怎樣堅持不射
怎樣養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“怎樣堅持不射”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
隨著人體性器官發(fā)育成熟，人體內會分泌出大量的荷爾蒙和多巴胺等性激素，開始渴求與異性進行身體接觸，而性生活在男女戀人的交往過程中也占據(jù)著非常重要的部分。不少男性在性生活過程中都出現(xiàn)了早射等現(xiàn)象，極度影響男女雙方的性生活質量，甚至會影響情感發(fā)展。那么，應該怎么做才能堅持不射呢?
男人射的快怎么辦
一、男人為什么射精過快?
1、
年輕的夫妻新婚之際，房事既新鮮又刺激，又強烈。然而由于房事的經驗不足，多出現(xiàn)排精過快。2、
房事的環(huán)境不佳。為避人耳目，在心情緊張的情緒下性交也易出現(xiàn)早瀉。3、
夫妻雙方感情不甚融洽。女方將房事當作任務來完成，或是男方只為發(fā)泄自己的肉欲，或是男女一方患有某種疾病惟恐性交時過度刺激、過度興奮、消耗體力而加重病情，因此使男方主動壓抑自己的性欲望，降低性興奮，加快射精，提早結束性交，久而久之也就導致早瀉。4、
夫妻缺乏性知識。男方為表現(xiàn)自己的性能力，認為只有加快生殖器的抽動才能使女方達到高潮，認為增加性交次數(shù)才是性能力強的體現(xiàn)，從而容易導致排精過快。5、
包皮系帶過短，生殖器勃起時牽拉過緊，插入陰道時很易增強附莖頭下方的敏感度導致快速射精。男人射精過快為什么 男人射精快什么原因
怎么解決射精過快
6、
下尿路的慢性感染波及后尿道、前列腺、精阜等部位，性交時局部的敏感度提高而容易觸發(fā)射精。7、
手淫關于很多男性來說并不生疏，一般手淫這種習慣不會直截的造成射精快。但是由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習慣。8、
性交次數(shù)少，有些人由于工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長未發(fā)生性交，性要求過分強烈而輕易射精很快。二、男人射精太快怎么解決?
1、
性愛體位有很多種，不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時，可以延長射精時間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少對男性的陰莖和G頭的刺激。2、
陰莖進入陰道后，不要急于抽送，先停頓幾秒，深呼吸，再開始緩慢運動?？焐渚珪r停止強力的抽送，摟抱、親吻對方享受片刻的寧靜，或改變一下體位，減少對G頭的刺激。3、
射精時間的長短和G頭的敏感度關系很大，G頭越敏感射精就越快?？缮戏ぃ档推涿舾卸取＿€可以使用較厚的安全套和來伯特，減少對G頭的刺激。ys630.coM延伸閱讀
不少男性朋友在和愛人同房的時候出現(xiàn)這樣的情況，就是喜歡憋著不射出來，目的主要有兩個，一方面是為了延長性生活時間，另一方面是為了避孕。這樣做對男性的身體并不好，時間長了甚至對男性的性功能會造成不當影響。建議男性朋友在性生活的時候要適度，不能縱欲也不能禁欲，性行為要健康為宜。
男人如果忍精不射，這種強忍不射的做法是有害無益的，其理由有五個：
1、容易導致前列腺炎
可誘發(fā)無菌性前列腺炎正常房事射精后，陰莖勃起很快消退，幾分鐘內陰莖的血液減少50%～60%，隨著10～20分鐘，性器官血流狀況會恢復常態(tài)。如果是性生活中斷，性器官血液的復原速度大大減慢，慢器官會處于長久的充血狀態(tài)。
2、可誘發(fā)頻繁遺精
性生活過程中，隨著性沖動的發(fā)生，各附屬性腺分泌增多，精液量驟增。如果中斷性生活，這些精液沒有去處，必然會通過遺精方式排出體外，易產生精液與誘發(fā)頻繁遺精，對身體健康不利。
3、誘發(fā)血精
可誘發(fā)血精與上述性器官充血消退較慢同樣道理，精囊廣泛與持久充血，精囊壁上的毛細血管會擴張破裂，導致血精。
4、陽痿可誘發(fā)陽痿
性生活半途中斷，無論大腦皮質的性中樞、各路性活動控制神經以及各個性器官依然處于興奮狀態(tài)，不能很快松弛下來，無形中就加重了神經系統(tǒng)與性器官的負擔，造成一種“過度疲勞”現(xiàn)象。
5、射精異?？烧T發(fā)射精異常
通過性生活中斷強烈地抑制不射精，如果經常這樣，會釀成射精障礙。輕者出現(xiàn)射精時間延遲、射精不爽快，重者壓根兒就不再射精。
TIpS：
男人不必用這么麻煩的手段避孕或延長性生活時間，只要戴個避孕套就把問題都解決了。建議有這方面需求的男性選擇持久裝避孕套。此款避孕套可以延長陰莖勃起時間，讓性愛變得持久、快樂，同時不用擔心懷孕，也不會損害健康。
在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。
1、重病初愈，不宜性交。
2、 過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。
3、月經期間，絕對不能性交。
4、妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事。
5、分娩后至子宮復原以前（約6～7周），要杜絕性交。
道該怎么進行下一步的治療，
下面我們來看看專家的答案是怎么樣的。一、機械性因素
：男性自身出現(xiàn)了外傷性及炎癥性尿道狹窄的問題之后，由于自身的尿道阻力增加，同時也導致射精時精液受阻。另外需要提到的就是，男性如果自身存在同時也會長期排尿困難亦可使膀胱頸部張力下降，導致關閉無力。二、先天性因素：
在臨床當中如果男性自身有先天性寬膀胱頸，先天性尿道瓣膜，或者是存在先天性脊柱裂。這些不利的因素存在都會引起男性逆行射精，主要是因為此類先天性的疾病都會使得患者的膀胱頸半閉不全及尿道膜部阻力增加，從而造成逆向射精。三、疾病因素：
糖尿病的患者在病情發(fā)展到了一定程度之后可并發(fā)逆向射精，還有些患者自身發(fā)生了脊髓損傷者可導致患者喪失排精能力或逆向射精， 并且需要注意的是由這種情況引起的男性逆行射精的病因在臨床當中很常見，發(fā)病率較高。四、藥物性因素還有很多的患者是因為：
服用a-腎上腺素能受體阻滯劑的原因導致的，這些藥物在發(fā)病之后可引起平滑肌收縮無力而出現(xiàn)逆向射精。五、醫(yī)源性因素：
此類原因主要主要包括各種膀胱頸部和前列腺手術，還包括的原因是患者進行了胸腰部交感神經切除術，此類手術往往就會導致了神經根切除或損傷，使膀胱頸部關閉不全，發(fā)生逆向射精。男性在受到刺激后是會出現(xiàn)陰莖勃起的，有了性興奮發(fā)泄出來之后當然是好的，但是如果長時間憋著不射精，會印象神經反射的中樞神經，造成射精障礙，是嚴重會影響男性身體健康的。一般男性一周射精3次左右為好，如果太多對身體也不好，平時應該多運動、避免減少獨處，減少刺激。
男人射精障礙是什么原因引起的？
原因一、輸精管先天性缺損，輸精管缺損多為先天性異常，也常伴有一側腎臟發(fā)育不全。這種畸形常與未被發(fā)現(xiàn)的囊性纖維癥并存，進行遺傳學分析，十分重要。原因二、精管閉鎖，臨床上常以精液量過少為主癥。此類患者的睪丸和內分泌系統(tǒng)雖無異常，誘發(fā)射精后尿檢卻無精于。精管不完全閉鎖者，可出現(xiàn)精液量過少或弱精癥。原因三、尿道異常，例如嚴重的尿道下裂、尿道上裂、膀胱外翻可引起射精管畸形或逆射精，或兩者伴發(fā)，尿道手術、經尿窺鏡前列腺或膀胱腫瘤切除術均可能造成逆射精或尿道損傷及狹窄，并引起射精障礙或射精 痛。原因四、缺乏性知識，性活動不協(xié)調，女方害怕性交，男方工作過于勞累，一家數(shù)口同居一室不方便等。原因五、過頻的性生活，連續(xù)重復的性交導致生殖器官局部充血或是痙攣，引起即時或過后的疼痛，尤其是白天性交后，會陰部或陰囊內酸痛。
治療男性射精障礙的偏方
桃仁粥
桃仁10克，粳米50克。將桃仁研碎，和米，如常法煮粥，作早餐食用，食時加入紅糖少許。具有活血化淤之功，凡淤血阻絡而致的不射精等癥均可用之。
橘皮飲
橘皮10克，杏仁10克，老絲瓜絡10克。三藥共煮15分鐘，加入少許白糖，冬天熱飲，夏日涼飲，春秋溫飲。具有理氣通絡化痰的作用，用于肝氣郁滯所致的不射精癥。
赤小豆粥
赤小豆30克，白米50克。共煮粥，加入白糖少許，作正餐用，可常食之。具有清利濕熱、散血消腫的作用，用于濕熱久蘊所致的不射精癥。
桃仁墨魚湯桃仁6克，墨魚（即烏賊魚）1條。將墨魚去骨洗凈與桃仁同煮，魚熟后去湯，只食肉，作早餐食用。具有活血通絡之功，用于淤血阻滯而致的不射精癥。
海馬酒
海馬1對，白米酒500毫升。將海馬浸入酒中，封固，2周后即可飲用。每日陶睡前飲1小盅（不會飲酒者可加入適量溫開水）。具有補腎壯陽之功用，適用于腎陽不足所致的不射精癥。
早射可以說是一種男性朋友遇到的最痛苦的一種情況了。出現(xiàn)這種情況，很容易打擊到男性的自尊心和信心。其實出現(xiàn)早射的情況，是很容易引起夫妻性生活的不和諧的。但是很多的男性朋友并不喜歡到醫(yī)院進行治療。其實對于早射，男性朋友可以自己通過飲食調理一下哦。
早射顧名思義早早射精，男性無法控制射精能力，射精太快，性生活時間短等，彼此不能達到性高潮，無法獲得性滿足，從而導致性交不和諧障礙。早射是男性常見的射精障礙疾病，引起早射的原因有很多，對于治療必須明確病因，針對性治療效果好。
男性朋友偶而1-2次早射不屬于病態(tài)，可能是過于興奮緊張所致，平時好好休息可以恢復，此時不要給自己太大心理壓力。如果長期出現(xiàn)早射，雙方不能達到性高潮，無法獲得性滿足，性生活時間短等就要引起重視，必須盡快接受專業(yè)治療。
【男人早射是怎么引起的】
1、
包皮過長引起：由于男性包皮過長平時龜頭不能外露，與外界接觸刺激少，在性生活陰莖勃起之后由于龜頭敏感引發(fā)提早射精，久而久之就會造成早泄發(fā)生。因此對于包皮過長的男性應該盡早到正規(guī)醫(yī)院割包皮，這樣早射也會不治而愈。2、
手淫過度引起：年輕男性都有手淫的習慣，由于手淫時害怕被發(fā)現(xiàn)往往形成快速射精的習慣，在過正常性生活的時候容易發(fā)生早射，所以希望男性朋友克制自己，盡量及早戒除手淫。3、
心理因素：比如焦慮緊張，抑郁，夫妻感情不和，尤其在妻子對丈夫不滿時，男性往往會提早射精匆匆結束，久而久之就會形成早射的習慣。4、
器質性因素：男性患有前列腺炎，尿道炎，睪丸炎等疾病，不及時治療這些原發(fā)病也會造成早射發(fā)生。所以說患有早射，還需要到專業(yè)醫(yī)院檢查，明確引起早射的病因，針對性治療原發(fā)病，避免早射發(fā)生。1、
及早進行包皮手術：包皮過長不僅會引起早泄，還會誘發(fā)龜頭炎，由于炎癥的刺激也會讓男性提早射精，所以說及早進行包皮手術，可以降低龜頭敏感度，有效延長射精時間，防止早射發(fā)生。2、
戒除手淫，戴避孕套：手淫危害很多，適度手淫是正常，但一定要克制自己，手淫太多就會發(fā)生早射。另外在性生活的時候戴上安全套，可以有效降低龜頭敏感度，降低射精閾值，延長性生活時間避免提早射精。3、
飲食調理：少吃辛辣油膩食物，戒煙酒?？梢远嗍骋恍┚哂醒a腎固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等食療方法都是防止早射的小竅門。切忌不要盲目亂補。4、
調整心態(tài)，放松心情：在和妻子性生活的時候，不要總是顧慮自己會早射，壓力過大反而會真的造成早泄發(fā)生了。因此一定要學會放松，偶然出現(xiàn)早射不要有心理包袱，妻子也要多鼓勵安慰丈夫，幫助男性恢復自信，有效防治早射。5、
多運動，多鍛煉：身體素質好的男性心性能力越強，越不容易發(fā)生早射。因此男性朋友平時要多參加體育鍛煉，比如慢跑，游泳，健身等都可以增強體質，提升性能力。對美眉們來講，擁有一個苗條的身材還是很重要的，不過白天都在忙碌的工作，基本上沒有時間來瘦身減肥，但是晚上的時間還是不可以錯過的，只要能夠合理的運動，完全可以達到瘦身的效果，希望美眉們不要浪費晚上的時間，那么睡前做下蹲可以減肥嗎效果好嗎?
是可以的，需堅持30分鐘以上才能有效燃燒脂肪的，全身有氧運動也對腿部有很好的減脂效果，如快走、慢跑、爬樓梯、爬山、健身操等。用吃來減腿，維他命B群加速新陳代謝。維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
睡前適合減肥的運動：
1、撿豆子
每天晚飯究少吃，如果不是餓得厲害，只吃三至五成飽即可。飯后稍稍休息十幾分鐘。然后每天倒粒黃豆在地上，彎腰但腿不能彎，一粒一粒地把黃豆撿起放到桌子的盆子里，重復這樣的動作。堅持一兩個月，不僅腰變瘦了，可能臀部和腿部也有意想不到的驚喜呢。
2、3分鐘踏跳
在地板上放一個小板凳或一捆報紙，高度約30厘米，先將右腳踏在板凳上，左腳踩地，然后雙腳同時交換位置———左腳踏凳，右腳踩地，這樣交替進行，每分鐘做24次。
3、飯后散步
飯后散步當然不是壞事，幫助消化、增強代謝功能、加速減脂、增強體質……如果說飯前可以嘗試快走的話，那么飯后散步就得注意慢行了。走路的時候，你還能輕輕按摩腹部，對促進腸道蠕動，收腹肚腩是有好處的。一天之中難得的和家人朋友一起的休息時間，絕對不能放過!
通過上面的介紹，大家對睡前做下蹲可以減肥嗎效果好嗎也都很清楚了，其實適合晚上的瘦身減肥運動還是有很多的，上述幾點都很不錯，當然了運動加飲食才能起到更好的瘦身效果，希望美眉門都能長期堅持下去。
牙齒的重要性不言而喻，但是在平時的生活中，經常會發(fā)生牙齒受到沖擊或者是撞擊掉落的現(xiàn)象。牙齒掉了影響很大，最常見的方法就是補牙，但是很多人長時間的適應之后，絕對影響不是很大，所以就不想麻煩再補一顆牙齒。那么，牙齒掉了不補會怎樣？下面咱們就來看看吧。
面容蒼老
牙齒對維持面部的外觀有很重要的作用，尤其是前牙對面部美觀的影響非常大。前牙缺失會讓人看起來缺少年輕活力，使人更顯衰老。另外，當多數(shù)或全部牙齒缺失以后，面頰部失去支持而向內凹陷，嘴唇也會不在豐滿，面部皺褶增多，鼻唇溝加深，口角下陷，面容會呈現(xiàn)明顯的衰老。
胃腸受累
牙齒缺失以后，首先是咀嚼功能變差，其影響程度與缺牙的部位及數(shù)量有關。前牙缺失會影響咬斷食物，后牙缺失會影響磨碎食物。咀嚼功能降低以后，未經充分研磨、搗碎的食物將直接進入胃腸道，這將大大增加消化系統(tǒng)的負擔，還會影響到營養(yǎng)成分的吸收。長期如此，甚至可能引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。另外，如果全部牙缺失，嘴唇就難以做到有力閉合，吞咽食物也會變得費力。
余牙遭殃
牙齒缺失后，咀嚼的任務就落到了其他牙齒身上，同時由于缺牙空隙的存在，鄰近的牙齒也失去了約束和依靠，這都會大大增加余牙的負擔。若長時間不修復，可能會造成相鄰牙齒的傾斜，以及與其咬合的牙齒的伸長等，繼而引發(fā)齲病、牙周病，進一步加重對剩余牙齒的損害。當余留牙齒數(shù)量較少時，由于它們承擔了過大的咬合力量，將會造成牙槽骨快速喪失，出現(xiàn)牙齒松動甚至脫落。缺牙時間越長、數(shù)目越多，對余留牙齒的影響將會越大。
發(fā)音不清
牙齒缺失，特別是前牙缺失，會造成發(fā)音不清，俗稱“說話漏風”。發(fā)音不清會對患者的交際活動產生較大影響，甚至會影響到患者的心理健康。
關節(jié)損傷
牙齒缺失以后，因缺牙側的咀嚼功能降低，患者可能會形成只用另一側咀嚼的習慣，除此之外，缺牙數(shù)目較多或缺牙時間較長以后，會因為余留牙的傾斜、伸長等形成咬合干擾，造成咬合關系紊亂。這些都會影響到顳下頜關節(jié)的穩(wěn)定，造成關節(jié)的損害等。
所謂的秒射就是比較嚴重的一種早泄的現(xiàn)象，我們知道早泄也分為多種，比較嚴重的早泄往往堅持不到一分鐘，甚至還沒有正式的插入，可能就會出現(xiàn)射精的情況，引起早泄的原因比較多，有心理方面的原因，有器質性病變的原因，所以說一定要找到具體的病因，然后加強治療，平時生活當中也要加強調理。
秒射怎么調理
1、節(jié)房事，戒手淫
長期房事過度，或者頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿、早泄的有效措施。
2、消除心理因素
要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
3、盡早就醫(yī)，規(guī)范治療
與所有其它疾病一樣，早發(fā)現(xiàn)早治療是解決該病的最佳途徑。除了先天性的較難治療外，大多數(shù)患者經過專業(yè)、系統(tǒng)治療，都可以重新過上健康的生活。因此，患者及家人一定要正確認識這類疾病，如果在一段時間內頻繁出現(xiàn)疲乏無力、生理功能低下、親密生活質量不高等情況，一定要及時去專業(yè)醫(yī)院進行科學檢查和規(guī)范治療。通過全面檢查，找準病因，配合專家的綜合治療，最終戰(zhàn)勝疾病。
4、戒煙酒
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應的產生。國外研究者指出，導致血液循環(huán)不良而造成陽痿的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
5、飲食調養(yǎng)
多吃壯陽食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。
6、使用避孕套等器具
有意識地阻勒陰莖根部，使頭部感覺遲鈍；或行房時轉移注意力，減低射精沖動；或嘗試增加行房次數(shù)，降低龜頭敏感度。其中，增加性交次數(shù)與節(jié)制房事、轉移注意力與思想集中。要辯證地看待，因人而異，因病情而異，各得其用，并不矛盾。一般來說，陽痿者注意后者，早泄者可嘗試前者。
怎樣吃人參才不上火
1、進入夏天,天氣一天比一天熱,一些有健康意識的人,已經開始準備夏天養(yǎng)生。很多人認為夏天不能食用人參,因為夏季炎熱,吃了會導致上火,其實這種觀點并不正確。夏天是可以食用人參的,只是在食用人群和食用量上應該有一定的限制。每日按照限量食用,就不會出現(xiàn)上火癥狀。
2、此外,關于人參上火還與個體差異有關。比如南方人吃人參只要不過量就不會上火,而相同的量,有些東北人食用就會有上火的感覺。因此夏天食用人參時,南北方都應該適當減少食用量,南方人可比冬季少一點,每天在3克左右,而東北人食用時應該適當再減少一點,每天可食用2克。這種食用量一般不會上火。
3、人參藥用遵醫(yī)囑。如果用于保健,延年益壽,須少量久服方得長效,人參并非服一次就可以一勞永逸,食用人參時,注意用量,一次大量食用200g以上會有抑制反應出現(xiàn),所以不要為求速效,每天吃幾十克?！秶倚沦Y源食品管理辦法》建議長期食用園參干品用量為3g。自己食用可以按照衛(wèi)生部于2012年9月4日發(fā)布“關于批準人參(人工種植)為新資源食品的公告(2012年第17號),建議國民每天食用人參不超過3g(干品)”為依據(jù)。長期堅持少量久服才可以達到最好效果,不會出現(xiàn)上火癥狀。
4、如果你還是擔心會上火,可選擇人參食品。相對于原參,食品形式食用更安全,一般不會引起上火,且保留了更多的人參營養(yǎng)成分,對人體有益。
5、但是,應該注意,并不是所有人都適合吃人參,舌苔白膩、厚膩、黃膩等有實熱證而正氣不虛的人夏天不應服用人參。
氣虛的人最適宜吃人參
氣虛的人最適宜吃人參,對癥飲食才不會上火,氣虛包括以下幾方面;
1、肺氣虛:氣短自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶,易于感冒,甚至水腫,小便不利等病癥。
2、腎氣虛:神疲乏力,眩暈健忘,腰膝酸軟乏力,小便頻數(shù)而清,白帶清稀,舌質淡,脈弱。腎不納氣,則呼吸淺促,呼多吸少。
3、脾氣虛:飲食減少,食后胃脘不舒,倦怠乏力,形體消瘦,大便溏薄,面色萎黃,舌淡苔薄,脈弱。
4、心氣虛:心悸、氣短、多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無力。
5、陽(氣)虛:氣虛可見面色晄白,頭暈目眩,少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥。陽虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷、自汗,脈沉緩或遲而無力,舌質胖淡舌苔白。
陰虛火旺的人可選擇西洋參。人參藥用請遵醫(yī)囑,保健用量成人每日不超過3g,小兒不超過1g。遵循上述原則,食用人參不上火。
服用人參有禁忌
人參在救急的時候,用的量是很大的,如果某人出現(xiàn)心衰了,把大量的人參煎成湯給他喝下去,能夠振奮心陽。但是平時養(yǎng)生的時候,千萬不要大量服用。拿一根人參燉雞,吃完以后出鼻血的幾率很大。所以人參是要小量頻服的。隨著人體的衰老,氣虛是不可避免的,此時可以經常服一點人參,配合麥冬和五味子,這樣服既不會燥也不上火。可以分階段地服,比如一個月中服兩個星期,停兩個星期。服用人參最忌諱的是心急,一定是要循序漸進。
人參除了小量常服之外,還不能跟蘿卜同時吃,無論是白蘿卜、青蘿卜,只要是蘿卜都不能吃,因為蘿卜會把人參補的氣給泄掉。
在服用人參的時候,要咨詢醫(yī)生,因為有些中藥跟人參的藥性是相反的,比如藜蘆。還有一點要注意,在煎人參的時候,不要用金屬容器,一定要用陶瓷容器或者沙鍋來煎。金屬器皿里邊有好多重金屬的成分,它會跟中藥里邊的一些成分發(fā)生化學反應,影響藥效。
牙齒瘺管是一種比較常見的癥狀表現(xiàn)，經常會出現(xiàn)上頜第三磨牙，容易出現(xiàn)感染，會引起黏膜出現(xiàn)瘺管的癥狀表現(xiàn)，這時候一定要及時的進行治療和處理，如果不注意治療的話，容易導致反復發(fā)作，會使患者出現(xiàn)咽喉疼痛，會排出膿液，引起口氣的現(xiàn)象，對腸胃功能危害也是比較大的。
牙齒瘺管不處理會怎樣
瘺口不僅經常發(fā)作，引起咽喉痛，不斷從瘺口排出膿液，具體的氣味，吞咽后影響胃腸功能，危害人體健康。所以，長牙瘺及時治療。
牙源性頜面部皮膚瘺管農村中常見。牙槽膿腫、下頜智齒冠周炎處理不及時、經久不愈，長期排膿均可給病人帶來很大痛苦。當機體抵抗力低下時，瘺管又阻塞，炎癥又會急性發(fā)作，增加擴散的危險，而且常常造成頜面部畸形及張口困難。當病源牙癥狀不明顯時，常易誤診為慢性化膿性骨髓炎、頜骨結核，甚至癌癥，以致延誤了治療。
牙瘺管的治療
牙瘺管的治療原則是首先治療病源牙，通過徹底的牙髓治療及瘺管清掃，以消除禍根。
小臼齒(雙尖牙)以前的齲齒、外傷、畸形等病牙，盡可能采取保守治療。在施行根管治療之后，待瘺管自行吸收后愈合。磨牙不易施行保守治療，如有非拔除不可的應拔除。反復發(fā)生冠周炎的阻生牙，或破壞嚴重不宜治療的前牙，也應及早拔除，避免反復發(fā)作或形成病灶。所遺留的瘺管，可不必處理而自行消失。
對急性牙槽膿腫，也可通過牙槽骨壁在相應的皮膚部穿破引流。瘺管開口的部位，常因感染根尖的位置及其頜骨周圍肌肉群附著位置的高低而定。這種瘺管應及時拔除病源牙，搔刮瘺管，必要時將瘺管切除。遺留的面部凹陷可利用轉移皮瓣來修復。
牙齒的根管治療要求較高，操作繁瑣，治療過程中的每個細節(jié)的疏忽都會導致根管治療的失敗
