大病預防先除濕熱毒,小病不反復,大病不沾身!
夏季養(yǎng)生先除濕熱。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!鄙钤絹碓胶茫藗冊絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“大病預防先除濕熱毒,小病不反復,大病不沾身!”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
現(xiàn)代人是生活在一個冬有暖氣夏有空調(diào)的環(huán)境中,對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調(diào)導致汗液揮發(fā)不出來淤積體內(nèi);冬天燒暖氣,穿件單衣還冒汗,陽氣外越,藏不住精氣。那么身體哪些信號表示體內(nèi)有濕熱毒呢?
1、起床時——看感覺
如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,頭發(fā)昏,打不起精神來,或是像穿了件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動……
那么可以肯定你體內(nèi)有濕了。
2、如廁時——看大便
清晨方便后,可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了,一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的,也可以觀察手紙,正常的話一兩張紙就夠了,如果三五張紙反復擦也擦不凈,(這就是問診單上為什么要問大便的原因)也說明體內(nèi)有濕了。
大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內(nèi)是否有濕。正常的大便是金黃色香蕉形的,但現(xiàn)在很少有人是這種健康的大便。體內(nèi)有濕的情況下,大便的顏色發(fā)青,溏軟不成形,(這是脾虛的重要標志,很多人都有)總有排不凈的感覺。時間長了,宿便產(chǎn)生的毒素積留在體內(nèi),則百病叢生。
3、洗漱時——看舌苔
上完廁所后我們通常就開始洗漱了,刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘,對著鏡子看看自己的舌頭?!吧酁樾闹?,又為脾之外候”,舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。
健康的舌淡紅而潤澤,舌面有一層舌苔,薄白而清靜,干濕適中,不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標,那說明身體機能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。
如果舌苔白厚,看起來滑而濕潤,則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩,則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔,則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。
除了以上主要的三點,還有兩個判別方法:
第一,看早上起來刷牙的時候,惡不惡心。
第二,早晨起來感覺小腿肚子是不是發(fā)酸、發(fā)沉。
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腳有人體第二心臟的美稱,古人更是常說“人老腳先老”,腳作為人底端的器官,除了睡覺時大家能平起平坐,其余的時候它總是默默無聞地做著苦的活,支撐人體全部的重量不說,還被鎖進那黑不隆東的鞋子里??梢哉f,我們虧待了這一有功之臣,后來,有覺醒者終于意識到了人類的錯誤,發(fā)明了腳底按摩法,從此神經(jīng)氣爽,大病不來,小病不生。
下面我們就具體介紹幾個腳底按摩的要點,希望能給大家提供幫助。
按摩涌泉穴
功效:涌泉穴在足心,喻為腎氣如涌泉之水起于涌泉、終于涌泉,其功效在消火滋陰,按摩涌泉穴對失眠、神經(jīng)衰弱、腎病、精神焦慮等癥狀都有療效。
位置:足跟連線同腳的第二趾和第三趾指縫前端連線的三分之一處。
方法:拇指按摩,來回30余次即可。
按摩內(nèi)庭穴
功效:按摩內(nèi)庭穴顯著的功效就是消除胃火,通過按摩內(nèi)庭穴,可有效緩解由胃火引發(fā)的鼻出血、牙疼、口臭、便秘等癥狀;另外,按摩此穴位對身體虛弱、手足經(jīng)常冰冷的癥狀也有很大的緩解作用。
位置:內(nèi)庭穴位于腳的第二趾和第三趾的交叉處。
方法:拇指指端按摩,每次按摩兩分鐘左右,以出現(xiàn)酸脹感為止。
按摩大敦穴
功效:對大敦穴進行按摩可以緩解小腹痛、腰痛、疝氣、腹瀉、肋脹痛等疼痛癥狀。另外,由于大敦穴作為肝經(jīng)的起始點,經(jīng)常按壓可以起到恢復精神、緩解焦慮、明目等功效。
位置:大敦穴位于腳大拇指內(nèi)側(cè)甲根邊緣二毫米的位置。
方法:每天睡覺前進行按摩,先吸氣,然后用拇指按壓8秒鐘作用,松手,再呼氣,循環(huán)10余次。
按摩太溪穴
功效:太溪穴是腎經(jīng)的源穴,寓意著生命的源頭于此,因此按摩太溪穴可以幫助恢復生命活力,對腎臟疾病、氣喘、手腳冰涼、喉嚨腫痛、手腳無力、牙疼、脫發(fā)等癥狀均有療效。
位置:太溪穴位于腳跟骨筋腱與內(nèi)踝后方之間的凹陷處。
方法:采用平放腳底的坐姿,睡前每次按摩30下左右,以有酸痛為宜。
以上就是本文對腳底穴道按摩的一些總結(jié),僅供大家參考借鑒,希望每個人都能照顧好自己的腳,讓疾病遠離。
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疾病治療也是需要很好的方法,不同的疾病治療方法選擇是不同的,那對一些特殊疾病治療,都是不能選擇現(xiàn)代的手術(shù)治療、西藥治療,這些治療方法對患者疾病改善,也是沒有太多幫助,偏方治療疾病也是有著很好的幫助,而且這樣的治療方法也是不錯之選,偏方治大病效果很不錯。
那現(xiàn)在偏方比較多,在選擇的時候,都是可以根據(jù)自己疾病的需求進行,不過要注意的是,對使用偏方也是要正確進行,利于疾病改善,那偏方治大病都有什么偏方呢?
偏方治大?。?/p>
1.初期感冒:蔥白(連須)、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖趁熱一次服下(蔥姜不需服下),并馬上睡覺,出汗即愈。
2.多日感冒:白天用法同第一條,另外,要在晚上睡覺前,用大蒜頭搗成糊狀,敷兩足心(涌泉穴,每足心敷黃豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,連用2-3天即愈。
3.頭痛(各種頭痛均可):生白蘿卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。
4.頭暈(頭昏眼花、暈眩):鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一次,連用7天有特效。忌吃酒、辣。
5.失眠、多夢:睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,并吃蔥白1-2根。
6.干咳(感冒或其它原因引起均可):生黑芝麻3錢(約一調(diào)羹),冰糖適量,共搗碎開水沖早晨空服,3天痊愈,少吃魚類。
7.有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎):白蘿卜2兩,鴨梨2兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日2次,連用3天。清熱化痰??膳c第九條同用。
8.老支氣管炎(慢性氣管炎):取冬天打霜后絲瓜藤一兩、甘草一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,可根治。忌煙酒、辣物,最好與第九條同用。
9.長期咳嗽(肺氣腫及支氣管炎等引起咳嗽):明礬一兩,研成粉用醋調(diào)成糊狀,每晚睡前取黃豆大一團敷足心(涌泉穴,兩足都敷),用布包好、次日晨揭去,連用7天有特效。
通過以上介紹,對偏方治大病的一些偏方,都是有著很好的了解,因此對它們在選擇的時候,也是可以放心進行,不過要注意的是,對這些偏方選擇的時候,都是要適量進行,這樣才能夠得到很好效果,而且使用過程中,飲食也是要合理安排。
霍山石斛歷史上一直貴為皇室專用,皇帝們?yōu)榱碎L生不老而用霍山石斛煉制長生丹。也成為新貴們爭先到原產(chǎn)地搶購的養(yǎng)生保健佳品。霍山石斛歷史上被譽為“中華九大仙草之首”,“救命仙草”現(xiàn)代人尊稱為“中華仙草之最”“健康軟黃金”,用霍山石斛加工的飲品——楓斗,被稱為“楓斗之王”。
霍山石斛,又稱米斛,是石斛中的極品,是中國國家瀕臨滅絕的珍稀藥材。其干燥莖(霍楓斗)和鮮斛均可入藥。
家有此藥方,大病小病不緊張.
《本草綱目》記載:石斛甘平無毒。主治傷中,除痹下氣,補五臟虛勞贏瘦,強陰益精,久服厚腸胃,補內(nèi)絕不足,平胃氣,長肌肉,逐皮膚邪熱痱氣,腳膝疼冷痹弱。定志除驚,輕身延年,益氣除熱,治男子腰腳軟弱,健陽。逐皮膚風痹,骨中久冷,補腎益力,壯筋骨,暖水臟,益智清氣,治發(fā)熱自汗,癰疽排膿內(nèi)塞。家有此藥方,大病小病不緊張.
霍斛富含多糖、氨基酸和石斛堿、石斛胺堿等十多種生物堿。經(jīng)中國醫(yī)學科學院藥用植物研究所鑒定:多糖含量為18.974%,總生物堿含量為0.030%。能有效提高機體免疫功能,對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內(nèi)障,延緩衰老,抗突變,抗腫瘤。
使用方法:除遵醫(yī)囑入藥外,還可取干品1-2克,在保溫杯中用沸水沖泡,可飲用一周??膳c西洋參配伍,能增強放、化療病人的抗癌能力和防治糖尿病。
常用石斛食用方法:
石斛米粥
原料:鮮石斛、水、粳米、冰糖
制法:每次取鮮石斛30克,加水200毫升,久煎取汁約100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,選用北粳米50克,冰糖適量,同入沙鍋內(nèi),再加水400毫升左右,煮至米開粥稠?;?。每日2次,稍溫頓服。
效用:石斛為蘭科多年生常綠草本植物金釵石斛的莖。石斛粥為一家傳驗方,是由石斛和粳米加水煮成,具有養(yǎng)胃生津、滋陰清熱的功用。
適應癥狀:熱病津傷,心煩口渴;病后津虧,虛熱不退;胃虛隱痛百兼博干嘔,舌光苔少等癥。
石斛倒扣草燉豬瘦肉湯
材料:霍山石斛25克、倒扣草30克、豬瘦肉500克、生姜3片。烹制:石斛稍浸泡;倒扣草反復洗凈;豬瘦肉洗凈,整塊不刀切。與生姜一起放進燉盅內(nèi),加入冷開水1500毫升(約6碗水量)蓋上盅蓋,隔火燉3小時,調(diào)入適量鹽、油便可。此量可供3-4人用,豬瘦肉可撈起切片拌醬油佐餐用。
清燉石斛螺
菜名:清燉石斛螺主料:青螺(石螺)1500克,豬脊肉9克,石斛6克。配料:鹽少許。
做法:1.青螺吐泥、洗凈,用沸水燙熟,撈起。湯汁濾清后留用。2.挑出螺肉,用淡鹽水洗凈,瀝干,裝入燉盅。豬脊肉切成連塊,用沸水飛去血穢。3.螺汁同石斛先用一小鍋約煲20分鐘后,除去藥渣,濾清藥汁,待用。4.將藥汁倒入燉盅內(nèi),再將豬脊肉放于盅內(nèi)的螺肉面上,約燉1小時后,調(diào)入鹽,即可食用。
特點:味鮮微甘。
西洋參石斛茶
原料:西洋參5克,石斛3克。
制法:先將西洋參揀雜,洗凈,曬干或烘干,切成飲片,放入較大容器內(nèi),備用。將石斛揀雜,洗凈,晾干后切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。(或?qū)⑽餮髤?、石斛碾成細粉沖開水代茶飲用,每次3-5克,每日1-2次。)
吃法:當茶,可分上、下午2次,頻頻飲用,代茶飲服,當日吃完。
榨汁
制法:選取霍山石斛鮮條用清水漂30分鐘后洗凈,剪成寸節(jié),放入豆?jié){機內(nèi)加入少量純凈水,打碎后加入沸水充分混合,將渣過濾后加熱煮沸即可飲用。
功效:
1.養(yǎng)肝護肝:《本草綱目》記載,氣味:甘、平、無毒。主治:傷中,除痹下氣,補五臟虛勞羸瘦,強陰益精。久服,厚腸胃。本經(jīng)補內(nèi)絕不足,平胃氣,長肌肉,逐皮膚邪熱疿氣,腳膝疼冷痹弱,定志除驚。輕身延年。別錄益氣除熱,治男子腰腳軟弱,健陽,逐皮肌風痹,骨中久冷,補腎益力。權(quán)壯筋骨,暖水臟,益智清氣。日華治發(fā)熱自汗,癰疽排膿內(nèi)塞。
鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質(zhì),食用后在胃部產(chǎn)生一種保護膜,減少酒精對胃的破壞,同時增強肝臟的代謝功能,通過體內(nèi)進行調(diào)和,將酒性化解,讓酒醉的人恢復較快
2.滋陰養(yǎng)顏:石斛“脂膏豐富,滋陰之力最大”,鐵皮石斛歸經(jīng)全面,容易被人體吸收,并能濡養(yǎng)全身,讓身體各臟器運轉(zhuǎn)自如,肌膚飽滿潤澤,氣血通暢充足,經(jīng)過一段時間滋養(yǎng)后,能讓女性擺脫更年期的困擾,重新煥發(fā)青春的光彩。
3.抑制腫瘤:鐵皮石斛的主要成份為石斛多糖(且含量高達22.7%),并含有鼓槌菲和毛蘭素2種菲類化合物,藥理研究表明這兩種化合物具有抗腫瘤活性,具有抑制癌細胞活性的作用,對腫瘤具有顯著的預防和輔助治療作用。因此,鐵皮石斛在臨床上常用于惡性腫瘤的輔助治療,它能改善腫瘤患者的癥狀,減輕放化療引起的的副作用,增強免疫功能,提高生存質(zhì)量。
很多人認為感冒是個小毛病,時不常來個癥狀較輕的小感冒,說不定會給你的免疫系統(tǒng)打補丁。
其實不然,北京佑安醫(yī)院感染科主任醫(yī)師金榮華教授說,侵擾我們的感冒一般多由病毒引起,病毒侵入我們的身體后,人體的免疫系統(tǒng)會做出相應的抵抗反應,于是產(chǎn)生免疫力,而人體自身的免疫力是有針對性和有效期的,它僅針對感冒病毒的某一型有免疫力,而對其他疾病或者感冒病毒的其他類型無效,而且這種有效期一般也不超過一星期,所以并不能依靠感冒來增強免疫力。
另外,小感冒經(jīng)常會闖大禍。衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師陳欣說,如果感冒沒有得到及時有效的治療,有可能誘發(fā)肺炎等下呼吸道感染。對老年冠心病患者,感冒可以誘發(fā)或加重病情,導致心律失常、心功能不全;對糖尿病患者,感冒可使原有的病情加重,影響血糖穩(wěn)定。對于少年兒童和青年,如果感冒時不休息,反復感冒,病情會隱性發(fā)展成心肌炎。它可以導致猝死,是并發(fā)癥中最兇險的一種。
為防止感冒帶來更大的傷害,陳欣強調(diào)患者要做到早診早治。多飲水多休息對感冒患者確有好處,但不能只依賴它而拒絕用藥。用加強活動出汗來治療感冒的做法是錯誤的,因為大運動量會大量消耗熱能,削弱人體抵抗力,那將會加重病情。所以,患了感冒一定要遵從醫(yī)囑使用藥物。
中藥養(yǎng)生是自古以來歷代醫(yī)者推薦的,在諸多中藥中,有一種中藥是較為常見的,也是備受人們歡迎的,它就是黃芪。在治療各種疾病中,它都能起到輔助的作用。其實除了與其他中藥一起混合熬煮食用之外,還可以單獨用它泡水喝,對人體也有諸多養(yǎng)生的功效!
喝黃芪水好處
不需要用大火熬煮,只需要用幾片黃芪進行泡水喝即可,人們嘗試飲用黃芪水對身體健康有諸多益處!
1、治胃炎
據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,60%以上的人群患有不同程度的胃病,如果該病不及時治療則會導致胃炎的產(chǎn)生。對于胃炎是較為可怕的疾病,除了長時間服用藥物進行該疾病的治療之外,不妨每天可以適量喝些黃芪水,因為這種水可以有效的治療胃炎,從而保護胃的健康。
2、增強心肌收縮力
人到了一定的年齡,各臟器就會出現(xiàn)衰竭的現(xiàn)象,而心臟就是如此。想要使心臟健康,可以適量喝些黃芪水,因為這種水可以增強心肌收縮力,能夠有效的預防心臟出現(xiàn)衰竭的情況。對于年齡較大的人群,小編建議可以適量喝點黃芪水,不但可以增強心臟功能,而且對自身的健康也有保健的作用。
3、降血壓
暴飲暴食、經(jīng)常飲酒易使人體血壓有明顯的增加。血壓較高的人群,對于日常的飲食是非常重視的。小編建議這類人群在吃降血壓藥物的同時可以每天喝點黃芪水,因為該水具有降血壓的功效。對于沒有高血壓的患者也是可以適量飲用這種水,因為它也可以預防這種疾病出現(xiàn)。
4、去除浮腫
長期久坐及久站的人群易出現(xiàn)下半身浮腫的現(xiàn)象,除此之外,如果晚上在睡前大量的飲用水也會使人體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。對于如何去浮腫的方法,諸多人是不了解的,所以,小編建議大家可以喝些黃芪水,因為這種水具有去浮腫的功效。
5、緩解心絞痛
有一種癥狀是任何人都會出現(xiàn),而這種癥狀也是被人們稱為是正常的生理現(xiàn)象,它就是常見的心絞痛。心絞痛一般是突發(fā)性的,不會長時間出現(xiàn)這種癥狀,但該癥狀一旦出現(xiàn)會使人非常難受,如何緩解是人們不知道的,其實緩解的方法也是有的,就是飲用黃芪水。經(jīng)實驗證明,常喝黃芪水有很好的緩解心絞痛的功效。
6、治療糖尿病
糖尿病患者對于自身的飲食是非常注重的,一旦食用錯的食物,對自身的健康是非常不利的,對于該疾病,小編建議大家可以適量喝些黃芪水,因為這種水有防治糖尿病的作用。如果想要其效果更好,可以在用黃芪進行泡水喝的時候加點葛根也是相當不錯的。糖尿病患者的面部膚色是較為難看的,一般呈現(xiàn)蠟黃色,所以,喝黃芪水可以調(diào)節(jié)面部的膚色。
7、治療骨質(zhì)疏松癥
隨著年齡的增大,人體的骨骼密度會出現(xiàn)下降的趨勢,這時人易患上骨質(zhì)酥松,對于這種疾病,除了每天服用含鈣的食物之外,不妨喝些黃芪水,因為它對骨質(zhì)酥松的治療是相當不錯的。不過小編不是很建議老年人服用各種含鈣的保健品進行補鈣,因為長時間服用含鈣保健品,易使人體出現(xiàn)嚴重性便秘的癥狀,這種便秘即使吃藥物也是較難治療的。如果長時間便秘,還會導致肛腸疾病的出現(xiàn)。所以,小編建議大家食用含鈣的食物進行補鈣。
8、增強人體免疫力
作息時間不規(guī)律、暴飲暴食等,不但易使自身的健康受到威脅,而且免疫力也會降低,這時提高免疫力的至關(guān)重要的。如何提高免疫力?小編建議大家可以每天用適量的黃芪進行泡水喝。在用黃芪泡水的同時加些蜂蜜、生姜等其對人體更好,還有防治感冒的作用。所以,小編極力推薦大家常飲用黃芪水!‘
香椿為楝科植物,別名椿木葉、椿尖葉。其性平、味甘芳香,有清熱解毒,健胃利氣、殺蟲之功效。下面介紹幾則香椿入藥治病的驗方。g(
治胃潰瘍:香椿芽250克,搓碎后與適量紅棗泥和為丸。每丸重約3克,每次服2丸,每日服2次,溫開水送服
治嘔吐:香椿葉20克,生姜3片為引,水煎服,每日2次。#(
治口舌生瘡:嫩香椿50克,豆腐500克。豆腐切塊,放鍋中加清水煮沸后瀝水,切小丁裝盤中。將香椿洗凈,稍焯,切成碎末放入碗內(nèi),加鹽、味精、麻油拌勻后,澆在豆腐上即可食用。g(g養(yǎng)生g主#網(wǎng)站)#
治瘡癰腫毒:鮮香椿葉、大蒜等量,加食鹽少許,共同搗爛。外敷患處,每日2次。
治尿道炎、滴蟲性陰道炎:鮮香椿葉50克,水煎煮,熏洗局部,每日2次。#(文章來g源g:#『#養(yǎng)生g主』#)
治疥瘡:鮮香椿葉適量,加水適量煎5~10分鐘,取湯外洗患處,每日數(shù)次
基本上每一個人都希望自己是健健康康的最好不要生什么大病。因為大部分的大病每個人的身體健康影響很大,甚至需要進行手術(shù)才能治療。而在中老年人身上,有一種常見的腫瘤情況叫做甲狀旁腺腺腫瘤,這種腫瘤的成因非常復雜,而且在人體上的癥狀表現(xiàn)也有很多,那么甲狀旁腺腺腫瘤是大病嗎?
這種疾病肯定是一種大病,并且嚴重的情況下還有可能會威脅到生命,所以說大家還是需要引起重視的。雖然說目前甲狀腺腫瘤疾病可以得到根治的希望,但是如果大家治療不及時的話,同樣會對人體的生命造成影響,所以說不管是面對什么樣的疾病,大家都必須要小心翼翼的呵護。
甲狀旁腺腺瘤是由主細胞、嗜酸細胞、過渡型嗜酸細胞或混合構(gòu)成的良性腫瘤。多見于中老年人,女性多于男性。腺瘤可以是功能性或非功能性,功能性腺瘤切除后即刻出現(xiàn)甲狀旁腺激素(pTH)水平下降。本病是原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進最常見病因。
病因
本病主要由過多的甲狀旁腺激素(pTH)分泌引起,根據(jù)細胞不同主要分為三種類型。
1.主細胞腺瘤
甲狀旁腺主細胞有兩種類型。一種是明細胞,數(shù)量較多,富含糖原,核暗而較大,胞質(zhì)清晰。一種是暗細胞,核較小而暗,含糖原少,有許多分泌顆粒。
2.嗜酸細胞腺瘤
此細胞核小而致密,胞質(zhì)呈顆粒狀,顆粒大小相似,一般較大,不含糖原。
3.透明細胞腺瘤
此種腺瘤青春期后才出現(xiàn),細胞為大而多角形,胞質(zhì)內(nèi)有空泡。
臨床表現(xiàn)
1.全身表現(xiàn)
(1)神經(jīng)系統(tǒng):
病早期且癥狀較輕的患者可表現(xiàn)為抑郁和焦慮,癥狀嚴重者可引起精神失常,另外還可以出現(xiàn)疼痛、逆行性健忘、嗜睡、嗅覺喪失等癥狀。(2)肌肉系統(tǒng):
患者常有疲乏感,肌腱反射遲鈍,大腿肌無力,肌痛等。(3)關(guān)節(jié)及軟組織?。?/p>本病有20~30%合并軟骨鈣化癥,易發(fā)生假性痛風、關(guān)節(jié)痛、鈣化性肌腱炎等。
(4)骨骼系統(tǒng):
骨痛、骨質(zhì)疏松、骨畸形、病理性骨折等。2.局部表現(xiàn)
部分患者可出現(xiàn)局部刺激和疼痛感、聲音嘶啞、輕微下咽障礙感等癥狀。
治療
原則上均應行手術(shù)切除,有手術(shù)禁忌證患者可行超選擇性供血動脈注射消融術(shù)或超聲引導下乙醇注射消融術(shù)。
腦缺血灶最主要的原因就是腦血管出現(xiàn)堵塞原因引起的,因為腦血管出現(xiàn)堵塞,往往會導致大腦供血不足,含氧量下降,癥狀是比較多的,而腦缺血癥往往也會出現(xiàn)一些比較重大的疾病,有時候會容易導致腦梗塞,容易導致比較嚴重的貧血等等,出現(xiàn)腦缺血灶的時候,一定要加強調(diào)養(yǎng),做好預防工作。
腦缺血灶是大病嗎
腦缺血灶一般是腦血管的堵塞引起的, 常見高危因素有動脈粥樣硬化、高血壓病、微小血栓栓塞、血小板增多使血粘稠度高,血氧含量不足, 以及貧血、心臟病、心肌炎均可引起短暫性腦缺血發(fā)作、高脂血癥、糖尿病及并發(fā)癥、過度用腦、情緒激動等等 意見建議: 最常見原因是動脈硬化,如有腦缺血灶需要及時治療
腦缺血灶的預防
1、適當控制總熱量
可使體重保持在正常標準范圍。超重和肥胖者,應控制好每天的進食量,但控制飲食應逐漸進行,可結(jié)合運動療法,每月體重減輕0.5~1千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點應盡量少吃。
2、少吃高膽固醇食物
高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、皮蛋等應盡量少吃,特別是血漿膽固醇升高者,更應嚴格控制,但要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高,但其中含有卵磷脂,對動脈硬化有防治作用,可以適當食用,但每天不宜超過2個。
3、少吃動物油(豬油)
防治動脈硬化應多吃不飽和脂肪酸,要以植物油為主。因為動物油中主要為飽和脂肪酸,所以應盡量少吃,但也不能完全不吃動物油,否則會給全身帶來一些其他的不良影響,一般應使動物油和植物油的比例在1:3左右為宜。
4、多食含維生素和纖維素較豐富的食物
多種維生素都具有降低膽固醇、防止動脈硬化的作用,在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物,如新鮮水果、豆類、蔬菜,主食不要吃得太精,因為谷類的胚芽中含有較豐富的維生素E等有益成分。
5、多吃富含鉀、碘、鉻的食物
目前是認為鉀鹽可保護心血管,而鈉鹽會增加心臟負擔,因此動脈硬化病人,食物不宜太咸,同時要多食含鉀豐富的食物,如蘑菇、豆類(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆)、菠菜、紫菜、蓮子、莧菜等。碘能降低血中膽固醇,對防治動脈硬化有好處,所以,含碘豐富的食物,如海魚、海參、海蝦、海帶、海菜等應多吃。經(jīng)常食用含鉻較高的食物,如豆類、雞肉、貝類等,也有防治動脈硬化的作用。
6、少吃多餐、禁煙酒、常喝茶
進食次數(shù)多些有利于降低機體的低密度脂蛋白,在保證每天進食總量不變的情況,可安排一天4~5餐。此外由于煙酒會影響心血管系統(tǒng)功能,故動脈硬化患者應戒除煙酒,但適量飲用紅葡萄酒能防治動脈硬化。經(jīng)常喝茶是可以預防血管硬化的,因為茶葉中含有的兒茶酸,能減輕血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值,有增加血管柔韌性、彈性和滲透性的作用,能預防血管硬化。