拉黑血是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“拉黑血是怎么回事”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
如果出現(xiàn)拉黑血的癥狀表現(xiàn)，這一般是因?yàn)橄莱霈F(xiàn)出血，引起的原因是比較多的，比如說(shuō)血管病變機(jī)械性的損傷，或者是本身有一定的炎癥等等，當(dāng)然如果是腫瘤的原因危害會(huì)更大，可能是鄰近組織的病變，也有可能是一些全身性的疾病，這時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面的診斷。
拉黑血是怎么回事
www.cndadi.net消化道出血可因消化道本身的炎癥、機(jī)械性損傷、血管病變、腫瘤等因素引起，也可因鄰近器官的病變和全身性疾病累及消化道所致。1.上消化道出血2.中、下消化道出血（1）肛管疾病痔、肛裂、肛瘺。（2）直腸疾病潰瘍性直腸炎、腫瘤（息肉）、類(lèi)癌、鄰近惡性腫瘤或膿腫侵入直腸、感染（細(xì)菌性、結(jié)核性、真菌性、病毒性、寄生蟲(chóng)）、缺血等。（3）結(jié)腸疾病感染（細(xì)菌性、結(jié)核性、真菌性、病毒性、寄生蟲(chóng)）、潰瘍性結(jié)腸炎、憩室、腫瘤（息肉）、缺血和血管畸形、腸套疊等。（4）小腸疾病急性出血性壞死性腸炎、腸結(jié)核、克羅恩病、憩室炎或潰瘍、腸套疊、腫瘤（息肉）、血管瘤、血管畸形、缺血等。
治療
根據(jù)原發(fā)疾病不同、出血量及速度不同，治療原則各異。1.上消化道出血2.中、下消化道出血（1）對(duì)癥治療慢性、小量出血主要是針對(duì)原發(fā)疾?。ú∫颍┲委煛＜毙源罅砍鲅獣r(shí)應(yīng)該臥床休息、禁食；密切觀察病情變化，保持靜脈通路并測(cè)定中心靜脈壓。保持病人呼吸道通暢，避免嘔血時(shí)引起窒息。并針對(duì)原發(fā)疾病采取相應(yīng)的治療。（2）補(bǔ)充血容量急性大量出血時(shí)，應(yīng)迅速靜脈輸液，維持血容量，防止血壓下降；血紅蛋白低于6g/dl，收縮血壓低于12kpa（90mmHg）時(shí)，應(yīng)考慮輸血。要避免輸血、輸液量過(guò)多而引起急性肺水腫或誘發(fā)再次出血。（3）內(nèi)鏡治療結(jié)腸鏡、小腸鏡下止血作用有限，不適用急性大出血，尤其對(duì)彌漫性腸道病變作用不大。具體方法有：氬離子凝固止血（ApC）、電凝止血（包括單極或多極電凝）、冷凍止血、熱探頭止血以及對(duì)出血病灶噴灑腎上腺素、凝血酶、立止血等藥物止血。對(duì)憩室所致的出血不宜采用ApC、電凝等止血方法，以免導(dǎo)致腸穿孔。（4）微創(chuàng)介入治療在選擇性血管造影顯示出血部位后，可經(jīng)導(dǎo)管進(jìn)行止血治療。大部分病例可達(dá)到止血目的，雖其中部分病例在住院期間會(huì)再次發(fā)生出血，但其間改善了病人的全身情況，為擇期手術(shù)治療創(chuàng)造了良好條件。值得指出的是，腸道缺血性疾病所致的消化道出血，當(dāng)屬禁忌。一般來(lái)說(shuō)，下消化道出血的病例在動(dòng)脈置管后不主張采用栓塞止血方法，原因是栓塞近端血管容易引起腸管的缺血壞死，尤其是結(jié)腸。
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如果發(fā)生吐血拉血的癥狀表現(xiàn)，最常見(jiàn)的原因就是消化道出血，比如說(shuō)胃底靜脈曲張出現(xiàn)破裂引起的出血，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候是比較危險(xiǎn)的，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，要進(jìn)行對(duì)癥的止血的治療，要防止出現(xiàn)并發(fā)癥，要積極配合醫(yī)生，另外要在一定期間內(nèi)禁食禁水。我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
吐血拉血是怎么回事
消化道出血可因消化道本身的炎癥、機(jī)械性損傷、血管病變、腫瘤等因素引起，也可因鄰近器官的病變和全身性疾病累及消化道所致。
1.上消化道出血
2.中、下消化道出血
（1）肛管疾病痔、肛裂、肛瘺。（2）直腸疾病潰瘍性直腸炎、腫瘤（息肉）、類(lèi)癌、鄰近惡性腫瘤或膿腫侵入直腸、感染（細(xì)菌性、結(jié)核性、真菌性、病毒性、寄生蟲(chóng)）、缺血等。（3）結(jié)腸疾病感染（細(xì)菌性、結(jié)核性、真菌性、病毒性、寄生蟲(chóng)）、潰瘍性結(jié)腸炎、憩室、腫瘤（息肉）、缺血和血管畸形、腸套疊等。（4）小腸疾病急性出血性壞死性腸炎、腸結(jié)核、克羅恩病、憩室炎或潰瘍、腸套疊、腫瘤（息肉）、血管瘤、血管畸形、缺血等。臨床表現(xiàn)
根據(jù)出血部位及出血量、出血速度不同，臨床表現(xiàn)各異。
1.一般狀況
小量（400ml以下）、慢性出血多無(wú)明顯自覺(jué)癥狀。急性、大量出血時(shí)出現(xiàn)頭暈、心慌、冷汗、乏力、口干等癥狀，甚或暈厥、四肢冰涼、尿少、煩躁不安、休克等癥狀。2.生命體征
脈搏和血壓改變是失血程度的重要指標(biāo)。急性消化道出血時(shí)血容量銳減，最初的機(jī)體代償功能是心率加快，如果不能及時(shí)止血或補(bǔ)充血容量，出現(xiàn)休克狀態(tài)則脈搏微弱，甚至捫不清。休克早期血壓可以代償性升高，隨著出血量增加，血壓逐漸下降，進(jìn)入失血性休克狀態(tài)。3其他伴隨癥狀及體征
根據(jù)原發(fā)疾病的不同，可以伴有其他相應(yīng)的臨床表現(xiàn)，如腹痛、發(fā)熱、腸梗阻、嘔血、便血、柏油便、腹部包塊、蜘蛛痣、腹壁靜脈曲張、黃疸等。便血在生活當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的一種病癥表現(xiàn)，最常見(jiàn)的原因就是痔瘡，比如說(shuō)內(nèi)痔出血，另外，除了痔瘡以外，也可能是一些直腸疾病，比如說(shuō)結(jié)腸炎直腸炎，或者是一些惡性腫瘤而引起的這種現(xiàn)象，所以說(shuō)出現(xiàn)便血的情況的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免對(duì)患者造成不良的影響。
突然拉血是怎么回事
1、小腸出血，如腸結(jié)核、局限性腸炎、急性出血性壞死性腸炎、腸套疊、小腸腫瘤等。2、結(jié)腸出血，如痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、結(jié)腸癌等。3、直腸出血，如直腸損害、痔、肛裂、直腸癌等。4、其他疾病，如各種血液病、流行性出血熱、傷寒與副傷寒、鉤蟲(chóng)病、維生素缺乏癥等。
常見(jiàn)疾病
（一）肛門(mén)疾病
1、肛裂：肛裂在排便時(shí)會(huì)由于糞便的摩擦而出現(xiàn)便血情況，便血量不多，一般為顏色為鮮紅色，不與糞便所混合，同時(shí)還會(huì)伴有劇烈的疼痛感，便后會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。2、痔瘡：痔瘡早期一般為無(wú)痛便血，便血顏色為鮮紅色，便血量不多，與糞便相混合，一般出現(xiàn)在便后手紙上，呈點(diǎn)滴狀分布，是由于糞便的反復(fù)摩擦所致。痔瘡中、晚期的時(shí)候會(huì)有腫物脫出，痔核會(huì)出現(xiàn)水腫、發(fā)炎等情況，這時(shí)還會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感。3、肛門(mén)息肉：排便時(shí)受到糞便的摩擦，使得息肉表皮組織受到損傷，一般是無(wú)痛便血，便血量不多，顏色為鮮紅色，不與糞便所混合，同時(shí)還會(huì)伴有息肉脫出的情況。 [1]（二）直腸疾病
直腸癌早期是無(wú)任何的出血跡象，只有稍微的墜脹感，任其發(fā)展，到了中、晚期的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)增多的現(xiàn)象，排便時(shí)會(huì)有出血的情況發(fā)生，出血量不多，顏色為暗紅色，到了晚期，便血量會(huì)增多，同時(shí)還會(huì)伴有粘液滲出，發(fā)出一股惡臭。（三）消化道疾病
由于生活方面的問(wèn)題，如飲食方面、排便方面等等，經(jīng)常性地吃些辛辣等帶有刺激性的食物，容易刺激消化道，使得消化道出現(xiàn)出血的情況。消化道疾病一般出血顏色為柏油色和黑褐色，出血量不多。偶爾出現(xiàn)拉血的現(xiàn)象，這時(shí)候也要有所注意，出現(xiàn)便血是因?yàn)橄莱鲅蛘呤且驗(yàn)橹摊彽脑颍綍r(shí)如果出現(xiàn)便秘的情況，可能也會(huì)導(dǎo)致拉血的現(xiàn)象發(fā)生，這時(shí)候一定要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)平時(shí)，在早餐之前可以喝一杯溫鹽水，這樣有助于緩解便秘，另外平時(shí)飲食方面也要有所注意，如果頻繁出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
偶爾拉血是怎么回事
1、小腸出血，如腸結(jié)核、局限性腸炎、急性出血性壞死性腸炎、腸套疊、小腸腫瘤等。2、結(jié)腸出血，如痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、結(jié)腸癌等。3、直腸出血，如直腸損害、痔、肛裂、直腸癌等。4、其他疾病，如各種血液病、流行性出血熱、傷寒與副傷寒、鉤蟲(chóng)病、維生素缺乏癥等。
便血危害
1、大便便血可能預(yù)示著多種肛腸病癥的出現(xiàn)大便便血作為一種常見(jiàn)癥狀，其出現(xiàn)往往預(yù)示著一些肛腸病癥的出現(xiàn)。而在眾多肛腸病癥中，痔瘡、肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎甚至是直腸癌都會(huì)出現(xiàn)大便便血現(xiàn)象。大便便血常常成了直腸癌等嚴(yán)重病癥的“掩飾”，讓病人放松警惕，最終遭受病癥的危害。2、長(zhǎng)期大便便血可引發(fā)缺鐵性貧血據(jù)介紹，長(zhǎng)期大便便血，很容易使病人體內(nèi)丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血一般發(fā)展緩慢，早期可以沒(méi)有癥狀或癥狀輕微，貧血較重時(shí)則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣促、浮腫等，一些病人甚至可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如易激動(dòng)、興奮、煩躁等。3、一些肛腸疾病是引起便血的最主要的原因。痔瘡便血一般發(fā)生在排便過(guò)程中或便后，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅，血與糞便不混合。便血量較多，可能會(huì)造成缺鐵性貧血。較嚴(yán)重是會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等，影響了正常的生活和工作，同時(shí)也嚴(yán)重危害了身體健康。另外肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎等都會(huì)出現(xiàn)便血的情況。這是便血的危害都有哪些最主要的方面。4、便血也是腸惡性瘤,即早期直腸癌的信號(hào)，由于便中帶血的情況與痔瘡出血的情況類(lèi)似，只是從便血的癥狀上很難區(qū)分，所以一些人對(duì)便血情況就不太重視，使早期惡性瘤被輕易地忽視而釀成悲劇。
拉血怎么回事
1、痔瘡會(huì)導(dǎo)致拉血
痔瘡是會(huì)導(dǎo)致大便出血的原因之一,在痔瘡的初期,就會(huì)發(fā)現(xiàn)在大便的時(shí)候會(huì)出血,而且還會(huì)伴有其他的分泌物,還會(huì)有點(diǎn)癢,等到痔瘡再發(fā)展依舊會(huì)出現(xiàn)便血,所以說(shuō),如果你有大便出血的情況那么你就要考慮一下自己是否是得了痔瘡。
2、便秘會(huì)導(dǎo)致拉血
如果你是有便秘的情況的話,那么出現(xiàn)便血很有可能是因?yàn)槟阍谂疟愕倪^(guò)程中,排便困難而強(qiáng)行排便導(dǎo)致由于過(guò)度用力而造成的肛裂,如果是這樣,那么在排出的糞便上會(huì)覆在大便的表面,而且在排便結(jié)束的時(shí)候會(huì)明顯的感到肛門(mén)會(huì)火辣辣的疼痛。
3、消化道疾病引起的拉血
如果消化道發(fā)生了病變,那么就很有可能造成消化道出血,一旦消化道出血,那么你排便的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)便血,而且流出來(lái)的血會(huì)是鮮紅色的,消化道的疾病例如是壞死性腸炎之類(lèi)的都會(huì)引起便血。
4、拉血的病變分類(lèi)
上消化道出血:常見(jiàn)于胃炎、胃及十二指腸潰瘍、肝硬變、食管及胃腫瘤等
下消化道出血:常見(jiàn)于肛裂、痔瘡、肛瘺、慢性結(jié)腸炎、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、結(jié)腸或直腸息肉、腫瘤等
全身性疾病:常見(jiàn)于血液病、尿毒癥、傷寒、腎綜合征出血熱、鉤端螺旋體病等
鮮紅色與糞便相混合:常見(jiàn)于肛門(mén)及直腸出血
鮮紅色與糞便相混合:提示下消化道出血包括各種炎癥及腫瘤
黑便:提示上消化道出血包括消化性潰瘍、肝硬變、炎癥及腫瘤等
便秘的原因
飲食因素:飲食過(guò)少,食物過(guò)精過(guò)細(xì)都容易導(dǎo)致便秘。如果食物中的纖維素和水份不足,對(duì)腸道就不能形成一定量的刺激。腸蠕動(dòng)緩慢,不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c,食物殘?jiān)谀c內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),水分被過(guò)多吸收而使糞便干燥。
排便動(dòng)力不足:年老體弱、久病臥床、產(chǎn)后等也易引起便秘。這類(lèi)人群因膈肌、腹肌、肛門(mén)括約肌收縮力減弱,腹壓降低而使排便動(dòng)力不足,使糞便排不干凈,糞塊殘留引起便秘。 拖延大便時(shí)間:一些人認(rèn)為大便無(wú)關(guān)緊要,把它當(dāng)做可早可遲的事,忽視定時(shí)排便的習(xí)慣。或因工作過(guò)忙、情緒緊張、旅行等,拖延了大便時(shí)間,使已到了直腸的糞便返回到結(jié)腸。或因患有肛裂或痔瘡等肛門(mén)疾病,恐懼疼痛,害怕出血,不敢大便而拖長(zhǎng)大便時(shí)間。
水分損失過(guò)多:大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發(fā)熱等均可使水分損失,代償性引起糞便干結(jié)。
情緒緊張,憂愁焦慮:注意力高度集中于工作,或精神上受到驚恐等強(qiáng)烈刺激,導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂,也會(huì)引起便意消失。
潤(rùn)腸通便飲食推薦
1、五仁粥
原料:芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖,炒) 甜杏仁各10克 粳米200克。
制作:將五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。
用法:食用時(shí),加白糖適量,每日早晚服用。
功效:滋養(yǎng)肝腎,潤(rùn)燥滑腸。
2、蘇麻粥
原料:蘇子15克 麻子30克 粳米30克。
制作:先將蘇子、麻子搗爛和水濾取汁,入米煮作粥。
用法:空腹食用?？砷L(zhǎng)期服。
功效:順氣潤(rùn)腸。適用于老人、婦女產(chǎn)后以及久病體弱者大便秘結(jié)艱澀。
3、松仁粥
原料:松仁15克 粳米30克
制作:先煮粳米粥,后將松仁和水研末作膏,入粥內(nèi),煮二三沸。
用法:空腹食,每日3次。
功效:潤(rùn)腸通便。適用于老年氣血不足或熱病傷津引起的大便秘結(jié)者。
4、糯米粥
原料:糯米100克 檳榔炮制搗末15克郁李仁去皮研為膏15克 火麻仁15克
制作:先以水研火麻仁濾取汁,入糯米煮作粥,將熟,入檳榔、郁李仁攪勻。
用法:空腹食用,每日2次。
功效:理氣,潤(rùn)腸,通便。
如果出現(xiàn)吐黑血的癥狀表現(xiàn)，會(huì)讓人感到非常的可怕，其實(shí)出現(xiàn)吐黑血的情況，一般都和消化道出血有關(guān)，最常見(jiàn)的就是胃潰瘍，12指腸潰瘍等等，這的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，找到具體的病因，然后進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)生活當(dāng)中在飲食方面一定要有所注意，一定要以清淡為主。
吐黑血怎么辦
1、注意飲食：規(guī)律飲食，吃飯定時(shí)定量，以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，不暴飲暴食，不吃刺激性大的食物，同時(shí)，要戒煙戒酒，以免損傷胃黏膜，不利于疾病的康復(fù)。2、慎用藥物：有些藥物可刺激胃黏膜，引起疾病反復(fù)發(fā)作，所以，得了胃潰瘍，不可亂用藥物。3、積極治療：選擇正規(guī)醫(yī)院，對(duì)癥治療。
胃潰瘍的癥狀
表現(xiàn)有很多種，同時(shí)它的哪些癥狀表現(xiàn)當(dāng)中還有一些也是其他的胃部疾病會(huì)出現(xiàn)的一些癥狀表現(xiàn)，這樣一來(lái)就給好多人來(lái)判斷自己到底是不是得了胃潰瘍?cè)黾恿丝鄲溃哉f(shuō)此時(shí)我們必須要知道胃潰瘍的幾個(gè)典型的癥狀，這樣一來(lái)才能夠幫助我們這些沒(méi)有學(xué)過(guò)醫(yī)的朋友們多了解一些這方面的常識(shí)，從而讓自己早日發(fā)現(xiàn)疾病，早日治療，早日擺脫疾病的痛苦。胃潰瘍是胃粘膜遭受侵蝕慢慢失去對(duì)胃壁的保護(hù)，幽門(mén)螺桿菌和酸性物質(zhì)則進(jìn)一步對(duì)其進(jìn)行破壞，從而使得胃壁發(fā)作潰爛的一種胃部疾病。專(zhuān)家提醒胃潰瘍最初是由胃部的部分炎癥發(fā)展而來(lái)，它會(huì)造成胃出血、胃穿孔甚至是胃癌等嚴(yán)重后果。盡管胃潰瘍的后果較為嚴(yán)重，但是它并不是不治之癥，假如早期發(fā)覺(jué)，及早干預(yù)，是全部可以治愈的。要做到早期發(fā)覺(jué)，及早治療，我們就有必要對(duì)胃潰瘍的部分表現(xiàn)進(jìn)行準(zhǔn)確的辨別。
拉肚子拉血怎么回事
1、結(jié)腸疾病引起便血
結(jié)腸同直腸一樣,也可有息肉與癌癥的發(fā)生,潰瘍性結(jié)腸炎、痢疾等病也可引起便血,此類(lèi)大腸炎性疾病引起的便血多半混有粘液或呈膿血便,并伴有腹痛、發(fā)熱、里急后重等癥狀。此外,一些比較少見(jiàn)的疾病,如腸傷寒、腸結(jié)核、腸套疊等,也會(huì)有便血的癥狀發(fā)生。
2、直腸疾病引起便血
直腸息肉是直腸的良性腫瘤,大便帶血是直腸息肉的主要癥狀,距肛門(mén)很近的直腸息肉有時(shí)也會(huì)脫出肛門(mén)以外。此種疾病常見(jiàn)于兒童。
如果有人持續(xù)便血,有下墜感,大便次數(shù)增加,出現(xiàn)便秘與腹瀉交替出現(xiàn)的情況,同時(shí)有體重在短期內(nèi)明顯下降的情況發(fā)生時(shí),則提示可能有直腸癌發(fā)生的可能,這樣的情況必須引起高度重視,尤其是老年人。
3、拉肚子有血的其他原因
痔瘡
痔瘡是最常見(jiàn)的原因,一般是內(nèi)痔便血,在排便中或排便后發(fā)生便血,為滴血或噴射狀,血色呈鮮紅色,不與糞便同時(shí)排出,可能伴有腫物脫出。
腸息肉
這個(gè)病癥的出血量較少,血色呈鮮紅色,不與大便同時(shí)排出,可能伴隨黏液,肛門(mén)處的息肉有時(shí)會(huì)脫出肛門(mén)外。
慢性結(jié)腸炎
左下腹疼痛、腹瀉,或便秘與泄瀉交替發(fā)生,時(shí)好時(shí)壞、反復(fù)發(fā)作。重癥病人會(huì)發(fā)生持續(xù)性劇烈腹痛。
肛萎
便血量少,便血與糞便混合,呈膿血樣,顏色呈鮮紅色,左下腹壓痛并伴有惡心、嘔吐的癥狀。
拉肚子拉血的治療方法
拉肚子帶血是給人提醒身體處于不健康狀態(tài),那么拉肚子拉血怎么回事呢?拉肚子拉血跟直腸癌、直腸息肉、肛裂、潰瘍性結(jié)腸炎等肛腸方面的疾病有關(guān)。因此對(duì)于拉肚子帶血狀況,要及時(shí)的采取措施來(lái)應(yīng)對(duì),以免耽誤疾病的治療,造成病情的進(jìn)一步惡化,給身體造成更多的傷害,錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。在選擇醫(yī)院的時(shí)候,一定要去到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院。
在知道了拉肚子拉血怎么回事后進(jìn)行治療的過(guò)程中,患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。飲食上,要保持清淡的口味,要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,對(duì)于辛辣刺激類(lèi)的食物一定要避免,要注意補(bǔ)充充足的水分,以免因?yàn)轭l繁的拉肚子造成身體脫水狀況的發(fā)生。睡眠上,要保證每天充足的睡眠,睡眠時(shí)間要早,盡量做到早睡早起,如果難以入眠,可以在睡前泡一個(gè)熱水腳,或者喝上一杯熱牛奶,這些都有助眠的作用。
拉肚子出血的飲食注意事項(xiàng)
急性期禁食
急性水瀉期需暫時(shí)禁食,使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液,以防失水過(guò)多而脫水。
清淡流質(zhì)飲食
不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng),服牛奶后常加重腹瀉。
根據(jù)病情調(diào)整飲食
排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
飲食選擇
腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐,以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過(guò)渡到普食。
補(bǔ)充維生素
注意復(fù)合維生素B和維生素C補(bǔ)充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
飲食禁忌
禁酒,忌肥肉,堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。
