葡萄酒的功效與作用 女人喝葡萄酒有啥神奇功效
葡萄酒養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。我們該怎么進行科學的不同人群的養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“葡萄酒的功效與作用 女人喝葡萄酒有啥神奇功效”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
葡萄酒是我們日常生活中非常常見的一種酒水，你知道葡萄酒的功效與作用有哪些嗎?女人喝葡萄酒有哪些好處你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些葡萄酒對女人的神奇功效，你想要了解一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!
葡萄酒有什么作用
1、葡萄酒可增進食欲
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。
獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適于佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放松心情。
2、葡萄酒有滋補作用
葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預先消化，直接被人體吸收。
特別是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產(chǎn)生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。
因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
3、葡萄酒有助消化的作用
在胃中，60100克葡萄酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。
甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助于膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以幫助消化，防治便秘。
4、葡萄酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。
5、葡萄酒有減肥作用
葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。
飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。
所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。
6、葡萄酒有利尿作用
一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。
7、葡萄酒殺菌作用
很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。
例如：感冒是一種常見的多發(fā)病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱后，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用。
研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。
8、葡萄酒可預防乳腺癌
最新試驗結果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對癌癥有強烈的抑制作用。美國伊利諾斯藥科大學的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強。
美國科學家最近了現(xiàn)，葡萄酒里含有一種可預防乳腺癌的化學物質，位于舊金山葡萄酒研究所的羅伊威廉姆斯在華盛頓舉行的記者招待會上說，他們在紅葡萄酒和白葡萄酒中發(fā)現(xiàn)一種有預防乳腺癌作用的物質。
這一物質這所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。
9、葡萄酒能抑制脂肪吸收
日本科學家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗，老鼠飲用葡萄酒一段時間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗，也獲得同樣的結論。
葡萄酒的釀制方法
1、采購葡萄
這里用的是巨豐葡萄，個大，汁多，糖份含量多，比較經(jīng)濟實惠。同時，它一串中的個數(shù)相比玫瑰香等要少些，剪粒和清洗相對方便點;
2、摘葡萄
這個摘葡萄看著似乎很簡單，不就摘下完事嘛!其實不然哈。第一次做時就是不太專業(yè)，一個個用手摘了下來，之后再一問專家，讓人家批了一頓。后來才知道，這個摘下的葡萄，它會留下一個小空，在清洗時，污水會滲入果泣中，且這樣帶水的葡萄不易控干。切?。好恳涣Ｆ咸讯际怯眉舻都粝聛淼摹＿@樣就不會有進水的小空。細數(shù)喝葡萄酒8大好處
3、洗葡萄
洗葡萄，太簡單了，用水沖洗一下就行了。但為了洗的更干凈，可在葡萄上撒少許面粉，這樣清洗出來的葡萄就更清爽了。
4、洗壇子
壇子買來后，如已經(jīng)清洗的很干凈了，那就不用洗了哈，沒清洗的，好好洗洗里面的灰塵，清洗完后也要控干待用。
5、晾葡萄
要做葡萄酒的每一粒葡萄在清洗后都要控干。過期紅葡萄酒不宜喝 教你11個巧妙利用方
6、捏葡萄
每一粒都要捏碎。
7、放糖
這似乎是整個過程中最有技術含量的關鍵之處了。哈，其實也不那么有技術。去年，我媽是以10：3的比較做的，也就是說10斤葡萄放3斤糖。結果出來的葡萄酒，那個甜的呀。放上五塊標準冰塊，都還超甜。這回我改了一下比例哈。10：1，配完后，嘗了嘗手套上的汁，感覺還是甜，可能以后還可以減少。不知道釀成酒后會不會變一下味，就先等著吧。不過提醒姐妹們，巨豐葡萄下甜挺多哈，這白糖的確可以少買一點，哈。
8、封口
封口，是初期制作過程中最后一步了。有一點要注意，加糖后的葡萄汁，不能沒過壇口，一定要留有一定有空間，因葡萄會發(fā)酵，會向上拱起，太滿了就會溢出。估計留有整壇的1/5就可以。封口可用保鮮膜來完成，它的嚴密性還是比較高的。姐妹們還可以把壇口系一下，在壇邊緣可倒上水，這樣空氣就永遠進不去了。將此壇存放在陰處即可。
9、兩至三個月后去渣
備好干凈的紗布和盆子。揭開封口，這時葡萄應該發(fā)酵的差不多了，葡萄皮等渣子都會浮在表面，將它們撈出，放在平鋪在盆中的紗布上，再擰出葡萄酒，直至清完所有的渣子。清理完后，再次封口。
再過一個月后可以將壇中的葡萄酒分裝入小容器中，方便保存與飲用。
結語：小編為大家推薦的一些喝葡萄酒對女人的好處大家都了解了嗎?女人們可以適當?shù)暮纫恍┢咸丫婆?還有小編為大家推薦的一些葡萄酒的釀制方法，感興趣的朋友們可以試試哦!
ys630.COm精選閱讀
抑制癌細胞
一周喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇，它可以抑制癌細胞的發(fā)展。
延年益壽
中年男性長期每日小酌葡萄酒可延年益壽，天天固定喝半杯葡萄酒，比不喝酒的人可平均多活近四年。研究人員推測，可能是天天小酌可使體內好的膽固醇增加、預防血栓，有益心臟。不過研究人員指出，喝酒會上癮，也可能導致其它健康問題，原本滴酒不沾的人最好不要為了多活這幾年而開戒，有喝酒習慣的也不要理直氣壯地貪杯。
減緩膽固醇的堆積
飲用紅葡萄酒可以減緩膽固醇的堆積，從而保護心臟，預防心血管疾病。紅葡萄酒的作用，主要是通過其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來發(fā)揮作用。
防治骨質疏松和風濕性關節(jié)炎
每日飲用2-6杯紅葡萄酒的人，男性罹患輕微糖尿病的幾率低。而且適度飲用紅葡萄酒的人，還可以防治骨質疏松和風濕性關節(jié)炎。
痛經(jīng)女性常見的一種癥狀，在平時導致痛經(jīng)的原因有很多，我們應該要及時的預防。一旦出現(xiàn)了痛經(jīng)對女性的影響可以說是比較大的，這個時候應該怎么辦呢?其實一些食物可以幫助我們緩解痛經(jīng)的癥狀，吃什么對身體好?下面會有詳細的介紹。
痛經(jīng)吃什么
1、葡萄酒
我們應該知道葡萄酒是一種很好的飲品，特別是對于痛經(jīng)的女性朋友來說，它對人體有很好的幫助，特別是對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，平時適當?shù)暮纫稽c葡萄酒可以散寒祛濕，活血通經(jīng);還能夠幫助我們身體補充能量，對氣血虛弱而致的痛經(jīng)，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。
2、榴蓮
患有痛經(jīng)的女性朋友在平時可以多吃一點榴蓮，這樣可以幫助我們緩解痛經(jīng)的癥狀，我們都知道榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。不過我們要知道，由于其營養(yǎng)價值很高，榴蓮也是一種很好的滋補品，可以幫助我們緩解身體寒冷的癥狀。
3、蘋果
患有痛經(jīng)的女性朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c蘋果，蘋果中含有豐富的類黃酮物質，這個物質對我們的身體有幫助，并且蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，它們能為我們的身體提供能量，蘋果含有多種維生素，能夠幫助我們保護皮膚。
4、桃仁
桃仁含苦杏仁苷、24-亞甲基環(huán)木菠蘿烷醇、野櫻苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它們的葡萄糖苷等，還含綠原酸、3-咖啡?？鼘幩帷⒖嘈尤拭?、揮發(fā)油及脂肪油。煎劑有抗炎作用，所含脂肪油有潤腸緩下作用，提取物有擴張血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。
5、山楂
山楂具有有活血化淤行氣的作用，痛經(jīng)的朋友在痛經(jīng)時可以吃點山楂，或者泡茶喝，都可以有效的緩解疼痛。
6、當歸
當歸是我們常見的中草藥，在古代醫(yī)學中記載其具有調經(jīng)活血補血的功效，經(jīng)常被用來治療女性月經(jīng)，具有調月經(jīng)、養(yǎng)肝血，對于去除黃褐斑、老年斑具良好的效果。
7、桑葚
桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老?？勺剃幯a血，適用于陰血虧虛所致的須發(fā)早白、頭目暈眩，女子月經(jīng)不調、痛經(jīng)等。
痛經(jīng)的原因
不良的生活習慣
很多女性朋友在月經(jīng)期后者是經(jīng)期前后食用生冷的食物或飲品以及為了風度不要溫度的穿著，這些都會在一定程度上引起痛經(jīng)。還有就是月經(jīng)期用偏冷的水來洗漱(夏季偏多)。建議大家經(jīng)期一定要放冷避寒。
子宮異位
子宮異位是指女性的子宮位置發(fā)生改變或是極度前屈又或是極度后屈，無論是哪一種都是影響經(jīng)血的通暢，而經(jīng)血不暢就會引起痛經(jīng)。
子宮發(fā)育不良
如果女性的子宮發(fā)育不良就會容易造成合并血液供應出現(xiàn)異常，血液供應異常就會導致子宮缺血、缺氧，終引起痛經(jīng)。子宮內膜及經(jīng)血中前列腺素含量升高
前列腺素有做于子宮纖維使之收縮，而當前列腺素含量升高就會引起痛經(jīng)。
子宮收縮異常
子宮的不正常收縮：包括子宮收縮過度(子宮收縮持續(xù)時間較長，不能完全放松)已經(jīng)其他的異常都會導致痛經(jīng)的情況發(fā)生。
子宮頸管狹窄
如果女性的子宮頸管狹窄會使得經(jīng)血經(jīng)血的排出受到一定的阻礙，而一旦經(jīng)血受阻就會引發(fā)月經(jīng)疼痛。
遺傳因素
如果母親有痛經(jīng)的情況存在，那么女兒也是會受到影響的。家庭的遺傳因素也是會導致女性朋友痛經(jīng)的情況出現(xiàn)的。
痛經(jīng)怎么辦
1、藥物治療
痛經(jīng)較輕的女性不建議使用藥物治療，畢竟是藥三分毒，但如果痛經(jīng)很嚴重，甚至影響生活的時候，就可以通過藥物來止痛，治療痛經(jīng)常見的藥物有元胡止痛片、益母草顆粒、調經(jīng)益氣丸等，其中止痛片的藥效快，止痛效果好，但要慎重服用，不可過量。另外，更為嚴重的痛經(jīng)患者可以去醫(yī)院打止痛針。
2、腹部外敷熱水袋
敷熱水袋的方法適合各種痛經(jīng)，尤其是宮寒痛經(jīng)，還有一陣陣痛經(jīng)的情況，熱水袋的熱量可以促進小腹部的血液流通，起到暖宮的作用，可快速緩解疼痛癥狀。但此方法只能起到緩解作用，治標不治本。要想徹底治療痛經(jīng)，還需要通過藥物治療。
3、適度活動轉移注意力
很多痛經(jīng)的患者都選擇臥床休息，其實這種方法不可取，長時間臥床會導致經(jīng)血不暢，造成淤堵，經(jīng)血排不出來，那痛經(jīng)就更嚴重，所以在生理期餓時候可以適量做舒展運動，能促進身體血液流通，幫助經(jīng)血排出體外。適量運動也能轉移一下注意力，從心理上緩解痛經(jīng)?？梢宰鲆恍┖唵蔚氖直劾?、扭腰、散步等，需要注意生理期不能過量運動，以免多身體造成傷害。
4、飲食調理
痛經(jīng)除了治療，還需要注意飲食，食物對疾病的影響是非常大的，痛經(jīng)人群平時的飲食要避免吃過甜、過咸、油炸、辛辣等刺激食物，可多吃蔬菜、水果、蛋白質高的肉蛋類食物。對吃一些含鈣、鉀、鎂的礦物質高的食物，有研究發(fā)現(xiàn)，補充鈣質可有效減少經(jīng)痛這種。鎂是可以幫助鈣的吸收，所以經(jīng)期增加鈣及鎂的攝取量很有必要。
5、咖啡因、寒涼食物禁食
有痛經(jīng)的女性生活中要遠離咖啡、茶、巧克力等還有咖啡因的食物，咖啡因會使神經(jīng)緊張，會加重痛經(jīng)情況。因此生理期要禁食這類食物。還有寒涼食物也要禁食，如涼的食物、冰塊、雪糕、西瓜、黃瓜、苦瓜、螃蟹、梨子、柚子等等，涼性的食物會導致血液流通不暢，引起淤堵，導致痛經(jīng)。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了痛經(jīng)吃什么，我們現(xiàn)在應該知道患有痛經(jīng)的朋友怎么做可以緩解癥狀了?；加型唇?jīng)的朋友在平時應該注意自己身體方面的 保暖，平時適當?shù)腻憻捝眢w，這樣可以緩解痛經(jīng)的癥狀，如果癥狀嚴重要及時的去醫(yī)院治療。
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