孩子照藍(lán)光有副作用嗎
生姜的養(yǎng)生作用能長(zhǎng)年吃嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？?jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“孩子照藍(lán)光有副作用嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在醫(yī)學(xué)上，藍(lán)光是一種治療手段，用來治療黃疸，黃疸也是一種常見的皮膚疾病，在新生兒身上最為常見。新生兒的黃疸有嚴(yán)重和一般之分，藍(lán)光是在嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)使用到的治療方法。新生兒的身體是很脆弱的，父母對(duì)此也很擔(dān)心這種治療方法，那么在接受藍(lán)光治療的時(shí)候會(huì)有副作用嗎?
1 新生兒黃疸照藍(lán)光有副作用
新生兒黃疸照藍(lán)光雖然是安全的，還是還有副作用： 1、偶會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，皮疹，腹瀉的癥狀。 2、藍(lán)光照射是照射的新生兒皮膚表面的黃疸，等停止一段時(shí)間之后，深部的黃疸就會(huì)浮現(xiàn)在嬰兒皮膚的表面，這并不是黃疸的復(fù)發(fā)，而是正常的現(xiàn)象，嬰兒不適癥狀會(huì)在停止照射后消失。
2 新生兒病理性黃疸照藍(lán)光最安全直接
新生兒黃疸照藍(lán)光雖然有一定的副作用，但是對(duì)于病理性黃疸的嬰兒，藍(lán)光照射是一種最直接最安全有效的治療方法。 1、通過藍(lán)光照射轉(zhuǎn)化以后的膽紅素可以從尿里排出去。 2、通過藍(lán)光照射轉(zhuǎn)化以后的膽紅素也可以從大便里排泄出去。
3 新生兒黃疸照藍(lán)光的目的
新生兒黃疸照藍(lán)光的目的是將間接膽紅素轉(zhuǎn)化成水溶性的物質(zhì)通過寶寶的尿液排出去。
目的： 因?yàn)殚g接膽紅素不能從尿里自然排出去，只有直接膽紅素是水溶性可以從尿里排出去，而通過藍(lán)光照射轉(zhuǎn)化以后的膽紅素也可以從尿里排出去，這兩個(gè)途徑可以加速黃疸的消退。 4 新生兒黃疸照藍(lán)光期間的表現(xiàn)
新生兒黃疸照藍(lán)光期間，在嬰兒身上會(huì)表現(xiàn)出來：
1、
新生兒在照藍(lán)光期間，大便的顏色也會(huì)變成黃綠色，顏色會(huì)比沒有照藍(lán)光之前深，這是由于膽紅素在排泄，所以家長(zhǎng)不必驚慌。2、
另外新生兒的大便次數(shù)會(huì)增多，這也是有利于膽紅素的排泄。3、
照藍(lán)光會(huì)把直接膽紅素轉(zhuǎn)化成一種物質(zhì)叫膽褐素，這時(shí)會(huì)在嬰兒的皮膚上看到青銅色。 5 新生兒黃疸照藍(lán)光要如何護(hù)理1、
黃疸如果不是特別嚴(yán)重的話，只要藍(lán)光照累計(jì)24小時(shí)就行了，當(dāng)然這個(gè)期間內(nèi)，也要隨時(shí)保證讓新生兒吃奶，換尿布等。2
、如果新生兒的黃疸程度比較嚴(yán)重的話，可以延長(zhǎng)照射時(shí)間為48小時(shí)，最高72小時(shí)，新生兒照藍(lán)光很安全，只需要把該保護(hù)的地方保護(hù)好就可以了。3、
新生兒照藍(lán)光是很安全的，但是在照射的過程中需要注意，將嬰兒的眼睛與外生殖器保護(hù)好。相關(guān)閱讀
照山白的藥用價(jià)值
照山白(拉丁學(xué)名:Rhododendron micranthum Turcz.)杜鵑花科常綠灌木,小枝褐色,有褐色鱗片及柔毛。葉互生,革質(zhì);橢圓狀披針形或狹卵圓形。先端尖,邊緣有疏淺齒或不明顯,基部楔形,上面綠色,下面密生褐色腺鱗。花密生成總狀花序;花冠鐘形白色,蒴果長(zhǎng)圓形,成熟后褐色,花果期5～9月。野生于山坡、山溝石縫。性喜陰,喜酸性土壤,耐干旱、耐寒、耐瘠薄,適應(yīng)性強(qiáng)。用播種法繁殖。華北、東北平原與西北地區(qū)可栽培。該種有劇毒,幼葉更毒,牲畜誤食,易中毒死亡。
別名:萬經(jīng)棵、鐵石茶、白鏡子。
入藥部位:杜鵑花科杜鵑花屬植物小花杜鵑,以枝葉入藥。夏秋采收,曬干。
化學(xué)成分:含皂甙、鞣質(zhì)、還原性物質(zhì)、多糖類、黃酮、油脂和揮發(fā)油等。葉中黃酮類有槲皮素、棉花皮素、山柰酚。揮發(fā)油的含量為0.27%(鮮葉)。葉中還含4個(gè)酚酸:對(duì)-羥基苯甲酸、原兒茶酸、香莢蘭酸和丁香酸。
性味:苦;辛;性溫;有毒。
歸經(jīng):入心、肺、大腸經(jīng)。
功效:祛風(fēng)通絡(luò),調(diào)經(jīng)止痛,化痰止咳。
主治:用于慢性氣管炎,風(fēng)濕痹痛,腰痛,痛經(jīng),產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛,痢疾,骨折。
用法用量:
內(nèi)服:煎湯,1～2錢。外用:搗敷。
藥理作用：
1、鎮(zhèn)咳作用 。
2、祛痰作用。
3、對(duì)氣管平滑肌的收縮作用。
4、平喘作用。
5、對(duì)血管有擴(kuò)張作用。
6、對(duì)心率、血壓和呼吸有增強(qiáng)作用。
照山白的副作用
1、忌食生冷。
2、孕婦忌服。
3、該品勿超量服用,以防中毒。
照山白的醫(yī)學(xué)記載及附方
醫(yī)學(xué)記載:
1、《山東中草藥手冊(cè)》:“酸辛,溫。”
2、《高原中草藥治療手冊(cè)》:“味苦,性寒,有毒?！?/p>
3、《高原中草藥治療手冊(cè)》:“入心、肺、大腸經(jīng)。”
4、《山東中草藥手冊(cè)》:“祛風(fēng),通絡(luò),止血。治產(chǎn)后周身疼痛。”
5、《高原中草藥治療手冊(cè)》:“治支氣管炎,赤白痢疾,麻醉鎮(zhèn)痛;外敷骨折。”
附方:
1、治產(chǎn)后周身疼痛:照山白一錢至一錢五分。水煎服。每日一次,連服二十天。
2、治痢疾:照白杜鵑,配仙鶴草、香青、老鸛草葉煎服。
3、治骨折及瘡腫:照白杜鵑花葉,搗爛敷。
如今是信息＋互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代，手機(jī)和電腦更是生活中不可缺少的一部分，高科技給我們帶來方便的同時(shí)，也將危害丟給了大家，長(zhǎng)時(shí)間的使用這些電子產(chǎn)品，不但會(huì)讓眼鏡變得疲勞，還會(huì)讓近視加深，嚴(yán)重的還會(huì)引起頭痛失眠等，因此，市面上就出現(xiàn)了藍(lán)光眼鏡，可以緩解眼疲勞，那藍(lán)光眼鏡究竟有沒有呢？
電子顯示屏主要發(fā)出藍(lán)光 人眼對(duì)藍(lán)光有一定適應(yīng)性
“藍(lán)光屬于可見光的范圍，波長(zhǎng)約在400納米至500納米之間。”自然界的光由各種不同顏色的光譜組成，不同的波長(zhǎng)在視覺上呈現(xiàn)出不同的顏色，波長(zhǎng)越短，能量就越高，短波藍(lán)光屬于具有較高能量的光。
目前我們所使用的照明、手機(jī)、電腦等產(chǎn)品的顯示屏所發(fā)出的光線中大多包含藍(lán)光。資料顯示，不同于可見光中包含了紅橙黃綠青藍(lán)紫這7種顏色的光，電子產(chǎn)品使用的LED等材料的顯示屏發(fā)出的光主要以紅、綠、藍(lán)3種顏色為主，且藍(lán)光占了主要部分。
正常情況下，經(jīng)過了進(jìn)化，人類的眼睛對(duì)于藍(lán)光已經(jīng)產(chǎn)生了適應(yīng)性。但近些年，由于人們長(zhǎng)期對(duì)電子產(chǎn)品的使用，觸發(fā)了對(duì)于藍(lán)光是否危害眼睛的憂慮?！叭藗儗?duì)藍(lán)光的擔(dān)心還有一個(gè)原因是近年醫(yī)學(xué)上對(duì)于老年人黃斑變性的研究?！币?yàn)橛醒芯恐赋?，如果藍(lán)光照射時(shí)間過長(zhǎng)，50歲以后人眼黃斑易有變性傾向。黃斑變性會(huì)使視網(wǎng)膜色素上皮的功能減弱，甚至造成出血，從而導(dǎo)致中心視力下降。
黃斑是眼睛的重要構(gòu)成部分，藍(lán)光對(duì)其是否產(chǎn)生危害是目前醫(yī)學(xué)界比較關(guān)注的一個(gè)話題，但目前還沒有定論。
對(duì)人眼影響缺乏確鑿證據(jù) 傷不傷眼與強(qiáng)度時(shí)間有關(guān)
“應(yīng)該注意的是藍(lán)光對(duì)于眼睛的影響需要結(jié)合照度和時(shí)間兩個(gè)因素來考慮?！比粘Ｉ钪惺褂玫恼?guī)電子產(chǎn)品，經(jīng)過嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)，大多數(shù)燈具對(duì)光源進(jìn)行封裝處理，顯示屏幕多采用背光或側(cè)光顯示，其照度遠(yuǎn)小于實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。
雖然有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示藍(lán)光對(duì)于眼睛存在損傷，但“現(xiàn)在藍(lán)光對(duì)于感光細(xì)胞、視網(wǎng)膜細(xì)胞的影響損傷研究都是基于動(dòng)物和培養(yǎng)的細(xì)胞進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)。還沒有證據(jù)表明藍(lán)光需要多大的照度和時(shí)間才能對(duì)活體人眼造成損傷。”
“藍(lán)光的存在具有合理性。”一味濾掉藍(lán)光，對(duì)老年人來說，還容易造成視敏度的下降。
痘痘是在人們臉上比較麻煩的病癥，不僅容易影響到個(gè)人形象，還會(huì)引起其他的病癥，非常令人煩惱。當(dāng)然，治療痘痘也是有很多實(shí)際方法的，比如有的朋友選擇吃藥物治療，有的朋友會(huì)選擇祛痘產(chǎn)品，不過在現(xiàn)代科學(xué)如此發(fā)達(dá)的情況下，一些新型的療法也值得嘗試。那么，藍(lán)光治療痘痘有用嗎?
紅藍(lán)光祛痘是特指通過美容儀器中的紅藍(lán)光達(dá)到去痘的效果。紅藍(lán)光美容儀器采用特別的頻率(波段)直接刺激表皮下膠原質(zhì)再生，而且能量密度很低。光子觸發(fā)身體把光子能量轉(zhuǎn)化為細(xì)胞能量，同時(shí)沒有熱效應(yīng)產(chǎn)生。
祛痘機(jī)理
1、首先，紅藍(lán)光祛痘時(shí)間短，見效快，單次治療時(shí)間只需要30分鐘左右，一個(gè)療程下來即可看到明顯的祛痘效果。簡(jiǎn)便快捷，治療期間無需休假。
2、治療過程安全無副作用，不會(huì)產(chǎn)生耐藥性，不會(huì)產(chǎn)生依賴性。對(duì)皮膚沒有任何的刺激作用，治療過程無任何痛苦性。
3、紅藍(lán)光是一種較和氣的脈沖光，其治療過程沒有熱效應(yīng)，可避免熱效應(yīng)對(duì)皮膚的損害。
注意事項(xiàng)
紅藍(lán)光治療儀采用高純度、高功率密度的紅光、藍(lán)光及黃光對(duì)皮膚進(jìn)行照射，能改變細(xì)胞結(jié)構(gòu)，殺死細(xì)菌，為新生細(xì)胞提供一個(gè)適合的環(huán)境，增強(qiáng)新膠原質(zhì)彈性蛋白和膠原蛋白的生成，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng);能修復(fù)炎性痤瘡、老化肌膚，緩解日曬灼傷皮膚，而不傷害到皮膚，能美白皮膚、促進(jìn)皮膚彈性。紅藍(lán)光祛痘術(shù)前注意事項(xiàng)有哪些?
1、術(shù)前注意持續(xù)防曬，少食油膩辛辣的食物，保持心情愉快。
2、手術(shù)后的頭3至4天，注重“修復(fù)”工作，盡量用無刺激性的洗面奶洗臉，保持患部干凈、清爽，并擦一些醫(yī)生開具的修復(fù)性藥膏，吃些口服消炎藥、抗生素。
3、一星期后，傷口會(huì)開始結(jié)痂脫落，此時(shí)防曬是絕對(duì)不可少的步驟，出門要擦SpF20至30的防曬霜，至少要防曬3至6個(gè)月。
4、有任何異常狀況都要找你的醫(yī)生詢問，千萬不要擅自做主，以免出現(xiàn)不可挽救的局面。
很多人在咳嗽久久不好時(shí)會(huì)選擇服用川貝來止咳，而且很多時(shí)候都能見到良好的效果，尤其是與梨一起熬汁后即有改善咳嗽的效果，也是一個(gè)不錯(cuò)的飲品，但是川貝有副作用嗎？川貝食用的過多也是要注意副作用的，而且一定要知道哪些人不宜服用，比如脾胃虛的人就不適合服用川貝。
其實(shí)川貝是有副作用的，它除了潤(rùn)肺散結(jié)，止嗽化痰。治虛勞咳嗽，吐痰咯血，心胸郁結(jié)的功效外。川貝母性味苦、甘，微寒。脾胃虛寒及濕痰者應(yīng)忌用。如胃部屬虛寒服川貝母會(huì)引起腹脹，胃呆少納等癥狀。
脾胃虛寒及有濕痰者不宜。
①《本草經(jīng)集莊》："厚樸、白薇為之使。惡槐花。畏秦艽、礬石、莽草。反烏頭。"
②《本草經(jīng)疏》："寒濕痰及食積痰火作嗽，濕痰在胃惡心欲吐，痰飲作寒熱，脾胃濕痰作眩暈及我厥頭痛中惡嘔吐，胃寒作泄并禁用。
上面說到的這些都是川貝的副作用，大家要根據(jù)自己的身體狀況來選擇怎樣吃川貝，在生活中我們要注意一下這些，以免給身體造成傷害。
艾灸有副作用嗎
1、艾灸有副作用嗎
艾灸是一種純天然自然療法,對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),所以說艾灸本身是不會(huì)產(chǎn)生副作用,如果說艾灸有副作用,主要是錯(cuò)誤的判斷了自己的體質(zhì),錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位,從而造成了身體的不適。
2、艾灸注意事項(xiàng)有哪些
2.1、在艾灸之前要保持心情平靜,大怒、大喜、大悲之后,不宜馬上施灸。
2.2、施灸后,要樂觀愉快,心情開朗,精心調(diào)養(yǎng),戒色欲,勿過勞,清淡素食,以助療效。
2.3、使用灸法調(diào)理要有耐心,勿急于求成,灸從久,要有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的信心,這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對(duì)于養(yǎng)生保健,更要持之以恒。
2.4、艾灸的時(shí)間,上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。
3、哪些人是不宜艾灸
3.1、過度勞累、饑餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外,體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過強(qiáng)。
3.2、自發(fā)性出血或損傷后出血不止,或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)、項(xiàng)區(qū)、胸背部等慎灸。
3.3、孕婦及小兒囟門未閉合者,不宜艾灸。
3.4、精神病患者及其他不適于灸療的重癥患者也需慎用艾灸。
艾灸養(yǎng)生必知的幾大養(yǎng)生穴位
1、灸神闕穴
神闕(肚臍)屬任脈經(jīng)。又名臍中。艾灸神闕穴,有溫補(bǔ)元?dú)?健運(yùn)脾胃,固脫復(fù)蘇之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),艾灸實(shí)驗(yàn)性關(guān)節(jié)炎大白鼠的神闕穴,其炎癥區(qū)壞死程度及細(xì)胞浸潤(rùn)明顯減輕,隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴,其殺傷細(xì)胞活性,在24小時(shí)內(nèi)迅速升高,72小時(shí)至120小時(shí)復(fù)原,若間日連續(xù)灸,則活性升高可維持更長(zhǎng)的時(shí)間。
2、灸氣海穴
氣海屬任脈,位于腹部正中線,臍下1、5寸。灸氣海有延年益壽、養(yǎng)生保健的作用。據(jù)們《舊唐書》卷一百六十五載,柳公度年八十余,步履輕便,當(dāng)有人問其養(yǎng)生之術(shù)時(shí),他說:“吾初無術(shù),但未嘗以元?dú)庾飨才?氣海常溫耳?！本臍夂Ｄ苌l(fā)和培補(bǔ)元?dú)?滋榮百脈,益腎固精,保健強(qiáng)身,解除疲勞等。
4、灸大椎穴
大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間,大椎穴又名百勞穴,是督脈、手足三陽經(jīng)、陽維脈之會(huì),有“諸陽之會(huì)”和“陽脈之?！敝Q。此穴有解表、疏風(fēng)、散寒,溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用。
艾灸具有哪些作用
1、溫經(jīng)散寒
艾灸正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?起到溫經(jīng)通痹的作用。通過熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?可以溫經(jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行,達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著。
2、行氣通絡(luò)
經(jīng)絡(luò)分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體,氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息,循序運(yùn)行,如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙都很有效果。
3、扶陽固脫
凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷,脈弱等陽氣虛脫的重?；颊?如用大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴,由于艾葉有純陽的性質(zhì),再加上火本屬陽,兩陽相得,往往可以起到扶陽固脫,回陽救逆,挽救垂危之疾的作用。
艾灸會(huì)有副作用嗎
1、艾灸會(huì)有副作用嗎
艾灸會(huì)有副作用。
艾灸的副作用有上火:很多人在艾灸之后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況,這其實(shí)就是艾灸后引起火氣的一種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,艾灸后會(huì)出現(xiàn)火氣的人說明體內(nèi)陰陽正在調(diào)和,出現(xiàn)了陽不勝陰的情況,此時(shí)多喝一點(diǎn)白開水就可以緩解口渴、上火的癥狀了。
過敏:艾灸之后為何在艾灸部位會(huì)出現(xiàn)紅疹呢?其實(shí)這是艾灸引起的皮膚過敏,但也有專家表示,艾灸后出現(xiàn)紅疹是真陽元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn),一般來說,無需在紅疹涂抹藥物,過兩天即可自行消散。
失眠:有一些朋友在初次艾灸之后出現(xiàn)了失眠的情況,這到底是怎么一回事呢?專家認(rèn)為,艾灸后有人會(huì)失眠,也有人反而出現(xiàn)了精力充沛的情況,如果艾灸后睡不著,也不用過于擔(dān)心,隔個(gè)1、2天,生物鐘就會(huì)恢復(fù)過來了。
2、不要艾灸的人有哪些
2.1、沒有耐心的人,艾灸需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,哪怕是每天10分鐘,定時(shí)定量最好,尤其是溫灸法,不再需要嚴(yán)格按照古制子午流注來選擇穴位;
2.2、沒有恒心的人,見到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄,對(duì)牌、麻將和女人倒是日夜惦記;
2.3、沒有時(shí)間的人,不管有錢無錢,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚;
2.4、膽子小的人,灸后見到以前的癥狀顯現(xiàn)馬上就上醫(yī)院打吊針,吃藥輸液好像天要塌下來一樣的;
2.5、高血壓患者,雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴(yán)重程度來定,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴;
2.6、良性腫瘤,需要嚴(yán)格辨證;
2.7、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會(huì)導(dǎo)致熱血妄行;
2.8、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸,簡(jiǎn)單的物理原理,不再細(xì)說;
3、三伏灸飲食禁忌
貼藥的當(dāng)天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物。治療的同時(shí)應(yīng)戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應(yīng)禁食生冷刺激性食物,不要貪涼,不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,禁食海鮮、蝦等易發(fā)物,以免影響治療效果。
艾灸后可以吃什么
1、薏米
薏米的祛濕效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比較常見的食用方法是和紅豆一起熬粥;也可以將薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,沖泡來飲用,都是不錯(cuò)的方法。
2、紅豆
紅豆有利尿解毒、強(qiáng)心健脾的功效,可有效消除水腫,排出毒素,祛除濕氣,所以,艾灸之后可以吃一些紅豆配合治療;
因此在夏季可以多喝點(diǎn)紅豆湯,或和薏米一起熬制,還可加些紅棗、百合等。
注意:但是注意不要加大米,會(huì)影響祛濕效果。
3、綠豆
綠豆具有清熱解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良藥,夏季艾灸之后可以吃綠豆;也可以有效去除體內(nèi)的濕邪,可以熬綠豆湯,當(dāng)做解暑飲品。
4、冬瓜
冬瓜有清熱解毒、利尿消腫、清胃降火之功效,艾灸之后吃可減脂祛濕,可見冬瓜是非常好的食物;
5、芹菜
芹菜味甘苦,又纖體瘦身、排毒敗火、祛除濕氣的功效,是富含營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,可以選擇常用的炒制方法;也可以榨汁來喝,尤其在盛夏,飯后來杯芹菜汁是非常好的選擇。
艾灸的注意事項(xiàng)
1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水;加2~3個(gè)紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時(shí)或者之后會(huì)頭暈,這樣就不會(huì)了。
2、艾灸結(jié)束2個(gè)小時(shí)以后才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行!很多人說,可以用熱水洗澡,那是錯(cuò)誤的。
熱水也是水濕,如果要洗菜做飯,一定要戴上橡膠手套,用熱水洗。
3、出現(xiàn)艾灸副作用我們同時(shí)可以減少艾灸的時(shí)間,也可以泡泡腳后艾灸涌泉穴、太沖穴。
4、有的人邊灸邊吃,這樣不好。進(jìn)食的時(shí)候氣血會(huì)集中在胃部,影響艾灸的治療效果;再就是對(duì)胃氣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。
5、如果你的月經(jīng)量不大,特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸,只是你比平時(shí)的艾灸時(shí)間短一點(diǎn)。
導(dǎo)讀：菟絲子有副作用嗎？菟絲子有滋補(bǔ)肝腎的功效，那么服用菟絲子有副作用嗎？菟絲子的副作用，下面一起來看看吧。
菟絲子有副作用嗎
菟絲子大多生長(zhǎng)在野外，它的特性與其他植物不同，因?yàn)樗桥矢皆谄渌参锏奶偕厦?，因此這成為了它的生長(zhǎng)方法。菟絲子可以用來入藥、入菜，均有不同的食療功效，尤其是對(duì)于明目、補(bǔ)腎、治療不育有良好的療效。
菟絲子當(dāng)中含有維生素A、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，只要按照合理劑量長(zhǎng)期服用，是不會(huì)產(chǎn)生副作用的。
天天喝菟絲子茶可能會(huì)有上火，出現(xiàn)大便燥結(jié)的癥狀。
根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，如果出現(xiàn)上火跡象，就停止服用。從菟絲子功效來看，它是不會(huì)引起不育的，相反它會(huì)引起性功能亢進(jìn)。
另外，孕婦、血崩、陽強(qiáng)、便結(jié)、腎臟有火、陰虛火動(dòng)等情況的人就不要服用菟絲子。如何服用菟絲子呢？菟絲子的吃法，一起來看看。
菟絲子的吃法
1、菟絲子餅
材料：菟絲子15克、面粉250克、蔥30克、鹽3克、雞精3克、素油50克。
制作方法：
（1）菟絲子炒香并炒開口，研成粉（這樣才能發(fā)揮藥效）；蔥切碎。
（2）菟絲子、面粉、蔥花、鹽、雞精同放盆內(nèi)，加入清水300毫升，揉勻，作成餅狀生坯。
（3）炒鍋置武火上燒熱，加入素油，放入餅子生坯，烙成兩面金黃色即成。
功效：提神醒腦、補(bǔ)腎益精，適用于腰膝酸軟、精神不振等癥。
2、菟絲子煮冬瓜
材料：菟絲子20克、冬瓜300克、料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽3克、雞精2克、雞油30克。
制作方法：
（1）菟絲子炒香，研成細(xì)粉；冬瓜去皮，洗凈，切成小塊；姜切片，蔥切段。
（2）菟絲子、冬瓜、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi)，加適量的，用大火燒沸，再改文火燉煮半小時(shí)，加入鹽、雞精、雞油即成。
功效：防治遺精、消渴、尿有余瀝、目暗等癥。
3、菟絲子粥
材料：粳米100克、菟絲子30克、白砂糖20克。
做法：
（1）粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分。
（2）將菟絲子洗凈研碎。
（3）取鍋放入冷水、菟絲子，煮沸后約15分鐘，濾去藥渣，加入粳米，用旺火煮開后改小火，續(xù)煮至粥成，然后加入白糖調(diào)味，即可盛起食用。
功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、小便頻數(shù)、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦人帶下、習(xí)慣性流產(chǎn)。
4、菟絲子狗肉湯
材料：菟絲子15克，狗肉300克，鹽、味精、姜、蔥各適量。
制法：
（1）洗凈狗肉，整塊放入開水內(nèi)氽透，去凈血沫，切成塊。
（2）將狗肉放入鍋內(nèi)，同姜煸炒，加入料酒，然后將狗肉、姜一起倒入沙鍋內(nèi)。
（3）再將菟絲子用布袋裝好扎緊，與鹽、蔥放入沙鍋內(nèi)，加清湯適量，用大火燒沸后改小火燒至肉爛即成。
功效：溫腎壯陽，補(bǔ)益精髓。適用于陽虛精神不振之人。
那么如何正確的選購(gòu)菟絲子呢？菟絲子的選購(gòu)方法，一起來看看。
菟絲子的選購(gòu)方法
菟絲子：類圓形或卵圓形，兩側(cè)常凹陷，長(zhǎng)徑約1.5毫米，短徑約1毫米。表面暗棕色或紅棕色，為粗糙。質(zhì)堅(jiān)硬，不易破碎，強(qiáng)壓之不碎而被壓扁。種皮剝?nèi)ズ?，胚乳膜質(zhì)套裝，套于胚外，胚細(xì)長(zhǎng)卷旋狀。氣無，味微苦澀。
菟絲子商品分為大粒菟絲子和菟絲子兩種，菟絲子為主流產(chǎn)品，全國(guó)普遍應(yīng)用。大粒菟絲子以粒飽滿，黑褐色均勻，無雜質(zhì)者為佳；菟絲子以粒飽滿，質(zhì)堅(jiān)實(shí)，灰棕色或黃棕色者為佳。
以上就是一些菟絲子的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于菟絲子的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
番瀉葉有副作用嗎
1、番瀉葉有什么副作用
不少人認(rèn)為番瀉葉屬于天然藥物,安全可靠,再加上價(jià)格低廉、服用方便,許多人自購(gòu)番瀉葉醫(yī)治便秘或減肥。然而近年來有關(guān)番瀉葉的不良反應(yīng)屢屢出現(xiàn),常見的有:胃腸系統(tǒng)的毒副作用:
番瀉葉中所含的番瀉甙能抑制大腸對(duì)水分的吸收,使腸內(nèi)容物急劇增加,同時(shí)還能增加大腸的張力,引起腹痛、惡心、嘔吐等,嚴(yán)重者可誘發(fā)上消化道出血,表現(xiàn)為上腹疼痛、嘔吐咖啡樣液體或出現(xiàn)柏油樣便。因此,有胃潰瘍或有消化道出血病史者不能用番瀉葉。
嚴(yán)重低血壓:老年患者服用番瀉葉后可出現(xiàn)頭痛及頻繁嘔吐,血壓劇升或劇降,嚴(yán)重者甚至休克。目前臨床上已經(jīng)出現(xiàn)服用番瀉葉誘發(fā)低血壓,搶救無效而最終死亡的病例,應(yīng)引起重視。
成癮性:有好多患者在開始使用番瀉葉時(shí),較小劑量即可立竿見影,然而隨著使用時(shí)間的增長(zhǎng),常常需要增加劑量才能見效,且停用番瀉葉后不僅便秘更為嚴(yán)重,還會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀,表現(xiàn)為心煩失眠,焦慮不安,全身不適甚至感到疼痛。
2、番瀉葉是什么
番瀉葉,異名旃那葉、瀉葉、泡竹葉來源為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉。英文名FOLIUM SENNAE,為刺激性瀉藥,通過腸粘膜和神經(jīng)從刺激腸蠕動(dòng),屬于猛藥,建議盡量少用。作用于結(jié)腸,一般幾個(gè)小時(shí)內(nèi)生效。
3、番瀉葉的形態(tài)特征
狹葉番瀉呈長(zhǎng)卵形或卵狀披針形,長(zhǎng)1.5~5cm,寬0.4~2cm,全緣,葉端急尖,番瀉葉近照葉基稍不對(duì)稱。狹葉番瀉為草本狀小灌木,高達(dá)1米。雙數(shù)羽狀復(fù)葉,小葉5~8對(duì),具短柄;托葉卵狀披針形,長(zhǎng)2~4毫米;小葉片卵狀披針形至線狀披針形,先端急尖,基部稍不對(duì)稱,無毛或幾無毛?？偁罨ㄐ蛞干?有花6~14朵;花梗基部有一卵形苞片,易落;萼片5,長(zhǎng)卵形;花瓣5,倒卵形,黃色;雄蕊10,上部3枚小形,不育,中央4枚等長(zhǎng),最下面3枚向下彎曲,花藥稍呈四方形,基部箭形,4室;雌蕊彎曲如鐮,子房具柄,被疏毛。葉面淺綠色,葉背灰綠色,微有毛茸,無壓紋,質(zhì)薄而脆。
番瀉葉的作用
1、本品含有番瀉甙A及番瀉甙B,并含蔥酮衍生物:蘆薈大黃素、大黃酚、大黃酸等。具有瀉下作用及抗菌作用,番瀉葉還有箭毒樣作用?！讹嬈聟ⅰ分^番瀉葉性味苦、涼,功能“瀉熱利腸府,通大便?！薄冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》說它“少用為苦味健胃藥,能促進(jìn)消化;服適量能起緩下作用;欲其大瀉則服40～60毫升,作浸劑,約數(shù)小時(shí)即起效用而泄瀉?！狈瑸a葉作用較廣泛而強(qiáng)烈,用于急性便秘比慢性便秘更適合。
2、治療急性胰腺炎、膽囊炎、膽石癥及消化道出血:一般每次服番瀉葉膠囊4粒(每粒含生藥2.5g)每天3次,24小時(shí)內(nèi)未大便者加服1次。
3、用于便秘:一般每日用干番瀉葉3～6g,重癥可加至10g,開水浸泡后服用。
4、用于促進(jìn)術(shù)后腸功能早期恢復(fù):以番瀉葉4g開水泡服。
5、于肛腸病術(shù)前應(yīng)用以代替清潔灌腸:于術(shù)前1天下午禁食,番瀉葉下午3時(shí)以番瀉葉10g開水泡服。
番瀉葉的鑒別方法
1、該品粉末淡綠色或黃綠色。晶纖維多,草酸鈣方晶直徑12～15μm。非腺毛單細(xì)胞,長(zhǎng)100～350μm,直徑12～25μm ,壁厚,有疣狀突起。草酸鈣簇晶存在于葉肉薄壁細(xì)胞中,直徑9～20μm。上下表皮細(xì)胞表面觀呈多角形,垂周壁平直;上下表皮均有氣孔,主為平軸式,副衛(wèi)細(xì)胞大多為2 個(gè),也有 3個(gè)的。
2、取該品粉末25mg,加水50ml及鹽酸2ml ,置水浴中加熱15分鐘,放冷,加乙醚40ml,振搖提取,分取醚層,通過無水硫酸鈉層脫水,濾過,取濾液5ml ,蒸干,放冷,加氨試液5ml ,溶液顯黃色或橙色,置水浴中加熱2 分鐘后,變?yōu)樽霞t色。
3、取該品粉末0。5g,加乙醇和水的等量混合溶液3ml,超聲處理30分鐘,離心,吸取上清液,作為供試品溶液。另取香瀉葉對(duì)照藥材0。5g,同法制成對(duì)照藥材溶液。
如果是中老年人經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況是不能夠忽視的，還是需要及時(shí)的去醫(yī)院做相關(guān)的治療和檢查的，這樣的話才可以避免更加嚴(yán)重的后果出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候就可以使用能夠開塞露的，這種藥物可以有效的刺激到自己胃腸道的蠕動(dòng)，但盡量不要經(jīng)常的去使用開塞露的，否則的話是很容易造成依賴性。
使用開塞露有副作用嗎
不良反應(yīng)：外用，無不良反應(yīng)。
副作用：開塞露是通過刺激腸壁引起排便反射來幫助排便,如果經(jīng)常使用，直腸被刺激次數(shù)越多，它的敏感性就越差，一旦適應(yīng)了該藥物將不再有反應(yīng)，特別是那些大便干結(jié)且量少的患者，長(zhǎng)期依賴開塞露排便會(huì)更困難。
開塞露造成腸壁干燥，經(jīng)常使用會(huì)引起習(xí)慣性便秘。也會(huì)有依賴性的。開塞露的成分一般是甘油和 山梨醇，再輔以一些其他輔 料。其主要原理是利用甘油或山梨醇帶來的高滲作用，讓更多的水分滲入腸腔，軟化大便，刺激腸壁，反射性地引起排便反應(yīng)。
同時(shí)，甘油本身也能起到一定的潤(rùn)滑作用。因此，開塞露屬于刺激性瀉藥，和中藥里的大黃原理很相似。
開塞露效果直接，所以便秘病人濫用的情況也會(huì)較多。但實(shí)際上，刺激型 瀉藥對(duì)腸壁的刺激作用，很可能會(huì)導(dǎo)致患者的依賴性，形成沒有強(qiáng)烈刺激就不肯排便的習(xí)慣。隨著使用時(shí)間的增長(zhǎng)，腸壁對(duì)刺激的敏感性會(huì)變得越來越弱，導(dǎo)致開塞露再難發(fā)揮作用。
在臨床上，開塞露主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者，比如長(zhǎng)期臥床的病人和做術(shù)前準(zhǔn)備的病人。孕婦、兒童尤其不宜使用開塞露。
因?yàn)殚_塞露可能會(huì)引起局部組織的強(qiáng)烈收縮，造成孕婦短暫缺血，引發(fā)慢性炎癥。兒童則由于腸黏膜十分嬌嫩，山梨醇的刺激會(huì)影響到他們的胃腸道功能。
使用開塞露時(shí)應(yīng)除去頂端膠塞，涂以油脂少許，緩慢插入肛門，然后將藥液擠入 直腸內(nèi)，成人一次一支，兒童一次半支。注藥導(dǎo)管的開口應(yīng)光滑，以免擦傷肛門或直腸。
需要特別提醒的是，用開塞露治療便秘只能治“標(biāo)”，因此只能作為臨時(shí)緩解便秘痛苦的“應(yīng)急措施”，經(jīng)常使用會(huì)產(chǎn)生依賴性。
