抽完血頭暈怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。就中醫(yī)養(yǎng)生話(huà)題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“抽完血頭暈怎么辦”，希望能為您提供更多的參考。
抽血后患者出現(xiàn)頭暈以及惡心和想嘔吐和其他癥狀。抽完血頭暈怎么辦，這種情況稱(chēng)為頭暈。它是由患者精神壓力引起的自主神經(jīng)功能紊亂引起的。此外，它可能是由貧血癥引起的、低血糖癥。指導(dǎo)：當(dāng)您采取血液或再次治療時(shí)，您可以提前與您的醫(yī)生交談并幫助您提前做某事。去醫(yī)院檢查血常規(guī)，看它是否是貧血。
①病因及常見(jiàn)疾病
引起頭暈的原因常見(jiàn)以下幾種：
1.神經(jīng)系統(tǒng)病變
如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類(lèi)型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的患者也會(huì)常常感到頭暈。
2.耳部疾病
如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
3.內(nèi)科疾病
如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
4.感冒
有時(shí)感冒可能會(huì)有頭暈的癥狀。
5.頸椎骨退化
由于長(zhǎng)期姿勢(shì)或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原因。常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、頭皮手指發(fā)麻、發(fā)涼，肩痛，有沉重感，甚至伴有惡心、心慌等癥狀。
6.貧血
如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
7.血黏度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。目前該類(lèi)疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)。
8.腦動(dòng)脈硬化
患者自覺(jué)頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。臨床特點(diǎn)是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退三大癥狀，還有頂枕部頭痛、輕癱、言語(yǔ)障礙情緒易激動(dòng)等表現(xiàn)，一般病情緩慢發(fā)展，此類(lèi)頭暈的特點(diǎn)是在體位轉(zhuǎn)變時(shí)容易出現(xiàn)或加重。
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在正常情況下，這取決于你抽多少血。抽完血頭暈惡心，如果出血量很大，如果你有頭暈，可能與這次出血引起的血液量有關(guān)。如果你采取一點(diǎn)血，考慮這種情和光環(huán)。以上是關(guān)于“抽出血后非常惡心”問(wèn)題的建議。我希望能幫到你，祝你健康！如果不可以的話(huà)就建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
①
病因及常見(jiàn)疾病
引起頭暈的原因常見(jiàn)以下幾種：
1.神經(jīng)系統(tǒng)病變
如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類(lèi)型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的患者也會(huì)常常感到頭暈。
2.耳部疾病
如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
3.內(nèi)科疾病
如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
4.感冒
有時(shí)感冒可能會(huì)有頭暈的癥狀。
5.頸椎骨退化
由于長(zhǎng)期姿勢(shì)或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原因。常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、頭皮手指發(fā)麻、發(fā)涼，肩痛，有沉重感，甚至伴有惡心、心慌等癥狀。
6.貧血
如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
7.血黏度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。目前該類(lèi)疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)。
8.腦動(dòng)脈硬化
患者自覺(jué)頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。臨床特點(diǎn)是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退三大癥狀，還有頂枕部頭痛、輕癱、言語(yǔ)障礙情緒易激動(dòng)等表現(xiàn)，一般病情緩慢發(fā)展，此類(lèi)頭暈的特點(diǎn)是在體位轉(zhuǎn)變時(shí)容易出現(xiàn)或加重。
抽完煙頭暈惡心想吐怎么辦
1、抽煙頭暈惡心怎么辦
吸煙有害健康大家都知道,那么對(duì)于一些老的煙民來(lái)說(shuō)減少吸煙是最重要的,小編認(rèn)為戒煙可能真的很難,但是有毅力沒(méi)有什么不可能;
出去旅行放松心情;
強(qiáng)身健體分散注意力,提高心肺功能;
2、抽煙頭暈惡心的原因
人在感冒身體虛弱的時(shí)候,如果還要吸煙或者跟吸煙的人再一起容易引起頭暈、心悸的現(xiàn)象,本身感冒呼吸不順暢,吸進(jìn)一氧化碳致使人體缺氧導(dǎo)致頭暈;
大腦缺氧容易引起頭暈,抽煙的時(shí)吸入大量煙霧,氧氣含量很低,造成缺氧。有的人心肺功能很強(qiáng),心腦血管等方面正常,所以剛開(kāi)始抽煙時(shí)沒(méi)有任何反應(yīng),而煙抽多了肺功能減弱了,身體也就不行了。
血糖偏低,抽煙導(dǎo)致大腦神經(jīng)衰弱,建議最好不要抽或者少抽。
醉酒抽煙也容易引起頭暈、惡心的情況。
貧血、心情不好,休息時(shí)間少體虛和睡眠質(zhì)量不好,吸煙都是可能導(dǎo)致的,不吸煙或遠(yuǎn)離吸煙人群是最好的辦法。
3、尼古丁是主要的成癮源
吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達(dá)大腦,使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺(jué),它可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘,當(dāng)尼古丁低于穩(wěn)定水平時(shí),吸煙者會(huì)感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望吸一支煙以補(bǔ)充尼古叮。
一支香煙中尼古丁含量隨煙葉質(zhì)量和加工工藝而不盡相同,一般每支含1.5—3毫克。
吸煙時(shí),約25%的尼古丁被燃燒破壞,5%殘留煙頭內(nèi),50%擴(kuò)散到空間,真正被人體吸收的尼古丁只有20%,所以有的人一天吸一盒香煙也未出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。但尼古丁對(duì)人體許多器官的刺激損害作用卻與日增加。
抽煙的危害
1、吸煙導(dǎo)致血栓,引發(fā)各種心臟病
吸入香煙中的一氧化碳會(huì)降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快,血壓升高,心臟的承受能力減弱,心肌缺氧引起冠狀動(dòng)脈梗塞,心臟局部缺血(或心膠痛)促使動(dòng)脈粥樣化累積,許多心臟疾病開(kāi)始發(fā)生。
2、吸煙對(duì)腦部的損害
吸煙會(huì)引致多種腦部疾病,會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣,使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。
3、吸煙對(duì)口腔的損害
吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。香煙中的焦油及煙霧的熱量會(huì)使唾液腺發(fā)炎,味蕾受損,口味和嗅覺(jué)能力大大減弱。接下來(lái),就很容易導(dǎo)致口腔癌,大約2/3的患者在發(fā)現(xiàn)口腔癌后仍可艱難地活下去。
4、吸煙對(duì)肺部的損害
吸煙能引致支氣管上皮細(xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。
怎樣戒煙
1、扔掉吸煙用具
煙灰缸,打火機(jī)和香煙都會(huì)對(duì)戒煙者產(chǎn)生刺激,應(yīng)該把它們統(tǒng)統(tǒng)扔掉。
2、消除緊張情緒
緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣,那么拿走您周?chē)械奈鼰熡镁?改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無(wú)糖口香糖,水果,果汁和礦泉水,多做幾次短時(shí)間的休息,到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。
3、體重問(wèn)題
戒煙后體重往往會(huì)明顯增加,一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會(huì)降低人體新陳代謝的基本速度,并且會(huì)吃更多的食物來(lái)替代吸煙,因此吸煙的人戒煙后體重在短時(shí)間內(nèi)會(huì)增加幾公斤,但可以通過(guò)加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)量來(lái)對(duì)付體重增加,因?yàn)樵黾舆\(yùn)動(dòng)量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無(wú)脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空著。
4、加強(qiáng)戒煙意識(shí)
明確目標(biāo)改變工作環(huán)境及與吸煙有關(guān)的老習(xí)慣,戒煙者會(huì)主動(dòng)想到不再吸煙的決心。要有這種意識(shí),即戒煙幾天后味覺(jué)和嗅覺(jué)就會(huì)好起來(lái)。
抽血化驗(yàn)是最常見(jiàn)的一種醫(yī)學(xué)檢查方法，抽血的時(shí)候會(huì)形成小的皮膚損害，這時(shí)候一定要預(yù)防感染，抽完血24小時(shí)到48小時(shí)之內(nèi)，最好不要洗澡，尤其是皮膚不愛(ài)愈合的人在這方面更要有所注意，一旦出現(xiàn)感染或者是疼痛等現(xiàn)象的時(shí)候，可能最后還會(huì)留下疤痕，對(duì)健康會(huì)造成不利的影響。
抽完血多久可以洗澡
抽血是從肘正中靜脈抽血，抽血的血管針頭比較粗大，如果洗澡細(xì)菌可能同過(guò)上面的路徑進(jìn)入血液（好比傷口不能沾水要用酒精消毒，一個(gè)道理?。?，所以不讓你洗澡。24-48小時(shí)后就沒(méi)有什么問(wèn)題了，很小的傷口，機(jī)體很快就可以完全修復(fù)，不留下下什么疤痕。
抽血能檢查什么
1、2、紅細(xì)胞
紅細(xì)胞中的血紅蛋白在鐵元素的調(diào)控下，能與氧氣結(jié)合。所以，血紅蛋白的重要功能的是：把氧氣運(yùn)到身體的各個(gè)部位。
如果血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少，或者結(jié)構(gòu)發(fā)生畸變，就會(huì)影響血紅蛋白的運(yùn)氧能力了。血液運(yùn)送氧氣的能力降低，會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花等。
白細(xì)胞
白細(xì)胞是人體的免疫細(xì)胞，專(zhuān)對(duì)病毒、細(xì)菌和寄生蟲(chóng)下手，所以人稱(chēng)“家園衛(wèi)士”。當(dāng)人體受到以上三種致病體的侵襲時(shí)，血液中的白細(xì)胞就會(huì)增多，對(duì)來(lái)襲者進(jìn)行圍剿。
3、血小板
血小板的主要作用是止血、凝血。當(dāng)人受傷時(shí)，血管破裂，此時(shí)血小板就會(huì)聚集于此，形成血栓堵住裂口。
另外，它也會(huì)釋放促進(jìn)血液凝固的物質(zhì)，加速血塊的凝血。而且，為了減少血液流失，血小板還會(huì)釋放物質(zhì)促使血管收縮緊閉。
抽血檢查有啥用？
1、輔助診斷腫瘤
在臨床上，各種腫瘤標(biāo)志物只能作為輔助診斷的指標(biāo)之一，其篩查意義在于提示作用。
2、查過(guò)敏源
過(guò)敏源篩查檢測(cè)只需要一滴血清，其特點(diǎn)是準(zhǔn)確率高。另外，食物不耐受檢查是唯一針對(duì)食物過(guò)敏的遲發(fā)反應(yīng)檢測(cè)手段，檢測(cè)只需抽取1毫升血液。抽血前可正常飲食，無(wú)需特殊要求。該測(cè)試結(jié)果能顯示出受檢者是否對(duì)某種食物不耐受以及不耐受的程度，醫(yī)生可據(jù)此給出正確的飲食建議。
3、早發(fā)現(xiàn)心腦血管病
如果是為了防止心腦血管病，單純抽血的檢查項(xiàng)目應(yīng)做血脂、血糖、血流變、血常規(guī)等檢查，進(jìn)一步可做心肌酶譜檢查等。心肌酶檢查是心臟受影響的靈敏指標(biāo)，也是心腦血管病、急性心肌梗死、病毒性心肌炎等早期診斷的敏感指標(biāo)。
抽完血能汗蒸嗎
1、抽完血能汗蒸嗎
抽完血最好還是不要馬上汗蒸,要休息一下,過(guò)1-2個(gè)小時(shí)再去汗蒸的。汗蒸是一種休閑項(xiàng)目,是熱療的一種,歷史悠久,深受民眾喜愛(ài),是韓國(guó)的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫,人或坐或躺,用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏,古代只是貴族或皇室的特權(quán)享受,文化淵源深厚。
2、汗蒸前準(zhǔn)備什么
進(jìn)入汗蒸房前應(yīng)淋浴,卸妝。
不宜在過(guò)飽和空腹時(shí)汗蒸。
進(jìn)入汗蒸房先喝適量的溫水,汗蒸過(guò)程中根據(jù)需要也可適量補(bǔ)充。
汗蒸過(guò)程中不可擦,搓身體,汗液可用毛巾沾拭。
汗蒸后6小時(shí)內(nèi)不要淋浴,2小時(shí)內(nèi)不宜吃冷飲。
3、汗蒸時(shí)注意事項(xiàng)
在體驗(yàn)過(guò)程中不要頻繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果。
不要揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄。
體驗(yàn)時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分防止虛脫,但切記不要為了出汗刻意喝水。
體驗(yàn)時(shí)間一個(gè)小時(shí)為宜,前期可作適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意身體放松。
體驗(yàn)過(guò)程中及時(shí)排便,不要忍便。
出現(xiàn)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)不要硬挺,可以離開(kāi)到休息室放松片刻,癥狀消失后在進(jìn)入。
汗蒸的好處
美白肌膚
汗蒸能夠幫助美白肌膚是因?yàn)樵诤拐舻倪^(guò)程中,電氣石釋放的遠(yuǎn)紅外線(xiàn)能夠深入皮膚的底層,讓你的皮膚能夠在這樣的遠(yuǎn)紅外線(xiàn)的照射下激活皮膚細(xì)胞,促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,這樣能夠?qū)埩粼诩?xì)胞中的廢物排出,并且將老化細(xì)胞排出,從而使皮膚在汗蒸之后變得越來(lái)越白,越來(lái)越細(xì)嫩。
減肥瘦身
經(jīng)常進(jìn)行汗蒸能夠有效的幫助瘦身減肥。汗蒸 的過(guò)程中能夠加速身體的新陳代謝,并且因?yàn)闇囟仍?汗蒸半小時(shí)身體能夠排除大量的汗水,消耗大量的熱量,這對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō),是一項(xiàng)沒(méi)有節(jié)食減肥痛苦,運(yùn)動(dòng)減肥難受的減肥方式。但是要記住的是,汗蒸并不是對(duì)于所有肥胖者都適用。所以,想要減肥的親們要提前弄清楚自己是因?yàn)槭裁丛蚍逝峙丁?/p>
排毒養(yǎng)顏
汗蒸不同于蒸桑拿那樣完全就是靠高溫來(lái)讓人體大量排汗,一般人在汗蒸房里面35攝氏度左右的溫度中能夠呆上一個(gè)小時(shí)左右而不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的情況,正是因?yàn)檫@樣,所以,汗蒸有足夠的時(shí)間讓人體慢慢接受它釋放出來(lái)的負(fù)離子、亞離子等元素,幫助身體更好的排出毒素。
提高身體免疫力
汗蒸中電氣石釋放出來(lái)的遠(yuǎn)紅外線(xiàn)能夠有效提高細(xì)胞的活躍度,這樣就能夠促進(jìn)身體淋巴液的循環(huán),對(duì)于殘留在身體的重金屬、毒素等等有害物質(zhì)加快排出體外的速度,對(duì)于整個(gè)身體的免疫功能都能有效改善, 幫助提高身體免疫力。
降壓安神
汗蒸是一項(xiàng)能夠有效降壓的休閑方式,在汗蒸的過(guò)程中電氣石高溫受熱之后釋放出遠(yuǎn)紅外線(xiàn)、負(fù)離子等等有益物質(zhì)幫助身體很好地進(jìn)行自我調(diào)整。特別是對(duì)自律神經(jīng)的自我調(diào)整,能夠很好的幫助舒緩神經(jīng)緊張、失眠頭痛等等不適癥狀。
汗蒸的壞處
易受風(fēng)寒濕毒
汗蒸很容易感染風(fēng)寒濕毒。汗蒸會(huì)導(dǎo)致身體的毛孔處于張開(kāi)狀態(tài),汗蒸之后,如果是皮膚突然遭受冷的刺激就會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵。
易引起肥胖反彈
汗蒸盡管能夠幫助消耗身體大量的熱量,但是也容易變得饑餓,甚至是食欲大增,這樣可能會(huì)因?yàn)楹拐暨^(guò)后的胡吃海喝而使肥胖反彈。
易造成身體虛脫
汗蒸的過(guò)程中需要消耗身體大量的能量,體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良等人群很容易出現(xiàn)虛脫昏厥的情況。如果是體質(zhì)弱的人參加汗蒸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
在剛抽完血以后是不可以洗澡的，我們知道抽血檢查是比較常見(jiàn)的一種檢查的方法，抽的血是靜脈血，雖然皮膚損害不是特別大，但是如果這個(gè)時(shí)候洗澡過(guò)早，有可能會(huì)引發(fā)疼痛，感染等現(xiàn)象的發(fā)生，抽血檢查以后飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，可以在1到2天以后再洗澡。
前期準(zhǔn)備
提到化驗(yàn)，病人就會(huì)聯(lián)想到抽血和疼痛，心情就會(huì)有不同程度的緊張，小孩還可能會(huì)大哭大鬧。抽血固然會(huì)疼，但程度很輕。緊張甚至恐懼主要是心理作用。為保證化驗(yàn)結(jié)果的穩(wěn)定和準(zhǔn)確，病人應(yīng)給予積極的配合，保持放松狀態(tài)。經(jīng)常聽(tīng)患者說(shuō)："抽了這么多的血需要多少營(yíng)養(yǎng)才能補(bǔ)回來(lái)呢？"其實(shí)這完全沒(méi)有必要擔(dān)心和緊張，因?yàn)檫@只占人體全部血量的5%－3%，不需要任何補(bǔ)充和特殊營(yíng)養(yǎng)，人體完全可自動(dòng)進(jìn)行調(diào)整和適應(yīng)。抽血后醫(yī)生或護(hù)士會(huì)將血液分配在不同的試管內(nèi)以適應(yīng)不同的實(shí)驗(yàn)要求。
空腹抽血
空腹抽血已成為許多項(xiàng)化驗(yàn)檢查基本要求，主要有以下原因：（1） 許多抽血化驗(yàn)項(xiàng)目的正常參考值均來(lái)源于正常人群空腹抽血的結(jié)果，經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析后得到的（2） 進(jìn)食后血液中許多化學(xué)成分可發(fā)生改變，因而不能得到準(zhǔn)確的化驗(yàn)值，如進(jìn)食含脂肪高的食物后可使甘油三酯明顯升高數(shù)倍；食用高糖食物兩小時(shí)內(nèi)可使血糖迅速升高。在頭天晚間進(jìn)食后到第二天清晨，空腹時(shí)間達(dá)十小時(shí)以上，體內(nèi)各種物質(zhì)已達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定和平衡，食物性因素對(duì)血液成分基本沒(méi)有影響，此時(shí)抽血可得到相對(duì)穩(wěn)定、準(zhǔn)確的結(jié)果。（3） 人體生物周期的變化，某些項(xiàng)目指標(biāo)因采血時(shí)間不同，變化較大，如皮質(zhì)醇分泌高峰在早晨，下午至晚間則逐漸下降，因此在同一時(shí)間測(cè)定的結(jié)果才具有可比性。（4） 人在早間運(yùn)動(dòng)較少，而受進(jìn)食、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、工作等諸多因素的影響，可使一些化驗(yàn)指標(biāo)波動(dòng)，有礙檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性，也不利于與以前所做結(jié)果的比較。
腦供血不足主要是因?yàn)榇竽X缺氧，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。腦供血不足的人群需要注意睡眠質(zhì)量，其次一些偏方也有助于緩解腦供血不足，以下介紹幾種偏方。
用飲食來(lái)改善腦供血不足引起的頭暈：
方法一：雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：籬欄藥膳治頭暈
用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來(lái)，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺(jué)頭輕眼亮，沒(méi)有其他副作用。
方法五：菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
注意：
用消毒棉球放到拔牙的地方，用力咬住一小時(shí)左右再吐掉棉球。加吃止血類(lèi)藥。吃飲食不要太燙，刷牙要用溫水，不要刷撥牙處。若24小時(shí)后還出血，就要上醫(yī)院了。女性月經(jīng)期是不能撥牙的，還有血壓高也是不能撥的。中暑頭暈怎么辦
1、中暑頭暈怎么辦
轉(zhuǎn)移陰涼處,夏天長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境,且沒(méi)有任何防暑措施的,人體的自我協(xié)調(diào)功能是很強(qiáng)大的,中暑者只要自行遷移到陰涼處,癥狀一般會(huì)緩解。
補(bǔ)充水分,當(dāng)夏天出現(xiàn)中暑時(shí)。首先就是轉(zhuǎn)移到?jīng)隹斓牡胤?然后喝水,水可以有效改善人體內(nèi)循環(huán),改善中暑癥狀。中暑者因?yàn)榍捌诔隽颂嗪?體內(nèi)鹽分丟失,可在飲用水中加入一些鹽。
及時(shí)休息,中暑出現(xiàn)頭暈頭疼后,一定要注意休息。在比較舒適的房間內(nèi)休息一段時(shí)間后難受的感覺(jué)會(huì)消失。綠茶有緩解頭痛的功效,中暑者可以多飲用。如一段時(shí)間后還是頭暈頭疼,則應(yīng)前往醫(yī)院就診。
冰敷降溫,可以使用冰塊進(jìn)行降溫。用毛巾或者其他物品包裹冰塊,浮在腦袋上即可進(jìn)行降溫。頭部血管遇冷而收縮,這時(shí)候頭疼頭暈的癥狀就減輕。用降溫退燒貼也是可以的。
2、中暑的分類(lèi)
先兆中暑:在高溫環(huán)境中一段時(shí)間后,出現(xiàn)輕微的頭暈頭痛、耳鳴眼花、口渴、全身無(wú)力及行走不穩(wěn)。
輕癥中暑:此外還發(fā)生體溫升高,面色潮紅,胸悶、皮膚干熱,面色蒼白、惡心嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等。
重癥中暑:此外常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安,口渴尿少昏迷等。
3、中暑有哪些危害
輕癥中暑者口渴、食欲不振、頭痛、頭昏、多汗、疲乏、虛弱,惡心及嘔吐,心悸、臉色干紅或蒼白,注意力渙散、動(dòng)作不協(xié)調(diào),體溫正?；蛏叩取?/p>
而重癥中暑則可以出現(xiàn)熱痙攣,熱衰竭和熱射病。可能會(huì)出現(xiàn)突然發(fā)生的活動(dòng)中或者活動(dòng)后痛性肌肉痙攣,大汗、極度口渴、乏力、頭痛、惡心嘔吐,體溫高,可有明顯脫水征如心動(dòng)過(guò)速、直立性低血壓或暈厥,繼續(xù)加重則可能出現(xiàn)高熱(直腸溫度≥41℃)、皮膚干燥(早期可以濕潤(rùn)),意識(shí)模糊、驚厥、甚至無(wú)反應(yīng),周?chē)h(huán)衰竭或休克。直至出現(xiàn)急性腎衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭,導(dǎo)致死亡。
中醫(yī)怎么治療中暑
1、暑入陽(yáng)明癥
見(jiàn)突然高熱、頭痛頭暈、汗多口渴、苔黃燥、脈洪數(shù)等。本證為暑熱傷氣,熱盛陽(yáng)明所致。治以清暑泄熱。白虎湯加減:生石膏30g、知母10g、甘草10g、蘆根30g、西瓜翠衣30g、粳米10g。
2、津氣欲脫癥
見(jiàn)發(fā)熱驟降、大汗不止、心煩口渴、精神倦怠、脈虛無(wú)力等。本證為暑傷津氣,氣虛欲脫所致。治以益氣,生津,固脫。生脈散加減:人參10g、麥冬30g、五味子10g、石斛10g、粳米10g、西瓜翠衣30g。
3、暑傷津氣癥
見(jiàn)發(fā)熱心煩、自汗口渴、神疲倦怠、苔少、脈虛無(wú)力等。本證為暑熱傷氣,津氣兩傷所致。治以清暑泄熱,生津益氣。清署益氣湯加減:西洋參10g、石斛10g、麥冬10g、黃連6g、竹葉10g、荷梗10g、知母10g、甘草10g、粳米10g、西瓜翠衣30g。
4、暑熱動(dòng)風(fēng)癥
見(jiàn)發(fā)熱、肢體抽搐、牙關(guān)緊閉、神昏不醒、脈象弦數(shù)等。本證為暑熱熾盛,引動(dòng)肝風(fēng)所致。治以清暑泄熱,平肝息風(fēng)。羚羊鉤藤湯加減:羚羊角粉1.5g(沖服)、鉤藤10g、桑葉10g、川貝6g、鮮生地30g、菊花10g、生白芍10g、生甘草10g。
中暑吃什么藥
1、藿香正氣水,用于暑熱悶濕造成的輕度中暑,當(dāng)孩子有惡心、頭痛、嘔吐、腹瀉的癥狀時(shí),用藿香正氣比較合適;
2、十滴水,用于中暑引起的頭暈,惡心,腹痛,胃腸不適;
3、人丹,用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥;
4、清暑益氣丸,用于體弱受暑引起的頭暈身熱,四肢倦怠,咽干口渴。
盜汗頭暈怎么辦
1、盜汗頭暈怎么辦
首先,如果身體并沒(méi)有其它不適也不是由于疾病而造成的,那么可以服用一些針對(duì)氣虛和腎虛的藥物,以中藥或中成藥為佳。調(diào)養(yǎng)一下身體,使其恢復(fù)正常狀態(tài)。
其次,如果是由于生活工作壓力過(guò)大,睡眠質(zhì)量不好而引發(fā)盜汗的,就要調(diào)節(jié)自己的心情,保證一個(gè)好睡眠,這種情況自然消失。如果說(shuō)是由于疾病原因而造成盜汗,那就要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,查出病因后才能對(duì)癥進(jìn)行治療。
2、盜汗頭暈怎么檢查
在臨床上凡是見(jiàn)到盜汗患者,首先要詢(xún)問(wèn)病史、發(fā)病原因、臨床癥狀表現(xiàn),明確生理性盜汗還是病理性盜汗;二要進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)、細(xì)菌培養(yǎng)試驗(yàn)、結(jié)核菌素試驗(yàn)、胸部X光片、腦脊液檢查等,鑒別感染性疾病或結(jié)核病所致盜汗,以明確盜汗的原因和嚴(yán)重程度,為下一步治療提供依據(jù)。
3、盜汗頭暈怎么護(hù)理
在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
在條件允許時(shí),適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。
重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。
盜汗頭暈是什么原因
可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,由于一些因素的影響導(dǎo)至女性?xún)?nèi)分泌失調(diào),可能會(huì)出現(xiàn)盜汗的癥狀;
低血糖,低血糖也會(huì)造成大量出汗,尤其是夜間,而如果有糖尿病正在注射胰島素或服用降糖藥的話(huà),就要咨詢(xún)醫(yī)生,看是否是藥量大了而導(dǎo)致盜汗。
感染引發(fā)盜汗。例如結(jié)核病,骨髓炎等感染性疾病,都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象;
服用某些藥物也會(huì)導(dǎo)致夜間的出汗,比如抗抑郁的藥物,退燒藥等等;
胃食管反流,也就是反胃或反酸等,也會(huì)引起盜汗;
某些癌癥的早期癥狀也會(huì)表現(xiàn)為盜汗,比如淋巴瘤,白血病等。
盜汗頭暈吃什么好
1、銀耳紅棗湯
銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量。銀耳用清水泡發(fā)好,去蒂頭,洗凈后撕成小塊,紅棗洗干凈,用手撕開(kāi),再一起放到砂鍋里加水,小火慢熬至料熟。分2次服完。
作用:銀耳維生素D豐富,可以防止鈣質(zhì)流失,經(jīng)常服用可滋陰潤(rùn)膚,與紅棗一起煮,寧心安神、益智健腦、養(yǎng)陰去火。
2、百參鴨湯
北沙參50克,百合30克,鴨1只,蔥段、姜片、精鹽適量。將沙參切處、百合泡好、鴨處理干凈,與沙參片、百合片和姜片、蔥段共煮湯,至鴨肉熟爛調(diào)味即可。
作用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳。可用于改善陰虛火旺所致失眠盜汗等等癥狀。
3、黑豆紅棗桂圓湯
黑豆50克,桂圓肉15克,紅棗、蓮子若干。黑豆、紅棗、蓮子洗凈,入清水中泡4小時(shí),鍋中放清水,放入桂圓肉及泡好的黑豆、紅棗、蓮子,大火燒沸,再改成小火煮至熟爛,可調(diào)入冰糖。
作用:補(bǔ)虛益氣,養(yǎng)血安神,健脾和胃,養(yǎng)心滋陰。
喝酒頭暈怎么辦
1、喝酒頭暈怎么辦
其實(shí)喝酒以后頭暈是一種很正常的生理現(xiàn)象,也不要太過(guò)于擔(dān)心,在喝完酒以后,一定要注意趕快脫掉衣服回家得好好睡一覺(jué),因?yàn)榈诙煸缟弦院箢^暈的狀況就會(huì)明顯的改善很多,生活當(dāng)中可以嘗試一下。
當(dāng)然,除了直接去休息,還有另外的選擇方法,喝太多酒的時(shí)候我們也可以選擇喝一些酸奶和一些葡萄糖之類(lèi)的,具有解酒功能的東西。如果你胃里難受的話(huà),我們也可以將胃里的東西吐出來(lái),這樣頭暈的情況也會(huì)有所緩解。
如果喝酒后出現(xiàn)頭暈,而且情況比較厲害的話(huà),況且多次出現(xiàn)這種情況,那么說(shuō)明是不是和喝太多酒了,所以說(shuō)以后一定要控制自己飲酒的量。不要因?yàn)楹染苽俗约旱纳眢w。一定要記得這一點(diǎn)。
2、喝酒多為什么會(huì)頭暈
雜油醇:無(wú)論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,然而酒中的雜醇油就是導(dǎo)致我們酒后產(chǎn)生頭疼和頭暈的非常重要的一個(gè)因素!
胺類(lèi)物質(zhì):啤酒、米酒及果酒等富含胺類(lèi)刺激性物質(zhì)、而胺本身就是兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì),會(huì)刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導(dǎo)致頭痛、頭暈。
腦供血不足:過(guò)量飲酒會(huì)降低腦血流量,腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子和腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)堆積。然而這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì),并且還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張,這是我們往往會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的情況,所以我們就會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭疼的現(xiàn)象。
3、每日喝多少酒合適
成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g,相當(dāng)于:啤酒750mL;或葡萄酒250mL;或38度的白酒75g;或高度白酒50g。
成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g,相當(dāng)于:啤酒450mL;或葡萄酒150ml;或38度的白酒50g。
日常頭暈怎么緩解
1、頭面部操作
坐在椅子上,用抹法,抹前額到太陽(yáng)穴3-5遍。
拿五經(jīng),用五指在頭部督脈經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)的循行部位從前頭頂拿到枕部,連續(xù)操作5遍。
用雙手十指端輕輕叩擊頭部3遍。
2、腰背部操作
站起來(lái),雙腳分開(kāi)和肩同寬。讓家人用雙手手面交叉拍打肩和大椎(右手拍左肩,左手拍右肩),左右各拍30次。然后用雙手的手背交叉叩擊腰骶部,先叩擊一側(cè)再叩擊另一側(cè)。
用手掌的掌根推腰部?jī)蓚?cè)的膀胱經(jīng),到感覺(jué)溫?zé)釣橐恕?/p>
3、拍打頭頸部
取站立或坐位,全身放松,然后舉起雙臂,用手掌從后頸部開(kāi)始拍打,至前額部,再?gòu)那邦~部拍打到后頸,反復(fù)拍打5—8次。通過(guò)拍打頭頸部,可以防治頭痛、頭暈等頭部疾病,另外,還有延緩中老年腦力衰退,增強(qiáng)記憶力的作用。
頭暈的家庭護(hù)理方法
頭暈可由多種原因引起,最常見(jiàn)于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外,還見(jiàn)于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨(dú)出現(xiàn),但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺(jué)障礙或空間覺(jué)定向障礙時(shí),患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動(dòng)或搖晃,稱(chēng)為頭暈。
每小時(shí)遠(yuǎn)望五分鐘:整日埋頭于文件堆里,往往會(huì)引起前額中間或眼睛疼痛。這證明眼睛需要休息一下了。每小時(shí)要讓眼睛休息5分鐘,最好向遠(yuǎn)處眺望,這樣有助于預(yù)防頭暈頭痛。
還可以這樣做:把燈擰暗或走到一間光線(xiàn)較暗的房間里,用手遮住眼睛,讓掌心擋住光線(xiàn),眼睛往掌心看30秒,然后閉上眼睛,拿開(kāi)雙手,再慢慢睜開(kāi)眼睛。
慎吃巧克力、酸奶等:硬奶酪、熟食肉類(lèi)容易引起偏頭暈頭痛,巧克力、酒精(特別是紅酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和剛出爐的面包也會(huì)引發(fā)頭暈頭痛。冰淇淋等冷的食物都會(huì)引起頭暈頭痛,這很可能和突然的冷感傳到口腔或咽喉組織有關(guān)系。
夏季里氣溫高，人很容易中暑，出現(xiàn)頭暈鼻塞現(xiàn)象很正常，但是如果不積極治療的話(huà)會(huì)影響正常工作和生活。專(zhuān)家介紹，泡腳法、煎熏法、填充法、側(cè)臥按摩法、熱敷法、變位法等治療效果都不錯(cuò)，患者們可以嘗試一下。
1、泡腳法:
睡覺(jué)之前用熱水泡腳,把熱水一點(diǎn)一點(diǎn)地倒進(jìn)桶里慢慢泡腳,這時(shí)會(huì)感覺(jué)到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒(méi)有達(dá)到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。
2、煎熏法:
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣,療效都較好。
3、填充法:
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
4、側(cè)臥按摩法:
左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。
5、熱敷法:
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
6、變位法:
這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),?？摁[不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫(yī)生指出,急性鼻咽炎起病急,癥狀有后鼻道干燥、灼熱、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、發(fā)熱等感冒癥狀。針對(duì)病癥及時(shí)進(jìn)行治療,可防止向慢性轉(zhuǎn)化。想要有效預(yù)防鼻咽炎,除應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏源及減少環(huán)境致病因子,生活上也要注意忌口保暖,才能減少或消除鼻咽炎發(fā)生的痛苦。
