況的。
首先應(yīng)排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕;防止過度節(jié)食,戒煙限酒;注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉、谷類、綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷食物;保持心情舒暢,加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查,明確病因,以便及早針對性的治療。
如果大姨媽超過七天就說明有月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)不調(diào)除了指月經(jīng)的血量顏色,包括來月經(jīng)的天數(shù)規(guī)律不同,其中也破壞身體的一些情況,包括激素功能紊亂或身體的激素功能失調(diào)等等,這些都是要找到原因,并且給予合理的調(diào)整和預(yù)防工作,大姨媽不管超過多久都屬于不正常的表現(xiàn)。
屬月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)周期、經(jīng)量、色、質(zhì)反生異常以及伴隨月經(jīng)失調(diào)出現(xiàn)的全身性病變,是女性中的一種多發(fā)病。月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病原因是機(jī)體正氣不足,抗病能力低下,腎氣虧損,,六淫侵襲;七情太過,飲食不節(jié),營養(yǎng)不良,房勞多產(chǎn),太胖太瘦,跌撲損傷,機(jī)械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢、體內(nèi)激素調(diào)解功能紊亂,導(dǎo)致沖任空虛,血海不能按期滿溢,行經(jīng)規(guī)律失常而生病。治療月經(jīng)不調(diào)重在調(diào)經(jīng)以治本,準(zhǔn)確診斷,因癥而異,先病而經(jīng)不調(diào)者,當(dāng)先治病,病去則經(jīng)自調(diào)。因經(jīng)不調(diào)而生病者,宜先調(diào)經(jīng),經(jīng)調(diào)則病自愈。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)辨癥施治,應(yīng)用補(bǔ)腎扶脾,理氣活血法使氣血調(diào)和,陰生陽長,脾胃健,精血旺則流自暢。1:處方:
丹參20克,當(dāng)歸、黨參、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克,赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克,紅花、核桃仁各9克,川軍6克。隨癥加減;經(jīng)期錯后腹痛加炒茴香10克,元桂6克。經(jīng)期提前加益母草15克。用法:水煎,日1劑,服2次療效:服藥5-7劑,有效率達(dá)98.7%2:處方
:紅雞冠花、白雞冠花各9克用法:水煎,日1劑,月經(jīng)來潮前6天,日服2次療效:用藥6天見效處于大姨媽期間的女性身體會格外虛弱,另一些月經(jīng)不調(diào)的女性來大姨媽過程中還會產(chǎn)生肚子疼痛的感覺。由于大姨媽是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜定期脫落造成的一種生理現(xiàn)象,所以大姨媽期間女性的下體還會流血。因?yàn)椴簧倥陨蠋臅r候都會觀察大姨媽的血液情況,如果在大姨媽血液中發(fā)現(xiàn)有血塊存在是正常現(xiàn)象嗎?
來月經(jīng)流血塊怎么回事
很多女性往往把月經(jīng)中出現(xiàn)血塊看作很正常的事,一般不予重視,其實(shí)這種意識是錯誤的,如果連續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀狀,就要及時到醫(yī)院診查,查找原因。
正常月經(jīng)血是暗紅色、不凝固的血液,血中含有少量的子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液和陰道脫落的上皮細(xì)胞。當(dāng)出現(xiàn)了較大的內(nèi)膜脫落時,就會有血塊出現(xiàn),這是一種正常的生理現(xiàn)象。一般情況下,月經(jīng)血出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象與它的出血量和出血的速度有一定的關(guān)系,如果經(jīng)血被阻塞在同一個區(qū)域而沒有及時排出,囤積5~10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。
除了正常因素之外,月經(jīng)有血塊與什么因素有關(guān)?
子宮肌瘤:如果女性出現(xiàn)月經(jīng)血塊多,而且痛經(jīng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,很有可能是子宮肌瘤病變引起的。
內(nèi)分泌失調(diào):女性出現(xiàn)月經(jīng)血塊,一般是和子宮內(nèi)膜脫落有關(guān)系,但如果出現(xiàn)連續(xù)性的月經(jīng)量多,并且血塊多的現(xiàn)象,可能是內(nèi)分泌失調(diào)所致。
中醫(yī)食療緩解月經(jīng)量大、血塊多
1、
益母草飲:益母草、烏豆、紅糖、老酒各30克,加兩碗水,文火煮開后再煮半小時左右,取汁。每日分三次,溫?zé)犸嬘谩?/p>2、
田七末:取3克田七末用開水沖服,每天兩至3次,從例假來時服用至疼痛消失。月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
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來經(jīng)前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對于月經(jīng)正常的人來說,來經(jīng)前或來經(jīng)時吃生冷沒什么,但對于月經(jīng)不調(diào)的人是一定要注意的。2、
月經(jīng)來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水3、
月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了4、
人的心情和壓力都會影響月經(jīng)的正常,所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。5、
一般調(diào)經(jīng)治療內(nèi)分泌的國外生理保健品效果比較可靠,美國的哎嚕埡和日本的資生堂等都是見效比較快的,美國的哎嚕埡當(dāng)時我堅(jiān)持使用五個月,現(xiàn)在正常了(這是我個人的情況)。6、
來經(jīng)的時候最好不要下冷水,一般來說月經(jīng)來是可以下冷水的,但對于月經(jīng)不正常的人來說,最好還是不要下冷水!7、
月經(jīng)不調(diào)一定要治療好,否則這樣不正常的月經(jīng),有可能會導(dǎo)致有以后不孕(當(dāng)然不孕的人不一定是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的)。針對來大姨媽期間身體上所出現(xiàn)的任何癥狀,每一位正常女性都會感到害怕。因?yàn)榇笠虌尩恼:蜕诚到y(tǒng)的健康有著密切關(guān)系,如果大姨媽不正常的話則證明生殖系統(tǒng)出現(xiàn)了某一方面的問題。每一位女性來大姨媽的時候所產(chǎn)生的血量也是不同的,但是發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)血非常多,并且黑色的話是怎么回事?
【月經(jīng)血黑色的原因】
專家表示,當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑時,女性朋友是非常擔(dān)心的,一般此情況的發(fā)生,其實(shí)是月經(jīng)呈黑色是氣滯血淤,經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時間長所致。而月經(jīng)量少是指月經(jīng)來潮時經(jīng)量較正常人為少,多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。
1、
月經(jīng)有黑色血塊往往和月經(jīng)量,出血多的時候很沖來不及,就會凝成一個血塊排出來了,往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多,就集成的一個塊。經(jīng)血出來內(nèi)膜會脫落,但可能是一些碎片片,血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。也就是說,經(jīng)期時排出血塊表示月經(jīng)量過多。月經(jīng)有黑色血塊,大小不一,多伴隨會較鮮紅的經(jīng)血。2、
血熱出現(xiàn)月經(jīng)黑色:實(shí)熱出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)先期,量多,色深紅或紫,質(zhì)稠粘,有血塊。氣血兩虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)周期提前或錯后,經(jīng)量增多或減少,經(jīng)期延長,色淡,質(zhì)稀。血寒出現(xiàn)月經(jīng)黑色:經(jīng)期延后,量少,色黯有血塊。【月經(jīng)血黑色怎么辦】
一般來說血瘀可以做如下治療(1)復(fù)方益母草青:每次10-15m1,一日2次,溫開水化服。(2)益母草膏(流浸膏,沖劑,口服液):煎膏劑每次10g,一日1-2次。流浸膏劑每次5-10m1,一日15-30m1.沖劑每次158,用開水沖服,一日2次。口服液每次20m1,一日3次。 (3)少腹逐瘀丸:每次1丸,一日2-3次,用溫黃酒或溫開水送服。
對于經(jīng)血發(fā)黑,重在我們的日常調(diào)理:
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保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象都是正常的。
2、
注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。 注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。3、
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物, 多飲開水,保持大便通暢。 血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
4、
內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)。 通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。5、
月經(jīng)期間身體不能太虛,營養(yǎng)一定要足夠充足,營養(yǎng)不足造成氣血虛,氣血不足就會直接影響到月經(jīng)量少的情況。有必要吃一些中藥或補(bǔ)氣血的保健品來補(bǔ)充氣血。6、
飲食一定要清談,保證氣血通暢,尤其在月經(jīng)期間不能出現(xiàn)便秘的癥狀。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。