心慌手麻出汗怎么回事?
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“心慌手麻出汗怎么回事?”,相信能對大家有所幫助。
身體麻木的感覺每一個(gè)人都感受過,有的時(shí)候腿麻或者腳麻會感覺到十分疼痛,難以忍受,尤其是手麻的時(shí)候,可能連正常的吃飯工作都無法完成。生活中,有的朋友不僅會容易感覺到身體麻木,同時(shí)還會出現(xiàn)心慌以及出汗的情況,這一點(diǎn)在醫(yī)學(xué)上來說到底是怎么回事呢?
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,引起一系列癥狀和體征。
頸椎病可分為:頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
病因
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。①椎間盤變性;②韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;③椎體邊緣骨刺形成;④頸椎其他部位的退變;⑤椎管矢狀徑及容積減小。
2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來已明確頸椎管內(nèi)徑,尤其是矢狀徑,不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重,骨贅增生明顯,但并不發(fā)病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重,但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系,此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來自以下三種情況:
(1)不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續(xù)時(shí)間長及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調(diào)整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
(2)不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙荽罅拷y(tǒng)計(jì)材料表明某些工作量不大,強(qiáng)度不高,但處于坐位,尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高,包括家務(wù)勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
(3)不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉正常的體育鍛煉有助于健康,但超過頸部耐量的活動或運(yùn)動,如以頭頸部為負(fù)重支撐點(diǎn)的人體倒立或翻筋斗等,均可加重頸椎的負(fù)荷,尤其在缺乏正確指導(dǎo)的情況下。
4.頸椎的先天性畸形
在對正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對比研究性攝片時(shí),常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見,其中骨骼明顯畸形約占5%。
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手麻腳麻是怎么回事
1、特殊疾病可能會引起手麻腳麻
對于全身因素主要是大概性的,在這里舉出兩種因素。其中一種是血脂過高,另一種是糖尿病人。長期血脂過高的人群,易引起血管壁硬化,加上血脂過高,血液粘稠,血流變慢,細(xì)胞所得到氧氣養(yǎng)料減少,導(dǎo)致麻木?;加刑悄虿〉娜巳?血糖維持較高水平,長久以往,對人體血管,神經(jīng)造成極大傷害,血管硬化,神經(jīng)變性。
2、血液受阻可能會引起手麻腳麻
多數(shù)人坐在椅子上會習(xí)慣性的翹起二郎腿,該姿勢很容易是腿部出現(xiàn)麻木的感覺?;蛘弋?dāng)我們坐久或坐的姿勢不好,會引起下肢麻木,當(dāng)手放的姿勢不對時(shí)也會麻,一松懈,有如千萬只螞蟻在爬。
3、神經(jīng)壓迫可能會引起手麻腳麻
人體各個(gè)部位遍布諸多神經(jīng),神經(jīng)可主導(dǎo)身體日常所做的各個(gè)動作,對于疾病的防治也可通過神經(jīng)得到緩解,但麻木感的出現(xiàn)也是與神經(jīng)有關(guān)。神經(jīng)內(nèi)有軸漿流動,當(dāng)神經(jīng)受到壓迫時(shí),軸漿流動受阻礙,亦會引起手麻。
4、上肢神經(jīng)卡壓可能會引起手麻腳麻
拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒后活動可好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細(xì)動作,這是因?yàn)檎猩窠?jīng)在腕部受到壓迫,即所謂的“腕管綜合征”; 是環(huán)、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴(yán)重者伴有肌萎縮,環(huán)、小指的屈指力下降,影響精細(xì)動作。這是因?yàn)樯窠?jīng)在肘部受到卡壓,即所謂的“肘管綜合征”。
5、手麻腳麻可能時(shí)候是因?yàn)轭i椎病引起
引起手麻最常見的疾病就是頸椎病,它是中老年人好發(fā)的疾病之一。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外,還伴隨其它癥狀,如:頸肩部肌肉酸痛,上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病并不困難,只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法,一個(gè)人托患側(cè)頭部,一手握患側(cè)上肢,將其外展90°,兩手同時(shí)向相反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
怎樣治療手麻腳麻
中醫(yī):針灸,按摩,中藥,改善局部血液循環(huán),減輕受壓程度。
微型帶刃針:對于肘管,尺管,腕管及第七頸椎棘突附近的壓迫,通過帶刃針的切開,撥開,使得局部壓力減輕,不再壓迫神經(jīng)而達(dá)治愈目的。
對于頸椎骨刺壓迫神經(jīng),通過帶刃針?biāo)砷_頸椎后關(guān)節(jié)周圍的韌帶,并用手法調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)的位置,以達(dá)到不壓迫神經(jīng)的目的。同時(shí)配合中藥,物理治療, 熱敷,按摩,以改善局部血液循環(huán),增加營養(yǎng),早日恢復(fù)。
捏頸仰頭運(yùn)動: 右手掌捏住后頸部,用力仰頭,然后放松手掌,頭頸亦恢復(fù)中立位,再用力捏,仰頭反復(fù)20次,左手掌亦同。原理:放松局部肌肉,改善血液循環(huán),牽拉頸椎后關(guān)節(jié)囊,移開骨刺與神經(jīng)的位置。
在腕橫紋正中,兩筋之間,用力彈撥40次,日2次。以上兩個(gè)管神經(jīng)受壓,按摩彈撥要用力,不要怕痛,才會有效,如果不理想,可去醫(yī)院開刀或打針,或者用帶刃針進(jìn)行治療,松開壓迫的筋膜,韌帶,效果亦非常好。
手麻腳麻應(yīng)該吃什么
應(yīng)多食些富含高蛋白的食物,如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當(dāng)多吃,包括糕點(diǎn)、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加總熱量。菜肴要多帶鹽分,以便血壓升高。血壓過低的青少年,也可在醫(yī)師的指導(dǎo)下服些益氣補(bǔ)血、振奮心陽的藥物,如黨參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。
常用的補(bǔ)益氣血的中成藥有:八珍丸,人參養(yǎng)榮丸,人參歸脾丸,十全大補(bǔ)丸,補(bǔ)中益氣丸,人參健脾丸,參苓白術(shù)散等。
以服用維生素B12或甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),配合中醫(yī)針灸、推拿及按摩治療酶,生活上不宜進(jìn)食刺激性食物和飲酒。
心慌手抖經(jīng)常發(fā)生在老年人身上,對生活帶來了一定影響。至于引發(fā)此病癥狀的原因,專家介紹年齡、環(huán)境、心情、感情創(chuàng)傷、遺傳等等都有可能造成心慌手抖。
1、年齡
。驚慌手抖,一個(gè)方面,就是年齡的原因造成的。一般情況下,如果你的年齡到了某個(gè)特定的年齡后,就會出現(xiàn)這處現(xiàn)象的。這個(gè),可能也是帕金森常見的一種癥狀,所以,也是屬于老年性的疾病的。還有,大家在看到老年人這樣的話,如果是經(jīng)常性的動作,就要去看一下醫(yī)生,是不是帕金森疾病。如果是,就需要系統(tǒng)治療了。2、環(huán)境
。當(dāng)然,環(huán)境的因素,也是得不考慮的。其環(huán)境下,如果有一些老年人,可能是因?yàn)槟闼幍沫h(huán)境,導(dǎo)致了你的驚慌手抖的現(xiàn)象的。這個(gè)時(shí)候,因?yàn)槟闼幍沫h(huán)境的某些特定的東西,例如,病毒,或者是噪音,或者是其他的東西,把老年人的大腦傷害了,自然,他們就會莫名地出現(xiàn)這種驚慌手抖的現(xiàn)象了。3、情感創(chuàng)傷
。有一些老年人出現(xiàn)這種情況,則是因?yàn)槠湓?jīng)有過情感的創(chuàng)傷,所以,才造成這樣的驚慌手抖的現(xiàn)象的。這個(gè),就是老年人,可能曾經(jīng)有過感情的創(chuàng)傷,在遇到同類的情感問題的時(shí)候,就會出現(xiàn)緊張,或者是害怕,或者是氣憤的情緒,這樣,就會出現(xiàn)驚慌手抖的現(xiàn)象。4、情緒波動大
。當(dāng)然,老年人如果情緒波動過大,尤其是一些負(fù)面的情緒的話,則也會出現(xiàn)這樣的情況的,例如,其可能會感覺到不開心,或者是被生氣很厲害的情況下,都會有手抖的現(xiàn)象的。5、遺傳因素
。還有,一個(gè)就是遺傳性的因素,這個(gè),要看家族里有沒有這樣的疾病的特征的。還有一個(gè),就是其病毒性的東西,而引起的,例如,老年人如果有吸毒史的話,則也有可能莫名驚慌手抖的現(xiàn)象的。對于老年人出現(xiàn)的驚慌手抖的現(xiàn)象,大家要先考慮是不是帕金森特征,如果是的話,就需要及時(shí)做好治療的準(zhǔn)備了。以免你們在確定的時(shí)候,就已經(jīng)延誤了老人的治療時(shí)間。
雖然寶寶的身體調(diào)節(jié)能力差,但是寶寶如果手心出很多的汗,而且出完汗之后手心還是冰涼的情況,那么寶寶的身體素質(zhì)就是比較差的,不僅容易感冒,而且還會影響寶寶正常的身心發(fā)育。要記得即使是天氣寒冷的情況也要讓寶寶加強(qiáng)運(yùn)動,好的運(yùn)動習(xí)慣可以提高寶寶的身體免疫能力,遠(yuǎn)離疾病。
1.
人種的特異性也是一種常見的手心冒汗原因,因生長在熱帶的年輕人特別容易出現(xiàn)手心冒汗的癥狀。汗腺主要是由于神經(jīng)交感控制的,如果出現(xiàn)交感神經(jīng)過度緊張,就容易影響手掌排汗異常。2.
手心出汗與身體素質(zhì)有關(guān)。身體健康的人,如果全身大汗,手心也不會出汗。不過如果是經(jīng)常出現(xiàn)手汗的人,很有可能是身體素質(zhì)的原因,如果長期沒有鍛煉身體,或者一直處于一種比較虛弱的狀態(tài),都很容易導(dǎo)致手心出汗的癥狀,而且人體的代謝能力會逐漸減弱。手心滿是冷汗,感覺冰涼的。3.
手心出汗跟內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)有很大的關(guān)系。如果體質(zhì)虛寒,同時(shí)又特別怕冷,一旦遇到了冬天,內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào)程度就會越來越低,而且還容易導(dǎo)致新陳代謝變慢的現(xiàn)象,熱量無法排出體外,只能通過手心冒汗的方式排出。這個(gè)時(shí)候可以多了解一些飲食的調(diào)理辦法,加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝。上面介紹的就是孩子手心出汗的原因,相信大家在看完之后都有一定的認(rèn)識。手心出汗跟身體的素質(zhì)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)有很大的關(guān)系,如果身體比較虛弱,很容易導(dǎo)致虛汗的癥狀。尤其是在冬天的時(shí)候手腳冰涼,而且還會出現(xiàn)手心冒汗。面對這樣的問題,大家一定要注意多了解自己的身體情況,然后加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)血液的循環(huán)。
手部麻木是一種手部的常見的癥狀。如果出現(xiàn)手部麻木的情況則說明了上肢某個(gè)部位的神經(jīng)受到了壓迫,一旦出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象,已經(jīng)要及時(shí)的治療。那么,治療手麻的偏方有什么呢?趕緊來看看吧!
治療手麻的偏方
蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜,紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。
黃芪瘦肉湯
用瘦肉50克,黃芪30克,當(dāng)歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當(dāng)歸具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀的作用。本方適合中風(fēng)后遺癥肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。
鮮花椒水
取鮮花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內(nèi),放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時(shí)取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。
煮霜桑葉
用霜桑葉適量,曬干后用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。
老絲瓜筋湯
取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。
云南白藥粉
用云南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內(nèi),放置一晝夜后即可。用時(shí)將患肢浸入藥酒內(nèi),并反復(fù)揉搓,以肌膚發(fā)熱為度。每日2次,每次30分鐘,在1日內(nèi)陽氣最盛之午時(shí)與陰氣最盛之子時(shí)進(jìn)行治療,15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品,禁涉冷水,勿過勞。
中藥治手腳麻木
取海桐皮、桂枝、姜黃、羌活、獨(dú)活、松節(jié)、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當(dāng)歸各15克加水和白酒后煎煮并濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳,每日泡洗2次.。
黑木耳核桃
黑木耳(用水發(fā)起來)120克 桃仁120克 蜂蜜120克將黑木耳和桃仁用攪拌機(jī)打碎后,將蜂蜜和打碎的黑木耳與桃仁,放在一起蒸熟15分鐘。這個(gè)分量一天2次,是四天的量。
孕婦手麻怎么回事
倘若孕婦手麻發(fā)生在夜晚熟睡后醒來的時(shí)候,那么孕婦手麻的原因可能是睡覺時(shí)壓到手了。因?yàn)樵袐D懷孕2個(gè)月后,準(zhǔn)媽媽的肚子就鼓起來了,媽媽睡覺時(shí)就會小心翼翼的,不免枕著手或者用手保護(hù)肚皮,這樣都會容易壓到手。
要是孕婦處于孕晚期,并且孕婦還出現(xiàn)了水腫的情況,這個(gè)時(shí)候的孕婦手麻的原因是由于孕晚期孕婦水腫,血液淋巴液會滲出,會影響到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管內(nèi)壓力增加壓迫手部神經(jīng)出現(xiàn)手麻的表現(xiàn)。這種原因?qū)е碌脑袐D手麻也多出現(xiàn)在夜間熟睡后。
結(jié)語:看完了這么多關(guān)于治療手麻的偏方以及孕婦手麻是怎么回事的介紹,相信大家對這個(gè)治療手麻偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療的話!那請?jiān)谡埥提t(yī)師后進(jìn)行治療!
心慌盜汗怎么回事
1、心慌盜汗怎么回事
心慌出汗是一種比較常見的現(xiàn)象,有的人出現(xiàn)了這樣的疾病,可能是由于勞累過度導(dǎo)致的這一現(xiàn)象,最好要進(jìn)行合理的調(diào)整,及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,這樣對患者的身體健康也是比較好的,避免出現(xiàn)其他方面的并發(fā)癥。
如果出現(xiàn)了比較明顯的心慌和出汗的現(xiàn)象,就可能是由于長期的疲勞或者是容易激動導(dǎo)致的這一現(xiàn)象,有的時(shí)候,如果吃得太飽了,再加上遇到一些讓人感覺激動的事情,也可能會導(dǎo)致心慌的現(xiàn)象,最好要進(jìn)行針對性的調(diào)理。
有的人出現(xiàn)了心慌的癥狀,也可能是由于心絞痛導(dǎo)致的這一現(xiàn)象也可能是由于出現(xiàn)了痙攣性的病變引起的這一癥狀,所以要進(jìn)行合理的檢查和積極的治療,到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果做心電圖的檢查沒有問題的情況下,不要過于焦慮。
2、心慌盜汗做哪些檢查
心悸是許多疾病的一個(gè)共同表現(xiàn),其中有一部分心悸的患者并無器質(zhì)性病變,因而病史對于心悸的診斷尤為重要。如應(yīng)仔細(xì)詢問患者心悸的發(fā)生是否與體力活動、精神狀態(tài)以及應(yīng)用藥物等因素有關(guān)。
若心悸常在輕度體力活動后產(chǎn)生,則病變多為器質(zhì)性的,應(yīng)進(jìn)一步詢問既往有無器質(zhì)性心臟病的病史,若心悸發(fā)生在劇烈運(yùn)動之后,或在應(yīng)用阿托品等藥物之后,則為機(jī)體的一種生理反應(yīng)。
另外,心悸發(fā)作時(shí)間的長短也與病因有關(guān)。如突然發(fā)生的心悸在短時(shí)間內(nèi)很快消失,但易反復(fù)發(fā)作,則多與心律失常有關(guān),此時(shí)應(yīng)詳細(xì)追問心悸發(fā)作當(dāng)時(shí)患者的主觀感覺,如有無心跳過快、過慢或不規(guī)則的感覺,是否伴有意識改變及周圍循環(huán)障礙,以便做出初步的診斷。
3、心慌盜汗如何緩解
3.1、保持干燥
有睡覺流汗現(xiàn)象的人,應(yīng)該注意勤換衣物,被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并且經(jīng)常洗澡,保持皮膚干燥,減少汗液對皮膚的刺激。
3.2、降低溫度
經(jīng)常流汗的話可適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度,特別是對于陰虛血熱的睡覺出汗情況,居住環(huán)境應(yīng)該偏涼,可適當(dāng)減輕出汗的癥狀。
3.3、睡前平靜
在睡覺前不要太興奮,保持安靜的待睡狀態(tài),并且睡前不要吃太多東西,這樣做對于一個(gè)良好的睡眠很有幫助。
3.4、體育鍛煉
晚上睡覺出汗的人群要注意在生活中應(yīng)勞逸結(jié)合,當(dāng)增加體育鍛煉,利于提高機(jī)體免疫力和體質(zhì)。
心慌盜汗吃什么好
1、龍眼人參飲
取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。
2、芪二蜜飲
黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時(shí),撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者。
3、百合蓮子飲
百合20克,蓮子30克,冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,連服數(shù)天,適宜于陰虛盜汗者。
心慌盜汗要注意什么
在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成正確而有規(guī)律的作息習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,讓睡覺出汗的身體可以有條件去恢復(fù)。
在飲食方面,要摸索出與自己病癥有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
在條件允許時(shí),適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。
心慌氣短怎么回事
1、心慌氣短怎么回事:生理性的心慌氣短
有的青年人出現(xiàn)心慌氣短,往往是屬于生理性的。由于平時(shí)在辦公室里久坐,或宅在家中,缺乏運(yùn)動,要是稍微動下身體,就會感覺心跳加快。還有就是出現(xiàn)一些引起心臟交感反應(yīng)的因素時(shí),心率就會加快。要注意除掉那些刺激因素,然后自己就會慢慢恢復(fù)正常狀態(tài)。
2、心慌氣短怎么回事:中暑等原因
心慌氣短,很可能是由于中暑,或是某些原因,引起心跳過速。要適當(dāng)?shù)匦菹?就可以使癥狀得到緩解。如果頻繁地出現(xiàn)心慌氣短的現(xiàn)象,或是休息后得不到緩解,最好及時(shí)地去醫(yī)院檢查,做個(gè)心電圖看看。
3、心慌氣短怎么回事:心血管功能紊亂
在臨床上很常見,癥狀特點(diǎn)為:患者自覺胸悶、氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,深呼吸或長出氣后自感舒適;有時(shí)還常伴有心悸、心動過速、心前區(qū)刺痛,以及乏力、頭暈、頭腦不清、失眠等神經(jīng)癥狀。癥狀多在精神因素后誘發(fā)或加重。也可伴有慢性咽炎,如咽部異物感等?;颊叱W杂X癥狀明顯,但心電圖、心臟B超、胸部X線檢查等,均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn)。
4、心慌氣短怎么回事:活動性心肌炎
可有心悸、心慌、心動過速、心律不齊、胸悶氣短等癥狀,應(yīng)重點(diǎn)檢查排除。
5、心慌氣短怎么回事:低血糖
最常見的為特發(fā)性功能性低血糖,以中年女性多見,特點(diǎn)為無明確的發(fā)病原因,檢查空腹血糖多正常,空腹時(shí)一般不引起低血糖發(fā)作,而發(fā)作時(shí)間常在餐后2~4小時(shí)(上午11點(diǎn)或下午3點(diǎn)),發(fā)作癥狀較輕,很少喪失知覺。低血糖的早期癥狀為心慌、乏力、饑餓感、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、或惡心嘔吐等;主要是由交感神經(jīng)過度興奮、腎上腺素過多所致:低血糖為發(fā)作性,不是經(jīng)常性,也較少出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。
心慌氣短的癥狀表現(xiàn)
1、胸痛
如果患有冠心病、心包炎、心絞痛、心肌病患者在發(fā)生心悸時(shí)就常常伴隨著胸痛。像心絞痛,疼痛多位于胸骨后、向左肩、疼痛每次發(fā)作一般為4分鐘左右,不超過15分鐘。原因可能是過度勞累、精神緊張、冷等因素。注意休息,疼痛便可緩解。
2、呼吸困難
呼吸困難多見于心功能不全造成的。呼吸困難比較輕的,比如心肌炎、心包炎、肺源性心臟病等。比較嚴(yán)重的像心源性哮喘。因?yàn)檠醒鹾涎t蛋白濃度降低也會造成不同程度的呼吸困難。心律不正常對心功能的影響有時(shí)可為查明病因提供線索。
3、心慌發(fā)熱
像出現(xiàn)心悸病癥的風(fēng)濕熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心肌炎等發(fā)熱性疾病都會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。出現(xiàn)這種情況注意要觀察熱型及其他癥狀、以免耽誤治療。
心慌氣短怎么治療
1、適度運(yùn)動
平時(shí),應(yīng)該適度的做些運(yùn)動,增強(qiáng)人體免疫力,不僅強(qiáng)身健體,還能緩解心悸癥狀,但是要特別注意,千萬不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動,這樣反而會加快心率的速度,可以選擇一些低強(qiáng)度運(yùn)動項(xiàng)目,比如散步、秧歌舞、扇子舞或者太極拳等活動。
2、保持良好的生活態(tài)度
擁有一顆樂觀的心,時(shí)刻保持心情愉快,比任何藥物都有效,做到凡事都能看開,心胸放寬,即使遇到困難時(shí)相信自己能度過難關(guān),情緒低落時(shí)盡早排解,有壓力也要學(xué)會釋放,這樣不僅能緩解心悸煩惱,也會減少其他疾病的入侵。
3、注意飲食習(xí)慣
所謂病從口入,所以,在飲食生活中,盡量不吃引起心悸發(fā)生的食物,比如辛辣、煙酒等刺激性食物,平時(shí),盡量以清淡食物為主,還要合理攝取營養(yǎng),讓體內(nèi)養(yǎng)分保持充足狀態(tài),增強(qiáng)自身體質(zhì),就能有效治療心悸。
心跳一旦失去固有的規(guī)律,人就會不舒服,也就是常說的心慌。它可以是疾病的征兆,也可能是正常生理反應(yīng)。本期,權(quán)威專家給您解讀心慌是怎么回事。
受訪專家:
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院心律失常診治中心 華 偉
中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會副主任委員 母義明
青年:多為生理性
病例1:30歲出頭的錢女士事業(yè)有成,前段時(shí)間她天天加班到半夜。疲勞的錢女士想放松一下,于是在家蒸了20分鐘桑拿。走出桑拿室,錢女士感覺心臟怦怦亂跳,非常難受,頭暈手抖、喘不上氣來。她趕緊躺在床上,休息了好半天才緩過來。
分析:錢女士的這種情況要分成兩方面來看。如果錢女士沒有基礎(chǔ)心臟病,平時(shí)缺乏運(yùn)動,經(jīng)常是長時(shí)間坐在辦公室里,稍一動就容易心跳加快,那么蒸桑拿后受到熱刺激,容易引起心臟的交感反應(yīng),導(dǎo)致心率加快。這是生理性心悸的表現(xiàn),無需太緊張,去除刺激因素后會逐漸恢復(fù)。
還有一種可能,即錢女士本身就有陣發(fā)性心動過速,蒸桑拿時(shí)悶熱、缺氧,誘發(fā)了原有的心律失常,此時(shí)就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
建議:錢女士在心慌發(fā)作時(shí),到醫(yī)院做一個(gè)心電圖檢查,或者做一個(gè)24小時(shí)動態(tài)心電圖,以明確是否正常。若最后確診為生理性心悸,建議錢女士多參加鍛煉,因?yàn)榻?jīng)常鍛煉的人,心臟功能有足夠的儲備,受到刺激后就不會感到心悸了?!?/p>
中年:心律失常
病例:孫先生50多歲,最近兩個(gè)月常感覺胸悶、心慌,心跳時(shí)快時(shí)慢,氣不夠用,伴有手腳發(fā)冷。晚上臨睡前聽見聲音會感覺很煩躁。有時(shí)也會在半睡半醒時(shí)感到心跳突然加速,把他弄醒。
分析:因?yàn)槟挲g較大,孫先生出現(xiàn)器質(zhì)性心臟病的幾率就更大。尤其是突然出現(xiàn)的心跳加快,心律失常的可能性較大。輕度心律失??蔁o癥狀或癥狀輕微,對人體不會產(chǎn)生太大的危害。但一些嚴(yán)重心律失常,如室性心動過速、心室顫動,因起病急,救治成功率低,是發(fā)生心臟性猝死的主要原因。
建議:行24小時(shí)動態(tài)心電圖檢查,如果沒有異常,可能是因?yàn)楫?dāng)時(shí)心慌沒有發(fā)作,因此結(jié)果不能輔助診斷,也不能就此排除器質(zhì)性疾病。建議孫先生在心悸發(fā)作時(shí),再做一個(gè)心電圖??紤]到其年齡,還建議他做一個(gè)彩超,看看心臟的結(jié)構(gòu)、功能;同時(shí)還要觀察一下有沒有活動后胸悶,胸痛等表現(xiàn),必要時(shí)可做一個(gè)冠狀動脈造影,以排除或確診冠心病?!?/p>
老年:預(yù)防猝死
病例:68歲的老王一年前已被確診有冠心病,近一年來,老王時(shí)不時(shí)會有突然心慌、出汗、胸悶、憋氣等現(xiàn)象,活動后這些癥狀會明顯加重。前兩天突然沒來由地感到心慌,隨后出現(xiàn)頭暈。心電圖檢查發(fā)現(xiàn)其心律不齊,有頻發(fā)室性早搏。
分析:在臨床上,室性早搏患者出現(xiàn)心悸癥狀較為多見。這些患者能感覺到心臟間歇地停了一下,有時(shí)會嚴(yán)重影響睡眠。室性早搏可發(fā)生在沒有心臟病的人身上。正常人在精神緊張、壓力大、飲酒、喝咖啡、睡眠差等情況下,均可出現(xiàn)室性早搏。這些人如果沒有癥狀或癥狀輕微,一般不需要特殊治療。如果早搏多且引起明顯癥狀,干擾了正常生活和工作,可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用某些抗心律失常藥物以改善癥狀。目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,沒有心臟基礎(chǔ)疾病的室性早搏大多數(shù)是良性的,對生命沒有影響,一般無需治療。
但像老王這樣,有嚴(yán)重器質(zhì)性心臟病的患者,出現(xiàn)心悸就應(yīng)該引起重視。若出現(xiàn)惡性的室性心律失常,可導(dǎo)致心臟性猝死。如在心臟性猝死發(fā)作前,患者會感覺到心跳非???,過了一會兒,血壓明顯下降,人隨即會暈倒。因此,如果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟結(jié)構(gòu)異常,如心臟擴(kuò)大,心功能不好,或有過心肌梗死病史,出現(xiàn)心悸時(shí)要格外注意,盡早到醫(yī)院檢查和治療。
心房顫動是一種常見的心律失常,發(fā)作時(shí)也會突然感覺心跳很快,且節(jié)奏紊亂,高達(dá)每分鐘120150下。心房顫動發(fā)作時(shí),患者一般不會出現(xiàn)生命危險(xiǎn),但可導(dǎo)致腦卒中和心功能損害。
建議:60歲以上的人出現(xiàn)心悸,應(yīng)該引起重視。及時(shí)到醫(yī)院就診,可做24小時(shí)動態(tài)心電圖、冠狀動脈造影等,若是因嚴(yán)重器質(zhì)性心臟病發(fā)生快速室性心律失?;颊撸瑧?yīng)積極采取有效治療手段,必要時(shí)安裝埋藏式體內(nèi)除顫器(ICD),防止發(fā)生心臟性猝死。▲
餐前心慌:查血糖
病例:45歲的張女士,肚子比較胖,最近每到下午五點(diǎn)左右就會感覺心慌、頭暈、手抖、出虛汗。
分析:張女士的心慌很可能是低血糖所致。血糖水平低,會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,使心跳加快,伴隨手抖、出虛汗的癥狀,此時(shí)可以去檢測一下血糖。導(dǎo)致低血糖的原因,一是吃得不夠,餓了,也叫單純低血糖;之外還要警惕糖尿病以及糖耐量受損的可能,需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。張女士肚子比較胖,屬于腹型肥胖,是容易發(fā)生糖尿病或糖耐量受損的高危人群,這類人有個(gè)典型的特征,就是餐前出現(xiàn)心慌。
建議:針對單純低血糖,最有效的辦法是盡快喝含葡萄糖的飲料或糖水,吸收較快,可能三五分鐘就能把血糖提上去,緩解心慌等癥狀。如果是疾病引起的低血糖,就需要根據(jù)血糖值,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
手汗過重一直都是很多朋友的心頭痛,誠然手汗過多總是會給人以一種不講衛(wèi)生的印象,但是自己卻也無法長時(shí)間洗手,因此在無形中加大的他們的尷尬。那么到底手愛出汗怎么回事,應(yīng)該如何避免呢?
手愛出汗怎么回事
正常的手腳出汗是人體正常的生理反應(yīng)。我們重點(diǎn)介紹的,是手腳出汗過多的情況。手腳多汗,主要表現(xiàn)為手掌,足底多汗。目前手汗癥的發(fā)病機(jī)制并不明確,絕大多數(shù)是由于控制手汗的交感神經(jīng)過度亢進(jìn)而引起手汗增多。中醫(yī)認(rèn)為,手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的。
如果手腳出汗過多,那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱“手腳多汗癥”或者“手足多汗癥”。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的,而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致,還可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng),乙酸膽堿分泌增多,導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液。
應(yīng)該如何避免手愛出汗
濕熱重的人手心最容易出汗,其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關(guān)。該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān),是人體體質(zhì)的問題,對健康沒有直接影響。想要避免要從以下幾個(gè)方面入手:
1.避免精神緊張,情緒激動。對有精神情緒因素者可選用谷維素、溴劑、地西伴等內(nèi)服。
2.抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內(nèi)服,有暫時(shí)的效果,減少汗液分泌的劑量。
3.局部外用收斂性藥物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液,連續(xù)7天掌跖多汗癥的患者還可用5%明礬溶液或復(fù)方硫酸銅溶液浸泡。
4.電離子透入療法用自來水及直流電作電離子透入療法適用于手足多汗癥。