去濕毒最快的食物
女性養(yǎng)生去濕。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“去濕毒最快的食物”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
濕毒在夏天雨水充沛的時(shí)候比較常見(jiàn)，如果身體的濕毒比較嚴(yán)重，對(duì)于健康危害是比較大的，這時(shí)候可以通過(guò)一定的飲食調(diào)養(yǎng)來(lái)改善，多吃一些具有去除濕毒的食物，比如說(shuō)可以空腹的時(shí)候喝蜂蜜，這樣能夠促進(jìn)一些毒素代謝出體外，另外多吃一些木耳，或者是喝一些牛奶，都具有調(diào)理和保健的作用。
去濕毒最快的食物
1、空腹喝蜂蜜
自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時(shí)，對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。蜂蜜中所含的糖類(lèi)比較豐富，可吸取體內(nèi)水分留在腸腔里，利于清腸排毒。因?yàn)榭崭惯M(jìn)食腸道蠕動(dòng)是最快的，需要提醒大家的是，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜，因?yàn)?，太熱或太冷都?huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。2、多吃黑木耳
黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)，清潔血液，經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)污染物質(zhì)。黑木耳也是非常好的清腸排毒食物，而且經(jīng)過(guò)風(fēng)干的食品遇水后膨脹，會(huì)給腸道帶來(lái)更多水分。不過(guò)，對(duì)于排便困難者，藉由吃一頓黑木耳通便是很困難的，除非加大量或者輔助運(yùn)動(dòng)方式。3、空腹喝涼牛奶
空腹喝冰牛奶可通便，一是因?yàn)槔涞拇碳?huì)加速腸道運(yùn)動(dòng)，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中國(guó)人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖沒(méi)有消化就進(jìn)入了結(jié)腸被迅速排出體外4、每天一餐用水果代替正餐
假若平日你一直食用較多的米飯，那么一個(gè)月內(nèi)每天一餐以水果代替正餐，月底時(shí)小腹平坦得讓你驚嘆。因?yàn)樗睦w維素含量比較高，而且水果中還含有一些果膠，會(huì)使大便變軟，對(duì)排便有幫助。但是，對(duì)于那些腸道問(wèn)題比較嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，靠水果清腸排毒效果不會(huì)太明顯。5、每天攝取一定量的維生素排毒
維C、維E都有排毒的效果。維C每天不要超過(guò)一克，否則會(huì)引胃酸過(guò)多，還會(huì)影響生育。維E每天不能超過(guò)200毫克，否則副作用非常大，比如肌肉肌萎縮。6、多吃番薯排毒
番薯又名紅薯、地瓜。含豐富的維A和維C。維他命A能令眼睛更健康，維他命C有健美作用，而鉀除保持心率正常外，還可預(yù)防高血壓。其較高的纖維素令腸道內(nèi)的廢氣及廢物排出體外，有助預(yù)防大腸癌。中醫(yī)指番薯性質(zhì)平和而味甘，可通便、健脾、補(bǔ)中氣和增加產(chǎn)后婦女乳汁量。擴(kuò)展閱讀
濕毒，是一種由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。這種病癥要及時(shí)的治療。不然的話很可能引發(fā)其他的炎癥。那么，今天小編推薦了幾種偏方以及能夠去濕毒的食物，趕緊來(lái)看看吧!
鯽魚(yú)赤豆商陸飲
原料：鯽魚(yú)250克、赤豆120克、商陸3克同煮熟。
做法：吃魚(yú)肉喝湯。商陸通二便，瀉水散結(jié)。全方溫中補(bǔ)虛、健脾利水。適用于肝硬化腔水患者。
蘑菇婉豆腐
原料：嫩豆腐250克、鮮蘑菇60克。
做法：豆腐切小塊放冷水鍋里，加紹酒少許，待旺火煮豆腐出小孔時(shí)，棄去豆腐水。將豆腐與鮮蘑菇、適量醬油、精油和沒(méi)過(guò)豆腐的清湯放人瓦罐，文火鈍20分鐘，撒入味精，淋入香油食用。鮮蘑菇補(bǔ)肺健脾，能調(diào)節(jié)免疫機(jī)制，提高機(jī)體耐受缺氧能力，促進(jìn)損傷的肝細(xì)胞修復(fù)。豆腐滋脾養(yǎng)肝，益氣和中。本方對(duì)慢性活動(dòng)肝炎、肝硬化、重型肝炎恢復(fù)期癥見(jiàn)頭昏耳鳴、心煩失眠、食欲不振、少氣無(wú)力和肝腎陰虛的患者可經(jīng)常服用。
去濕毒食物
山藥
山藥可整頓消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
綠豆
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。
燕麥
燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來(lái)喝是不錯(cuò)的選擇，攪打時(shí)也可加入其它食材，如蘋(píng)果、葡萄干，營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便!
薏仁
薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法，直接將薏仁用開(kāi)水煮爛后，適個(gè)人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
小米
小米不含麩質(zhì)，不會(huì)刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營(yíng)養(yǎng)豐富，也有助于美白。
糙米
糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀校苷c利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來(lái)一杯糙米豆?jié){是不錯(cuò)的排毒方法。
紅豆
紅豆可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，促進(jìn)排尿?？稍谒皩⒓t豆用電鍋燉煮浸泡一段時(shí)間，隔天將無(wú)糖的紅豆湯水當(dāng)開(kāi)水喝，能有效促進(jìn)排毒。
胡蘿卜
胡蘿卜對(duì)改善便秘很有幫助，也富含-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好，因?yàn)樗芮鍩峤舛?，?rùn)腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
地瓜
地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
牛蒡
牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，并有調(diào)整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘?？勺鞒膳］虿桦S時(shí)飲用，長(zhǎng)期服用。
蘆筍
蘆筍含多種營(yíng)養(yǎng)素，所含的天門(mén)冬素與鉀有利尿作用，能排除體內(nèi)多余的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維生素A，料理可將尖端微露水面，能保存最多營(yíng)養(yǎng)素。
結(jié)語(yǔ)：去濕毒的食物沒(méi)想到有這么多，其實(shí)還有很多沒(méi)有列舉出來(lái)。濕毒最重要的還是要堅(jiān)持注意衛(wèi)生。如果你想用以上推薦的偏方和食物進(jìn)行治療的話!一定要在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療哦!
如果說(shuō)您忽然感覺(jué)您自己的食欲有所下降并且舌苔比較發(fā)白的話，這就說(shuō)明您的體內(nèi)有濕毒了。其實(shí)濕毒是很多人體內(nèi)都存在的，只不過(guò)一般人不會(huì)有身體上的癥狀表現(xiàn)而已，因此有很多朋友都在尋找一些可以去濕毒的藥。其實(shí)濕毒想要徹底的去掉最好的方法是多吃一些去濕毒的食物而不是吃藥。
祛濕食物
高梁：有健脾益腎、滲濕止痢的功效，適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等癥。
玉米：具有調(diào)中開(kāi)胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。
苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、風(fēng)濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。
扁豆：具有健脾和中，消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉，脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。
水芹：有清熱利水的功效，適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。
洋蔥：具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲(chóng)等功效，適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。
冬瓜：有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。
鯽魚(yú)：有健脾利濕的功效，適用于脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病癥。
鮑魚(yú)：具有養(yǎng)血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效，適用于陰虛內(nèi)熱、血枯經(jīng)閉、乳汁不足、陰虛陽(yáng)亢、夜盲內(nèi)障，以及濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的五淋、黃疸等病癥。
馬齒莧：具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。
不管是服用去濕毒的藥還是食物，我們的目的就是去掉體內(nèi)的濕毒，而飲食療法相對(duì)藥物治療要安全的多，不過(guò)不同的食物具有不同的性質(zhì)，所以建議您不要盲目的食用這些去濕毒的食物，最好的方法是看自己的體質(zhì)選擇適合自己的飲食去濕毒方法。
在很多的地方都有用滾雞蛋去濕毒的說(shuō)法，有的地區(qū)單純把雞蛋煮熟，在有濕毒的地方滾來(lái)滾去， 也有很多的地方用草藥和雞蛋一起煮來(lái)去濕毒，特別是沿海地區(qū)受海洋氣候影響濕毒比較大，很多人喜歡滾雞蛋，滾雞蛋安全，有病治病，沒(méi)病可以防病。滾雞蛋是一種不錯(cuò)的方法。
也有人對(duì)滾雞蛋持有懷疑的態(tài)度，滾雞蛋真的可以去濕毒嗎，俗話說(shuō)的好，偏方治大病，偏方相對(duì)來(lái)說(shuō)都比較簡(jiǎn)單，有時(shí)候確實(shí)能起到意想不到的效果，我們來(lái)看一下滾雞蛋去濕毒的具體做法：
適用人群：所有人，尤其是身上容易起風(fēng)包，并且經(jīng)常在潮濕的天氣里身體癢的人。
材料：挑選新鮮的雞蛋2個(gè)，清水半鍋。注：有條件的最好用土雞蛋。
方法：半鍋開(kāi)水，水最好能將雞蛋全部覆蓋，開(kāi)大火，然后馬上將帶殼雞蛋放進(jìn)鍋里煮，水開(kāi)三分鐘后將火調(diào)到最小，再煮15-20分鐘，關(guān)火，悶一兩分鐘，用笊籬取出雞蛋，趁熱剝皮，請(qǐng)注意一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在臉上滾，快速的(因?yàn)樘珷C)，主要是眼睛和額頭，然后把面部其他位置都滾到。直到雞蛋沒(méi)有熱度。癥狀：撥開(kāi)蛋清，如果蛋黃上起滿了小點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)明有風(fēng)氣，風(fēng)氣的大小根據(jù)小點(diǎn)點(diǎn)的大小和數(shù)量不同而不同。如果蛋黃變黑，說(shuō)明有濕毒，濕毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同，這個(gè)自己都可以根據(jù)肉眼判斷。
用作滾雞蛋的雞蛋一定要熱，如果不熱效果不好，如果是你的濕毒比較嚴(yán)重，可以每天用兩個(gè)雞蛋，一個(gè)滾上身，一個(gè)滾下身，連續(xù)滾需要一個(gè)多月，直到滾的雞蛋蛋黃沒(méi)有變化為止。這種滾雞蛋去濕毒的方法比任何藥都管事。
熱毒發(fā)生于皮膚表面，是一種癥狀比較明顯的疾病，并且它的范圍也是比較廣泛，一般情況下會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛的這種情況，不過(guò)熱毒是可以治療的，我們可以通過(guò)一些方式來(lái)去除這種疾病，治療方法有很多，但是效果最佳的也就那么幾個(gè)，而且很多人都不知道，那么去熱毒最快的好方法是什么？
對(duì)于熱毒，發(fā)熱是機(jī)體的一種全身性病理反應(yīng)，由于致病因素不同，發(fā)熱機(jī)制也各不一樣，大致外感發(fā)熱由邪正交爭(zhēng)，或邪氣入里化熱，內(nèi)傷發(fā)熱由于陰陽(yáng)氣血不足引起的為多，亦有由于氣滯、血瘀、宿食導(dǎo)致發(fā)熱者，則多用實(shí)證。平日多喝溫開(kāi)水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
綠豆百合薏米粥：
材料：薏米50g, 綠豆25g 鮮百合100g。做法：百合手掰成瓣，去內(nèi)膜。綠豆薏米熬至五成熟后加百合，熬粥，放冰糖調(diào)味。次數(shù)：每天1-2次。作用：清熱解毒。建議口服防風(fēng)通圣丸，氯雷他定片治療。多喝水，飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣魚(yú)蝦等刺激性食品。
熱毒也是疔瘡、丹毒等急性熱病的統(tǒng)稱(chēng)。又稱(chēng)“火毒”。熱邪多致發(fā)熱，在機(jī)體內(nèi)陰虛、陽(yáng)盛亦發(fā)熱。所以臨床需當(dāng)辨外感與內(nèi)傷兩大證型。中醫(yī)把致病的外因分為六種，稱(chēng)作六淫，分別是風(fēng)、寒、暑、濕、溫、熱；熱毒只是其中之一。發(fā)熱病因：引起發(fā)熱的原因很多，一般區(qū)分為外感性和內(nèi)傷性兩大類(lèi)。治療當(dāng)以清熱瀉火解毒利濕為主。
食療菜譜：
金針莧菜湯：配方：金針菜30克，馬齒莧30克。制法：上二味加水適量煎煮20分鐘，去渣取汁。功效：清熱解毒。用法：每日2次，隨量飲用。熱毒為中醫(yī)病癥名，即溫毒。指火熱病邪郁結(jié)成毒。臨床表現(xiàn)壯熱口渴，煩躁不安，面紅目赤，口舌生瘡，痘大而密，疹色紫暗，皰漿混濁，口、咽、眼亦可出現(xiàn)皰疹潰破，便秘尿黃，舌苔黃糙，脈洪數(shù)?！捌淞娑?，病名溫毒，一名熱毒，重稱(chēng)時(shí)毒?！薄Ｊ朝熆捎妹坊ňG豆粥：配方：臘梅花15克，綠豆30克，粳米50克。制法：先將臘梅花水煎取汁，綠豆和粳米煮粥，粥將成時(shí)，入藥汁和勻，再加冰糖調(diào)味。功效：清熱養(yǎng)陰解毒。用法：每日1劑，分2次服用。
濕毒是一種由濕氣日積月累而形成的。濕毒這種狀況還是比較嚴(yán)重的，所以要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，治療濕毒的偏方有哪些?用偏方治療濕毒真的有效果嗎?趕緊來(lái)看看都有什么能夠治療濕毒的偏方吧!
去濕毒的偏方
泥鰍豆腐湯
原料：鮮豆腐100克、泥鰍數(shù)條。
做法：將泥鰍放盆中養(yǎng)12日后取出，宰洗干凈，切成3.3厘米長(zhǎng)段，與豆腐共放鍋中，加水適量，煮至爛熟，吃泥鰍豆腐喝湯，每日1次，每次1小碗。用于急慢性黃疽型肝炎，對(duì)轉(zhuǎn)氨酶高者有降低作用。
雞骨草蜜棗豬肉堡
原料：雞骨草30克、蜜棗7、8枚、瘦豬肉100克。
做法：加水適量煎煮，食鹽小量調(diào)味，去渣，喝湯吃肉，每日1劑。本方具有清濕熱、解毒、退黃、扶正護(hù)肝之功效。適用于急慢性肝炎濕熱明顯者。
田基黃蜜棗豬肝煲
原料：田基黃30克、蜜棗78枚、豬肝100克。
做法：將豬肝切成片，用清水適量煎煮，加食鹽少量，去渣飲湯食豬肝，有清熱去濕，散淤解毒，扶正護(hù)肝之功。適用于急慢性肝炎濕熱證明顯者。
茅根豬肉
原料：瘦豬肉250克、茅根250克。
做法：將茅根洗凈放在鍋中。加水煮沸，去渣，然后放入切成片的瘦豬肉，煮湯。肉煮熟后加入調(diào)味品，吃肉喝湯，每日2次，每次1小碗。適用于急性病毒性肝炎。
海蜇革莽
原料：鮮海蜇150克、餑齊250克。
做法：將海蜇洗凈，革莽洗凈，去皮切片，同放在砂鍋中，加適量的水煎煮成湯。每日2次，每次1小杯，治療急慢性病毒性肝炎。
虎杖蜜
原料：虎杖根500克、北五味子250克、蜂蜜1000克。
做法：將虎杖、五味子洗凈，用砂鍋加水浸泡半小時(shí)，水量以浸沒(méi)藥物為度。中火煎沸后，改用小火煎半小時(shí)，取汁150毫升，再加水煎取汁150毫升，棄渣，將頭、二煎汁及蜂蜜一起倒入大砂鍋內(nèi)，小火煎沸5分鐘，冷卻裝瓶備用。每日3次，每次510毫升;飯后開(kāi)水沖服，兩個(gè)月1療程。具有扶正扶邪、柔肝解毒、扶淤止痛、利濕之功。適用于慢性遷延性肝炎。
四紅湯
原料：赤小豆60克、花生仁帶衣30克、紅棗10個(gè)、紅糖2匙。
做法：先將赤小豆、花生仁洗凈放人鍋內(nèi)，加水500毫升，用小火慢燉如分鐘，再放人洗凈的紅棗，繼續(xù)燉30分鐘，至食物酥爛為止。每日l(shuí)劑，服時(shí)加紅糖，分早晚兩次吃完。具有補(bǔ)益肝血、健脾利濕、清熱消腫、行水解毒功效。適用于慢性肝炎。
郁金清肝茶
原料：廣郁金(醋制)10克、炙甘草5克、綠茶2克、蜂蜜25克。
做法：上四味加水1000毫升，煮沸10分鐘，取汁即可，每日1劑，頻頻飲之。具有疏肝解郁、利濕祛淤之功效。適用于肝炎、肝硬化、脂肪肝及肝癌患者服用。
赤豆冬瓜湯
原料：赤小豆60-80克、冬瓜帶皮250500克。
做法：一并煮湯服，每日1劑，分次服。具有消炎利水之功。適用于肝硬化有少量腹水者。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多的能夠用偏方治療濕毒的偏方，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解。如果想用以上推薦的偏方進(jìn)行治療的話，還是請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療。最后祝早日康復(fù)吧!
相信很多朋友對(duì)于濕毒并不陌生，尤其是經(jīng)常有濕疹的朋友更是濕毒的一種經(jīng)典表現(xiàn)，其實(shí)濕毒有內(nèi)濕和外濕兩種，外濕的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)一些濕疹等皮膚問(wèn)題，而內(nèi)濕的話則會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，食欲下降等癥狀。而不管是外濕還是內(nèi)濕想要改善的話最好的方法就是服用去濕毒的中藥。
濕毒是指濕氣郁積日久成毒而言。濕毒積于腸而下注，可致“濕毒便血”，癥見(jiàn)糞便有血水，或便血而色紫暗不鮮，但腹不痛;若濕毒下注，郁于肌膚，則小腿部易生瘡癰，稱(chēng)為“濕毒流注“，癥見(jiàn)瘡形平塌，根腳漫腫，包青或紫黑，潰破后膿水浸漬蔓延，久不收口。
去濕毒湯藥方劑，可以服用：
1、去濕湯，功效：濕毒。材料：火炭母30g、木棉花15g、桑葉15g、杭菊15g、布渣葉15g、荷葉15g、云苓15g、芡實(shí)15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。做法：以水煎服，連服五劑。
2、茵陳茶，功效：解毒清熱，濕熱，濕毒。對(duì)熱毒性毒瘡，皮膚紅斑 熱毒，濕重之腸胃熱毒，肛門(mén)熱毒等，均有功效。材料：菌陳（一兩），土銀花（一兩），夏枯草（一兩），大生地（一兩），土茯苓（一兩）， 綠豆（二兩）， 水（12碗）。做法：將所有材料加水一起煎至4碗。
3、若以濕毒為主，有肝區(qū)隱痛，上腹部悶脹，食欲下降，口淡，大便稀溏，舌苔白厚或膩等表現(xiàn)，主要目的是去濕解毒護(hù)肝?？捎靡吧`芝10克，白術(shù) 10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用?；蛴蒙踩?00克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用。
上述就是為您介紹的去濕毒的中藥，中藥的搭配重在量的大小和方劑的增減，因此并不建議您直接使用上述的去濕毒的中藥來(lái)進(jìn)行治療，如果說(shuō)您的濕毒情況比較嚴(yán)重的話最好還是找到比較有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師，讓其根據(jù)您的脈象和癥狀開(kāi)出相對(duì)應(yīng)的中藥方。
很多時(shí)候我們的體內(nèi)容易堆積比較多的濕氣濕度，這種現(xiàn)象自然會(huì)直接影響到我們的身體健康，所以對(duì)于去濕毒去濕氣的工作，大家也應(yīng)該注意，而現(xiàn)在很多人會(huì)選擇用滾雞蛋的方式去濕毒，所以下面要為大家介紹一下做法，看看這種去濕毒的方法是否有效。
滾雞蛋真的可以去濕毒嗎，俗話說(shuō)的好，偏方治大病，偏方相對(duì)來(lái)說(shuō)都比較簡(jiǎn)單，有時(shí)候確實(shí)能起到意想不到的效果，我們來(lái)看一下滾雞蛋去濕毒的具體做法：
適用人群：所有人，尤其是身上容易起風(fēng)包，并且經(jīng)常在潮濕的天氣里身體癢的人。
材料：挑選新鮮的雞蛋2個(gè)，清水半鍋。注：有條件的最好用土雞蛋。
方法：半鍋開(kāi)水，水最好能將雞蛋全部覆蓋，開(kāi)大火，然后馬上將帶殼雞蛋放進(jìn)鍋里煮，水開(kāi)三分鐘后將火調(diào)到最小，再煮15-20分鐘，關(guān)火，悶一兩分鐘，用笊籬取出雞蛋，趁熱剝皮，請(qǐng)注意一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在臉上滾，快速的(因?yàn)樘珷C)，主要是眼睛和額頭，然后把面部其他位置都滾到。直到雞蛋沒(méi)有熱度。癥狀：撥開(kāi)蛋清，如果蛋黃上起滿了小點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)明有風(fēng)氣，風(fēng)氣的大小根據(jù)小點(diǎn)點(diǎn)的大小和數(shù)量不同而不同。如果蛋黃變黑，說(shuō)明有濕毒，濕毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同，這個(gè)自己都可以根據(jù)肉眼判斷。
用作滾雞蛋的雞蛋一定要熱，如果不熱效果不好，如果是你的濕毒比較嚴(yán)重，可以每天用兩個(gè)雞蛋，一個(gè)滾上身，一個(gè)滾下身，連續(xù)滾需要一個(gè)多月，直到滾的雞蛋蛋黃沒(méi)有變化為止。這種滾雞蛋去濕毒的方法比任何藥都管事。
通過(guò)以上這些做法內(nèi)容介紹之后，不知道你是否已經(jīng)掌握了，這種去濕毒的方法呢？其實(shí)很多時(shí)候掌握這些方法，對(duì)幫助我們確實(shí)都保證身體健康，自然也是比較有利的，而且這樣的方法更加的安全健康，避免副作用。
