中醫(yī)去胎毒 原來有這3種方法
中醫(yī)養(yǎng)生方法。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《中醫(yī)去胎毒 原來有這3種方法》，希望能對您有所幫助，請收藏。
胎毒其實就是中醫(yī)所講的熱毒，主要是由于孕婦在孕期飲食不當造成的。那么中醫(yī)是怎樣去除胎毒的呢？大多數(shù)寶媽們對此并不是很了解。其實中醫(yī)去除胎毒的方法是有銀花甘草法、黃連法和大黃法三種方法的。
一、中醫(yī)去胎毒的方法
1.銀花甘草法：金銀花6g，甘草2g。煎湯。用藥液拭口并以少量喂給寶寶。
2.黃連法：黃連2g。用水浸泡令汁出。滴汁入寶寶口中。黃連性寒，胎稟氣弱者勿用。
3.大黃法：生大黃3g。沸水適量浸泡或略煮。取汁滴入寶寶口中。胎糞通下后停服。脾虛氣弱者勿用。
二、如何預(yù)防胎毒
很多準媽媽在孕期為了使寶寶營養(yǎng)充足，盲目地補充大量不同性質(zhì)蛋的白質(zhì)，某些蛋白在體內(nèi)形成抗體，在生產(chǎn)前后的這段時期，女人的身體有了前所未有的變化，各種外界誘因的刺激使皮膚有了過敏重癥的變態(tài)反應(yīng)，由于這其中有些蛋白是JMM平時沒有接觸過的，所以即使沒有過敏史的JMM，也要注意防范，警惕胎毒！
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。
2、如果是過敏體質(zhì)，建議去大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
3、注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。
4、切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。
5、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
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本文導(dǎo)讀：胎毒，病名。嬰、幼兒瘡癤、疥癬、痘疹等病統(tǒng)稱胎毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)指胎毒是產(chǎn)后急性過敏重癥的俗稱。
所謂去 胎毒 ，中醫(yī)認為主要指去熱毒，是古代醫(yī)家通過觀察及臨床經(jīng)驗的積累所得出的理論，它體現(xiàn)了胎兒與媽媽的密切關(guān)系：如果媽媽在懷孕期間吃了太多大熱、甘肥黏膩、辛辣等食物，寶寶出生后很可能就有 胎毒 。
因此，產(chǎn)生了在產(chǎn)前懷孕的時候給孕婦服用某些藥物，或在寶寶剛出生后采取擦拭口腔和服用各種去 胎毒 藥物的方法，以達到預(yù)防和治療 胎毒 所引起的各種疾病的目的。
所謂 胎毒 重的寶寶，出生時常表現(xiàn)為面目紅赤、愛哭、大便秘結(jié)等，而且容易發(fā)生濕疹、丹毒（皮膚及其網(wǎng)狀淋巴管的急性炎癥）、癰癤、鵝口瘡、口瘡、胎黃、胎熱等疾病，或造成以后容易得熱性疾病的體質(zhì)。
如果新生兒或小嬰兒患新生兒黃疸、濕疹、鵝口瘡、口瘡、便秘等，可采用去胎毒方法。新生兒寶寶中醫(yī)去胎毒的常用藥方如下：
1.銀花甘草法：金銀花6g，甘草2g。煎湯。用藥液拭口并以少量喂給寶寶。
2.黃連法：黃連2g。用水浸泡令汁出。滴汁入寶寶口中。黃連性寒，胎稟氣弱者勿用。
3.大黃法：生大黃3g。沸水適量浸泡或略煮。取汁滴入寶寶口中。胎糞通下后停服。脾虛氣弱者勿用。
4.民間偏方：綠豆湯、陳艾葉煮鵝蛋、玉米連須煮水。
古方中醫(yī)育兒建議， 去胎毒 的治療思想符合實際，在臨床上有一定的應(yīng)用價值。但是服用去胎毒藥物時一定要注意適量，一些寒涼、清熱降火的藥物不宜長期服用，尤其對于早產(chǎn)、脾胃虛弱的寶寶。
特別提醒：媽媽一定要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇藥物及劑量，不可盲目自行治療。因為服用寒涼藥物過量、時間過長可能會損傷寶寶本不強壯的脾胃，導(dǎo)致食欲下降、不消化，甚至生長發(fā)育落后緩慢等。
中醫(yī)認為肥胖病多為本虛標實之癥。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調(diào)，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調(diào)亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血淤、氣滯者。標本虛實之間，可有側(cè)重、錯雜。臨床應(yīng)抓住重點，審證求因，精心遣藥，方能取得滿意療效。以下介紹中醫(yī)減肥的七種方法。
化濕法：用于因脾運不健，聚濕而致的肥胖，癥見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等。
祛痰法：用于痰濁肥胖。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯，重者用控涎丹、導(dǎo)痰湯等。
利水法：有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。
通腑法：以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味導(dǎo)致的肥胖。癥見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯或單味大黃片。
消導(dǎo)法：
用于食欲無進型肥胖。癥見肥胖懶動、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽。疏肝利膽法：用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。
健脾法：肥胖以健脾補胃為正治法。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細弱無力。常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等。
失眠是很讓人困擾的一件事，睡不著的時候容易心煩意燥，第二天的身心狀況都會受到影響。我們在生活中可以進行自我調(diào)節(jié)，也可以進行中醫(yī)調(diào)理。那么失眠的中醫(yī)治療有哪些呢?失眠是什么原因?失眠吃什么水果比較有助睡眠呢?
失眠的中醫(yī)治療
1、中藥調(diào)理
1.1、生地黃12克,百合30克,棗仁20克,炙遠志10克,五味子10克,女貞子10克,旱蓮草20克,龍齒10克,珍珠母30克。水煎服,日服一劑,每日兩次。主治心陰虧虛、神魂失養(yǎng)之失眠。
1.2、竹茹10克,枳實10克,陳皮10克,法半夏15克,茯神15克,黃連6克,牡丹皮10克,梔子10克,珍珠母30克,炙甘草6克。水煎服,日服一劑,每日兩次。主治虛熱內(nèi)擾之失眠。
1.3、當歸12克,柴胡10克,生地黃10克,川芎10克,赤芍10克,枳殼10克,桔梗10克,川牛膝10克,桃仁10克,紅花10克,黃連5克,法半夏30克,甘草6克。水煎服,日服一劑,每日兩次。主治陰血不足、血行不暢之頑固性失眠。
1.4、太子參10克,炙遠志10克,炙黃芪20克,當歸12克,炒白術(shù)10克,茯神15克,棗仁30克,龍眼肉12克,夜交藤30克,炙甘草6克,大棗5枚,生姜一片。水煎服,每日一劑,日服兩次。主治心脾虧損、心血失養(yǎng)之失眠。
2、針灸療法
2.1、皮膚針治療失眠
取穴:常用穴:頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè)。備用穴:額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。
上述部位均取,重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè),手法輕度或中度。先從頸椎開始,自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺,每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺20～50下。額部橫叩打三行,頭部呈網(wǎng)狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次,12次為一療程,療程間隔一周。
2.2、、耳穴壓丸治療失眠
取穴:常用穴:心、緣中、神門。備用穴:腎、皮質(zhì)下、肝、內(nèi)分泌、脾。
一般僅取常用穴,效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子,綠豆或冰片(預(yù)先制備成米粒大之顆粒),貼壓于一側(cè)穴上。然后每穴按壓1分鐘,使耳廓充血發(fā)熱。令患者每日自行按壓耳穴3～5次,睡前必須按壓1次,時間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次,二側(cè)穴位交替應(yīng)用。10次為一療程,療程間隔4天。
近些年來，隨著男性工作壓力的逐漸增大，讓很多男性朋友在下班后還要有各種的酒局各種的應(yīng)酬，可是經(jīng)常熬夜喝酒，很多男性都在第二天出現(xiàn)過酒后頭痛的狀況，那么男性出現(xiàn)了酒后頭痛的癥狀該怎么辦呢?下面我們就來具體的了解幾種酒后頭痛的緩解方法吧!
酒后頭痛怎么辦?推薦幾大方法緩解頭痛
大部分男性都有過酒后頭疼欲裂的感覺吧，怎么緩解頭疼呢?喝酒以后怎么才能解決頭疼的問題呢，相信很多的男性朋友們都想知道吧!現(xiàn)在的許多工作和事情只有在飯桌上才能解決，于是都要聚會，宴請最常出現(xiàn)就是醉酒了!來看看給大家介紹的幾種緩解酒后頭痛的辦法吧!
飲食緩解酒后頭痛
1.蜂蜜水
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，從而達到緩解頭痛的作用，特別是紅酒引起的頭痛。
2.西紅柿汁
醉酒后可以適量的喝點西紅柿汁，其中也含有極為豐富的果糖，能夠幫助促進酒精分解。一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失，并且經(jīng)過現(xiàn)代研究證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
3.新鮮葡萄
無論是喝酒前還是喝酒后，葡萄都是不錯的選擇，酒后吃葡萄能夠快速的達到醒酒的功效。而如果在喝酒之前吃點葡萄，還能有效的預(yù)防醉酒。
4.西瓜汁
酒后經(jīng)常會感覺到全身發(fā)熱，除了會導(dǎo)致脾氣更加暴躁之外，同時還會影響到酒精的揮發(fā)以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁，可有效的清熱去火，并且還能使酒精加速從尿液中排出。
按摩頭部緩解頭痛
對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。
其他方法
1、由于酒精會使體內(nèi)的細胞脫水，故在睡前應(yīng)補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適，并加速酒精排出體外。
2、在疼痛的頭上放上冰袋，或以冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，均是治療酒后頭痛的良方。
3、利用薄荷油溷和酒精擦在太陽穴上，或選擇其他香料油如薰衣草、桉樹油和迷迭香等，可有效紓緩宿醉時的頭痛，但記住這些精華油是有毒的，不能內(nèi)服。
4、消除酒氣：柚子。柚肉蘸白糖，對消除酒后口腔中的酒氣有很大的幫助。
5、酒后面部發(fā)紅：芹菜汁。芹菜中含有豐富的B族維生素能解酒精，治療酒后胃腸不適、面部發(fā)紅。
6、緩解酒后煩躁：酸奶。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，其中的鈣含量很豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。
7、消除酒后胸悶：香蕉。酒后吃1-3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，能減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶。
8、酒后厭食：橄欖。橄欖自古就是醒酒、清胃熱、促進食欲的“良藥”，即可直接食用也可加冰糖燉服。
