腳趾甲中間凹下去了怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《腳趾甲中間凹下去了怎么辦》，相信能對(duì)大家有所幫助。
腳指甲中間出現(xiàn)凹陷下去的情況，這時(shí)候應(yīng)該有所注意，最常見(jiàn)的原因就是營(yíng)養(yǎng)不良，身體缺乏某種維生素，缺乏某種礦物質(zhì)，會(huì)引起這種情況，這時(shí)候一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，在飲食方面不能挑食，不能偏食，如果比較嚴(yán)重可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚哂姓{(diào)理功效的營(yíng)養(yǎng)食品，平時(shí)要注意保持充分的休息，要多注意鍛煉。
微量元素缺乏怎么辦
1、均衡飲食
任何微量元素都不能在體內(nèi)合成，必須經(jīng)食物鏈攝入，因此微量元素缺乏癥實(shí)際上是由于飲食不平衡及調(diào)節(jié)機(jī)制失調(diào)所致，因此應(yīng)強(qiáng)調(diào)合理膳食的重要性。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為世界上沒(méi)有好的食物和壞的食物之分，只有合理的膳食和不合理的膳食，強(qiáng)調(diào)膳食的多樣化，合理搭配膳食。最好是什么都吃，什么都不要多吃。保證微量元素的攝入。這是最重要的一點(diǎn)，也是預(yù)防微量元素缺乏癥的關(guān)鍵所在。
2、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和健康教育
治療之前應(yīng)明確微量元素缺乏癥的診斷。不可盲目補(bǔ)充，特別是全民補(bǔ)鈣、全民補(bǔ)鋅、全民補(bǔ)鐵，不可盲目跟從。因?yàn)槲⒘吭匮a(bǔ)充過(guò)多可導(dǎo)致中毒性疾病，如急性鐵中毒發(fā)生率僅次于阿司匹林中毒，鐵負(fù)荷過(guò)重危害性同樣嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致死亡。
而且，補(bǔ)充微量元素需注意微量元素間和微量元素與維生素之間的相互作用。如鐵元素和銅元素，維生素C 與鐵元素，鈣與維生素D 等，應(yīng)避免醫(yī)源性微量元素中毒。
3、適當(dāng)通過(guò)藥物補(bǔ)充
必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可自行服藥。
含微量元素多的食物
1、含鐵：蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、蘑菇、油菜、芝麻、動(dòng)物肝臟、血豆腐、棗、紅小豆、芹菜、香椿、海蜇、海帶、大豆制品、魚、蛋黃、動(dòng)物胃、綠色菜、西紅
柿、蝦皮、香瓜、谷類、胡蘿卜。www.cndadi.net
2、含鋅：蓮子、花生、芝麻、核桃、蛋類、瘦肉、動(dòng)物肝、奶制品、紫菜、海帶、紅小豆、荔枝、栗子、蝦、海魚、瓜子、杏仁、芹菜、柿子。
3、含鈣：海魚、菠菜、大豆制品、花生、綠色蔬菜、桔柑、山楂、瓜子、芥菜、棗、蝦、魚、海蜇、海帶、蘿卜、杏仁、西紅柿、蛋。
4、含硒：桔柑、大豆制品、沙丁魚、蛋類、茶、肉類、奶類、芝麻、谷類、洋蔥、芥菜、 西紅柿、動(dòng)物肝、南瓜、杏。
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腳趾甲發(fā)黃怎么辦
1、腳趾甲發(fā)黃的手術(shù)拔甲方法
適于單發(fā)的指甲,局部麻醉,將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大,出血,易引起感染。手術(shù)后一般會(huì)感覺(jué)較疼痛,容易重新感染復(fù)發(fā),臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者,不宜手術(shù)治療。
2、腳趾甲發(fā)黃的內(nèi)服藥物方法
適于多個(gè)指(趾)甲,可治愈80%以上的甲癬及甲真菌病,但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用,用藥量大,用藥時(shí)間長(zhǎng),應(yīng)定期監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)?？诜乇容练移?、伊曲康唑、氟康唑等藥物,建議至醫(yī)院診治,聽(tīng)從醫(yī)生建議。
3、腳趾甲發(fā)黃的飲食注意
腳趾甲發(fā)黃怎么辦？高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的,蛋黃是蛋白質(zhì)的好來(lái)源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。同時(shí)要多吃蔬菜水果:水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。
4、腳趾甲發(fā)黃謹(jǐn)防家人相互感染
手腳患有灰指甲,其中許多的患者的感染源來(lái)自于自己的家人。因此要注意做好家庭成員間的防治措施:如保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥;避免環(huán)境潮濕陰暗;不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品;定期對(duì)家庭環(huán)境及患者用品進(jìn)行消毒等。
趾甲發(fā)黃變厚是怎么回事
趾甲發(fā)黃變厚是怎么回事呢？你知道嗎？下面小編為你詳細(xì)介紹。
腳趾甲發(fā)黃的原因有很多,但尤為值得注意的是甲真菌病,又稱灰指甲。甲真菌感染會(huì)使指甲增厚,呈堆狀隆起,甲板不再透明,呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等顏色,掩蓋了甲床本身自然的粉紅色。
趾甲變黃,在中醫(yī)上認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致,常見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合癥等;西醫(yī)上則認(rèn)為趾甲偏黃多半與體內(nèi)維生素E的缺乏有關(guān)。如果所有的趾甲都變黃,就必須接受治療,因?yàn)槟鞘侨硭ト醯南笳鳌?/p>
腳趾甲發(fā)黃是灰指甲的常見(jiàn)癥狀,生活中出現(xiàn)后要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查,如果真是灰指甲的話,要及時(shí)采取有效的專業(yè)治療措施,避免病情加重,造成嚴(yán)重的后果。
甲真菌病是一種慢性的真菌感染,需要積極治療,最好到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)真菌學(xué)檢查確定為甲真菌病,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的治療方案,避免診斷不明亂用藥。
腳趾甲怎么護(hù)理
腳趾甲怎么護(hù)理？下面小編教你一些方法。
一是清潔、浸泡和軟化角質(zhì)。足部的角質(zhì)比起身體其他部位都厚,去除角質(zhì)前先將雙腳浸泡在溫水中,軟化干硬角質(zhì),并有助于促進(jìn)血液循環(huán)。浸泡后,用去死皮刀把趾部已經(jīng)軟化的死皮慢慢推掉,動(dòng)作要輕,避免用力過(guò)大,傷害到趾甲旁邊的皮膚。
二是按摩。腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位,促進(jìn)腳部的血液循環(huán),使勞累了一整天的雙腳徹底放松。但是雙足的皮膚和身體任何一處的肌膚一樣,盲目的揉搓只會(huì)帶來(lái)傷害,礦物油和純凈鹽是不錯(cuò)的足部的按摩材料,先將它們均勻的涂抹在雙腳上,在按摩過(guò)程中酌量添加,配合按摩工具活絡(luò)雙足。
三是清潔和舒爽。足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,穿鞋前可先噴上保持足部干爽的噴霧,避免出汗滋生細(xì)菌及足部異味產(chǎn)生?？?
四是防曬。涼鞋的形狀常會(huì)讓足部的曬線變得很明顯,足部需要搽防曬品。
腳趾甲變厚最常見(jiàn)的原因就是灰指甲的原因，因?yàn)檎婢腥緯?huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)病變，不斷變厚，還會(huì)引起指甲變得特別的脆弱，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行良好的治療，最好的治療就是進(jìn)行一些藥膏的外用，具有很好的殺菌的作用，如果不是灰指甲的原因，也可能是因?yàn)槟挲g的原因，隨著年齡的增大，腳趾甲也會(huì)出現(xiàn)變厚的情況，另外也要警惕一些慢性疾病，比如說(shuō)呼吸系統(tǒng)疾病，甲狀腺疾病等等。
1、灰指甲
大多時(shí)候，腳趾甲變厚的原因都是因?yàn)槿旧狭嘶抑讣祝旧匣抑讣缀螅婢菀走M(jìn)入甲床或者甲板之中快速繁殖，使得指甲變厚，角質(zhì)層堆積加劇。一般灰指甲引起的腳趾甲變厚比正常的甲板厚1~3倍?；抑讣兹绻患皶r(shí)就醫(yī)治療的話，后期腳趾甲變厚會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，最終導(dǎo)致甲板脫落。還可能引起誘發(fā)腳癬，使得更難治愈。2、年齡問(wèn)題
腳趾甲變厚的情況老人多有發(fā)生，這時(shí)候的腳趾甲變厚一般是由于老人隨著年齡增大，構(gòu)成指甲的角質(zhì)層代謝減慢，導(dǎo)致腳趾甲變厚。無(wú)特殊處理辦法，注意腳部衛(wèi)生即可。3、厚甲癥
厚甲癥，中醫(yī)稱它為爪厚癥，臨床癥狀為甲板明顯肥厚性增大、變硬、變脆、失去光澤，易破裂。一般有甲板變厚、變黃呈楔形，甲前緣最厚，甲質(zhì)硬脆，由于甲下堆積物可使甲遠(yuǎn)端翹起的情況。厚甲癥可以到醫(yī)院醫(yī)治的，不會(huì)傳染。4、慢性疾病
慢性呼吸系統(tǒng)、甲狀腺或淋巴腺疾病等疾病可能導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)不好，影響肢體末端供血，導(dǎo)致腳趾甲生長(zhǎng)緩慢，角質(zhì)層角化堆積，出現(xiàn)腳趾甲變厚的狀況。這種情況提高整體身體抗病能力是最關(guān)鍵的，才有可能徹底治愈慢性疾病。5、角化過(guò)度型腳癬
角化過(guò)度型腳癬是引起腳趾甲變厚的原因之一，腳趾甲變厚的同時(shí)會(huì)出現(xiàn)腳掌大部分彌漫發(fā)紅，這種腳趾甲變厚伴隨皮膚增厚、粗糙、皮紋加深。6、先天性腳趾甲變厚
先天性腳趾甲變厚，趾甲變成黃綠色，這種腳趾甲變厚且甲質(zhì)極硬，不止腳趾甲變厚，還過(guò)度彎曲，游離緣如桶狀或馬蹄形，所有趾甲均可出現(xiàn)腳趾甲變厚癥狀，脫落后重長(zhǎng)仍會(huì)使腳趾甲變厚。腳趾甲痛怎么辦
1、腳趾甲痛怎么辦
注意積極的補(bǔ)充多種維生素片以及局部拔甲后外用孚琪膏治療觀察看看就可以,較輕的指甲可以選擇使用亮甲治療的?；蛘卟胍稽c(diǎn)碘酒,設(shè)法把長(zhǎng)進(jìn)肉里的趾甲剪掉很快就好了;如果不動(dòng)它也疼,可能感染較重,得了甲溝炎,一定要到醫(yī)院去處理,很可能要把趾甲拔掉。但是要注意別感染了。
局部是可以選擇外用熱水來(lái)進(jìn)行熱敷治療。口服的藥物是可以選擇阿莫西林等,嚴(yán)重的話及時(shí)的到醫(yī)院就診,或者可以用碘酒擦拭患甲,每天2到3次,堅(jiān)持幾天,效果應(yīng)該明顯。同時(shí),可以配合服用一些抗生素來(lái)治療,還可以選擇建議你用消毒的針把指甲剝離,最好是去附近診所或醫(yī)院。
2、腳趾甲痛是什么引起的
2.1、考慮是局部微循環(huán)障礙造成的上述癥狀,中醫(yī)辨證多屬于經(jīng)脈瘀阻。與受風(fēng)著涼,過(guò)度勞累等原因相關(guān)。
2.2、由于腳趾長(zhǎng)期受到擠壓造成的。
2.3、考慮是甲溝炎的表現(xiàn)
2.4、可能是有嵌甲的情況存在
2.5、應(yīng)該考慮是感染引起的
3、甲溝炎和灰指甲可以引起腳趾痛
甲溝炎:表現(xiàn)為局部的紅腫疼痛,嚴(yán)重者局部會(huì)流膿;此類多由于指甲修剪過(guò)度有關(guān);趾甲或指甲,都是從甲根部的皮膚下發(fā)出來(lái)的,其中間和兩側(cè)的生長(zhǎng)速度是不同的;若是兩側(cè)的修剪過(guò)度;本來(lái)往前側(cè)長(zhǎng)的趾甲,就會(huì)往兩側(cè)長(zhǎng),很容易刺激皮膚,形成甲溝炎;此類可以去診所開(kāi)些抗生素口服,同時(shí)適當(dāng)修剪指甲。
灰指甲：此類多見(jiàn)于半側(cè)的指甲感染真菌;大家知道,一般的指甲或趾甲是緊貼下面的甲床生長(zhǎng)的;若是只有半側(cè)的趾甲感染真菌,在變厚后會(huì)被動(dòng)的頂起來(lái),導(dǎo)致局部的疼痛;經(jīng)常穿緊的鞋子會(huì)加重這種情況;大多數(shù)老年人發(fā)生灰指甲的,都會(huì)伴有趾甲疼痛的。
腳趾甲邊痛怎么回事
主要易感因素為損傷導(dǎo)致甲上皮與甲板分離,化膿性球菌或酵母菌可繼發(fā)性侵入潮濕的甲溝和甲皺襞。常見(jiàn)致病細(xì)菌為金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌、假單胞菌、變形桿菌或厭氧菌;最常見(jiàn)的致病酵母菌為白念珠菌。
早期可采用患指熱水浸泡或熱敷、貼敷藥膏、理療、抬高患肢等療法,一般可以消退。已有膿液時(shí),則應(yīng)及時(shí)切開(kāi)引流。可采用指根部指神經(jīng)阻滯麻醉或局部麻醉;抬高患肢,用一橡皮筋環(huán)扎手指根部,以暫時(shí)阻斷手指血運(yùn);然后施行手術(shù)。單側(cè)甲溝炎,可縱行切開(kāi)甲后皺襞,將皮緣翻起,清除膿腔,置入油紗條引流。
甲溝炎的癥狀
1、急性甲溝炎的癥狀
甲溝炎的癥狀多局限于指甲側(cè)邊緣的近端處,初期癥狀為指甲局部紅腫,可表現(xiàn)為輕微的紅腫熱痛,壓痛,輕者可以自行消退,如感染嚴(yán)重或身體抵抗能力差,就會(huì)在2-3天內(nèi)化膿,并可能延伸至指甲下方。如果是兒童身體免疫力低下,容易患急性甲溝炎。
2、慢性甲溝炎的癥狀
指甲會(huì)逐漸變成黃褐色,同時(shí)變形彎曲凹凸不平后可出現(xiàn)黃白膿點(diǎn),慢性甲溝炎也常合并綠膿桿菌感染而使指甲變綠。指甲旁皮下甲溝炎癥狀進(jìn)一步明顯,繞甲根皮下向下蔓延,形成指甲周圍或甲下膿腫,局部感到跳痛,但一般無(wú)全身癥狀。
3、化膿性甲溝炎的癥狀
甲溝有輕度紅腫、疼痛、甲小皮剝脫,少量膿液由甲溝流出,甲邊緣和甲溝處變黑,不時(shí)分泌出膿液,易擦傷出血,甲上有縱脊或橫溝,甲下有膿液潛行,嚴(yán)重時(shí),甲可以完全松動(dòng),脫落。媽媽要照看好兒童,不能讓兒童用手觸碰膿液,以免加重感染。
腳趾甲發(fā)白怎么辦
1、腳趾甲發(fā)白怎么辦？
1.1、手術(shù)拔甲
適于單發(fā)的指甲,局麻下,將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大,出血,易引起感染。手術(shù)后一般會(huì)感覺(jué)較疼痛,容易重新感染復(fù)發(fā),臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者,不宜手術(shù)治療。
1.2、內(nèi)服藥物
適于多個(gè)指(趾)甲,如每日口服特比萘芬片250mg,連服6～12周;伊曲康唑400mg/天,連服7天、休息21天為一療程,持續(xù)3～6個(gè)療程;每周1～2次服氟康唑150mg,連續(xù)4月以上。
可治愈80%以上的甲癬及甲真菌病。但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用,用藥量大,用藥時(shí)間長(zhǎng),應(yīng)定期監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。
1.3、外用療法
運(yùn)用外用藥劑治療的話,則根據(jù)藥劑的不同,所以主要方法有局部涂藥以及包削治等方法。
1.3.1、使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片,以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄,磨甲周期為2天一次為佳;
1.3.2、30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲,每日1次,持續(xù)3～6個(gè)月以上。涂藥前若先將病甲削薄,療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護(hù)甲周的皮膚;
2、指甲上有白點(diǎn)是怎么回事？
其實(shí)指甲上出現(xiàn)的白點(diǎn)在醫(yī)學(xué)上的定義是白甲癥,比較常見(jiàn)的有點(diǎn)狀甲白斑病、線狀甲白斑病,而且經(jīng)常發(fā)生在指甲的甲半月部,隨著指甲生長(zhǎng)而慢慢的移至甲緣,多為原發(fā)性。甲全部發(fā)白稱為全白甲病,多為先天性。
3、灰指甲要注意以下事項(xiàng)。
勿用堿性洗液:洗手或洗碗、洗衣時(shí),最好不要用堿性洗液,它會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害。勿剪繭皮:勿剪指甲兩側(cè)的繭皮,如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病,若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎,應(yīng)看醫(yī)生,因?yàn)檫@種感染可能傳播到他處。
預(yù)防真菌感染:如果指甲變綠,可能有細(xì)菌或真菌感染,將使指甲松動(dòng),此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充嗜酸菌,酸奶是不錯(cuò)的選擇。
腳趾甲發(fā)白的原因
指甲真菌感染征象。濕熱而多汗的腳趾或者雙手很容易發(fā)生真菌感染,真菌侵入甲板與甲床的縫隙,在里面大量繁殖,導(dǎo)致指甲明顯增厚,甲板不再透明,不同的真菌會(huì)引起不同的顏色改變,掩蓋了甲床的顏色。同時(shí),半月甲的顏色以乳白色最佳。發(fā)青,暗示呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題,容易患心血管疾病;發(fā)藍(lán),則是血液循環(huán)不暢的表現(xiàn);發(fā)紅,對(duì)應(yīng)的則是心力衰竭。
甲床蒼白,提示氣血虛衰。白而潤(rùn)病輕,白而枯槁無(wú)華且粗糙者,病重。全甲蒼白見(jiàn)于貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、肝硬化、慢性結(jié)腸炎、咬甲癥、雷諾癥、無(wú)脈癥等。部分白甲,可見(jiàn)于結(jié)核、腎炎、淋巴肉瘤、癌癥。
指甲上有少量白點(diǎn),通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現(xiàn);白點(diǎn)數(shù)量比較多,可能是神經(jīng)衰弱的征兆;而指甲上出現(xiàn)黃色細(xì)點(diǎn),則可能患上了消化系統(tǒng)的疾病;如果指甲上出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)則要小心,輕者只是操勞過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
腳趾甲透露給你癌癥信號(hào)
1、足部的黑點(diǎn)
我們總是把皮膚癌和日曬聯(lián)系起來(lái),所以我們通常不會(huì)檢查腳上的黑點(diǎn)。然而,作為皮膚癌中最危險(xiǎn)的黑素瘤,就可能發(fā)展到不經(jīng)常接觸陽(yáng)光的部位。黑素瘤甚至可能出現(xiàn)在腳趾甲下面,看起來(lái)像是個(gè)黑點(diǎn)兒。
2、白色的趾甲
對(duì)趾甲的傷害或者身體內(nèi)任何部位的疾病都可能導(dǎo)致腳趾甲出現(xiàn)白色區(qū)域。如果一部分或者整個(gè)趾甲脫離了甲床,它就會(huì)顯示白色。這可能是因?yàn)槭軅?、趾甲感染或者是牛皮癬引起的。如果趾甲本身很完整但是大部分都變成白色,這有時(shí)候可能是更嚴(yán)重疾病的癥狀,比如肝病、充血性心力衰竭或糖尿病。
3、黃色的腳趾甲
腳趾甲可以揭示我們整體的健康狀況。真菌感染經(jīng)常會(huì)造成腳趾甲變黃變厚。變黃變厚的腳趾甲也可能是一些潛在疾病的癥狀,包括淋巴水腫(和淋巴系統(tǒng)相關(guān)的腫脹)、肺部疾病或者風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
生活中我們常常會(huì)因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣而影響身體的健康，比如腳趾甲空了，非常的痛苦，一般這種情況要考慮是不是患了灰指甲，這種多是由于真菌感染引起的，對(duì)于這種灰指甲一旦嚴(yán)重就要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)治療，以免感染其它指甲，加重病情，平常要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸不干凈的物品等。
腳趾甲空了是什么原因
考慮是灰指(趾)甲，也叫甲癬，是真菌感染引起的。
患者在患病期間要注意及時(shí)的進(jìn)行治療，以免自己的其他腳趾甲也感染上這種病狀?；蛘呤且鹚说母腥尽?/p>
對(duì)于灰指甲這種病癥的治療首先要使用抗真菌感染的藥物。但是如果患者病情嚴(yán)重的話，就要進(jìn)行手術(shù)治療了，而手術(shù)治療也就是進(jìn)行拔甲治療，這樣治療的效果會(huì)更加快一些，但是患者要在術(shù)后做好護(hù)理的工作。同時(shí)還要做好生活上的一些防護(hù)
對(duì)于灰指甲這種病癥的治療，患者最好是到正規(guī)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行檢查確診以后，然后根據(jù)自己的病情病況，再采取有效的治療方法。同時(shí)在自己的日常生活中要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自己的個(gè)人用品最好要與他人分開(kāi)使用。避免引起交叉感染的情況。
腳趾甲空了怎么辦
手術(shù)拔甲
在局部麻醉下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會(huì)感覺(jué)較疼痛，由于“治標(biāo)不治本”，一般不太理想，容易重新感染復(fù)發(fā)。
而心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術(shù)治療。
內(nèi)服藥物
單純服用抗真菌藥物如灰黃霉等，有一定療效，且方便。但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代謝又很快，所以用藥量大，用藥時(shí)間長(zhǎng)。另外，口服藥均有副作用，且停藥后易復(fù)發(fā)，故不宜作為灰指甲的常規(guī)治療藥物。確診后如果是灰指甲 建議在醫(yī)生指導(dǎo)下 口服伊曲康唑 或者 特比萘芬。
斯皮仁諾(伊曲康唑) 每四周為1療程 每療程的第一周吃藥(吃7天 每天兩次 每次0.2) 連續(xù)2到3療程;
特比萘芬 每天 0.25 連續(xù)1周 一周后 每?jī)商煲淮蚊看?0.25 總療程8到12周(3)外用療法：一般宜選外用療法治療灰指甲，根據(jù)藥劑不同，主要有浸泡、局部涂藥和封包削治等方法。治療時(shí)需配合去除病甲，故一般沒(méi)有內(nèi)服法方便，但卻安全、無(wú)痛苦、無(wú)副作用。只要藥劑選用得當(dāng)，效果較理想。
腳趾甲變厚變空怎么辦
甲真菌病的治療應(yīng)有全面和持久的觀點(diǎn)，不僅治療病甲，并須同時(shí)治療手、足癬，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療。念珠菌性甲溝炎要考慮職業(yè)因素，避免潮濕。也應(yīng)避免甲外傷。
局部治療
適用于病甲數(shù)較少的病例。可堅(jiān)持外涂5%阿莫羅芬指甲油、8%環(huán)吡酮氨（環(huán)己毗酮氨乙醇）指甲涂劑30%醋酸、乳酸碘配液(10%碘配和乳酸各50%混勻)或復(fù)方水楊酸軟膏。在涂藥前用溫水泡腳，并以小刀或小銼輕輕刮除病甲。一般需要堅(jiān)持6～12個(gè)月。也可用40%尿素軟膏使甲軟化后刮去病甲，再使用抗真菌藥物。還可用外科手術(shù)方法將病甲拔除，后涂抗真菌藥物。
系統(tǒng)治療
適用于多發(fā)病甲或局部治療無(wú)效者。治療過(guò)程中，根據(jù)患者的年齡、病甲情況及甲生長(zhǎng)速度等因素調(diào)整療程。
腳趾甲變厚變空危害很大的了。如果不治療的話，那么不僅僅是一個(gè)腳趾甲變厚變空，而是其他的指甲，甚至是全部的指甲都出現(xiàn)一種腳趾甲變厚變空的問(wèn)題的了。所以出現(xiàn)了指甲問(wèn)題的話，需要早點(diǎn)兒去治療。那么比較靠譜。
腳趾甲出現(xiàn)流膿的現(xiàn)象，這是因?yàn)楦腥镜脑?，而引起感染的原因是比較多的，最常見(jiàn)的就是甲溝炎，甲溝炎會(huì)使腳趾指甲嵌入肉里面，會(huì)引起炎癥的發(fā)生，另外平時(shí)生活當(dāng)中如果不注意一些重的東西砸到腳面，可能也會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)問(wèn)題，引起流膿發(fā)炎的現(xiàn)象，這時(shí)候要及時(shí)采用正規(guī)的方法來(lái)治療。
腳趾甲流膿了怎么辦
【診斷】
1.指、趾甲一側(cè)或雙側(cè)甲溝之近端發(fā)紅，腫脹、疼痛，繼而出現(xiàn)膿點(diǎn)，流膿后可見(jiàn)肉芽組織。2.感染蔓延至甲床時(shí)，局部積膿可使整個(gè)指、趾甲浮起、脫落?！局委煷胧?/p>
早期可用熱敷、理療、外敷魚石脂軟膏或三黃散等，應(yīng)用碘胺藥或抗生素。已有膿液的，可在甲溝處作縱形切開(kāi)引流。感染已累及指甲基部皮下周圍時(shí)，可在兩側(cè)甲溝各作縱行切口，將甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林紗布或乳膠片引流。如甲床下已積膿，應(yīng)將指甲拔去，或?qū)⒛撉簧系闹讣准羧ァ０渭讜r(shí)，應(yīng)注意避免損傷甲床，以免日后新生指甲發(fā)生畸形。
【臨床表現(xiàn)】
開(kāi)始時(shí)，指甲一側(cè)的皮下組織發(fā)生紅、腫、痛，有的可自行消退，有的卻迅速化膿。膿液自甲溝一側(cè)蔓延到甲根部的皮下及對(duì)側(cè)甲溝，形成半環(huán)形膿腫。甲溝炎多無(wú)全身癥狀，如不切開(kāi)引流，膿腫可向甲下蔓延，成為指甲下膿腫），在指甲下可見(jiàn)到黃白色膿液，使該部指甲與甲床分離。
指甲下膿腫變可因異物直接刺傷指甲或指甲下的外傷性血腫感染引起。如不及時(shí)處理，可成為慢性甲溝炎或慢性指骨骨髓炎。慢性甲溝炎時(shí)，甲溝旁有一小膿竇口，有肉芽組織向外突出。慢性甲溝炎有時(shí)可繼發(fā)真菌感染。
腳趾甲里面發(fā)黑，最常見(jiàn)的原因就是灰指甲，灰指甲是因?yàn)檎婢腥疽鸬囊环N疾病，而真菌感染常常會(huì)引起指甲的顏色變化，出現(xiàn)發(fā)黃發(fā)黑等癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，要及時(shí)進(jìn)行良好的治療，可以通過(guò)一定的藥物來(lái)殺菌消炎，平時(shí)要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，如果不注意良好的治療，常常會(huì)導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。
腳趾甲內(nèi)發(fā)黑怎么辦
1、封包削法。
將漢膚特康軟膏涂于患甲上封包起來(lái)，待軟化后削治。對(duì)已被真菌侵犯的變形、增厚的甲板予以削法，即去除增厚的、松脆的、凹凸不平的或有灰白色斑點(diǎn)的甲板，以得抗真菌藥物直接發(fā)揮作用。此法一般無(wú)出血，不易感染，也很少引起疾病，無(wú)副作用，在短期內(nèi)可將殘存在甲床上的甲屑削治干凈，這也是一種灰指甲的治療方法。
2、口服藥物。
這是最簡(jiǎn)單的灰指甲的治療。單純服用抗真菌藥物，如灰黃霉素、伊曲康唑、特比萘芬（蘭霉舒）、氟康唑等，有顯著療效，且方便。但口服這類薌必須達(dá)到真菌所寄生的病甲處，才能發(fā)揮抗菌作用，因此，用藥時(shí)間較長(zhǎng)，指甲癬需服用3個(gè)月，趾甲癬需6個(gè)月左右?？诜幬镞M(jìn)行灰指甲的治療均有副作用，兒童慎用，孕婦、肝功能異常者禁用。
3、剝脫法。
可與局部和系統(tǒng)療法聯(lián)合應(yīng)用，分為化學(xué)法和外科法，前者主要應(yīng)用尿素軟膏，也有人應(yīng)用二氧化碳激光治療，燒灼剝脫甲板，在甲床愈合后，外用抗真菌劑。或者在甲板上打多個(gè)觸及角化過(guò)度組織的洞，再涂以外用藥。
4、外科拔甲。
這是常見(jiàn)的灰指甲的治療方法。在局部麻醉下，將患甲拔除。這種方法療效快，但創(chuàng)面大，易出血或引起感染。手術(shù)一般會(huì)感覺(jué)疼痛，效果有時(shí)也不盡人意。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術(shù)進(jìn)行灰指甲的治療。一般情況下，灰指甲初期發(fā)病較為緩慢，重者全部指（趾）均可罹患?；疾≈蠖泄鉂桑站眉装逡搽S之增厚而由變形的傾向，呈黃色。甲板變脆而出現(xiàn)破損，假如不及時(shí)診治，病變的指甲就象一個(gè)真菌，不斷向外蔓延。
腳趾甲出現(xiàn)斷層的情況比較常見(jiàn)，引起這種癥狀的原因是比較多的，比如說(shuō)如果有灰指甲病癥，可能會(huì)引起腳趾甲出現(xiàn)斷層的癥狀表現(xiàn)，另外如果身體缺鈣，也會(huì)引起這種情況，這時(shí)候患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，今天我們單獨(dú)從如何補(bǔ)鈣方面來(lái)了解，在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該如何補(bǔ)鈣。
如何補(bǔ)鈣
1、每天至少曬20分鐘
眾所周知，曬太陽(yáng)能補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松。維生素d3占人體維生素d含量的90%以上，維生素d3的生成主要依賴皮膚接受陽(yáng)光紫外線的照射，而曬太陽(yáng)對(duì)維生素d的生成轉(zhuǎn)化及鈣質(zhì)吸收，起到非常關(guān)鍵的作用。
專家說(shuō)，每天至少要曬20分鐘的太陽(yáng)才有效，而且曬太陽(yáng)不能坐在屋里，隔著玻璃曬，應(yīng)該拉開(kāi)窗簾打開(kāi)窗戶，或者出門在花園里直接曬。而且，女士們常抹防曬霜，打遮陽(yáng)傘，都會(huì)影響曬太陽(yáng)的效果?！胺罆袼猻pf值超過(guò)10，這太陽(yáng)你就白曬了。遮陽(yáng)傘也基本阻斷了體內(nèi)維生素d的形成，影響鈣的吸收。”
2、喝骨頭湯不如喝牛奶
主婦們往往喜歡選用上等豬骨來(lái)煲湯，認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)豐富最能補(bǔ)鈣。確實(shí)是這樣嗎?專家表示：“豬骨頭里面含有一定的鈣，但這些鈣99%存于骨骼中，無(wú)論你是滾湯，還是老火湯，并不能完全溶解在湯里?！睂＜医榻B，骨頭里的鈣以磷酸三鈣等鈣的化合物存在的，大部分不溶或難溶于水，而鈣只有成為離子狀態(tài)進(jìn)腸道才能被人體吸收。牛奶、酸奶、綠葉蔬菜、豆制品、芝麻醬、蝦皮等，這些都是含鈣量高的補(bǔ)鈣食物。
3、喝咖啡加奶不加糖
很多研究認(rèn)為，咖啡中的咖啡因有利尿作用，會(huì)增加尿液中鈣質(zhì)的排泄，以及促進(jìn)小腸中鈣質(zhì)的分泌，鈣流失量是和咖啡因的攝取量成正比的。為了彌補(bǔ)這個(gè)缺點(diǎn)，我每次喝咖啡不加糖，但一定要加奶。牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，200毫升的全脂牛奶，鈣含量約為236毫克，200毫升的脫脂牛奶，鈣含量約為244毫克。
4、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健骨骼
“春天是狂補(bǔ)鈣元素的季節(jié)，要把冬天所有耗盡的都補(bǔ)進(jìn)來(lái)?！睂＜抑赋觯禾煲黾舆\(yùn)動(dòng)量，從而獲得最大的骨強(qiáng)度。骨骼需要適度的機(jī)械負(fù)荷，它主要來(lái)自肌肉的收縮以及地心引力。負(fù)重運(yùn)動(dòng)如步行、跑步能起到提高骨強(qiáng)度的作用，非負(fù)重運(yùn)動(dòng)如游泳和騎自行車，效果沒(méi)有負(fù)重運(yùn)動(dòng)那么好，僅可改善肌肉強(qiáng)度。
腳趾甲變厚發(fā)黃怎么辦
1、腳趾甲變厚發(fā)黃怎么辦呢
1.1、手術(shù)拔甲
在局部麻醉下,將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大,出血,易引起感染。
手術(shù)后一般會(huì)感覺(jué)較疼痛,由于“治標(biāo)不治本”,一般不太理想,容易重新感染復(fù)發(fā)。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者,不宜手術(shù)治療。
1.2、內(nèi)服藥物
單純服用抗真菌藥物如灰黃霉素、氟康唑、伊曲康唑(斯皮仁諾)等,有一定療效,且方便。
但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用,而且在水中的溶解度低且慢,吸收代謝又很快,所以用藥量大,用藥時(shí)間長(zhǎng)。另外,口服藥均有副作用,且停藥后易復(fù)發(fā),故不宜作為灰指甲的常規(guī)治療藥物。
1.3、外用療法
一般宜選外用療法治療灰指甲,根據(jù)藥劑不同,主要有浸泡、局部涂藥和封包削治等方法。
治療時(shí)需配合去除病甲,故一般沒(méi)有內(nèi)服法方便,但卻安全、無(wú)痛苦、無(wú)副作用。只要藥劑選用得當(dāng),效果較理想。
2、腳趾甲變厚發(fā)黃是什么原因
有可能是呼吸系統(tǒng)的疾病,由于我們身體的甲狀腺或者是淋巴腺等疾病所導(dǎo)致的指甲生長(zhǎng)變慢,變厚等情況的出現(xiàn)。
灰指甲,灰指甲一開(kāi)始表現(xiàn)為甲的遠(yuǎn)端甲板面出現(xiàn)不規(guī)則的小片白斑,隨后變成無(wú)光澤的灰斑,并逐漸變?yōu)辄S棕色直至黑色。不久甲板變質(zhì),甲下角質(zhì)碎屑堆積、甲床增厚。
3、腳趾甲變厚發(fā)黃有什么危害
3.1、引起疼痛和不適
且患甲內(nèi)肌肉暴露在外或被增厚指甲壓制,一旦受到各種外傷,細(xì)菌易于長(zhǎng)驅(qū)直入,從而引發(fā)甲溝炎,甲床炎,手指膿皮病等并發(fā)癥。
3.2、成為傳染源
灰指甲里面的真菌是肉眼看不見(jiàn)的經(jīng)常向外界播散致病性真菌的傳染源?；抑讣卓呻S著搔抓而把真菌接種到身體其他部位發(fā)生新的癬病。
3.3、并發(fā)癥多
灰指甲嚴(yán)重的可引起疼痛和不適。且患甲內(nèi)肌肉暴露在外或被增厚指甲壓制,一旦受到各種外傷,細(xì)菌易于長(zhǎng)驅(qū)直入,從而引發(fā)甲溝炎甲床炎手指膿皮病等并發(fā)癥。
3.4、限制工作
指甲受損的后果并不只限于觀賞本身,而將累及甚至危及患者的工作,特別是一些拋頭露面及衛(wèi)生要求很嚴(yán)的職業(yè)。如醫(yī)生護(hù)士飲食業(yè)絲綢紡織工公關(guān)等工作。
腳趾甲變厚發(fā)黃如何護(hù)理
1、清潔、浸泡和軟化角質(zhì)
足部的角質(zhì)比起身體其他部位都厚,去除角質(zhì)前先將雙腳浸泡在溫水中,軟化干硬角質(zhì),并有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
浸泡后,用去死皮刀把趾部已經(jīng)軟化的死皮慢慢推掉,動(dòng)作要輕,避免用力過(guò)大,傷害到趾甲旁邊的皮膚。
2、按摩
腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位,促進(jìn)腳部的血液循環(huán),使勞累了一整天的雙腳徹底放松。
但是雙足的皮膚和身體任何一處的肌膚一樣,盲目的揉搓只會(huì)帶來(lái)傷害,礦物油和純凈鹽是不錯(cuò)的足部的按摩材料,先將它們均勻的涂抹在雙腳上,在按摩過(guò)程中酌量添加,配合按摩工具活絡(luò)雙足。
3、清潔和舒爽足部
足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,穿鞋前可先噴上保持足部干爽的噴霧,避免出汗滋生細(xì)菌及足部異味產(chǎn)生。
可以選擇舒緩足浴露、除臭防菌浴鹽、除臭防菌噴霧、清涼薄荷爽腳粉、美足清爽足部噴霧、止汗除臭足部噴霧等。
腳趾甲變厚發(fā)黃吃什么好
1、雞肉蘑菇湯
原料:雞肉約200克,適量蘑菇、蔥、姜。
蘑菇改刀成薄片,焯水后撈出待用;將雞肉切丁放入鍋中煮開(kāi)后,倒入蘑菇一起煮,煮開(kāi)后用水淀粉勾芡,出鍋即可。
2、當(dāng)歸生姜羊肉湯
原料:生姜20克、當(dāng)歸20克、羊肉100克。
羊肉先用水焯一下,將生姜切片,當(dāng)歸用紗布包裹后一起與羊肉燉。
3、珍菇蛋黃湯
材料:金針菇 , 鮮蘑菇 ,雞蛋黃兩個(gè)。
金針菇洗干凈,切去根部。香菇泡發(fā)后劃出十字花紋。香蔥切圈、姜切末。雞蛋蛋黃備用,蛋白可以加入其他菜中烹飪，鍋內(nèi)放水燒開(kāi),放入雞蛋黃、金針菇、香菇,再放入雞湯,用姜鹽、雞精調(diào)味。燉制2分鐘。起鍋。加入蔥,紫菜。
太陽(yáng)穴凹下去的這種現(xiàn)象在很多人身上都會(huì)發(fā)生，跟消瘦、遺傳、年齡等有關(guān)。豐滿的太陽(yáng)穴會(huì)給人"天庭"飽滿的感覺(jué)，也是目前整形的一項(xiàng)重要技術(shù)。太陽(yáng)穴凹下去的原因不同，應(yīng)對(duì)的措施也是不一樣的，我們要結(jié)合自身的情況確定改善的方法。那么，太陽(yáng)穴凹下去怎么辦？下面咱們就來(lái)看看吧。
太陽(yáng)穴凹陷也是一種很常見(jiàn)的事情，人的太陽(yáng)穴會(huì)凹陷有很多種原因，其中一種原因是由于遺傳而導(dǎo)致的，有一些家族本身就具有這種遺傳特征，所以他們的后代自然也就會(huì)具備這種特征，有些人就是因?yàn)樽约杭易瀹?dāng)中有人的太陽(yáng)穴處的顱骨有凹陷特征，所以他們就天生具有這一種特征。有這種特征的人們被稱為太陽(yáng)穴不豐滿現(xiàn)象。
如果是天生具有太陽(yáng)穴凹陷特征的話，就很難采取后期的措施來(lái)改善這一問(wèn)題。但是大部分這類人也不會(huì)想到將自己的太陽(yáng)穴弄凸起來(lái)。太陽(yáng)穴凹陷的另一個(gè)原因是因?yàn)樯眢w消瘦而導(dǎo)致的，很多女生都覺(jué)得瘦是美的，所以她們就瘋狂地減肥，導(dǎo)致臉上的脂肪減少，整個(gè)人，都很消瘦。人一旦變消瘦，就顯得很有骨感，所以太陽(yáng)穴處就有一種凹陷的癥狀。
我們?cè)谔?yáng)穴處主要是由皮下脂肪所支撐的。如果人的皮下脂肪變少的話，太陽(yáng)穴處自然就會(huì)凹陷下去。還有一種原因是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，導(dǎo)致太陽(yáng)穴凹陷，在老年的時(shí)候，太陽(yáng)穴的皮下組織就會(huì)逐漸發(fā)生萎縮，隨著年齡的增長(zhǎng)，太陽(yáng)穴處就會(huì)越來(lái)越凹陷。
一般來(lái)說(shuō)，如果不是先天性因素，而是后期變凹的話，就可以通過(guò)手術(shù)來(lái)改善，現(xiàn)在醫(yī)療上已經(jīng)有了針對(duì)這一問(wèn)題的技術(shù)，但是這種手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以我們需謹(jǐn)慎，否則后果可能沒(méi)有預(yù)期的那么好。
腳指甲和肉分離，最常見(jiàn)的就是因?yàn)榛抑讣椎脑?，患者比較嚴(yán)重的時(shí)候，腳趾甲會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，俗話說(shuō)得好，得了灰指甲，一個(gè)傳染倆，它是有傳染性的，而且這種真菌感染的灰指甲還比較頑固，容易反復(fù)發(fā)作，所以說(shuō)一定要進(jìn)行徹底的治療，下面我們就來(lái)了解一下。
根治灰指甲治療方法
1、手術(shù)拔甲：適于單發(fā)的指甲，局麻下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會(huì)感覺(jué)較疼痛，容易重新感染復(fù)發(fā)，臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術(shù)治療。2、內(nèi)服藥物：適于多個(gè)指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，連服6～12周;伊曲康唑400mg/天，連服7天、休息21天為一療程，持續(xù)3～6個(gè)療程;每周1～2次服氟康唑150mg，連續(xù)4月以上。可治愈80%以上的甲癬及甲真菌病。但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。3、外用療法：根據(jù)藥劑的不同，治療方法是不一樣的，主要是局部涂藥和封包削治等方法。(1)使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳;(2)30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續(xù)3～6個(gè)月以上。涂藥前若先將病甲削薄，療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護(hù)甲周的皮膚;(3)選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環(huán)吡酮胺酮甲涂劑等抗真菌外用藥局部涂抹。
灰指甲的初期癥狀
1、甲下型甲癬：常從甲板兩側(cè)或末端開(kāi)始，多先有輕度甲溝炎，后來(lái)逐漸變成慢性或漸趨消退。甲溝炎可引起甲面有凹點(diǎn)或溝紋，持續(xù)不變或漸累及甲根。一旦甲板被感染，即可形成裂紋、變脆或增厚，呈棕色或黑色。本型常見(jiàn)。因甲下角蛋白及碎屑沉積，致甲變松及甲渾濁肥厚。2、真菌性白甲(淺表性白色甲癬)：為甲板表面一個(gè)或多個(gè)小的渾濁區(qū)，外形不規(guī)則，可逐漸波及全甲板，致甲面變軟、下陷。無(wú)任何癥狀，無(wú)甲溝炎，常于甲床皺襞皮膚處見(jiàn)有脫屑。3、白色念珠菌引起的甲癬：這種類型的灰指甲主要是一些家庭主婦、炊事員以及經(jīng)常接觸水的人。多合并甲溝炎，起于兩側(cè)甲皺襞，可有皮膚紅腫、積膿、壓痛。附近的甲變?yōu)榘瞪?，高起，并于其下的甲床分離，其后整個(gè)甲板波及。
