女性街頭美甲隱患多
女性睡覺多夢養(yǎng)生調(diào)理。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的女性街頭美甲隱患多，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
一把甲鉗，一副搓刀，一個(gè)酒精棉球，這就是很多美甲店全套的工具。要提醒的是，這種簡陋的美甲服務(wù)存在諸多不規(guī)范、不衛(wèi)生的地方，很可能給愛美的女士帶來健康隱患。
◎引發(fā)傳染病
美甲用具的衛(wèi)生問題是一大健康隱患。某些購物廣場等美甲店集中的地方，常常是100米的過道上十幾家小店排排坐。小店給顧客提供的美甲用具不潔;使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，根本不能做到一客一換一消毒;操作場所及美甲用具沒有經(jīng)過消毒，衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)。而美甲用具未按要求進(jìn)行消毒，很容易被傳染上手癬、灰指甲、甲溝炎、肝炎等疾病。
有的小店在美甲時(shí)會(huì)用酒精消毒，但這并不能有效防止疾病傳染。因?yàn)槊兰子镁叩牟馁|(zhì)各異，有塑料、金屬、泡沫，還有毛巾，因此需要采用多種消毒方法，如火焰消毒法、沸煮法、消毒液浸泡法或高壓蒸汽滅菌法，僅用熱水或酒精消毒是不足以殺死真菌的。
◎有致癌的危險(xiǎn)
指甲油中有一種化學(xué)物質(zhì)叫鄰苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到軟化作用。這種物質(zhì)會(huì)通過呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入人體，如果過多使用，會(huì)增加女性患乳腺癌的幾率。
還有調(diào)查顯示，指甲油有近90%在包裝上和標(biāo)簽上無中文標(biāo)志。這些不合格的指甲油最突出的問題是使用禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的熒光劑，另外，用來美甲時(shí)的表皮磨光劑、指甲增強(qiáng)劑等很多都成分不清，亦可能含有毒物質(zhì)。
由于指甲很容易吸收外界物質(zhì)，所以，長期使用鉛、砷、汞、苯等重金屬超標(biāo)的指甲油可能會(huì)出現(xiàn)慢性中毒，甚至致癌。
◎可致流產(chǎn)和畸胎
指甲油中普遍含有一種叫酞酸酯的物質(zhì)，這種物質(zhì)很可能導(dǎo)致胎兒畸形和流產(chǎn)。酞酸酯是一種無色無味的油狀液體，揮發(fā)性好，能夠使指甲油質(zhì)地更均勻、耐用。它可通過皮膚、呼吸道及消化道進(jìn)入人體，積蓄在脂肪組織，不易排泄。如果人體內(nèi)此物質(zhì)的殘留濃度高，會(huì)危害肝、腎、心血管和生殖系統(tǒng)，影響人體內(nèi)分泌功能。孕婦長期使用后可致胎兒生殖器畸形。
◎感染甲溝炎（甲溝炎圖片）
美甲的第一個(gè)步驟通常是去指甲小皮、銼指甲，除掉或推后顧客指甲上的小皮，也就是將指甲上靠近月白處、蒙在指甲上的皮膚銼薄，甚至去除，這對于指甲本身是一個(gè)傷害。
很多喜歡美甲的女士有這樣的發(fā)現(xiàn)：做了幾次美甲后，欲罷不能。因?yàn)樽约旱恼嬷讣滓呀?jīng)變得面目可憎。甲溝炎癥狀是什么？逐漸變厚的指甲，只能不斷銼薄，以維持形象。此外，頻頻美甲，還會(huì)導(dǎo)致指甲顏色變暗、變灰，這時(shí)只好通過厚厚的指甲油來掩蓋。更有甚者，由于不斷涂油掩蓋變形指甲，導(dǎo)致惡性循環(huán)，最終指甲周圍的指肉紅腫流膿。這主要是因?yàn)榘阎讣仔∑こ艋蛲坪螅讣谆|(zhì)失去保護(hù)，就很容易使皮下組織發(fā)紅、腫痛。如果感染狀況嚴(yán)重，會(huì)迅速化膿，形成甲溝炎。若反復(fù)發(fā)作，最后會(huì)變成慢性甲溝炎。
另外，指甲表層有一層像牙齒表層釉一樣的物質(zhì)，能保護(hù)指甲，成為屏障。指甲表面銼薄后，保護(hù)作用減弱，細(xì)菌、真菌和微生物很容易侵染人體。
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近年來，高血壓的危害越來越引起人們的重視，但是對于低血壓人們卻很少關(guān)注。近些年，低血壓年輕女患者不斷增加，尤其是到了夏天，不少清瘦苗條的年輕女性會(huì)血壓偏低。
夏天，許多年輕女性為了保持理想身材而過度節(jié)食，甚至不吃主食，每天僅靠蔬菜和水果果腹，覺得早餐會(huì)成為瘦身的阻礙也放棄。很多女性為了爭做骨感美人， 長期飲食不規(guī)律，低血壓自然就慢慢找上門來了。因此，低血壓多見于體質(zhì)瘦弱的女性。
如果你有吃飽、睡香卻疲勞的現(xiàn)象，可能就是低血壓所致。通常，缺少鍛煉、節(jié)食、營養(yǎng)不良等因素都會(huì)導(dǎo)致女性低血壓，尤其是營養(yǎng)不均衡，飲食結(jié)構(gòu)不合理。比如，長期不吃脂肪及蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
到了夏天，由于天氣炎熱，出汗多，身體消耗大，更容易導(dǎo)致血容量不足，致使血壓偏低。低血壓雖不一定都是疾病的表現(xiàn)，但長期血壓下降，也會(huì)影響生活質(zhì)量。血壓過低會(huì)造成許多臟器供血不足，特別是大腦對缺血最敏感。
如果血壓不是特別低，沒有任何臨床癥狀，可以不使用藥物治療，經(jīng)過調(diào)理可以使血壓有所改善。低血壓者應(yīng)當(dāng)正常飲食，選擇容易消化而營養(yǎng)豐富的健康食物，不要過度節(jié)食，一日三餐不可或缺。在炎熱的夏天注意補(bǔ)充液體，多喝些湯湯水水，以保證正常的血容量，維持正常血壓。
最后，特別提醒大家，如果低血壓伴有臨床癥狀時(shí)，就應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院就診，以便及早排除器質(zhì)性疾病，不至于延誤病情。
相關(guān)鏈接 低血壓癥狀
如果早晨起床時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)精神疲憊、四肢乏力，坐起時(shí)感到頭暈，眼前發(fā)黑、心慌，需在床上躺半小時(shí)癥狀才略有減輕，平時(shí)經(jīng)常頭暈、乏力，尤其是午飯后嗜睡，精神無法集中。
孕婦貼甲片美甲是不好的，而且孕婦也是不能做美甲的，因?yàn)槊兰资峭磕ㄒ恍┥卦谥讣咨?，這些色素會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形，所以孕婦貼甲片美甲是不可取的。孕婦在懷孕期間，除了不能做美甲，還不能繡眉，更加不能化妝，孕婦應(yīng)該要了解懷孕期間的注意事項(xiàng)。
美甲貼紙?jiān)袐D可以用嗎
其實(shí)孕婦并非絕對不能美甲?，F(xiàn)在世面上各大品牌已經(jīng)專門推出了適合孕婦使用的健康指甲油和貼紙，以及專門針對孕婦的安全產(chǎn)品，但是從最安全和健康的角度來說，孕期不是不可以美甲，是不建議美甲。如果一定要做美甲，彩繪美甲是不建議的。透明的、簡單的款式，作為不習(xí)慣“素甲”媽媽的過渡，不失為一個(gè)選擇?，F(xiàn)在的美甲貼紙不僅款式精美，仿真度也非常高了~基本和涂甲油沒有很大區(qū)別啦。和水性甲油一樣，美甲貼紙也是隨撕隨卸。作為準(zhǔn)媽媽的你，完全可以根據(jù)心情、根據(jù)服裝隨便搭配，完全沒有后顧之憂!
美甲貼紙?jiān)趺从?/p>
1.先涂上保護(hù)指甲的底油，又或加上有色的甲油。
2.底層甲油全干后，再取下想要的甲貼貼在指甲之上。
3.最后在上面加上一層護(hù)甲光油，就完成了!都學(xué)會(huì)了吧!
美甲貼紙的挑選和搭配
1.小貼紙鋪滿甲面，省去手繪的麻煩，非常適合做跳色款哦。
2.線條款的貼紙，如羽毛、鏈條、蕾絲花邊等團(tuán)，要注意在甲片上的留白，不要太繁雜。簡單的一條線或交叉排布都是不錯(cuò)的選擇。
3.單個(gè)圖案的貼紙，面積較大的可以選擇單個(gè)居中排布，面積較小的可以兩個(gè)一起分別置于中間靠左上和右下(反之亦可)，不要太靠邊喔。也可以幾個(gè)小貼紙一起排在一角。盡量在邊緣處留一些空白，不要太靠邊。
4.卡通款，要注意畫面的整體布局，人物盡量在甲面居中擺放。
5.盡量選擇2個(gè)或以上的甲面留白，只涂色或做簡單效果，不要每個(gè)甲面都有貼紙圖案，會(huì)顯得太過繁復(fù)。
小紅是一位愛美的姑娘，前幾天，在自家門口的一個(gè)市場里的美甲攤位上做了一次美甲。經(jīng)過美甲師指甲刀、指甲銼的輪番上陣，又是磨又是銼，還抹上了各種顏色的指甲油，十幾分鐘的工夫，小紅雙手的指甲就變了模樣，不僅光鮮亮麗，在小小的指甲上還畫上了不少美麗圖案。但是，不承想，沒過幾天，小紅就染上了甲溝炎，又紅又腫，趕緊去看了醫(yī)生。
時(shí)下，流光溢彩的指間風(fēng)采被越來越多的女孩所青睞，大型商場、市場里的美甲店也十分火爆。彩繪甲、水晶甲，被眾多愛美女性不惜數(shù)百元投資。然而，醫(yī)學(xué)專家卻指出，這種美麗的風(fēng)險(xiǎn)很大，由于衛(wèi)生條件令人堪憂，美甲很容易交叉感染手癬、灰指甲、甲溝炎等疾病。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院皮膚科高艷青副主任醫(yī)師指出，不正規(guī)的小美甲店存在著美甲工具消毒不徹底；指甲油質(zhì)量無保證；美甲技術(shù)差容易傷及皮膚；美甲師沒有經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)，無健康證及上崗證。專家還指出，美甲的方法其實(shí)是不科學(xué)的，從醫(yī)學(xué)角度講，指甲表層有一層像牙齒表層釉一樣的物質(zhì)，能保護(hù)其不被腐蝕。要是把指甲表層銼掉，手指甲就失去了保護(hù)層，對酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。經(jīng)常美甲會(huì)引起指甲易斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑，影響健康。
頻繁美甲有可能引起惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致指甲周圍的皮膚紅腫流膿。這主要是因?yàn)榘鸭仔∑こ艉?，指甲基質(zhì)失去保護(hù)，就很容易使皮下組織發(fā)紅、發(fā)炎、腫痛。如果感染狀況嚴(yán)重，會(huì)迅速化膿，形成甲溝炎。若反復(fù)發(fā)作，最后會(huì)變成慢性甲溝炎。同時(shí)，高艷青副主任醫(yī)師還特別強(qiáng)調(diào)，美甲用具的不衛(wèi)生是最大的健康隱患。美甲攤給顧客提供的美甲用具不潔；使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，根本不能做到一客一換一消毒；美甲用具往往只是用裝有酒精的噴壺噴一噴，沒有經(jīng)過正規(guī)嚴(yán)格的消毒，因?yàn)榛抑讣缀褪职_是由真菌感染而引起的，甲溝炎往往也是由細(xì)菌或真菌引起，酒精消毒對真菌無作用。用這樣的工具美甲，很容易被傳染上手癬、灰指甲，一旦將手指劃破還有可能感染肝炎等傳染性疾病。
再者，使用無安全保證的指甲油?，F(xiàn)在大部分指甲油在包裝上和標(biāo)簽上無中文標(biāo)志，屬于不合格的指甲油，它們最突出的問題是使用禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的熒光劑。用來美甲的表皮磨光劑、指甲增強(qiáng)劑等很多都成分不清，亦可能含有毒物質(zhì)。
值得關(guān)注的是，美甲屬于美容的一部分，從業(yè)人員必須按照美容師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，接受專業(yè)勞動(dòng)技能培訓(xùn)，經(jīng)考核成績合格后，取得國家職業(yè)資格證書才能上崗，也要取得健康證。
懷孕期間也希望自己是美美的，可是很多人在懷孕期間，因?yàn)椴荒芙佑|一些化學(xué)類的化妝品，所以很多人不敢去美甲，可是又希望自己的指甲是漂亮的，不會(huì)光禿禿的，其實(shí)孕婦如果想要美甲的話，建議去做一些安全無毒害的或者先咨詢醫(yī)生后再去做美甲，這樣對身體的傷害會(huì)稍微小一些。
孕婦可以美甲。
首先孕婦應(yīng)該明白指甲彩油是屬于化學(xué)物品，如果孕婦接觸這些物質(zhì)會(huì)對胎兒造成一定的健康影響，所以為了肚子里寶寶和自己的健康還是少接觸這些化學(xué)物品的才好，以免到時(shí)候這些化學(xué)物品對胎兒造成畸形等一些的影響。
如果孕婦想要美化指甲，建議不要去美甲室做指甲油之類的，可以選擇去買貼的指甲花，這些成品的指甲貼一般是不會(huì)對孕婦本身和寶寶造成健康危害的。但是不要選擇有刺激或者香味的指甲貼。
孕婦美甲的注意事項(xiàng)
1、徹底清潔甲面
美甲專家稱：在做一款美美的之前，一定要將指尖和指甲面都徹底清潔干凈。最好的方法是在把指甲打磨出適合的形狀之后，用化妝棉沾上優(yōu)質(zhì)的洗甲水，輕輕擦拭指甲表面，把表面的油脂和雜質(zhì)一起去除掉。然后再涂上底油，這樣能保證指甲油更加持久，顯色度也更好。
2、涂底油
有些女生為了偷懶，常常省略掉涂甲油這個(gè)步驟，直接用有色的指甲油進(jìn)行美甲，這樣是不對的。在涂有色的甲油之前，涂上一層底油，可以防止指甲變黃，讓指甲的硬度增加，后續(xù)的有色甲油也會(huì)更好上色，顏色穩(wěn)定不易脫落。建議在每個(gè)指甲表面涂上一層甲油，等它自然晾干。
3、甲油厚度要適中
涂有色甲油時(shí)，先將指甲油握在手掌之中，用手心的溫度給甲油加熱，讓甲油的溫度接近體溫。然后沾取適量的指甲油，刷子和指甲面呈65度角，輕薄、均勻的涂上一層。等第一層干透之后，再刷第二層，讓顏色更加飽和。需要注意的是：如果有色甲油已經(jīng)出現(xiàn)凝結(jié)的現(xiàn)象，就不能繼續(xù)使用了。
4、不要把指甲油涂到皮膚上
涂指甲油的時(shí)候，要精準(zhǔn)的控制好涂抹的區(qū)域，指甲油盡量不要碰到指甲周圍的皮膚，否則容易造成甲油的脫落。建議再涂抹指甲油的時(shí)候，握住一個(gè)網(wǎng)球或者其他同類型大小的球狀物體，這樣可以讓手指自然的分開，有利于指甲油的涂抹。如果不小心將甲油涂到了指甲的邊緣，要迅速用棉簽將未干燥的指甲油刮掉。
5、涂亮油
亮油是整個(gè)美甲的最后一步，用于定型和提亮整個(gè)美甲造型?？梢员Ｗo(hù)指甲油的顏色，有效的防止甲油脫色干裂。專業(yè)人士建議：每隔三到四天可以補(bǔ)涂一層亮油，讓指甲的顏色更加持久。
愛美是女人的天性，有些女性喜歡擺弄自己的頭發(fā)，有些女性喜歡擺弄自己的皮膚，還有些女性喜歡擺弄自己的指甲，也就是喜歡做美甲。給指甲做上美甲，已經(jīng)成為了一種潮流時(shí)尚，但是，殊不知這背后隱藏著安全隱患。
很多女性都喜歡裝飾自己的指甲，從很早以前的涂抹指甲油到現(xiàn)在它的升級(jí)版做美甲，可見女性一直都沒有忘記對她們的指甲“多加照顧”。雖然，在指甲上涂抹上特殊的圖案，再搭配上不同的色彩，給人一種眼前一亮的感覺，但這只是表面的美麗罷了，潛藏在深處的是會(huì)對我們的身體健康造成損害。
在做美甲的時(shí)候，對我們指甲的傷害是非常大的，它能夠?qū)ξ覀冎讣椎募状苍斐蓳p傷，導(dǎo)致甲床和手指的皮膚分離開來，使得我們的甲床變短。
另外，在做美甲的時(shí)候，會(huì)使甲床出血，而使用的美甲燃料都是含有化學(xué)成分的，這些化學(xué)成分會(huì)對手指造成強(qiáng)烈的刺激，使皮膚受到感染，誘發(fā)皮膚病。
除此之外，在做美甲的成分里面，含有一種叫做鄰苯二甲酸酯的物質(zhì)，長時(shí)間的涂抹會(huì)在空氣中揮發(fā)出致癌氣體，長時(shí)間接觸這種氣體，對我們的呼吸道會(huì)有影響，甚至?xí)?dǎo)致女性患上乳腺癌。而里面材料的鉛、汞含量也嚴(yán)重超標(biāo)，讓我們有患上癌癥的潛在危險(xiǎn)。
雖然甲減是一種任何人都有可能患 上的疾病，但相對來說女性患有甲減的現(xiàn)象更普遍，但是女性甲減是怎么引起的_女性甲減的原因是什么呢？一般來說，我們知道身體缺碘或是身體不能合成碘時(shí)就容易產(chǎn)生甲減疾病，除此之外，女性患上甲減還與多方面有關(guān)，比如貧血、心臟疾病等。
1.食物過敏。食物能提供能量，但是一旦身體對食物出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，人就會(huì)整日睡眼惺忪。疲勞是食物過敏的初期病癥。要少吃或者是不吃那些讓你有過敏病癥的食物，是甲減的原因之一。
2.打鼾。身體超重的女性睡覺易打鼾，打鼾會(huì)打亂睡眠的周期，讓患者疲憊不堪。這類女性要減肥和戒煙，否則中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加，也是導(dǎo)致甲減出現(xiàn)的原因之一。
3.咖啡因攝取過量。人們?yōu)榱颂嵘?，很愛喝咖啡和可樂。但是對女性來說，咖啡因攝入過多，會(huì)產(chǎn)生相反的作用，導(dǎo)致疲勞和困倦的感覺。就是引發(fā)甲減出現(xiàn)的原因。
4.貧血。貧血會(huì)讓血紅蛋白偏低，血紅蛋白會(huì)負(fù)責(zé)將肺部吸進(jìn)來的氧氣輸往全身各個(gè)部位。當(dāng)身體的組織供氧不夠的時(shí)候，人們就會(huì)覺得疲勞。女性在月經(jīng)期間或者是產(chǎn)后，都可能因?yàn)槭а^多而患上貧血。這些也是甲減的原因之一。
5.心臟不好的征兆。比如在清掃房間和整理花園或者是連續(xù)工作后，感到前所未有的疲憊，就要小心心臟疾病了。眾多女性不清楚她們的心臟已經(jīng)發(fā)覺了疑問，而心臟病是女性死亡的常常原因之一。因此這也是誘發(fā)甲減出現(xiàn)的一大原因?；颊咭e極發(fā)現(xiàn)并診療心臟疾病，能減輕疲勞感。
6.泌尿系感染。女性患泌尿系感染之后，不肯定發(fā)現(xiàn)燒灼感或者尿急的癥狀，卻會(huì)產(chǎn)生疲勞的感覺。多數(shù)的狀況下，泌尿系感染是由于尿道中的細(xì)菌所引起的，經(jīng)過口服抗菌藥診療，一周內(nèi)疲勞感就會(huì)消失。
關(guān)于甲減是什么緣由致使的，以上就是小編為您的詳細(xì)敘述了，如今咱們依據(jù)以上的
你的晚餐隱患多嗎?
晚餐與多夢：晚餐過飽使鼓脹的胃腸對周圍器官造成壓迫。胃腸、肝、膽、胰等在飽餐后的緊張工作會(huì)產(chǎn)生信息傳給大腦，是大腦相應(yīng)部位的細(xì)胞活躍起來。
一旦興奮的“波浪”擴(kuò)散到大腦皮質(zhì)的其它部位，就會(huì)誘發(fā)各種各樣的夢。惡夢常使人感到疲勞，久之，會(huì)引起神經(jīng)衰弱等疾病。
晚餐與肥胖：晚餐吃得過飽，血糖和血中氨基酸及脂肪酸的濃度就會(huì)增高，從而促進(jìn)胰島素大量分泌，而人們在晚上一般活動(dòng)又少，熱能消耗很低，多余的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，逐漸使人發(fā)胖。
因此，中老年晚餐宜清淡，晚餐攝入的熱量不應(yīng)超過全天總熱量的30%，這對于防止和控制發(fā)胖有益。
晚餐與糖尿?。褐欣夏耆巳绻L期晚餐過飽，反復(fù)刺激胰島素ā大量分泌，往往就會(huì)造成胰島素B細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而衰竭，誘發(fā)糖尿病。
晚餐與冠心病：晚餐攝入過多熱量可引起血膽固醇增高，還會(huì)刺激肝臟制造低密和極低密度脂蛋白，把過多的膽固醇運(yùn)載到動(dòng)脈壁堆積起來，成為誘發(fā)動(dòng)脈硬化和冠心病的又一大原因。
晚餐與結(jié)石尿道：結(jié)石與晚餐太晚有關(guān)。據(jù)測定，人體排尿高峰一般在飯后4—5小時(shí)，如果晚餐過晚，排尿高峰期正處于睡眠狀態(tài)，尿液潴留在膀胱中，久而久之就會(huì)形成尿道結(jié)石。所以，晚餐不宜太晚，一般應(yīng)在18點(diǎn)左右。
晚餐與猝死：晚餐過好過飽，加上飲酒過多，很容易誘發(fā)急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，就是身強(qiáng)力壯的人也會(huì)因搶救不及時(shí)而造成死亡。如果膽道口壺被結(jié)石嵌頓、蛔蟲梗住以致慢性膽道感染，則更容易誘發(fā)急性胰腺炎而猝死。
晚餐與腸癌：一日的副食品大部分由晚上一餐吃下，活動(dòng)又減少，必然有一部分蛋白質(zhì)不能消化，也有小部分消化物不能吸收。
這些物質(zhì)在大腸內(nèi)受到厭氧菌的作用，會(huì)產(chǎn)生胺酶、氨、吲哚等有害物質(zhì)，這些有毒產(chǎn)物可增加肝腎的負(fù)擔(dān)和對大腦的毒性刺激。睡眠時(shí)腸蠕動(dòng)減少，又相對延長了這些物質(zhì)在腸腔內(nèi)停留的時(shí)間，促進(jìn)大腸癌發(fā)病率增高。
晚餐與高血壓：晚餐過多進(jìn)食肉類，不僅會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，而且還會(huì)使血壓猛然上升，加上人在睡覺時(shí)血流速度大大減慢，大量血脂就會(huì)沉積在血管壁上，從而引起動(dòng)脈硬化使人得高血壓病。
據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，晚餐經(jīng)常進(jìn)食葷食的人比經(jīng)常進(jìn)食素食的人，血脂一般要高2—3倍，而患高血壓、肥胖病的人如果晚餐愛吃葷食，害處就更多了。
“為父母健康長壽獻(xiàn)份愛心”的心愿讓保健按摩器市場變得火爆起來。有位推銷員告訴記者，電子按摩器“老少咸宜”，不像口服產(chǎn)品那樣可能會(huì)有副作用，所以為長輩購買的年輕人很多。
按摩器真的像推銷員所說的那樣絕對安全嗎？
專家認(rèn)為情況不完全這樣。他告訴記者，按摩器一旦使用不當(dāng)，就會(huì)加重或誘發(fā)疾病，中老年人一定不要過分依賴它，更不能將其作為治病手段。
通常電子按摩器以高頻機(jī)械震動(dòng)對人體進(jìn)行刺激性按摩。根據(jù)產(chǎn)生震動(dòng)的原理不同，電子按摩器可分為電磁式和電動(dòng)式兩種。電動(dòng)式按摩器由于震動(dòng)頻率較高，震動(dòng)強(qiáng)度較弱，比較適宜于保健按摩及中老年人使用；而電磁式按摩器由于震動(dòng)頻率慢，震動(dòng)強(qiáng)度較高，因而比較適宜于運(yùn)動(dòng)按摩及中青年人使用。
專家介紹說，目前臨床上因?yàn)楦鞣N按摩器材使用不當(dāng)而受傷或者加重原病情的患者很常見。
他曾收治過的一位老人，因使用按摩器，使腰椎局部出現(xiàn)急性炎癥，壓住了坐骨神經(jīng)，從而引起了下肢麻痹。他還遇到過一些患者，脊椎疾病本來還只處于隱藏期，但由于按摩器上硬物的“頂撞”和“敲擊”刺激，結(jié)果出現(xiàn)了軟組織炎癥、脊椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，把疾病誘發(fā)出來。驚！列舉老人亂用按摩器的隱患
專家提醒老年人，如果身體某個(gè)關(guān)節(jié)或者肌腱部位正處于“紅腫熱痛”的急性炎癥期，千萬不可盲目按摩，否則炎癥會(huì)加劇，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)骨膜炎。如果長了癤子或腫瘤，也不宜使用電子按摩器。因?yàn)轶w表的刺激，會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張，局部血流量增加，易導(dǎo)致病變部位擴(kuò)散，可能加重病情。
若有骨折和關(guān)節(jié)脫位，早期不能使用電子按摩器，因?yàn)楫?dāng)骨折或關(guān)節(jié)部位受損后，由于肌張力的作用會(huì)造成骨移位，若過早進(jìn)行按摩，則會(huì)使骨移位加劇，反而不利于康復(fù)。而皮膚病、傳染病、淋巴結(jié)炎、血液病患者更要慎用電子按摩器，高血壓、貧血的患者，應(yīng)特別注意不要在頸側(cè)動(dòng)脈處按摩，以免血流加速，發(fā)生意外。
此外，電子按摩器在老人空腹、飽食、醉酒和劇烈運(yùn)動(dòng)后都要嚴(yán)禁使用，否則會(huì)使血液流速進(jìn)一步加快，胃部平滑肌蠕動(dòng)增強(qiáng)，易造成惡心、嘔吐、胸悶、氣急等不適。老人初次使用按摩器的時(shí)間不宜過長，最好先試10—15分鐘，以后可以逐漸增加到半小時(shí)。
夏季天氣炎熱，出汗本是正?，F(xiàn)象。但是各位女性朋友注意了，如果某些部位出汗特別多，那就需要引起警惕了，可能是你的身體出現(xiàn)了某些問題。女性如果這些部位出汗比較多，可能存在健康隱患。
1、頭部出汗多
我們經(jīng)常形容一個(gè)人出汗多，就說滿頭大汗，頭部出汗是生活中最為常見的情況。
但是如果女性頭部出汗多的話，可能是氣虛的表現(xiàn)。女性的身體屬于陰性體質(zhì)，這樣的體質(zhì)最怕受涼。然而夏季雖然氣溫高，但是空氣中仍然有濕邪之氣，會(huì)侵入女性身體。所以女性如果發(fā)現(xiàn)自己頭部出汗多，應(yīng)該多吃一些利尿、排濕的食物，例如山藥、冬瓜等。
2、鼻子出汗多
鼻子出汗多也是日常生活中常見的情況。
中醫(yī)上認(rèn)為鼻子出汗時(shí)因?yàn)榉螝獠蛔阍斐傻?，是身體亞健康最常見的一種表現(xiàn)。如果長期肺氣不足，就會(huì)感覺胸悶、氣喘等。
3、脖子出汗多
脖子是身體中非常脆弱的部位，經(jīng)常容易被人遺忘。對于女性來說，脖子出汗多，是身體腎虛的表現(xiàn)。
汗腺在脖子上的分布是比較少的，所以如果脖子上出汗多，說明體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)、腎虛了。
女性的腎虛大多是陰虛，在身體中會(huì)表現(xiàn)出一種燥熱，這種燥熱會(huì)讓身體的熱散發(fā)不出去，從而形成汗水。同時(shí)腎陰虛要是嚴(yán)重的話還會(huì)造成腰酸腳軟、四肢無力。
4、腋下出汗多
腋下是身體中汗腺最多的部位，腋下出汗多會(huì)使身上散發(fā)出汗臭味，讓人尷尬不已。同時(shí)腋下出汗多的話，會(huì)讓身體的養(yǎng)分大量流失，加快細(xì)菌的繁殖。所以一定要及時(shí)做好清潔工作。
5、腹部出汗多
女性腹部出汗多大多是身體抵抗力比較低下，同時(shí)還會(huì)有食欲不振的現(xiàn)象。一定要通過飲食、運(yùn)動(dòng)等緩解身體的壓力，增強(qiáng)自身的免疫力。
6、手、腳出汗較多
手腳出汗是非常常見的現(xiàn)象，一般人在緊張、激動(dòng)、興奮的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致手腳出汗多。而長時(shí)間的手腳出汗多，可能是身體的循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致手腳部的血液供血不足。
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