黃芪甘草泡水的做法
用黃芪養(yǎng)生的老人。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《黃芪甘草泡水的做法》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
黃芪有益氣固表的效果,同時(shí)又能促進(jìn)收斂,對(duì)身體各個(gè)方面有著很好的調(diào)節(jié)作用,對(duì)治療疼痛和氣虛乏力也有著不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用,而甘草是可以健脾開胃的,又有助于促進(jìn)消化和吸收,甘草和黃芪放在一起泡水喝,是非常不錯(cuò)的選擇,而且這樣的搭配會(huì)讓現(xiàn)在很多急需各種喝茶的朋友得到緩解。
黃芪黃芪有有益氣固表益氣固表、、斂汗斂汗固脫、托瘡固脫、托瘡生肌生肌、、利水利水消腫之功效。用于治療消腫之功效。
用于治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內(nèi)熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黃芪益氣補(bǔ)中,生用固表托瘡。
甘草性平,味甘,歸十二經(jīng)。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫(yī)上,甘草補(bǔ)脾益氣,滋咳潤(rùn)肺,緩急解毒,調(diào)和百藥。臨床應(yīng)用分"生用"與"蜜炙"之別。生用主治咽喉腫痛,痛疽瘡瘍,胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退,大便溏薄,乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用沒有說不能配伍的,一起泡水喝沒問題
黃芪的功效與作用
味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)齊固表,托瘡生肌。主治體虛自汗,久瀉,脫肛,子宮脫垂,慢性腎炎,體虛浮腫,慢性潰瘍,瘡口久不愈合。
1.益氣固表
生用黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效,適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血
蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效,適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
3.降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管,改善皮膚血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況,故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,保護(hù)肝臟,防止肝糖原減少。
4.利水消腫
脾臟主運(yùn)化水濕,脾氣虛、則運(yùn)化不力,黃芪既能補(bǔ)脾益氣治本,又能利尿消腫治標(biāo),是治療氣血水腫的重要藥物之一。
5.生津養(yǎng)血
黃芪本身具有養(yǎng)血的功效,而且通過補(bǔ)氣的作用又有助于生血,因此黃芪也常被用于治療血虛萎黃及氣血兩虛證。
6.抗腫瘤
黃芪中有效成分黃芪多糖與抗腫瘤藥物合用有增效減毒之功,即增強(qiáng)抗癌效果,減輕副作用。
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黃芪和鎖陽都是常見的中藥材,兩者搭配進(jìn)行泡水飲用也是部分朋友會(huì)選擇的做法,因?yàn)樗麄兇钆溥M(jìn)行泡水的功效還是非常不錯(cuò)的,對(duì)人體有補(bǔ)腎益精和補(bǔ)氣的作用,對(duì)于一些男性朋友的陽痿早泄是有很好的緩解和治療效果的,所以各位男性朋友可以多了解一下的。
黃芪和鎖陽泡水主要是具有補(bǔ)腎益精、補(bǔ)氣的作用,對(duì)于陽痿早泄、陰衰血竭、氣虛、腰膝酸軟、畏寒懼冷、月經(jīng)不調(diào)、宮冷帶下等有很好的治療的作用。但是建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,避免造成身體的損傷。
鎖陽泡水喝的禁忌
鎖陽味道帶有一股澀味,本身所帶有的氣味并不重。鎖陽是一種常見的補(bǔ)腎材料,服用之后能夠滋養(yǎng)身體中的精血以及平肝補(bǔ)腎,同時(shí)潤(rùn)腸通便的效果也非常的不錯(cuò)。除此之外,日常如果身體出現(xiàn)了由于氣血不足所導(dǎo)致的各種疾病都有不錯(cuò)的療效。
經(jīng)常將鎖陽泡水喝,能夠有效的提高身體體質(zhì),同時(shí)也可以增強(qiáng)身體免疫力,具有防癌、延緩衰老等作用,在生活中適用范圍非常的廣泛。如果是身體免疫力比較差或者是容易感染的患者,又或者是工作壓力比較大健康透支的人群,否是可以將鎖陽泡水喝的,這樣能夠極大的促進(jìn)身體健康。
不過,鎖陽服用之后雖然對(duì)身體好處比較多,但是一些注意事項(xiàng)仍舊是需要遵守的。具體的注意事項(xiàng)如下:
1、在將鎖陽泡水喝的期間,患者一定要注意休息,千萬不能夠熬夜,避免損傷身體。
2、飲食方面也需要特別的注意,少吃一些具有刺激性的食物,辛辣味的也應(yīng)該少吃。
3、平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng),這樣不僅能夠鍛煉身體,同時(shí)心情也會(huì)變得輕松起來。
4、學(xué)會(huì)給自己釋放壓力,學(xué)會(huì)合理的減壓,不要讓自己有太大的壓力。
鎖陽的制作方法有很多,除了我們了解的泡水喝這種方法之外,也可以用來泡酒,或者是洗干凈直接生吃,這樣方法對(duì)于身體的保健效果都是不一樣的。平時(shí)在儲(chǔ)存鎖陽的時(shí)候也需要注意,一定要干燥之后再進(jìn)行儲(chǔ)藏,并且要放在干燥并且通風(fēng)的位置,還要做好預(yù)防蟲蛀的工作。
紅棗和甘草都是對(duì)身體比較有益的食物,紅棗本身偏溫,具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,尤其是體質(zhì)比較虛弱、經(jīng)常貧血的人群,可以每天吃幾顆紅棗,而甘草具有清熱解毒、潤(rùn)燥健脾、降火去熱的作用,兩種食物搭配到一起,可以中和一下各自的特性,對(duì)身體還是有很好的作用的。
在中藥學(xué)里,紅棗的作用可分為以下幾種:
1、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、 白術(shù)共享,能補(bǔ)中益氣、健脾胃,達(dá)到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)血:紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。臺(tái)醫(yī)學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力。
3、養(yǎng)血安神:女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、緩和藥性:紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護(hù)脾胃不受傷害。
紅棗泡水喝的功效
紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了,特別適合教師、營(yíng)業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長(zhǎng)期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g,紅棗3枚,桂圓2-3個(gè),不要超量。
俗話說“要想皮膚好,煮粥放紅棗”,它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時(shí)空腹喝紅棗水,讓其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)便于吸收。方法如下:預(yù)備一個(gè)暖壺,每晚臨睡前將十至二十顆(多少隨意)去核紅棗放進(jìn)已燒開的熱水中,等水再開便立即熄火,倒進(jìn)預(yù)先準(zhǔn)備好的暖壺內(nèi),浸過一夜后,早上就可以喝了,份量約有兩三杯足夠一日所需了。但有一點(diǎn)值得留意的是,紅棗必須要去核,否則會(huì)太過燥熱。飲用一段時(shí)間后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)紅棗水的妙用了膚色改善了,臉上斑點(diǎn)少了,就算不化妝,兩頰也是紅撲撲的,也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了。
紅棗泡水喝也是有禁忌的:
1、選用紅棗進(jìn)補(bǔ)也并不是適宜所有的女孩朋友。如在經(jīng)血時(shí)期,一些女孩常會(huì)出現(xiàn)眼腫或者腳腫的征象,實(shí)在這是濕重的體現(xiàn),這種人群就不舒服合服食紅棗。這是因?yàn)?紅棗味甜,多吃容易生痰生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi),而加劇浮腫癥狀。同時(shí),有以服用紅棗進(jìn)補(bǔ)而又歸屬體質(zhì)燥熱的女孩,也不舒服合在經(jīng)期服食,因?yàn)檫@極大可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過多而危險(xiǎn)身板康健。
2、紅棗雖是進(jìn)補(bǔ)佳品,但超過限量進(jìn)食卻有害。因?yàn)樯r紅棗進(jìn)食過多,易產(chǎn)生拉稀并將危險(xiǎn)“脾”,是以,因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱而導(dǎo)致的感冒、發(fā)熱者及腹脹氣滯者,均歸屬忌服人群。這個(gè)之外,因?yàn)榧t棗糖分豐富,尤其是制成零食的紅棗,就不舒服合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ),以避免血糖增高,促使病情惡化。實(shí)在,除了飲用禁忌,吃法也當(dāng)有所講求:水煮吃是明智之舉,因?yàn)槿缭S既不會(huì)改變進(jìn)補(bǔ)的藥效,也可避免生吃所導(dǎo)致的拉稀。
3、千萬別買去核的紅棗,緣故原由有二。一是不知道是怎么去核的,二是紅棗的許多營(yíng)養(yǎng)會(huì)隨之流掉了。
枸杞甘草是生活中我們經(jīng)常能接觸到的中成藥,甘草性味平和本身帶有芳香的甜味,具有止咳化痰,清肝明目的功效,除了這些以外枸杞的功效也是很好的,尤其是用枸杞來補(bǔ)血,補(bǔ)氣效果可謂是非常的不錯(cuò),枸杞甘草除了可以做湯以外,用枸杞甘草泡水可治療慢性支氣管炎,另外還有許多大家不是不了解的作用。
補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,潤(rùn)肺止咳之功效。本品適合血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應(yīng)于腎虛腰痛、工作繁忙的男性食用。
枸杞可分為三個(gè)部分來使用:枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用;紅色果實(shí)“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”,一般當(dāng)作藥材使用,因此,實(shí)在稱得上是物盡其用。
而且長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會(huì)有副作用。它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮后飲用,能夠降血壓:至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種。
但是,由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地,若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
【甘草的功效介紹】:
甘草 (《本草》)
【異名】美草、蜜甘(《本經(jīng)》),蜜草、蕗草(《別錄》),國(guó)老(陶弘景),靈通(《記事珠》),粉草(《群芳譜》),甜草(《中國(guó)藥植志》),甜根子(《中藥志》),棒草(《黑龍江中藥》)。
【來源】為豆科植物甘草的根及根狀莖。
【植物形態(tài)】甘草多年生草本,高約30~70厘米,罕達(dá)1米,根莖圓柱狀;主根甚長(zhǎng),粗大,外皮紅褐色至暗褐色。
莖直立,稍帶木質(zhì),被白色短毛及腺鱗或腺狀毛。
單數(shù)羽狀復(fù)葉,托葉披針形,早落;小葉4~8對(duì),小葉柄甚短,長(zhǎng)1毫米許;小葉片卵圓形、卵狀橢圓形或偶近于圓形,長(zhǎng)2~5.5厘米,寬1.5~3厘米,先端急尖或近鈍狀,基部通常圓形,兩面被腺鱗及短毛。
總狀花序腋生,花密集,長(zhǎng)5~12厘米;花萼鐘形,長(zhǎng)約為花冠的1/2而稍長(zhǎng),萼齒5,披針形,較萼筒略長(zhǎng),外被短毛及腺鱗;花冠淡紫堇色,長(zhǎng)約14~盟毫米,旗瓣大,長(zhǎng)方橢圓形,先端圓或微缺,下部有短爪,龍骨瓣直,較翼瓣短,均有長(zhǎng)爪;雄蕊10,2體,花絲長(zhǎng)短不一,花藥大小不等;雌蕊1,子房無柄。
枸杞和甘草中富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠調(diào)理氣血,促進(jìn)身體活躍,對(duì)幫助身體,調(diào)理身體有著很好的作用,尤其是甘草本身還有一定的營(yíng)養(yǎng)成分,可以治療支氣管炎,慢性咳嗽和慢性肺炎,用枸杞甘草泡的水,不僅能補(bǔ)血補(bǔ)氣,還可以治療體質(zhì)下降。
桔梗和甘草都是生活當(dāng)中非常普通的植物,也是比較常見的中藥,價(jià)格不高,但是作用是非常多的。桔梗和甘草可以一起泡水當(dāng)中飲品來喝,口味甘甜,適合老人和孩子飲用。而且,桔梗甘草泡水還可以保護(hù)嗓子,如果咳嗽的話多喝桔梗甘草水是不錯(cuò)的選擇。那么,桔梗甘草泡水的功效都有哪些呢?
1、桔梗甘草茶有效潤(rùn)嗓
簡(jiǎn)單的中藥,如甘草和桔梗,具有潤(rùn)肺化痰的效果,能對(duì)呼吸道起到很好的保護(hù)作用。
這兩味藥出自東漢末年著名中醫(yī)家張仲景的著作《傷寒雜病論》,是桔梗湯中的代表藥。平常喝可以當(dāng)作保養(yǎng),幫你健肺補(bǔ)氣潤(rùn)嗓。由于味道甘甜,可以泡成茶飲隨時(shí)飲用,具體用法如下:取桔梗3克,甘草6克,用熱水燜上20分鐘即可飲用。
2、潤(rùn)嗓的偏方
如果咳嗽不停,伴有咽喉疼痛、咳痰,除了桔梗、甘草,還可以適量加上一兩個(gè)胖大海,如果持續(xù)干咳又伴隨聲音沙啞,就可以再搭配玄參3克、麥冬3克,一起用熱水燜上20分鐘即可飲用。
護(hù)嗓偏方也可以試試黃芪3克、白術(shù)3克、防風(fēng)3克、沙參3克、紅棗2枚等泡成茶喝,黃芪、白術(shù)、防風(fēng)能益氣固表,沙參可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥。紅棗健脾調(diào)和藥性。
桔梗甘草茶中富含有一定的藥用價(jià)值,對(duì)治療咳嗽不停,咽喉腫痛,惡心嘔吐有著很好的作用,尤其是在做茶的時(shí)候配上一兩個(gè)胖大海,還可以治療持續(xù)性的干咳,反復(fù)性的氣管炎,也是冬季預(yù)防干燥性咳嗽最佳的飲品之一。
紅棗是我們比較熟悉的食品,平常都會(huì)用紅棗泡水喝或是煮粥放幾顆,主要是紅棗本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣,尤其是體質(zhì)比較虛弱,經(jīng)常貧血的人群,每天吃幾顆紅棗就能緩解癥狀。有些人喜歡泡水喝,就會(huì)把紅棗和甘草一起搭配,那么一起泡水喝有什么功效呢?
紅棗和甘草泡水喝可以起到很好的養(yǎng)血安神作用,而且還可以緩和藥性,能夠補(bǔ)中益氣,紅棗里面含有多種維生素,還含有有機(jī)酸脂肪和多種氨基酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,紅棗甘草泡水喝可以起到很好的調(diào)理身體作用。
紅棗甘草茶還可以起到很好的緩解郁悶健脾補(bǔ)脾作用,長(zhǎng)時(shí)間喝可以讓皮膚變得更加細(xì)膩,也可以達(dá)到美白皮膚的作用,還能夠減少皺紋出現(xiàn),喝紅棗甘草泡水可以讓氣色也變得越來越好,可以緩解喉嚨干燥問題。
這款茶泡起來也非常簡(jiǎn)單,只需要準(zhǔn)備適量的甘草,一些紅棗,最好能夠再準(zhǔn)備一些生姜,丁香和沉香,把它們一起碾成粗末,調(diào)和均勻以后,倒入適量的開水,燜泡十幾分鐘的時(shí)間就可以代茶來喝了,每天可以喝很多次,可以起到很好的作用。
上面給大家介紹的就是甘草和紅棗泡水的功效有哪些,現(xiàn)在大家應(yīng)該也知道了吧,這款茶是受到很多人喜歡的,大家如果有這方面需求,就可以自己在家里面泡一些來喝,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持喝,可以起到很好的效果,可以緩解身體不適的癥狀,今天小編就給大家介紹到這里了,希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
由于生活節(jié)奏太快,各種壓力又令人喘不過氣來,大部分人都有亞健康方面的問題,容易氣短,氣虛,氣喘還會(huì)伴有頭暈頭痛的癥狀。養(yǎng)生健康問題一定要加強(qiáng)重視,可以多用黨參和黃芪泡水喝,補(bǔ)益氣,增強(qiáng)自身免疫力,提高身體機(jī)能。黨參黃芪泡水的好處是非常多的,一定要好好利用。
黃芪也被稱為綿芪,是一種多年生的草本植物,在增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,保肝,利尿的呢過方面有著很好的作用,同時(shí)在抗衰老,抗應(yīng)激,降壓等多方面也有著很好的效果,所以,才會(huì)被人們用來入藥,黨參也具有很好的藥物作用,對(duì)于補(bǔ)中益氣,止咳,健脾益肺等都有著很好的作用,那么,黃芪黨參泡水喝的功效有哪些呢?
我們都很了解,不管是黃芪還是黨參對(duì)于人體的健康都有著很好的作用,那么,當(dāng)兩者共同泡水的話會(huì)有怎樣的效果呢?黨參黃芪泡水的好處有哪些,下面大家就一起來了解一下“黃芪黨參泡水喝的功效”。
黨參味甘,性平,入脾、肺經(jīng)。它既能補(bǔ)中益氣、生津止渴,用于治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無力、面目浮腫、口干口渴、自汗等癥;又能補(bǔ)氣養(yǎng)血,用于治療血虛萎黃、心悸、氣短,以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證;還能補(bǔ)脾養(yǎng)肺,用于治療慢性咳嗽,癥屬脾肺兩虛者。此外,還可治療脫肛、子宮脫垂。 黃芪
黨參甘溫補(bǔ)中,和脾胃,促健運(yùn),益氣生血;黃芪甘溫,補(bǔ)氣升陽,溫分肉,實(shí)腠理,益衛(wèi)固表,托毒生肌,利水消腫。黨參補(bǔ)中氣,長(zhǎng)于止瀉黃芪固衛(wèi)氣,擅長(zhǎng)斂汗。黨參偏于陰而補(bǔ)中,黃芪偏于陽而實(shí)表。二藥相合,一里一表,一陰一陽,相互為用,其功益彰,其奏扶正補(bǔ)氣之功。
[主治] 1、久病虛弱諸癥; 2、中氣不足、中氣下陷所引起的內(nèi)臟下垂、子宮脫垂、脫肛諸癥; 3、脾胃虛弱,消化不良,食少便溏,倦怠乏力,動(dòng)則汗出等癥; 4、氣虛麻木、痿壁。
黨參和黃芪都是很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的良藥補(bǔ)品,即使身體不是體虛的人群也是可以經(jīng)常飲用的。黨參黃芪泡水的好處被大多數(shù)人熟知并使用,這是養(yǎng)生的常用補(bǔ)藥,對(duì)人體的健康問題和各項(xiàng)身體機(jī)能都起著很好的作用。
導(dǎo)讀:黃芪泡水喝的害處。黃芪泡水喝具有良好的防病保健作用,那么黃芪泡水喝有沒有害處呢?黃芪泡水喝的害處,下面一起來看看吧。
黃芪泡水喝的害處
黃芪是一種天然的中藥材,常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。民間流傳著常喝黃芪湯,防病保健康的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。但是需要注意的是,黃芪并不適合天天服用,也會(huì)有一些害處。具體如下:
1、如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那么千萬不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會(huì)加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復(fù)健康,那么就應(yīng)該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用,千萬不能夠選擇黃芪。
2、如果是患有肺結(jié)核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么我們也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。
3、正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。
4、感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪,這不利于身體退燒。
5、懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對(duì)胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。
黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞等材料一起沖泡,效果更好。黃芪泡水喝的方法,一起來看看吧。
黃芪泡水喝的方法
黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣,泡水的話,黃芪的用量會(huì)少一些,一般用到15-20g就可以了,而熬粥的話一般用50g左右。在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘,然后再和其它材料一起煎煮。下面介紹幾種黃芪泡水的方法:
1、黃芪枸杞紅棗茶
用量:黃芪15g,枸杞一把,紅棗5-6顆。
方法:將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮,大火煮開后燜5分鐘,然后繼續(xù)煮開至沸騰。加入白糖調(diào)味即可,不加白糖也沒大礙。
2、黃芪茶
用量:黃芪15g。
方法:黃芪洗凈,浸泡一段時(shí)間后,放入杯中,加入熱水泡10分鐘左右??煞磸?fù)沖泡。
3、黃芪補(bǔ)肺茶
用量:黃芪30g,麥冬15g,五味子、烏梅各6g。
做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調(diào)味。
那么黃芪除了泡水喝,還可以怎樣食用呢?黃芪的食用方法,一起來看看吧。
黃芪的食用方法
1、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
2、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)。
以上就是一些黃芪的相關(guān)知識(shí),如果想了解更多關(guān)于黃芪的內(nèi)容,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
黃芪當(dāng)歸是中藥材中不可缺少的補(bǔ)氣元素,很多人習(xí)慣用黃芪當(dāng)歸泡水。但是中藥材使用的時(shí)候,一定要按照嚴(yán)格的配比,這樣才能讓藥效發(fā)揮到最大的作用。為此現(xiàn)在我們就來了解黃芪當(dāng)歸泡水有什么好處。
1黃芪當(dāng)歸泡水
黃芪和當(dāng)歸名“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”,具有益氣補(bǔ)血祛瘀生新的功效。當(dāng)歸味甘微麻。如用黃芪當(dāng)歸泡水服用,可治久病或產(chǎn)后氣血具虛的病人,每日量;黃芪30克,當(dāng)歸10克
黃芪功效與作用
功效:
補(bǔ)氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。
用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自,氣虛水腫黃芪圓片,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。
作用:
1 增強(qiáng)免疫功能 2 對(duì)干擾素的作用 3 增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧及應(yīng)激能力 4 促進(jìn)機(jī)體代謝 5 改善心功能
6 降壓作用 7 保肝作用 8 調(diào)節(jié)血糖 9 抗茵及抑制病毒作用 10 激素樣作用
用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫黃芪圓片,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。
通過以上的了解,我們現(xiàn)在知道了黃芪當(dāng)歸泡水喝的好處真的不少。取黃芪和當(dāng)歸適量,并且通過開水進(jìn)行沖泡,每天喝上兩三杯,就能增強(qiáng)自身的
黃芪當(dāng)歸泡水
對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),大家都知道是養(yǎng)生、疾病治療的方式,而且因?yàn)椴涣挤磻?yīng)小,從體力的機(jī)能開始調(diào)節(jié),也是受到非常多的人推崇。黃芪枸杞水作為養(yǎng)生保健的營(yíng)養(yǎng)佳品,喜歡的人非常的多。不過,很多人知道黃芪枸杞泡水是養(yǎng)生的,并不知道有什么作用。為此,我們一起來了解下黃芪枸杞泡水的作用。
易感冒的人用黃芪“固表”
有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”。中醫(yī)有一個(gè)叫“玉屏風(fēng)散”的方子,三味藥,主藥就是黃芪,可以用來治療經(jīng)常性感冒。
黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認(rèn)為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛?弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的表現(xiàn),貧血,則常屬“氣血不足”,而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”,有這些癥狀的人,冬天吃些黃芪有益處。
中醫(yī)認(rèn)為,吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功能?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),枸杞內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說如果長(zhǎng)期服用枸杞子能壽逾百年,身輕體健,耳聰目明,枸杞因此深受歷代醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)家的推崇。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,而且,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每天吃20克(大約一小把),才能見效。
服用黃芪,針對(duì)個(gè)人不同體質(zhì)適量服用。黃芪的吃法很多,以下:
黃芪30克左右,水煎后每天服用,或水煎后代茶飲用,或用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)。要注意,黃芪不宜大量服用,否則會(huì)導(dǎo)致腹脹和食欲減退??人蕴刀?、食積胸悶、感冒發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱、熱毒瘡瘍等均不宜服用。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用。由于其溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的,因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫(yī)學(xué)專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲癥等,藥方中經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方。民間也經(jīng)常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。
養(yǎng)生的目的是維持身體的康健,以及保持身體的年輕狀態(tài),黃芪枸杞泡水作為養(yǎng)生保健的佳品,就是不可忽視的。如果自己有氣血不足等情況,就可以適量的進(jìn)行黃芪枸杞泡水的調(diào)節(jié)。不過,黃芪枸杞泡水這種調(diào)理的效果并不是立竿見影的。
陳皮和甘草大家都不陌生,是一種受歡迎的零食,也可以說它是意一種常用的中藥,我們經(jīng)常用它來泡水喝,其對(duì)人體的脾胃有很大的功效,甘草有清熱解毒,清肺化痰,陳皮還可以排除腸道積氣,健脾化痰的功效,但是陳皮泡水喝也是有一些禁忌的,胃酸過多、服藥的人不能喝陳皮水,還有要特別注意的對(duì)于孕婦特殊的群體,不易飲陳皮甘草泡水的。
功效一:陳皮泡水喝的功效
1、陳皮泡水喝具有促消化,增加食欲的功效。因?yàn)殛惼ず蓄悪幟士嗨?,這種類檸檬苦素味有助于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),進(jìn)而促進(jìn)消化;另外,陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液分泌,排除積氣,增加食欲。
2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。
3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對(duì)胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用,能促進(jìn)消化液的分泌和消除腸道積氣。
陳皮的其他食用方法
陳皮除了可以泡水喝外,還有其他的食用方法。那么陳皮的其他食用有哪些呢?下面介紹三種陳皮的食用方法。
1、 陳皮藥膳茶
陳皮適一般用于脾胃氣滯、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用。下面介紹陳皮藥膳茶,分別是陳皮降脂茶和麥芽茶。
降脂茶:取陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢,以1500㏄煮沸,小火再煮20分鐘,過濾即可,主要有降低膽固醇及血脂肪之作用,適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患,經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
麥芽茶:麥芽五錢、谷芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許,以1000㏄煮沸,小火再煮15分鐘,過濾即可開胃健脾,促進(jìn)消化。
日常的生活當(dāng)中,很多人都有喝過胖大海,平時(shí)在潤(rùn)喉糖里也會(huì)見到胖大海,胖大海不僅僅可以直接單獨(dú)來吃,還可以和很多的食物搭配,比如胖大海甘草泡水喝,這樣具有清熱解毒,潤(rùn)肺止咳的功效,同時(shí)還能治療嗓子不太好,經(jīng)常吸煙咳嗽的人,胖大海加上甘草的味道會(huì)更好一些,而且功效也多,對(duì)身體大有好處。
食材明細(xì)胖大海
甘草
冰糖
制作步驟1.原料準(zhǔn)備。
2.將胖大海和甘草用清水沖洗一下。
3.放入茶壺。
4.注入沸水沖泡。
5.加入白糖碎,蓋蓋悶10分鐘即可飲用。
飲用功效胖大海具有清熱潤(rùn)肺,利咽解毒,潤(rùn)腸通便的作用。
甘草具有補(bǔ)脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調(diào)和諸藥的作用
清熱解毒,潤(rùn)肺止咳的功效比較顯著。
小帖士1.此茶如加入桔梗功效更好。
2.這款茶對(duì)那些嗓子不太好、經(jīng)常吸煙、咳嗽的人,比較適用??梢砸恢芎饶敲磶状?,但不要當(dāng)成日常的唯一飲品。過于頻繁的喝胖大海,會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱,飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。