孩子嗓子不舒服老哼哼怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“孩子嗓子不舒服老哼哼怎么回事”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
孩子的嗓子如果老是哼哼不舒服，可能是得了咽炎，我們知道咽炎是比較常見的一種疾病屬于上呼吸道感染的一部分，當(dāng)出現(xiàn)眼的時(shí)候，孩子的咽喉部位總是感覺不舒服，總是感覺有痰吐不出來，就會(huì)表現(xiàn)出這樣的癥狀，除了用藥治療以外，可以加強(qiáng)食療功效，有時(shí)候效果也很好。
①大豆湯
【配方】大豆250克。
【用法】加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖適量，冷服。
【適應(yīng)證】咽部腫瘍，發(fā)音嘶啞。
【功效】大豆寬中下氣、利大便、消腫毒，有利咽、開音作用。
②胖大海冰糖茶
【配方】胖大海4個(gè)，冰糖適量。
【用法】加開水泡至胖大海呈海綿狀，飲水每日數(shù)次。
【適應(yīng)證】咽喉疼痛，發(fā)音嘶啞。
【功效】胖大海清熱生津，有利咽、開音作用。
③橄欖酸梅湯
【配方】橄欖100克，酸梅2個(gè)。
【用法】橄欖劈碎，與酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖飲服。
【適應(yīng)證】咽干、發(fā)音不暢。
【功效】橄欖甘澀涼，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘潤，潤肺。
④蘿卜汁
【配方】鮮蘿卜500克。
【用法】洗凈，生吃或搗汁飲，或煮食飲湯。
【適應(yīng)證】防治咽喉炎。
【功效】蘿卜，古稱萊菔，其營養(yǎng)價(jià)值很高，含大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素a、維生素bl、維生素b2、維生素c等。其中維生素c含量在一般蔬菜中名列前茅，為梨、蘋果中維生素含量的10倍。故有“蘿卜賽過梨”之美稱。據(jù)研究，蘿卜的醇提取物有抗菌作用;臨床對防治流感、咽喉炎等有效。
⑤蜂蜜蘿卜汁
【配方】白蘿卜適量，蜂蜜20毫升。
【用法】將蘿卜洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加溫開水適量，調(diào)勻頓服，每日3次。
【適應(yīng)證】秋季咽燥喉癢或燥咳。
【功效】蘿卜潤喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤肺，抗菌消炎。
⑥蘿卜橄欖白糖飲
【配方】青橄欖10枚(切片)，鮮蘿卜250克(切絲)，白糖適量。
【用法】先將青橄欖片加水煎約15分鐘，乘沸加入蘿卜絲，待沸后取湯再加入適量白糖服之或當(dāng)茶飲。
【適應(yīng)證】慢性咽喉炎。
【功效】橄欖，又名青果,其性味甘、澀酸，平;入肺、胃經(jīng);功能為清肺、利咽、生津、解毒。
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當(dāng)我們出現(xiàn)小肚子不舒服老想小便是怎么回事呢？其實(shí)出現(xiàn)這種情況，最可能出現(xiàn)的就是尿路感染疾病導(dǎo)致的。尤其是一些女性朋友，因?yàn)槟蚵返奶厥庑裕愿侨菀谆加心蚵犯腥?。如果檢查出患有尿路感染的話，那么大家就需要進(jìn)行治療了。一般來說，尿路感染可以通過藥物治療，并且保持私處衛(wèi)生。
尿頻、尿急、尿痛是尿路感染的三大癥狀，但尿路感染不一定同時(shí)具備，也可以只有一種或兩種癥狀。一般感染較輕時(shí)會(huì)只有尿頻，可通過保持外陰清潔、多喝水，使癥狀減輕或痊愈。女性陰道和尿道緊鄰，陰道又容易滋生細(xì)菌，不注意衛(wèi)生就會(huì)引起陰道炎和尿路感染。建議平時(shí)要保持外陰情況衛(wèi)生。
尿路感染是常見的疾病，尤其是女性，由于女性尿路的解剖結(jié)構(gòu)的一些特殊性，使得女性尿路感染的機(jī)會(huì)相對于男性大大增加。那么尿路感染是怎樣引起的，該如何治療呢，有什么注意事項(xiàng)呢？希望能夠?qū)Υ蠹矣袔椭?/p>
女性得了尿路感染怎么辦
首先尿路感染后會(huì)出現(xiàn)尿頻，尿痛，撒尿困難，下腹墜脹感等與男性前列腺問題相似的癥狀，比較嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)其他的一些癥狀。常見的尿路感染者一般是抵抗力比較差的女性，或者已婚婦女比較常見，一般得這種疾病主要是細(xì)菌引起的。
檢查確定得了尿路感染后先不要太著急，一般的人得了尿路感染后就開始亂用藥，結(jié)果效果不是太好，就開始著急，還有的人得了尿路感染后害怕排尿，所以就減少喝水的量，其實(shí)這樣是不對的。尿路感染后要多飲水，才能排出細(xì)菌。
一般情況下，通過飲水是不管用的，那就的配合藥物治療了，建議去看醫(yī)生，再加上多飲水，治療一到兩周癥狀就會(huì)緩解。在服用藥物的時(shí)候一定要注意聽從醫(yī)生的建議意見。
如果家里沒有藥，那就熬制紅棗水，通過喝紅棗水也可以緩解癥狀。還有就是常清洗，勤洗衣物，保持干凈。
尿路感染這么常見，做好預(yù)防工作是非常重要的，通常要做的就勤換衣物，將洗后的衣物在太陽下暴曬殺菌。平時(shí)多飲水，平時(shí)不要干太重體力的活等，希望能夠?qū)Υ蠹矣袔椭?/p>
我們現(xiàn)在的生活壓力都非常大有很多的朋友夜晚的睡眠質(zhì)量都不是很高，還有的朋友反映自己在晚上睡覺的時(shí)候心臟會(huì)有不舒服的感覺，是什么原因引起的在生活中我們?nèi)绾胃纳疲肯旅嫘【幘蜑榇蠹揖唧w的來講一講吧！
平時(shí)生活壓力太大 在睡覺中被反映出來。還有可能睡的時(shí)候手有壓到心臟的地方， 想想自己有什么壓力 ，試著減壓放輕松 ，還有睡覺得時(shí)候手不要壓到心臟， 最好把手放到靠近頭得地方 不要靠左睡 ，那樣會(huì)壓到心臟 最好靠右邊睡。 其實(shí)睡前可以喝一杯牛奶， 那樣會(huì)睡得更熟。
不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰酸背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因?yàn)樗瞬划?dāng)造成的。
仰臥是最常見的睡臥姿勢。中醫(yī)學(xué)稱這種睡眠姿勢為尸臥，采用這種睡姿，身體和下肢只能固定在伸直部位，不能達(dá)到全身休息的目的。
在腹腔內(nèi)壓力增高時(shí)，仰臥又容易使人產(chǎn)生胸悶、憋得慌的感覺。這樣仰臥著，還會(huì)自覺不自覺地把手放在胸前，使心肺受壓，容易做噩夢。
俯臥時(shí)，全身大部分重量壓在肋骨和腹部，使胸部和橫膈膜受壓，影響呼吸，加重心臟負(fù)荷。俯臥還會(huì)增加腰椎弧度，導(dǎo)致脊椎后方的小關(guān)節(jié)受壓。俯臥時(shí)，頸部向側(cè)面扭轉(zhuǎn)才能使頭歪向一邊，這樣又很容易造成頸肌受損。
左側(cè)臥時(shí)，雙腿微曲，雖有利于身體放松，有助消除疲勞，但心臟位于胸腔內(nèi)左右兩肺之間而偏左，胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側(cè)，所以左側(cè)臥時(shí)不僅使心臟受到擠壓，而且胃腸受到壓迫，胃排空減慢。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：正確的睡覺姿勢應(yīng)該是向右側(cè)臥，微曲雙腿。這樣，心臟處于高位，不受壓迫；肝臟處于低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內(nèi)食物借重力作用，朝十二指腸推進(jìn)，可促進(jìn)消化吸收。同時(shí)，全身處于放松狀態(tài)，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該有所了解了，生活中我們晚上睡覺的時(shí)候姿勢非常的重要，姿勢保持不正確的話，對心臟有壓迫那么當(dāng)然心臟也就會(huì)感到不舒服，在生活中大家還是要注意為好。
小腹的位置有點(diǎn)不舒服的情況其實(shí)在生活中還是比較多見的，如果是女性朋友的的小腹有不適，有可能是程序愛你了陰道炎、盆腔炎、卵巢問題、子宮疾病等等；如果是男性朋友的話，可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂而導(dǎo)致的肚子不適。無論是什么可能性，在身體出現(xiàn)不適的時(shí)候都應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行查看。
女性小肚子不舒服是怎么回事?
1、
陰道炎。如果患了細(xì)菌性陰道炎，霉菌性陰道炎，滴蟲性陰道炎的話，不僅會(huì)出現(xiàn)小肚子不舒服的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢，灼痛，白帶增多等癥狀。陰道炎不能隨意服藥，應(yīng)當(dāng)對癥治療。2、
盆腔炎。如果盆腔存在炎癥感染的話，就會(huì)導(dǎo)致盆腔粘連，從而引起小肚子隱痛不適。需要進(jìn)行婦科檢查才能發(fā)現(xiàn)。這就需要女性朋友定期體檢，除此之外還要注意個(gè)人衛(wèi)生，以免細(xì)菌和病菌通過陰道導(dǎo)致盆腔感染。3、
卵巢問題。卵巢是女性的排卵器官，同時(shí)還會(huì)分泌激素。女性如果感覺小肚子不舒服的話，就可能是由于卵巢囊腫和卵巢排卵障礙導(dǎo)致的。需要先進(jìn)行B超檢查，然后以血液檢查等方式確診是否患有惡性腫瘤。4、
子宮疾病。子宮是女性很容易發(fā)病的部位，如果女性經(jīng)常小肚子不舒服，并且在月經(jīng)來了以后有所加重的話，多半是由于子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤，子宮腺肌瘤等原因?qū)е碌?。?jù)統(tǒng)計(jì)，女性小肚子不舒服大多是子宮肌瘤導(dǎo)致的，因此女性朋友每年都要定期體檢，及時(shí)治療子宮肌瘤。女性朋友出現(xiàn)了小肚子不舒服的癥狀以后，首先應(yīng)該找準(zhǔn)具體不舒服的部位，然后去看醫(yī)生。小肚子不舒服一般是由于婦科炎癥導(dǎo)致的，需要患者去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確定是哪種疾病以后，再進(jìn)行對癥治療。除此之外平時(shí)還要注意衛(wèi)生，避免細(xì)菌入侵生殖系統(tǒng)加重癥狀。
有些人會(huì)在不經(jīng)意間感覺到自己的前胸不舒服，而且經(jīng)常會(huì)有胸悶的感覺。有的人甚至還會(huì)感覺到喘不上氣。這有可能是因?yàn)樯眢w里面的某些器官發(fā)生病變或者內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)失衡導(dǎo)致的，是可以多喝一些水，盡量調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣和時(shí)間。你來看一下前胸脅不舒服又胸悶是怎么回事？
主要考慮為消化不良，有可能是飲食不當(dāng)引起的，一般胃鏡檢查是看不出來的。建議可以服用嗎丁啉片和健胃消食片，規(guī)律飲食，吃飯要定時(shí)定餐，不要一次吃得過飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。考慮為消化不良，有可能是飲食不當(dāng)引起的，一般胃鏡檢查是看不出來的。建議可以服用嗎丁啉片和健胃消食片，規(guī)律飲食，吃飯要定時(shí)定餐，不要一次吃得過飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同
年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。
一、
功能性胸悶（即無器質(zhì)性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。二、
病理性胸悶（即有器質(zhì)性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：1.
呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤）；2
.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；3.
心臟疾病：某些先天性心臟病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；4.
膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥；5.
體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜??；老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
總之，對于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診。
小孩子總是對什么事情都很好奇，尤其是身體一些地方，很多家長在交流的時(shí)候發(fā)現(xiàn)喜歡摳自己肚臍眼的寶寶非常的多，并不單單是自己家孩子有這種特殊的癖好。大人們都知道總摳肚臍眼會(huì)引起一些疾病，肚臍眼不舒服怎么回事呢?下面給大家具體介紹下?lián)付悄氀劭赡芤鸬陌Y狀。
一、概述
可能大部分人在日常生活中都會(huì)有肚臍周圍不舒服的情況，肚臍周圍不舒服，其實(shí)是有很多原因引起的，如果出現(xiàn)了消化系統(tǒng)問題或者腸道問題等，都會(huì)導(dǎo)致肚臍周圍有不舒服的癥狀，特別是有些人，肚臍周圍不舒服還會(huì)經(jīng)常的放屁，這種情況有可能是消化不良的一種表現(xiàn)，應(yīng)該要引起重視，注意調(diào)理，吃了不易消化的食物也有可能會(huì)導(dǎo)致消化出現(xiàn)問題，從而導(dǎo)致了肚臍周圍不舒服，而且還會(huì)經(jīng)常放屁的癥狀。
二、步驟/方法：
1、
肚臍周圍不舒服，可能是腸道菌群失調(diào)所引起的，這是由于產(chǎn)氣菌增多，所以會(huì)出現(xiàn)肚臍周圍不舒服，有腹脹會(huì)有放屁的情況，如果腹部受涼或者吃了一些產(chǎn)氣的食物，也會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣，這時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)肚臍周圍不舒服還放屁的癥狀。2、
另外，消化不良，腸功能紊亂等都是會(huì)導(dǎo)致肚臍周圍不舒服，特別是肚子還會(huì)有咕嚕咕嚕的叫，會(huì)有想放屁的癥狀，這時(shí)候患者需要進(jìn)行調(diào)理和治療，可以口服整腸丸來進(jìn)行調(diào)理，或者要注意飲食的調(diào)理。3、
最后，肚臍周圍有不舒服的癥狀還放屁，有可能是腸胃功能紊亂，蠕動(dòng)增強(qiáng)，排空快引起的，也有可能是輕度的腸炎，可以口服抗生素及調(diào)理腸胃功能的藥物，在飲食上要清淡飲食，忌生冷刺激性的食物。三、注意事項(xiàng)：
如果癥狀比較嚴(yán)重的話，最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解引起誘因，再針對性的治療，平時(shí)應(yīng)該要盡量的少吃一些不易消化的食物或者一些產(chǎn)氣食物，如果得不到很好的消化，很容易導(dǎo)致各種不適癥。
最近有朋友反應(yīng)說發(fā)現(xiàn)自己的右上腹部不舒服，這到底是怎么回事，什么原因呢？今天小編就為大家詳細(xì)的講講，希望對你能夠起到幫助作用，一起來看看吧！
右上腹是肝膽的位置。肝出問題很容易造成全身的消化道癥狀，上吐下瀉，以及營養(yǎng)攝入不足。后果就是體循環(huán)失調(diào)，水電解質(zhì)失調(diào)，頭昏乏力惡心之類的?；蛘呤悄懩医Y(jié)石滑入管道，引起膽道梗阻，甚至引起膽總管末端與胰腺管匯合地方的梗阻。
如此就會(huì)導(dǎo)致膽汁胰液排入十二指腸的量減少，也會(huì)造成你所說的癥狀。但是因?yàn)榭赡苁窃缙诓〕袒蜉p型癥狀，因此黃疸沒有發(fā)生，也無從判斷。?
總體來說，右上腹脹痛——膽囊炎，膽管炎，肝炎，肝硬化，都有可能。做膽道造影就可以確診——經(jīng)皮肝穿刺，十二指腸逆行造影，b超。 上腹脹——幽門梗阻，神經(jīng)性的胃麻痹，胃潰瘍，慢性胃炎都有可能。胃鏡+活檢可以確診。
通過小編上面的分享，你對于右腹部不舒服的事情是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，就要注意自己的身體保健哦，做好個(gè)人的調(diào)理哦！
夏天來臨，很多朋友都覺得自己的心臟很不舒服，會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)心悸或是心律不齊的情況，甚至擔(dān)心自己是不是心臟出了問題。常見的癥狀又有那些呢？
一、心律失常
最常見的癥狀就是心律不齊。原則上心跳節(jié)律是規(guī)律整齊的，如果心臟跳動(dòng)不整齊，我們稱其為心律失常。從這個(gè)角度上來說，竇性心律不齊是最常見的一種心律失常，是由于來自竇房結(jié)的信號并不完全規(guī)整所致。但是，這種心律失常大多數(shù)屬于呼吸性竇性心律不齊，這是一種正常生理現(xiàn)象，它的特點(diǎn)是隨呼吸的變化而變換，吸氣時(shí)心率可增加數(shù)跳，呼氣時(shí)又可減慢數(shù)跳，其快慢周期恰好等于一個(gè)呼吸周期，屏氣時(shí)心律轉(zhuǎn)為規(guī)則。這種隨呼吸變化的“竇性心律不齊”是完全正常的，不必?fù)?dān)心，也不用治療。
二、神經(jīng)官能癥
此外普遍的癥狀還有神經(jīng)官能癥，有類似心絞痛的癥狀，其實(shí)心臟本身沒有結(jié)構(gòu)和功能的異常。心臟本身和健康人的心臟沒有任何區(qū)別。 簡單說就是類似神經(jīng)衰弱的癥狀，不需要去特別治療的，只需在平時(shí)中注意飲食與鍛煉。
導(dǎo)致心臟不舒服的原因又有哪些呢？
一、.心臟病 ?
大部分患者之所以會(huì)有心臟不舒服的癥狀出現(xiàn)，與各種心臟病有著直接的關(guān)系，因此這部分患者應(yīng)該盡早去醫(yī)院做心電圖檢查。
二、.高脂血 ?
長時(shí)間患有高血脂而沒有引起重視或者是沒有及時(shí)治療的話，同樣會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有心臟不舒服等癥狀。研究中發(fā)現(xiàn)，人體總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平高低與各種心臟病都有著密切的關(guān)系，尤其是冠心病。
三、不良情緒 ?
生活中如果長時(shí)間有各種不良情緒的話，同樣會(huì)影響到心臟的健康，尤其是一些本身就患有心臟病的患者，在平時(shí)生活中更應(yīng)該注意情緒的調(diào)整以及脾氣的控制。最好不要有大喜大悲等情緒，這些都會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷突然增加，從而誘發(fā)心臟病。
通過上面的分享，由此可見，心臟不舒服的成因以及癥狀還是很復(fù)雜的，所以如果大家最近心臟不舒服，應(yīng)該找到原因?qū)ΠY下藥，并注意平常的鍛煉飲食。
我們有時(shí)候可能會(huì)因?yàn)橥盹堅(jiān)诩页?，而暴飲暴食，這樣我們的胃肯定會(huì)不舒服，那么當(dāng)你面對這個(gè)問題的時(shí)候，你會(huì)怎么來面對勒，怎么來讓你的胃可以健康不疼痛，下面就跟著小編一起來探討探討，怎么讓你晚飯后胃可以輕輕松松的。
可能是胃炎或者消化道潰瘍導(dǎo)致的。最好做胃鏡檢查看看。建議口服藿香沖劑，蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，西沙比利，克拉霉素治療，看消化內(nèi)科正規(guī)治療。一定在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生開處方治療。而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時(shí)間。 ?一定要禁煙 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時(shí)進(jìn)餐，不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物。注意飲食否則治療效果不好的。首先，飲食規(guī)律化，對于已經(jīng)出現(xiàn)的胃病，在飲食上更應(yīng)該注意。盡量做到定時(shí)進(jìn)餐。其次，注意飲食衛(wèi)生，此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。再次，少吃對胃有刺激性的藥物，要吃這些藥，也應(yīng)該在飯后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管。
通過上面的探討，我想你應(yīng)該知道你為什么晚飯后胃不舒服了吧，俗話說：“早上要吃好，午飯要吃飽，晚上要吃少”。所以不要因?yàn)橥砩系娘埐撕贸曰蛘哂袝r(shí)間可以慢慢吃而暴飲暴食，健康飲食才是最關(guān)鍵的，所以為了你的胃，還是合理的飲食吧。
