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    嚴重的口腔疾病有哪些

    養(yǎng)生的茶有哪些。

    “不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!彪S著社會的進步,人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的嚴重的口腔疾病有哪些,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!

    口腔疾病在日常生活中并不少見,很多人因為不注意口腔衛(wèi)生而患上口腔疾病,口腔疾病幾乎每個人都會有,只是程度的輕重不一樣罷了,就好像平時的口腔潰瘍,牙齦脹痛等等,都可以算作是口腔疾病中的一種,但是以上所列舉的這兩種還算是比較輕的,那么嚴重的口腔疾病有哪些呢?

    1、牙齦紅腫

    這是牙齦炎的典型癥狀,有的人會伴有出血,嚴重的會導(dǎo)致牙齒松動和脫落。預(yù)防是最好的策略,做到早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫,尤其是在睡前,以減少牙菌膜的積聚。每半年至1年,清潔一次牙齒,預(yù)防牙菌膜變成牙石。

    2、唇皰疹

    生長在嘴唇或其周圍的小水泡,傳染性極高,多發(fā)于感冒、發(fā)燒、月經(jīng)期等人體抵抗力下降時期。唇皰疹可通過親吻、與感染者親密接觸或共享餐具傳染。雖然唇皰疹在幾天之內(nèi)就能消失,但滋味很不好受,可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面,并盡量避免風(fēng)吹日曬。但如果重復(fù)發(fā)作,需要去醫(yī)院檢查。

    3、口腔潰瘍

    口腔中任何部位都可能被它襲擊,一般呈白色凸起的水泡形狀,并伴有疼痛感。導(dǎo)致口腔潰瘍的原因有很多,比如過敏、感染、疲勞或缺乏維生素等,通常會持續(xù)一兩周后可以自愈,但如果持續(xù)時間長、反復(fù)發(fā)作的就要及時就醫(yī)。平時多用淡鹽水漱口,可以有效預(yù)防口腔潰瘍。當(dāng)心:什么樣的口腔潰瘍?nèi)菀装┳儯?/p>

    4、鵝口瘡

    由真菌感染引起的白色斑塊,猶如雪花層層疊疊,多發(fā)于頰舌、軟腭及口唇部的粘膜上,嬰幼兒最易受感染。奶瓶奶嘴消毒不徹底,孩子愛咬手指,母乳喂養(yǎng)時,媽媽的乳頭不清潔都是感染源。另外,長期服用抗生素類藥物的老年人也容易得?;疾『笞詈萌メt(yī)院做口腔全面檢查。

    5、口腔白斑

    是口腔對外界刺激的最直接反應(yīng),假牙不合適,經(jīng)常抽煙,長期風(fēng)吹日曬都可能導(dǎo)致這種口腔疾病。多發(fā)于唇、舌、牙齦和舌底,早期并無不適感,如果發(fā)生糜爛或潰瘍,會有強烈的疼痛感,但如果繼續(xù)惡化,斑塊突然快速增大增厚,這時就要特別小心了,可能是癌前病變的信號。

    6、“黑毛”舌

    這是一種形象的比喻,其實是指舌頭表層出現(xiàn)的黑色絮狀物。長期吸煙、喝酒、喝茶或咖啡,又不注意清潔口腔的人容易出現(xiàn)。長期如此,會引發(fā)其他口腔疾病。因此刷牙時,最好刷刷舌苔,喝完咖啡和茶,可以漱漱口,以抑制細菌繁殖。

    7、地圖舌

    舌頭表層陷下去一塊,就像畫了一塊地圖一樣。一般情況下,地圖舌不需要治療會自愈,但如果有疼痛感,可以吃一些止疼和消炎藥。

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    治療口腔疾病小方


    這個口腔疾病一定要及時的進行治療。不然的話,很可能對整個人會造成非常嚴重的后果。那么,這個口腔疾病應(yīng)該怎么治療呢?治療口腔疾病的偏方又有什么?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個口腔疾病的偏方吧!

    治療口腔疾病小方

    1.主口香去臭,甜瓜子作末,蜜和丸,如棗核大,每日空心洗漱后,含1丸,亦敷齒。

    2.治療口臭、穢氣及齒齦腫痛,北細辛30克洗凈,加水適量煎煮濃汁去渣待用,乘熱噙漱待冷即吐,日3次。

    3.治口臭,常噙藿香1味。

    4.治口臭如神,燈芯濃煎,口含良久,吐出又含,多含有效。

    5.治食韭菜、蒜口臭,砂糖口含。

    6.治口臭,連翹為末,面糊丸,如桐子大,每服6克。

    7.治口臭,常含白梅,令口香。

    8.每夜臨睡含荔枝肉1個,次早吐之。

    9.治口臭,蜜陀憎3克醋調(diào),漱口。

    10.治口出臭氣胃熱,大茴香煮羹及生食并良。

    口腔疾病的并發(fā)癥

    1.牙周病會感染心血管組織,引起心血管疾病。當(dāng)患有牙周病,其產(chǎn)生的細菌進入到血液當(dāng)中,會附著在冠狀動脈的脂肪酸。

    容易產(chǎn)生血塊,阻礙血液流通,影響氧氣和營養(yǎng)的正常供應(yīng),從而導(dǎo)致心臟疾患。

    2.不及時治療口腔疾病,引起敗血癥。

    口腔疾病產(chǎn)生諸多病毒,其通過血液循環(huán),可傳到身體其他部位。

    包括腦部也會深受其害。具體來講,口中長期保留爛牙,或者炎癥不及時治療,會引起敗血癥,通過腦部CT,會發(fā)現(xiàn)頭顱內(nèi)有腦膿腫。

    3.口腔疾病產(chǎn)生有害細菌,可引起糖尿病。

    口腔疾病引起的細胞因子具有破壞性,不利于人體健康。

    例如過多的細胞因子會破壞胰島腺,減少人體必要胰島素的分泌量,容易引起Ⅱ型糖尿病的發(fā)生。

    可以說,高血壓、糖尿病是口腔疾病的并發(fā)癥,因此想預(yù)防高血壓、糖尿病,要注意口腔護理。

    結(jié)語:通過這篇文章的仔細閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對口腔疾病的治療偏方都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但需要提醒的是,使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用!

    治口腔疾病的偏方


    這個口腔經(jīng)常會出現(xiàn)很多的病癥,那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下啊這個治療口腔疾病的一些偏方,以及這個口腔疾病應(yīng)該如何進行治療!口腔疾病的治療方法是什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!

    1.蜂蜜可治療口腔潰瘍

    晚飯后用溫開水漱凈口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處,含1一2分鐘,再咽下,重復(fù)2一3次。第二天疼痛即減輕,連續(xù)治療兩天即基本痊愈。

    2.生食青椒治口腔潰瘍

    選個大、肉厚、色澤深綠的青椒,洗凈蘸醬或涼拌,每餐吃兩三個,連續(xù)吃3天以上。

    3.口腔潰瘍快速治法

    取13片研成碎末,覆蓋在潰瘍面上,不到10分鐘即可解除疼痛,不出半天就痊愈。

    4.綠豆湯沖雞蛋可治爛嘴角

    將約30克綠豆洗凈,在冷水中浸泡10分鐘,然后加熱煮沸,水沸后再煮5分鐘。用煮好的湯沖到已打好的一個新鮮雞蛋液中,趁熱空腹喝下,早晚各服一次。每次煮湯都換新綠豆。

    5.花椒水可治口角炎

    天氣干燥,很容易發(fā)生口角炎。可以用花椒二三十粒加水100毫升煮沸,2分鐘以后把火熄了。當(dāng)溫度降低到40C時,用藥棉蘸花椒水涂抹患處,一般只要兩三次就能痊愈。

    6.蓮子芯水可防治口干舌燥

    將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,每天喝兩三次,可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦袋昏沉等。

    7.草毒蘸白糖治口腔潰瘍

    草蕩蘸著白糖吃,可治好口腔潰瘍。

    8.治口舌生瘡一方

    將西瓜紅瓤吃完,將青瓤部分切成小薄片含在口中,最好貼在生瘡部位,如此含三至五片即可減輕。

    9.云南白藥治口腔潰瘍

    我患口腔潰瘍多年,各種療法均不見效。無意中用云南白藥涂于患處,覺得有所緩解。連續(xù)涂了3天即痊愈。

    10.蔥白皮治口腔潰瘍

    從蔥白外用刀子削下一層薄皮,有汁液的一面向里,粘于患處,一日兩到三次,三四日后即愈。

    11.鯽魚治口腔炎

    小活鯽魚一條,洗凈后放器皿中,加白糖適量,魚身滲出粘液后,用粘液涂患處,一日多次。

    結(jié)語:通過以上的幾種能夠有效治療口腔疾病的偏方,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認識以及了解。如果你還在為口腔疾病而煩惱的時候,就請及時使用一些方法進行治療哦!以上的偏方僅供參考。

    口腔疾病的治療偏方


    這個口腔疾病是一定要及時有效的進行治療的,這些病癥如果不能夠及時的治療,很可能會引起更多的病癥。那么,這種病癥應(yīng)該如何進行治療呢?治療的偏方又有什么?今天小編就為大家介紹一下這個口腔疾病的治療和口腔的護理!

    口腔疾病的治療偏方

    1.治胃火口臭,荔枝干,食數(shù)個即愈。

    2.治口臭,井花水3升,漱口。

    3.治口臭,香附子炒去毛為末,每早晚揩少許牙上, 一方為末,一半醋糊為丸,一半白湯調(diào)吞下。

    4.治口臭,象膽,每夜和水研少許,綿裹貼齒根上,每夜含之,平旦暖水洗口,如此三五度,瘥,一方用象牙。

    5.治口氣臭氣,雞舌香,含之。

    6.治口臭,大黃燒研,擦牙。

    7.治口臭,清茶漱口,每日2~3次。

    8.治口臭,鮮蘆根,冰糖適量,水煎服,每日1劑,連服1周。

    9.口瘡速治一法,取維生素C藥片適量(根據(jù)情況自定),碾碎(可取一紙對折,把藥夾其中,用硬物在外擠壓),把藥面涂在口瘡患處,一兩次即見效。

    10.苦瓜可治口腔苦澀,苦瓜2一3只,洗凈、切開、去籽、切絲,放入清水中浸泡數(shù)分鐘;用小辣椒煸鍋,放菜;稍后,加白糖少許,食鹽適量,米醋少量;苦瓜絲稍變色便可出鍋。酸、甜、苦、辣、咸,五味俱有。

    口腔護理

    一、避免劇痛關(guān)注隱隱痛楚

    1、漱口

    如果菜屑陷入牙縫,含一口水,用力漱口。無效,可使用牙線剔除,但切勿傷及牙齦。

    2、善待受傷牙齒

    假使牙痛是由于牙齒被外力撞擊,則就餐時盡量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕,徹底讓它休息一陣,就可恢復(fù)咀嚼功能。

    二、避免隱痛塑造健康牙齒

    1、選保健牙刷

    刷頭小、刷毛軟、有彈性,刷頭放在嘴里轉(zhuǎn)動自如,既不傷害牙齦,也不損傷牙齒。

    2、有效刷牙

    無效刷牙是每天走過場,擠上牙膏在嘴里轉(zhuǎn)一圈,漱漱口。有效刷牙是保證3分鐘,牙齒才能面面刷到。

    3、水平顫動刷

    讓刷頭在牙面與牙齦之間成45度原地顫動,移動的幅度不超過半顆牙,顫動8-10次后,沿牙面豎刷,上牙自上而下,下牙自下而上。要領(lǐng)橫顫豎刷。

    4、擠足量牙膏

    口訣大人豎著擠,小孩橫著擠。即你我的用量是牙膏豎著擠在牙刷面;而小孩的使用量是橫著擠滿在牙刷上。

    結(jié)語:通過這里推薦的幾種能夠有效治療口腔疾病的偏方,相信很多的讀者朋友們都有了全新的認識以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!

    中醫(yī)刷牙法 預(yù)防口腔疾病


    據(jù)醫(yī)學(xué)史記載,我國于公元前數(shù)世紀已有用楊柳枝,把一端或兩端咬軟或打扁成扁刷狀,蘸藥揩齒,以清潔口腔,此可謂刷牙法之肇始。以后,刷牙法不斷有所發(fā)展,但以牙粉揩齒刷牙這個基本方式,卻一直延用至現(xiàn)代。中醫(yī)養(yǎng)生的方法里有介紹可以保健的刷牙方法,還可以預(yù)防口腔疾病,就讓我們一起來看看吧。

    中醫(yī)刷牙保健操作方法

    選擇合適的保健牙刷,根據(jù)不同的需要,分別選用不同的牙膏。刷牙時順著牙縫上下刷,刷上牙時要從上往下刷,刷下牙時要從下往上刷,舌面用同樣的方法,前牙舌側(cè)可將牙刷豎起,刷上牙時用拉下的動作刷,刷下牙時用提上的動作刷,刷的時候要注意,同時按摩牙齦,咬合面則可用牙刷毛尖端在牙齒咬合面上前后方向刷,里里外外,都要刷干凈。宜飯后或晚間刷。

    主治口腔疾病

    一、口腔疾病之牙痛

    中醫(yī)擦牙固齒散:花椒120g,細辛120g,白芷390g,川芎300g,青鹽600g,食鹽600g,生石膏5000g,上藥共研極細末,用牙刷蘸藥粉少許,代牙膏刷牙,每日2次。功能清胃瀉熱。主治胃火牙痛。

    二、口腔疾病之牙齒動搖

    1.中醫(yī)固齒露:白礬、風(fēng)化硝、食鹽各15g,上三藥加蒸餾水1000ml溶解過濾,刷牙用。功能清熱瀉火。主治陽明熱盛型牙齒動搖。

    2.中醫(yī)烏賊骨粉:烏賊骨粉50g,槐花炭5g,地榆炭5g,兒茶5g,薄荷腦0.6g,上五味藥兌勻,裝瓷瓶備用。每用時取少許刷牙,每日3次。功能滋陰補腎,益髓堅齒。主治腎陰虛型牙齒動搖。

    3.中醫(yī)固牙散:真珠黃30g,五倍子30g,炒食鹽90g,先將前二藥分別烘脆碾成極細粉,再同炒食鹽碾勻,貯瓶勿受潮,備用。每日早、中、晚各以牙刷取適量刷牙,逐日刷之,牙齒即漸固。功能制酸固齒。主治各種類型牙齒動搖。

    注意事項

    刷牙不當(dāng)可致口腔疾病


    導(dǎo)讀:你會刷牙嗎?肯定都會答當(dāng)然了,從小一直刷到現(xiàn)在,其實很多不懂正確的刷牙方法,口腔潰瘍等疾病都是由于刷牙引起的。

    刷牙不當(dāng)可致口腔疾病

    喉嚨痛?可能是牙刷惹的禍

    身體沒有任何不適,作息和飲食也有規(guī)律,咽喉腫痛卻時有發(fā)生,這究竟是什么回事呢?這很有可能是牙刷惹的禍,你需要回家檢查一下牙刷衛(wèi)生。

    美國牙科專家曾對人們用過的牙刷進行檢測,發(fā)覺新的牙刷買來僅使用34周后就會白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌等多種細菌繁殖。

    這些細菌每天通過人們刷牙直接侵入口腔粘膜,時間一長,出現(xiàn)慢性咽炎、口腔炎癥等疾病。對本身免疫力低的人來說,嚴重者可出現(xiàn)風(fēng)濕性心肌炎和腎炎等疾病

    口腔專家指出,牙刷一般使用30天左右就會產(chǎn)生污染,細菌數(shù)量高達百萬,等于9杯抹布水的細菌量,相當(dāng)于29個一元硬幣的細菌量。

    平時人們用后不注意消毒,在潮濕的環(huán)境下往往使細菌迅速繁殖,反而造成口腔細菌感染,對人體極為不利。

    牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌

    生活中很少人會做到一個月?lián)Q一把牙刷,有些人長期使用劣質(zhì)牙刷,不但不能清楚口腔細菌,反而致癌物亞硝胺形成,引起口腔嚴重,長期以往刺激口腔細胞,引發(fā)口腔癌。

    口腔衛(wèi)生習(xí)慣差,為細菌或霉菌在口腔內(nèi)滋生、繁殖創(chuàng)造了條件,從而有利于亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎,一些細胞處于增生狀態(tài),對致癌物更敏感,如此種種原因可能促進口腔癌發(fā)生。

    牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)月桂醇硫酸鈉被認為可能會導(dǎo)致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害,所以使用牙膏時不要擠太多。

    流感高發(fā)季節(jié) 兩把牙刷交替換

    由于牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,專家建議可將牙刷放在遠離潮濕的衛(wèi)生間外,特別在流感高發(fā)期,準備兩把牙刷,早晚交替使用。

    可有效防止因牙刷潮濕而引起的感染。此外,由于牙刷接觸牙齒和口腔的每個角落,不少病菌藏于縫隙之中,應(yīng)定期清洗和更換。

    可用消毒柜給牙刷進行消毒,或者將牙刷存放在雙氧水里,專家建議最好每兩個月要更換一次牙刷,避免對人體造成健康威脅。

    不刷牙或長期使用劣質(zhì)牙刷等不良習(xí)慣,也會誘發(fā)口腔癌。他說,長期使用劣質(zhì)牙刷,不能徹底清除口腔內(nèi)的細菌,可引起致癌物亞硝胺形成,進而導(dǎo)致口腔炎.

    再加上一些細胞處于增生狀態(tài),對致癌物很敏感,長此以往可導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生。

    口腔癌的預(yù)防措施

    1、避免不必要的長時間光照,防止引發(fā)唇癌。

    2、避免吸煙與喝酒。

    3、戴假牙的病人,發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎,要及時就醫(yī)。力爭做到癌的早期發(fā)現(xiàn),早期診斷和早期治療,并堅持定期檢查。

    4、平衡飲食,粗細搭配,合理營養(yǎng),不喝、吃過燙的水與食物,避免刺激口腔組織。

    5、拔掉牙齒的殘根、殘冠(不能修復(fù)的牙),配戴良好的假牙,不刺激組織。

    6、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常刷牙。講究營養(yǎng)的平衡,力戒煙酒,及時治療殘根,殘冠,去除不良刺激。

    治療口腔疾病的木通竹茶


    口腔炎、口腔潰瘍是生活中經(jīng)常會出現(xiàn)的疾病,它們的危害雖然不大,卻會讓人十分難受,因而及時治愈這些疾病,是很重要的事情,而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蛑委熆谇谎?、口腔潰瘍的茶飲,以及在生活中保護口腔健康的方法,希望大家每一天的生活都可以十分舒適哦。

    木通竹茶

    原料

    木通1g、淡竹葉3g、甘草梢3g、生地3g、綠茶3g。

    用法

    用木通、淡竹葉、甘草梢、生地的煎煮液300ml,沖泡綠茶后飲用。也可直接沖飲。

    功能

    清心泄熱。

    用途

    皰疹口腔炎;口腔潰瘍。

    如何保護口腔健康

    1.茶水漱口

    每次飯后用茶水漱口,讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能,增強牙齒的抗酸防腐能力。

    2.叩齒咽津

    每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下,以后還日增加叩擊次數(shù)和力量,達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅韌性,促進牙齦及顏面血液循環(huán),使牙齒保持堅固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。

    3.保持口腔清潔

    要堅持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊,也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石,以防止牙周炎的發(fā)生。

    4.飲食護齒

    蛋、水果、蔬菜、排骨湯等,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,經(jīng)常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足,易患齲齒病。此外,飲食時要注意保護牙齒,如忌過多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蝕而破壞。

    5.按摩牙齦

    用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床過早萎縮。

    6.正確咀嚼

    咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼,則不用一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生組織的雇用性萎縮,而常咀嚼的一側(cè)負荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。

    7.用力咬合

    每次排尿時,滿口牙齒用力咬合,每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán),鍛煉咀嚼肌,增強牙齒的功能。

    8.鼓肋漱口

    每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動,這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護牙齒健康。

    結(jié)語:有道是病從口入,只有保護好口腔健康才可以避免疾病,因此口腔健康是一件很重要的事情,而通過上述的方法能夠幫助我們輕松治療口腔疾病,減少口腔出現(xiàn)病變的幾率,讓身體健康得到保證。所以大家每天都要做一下哦。

    日常飲料也可預(yù)防口腔疾病


    導(dǎo)讀:口腔的健康是我們經(jīng)常忽略,要到了病情變得嚴重時我們才去關(guān)注它。口腔疾病給我們帶來的困擾很大,但我們可以通過日常飲料可以預(yù)防口腔疾病。為什么飲料也可以起到預(yù)防口腔疾病的效果呢?

    據(jù)專家介紹,日常生活中常見的飲料不僅僅能起到解渴,有些還可以幫助解決生活中的一些難題。所以為了我們的身體健康,也不能夠完全的排斥飲料的攝入,當(dāng)身體遇到以下的小問題時,不妨喝飲料試試,畢竟飲料比藥片好吃的多。

    口腔潰瘍喝椰子汁

    椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性,還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層,有助于保護傷口,讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。

    肚子脹喝小蘇打水

    小蘇打水含碳酸氫鈉,有助中和胃酸,解決腹脹。但是,鈉會引起血壓升高,高血壓患者慎用。

    怕長胖喝牛奶

    《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項研究顯示,早上喝脫脂牛奶會增加飽腹感,減少下一頓飯的攝入量。

    咽喉痛喝甘菊茶

    用晾涼的甘菊茶漱口能減輕喉嚨疼痛,還可以加入檸檬和蜂蜜,能減少黏液的分泌和喉嚨不適感。

    睡不好喝櫻桃汁

    櫻桃汁能增加褪黑激素的分泌。英國諾森比亞大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),櫻桃汁對失眠、倒班等導(dǎo)致的時差、睡眠功能紊亂都有幫助。

    通過上述的介紹,相信您已經(jīng)了解到日常飲料在預(yù)防口腔疾病方面的妙用了,所以如果您經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象時不妨買點椰子汁來喝喝,因為它不但美味,還具有消炎殺菌的養(yǎng)生保健功效,可以保護傷口哦,從而能夠盡快的讓病況得到改善哦!

    夏季莫貪涼 小心口腔疾病纏上你


    炎炎夏日,很多人都喜歡上和冷飲,冷飲固然能夠解一時之渴,可是不知道為什么,不少人發(fā)現(xiàn)自己口腔像著了火:不是口腔潰瘍了,就是口腔出現(xiàn)異味,小這都是口腔疾病,怎么樣才能夠解決呢?專家指出,夏季不貪涼才是保護口腔的關(guān)鍵。

    口腔疾病沒有季節(jié)性

    很多人將最近高發(fā)的口腔潰瘍、口腔異味等口腔疾病歸罪于夏天天氣太熱,對此,專家指出,口腔疾病其實并沒有季節(jié)性,而是各個季節(jié)都會發(fā)生,因為發(fā)生口腔疾病主要是因為機體代謝不好所致。

    專家表示,之所以人們認為夏季高發(fā)口腔疾病,原因在于隨著盛夏的到來,很多人的飲食不合理,許多人喜歡喝冰鎮(zhèn)冷飲、吃冰鎮(zhèn)瓜果、辛辣燒烤等,強烈的刺激往往會引發(fā)一系列的口腔問題。另外,生活不規(guī)律、體質(zhì)差、維生素C和鋅缺乏者也易得口腔疾病。

    隨著三伏天的到來,人體在夏季高溫的刺激下,新陳代謝加速,能量消耗增加,睡眠減少,食欲下降,這種情況就為口腔疾病的發(fā)作提供了可乘之機。

    專家提醒,夏季很多人愛吃偏涼的食物,如涼拌菜、冰鎮(zhèn)西瓜、冰鎮(zhèn)啤酒、冰鎮(zhèn)飲料等,尤其是一些脾虛的患者,因為體內(nèi)有內(nèi)熱,更愛吃冰鎮(zhèn)或涼的食物,但這種做法會導(dǎo)致原來的體虛更為嚴重,因此導(dǎo)致口腔疾病高發(fā)。專家提醒,患有高血壓、高血脂、長期習(xí)慣性便秘、排泄不好的人都需要注意這個問題。

    長期口腔異味需就醫(yī)

    很少人會因為口腔出現(xiàn)異味而去醫(yī)院就診,但事實上,因為口腔異味在人際交往中遭遇尷尬的卻大有人在。

    專家介紹,一部分口臭是由于口腔環(huán)境或口腔疾病引起的,口腔不潔、菌斑,牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者,由于牙齦腫脹、出血、牙周袋溢膿、口腔衛(wèi)生狀況很差,牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細菌及微生物的作用下,腐化發(fā)酵腐敗分解,產(chǎn)生難聞的氣味。如果口腔中存在沒有拔除的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體等,易積存食物殘渣和污垢,其口腔內(nèi)容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。不過,這種口腔異味是單純性的口腔疾病引起,因此比較容易治療。

    其實造成口腔異味的情況有很多,但如果不注意日常生活習(xí)慣,會增加這種異味的產(chǎn)生和持續(xù)。如吸煙、飲酒、喝咖啡以及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭,但這種口臭屬于表面性口臭。

    另外,節(jié)食減肥,因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少,有利于口腔中厭氧菌生長,也會出現(xiàn)口臭的情況。

    嚴重的口腔疾病有哪些的延伸閱讀
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