阿司匹林可以洗頭嗎
運動可以養(yǎng)生嗎。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？下面是小編為大家整理的“阿司匹林可以洗頭嗎”，希望能為您提供更多的參考。
很多人說用阿司匹林洗頭能夠去除頭皮屑，但是這樣的說法并沒有得到科學(xué)的認(rèn)證，一般來說想要去掉頭皮屑的話可以使用一些具有去頭屑的洗發(fā)水。阿司匹林的主要作用就是鎮(zhèn)痛解熱，它有抗炎和抗風(fēng)濕的作用，在治療關(guān)節(jié)炎方面有很好的效果，下面我們來看一下這方面的內(nèi)容。
阿司匹林可以洗頭嗎
這個說法是不正確的，如果你脫發(fā)的話，可以適當(dāng)?shù)挠蒙料搭^發(fā)，頭皮屑的話可以用康王進行適當(dāng)?shù)那逑?。掉發(fā)的原因有很多，比如脂溢性、遺傳、內(nèi)分泌等因素。平時多補充蛋白質(zhì)、多吃一些黑芝麻。有利于頭發(fā)的生長。如果脫落的頭發(fā)不再長了，可以進行植發(fā)改善。
阿司匹林的功效和作用
1、鎮(zhèn)痛解熱
阿司匹林通過血管擴張短期內(nèi)可以起到緩解頭痛的效果，該藥對鈍痛的作用優(yōu)于對銳痛的作用。故該藥可緩解輕度或中度的鈍疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛;同時可以使被細菌致熱原升高的下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)定點恢復(fù)(降至)正常水平，故也用于感冒、流感等退熱。該品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛、發(fā)熱的病因，故需同時應(yīng)用其他藥物參與治療。
2、消炎抗風(fēng)濕
阿司匹林為治療風(fēng)濕熱的首選藥物，用藥后可解熱、減輕炎癥，使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)，血沉下降，但不能去除風(fēng)濕的基本病理改變，也不能預(yù)防心臟損害及其他合并癥。如已有明顯心肌炎，一般都主張先用腎上腺皮質(zhì)激素，在風(fēng)濕癥狀控、制之后、停用激素之前，加用該品治療，以減少停用激素后引起的反跳現(xiàn)象。
3、治療關(guān)節(jié)炎
除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎外，該品也用于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可改善癥狀，為進一步治療創(chuàng)造條件。此外，該品用于骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、幼年型關(guān)節(jié)炎以及其他非風(fēng)濕性炎癥的骨骼肌肉疼痛，也能緩解癥狀。
4、抗血栓
該品對血小板聚集有抑制作用，阻止血栓形成，臨床可用于預(yù)防暫時性腦缺血發(fā)作(TIA)、心肌梗塞、心房顫動、人工心臟瓣膜、動靜脈瘺或其他手術(shù)后的血栓形成。也可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。
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阿司匹林在藥物里面主要用作于治療頭痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等疾病，這是一種非處方藥物。一般來說孕婦出現(xiàn)身體不適的情況，都應(yīng)該避免去服用藥物的，而且阿司匹林對孕婦的身體也會產(chǎn)生一定的副作用，所以是不建議服用的，有什么異常的情況孕婦應(yīng)該及時咨詢正規(guī)的醫(yī)生。
適用病癥
本藥臨床可用于下列情況。
(1)鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、 神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒、流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛、發(fā)熱的病因，故需同時應(yīng)用其他藥物參因治療。
(2)消炎、抗風(fēng)濕：阿司匹林為治療風(fēng)濕熱的首選藥物，用藥后可解熱、減輕炎癥，使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)，血沉下降，但不能去除風(fēng)濕的基本病理改變，也不能預(yù)防心臟損害及其他合并癥。如已有明顯心肌炎，一般都主張先用腎上腺皮質(zhì)激素，在風(fēng)濕癥狀控制之后、停用激素之前，加用本品治療，以減少停用激素后引起的反跳現(xiàn)象。
(3)關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎外， 本品也用于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可改善癥狀，為進一步治療創(chuàng)造條件。此外，本品用于骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、幼年型關(guān)節(jié)炎以及其他非風(fēng)濕性炎癥的骨骼肌肉疼痛，也能緩解癥狀。
(4)抗血栓：本品對血小板聚集有抑制作用，阻止血栓形成， 臨床可用于預(yù)防暫時性腦缺血發(fā)作、心肌梗塞、心房顫動、人工心臟瓣膜、動靜脈瘺或其他手術(shù)后的血栓形成。也可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。
(5)皮膚粘膜淋巴結(jié)綜合癥(川崎病)：患川崎病的患兒應(yīng)用阿斯匹林，目的是減少炎癥反應(yīng)和預(yù)防血管內(nèi)血栓的形成。
妊娠期間的婦女抵抗力較正常人低，各種致病因素都有可能侵襲孕婦，如傷風(fēng)感冒、頭痛腦熱、肌肉痛、神經(jīng)痛、牙痛等等。阿司匹林(化學(xué)名：乙酰水楊酸)是一種解熱鎮(zhèn)痛藥，有一些家庭為了方便，一知半解地自作主張給孕婦服用阿司匹林。殊不知一般人的常用量對孕婦和她腹中的寶寶會帶來很多的有害的影響，最突出的是出血傾向，既妊娠末期用藥有導(dǎo)致產(chǎn)后出血和新生兒出血的危險，除此之外，還有使孕期延長及臨產(chǎn)后產(chǎn)程延長之可能。
有學(xué)者對108例早產(chǎn)兒研究，發(fā)現(xiàn)其母親在懷孕早期曾服用阿司匹林者，早產(chǎn)兒中有71%顱內(nèi)出血，而未服用阿司匹林者，早產(chǎn)兒有50%顱內(nèi)出血，早產(chǎn)兒 本身就因肝臟發(fā)育不全凝血功能差，有各種出血危險，加之阿司匹林能抑制血小板聚集，延長出血時間，促使有更多的出血機會，出血多時可導(dǎo)致大腦及全身損害。
另外，阿司匹林因?qū)偎畻钏犷愃幬?，在胃中析出水楊酸，刺激胃黏膜，引起惡心，甚至潰瘍，如果孕婦同時服用維生素B1，會使阿司匹林在胃中析出的水楊酸蓄積而致毒。阿司匹林也可能減少維生素B12的利用，會影響造血功能。阿司匹林在代謝過程中可減少血小板、白細胞及血漿內(nèi)維生素C的含量，增加尿中維生素C的排出，減弱維生素C的作用。
導(dǎo)讀：經(jīng)期可以洗頭嗎？民間有女人在月經(jīng)期不可以冼頭的傳說，那么經(jīng)期可以洗頭嗎？下面一起來看看專家的說法。
經(jīng)期可以洗頭嗎
家里老人們常說，女人來月經(jīng)時不能洗頭和洗澡。每位女性都知道，月經(jīng)期間行為是非常關(guān)鍵的，稍有不慎就可能對身體造成一定程度上的傷害。那么經(jīng)期可以洗頭嗎？
西醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學(xué)根據(jù)的，但中醫(yī)的理論就不然。中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。
另一方面，由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。
由于夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴(yán)重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。
科學(xué)家研究結(jié)果也表明，如果月經(jīng)期間洗頭的話，由于腦部神經(jīng)受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體內(nèi)的荷爾蒙就會出現(xiàn)分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導(dǎo)致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。
女性在經(jīng)期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養(yǎng)，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經(jīng)期最好不要洗頭，如果有特別情況，前三天是不能洗的，洗頭不能用冷水，要用熱水。
如果有的女性比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹(jǐn)記經(jīng)期洗頭的注意事項，切忌盲目。經(jīng)期洗頭注意事項，一起來看看。
經(jīng)期洗頭注意事項
1、最好不要在月經(jīng)來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下。
2、如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭。如果沒有辦法，也要避免睡前洗頭。
3、同時洗頭的時間不要過長。
4、洗完頭要盡快用熱風(fēng)將頭發(fā)完全吹干，頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。
5、如果有嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀者，月經(jīng)期間最好不要洗頭。
在月經(jīng)期間不注意護理，常常會引發(fā)月經(jīng)滯后，月經(jīng)提前的各種癥狀，這些都會對女性身體健康產(chǎn)生影響。所以，女性朋友們在經(jīng)期一定要多愛護自己哦。
以上就是一些經(jīng)期的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于經(jīng)期的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
艾草大家都知道，具有止冷痛，驅(qū)寒等作用，不僅可以用來食用，還可以用來保健身體，效果都是非常不錯的，日常生活中，很多人平時會用艾草來洗腳，具有活血的作用，我們平時都是要洗頭的，不過大多數(shù)人在洗頭的時候都是用洗發(fā)水洗頭的，有些人想用艾草洗頭，但是擔(dān)心艾草洗頭對人身體健康不好。
艾草可以洗頭嗎?
艾草是可以洗頭的。艾草水洗頭止癢去屑的效果是非常好的，重點的關(guān)鍵是還不傷發(fā)質(zhì)及頭皮。
艾草還是一種非常強大的抗真菌藥物，脂溢性患者如果用艾草洗頭的話，像油脂分泌過多，頭癢等這些狀況都可以去除的，洗過的頭發(fā)清洗自然，對防脫發(fā)效果特別明顯。長期洗的話，是可以加快頭部的血液循環(huán)，起的一定的生發(fā)效果哦!
艾葉還有很好的藥理作用：艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
艾草洗頭的方法
1、用一把干的艾草煮一碗艾草水，越濃越好;
2、用艾草水把整個頭皮潤濕，然后用毛巾把頭發(fā)包裹起來，這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘。
3、用洗發(fā)水或者溫水沖洗干凈，“十指為梳”用手指反復(fù)梳頭100下。
艾草的功效與作用：
散寒止痛，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。對女性很有好處，具體功效如下：
1、治療習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕不育
將點燃的艾條放到腹部靠近肚臍處，讓煙氣順著肚臍附近的穴位漸漸進入到體內(nèi)經(jīng)絡(luò)，理暢經(jīng)絡(luò)和氣血。同時這對子宮和卵巢也有非常好的調(diào)理作用，長期堅持還可以治療習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕不育。
2、治寒型痛經(jīng)：取當(dāng)歸30克，艾葉15克，紅糖60克，水煎熬取3碗，分3次溫服。
使用禁忌：
本品藥性溫燥，陰虛血熱者慎用。有小毒，不可過量服用。
阿司匹林是一種常見的藥物，它確實有一定的消炎作用，但是他不屬于特定的一種消炎藥，消炎藥主要指的是一些抗菌藥物，比較常見的就是青霉素、頭孢以及大環(huán)內(nèi)酯類的藥物，阿司匹林屬于鎮(zhèn)痛解熱的藥物，對于治療感冒，治療痛經(jīng)都有很好的效果，對風(fēng)濕性的疼痛也有一定的治療作用。
阿司匹林消炎嗎
不是準(zhǔn)確的消炎藥，消炎藥特指抗菌藥，青霉素 頭孢，大環(huán)內(nèi)酯，喹喏酮等。。ASpIRIN是解熱鎮(zhèn)痛類藥，具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗風(fēng)濕的作用。并不是優(yōu)先的“消炎藥”。
其實消炎這個詞并不準(zhǔn)確。炎癥可分為微生物感染引起和非菌類炎癥，非菌類炎癥往往是非特異性的炎癥，機理并不清楚。ASpIRIN有效果，但ASpIRIN并不能殺滅或抑制細菌病毒或者其他有害微生物。所以你重點要明白ASpIRIN僅僅對無菌性炎癥，緩解風(fēng)濕病疼痛癥狀，抗心血管硬化，以及預(yù)防以上疾病有效果。
阿司匹林，解熱鎮(zhèn)痛藥，廣泛用于治療感冒、發(fā)燒、頭痛、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、類風(fēng)濕痛等。
其實他比安乃近更安全，但我們中國很少用他作為感冒藥使用，在退熱發(fā)面更多是安乃近。近年來阿司匹林還用于預(yù)防血栓形成。
小兒口服量
研究發(fā)現(xiàn)，如果孩子在患病毒感染性疾病時服用了阿司匹林，得瑞氏綜合征(一種嚴(yán)重的藥物不良反應(yīng)，死亡率高，詳見百度百科詞條)的可能性更高。所以建議不要給孩子或任何不到19歲的人服阿司匹林。要常備對乙酰氨基酚或布洛芬來緩解疼痛和發(fā)燒。
①解熱、鎮(zhèn)痛，每日按體表面積1.5g/平方米，分4～6次口服，或每次按體重5～10mg/kg，或每次每歲60mg，必要時4～6小時1次。
②抗風(fēng)濕，每日按體重80～100mg/kg，分3～4次服，如1～2周未獲療效，可根據(jù)血藥濃度調(diào)整用量。有些病例需增至每日130mg/kg。
③小兒用于皮膚粘膜淋巴結(jié)綜合征(川崎病)，開始每日按體重80～100mg/kg，分3～4次服，熱退2～3天后改為每日30mg/kg，分
2～4次服，連服2月或更久，血小板增多、血液呈高凝狀態(tài)期間，每日5～10mg/kg，1次頓服。
④預(yù)防血栓、動脈粥樣硬化及心肌梗塞：0.3g/次，一日1次;預(yù)防暫時性腦缺血，每次0.6g，一日2次。
⑤治療膽道蛔蟲：每次1g，一日2～3次，連服2～3日。
⑥治療X線照射或放療引起的腹瀉，每次服0.6～0.9g，一日4次。
⑦治足癬，先用溫開水或1：5000高錳酸鉀溶液洗滌，然后該品粉末撒布患處，一般2～4次可愈。水楊酸類早晨給藥達峰時間長，半衰期長，晚間相反。合理給藥應(yīng)早晨用量略增加。晚間加服一次。
錯所有的化妝品、個人 護理 用品中都會含有化學(xué)成分，只要這些化學(xué)成分的酸堿度適中，就不會對人體產(chǎn)生刺激。
其實，一些二合一洗發(fā)水或潤發(fā)素中都有很好的護發(fā)成分，洗發(fā)后會在頭皮上形成一層保護膜，不僅滋潤頭皮，而且阻擋粉塵、細菌的侵襲，其保護作用甚至比人正常分泌的皮脂還要好。所以說，天天洗頭不僅不會傷害頭皮和頭發(fā)，反而會使它們更健康。
2、天天洗頭容易引起脫發(fā)。
錯 頭發(fā)的發(fā)根長在頭皮的深層，通常任何作用在頭發(fā)發(fā)干的因素均影響不到發(fā)根。只有嚴(yán)重的化學(xué)燒傷和疤痕才能破壞毛囊，任何優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)水、護發(fā)素都不可能造成脫發(fā)，這些產(chǎn)品也不影響頭發(fā)的生長周期。
3、干性頭發(fā)?或卷發(fā)
剛洗過后很蓬，過兩天頭發(fā)油了，反而比較好看。
錯 頭發(fā)的油脂由處于發(fā)根的皮脂腺分泌，逐步向發(fā)梢分布。干性發(fā)質(zhì)的頭發(fā)洗后看上去可能顯得蓬松，但是如果等油脂完全分散到發(fā)梢，頭發(fā)看上去雖然不蓬了，卻已經(jīng)沾染上許多臟東西，直接危害到個人衛(wèi)生和頭發(fā)的美觀健康。
4、濕發(fā)睡覺會得頭疼病，若是用吹風(fēng)機吹干則會傷害頭發(fā)。
并沒有科學(xué)依據(jù)顯示濕發(fā)睡覺會導(dǎo)致頭疼或直接引起感冒。如果習(xí)慣干發(fā)睡覺，但又沒有時間把頭發(fā)晾干，則可以在洗發(fā)后用塊干毛巾先盡量吸干頭發(fā)上的水，然后用吹風(fēng)機的低溫檔把頭發(fā)吹干。
在日常生活中，我們經(jīng)?？匆娪械南窗l(fā)水中都含有生姜的成分，所以有的人就會直接用生姜片泡水洗頭。但是到底用生姜水洗頭有什么作用，大家也是不清楚的。其實生姜片的功效是很多的，特別是針對脫發(fā)掉發(fā)的人，生姜片的作用是很好的。下面我們就來介紹一下利用生姜洗頭的功效和用處。
生姜治脫發(fā)方法一
在燒洗頭水的時候放進幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。
生姜治脫發(fā)方法二
用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。
生姜治脫發(fā)方法三
將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。
生姜洗發(fā)水
用生姜洗發(fā)水，或一些防脫洗發(fā)水，但只是防脫發(fā)，想長出來就不那么容易了。作息時間要規(guī)律，飲食上面要注意多吃清淡，不要吃太多辛辣的食物。
在我們?nèi)粘５纳钪校钪v究的就是合理營養(yǎng)以及均衡膳食，這不僅對健康長壽有益處，而且可以預(yù)防脫發(fā)。預(yù)防脫發(fā)的方法有哪些呢。
比如含有豐富的蛋白質(zhì)的魚類、雞蛋、大豆、瘦肉等，還有含有各種豐富微量元素的貝類、海藻類，和富含維生素B2、B6的蘆筍、菠菜、香蕉、豬肝等等，通通能對保護頭發(fā)、延緩頭發(fā)老化具有相當(dāng)大的作用。下面是專家介紹的幾種預(yù)防脫發(fā)的方法：
凡是辛辣食物、咖啡、煙、烈性酒等刺激物以及生冷食物，會影響和阻礙血液循環(huán);肥膩的食物，能增加頭皮的油脂分泌，也應(yīng)避免。飲食還是清淡一些好，同時也要戒除煙酒。
上文中介紹了一些生姜洗頭的好處和作用。而且利用生姜洗頭的方法也有很多，添加不同的材料，洗頭的功效也是不一樣的。可以根據(jù)自己的實際的頭發(fā)的情況，來選擇適合的方法進行治療。而且利用生姜洗頭的成本也比較低，是比較實用和經(jīng)濟的一種方法。
感冒是我們平常最容易患上的疾病。受寒，吹風(fēng)，暑濕都會引起感冒。感冒一般情況下我們可以吃感冒藥，嚴(yán)重者需要打針輸液，感冒治療不要猶豫，不然很容易引起肺炎。感冒的人食欲都不高，需要吃點飲食清淡的食物。同時感冒期間要注意不要受涼，那么感冒可以洗頭嗎？
一旦感冒發(fā)燒就開始頭重腳輕,頭昏腦漲,而且一般重感冒一弄就是好幾天,這幾天當(dāng)中不洗頭還真有點難受,心想會不會洗了之后整個人都會清爽一點。但又怕洗完感冒又加重就不好了。那么到底感冒發(fā)燒能洗頭嗎?
1、首先當(dāng)然可以洗頭,但是一定要注意保暖,同時洗頭后最好用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干,以免感冒加重,注意避風(fēng)。遵醫(yī)囑藥物治療,清淡飲食,多喝水。
2、保證洗頭環(huán)境溫度較高,洗浴時能夠達到遍身微微汗出的效果(身體很虛時到達剛剛要出汗即可)。
3、汗出后立即用熱毛巾擦拭,臥床蓋被休息并適量喝熱水或熱稀粥以助發(fā)汗(年青人可多喝一些)。
4、居室溫度亦應(yīng)較高。當(dāng)汗出不止時,暫時不要掀被更衣,可以用干毛巾鋪墊于前胸后背,等汗出停止后再更換衣被,以免重新著涼感冒。
5、如果通過洗浴達到了汗出的效果,特別是嬰幼兒,則不宜再服用其他解表發(fā)汗的中西藥物,以免汗出過多耗氣傷陰。
6、未成年人及嬰幼兒應(yīng)在家人的看護下進行洗浴,以免發(fā)生意外。
7、治療期間飲食以清淡易消化為宜,忌食葷腥油膩及酸性生冷之品。
感冒后的注意事項
1、服用維他命C,可縮短感冒期,并緩和咳嗽、打噴嚏等癥狀。
2、攝取鋅,可縮短感冒時間,同時大幅減輕喉嚨痛等癥狀。但服用鋅須依照醫(yī)生指示,高劑量的鋅可能有毒。
3、保持樂觀的心情,可促進免疫系統(tǒng)的活力
4、多休息,保留復(fù)原的體力,也可避免一些并發(fā)癥,減慢每天的活動,避免過度勞累5.避免參加聚會,以免過度消耗體力6、注意保暖7、散步或快走,以改善血液循環(huán),有助于感冒的康復(fù)。
8、飲食清淡,少吃脂肪、肉類及乳品,多吃新鮮蔬果,以減輕身體的壓力。
9、喝熱雞湯,有助于鼻腔黏液的流動,可加強體內(nèi)排除病菌。
10、多喝水,補充感冒時所流失的重要體液,幫助排出有害雜質(zhì)。
11、勿抽煙,抽煙會干擾抗感染的纖毛活動,因此感冒時不要抽煙。
12、以鹽水漱口,可緩解不適。
13、淺啜半杯葡萄酒,有助于打通鼻塞并幫助入睡。
14、洗熱水澡。
15、以棉花在鼻子周圍涂些凡士林,以潤滑過度擤鼻的疼痛感。
16、服用感冒藥,如阿司匹林。
17、若發(fā)燒38.3度C以上或小孩發(fā)燒,應(yīng)盡速就醫(yī)。
18、任何劇痛都應(yīng)就診,如:耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛。
19、吞咽極度困難或食欲不振時應(yīng)就醫(yī)。
20、氣喘或呼吸短促時應(yīng)就診。
孕婦在平時生活調(diào)理過程當(dāng)中，一定要注意調(diào)理，要注意自己的皮膚清潔，孕婦當(dāng)然可以洗頭，在洗頭的時候要注意，避免著涼，另外最好不要在臨睡之前洗頭，因為這時候頭發(fā)不容易干，容易導(dǎo)致頭痛的現(xiàn)象，平時適當(dāng)?shù)南搭^按摩，能夠達到很好的放松的效果，有助于緩解孕婦的心理壓力。
一、孕婦可以洗頭按摩嗎
孕婦洗頭發(fā)的時候是可以按摩頭部的，可以起到一個放松，緩解壓力的作用，正規(guī)的按摩對胎兒沒有任何影響，不用擔(dān)心。
洗頭的時候，孕媽媽要用按摩的方式，不要用指甲抓頭皮，只需要用力揉捏或輕拍整個頭皮即可，可以拿個小板凳放在浴缸里面，孕媽媽坐著洗頭，這樣，身體不會浸沒在水里，人也比較輕松，長發(fā)的孕媽媽最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗頭發(fā)，若嫌太麻煩，可以干脆將頭發(fā)剪短，這樣頭發(fā)變的清爽又容易清洗，短發(fā)的孕媽媽，頭發(fā)就比較好清洗了，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭向前傾，慢慢的清洗頭發(fā)。
二、孕婦洗頭發(fā)的注意事項
1、注意洗頭頻率
洗頭過于頻繁容易使準(zhǔn)媽媽頭部皮脂減少，而這種皮脂恰恰對頭部起到保護的作用，過于頻繁的洗頭會使準(zhǔn)媽媽失去頭部的自然保護膜。另一方面，洗頭過于少又不利于準(zhǔn)媽媽的衛(wèi)生清理且容易造成頭部生痘痘。把握良好的洗頭頻率對準(zhǔn)媽媽來說十分重要。一般情況下，一周2-3次的洗頭頻率是正常的。如果遇到大量流汗的情況，則保持隔天洗一次。
2、注意時常洗頭按摩
洗頭按摩可以有效緩解準(zhǔn)媽媽的不安情緒，幫助促進準(zhǔn)媽媽的頭部血液循環(huán)。所以洗頭按摩也是必不可少的。準(zhǔn)媽媽們可以選擇在早晚的時候?qū)㈩^發(fā)弄濕，用手指輕輕地揉按著頭部便能感到無比地舒適。按摩的時間不宜過久以免使準(zhǔn)媽媽感冒就得不償失了，注意按摩一般不超過半個鐘。
3、注意洗頭的時間
很多準(zhǔn)媽媽由于白天工作忙碌所以總喜歡選擇在晚上或者早晨洗頭。這就要注意，早晨或者晚上洗頭都是不當(dāng)?shù)摹Ｒ环矫?，晚上洗頭容易造成感冒，準(zhǔn)媽媽們帶著不干的頭發(fā)睡覺容易受涼，也不宜使用吹風(fēng)機因為吹風(fēng)機帶著很大的輻射。早晨洗頭因為頭發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，輕者吹風(fēng)頭痛，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果下雨天淋到雨了也要洗頭哦。因為雨水大都是酸性的，進入身體對寶寶有害。
通過本文的介紹可以知道孕婦洗頭是可以按摩的。如果你是一位孕婦那么你一定要學(xué)會正確的洗頭，錯誤的洗頭方法會讓你的身體出現(xiàn)問題，甚至是會影響到腹中的寶寶哦。如果你是一位孕婦，那么你最好是認(rèn)真參考一下本文的洗頭方法才好哦。
來月經(jīng)可以洗頭嗎
1、來月經(jīng)可以洗頭嗎
“月經(jīng)期間減少洗頭次數(shù)是對的”,由于在月經(jīng)期間特殊的生理變化,機體相對處于氣血虧虛的狀態(tài),抵抗力下降。中醫(yī)認(rèn)為,頭為諸陽之會,月經(jīng)期間氣血不足,腦部供血相對處于不足狀態(tài),頭部也易受風(fēng)寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn),即所謂“頭風(fēng)”。因此,應(yīng)盡量避免在經(jīng)期洗發(fā)。
2、月經(jīng)怎么洗頭好
月經(jīng)期間盡量在白天的中午洗頭,而且注意洗頭時間要短,洗完頭一定要多花點時間吹干,洗完頭不要馬上外出,在室外可以戴上帽子,避免頭部受到風(fēng)寒。如果是上班族無法白天洗頭,根據(jù)經(jīng)驗法則,建議盡量不要在生理期的頭兩天洗,可選在經(jīng)血較少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此經(jīng)驗之后,你應(yīng)該養(yǎng)成只要發(fā)現(xiàn)生理期快來時就趕快洗頭的習(xí)慣。
3、月經(jīng)洗頭易導(dǎo)致宮頸癌嗎
經(jīng)血并不是污血,而是人體正常的血液。除了血液,還有崩解脫落的子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液及隨之脫落的陰道上皮。在人體內(nèi)分泌的中樞下丘腦的調(diào)控下,性成熟女性體內(nèi)的雌激素和孕激素發(fā)生周期性變化。隨著這些激素水平的升高,子宮內(nèi)膜增厚并出現(xiàn)排卵,而此時如果沒有精子來使女性受孕,激素水平便會下降。同時,子宮內(nèi)膜由于失去了激素的支持而破壞、崩解、脫落,形成月經(jīng)。
其次,經(jīng)血也不會“殘留”,因為經(jīng)血一旦產(chǎn)生,便會從宮頸口進入陰道,而后排出體外。
另外,影響子宮收縮的因素大多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān),經(jīng)期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宮收縮來止血。促進經(jīng)血排出當(dāng)然也是子宮收縮的結(jié)果之一,但如果真的有什么原因引起“子宮收縮不完全”,那后果將是陰道嘩嘩不停流血,而非“殘留”在里面。
月經(jīng)要注意什么
1、做好經(jīng)期衛(wèi)生工作:首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生,不能盆浴,每天要清洗外陰部,一人一盆專用。內(nèi)褲要曬干,用電熨斗燙過再穿,衛(wèi)生紙質(zhì)量要好,避免引起感染。
2、多吃新鮮蔬果:月經(jīng)期間不要喝冰水,多吃新鮮蔬菜水果,多攝取高蛋白物質(zhì)。可以適當(dāng)吃些巧克力或者紅糖水調(diào)劑一下心情。不要吃過酸過辣的東西。
3、避免房事:月經(jīng)期間不用去公共游泳池游泳,不要吹冷風(fēng),不要著涼,也不要洗頭,要避免房事。
4、保持愉快心情:月經(jīng)期間注意保持心情的愉悅,可以適當(dāng)散散步。
5、勞逸結(jié)合:月經(jīng)期可照舊工作、學(xué)習(xí),以及進行一般的體力勞動,這樣可保證盆腔的血液循環(huán),從而減輕腰背酸痛及下腹不適,避免劇烈、繁重的腦力及體力勞動。還要保證充足睡眠,以保持充沛精力。
月經(jīng)飲食注意
1、多吃促進血液循環(huán)的食物
經(jīng)期內(nèi)應(yīng)多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經(jīng)期內(nèi),不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生姜來平衡體內(nèi)血液循環(huán),促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發(fā)現(xiàn),女性大量攝入鈣質(zhì)和維生素D有助于降低經(jīng)前期綜合征風(fēng)險。女性每天應(yīng)該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應(yīng)多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等,并多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺,一天三頓應(yīng)按時,早餐尤其不要錯過。如果經(jīng)前期感覺憂郁,那么錯過任何一頓飯都必然導(dǎo)致血糖大幅度波動,加重經(jīng)前期綜合征。
如果我們感冒了，發(fā)燒的癥狀是最常見的，當(dāng)然，還有可能是其他原因引起的發(fā)燒癥狀，但是發(fā)燒對人體的損傷是很大的，嚴(yán)重還可能引發(fā)抽搐和失去意識、傷害神經(jīng)等問題，這時候就需要及時退燒了。在臨床上有的人喜歡用阿司匹林泡騰片來退燒，那么它到底有沒有這樣的作用呢?
由于致熱原的作用使體溫調(diào)定點上移而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高(超過0.5℃),稱為發(fā)燒。每個人的正常體溫略有不同，而且受許多因素(時間、季節(jié)、環(huán)境、月經(jīng)等)的影響。因此判定是否發(fā)熱，最好是和自己平時同樣條件下的體溫相比較。如不知自己原來的體溫，則腋窩體溫(檢測10分鐘)超過37.4℃可定為發(fā)熱。
阿司匹林泡騰片能用于退燒嗎?阿司匹林泡騰片能用于退燒，阿司匹林泡騰片具有很好的解熱作用，而它的解熱功效的作用機制是：可能通過作用于下視丘體溫調(diào)節(jié)中樞引起外周血管擴張，皮膚血流增加，出汗，使散熱增加而起解熱作用。此種中樞作用可能與前列腺素在下視丘的合成受到抑制有關(guān)。
阿司匹林泡騰片是人們熟知的傳統(tǒng)的解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎藥，其藥理作用除了退熱、抗風(fēng)濕以外，還有明顯的抗血小板聚集的作用。由于它的便宜、作用可靠，目前被廣泛應(yīng)用于防治心腦血管疾病。而阿司匹林泡騰片的用法用量是放入溫開水中溶解后服用，口服。具體的用量要分年齡的，具體是：
(1)成人解熱鎮(zhèn)痛：一次0.5g，一日1～4次。
(2)兒童解熱鎮(zhèn)痛：1～2歲，一次0.05～0.1g,一日3次;3～5歲，一次0.2～0.3g,一日3次;6～12歲，一次0.3～0.5g,一日3次。
阿司匹林是一種對多種癥狀都有效果的萬能藥，像消除血栓、預(yù)防動脈血管血栓、感冒、止痛等都卓有療效；另一方面，美容是廣大女性的熱門話題，當(dāng)美容與阿司匹林聯(lián)系在一起時，不要覺得驚訝，確實有效，阿司匹林里含有的水楊酸就是美容品的主要有效成分之一，下面由小編來詳細介紹一下情況吧。
網(wǎng)上關(guān)于阿司匹林美膚的謠言主要有兩種，第一種是把阿司匹林搗碎直接敷在肌膚上；第二種是把阿司匹林泡騰片用爽膚水泡開后泡紙膜或涂在臉上，按摩一段時間后洗去。
兩種方法都聲稱能達到美白的功效。但有網(wǎng)友親身試驗過幾次后，發(fā)現(xiàn)剛開始肌膚是有變白，可是多做幾次就開始出現(xiàn)紅血絲敏感狀況。皮膚科醫(yī)生也表示，用阿司匹林美膚方法并不靠譜，長期使用下去會破壞肌膚的天然屏障，讓肌膚越來越干，越來越敏感。
有事實有真相阿司匹林美白靠水楊酸
那么既然阿司匹林美白不靠譜，那第一次使用的確見到美白效果是什么回事呢？
事實上水楊酸才是見效的關(guān)鍵元素。阿司匹林是一種歷史悠久的散熱鎮(zhèn)痛藥物，普及程度高，在藥店就可以隨便買到。而阿司匹林在潮濕的環(huán)境下是可以水解成水楊酸，水楊酸有清理肌膚表層角質(zhì)的作用，能夠在短時間內(nèi)改變膚質(zhì)。所以剛使用阿司匹林美膚是能夠看到效果的。
水楊酸是把雙刃劍好用但須慎選
水楊酸的用途非常廣，在護膚品中加入低濃度的水楊酸，具有去角質(zhì)的功效，對粉刺痘痘甚至皺紋都有治療作用。除了基礎(chǔ)護膚之外，濕疹、干癬、去頭屑都可以用到水楊酸。
但是值得注意的是，水楊酸用得好是美膚利器，用不好就會成毀膚神器了。由于水楊酸優(yōu)秀的溫和去角質(zhì)能力，長期連續(xù)性的使用水楊酸會令角質(zhì)越來越薄，肌膚逐漸變敏感，因此當(dāng)肌膚有不適必須馬上停用。另外水楊酸強大的溶脂能力會造成細胞間脂質(zhì)的減少，會令肌膚更干，所以干性肌膚慎重選擇。
阿司匹林是現(xiàn)在一種對多種癥狀都有效的萬能藥，像消除血栓、預(yù)防動脈血管血栓、感冒、止痛等都有作用，此外，還有被人爆出的美白效果，這個用得好有美白作用，用不好就是毀膚神器，主要是因為阿司匹林含有水楊酸，現(xiàn)在又有人用來祛痘了，那么，阿司匹林能祛痘嗎？下面就由小編來為大家詳細介紹一下。
阿司匹林是可以祛痘的。痘痘是由于皮膚油脂分泌過多，導(dǎo)致毛孔堵塞引起的。阿司匹林中的水楊酸有去油脂的功效，可有效對付痘痘和粉刺等。
阿司匹林祛痘面膜的做法：
所需配料：
4片純阿司匹林藥片
2勺溫開水
蜂蜜或者純酸奶
制作方法：
將溫開水和阿司匹林藥片混合攪拌成糊狀，如果你喜歡厚實一點的面膜，可以加入一團蜂蜜；如果你喜歡更舒緩的面膜，可以加一些純酸奶，然后攪拌均勻。
使用方法：
在臉上敷上一層薄薄的面膜，10-15分鐘后，以打圈按摩的方式將其洗去。
注意事項：有些人對對阿司匹林會過敏，所以用它之前在手臂內(nèi)側(cè)檢測一下，是不是也過敏。安全使用產(chǎn)品最重要。
水楊酸是把雙刃劍好用但須慎選
水楊酸的用途非常廣，在護膚品中加入低濃度的水楊酸，具有去角質(zhì)的功效，對粉刺痘痘甚至皺紋都有治療作用。除了基礎(chǔ)護膚之外，濕疹、干癬、去頭屑都可以用到水楊酸。
但是值得注意的是，水楊酸用得好是美膚利器，用不好就會成毀膚神器了。由于水楊酸優(yōu)秀的溫和去角質(zhì)能力，長期連續(xù)性的使用水楊酸會令角質(zhì)越來越薄，肌膚逐漸變敏感，因此當(dāng)肌膚有不適必須馬上停用。另外水楊酸強大的溶脂能力會造成細胞間脂質(zhì)的減少，會令肌膚更干，所以干性肌膚慎重選擇。
