女人手掌發(fā)黃的原因
女人手腳冰涼養(yǎng)生知識。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“女人手掌發(fā)黃的原因”,相信能對大家有所幫助。
對女性來說,如果手掌發(fā)黃,這時(shí)候要有所注意,出現(xiàn)這種情況往往是因?yàn)闅庋蛔阍蛟斐傻?,我們知道,女性每個(gè)月都要經(jīng)歷生理期,會引起一定的失血現(xiàn)象,不僅僅容易導(dǎo)致面色蒼白,還可能會導(dǎo)致手指發(fā)黃。一定要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng),多吃些具有補(bǔ)氣血的食物,避免因?yàn)檫@樣的問題而導(dǎo)致體質(zhì)下降。
手的顏色發(fā)黃的女性容易患pMS?
中醫(yī)通常認(rèn)為,手的顏色發(fā)黃的人脾臟不好。脾臟位于腹部幾乎正中央的位置,脾臟不好的人通常表現(xiàn)為胃動力不足,對于食物中的營養(yǎng)成分吸收能力差,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
這種狀況在中醫(yī)上被稱之為“血虛”。對于女性來說,有段時(shí)期特別容易陷入血虛狀態(tài),那就是月經(jīng)前與月經(jīng)期間。月經(jīng)前與月經(jīng)期間,由于女性的荷爾蒙平衡的變化等原因,容易產(chǎn)生血虛,也就是說血?dú)馓潛p。
而手的顏色偏黃的女性容易形成慢性血虛,在月經(jīng)前和月經(jīng)期間也比其他人更容易出現(xiàn)血虛的癥狀。
從中醫(yī)的角度來看,“氣血暢通才會使精神平和”。因此,血虛就是pMS時(shí)心情焦躁和情緒悲觀的罪魁禍?zhǔn)琢?。進(jìn)一步來說,為了補(bǔ)充營養(yǎng)和能量,女性會想要吃很多高卡路里的垃圾食品來作為自己的“能量源”。如果癥狀進(jìn)一步惡化的話可能會導(dǎo)致暴食癥,有這種癥狀的妹子們還是要多注意一下了。
其他困擾女性的血虛癥狀
(1)痛經(jīng)
中醫(yī)對于痛經(jīng)的產(chǎn)生原因有兩種解釋,“不榮則痛”和“不通則痛”。前者是說氣血和營養(yǎng)不足,后者是說氣血不通阻塞在體內(nèi)就是產(chǎn)生疼痛。氣血不足也是痛經(jīng)的原因之一。
(2)頭痛
臨近生理期的頭痛癥狀也是由于血虛導(dǎo)致的,和上述痛經(jīng)的理由同出一轍。
(3)寒癥
手、腳等四肢末端容易發(fā)冷。
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有很多人尤其是男性,十分喜歡酒精飲料或者是其他的含有添加劑的飲料,但是這樣長期飲用會導(dǎo)致腎功能出現(xiàn)問題。想必大家都經(jīng)歷過小便發(fā)黃,很多人都不在意認(rèn)為這是正常的情況,但是如果長期出現(xiàn)這樣的情況就要注意了,這很可能是腎功能出現(xiàn)問題的前兆,今天我就為大家介紹一下小便長期發(fā)黃的問題。
專家指出,我們的尿液的顏色應(yīng)該越清越好,那么小便發(fā)黃是怎么回事呢?導(dǎo)致小便發(fā)黃的原因很多,而及時(shí)的了解小便發(fā)黃是怎么回事,可以幫助我們盡早的了解身體所出現(xiàn)的異常情況??梢哉f尿是我們身體大循環(huán)里的“清道夫”,其主要成分有95%是水另外是5%的代謝物,因此我們完全可以通過尿液的顏色來辨別身體的健康情況。
非病理性原因
1、長期服藥所致
如果一個(gè)人長期服用某些藥物的話,也會導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況,比如長期大量服用三黃片、維生素B,都會引起小便的暫時(shí)發(fā)黃。如果是這種情況下所引起的小便發(fā)黃,只要在平時(shí)生活中多注意增加飲水量,或者是將藥物的服用量減少,就能很好的緩解這一癥狀了。
2、食物影響
還有就是一些人如果經(jīng)常長期大量的食用像甜菜根、山莓、胡蘿卜等蔬菜,同樣會導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。這是由于在這些蔬菜中,都含有天然色素,如果經(jīng)常食用的話就會導(dǎo)致小便發(fā)黃。除此之外,經(jīng)常喝酒同樣也會導(dǎo)致小便發(fā)黃,而且小便的氣味也會很重,但這些多半都是暫時(shí)性的。
只要在平時(shí)的生活中多注意保持適量的飲水量,就能很好的緩解小便發(fā)黃的情況。
看了上面的介紹,我相信大家對小便發(fā)黃都有了清醒的認(rèn)識,千萬不要認(rèn)為這不是什么大事,一定要去醫(yī)院檢查,這樣才不至于造成大問題。
手腳冰涼四大原因
之一:陽氣不足
中醫(yī)認(rèn)為,手腳冰涼是一種閉癥,所謂閉即是不通,受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響,導(dǎo)致腎臟陽氣不足,肢體冷涼,手腳發(fā)紅或發(fā)白,甚至出現(xiàn)疼痛的感覺。
之二:循環(huán)障礙
1.心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。
2.貧血:循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3.人體血管收縮、血液回流能力就會減弱,使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,也就是人們常說的末梢循環(huán)不良。
之三:月經(jīng)和生育引起的激素變化
在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中,女性占絕大多數(shù)。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發(fā)寒癥。
之四:疾病因素 精神壓力過大也是手足寒癥的高發(fā)人群
有雷諾病和雷諾現(xiàn)象、多發(fā)性大動脈炎,多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性。
此外,精神壓力過大、心理過分敏感、平時(shí)過度操心、時(shí)常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群。
手腳冰涼的危害
手腳冰涼會導(dǎo)致女性月經(jīng)少、月經(jīng)不調(diào),甚至不孕;女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時(shí)期,由于體虛,更容易引起手腳冰涼。如果不及時(shí)加以預(yù)防,會導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導(dǎo)致手腳凍傷。另外與風(fēng)濕病、胃病等疾病有關(guān)。
解除手腳冰涼七個(gè)關(guān)鍵
如果是疾病原因引起的,自然需要先治療疾病。對于非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生活各方面來著手,快快開始運(yùn)動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩自然會四肢溫暖、面色紅潤。
關(guān)鍵1:運(yùn)動
一早起來做做運(yùn)動,讓血液循環(huán)和新陳代謝加速,一整天都會充滿活力,不容易發(fā)冷。簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力。
關(guān)鍵2:飲食
多補(bǔ)充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素,能擴(kuò)張末梢血管;多吃堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄铮苊獬陨涞氖澄?、冰品或喝冷?適當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。
關(guān)鍵3:服用中藥
中醫(yī)有固定的處方來治療手腳冰冷,如十全大補(bǔ)湯、八珍湯、四物湯、理中湯等。這些中藥通常較適合虛寒體質(zhì)的人。不過最好還是請中醫(yī)師開藥比較好。
關(guān)鍵4:按時(shí)吃飯
不要偏食、過度減肥,讓身體儲存些適量的脂肪,可幫助維持體溫。如果,預(yù)先知道今天因工作忙碌,無法按時(shí)吃飯,可先準(zhǔn)備些餅干、面包,或是人參茶等適時(shí)地補(bǔ)充熱量。
關(guān)鍵5:泡澡
在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等,皆可促進(jìn)血液循環(huán),讓身體暖和起來。
最近阿森大木桶推出的太極藏藥火龍?jiān)⊥ㄟ^加了藏藥的木桶浴、藏藥浸泡的火龍經(jīng)絡(luò)條進(jìn)行背部經(jīng)絡(luò)火龍?jiān) ⒎枷憔徒?jīng)絡(luò)排毒、耳燭顱腦減壓等方式,兩個(gè)半小時(shí)的操作提升陽氣,祛病延年。
關(guān)鍵6:按摩陽池穴能暖身
陽池這個(gè)名字就意味著囤聚太陽的熱量。陽池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會出現(xiàn)幾道皺褶,在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓,在中心處會找到一個(gè)壓痛點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是陽池穴了。陽池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位,便可迅速暢通血液循環(huán),溫和身體。
關(guān)鍵7:保暖
美麗凍人要不得。要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服,因?yàn)橐路^緊會阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺前,記得泡腳,腳熱了更容易入睡。
尿液發(fā)黃的癥狀是有很多種的,不同的表現(xiàn)癥狀的誘發(fā)因素也是不同的,一般來說我們常見的誘發(fā)因素有上火,或者是平常的時(shí)候飲食原因而造成的。
1
透明帶淺檸檬色
:健康尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水,如果一天堅(jiān)持喝8杯水,你的尿液應(yīng)該呈現(xiàn)健康的顏色(水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得)。2
蒲公英黃
:可能你剛起床在腎臟里積存了整個(gè)晚上的尿液通常都是這個(gè)顏色。因?yàn)槟I臟在夜間產(chǎn)生的尿液比較少,加上一夜的睡眠使人體處于相對脫水狀態(tài),所以,清晨的尿液顏色較深,氣味比較重。這些都是正常的。一般你喝過水之后,下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉(zhuǎn)。3
橙黃
:尿液中有過多的維生素B服用過量的維生素B會導(dǎo)致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量后尿液就會轉(zhuǎn)清。醫(yī)生建議如果你習(xí)慣服用維生素B片劑的話,每天的服用量最好不要超過1片。4
寶石紅
:吃了甜菜根或胡蘿卜一些帶有天然色素的蔬菜水果,比如甜菜根、山莓和胡蘿卜,都會使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是這現(xiàn)象只是暫時(shí)的,多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。手的作用比較大,可以幫助我們完成各項(xiàng)工作與生活,與人交際,是最先要與人握手以便誠意,但是有一部分人,不愿意與人握手,即使鼓起勇氣與人握手了,猜想那個(gè)被握手的那個(gè)人也會回家趕緊洗手,害怕被傳染上,這部分人就是手掌脫皮的人。這種尷尬的局面時(shí)常發(fā)生,那么手掌脫皮的原因是什么呢?
其實(shí)手掌脫皮是不會傳染的,但是,很多人意識不到這一點(diǎn),仍然會對手掌蛻皮的人敬而遠(yuǎn)之。給手掌脫皮的患者,造成心理上的陰影,在備受疾病折磨的同時(shí),心靈也受到傷害。下邊介紹一下手掌脫皮是什么原因,以及應(yīng)該如何治療。
手掌脫皮的原因尚未完全清楚,過去認(rèn)為是由于手足多汗、汗液潴留于皮內(nèi)所致,現(xiàn)多認(rèn)為一種非特異性皮膚濕疹樣反應(yīng)。鎳、鉻等金屬的系統(tǒng)性過敏及精神因素可能是本病的重要原因。
治療
1.口服藥
短時(shí)間口服潑尼松效果較好,對有精神緊張者可適當(dāng)選用鎮(zhèn)靜安神劑。
2.外用藥
早期以干燥止癢為主,可用1%酚爐甘石洗劑外搽;開始脫皮時(shí)可用糖皮質(zhì)激素霜?jiǎng)┗蜍浉?局部反復(fù)脫皮、干燥疼痛者,可外用2%~5%水楊酸軟膏、尿囊素軟膏等。
3.中醫(yī)療法
內(nèi)服藥法宜健脾利濕,方用健脾除濕湯或除濕丸。外用蒼膚水或干葛水等外洗。
以上介紹了手掌脫皮是什么原因并介紹了如何治療。希望能對你有所幫助,引起手掌脫皮的原因不是很明確,但是可以根據(jù)自己的生活環(huán)境,大體了解引起自己手掌脫皮的原因。遠(yuǎn)離一些不利因素,當(dāng)手掌開始脫皮時(shí),不要用手撕,這樣會疼的,最好是涂上一些藥膏,緩解一下脫皮的現(xiàn)象。
眼白有點(diǎn)發(fā)黃這種情況在生活中主要是因?yàn)榛颊哂醚圻^度導(dǎo)致的,也可能是因?yàn)榛颊叱霈F(xiàn)近視眼度數(shù)太高,所以對于眼白有點(diǎn)發(fā)黃這種情況,我們建議大家在生活中應(yīng)該要好好的進(jìn)行分析。一般我們在生活中遇到眼白有點(diǎn)發(fā)黃這種情況,我們建議大家應(yīng)該要去醫(yī)院檢查一下自己的視力情況。
1)眼白發(fā)黃,可能是您平時(shí)的生活環(huán)境中有較多的風(fēng)沙,而您的眼睛又比較大或者睫毛較短少,因而眼中吹入沙塵的機(jī)會較多;同時(shí)您每天在電腦面前操作的時(shí)間較長,這兩種因素造成了您有經(jīng)常揉眼睛的情況發(fā)生。
2)盡量不要用手揉搓眼睛,不適時(shí)可用其他方法消除(如沙塵可請人吹吹或用干凈的手帕,紗布輕輕捂住眼睛,使眼睛流些淚水帶出沙塵,或閉著眼睛休息一會)。因?yàn)檠劬ζ鋵?shí)是很嬌嫩的。
3)有些肝膽疾病也會出現(xiàn)鞏膜(俗稱眼白)發(fā)黃,多見于黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎。眼白發(fā)黃只是疾病的一種外在表現(xiàn),所謂治病求本,把肝(或膽)病治好了,眼白發(fā)黃自然就會消失。所以現(xiàn)在首要的問題是到正規(guī)醫(yī)院(非夜間廣播上那些專治肝病的醫(yī)療門診部)檢查治療。如果真是肝病的話,正規(guī)的治療對你以后的一生都很重要,不只是目前眼部美觀的問題。所謂“是藥三分毒”,肝病不能亂吃藥。不合適的藥物往往會導(dǎo)致肝臟的進(jìn)一步損害。相信街頭游醫(yī),胡亂吃藥將會付出慘痛代價(jià)。
提示:建議您風(fēng)沙天出門戴一副平光眼鏡,在電腦前操作1--2小時(shí)后眼睛休息10--20分鐘(可看看遠(yuǎn)處和綠色植物)。注意眼部保養(yǎng),可滴用明目護(hù)眼液。 注意營養(yǎng),多吃蔬菜,也可吃些維生素類的保健品。
這篇文章主要介紹的是眼白有點(diǎn)發(fā)黃的原因,希望你們看完之后能夠有一定的理解。眼白有點(diǎn)發(fā)黃這種情況在生活中是比較常見的,特別是在一些長時(shí)間坐在電腦前的朋友們,你們過度用眼就會造成眼睛視力減弱,視網(wǎng)膜出現(xiàn)異常等。
很多人不常曬太陽,但是皮膚卻很黃,這是怎么回事呢?皮膚黃跟什么原因有關(guān)系呢?皮膚黃該怎么辦?
1、天生膚質(zhì)
天生就是黃種人的膚質(zhì),所以黃色膚色很常見。但是由于偏黃的膚色會顯得氣色不好,最主要的是容易出現(xiàn)膚色不均勻的狀態(tài),讓臉蛋看起來給人一種臟兮兮的感覺。
2、都市壓力大
現(xiàn)在的都市生活,經(jīng)常熬夜加班導(dǎo)致睡覺不足是家常便飯的事,而且有時(shí)還要應(yīng)酬客戶K歌喝酒,這些原因都會導(dǎo)致膚色暗黃。并且長期面對電腦工作也很容易使膚色發(fā)黃憔悴。
3、家庭主婦型
在家里做全職太太,每天都要張羅一日三餐,當(dāng)然就會和油煙打交道,日復(fù)一日的累積,會把你熏成蠟黃出油的黃臉婆,無形中使你看起來變老了不少。
4、接觸日曬
不少人因?yàn)檫€沒有意識到紫外線對于人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實(shí),紫外線會催生黑黃色素,久而久之,沉著之后就是使肌膚引起斑點(diǎn)。
5、體內(nèi)毒素積累
盡管人體有防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導(dǎo)致人體出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內(nèi)。
這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗,結(jié)腸中的菌群就會不斷分解廢物,產(chǎn)生毒素。這些毒素經(jīng)過結(jié)腸再次吸收,不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境,后經(jīng)血液循環(huán)進(jìn)入人體的不同器官,從而進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)各種疾病,出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖等。
6、氣血不足
很多氣血不足的人經(jīng)常面無血色,容易臉色發(fā)黃。這類人通常腸胃消化吸取能力較弱。想擁有紅潤的面色,首先要養(yǎng)護(hù)調(diào)理好腸胃,多吃易于消化且補(bǔ)血補(bǔ)腎的食品。
7、缺乏運(yùn)動
長期缺乏運(yùn)動,身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢,導(dǎo)致體內(nèi)囤積過多的廢物廢氣。