心悸的原因
老人養(yǎng)生的原因。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“心悸的原因”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
二、 心悸怎么辦1. 心悸時(shí)的情志護(hù)理2. 培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣三、 心悸的表現(xiàn)癥狀1. 心悸會呼吸困難2. 心悸伴乏力、面色蒼白心悸的原因有哪些
1、二尖瓣狹窄導(dǎo)致心悸
二尖瓣狹窄的典型特征包括持續(xù)性心悸,伴勞力性呼吸困難、乏力。聽診可聞及S1增強(qiáng)、開瓣音、心尖部隆隆樣舒張期雜音。伴隨癥狀、體征還包括心房性奔馬律,隨著二尖瓣狹窄程度加重,可出現(xiàn)端坐呼吸、靜息時(shí)呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸困難、外周性水腫、頸靜脈怒張、腹水、肝腫大以及心房顫動。
2、 胸悶氣短導(dǎo)致心悸
心源性胸悶心慌氣短表現(xiàn)為勞累後胸悶,呼吸困難,或夜間陣發(fā)性呼吸困難,患者可睡眠中憋醒,見於心臟病患者出現(xiàn)肺淤血,心功能不全,當(dāng)平臥位時(shí),肺淤血加重,產(chǎn)生胸悶與呼吸困難,坐起後好轉(zhuǎn)。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí),心絞痛的一種表現(xiàn)。 肺源性胸悶心慌氣短見於支氣管哮喘,胸腔積液,自發(fā)性氣胸,肺纖維化等。
3、七情刺激導(dǎo)致心悸
平素心虛膽怯之人,如驟遇驚恐,或情懷不適,悲哀過極,憂思不解等致七情擾動,忤犯心神,不能自主而心悸,所謂思慮煩多則損心(《諸病源候論心痹候》),悲哀愁憂則心動(《靈樞口問》)。
或長期憂思驚恐,精神情緒過度緊張,心氣虛怯,陰血暗耗,不能養(yǎng)心;或心氣郁結(jié),生痰動火,痰火擾心,心神失寧而為心悸。
或大怒傷肝,大恐傷腎,怒則氣逆,恐則精卻,陰虛于下,火逆于上,亦可動撼心神而發(fā)驚悸。若郁熱內(nèi)蘊(yùn),復(fù)加恚怒,變生肝火,肝火擾心;或痰火擾動心神,心神失寧,也易導(dǎo)致心悸。
心悸怎么辦
1、心悸時(shí)的情志護(hù)理
情志失調(diào)如思慮過度、驚恐等常為本病的誘因之一。中醫(yī)認(rèn)為人體的情志活動,與內(nèi)臟有密切的聯(lián)系,情志之傷能損五臟,耗精傷神。情志不暢可致肝失條達(dá),氣機(jī)不暢,氣血失調(diào),過度思慮則傷脾。因此護(hù)理人員對病人多加關(guān)心體貼,給予心理疏導(dǎo),根據(jù)患者不同的情況,因人施護(hù),并正確引導(dǎo),給病人心理支持使其病情穩(wěn)定,消除焦慮,煩躁不安,易怒恐懼等不良情緒,當(dāng)患者心悸發(fā)作時(shí),常自覺心慌、恐懼、六神無主時(shí),囑家屬在旁守護(hù),并穩(wěn)定情緒。
2、 培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣
荷爾蒙變化較大的時(shí)期,非常敏感,加上家庭和工作壓力無法排除,睡前還心系著許多事情,不能平緩內(nèi)心的情緒,越是想要趕快睡著,卻越睡不著,而心悸、盜汗和熱潮紅等身體的不適也會影響睡眠品質(zhì),失眠也就跟著來了。
失眠最大的原因是壓力加上荷爾蒙失調(diào),因此,要克服失眠,必須先學(xué)會排解心理壓力及身體的不適,再輔以健康安眠法,就能夜夜安眠,身體健康。
心悸的表現(xiàn)癥狀
1、 心悸會呼吸困難
呼吸困難多見于心功能不全造成的。呼吸困難比較輕的,比如心肌炎、心包炎、肺源性心臟病等。比較嚴(yán)重的像心源性哮喘。因?yàn)檠醒鹾涎t蛋白濃度降低也會造成不同程度的呼吸困難。心律不正常對心功能的影響有時(shí)可為查明病因提供線索。
2、心悸伴乏力、面色蒼白
心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種(即植物神經(jīng)功能紊亂在心血官系統(tǒng)的表現(xiàn)),其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛、面色蒼白和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。
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心悸是一種心慌心悶心累的表現(xiàn)，一般都是我們情緒過于緊張，或者是劇烈運(yùn)動之后會產(chǎn)生這種癥狀。那如果不是這些癥狀產(chǎn)生的心悸是什么原因呢，怎么預(yù)防這類疾病的產(chǎn)生呢。下面跟小編一起來了解一下，遇到這些情況該怎么辦吧。
心悸(palpitation)是由于人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不舒服的感覺，有時(shí)病人描述為心累、心慌等，健康人一般僅在劇烈運(yùn)動、精神高度緊張或高度興奮時(shí)才會感到心悸，屬于正常情況。而在某些病理情況，比如心率過快、過慢以及有過早搏動，患者主要癥狀即為心悸。少數(shù)情況下，比如心臟神經(jīng)官能癥或過度焦慮的患者，雖然沒有心律失?；蚱髻|(zhì)性心臟病，但由于交感神經(jīng)張力增高，心跳有力，患者也常以心悸而就診。導(dǎo)致心悸的原因非常多，下面我們做一簡要概述。
病因及發(fā)病機(jī)制
心臟搏動增強(qiáng)
心臟收縮力增強(qiáng)可引起心悸。心悸可為生理性或病理性。生理性者可見于健康人在強(qiáng)烈體力活動或精神過度緊張之時(shí)。但也可見于大量吸煙、飲酒、飲濃茶或咖啡，或應(yīng)用某些藥物如麻黃素、咖啡因、氨茶堿、腎上腺素類、苯丙胺、阿托品、甲狀腺片等的人，且常和攝入量大小及個(gè)體敏感性有關(guān)。病理性心臟搏動增強(qiáng)所致心悸可由于：
心室肥大
后天獲得性心臟病如高血壓性心臟病、風(fēng)濕性主動脈瓣關(guān)閉不全、梅毒性或其他原因所致的主動脈瓣關(guān)閉不全、風(fēng)濕性二尖瓣關(guān)閉不全等，由于左心室肥大、心收縮力增強(qiáng)，可引起心悸。腳氣病(beriberi)性心臟病時(shí)，左、右心室均增大，病情發(fā)展快，心悸常明顯而強(qiáng)烈。
引起心排血量增加的其他病變
貧血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)等均可引起心率加快，心搏動加強(qiáng)而引起心悸。貧血時(shí)血液攜氧量少，器官與組織缺氧，主要代償機(jī)理是通過加快心率、增加心排出量以保證供氧。急性失血性貧血所致心悸尤為明顯。高熱時(shí)機(jī)體基礎(chǔ)代謝率增高、組織耗氧量增加，因而通過加快心率以保證供氧，心率加快導(dǎo)致心悸。甲狀腺功能亢進(jìn)由于基礎(chǔ)代謝率增高與交感神經(jīng)興奮性增高，也常引起心悸。 活動性肺結(jié)核患者雖無明顯發(fā)熱也易發(fā)生心悸，且作為結(jié)核中毒癥狀之一，主要和交感神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。此外在風(fēng)濕性心臟病、感染性心內(nèi)膜炎、布魯菌病、低血糖發(fā)作等均易引起心悸。 當(dāng)嗜鉻細(xì)胞瘤發(fā)生陣發(fā)性血壓升高，可出現(xiàn)心悸，這與血中兒茶酚胺水平突然升高、興奮交感神經(jīng)有關(guān)。
心律失常
心動過速
各種原因所致的竇性心動過速、心動過速型心房顫動或心房撲動等，特別是突然發(fā)生者，均易引起心悸。
心動過緩
高度房室傳導(dǎo)阻滯、房室交界性心律、自發(fā)性室性心律、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、迷走神經(jīng)興奮性過高等，由于心率緩慢、舒張期延長、心室充盈度增加，致心搏強(qiáng)而有力，可引起心悸。但心悸多見于心率突然轉(zhuǎn)慢之時(shí)。
心律不齊
如過早搏動(期前收縮)、心房顫動等，均可引起心悸。偶發(fā)性過早搏動通常不致引起自覺癥狀，但患者可因心臟突然跳動而感到心悸，有時(shí)也可出現(xiàn)心臟突然停跳的感覺(代償性間歇)。
心臟神經(jīng)官能癥
心臟神經(jīng)官能癥是由于植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的一種臨床綜合征，患者以青壯年女性為多。患者除感心悸之外，常有心率加快、心前區(qū)刺痛或隱痛、呼吸不暢，并常伴有頭痛、頭暈、失眠、易疲勞、注意力不集中等神經(jīng)官能癥癥狀。發(fā)病常與精神因素有關(guān)，每因情緒激動而發(fā)作。 -腎上腺素能受體反應(yīng)亢進(jìn)綜合征是植物神經(jīng)功能紊亂引起?；颊咧饕憩F(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、心動過速等癥狀，與刺激交感神經(jīng)受體所致的癥狀相似。精神刺激常為發(fā)病誘因。患者以青壯年婦女為多。
在日常診治病人中，常遇到一些患者，主訴胸悶、心慌、胸痛，自認(rèn)為患了心臟病，憂心忡忡地來院就診。但大多病人經(jīng)檢查：X攝片、心電圖及超聲心電圖檢查均正常。這并非是器質(zhì)性心臟病，而是一種以心血管癥狀為主的功能性失調(diào)的心臟神經(jīng)官能癥(即心臟植物神經(jīng)功能紊亂癥)。
心臟為何有神經(jīng)官能癥呢?由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀。此外，過度勞累，體力活動過少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應(yīng)，因而產(chǎn)生過度的心血管反應(yīng)而致該病。
心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種(即植物神經(jīng)功能紊亂在心血官系統(tǒng)的表現(xiàn))，其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。
該病雖沒有生命之虞，但病情時(shí)好時(shí)壞，遷延不愈，嚴(yán)重者甚至不能正常生活和工作，使患者飽受痛苦。由于該病患者心臟并無器質(zhì)性病理改變，長期來往往得不到足夠重視，有關(guān)研究報(bào)道不多。臨床上由于其缺乏有效的診斷手段和治療措施，造成漏診和誤治情況并不少見，尤其是當(dāng)該病有少量早搏或ST-T改變時(shí)，如果不再做進(jìn)一步檢查排除，患者常會被誤作病毒性心肌炎或冠心病等。
診斷與治療
由上述可見，引起心悸的病因非常繁多，其中以心臟疾病最多見。具體到能導(dǎo)致心悸的心臟疾病也是非常多，比如心房顫動、陣發(fā)性心動過速、早搏等等，部分急性心肌梗死病人可以心悸為主訴，必須非常留心，否則容易出現(xiàn)不可挽回的局面。其他疾病有貧血、甲亢、藥物引起的心悸等，每一種疾病的治療方法均不相同。若患者發(fā)現(xiàn)自己心慌(心悸)必須尋求醫(yī)生的幫助，在充分了解病史(比如心悸的誘因、持續(xù)時(shí)間、緩解因素等)、和必要的輔助檢查(心電圖、常規(guī)化驗(yàn)、超聲心動圖，必要時(shí)可能需要做心臟電生理檢查等)后方可做出正確的診斷，接下來就是該如何治療。
若為心律失常引起的心悸，就需要用抗心律失常藥物治療，這類藥物很多，包括胺碘酮、美托洛爾、美西律、維拉帕米、阿托品等，若為貧血，則應(yīng)該糾正貧血，大多為缺鐵性貧血，可行補(bǔ)鐵治療;若為甲亢引起的心悸，我們叫甲亢性心臟病，這時(shí)候不僅要針對心悸治療，更應(yīng)該針對甲亢治療，可采取抗甲亢藥物治療(丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等)或手術(shù)治療(甲狀腺大部切除術(shù))或放射碘治療。若能排除器質(zhì)性疾病，則可能會診斷為神經(jīng)官能癥。
預(yù)防調(diào)護(hù)
注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過極。 適當(dāng)注意休息，少房事，少進(jìn)食含動物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。 一定要控制情緒，少生氣。輕證可從事適當(dāng)體力活動，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動。重癥心悸應(yīng)臥床休息，還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀，做好急救準(zhǔn)備。
患者注意事項(xiàng)
心悸的原因非常多，不必過分擔(dān)心，但也不能掉以輕心，必須尋求醫(yī)生的幫助，尤其是中老年人。
中老年人應(yīng)該定期體檢，尤其是伴有心悸的患者，應(yīng)常規(guī)做心電圖。
中醫(yī)對心悸的認(rèn)識
心悸，證名。不因驚嚇而自心跳不寧的疾患。出《傷寒論.辨太陽病脈證并治》。簡稱悸?；蛑^怔忡，或謂重癥為怔忡。因氣血虛弱、痰飲內(nèi)停、氣滯血瘀等所致。陽虛氣弱而心悸者，癥見心下空虛，狀若驚悸，或先煩而后悸，脈大無力，治宜溫陽益氣，用小建中湯、真武湯，陰血不足，血不養(yǎng)心而心悸者，兼見面色無華，舌淡脈細(xì)，若兼虛火，則五心煩熱，治宜養(yǎng)血補(bǔ)心，用四物湯、朱砂安神丸。水飲內(nèi)停，水氣凌心而心悸者，兼見胸脘痞滿，頭暈惡心，小便短少，苔白，脈弦，治宜通陽化飲，用苓桂術(shù)甘湯合小半夏湯加減。痰郁心悸者，兼見驚惕不寧，突然而作，時(shí)作時(shí)止，甚則心跳欲厥，脈滑大，治宜滌痰定悸，用溫膽湯、茯苓飲子。氣滯血瘀心悸者，兼見短氣喘息，胸悶，胸膺疼痛，舌色紫暗，脈結(jié)代，治宜活血理氣，用血府逐瘀湯、失笑散。參見怔忡等條。
結(jié)語：心悸患者應(yīng)保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心，應(yīng)該避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律，飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營養(yǎng)豐富而易消化吸收的事物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。我們每個(gè)人都要做到預(yù)防好，不讓我們的心臟出毛病。
心悸怔忡這類癥狀我們并不陌生，對于心悸怔忡我們應(yīng)該是要引起重視的，如果我們經(jīng)常會有心悸怔忡的癥狀出現(xiàn)說明我們的身體出現(xiàn)了狀況了，那么心悸怔忡的病因是什么呢?有什么方法可以治療心悸怔忡嗎?
心悸怔忡的癥狀很是明顯，對于出現(xiàn)這類癥狀我們應(yīng)該要及時(shí)的就醫(yī)的，以下介紹心悸怔忡的主要內(nèi)容。
心悸怔忡
心律失常的病人常常有心悸的感覺。中醫(yī)所謂之心悸，包括驚悸和怔忡，是指病人自感心中急劇跳動、驚慌不安，甚則不能自主，或脈見參伍不調(diào)的一種病證。臨床一般多呈陣發(fā)性，每因情緒波動或勞累過度而發(fā)作。常和胸痹、失眠、健忘、眩暈、耳鳴等癥狀同時(shí)出現(xiàn)。
驚悸和怔忡雖同屬心悸，但兩者從病因、癥狀、病情輕重等方面來看是有區(qū)別的。
從病因來說，驚悸是因情緒激動、驚恐、勞累過度而來;而怔忡則是由于心血不足所致。其次，驚悸日久也可以發(fā)展而成為怔忡。《濟(jì)生方·怔忡論治》指出：怔忡發(fā)病的病因，在于“真血虛耗，心帝失輔，漸成怔忡”。
從臨床表現(xiàn)來看，驚悸由外因引起，時(shí)作時(shí)輟，不發(fā)時(shí)一如常人;而怔忡則為內(nèi)因所致，終日感覺心中悸動不安，稍動尤甚。從病情輕重來看，驚悸多由外因所致，身體狀況一般較好，故病情較輕;而怔忡一方面是由驚悸日久進(jìn)一步發(fā)展而來和(或)心血不足，真血虛耗逐漸發(fā)展而成，因此病情較重。
心悸怔忡的診斷
在日常生活中，有的人，尤其是青壯年，偶有心慌，特別是在生活起居變化或精神刺激時(shí)出現(xiàn)，經(jīng)過休息或情緒穩(wěn)定后即恢復(fù)正常者就不必就醫(yī)治療。
如果呈多發(fā)性，或陣發(fā)性，每因情志波動或勞累過度而發(fā)作，在休息一、兩天后仍無好轉(zhuǎn)，并且伴有失眠、健忘、眩暈、耳鳴等癥狀。則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的內(nèi)科診治，以除外各類心臟器質(zhì)性病變。如無器質(zhì)性病變，多屬于心眼神經(jīng)官能癥患者，可服用中藥，效果較好。
心悸怔忡的鑒別診斷
①心膽氣虛型心悸怔忡。證見心悸善驚,苔白脈弱。治宜養(yǎng)心安神,方用平補(bǔ)鎮(zhèn)心丹。
②心血不足型心悸怔忡。證見心悸頭暈,面白乏力,舌淡脈細(xì)。治宜養(yǎng)心補(bǔ)血,方用歸脾湯。
③陰虛火旺型心悸怔忡。證見心悸失眠,五心煩熱,腰酸耳鳴,舌紅脈細(xì)。治宜滋陰清火,方用天王補(bǔ)心丹。
④心陽不足型心悸怔忡。證見心悸胸悶,氣短面白,形寒肢冷,舌淡脈沉。治宜溫補(bǔ)心陽,方用桂枝甘草湯加味。
⑤氣滯血瘀型心悸怔忡。證見心悸心痛,唇甲青紫,舌暗紅,脈結(jié)代。治宜活血化瘀,方用桃仁紅花煎。
心律失常引起心悸。中醫(yī)對心悸的病因可以歸屬為以下幾點(diǎn)：
心悸是指氣血陰陽虧虛，或痰飲瘀血阻滯，心失所養(yǎng)、心脈不暢，引起以心中急劇跳動，驚慌不安，不能自主為主要表現(xiàn)的一種病癥。本病多呈陣發(fā)性，也有呈持續(xù)性者，可伴胸悶胸痛，氣短喘息，或頭暈失眠等癥，古籍中據(jù)臨床表現(xiàn)及病因病機(jī)不同而分別命名為驚悸、怔忡。本病多見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的心神經(jīng)官能癥及風(fēng)濕性心臟病，冠狀動脈硬化性心臟病，肺源性心臟病等引起的心律或心率失常。
心悸的基本證候特點(diǎn)是發(fā)作性心慌不安，心跳劇烈，不能自主，或一過性、陣發(fā)性，或持續(xù)時(shí)間較長，或一日數(shù)次發(fā)作，或數(shù)日一次發(fā)作。常兼見胸悶氣短，神疲乏力，頭暈喘促，甚至不能平臥，以至出現(xiàn)暈厥。其脈象表現(xiàn)或數(shù)或遲，或乍疏乍數(shù)，并以結(jié)脈、代脈、促脈、澀脈為常見。臨床一般分為心氣虛弱、膽怯易驚及心脾兩臟虛損2型。
一、心氣虛弱，膽怯易驚
(一)癥狀
除主癥外，可兼見氣短自汗，神倦乏力，苔薄白，脈細(xì)弦。
(二)治法
(1)選穴心俞、膻中至巨闕、問使、神門、膽俞、大椎。
(2)定位心俞：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?，旁開1.5寸。
膻中：位于胸部，當(dāng)前正中線上，平第四肋問，兩乳頭連線的中點(diǎn)。
巨闕：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。
間使：在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
神門：位于手腕部位，手腕關(guān)節(jié)手掌側(cè)，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。
膽俞：在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開1.5寸。
大椎：在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
(3)刮拭順序先刮頸部大椎，再刮背部心俞、膽俞，然后刮前胸的膻中至巨闕，最后刮上臂的問使、神門。
(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮頸后高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。然后刮背部，從心俞穴一直到膽俞穴，宜用刮板角部從上向下刮拭，應(yīng)一次到位，中間不要停頓，出痧為度。再刮拭腹部正中線，從膻中穴向下刮至巨闕穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧為度。最后刮拭雙側(cè)上臂，由問使穴刮至神門穴，出痧為度。
二、心脾兩臟虛損
(一)癥狀
除主癥外，可兼見面色百光白，頭暈乏力，納少，脈弱。
(二)治法
(1)選穴心俞、巨闕、膈俞、脾俞、足三里。
(2)定位心俞：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?，旁開1.5寸。
巨闕：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。
膈俞：在背部，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?，旁開1.5寸。
脾俞：在背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌?，旁開1.5寸。
足三里：膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)一橫指處。
(3)刮拭順序先刮背部心俞、膈俞、脾俞，再刮前胸巨闕，最后刮下肢足三里穴。
(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮背部，從心俞穴經(jīng)膈俞穴一直到脾俞穴，宜用刮板角部從上向下刮拭，應(yīng)一次到位，中間不要停頓，出痧為度。再刮拭腹部正中線巨闕穴，用刮板角部自上而下刮拭，用力輕柔，出痧為度。最后重刮足三里穴，30次，不出痧。
很多人都曾有過心慌心悸的癥狀，假如心悸經(jīng)常在做完體力活動后出現(xiàn)，那則可能是發(fā)生疾病了，不過，如果心悸是出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動后，或者是在服用一些藥物比如阿托品后，一般是正常的。
1、青年：多為生理性
病例1：30歲出頭的錢女士事業(yè)有成，前段時(shí)間她天天加班到半夜。疲勞的錢女士想放松一下，于是在家蒸了20分鐘桑拿。走出桑拿室，錢女士感覺心臟怦怦亂跳，非常難受，頭暈手抖、喘不上氣來。她趕緊躺在床上，休息了好半天才緩過來。
分析：錢女士的這種情況要分成兩方面來看。如果錢女士沒有基礎(chǔ)心臟病，平時(shí)缺乏運(yùn)動，經(jīng)常是長時(shí)間坐在辦公室里，稍一動就容易心跳加快，那么蒸桑拿后受到熱刺激，容易引起心臟的交感反應(yīng)，導(dǎo)致心率加快。這是生理性心悸的表現(xiàn)，無需太緊張，去除刺激因素后會逐漸恢復(fù)。
還有一種可能，即錢女士本身就有陣發(fā)性心動過速，蒸桑拿時(shí)悶熱、缺氧，誘發(fā)了原有的心律失常，此時(shí)就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
2、中年：心律失常
病例：孫先生50多歲，最近兩個(gè)月常感覺胸悶、心慌，心跳時(shí)快時(shí)慢，氣不夠用，伴有手腳發(fā)冷。晚上臨睡前聽見聲音會感覺很煩躁。有時(shí)也會在半睡半醒時(shí)感到心跳突然加速，把他弄醒。
分析：因?yàn)槟挲g較大，孫先生出現(xiàn)器質(zhì)性心臟病的幾率就更大。尤其是突然出現(xiàn)的心跳加快，心律失常的可能性較大。輕度心律失?？蔁o癥狀或癥狀輕微，對人體不會產(chǎn)生太大的危害。但一些嚴(yán)重心律失常，如室性心動過速、心室顫動，因起病急，救治成功率低，是發(fā)生心臟性猝死的主要原因。
3、老年：預(yù)防猝死
病例：68歲的老王一年前已被確診有冠心病，近一年來，老王時(shí)不時(shí)會有突然心慌、出汗、胸悶、憋氣等現(xiàn)象，活動后這些癥狀會明顯加重。前兩天突然沒來由地感到心慌，隨后出現(xiàn)頭暈。心電圖檢查發(fā)現(xiàn)其心律不齊，有頻發(fā)室性早搏。
分析：在臨床上，室性早搏患者出現(xiàn)心悸癥狀較為多見。這些患者能感覺到心臟間歇地停了一下，有時(shí)會嚴(yán)重影響睡眠。室性早搏可發(fā)生在沒有心臟病的人身上。正常人在精神緊張、壓力大、飲酒、喝咖啡、睡眠差等情況下，均可出現(xiàn)室性早搏。這些人如果沒有癥狀或癥狀輕微，一般不需要特殊治療。如果早搏多且引起明顯癥狀，干擾了正常生活和工作，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用某些抗心律失常藥物以改善癥狀。目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，沒有心臟基礎(chǔ)疾病的室性早搏大多數(shù)是良性的，對生命沒有影響，一般無需治療。
心悸是一種非常常見的病癥，這種病癥一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這心悸的藥茶治療配方以及心悸的診斷依據(jù)和病癥鑒別，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
附子甘草茶
配方：熟附子5-10克，炙甘草5克。
用法：水煎后加入紅茶0.5-1克飲服。
功效：治療心悸。
棗蓮茶
配方：浮小麥200克、大棗30克、蓮子25克、生甘草10克、綠茶1克。
用法：除茶葉外，用水煎至浮小麥?zhǔn)?，趁沸加入綠茶，拌勻即成。
功效：具有補(bǔ)氣血，和胃，養(yǎng)精的功效。適用于心悸，貧血。
心悸的診斷依據(jù)
1.自覺心中悸動不安，心搏異常，或快速，或緩慢，或跳動過重，或忽跳忽止。呈陣發(fā)性或持續(xù)不解，神情緊張，心慌不安，不能自主;可見數(shù)、促、結(jié)、代、緩、沉、澀、遲等脈象。
2.伴有胸悶不舒，易激動，心煩寐差，顫抖乏力，頭暈等癥。中老年患者，可伴有心胸疼痛，甚則喘促，汗出肢冷，或見暈厥。
4.常由情志刺激，驚恐、緊張、勞倦、飲酒、飽食等因素而誘發(fā)。
心悸的病證鑒別
1、驚悸與怔忡的鑒別
心悸可分為驚悸與怔忡。
驚悸發(fā)病，多與情緒因素有關(guān)，可由驟遇驚恐，憂思惱怒，悲哀過極或過度緊張而誘發(fā)，多為陣發(fā)性，病來雖速，病情較輕，實(shí)證居多，病勢輕淺，可自行緩解，不發(fā)時(shí)如常人。
怔忡多由久病體虛，心臟受損所致，無精神等因素亦可發(fā)生，常持續(xù)心悸，心中惕惕，不能自控，活動后加重，多屬虛證，或虛中夾實(shí)，病來雖漸，病情較重，不發(fā)時(shí)亦可兼見臟腑虛損癥狀。
心悸日久不愈，亦可形成怔忡。
2、心悸與奔豚的鑒別
奔豚發(fā)作之時(shí)，亦覺心胸躁動不安。本病與心悸的鑒別要點(diǎn)為心悸為心中劇烈跳動，發(fā)自于心;奔豚乃上下沖逆，發(fā)自少腹。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)閱讀之后，相信很多的讀者朋友們對于這個(gè)心悸的藥茶方一定是有了一個(gè)比較全面的了解和相關(guān)的認(rèn)識了吧!這個(gè)藥茶方治療心悸是比較不錯(cuò)的，可以試一試哦!
心悸的發(fā)生多半是由于體質(zhì)虛弱，飲食勞倦，七情所傷，感受外邪及藥石不當(dāng)?shù)纫灾職庋庩柼潛p，心神失養(yǎng)，心主不安，擾亂其人的心神。那么從飲食角度來看，應(yīng)該如何調(diào)理心悸呢?
從中醫(yī)角度，心悸病癥由于人體身體特征分為各種癥狀的心悸。那么各癥狀的心悸應(yīng)該吃些什么呢?
心悸病的各種癥狀：
①心腎不交型
癥狀：心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細(xì)數(shù)。
此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。
②肝火上升型
癥狀：心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細(xì)數(shù)。
此類患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。
③氣血兩虛型
癥狀：心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細(xì)弱。
此類患者可選用具有健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。
推薦一些關(guān)于治療心悸病癥的食療方。
①紅花燉羊心
紅花6g，羊心一個(gè)(或者豬心)，加適量的清水，放燉盅內(nèi)隔水燉熟，加食鹽調(diào)味食用。
紅花活血通經(jīng)、祛淤止疼，羊心養(yǎng)心、定驚悸。也可以加適量的野蒜、山楂以增強(qiáng)行氣活血止疼的功效。
②白果蒸圓肉
白果5枚(去殼)，桂圓肉7-10枚，水適量，同蒸熟食用。
適用于心悸、健忘、失眠，產(chǎn)后血虛，年老體弱等癥。
③桂心粥
桂心3g，云苓15g，桑根皮10g，煎湯取汁，加粳米50g煮粥食用。
桂心溫通心陽以化水飲，云苓淡滲利水，桑根皮利水，粳米健脾養(yǎng)胃，共呈溫陽化飲的功效。也可以加生姜、野蒜增強(qiáng)通陽散飲的功效。
④枸杞葉炒豬心
取豬心一個(gè)切丁，枸杞葉100克,人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。
⑤百合雞子黃湯
百合60g，洗干凈，加水3碗煎至2碗。
取雞蛋2個(gè)，去蛋白，把蛋黃攪爛，倒進(jìn)百合湯內(nèi)攪勻，煮沸，再加適量的白糖或者冰糖調(diào)味，分兩回一天內(nèi)食完。
百合清心安神，雞蛋黃能滋陰養(yǎng)血，兩者配伍使用共呈養(yǎng)陰清心安神的功效。也可以加桑葚、北五味子、蓮子。
⑥糯米百合粥
糯米100-150克，百合50-100克，同煮粥，用適量紅糖調(diào)味食用。
有補(bǔ)中益氣，健脾止瀉，養(yǎng)胃潤肺作用。
以上就是治療心悸的食療方，可以更好的治療各種心悸病癥。因此，想要很好的治療心悸，遠(yuǎn)離疾病，可以根據(jù)自身心悸病癥特點(diǎn)，選擇合適自己的食療方，日常生活中也要保持良好的心情。
病證名因心血不足，陰虛火動所致心悸。見《不居集》卷二十二。證見體瘦心悸，五心煩熱，面赤唇燥，左脈微弱，或而無力。治宜養(yǎng)血益陰，安神定悸，用寧志丸、十四友丸、朱砂安神丸等方。參見心悸條。
心悸(palpitation)指患者自覺心中悸動，甚至不能自主的一類癥狀。發(fā)生時(shí)，患者自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國醫(yī)學(xué)驚悸和怔仲的范疇。 本病癥可見于多種疾病過程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等并存，凡各種原因引起心臟搏動頻率、節(jié)律發(fā)生異常，均可導(dǎo)致心悸。
西醫(yī)認(rèn)為：心悸是病人自己能感知到心跳的一種心前區(qū)不適或心慌的感覺心率加快時(shí)感心臟跳動不適，心率緩慢時(shí)感搏動有力。
中醫(yī)認(rèn)為：心悸是自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國醫(yī)學(xué)驚悸和怔仲的范疇。分類及常見疾病：引起心悸的原因很多，大體可見于以下幾類疾?。?/p>
1.心血管疾病常見于各種類型的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。
2.非心血管疾病常見于貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎癥、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等;還可見于應(yīng)用腎上腺素、異丙腎上腺素、氨茶堿、阿托品等藥物后出現(xiàn)的心悸。
3.神經(jīng)因素自主神經(jīng)(植物神經(jīng))功能紊亂最為常見，神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥、驚恐或過度興奮、劇烈運(yùn)動后均可出現(xiàn)心悸。
辯證
主癥自覺心跳心慌，時(shí)作時(shí)息，并有善驚易恐，坐臥不安，甚則病人不宜喝咖啡不能自主。
兼見氣短神疲，驚悸不安，舌淡苔薄，脈細(xì)數(shù)，為心膽虛怯;頭暈?zāi)垦?，納差乏力，失眠多夢，舌淡，脈細(xì)弱，為心脾兩虛;心煩少寐，頭暈?zāi)垦?，耳鳴腰酸，遺精盜汗，舌紅，脈細(xì)數(shù)，為陰虛火旺;胸悶氣短，形寒肢冷，下肢浮腫，舌淡，脈沉細(xì)，為水氣凌心;心痛時(shí)作，氣短乏力，胸悶，咯痰，舌暗，脈沉細(xì)或結(jié)代，為心脈瘀阻;癥見心煩心悸、口苦失眠、多夢易驚、面赤氣粗、便秘尿赤，甚則神志失常、胡言亂語、哭笑無常、狂躁妄動，舌紅苔黃膩，脈弦滑有力。心悸時(shí)發(fā)時(shí)止，受驚易作，胸悶煩躁，失眠多夢，口干苦，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈弦滑，面紅目赤，狂躁譫語，痰黃稠為痰火擾心。
伴隨癥狀
1.伴心前區(qū)痛見于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(如心絞痛、心肌梗死)、心肌炎、心包炎、亦可見于心臟神經(jīng)癥等。
2.伴發(fā)熱見于急性傳染病、風(fēng)濕熱、心肌炎、心包炎、感染性心內(nèi)膜炎等。
3.伴暈厥或抽搐見于高度房室傳導(dǎo)阻滯、心室顫動或陣發(fā)性室性心動過速、病態(tài)竇房結(jié)綜合癥等。
4.伴貧血見于各種原因引起的急性失血，此時(shí)常有虛汗、脈搏微弱、血壓下降或休克。慢性貧血，心悸多在勞累后較明顯。
5.伴呼吸困難見于急性心肌梗死、心肌炎、心包炎、心力衰竭、重癥貧血等。
6.伴消瘦及出汗見于甲狀腺功能亢進(jìn)。
問診要點(diǎn)
1.發(fā)作誘因、時(shí)間、頻率、病程。
2.有無心前區(qū)疼痛、發(fā)熱、頭暈、頭痛、暈厥、抽搐、呼吸困難、消瘦及多汗、失眠、焦慮等相關(guān)癥狀。
3.有無心臟病、內(nèi)分泌疾病、貧血性疾病、神經(jīng)癥等病史。
4.有無嗜好濃茶、咖啡、煙酒情況，有無精神刺激史。
飲食調(diào)理
注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過極。適當(dāng)注意休息，少房事，少進(jìn)食含動物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。一定要控制情緒，少生氣。 心悸患者應(yīng)保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當(dāng)體力活動，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動。重癥心悸應(yīng)臥床休息，還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀，做好急救準(zhǔn)備。
【心悸的食療保健方法】
心悸是一種自覺心臟跳動的不適感覺或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感心臟跳動不適，心率緩慢時(shí)則感博動有力。心悸時(shí)心率可快、可慢也可有心律失常。在心率加快時(shí)，舒張期縮短心室充盈不足，當(dāng)心室收縮時(shí)心室肌與心瓣膜的緊張度突然增加，可引起心搏增強(qiáng)而感心悸;心律不齊如早搏 (期前收縮)在一個(gè)較長的代償期之后的一次心室收縮，往往強(qiáng)而有力，此時(shí)也常使患者感到心悸。心悸的人在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意日常飲食調(diào)理。以下是幾款有利治療心悸的保健食療，
蓮子百合豬心湯;取蓮子、百合各30克，與豬心切片200克加水共煨湯，肉熟后調(diào)味即成。適用于心悸、失眠、頭昏、遺精等。
五味子湯;取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，適用于心悸患者。
蓮心湯; 取蓮子心30枚，酸棗50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上延，心腎不交型患者
龍眼紅棗粥;取糯米、龍眼肉各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心神不交型患者。
杞葉葉炒豬心;取豬心一個(gè)切丁，枸杞葉100克，人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。
拌豬腦;將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水后加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鐘取出，涼后加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用于心悸、多夢、記憶力減退等。專家提示;心悸患者常自覺心慌不安，稍勞即發(fā)。心悸病因較多。輕者勞逸結(jié)合，注意飲食。對于服用西藥控制的患者，在可能的情況下應(yīng)盡量避免服用西藥以免產(chǎn)生依賴性，讓病情進(jìn)一步惡化。
在我們的生活中有很多甲亢患者，得了甲亢之后患者會在短時(shí)間內(nèi)體重急速下降，而且在夜里睡覺的時(shí)候還特別容易發(fā)生盜汗的行為，甲亢這種疾病只有做專門的檢查才能夠檢查出來，普通的檢查并不能夠看出來，所以當(dāng)病情嚴(yán)重的時(shí)候才會被察覺，那么甲亢心率多少為正常呢？
一個(gè)單純的T3的升高，這個(gè)可能是一個(gè)T3型的甲亢，倍他樂克是可以用于治療這個(gè)病得，但是您停藥后出現(xiàn)這個(gè)心動過速可能還是因?yàn)檫^早停藥的關(guān)系指導(dǎo)意見：對于您這個(gè)情況還可以繼續(xù)使用倍他樂克，再就是應(yīng)該定期復(fù)查甲狀腺功能，還需要檢查一個(gè)甲狀腺彩超醫(yī)生詢問：
意見建議：
對于您這個(gè)情況還可以繼續(xù)使用倍他樂克，再就是應(yīng)該定期復(fù)查甲狀腺功能，還需要檢查一個(gè)甲狀腺彩超肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開和引流后增加抗生素不會改善愈合時(shí)間，也不能減少復(fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
1、甲亢藥物治療治愈率在50%左右藥物治療無效或停藥后復(fù)發(fā)的病人需要換用手術(shù)或碘131治療但是青少年和未生育病人不能使用碘131治療2、心率80次/分還是屬于正常不必?fù)?dān)心或緊張3、甲亢病人懷孕可能導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重在甲亢未治愈前最好不要懷孕4、甲亢手術(shù)治療90%的病人可以治愈還是比較安全的建議你考慮手術(shù)治療后再懷孕
肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開和引流后增加抗生素不會改善愈合時(shí)間，也不能減少復(fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開和引流后增加抗生素不會改善愈合時(shí)間，也不能減少復(fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
心悸按摩什么穴位
1、心悸按摩膻中穴
位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
按摩方法:取仰臥位,用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
2、心悸按摩按揉厥陰俞
位置:肩胛骨內(nèi)側(cè),第4胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法:被按摩者取坐位或俯臥位,按摩者雙手拇指順時(shí)針方向按揉厥陰俞約2分鐘,然后逆時(shí)針方向按揉2分鐘,揉至局部發(fā)熱為佳。
3、心悸按摩郄門穴
郄門穴此穴位于手臂上,以線連結(jié)手腕內(nèi)側(cè)的橫紋中央和手肘內(nèi)側(cè)的橫紋(小指方向)的邊緣。距此線的中央約2厘米,靠近手腕方向之外即是。
用手指一壓,連手腕部分都會感到刺痛,很容易找到。一發(fā)生心悸,壓痛(壓時(shí)的痛感)會增強(qiáng),會更好找,此穴以大母指加壓刺激。心悸時(shí),稍稍用力壓郄門穴,可止住癥狀。此穴也以刺激左前臂者效果較佳。
4、心悸按摩少沖穴
一天刺激少沖穴2、3次,每次指壓20秒左右。但是,突然心悸的很厲害時(shí),可用牙齒稍稍用力咬小指,用以刺激此穴。在咬住的期間,心悸會受到抑制。
少沖穴雖兩手皆有,但消除心悸較有效的是左手的少沖穴。
5、心悸按摩心俞穴
位置:肩腳骨內(nèi)側(cè),第5胸椎棘突下旁開2橫指寬處。
按摩方法:被按摩者俯臥位,按摩者站于一旁,雙手拇指順、逆時(shí)針方向各按揉心俞穴2分鐘,以局部感覺酸脹、發(fā)熱為佳。
6、心悸按摩神門穴
位置:掌心向上,腕關(guān)節(jié)靠小指側(cè)之腕橫紋上。
按摩方法:按摩者用一手拇指掐住被按摩者神門穴約1分鐘,至感覺酸脹為止,左右手交替進(jìn)行。
7、心悸按摩內(nèi)關(guān)穴
位置:手臂的內(nèi)側(cè)中間,腕橫紋上約3橫指寬處。
按摩方法:按摩者用右手托住被按摩者前臂,左手拇指點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴2分鐘,以酸脹感向腕部和手發(fā)散為佳。
什么是心悸
心悸是常見的臨床癥狀,是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會有心悸的感覺。患者可主訴心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會?dǎo)致心悸的發(fā)生。
心悸的日常調(diào)理
飲食調(diào)理
龍眼紅棗湯,這個(gè)湯非常容易做,龍眼和紅棗都去核,讓后放到鍋里煲湯半個(gè)小時(shí)就可以,可以緩解心悸心慌等癥狀,建議可以每個(gè)星期兩次,特別是女性患者,并伴有失眠、貧血癥狀的患者更是建議,同時(shí),建議飲食不要少進(jìn)食高脂肪食物,不要吃辛辣刺激食物,不要吃咸菜或者腌制品,清淡為主戒煙戒酒,不要喝濃茶、咖啡等,可以加重心悸的癥狀。
運(yùn)動調(diào)理
建議做有氧運(yùn)動,不要做劇烈運(yùn)動,例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的,可以每天早晨起床以后練習(xí)半個(gè)小時(shí),晚上也可以再吃過晚飯一個(gè)小時(shí)以后練習(xí)一個(gè)小時(shí),長期堅(jiān)持既可以改善心悸心慌的癥狀,還能延年益壽,有利健康。
情緒上的調(diào)理
平時(shí)要保持心情放松,少生氣。 精神樂觀,情緒穩(wěn)定是改善心悸心慌的一個(gè)非常重要的調(diào)理方向,建議女性患者可以做瑜伽,既可以保健,又能修身養(yǎng)性,建議平時(shí)多參加朋友聚會,多與家人交流溝通,這樣都是可以幫助疾病的恢復(fù)。
休息上的調(diào)理
建議每天要保證睡眠充足,晚上要在十點(diǎn)鐘上床睡覺,養(yǎng)成良好的作息,針對失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶,或者是泡一個(gè)熱水腳,可以幫助緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán),有利于睡眠,睡前可以聽一聽輕音樂,有鎮(zhèn)靜安神的作用。
心悸是一種危險(xiǎn)的疾病，嚴(yán)重時(shí)還有可能奪走人的生命，因此對于心悸我們就要重視起來，不僅是治療，預(yù)防同樣很重要，而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蚍乐涡募碌牟栾?，以及在生活中防治心悸的方法，希望可以幫助到大家哦?/p>
茯苓桂枝茶
原料
茯苓5g、桂枝3g、烏龍茶3g。
用法
用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
溫陽化氣行水。
用途
心陽上逆所致心悸。
心悸怎么辦
一、心悸失眠的醫(yī)治應(yīng)規(guī)劃安靜臥房，盡量使臥房阻隔噪音，并且養(yǎng)成關(guān)燈睡覺的習(xí)氣，睡前半小時(shí)內(nèi)防止過火勞心或勞力的作業(yè)。即便明日要參加考試，也絕不帶著思考中的難題上床。臨睡前聽聽輕音樂，有助于睡覺。
二、組織規(guī)則日子是使日子起居規(guī)則化，養(yǎng)成守時(shí)入寢與守時(shí)起床的習(xí)氣，然后樹立自個(gè)的生理時(shí)鐘。有時(shí)因必要而晚睡，早晨依然準(zhǔn)時(shí)起床，遇有周末假日，防止多睡懶覺，睡覺不能貯儲，睡多了無用。
三、心悸失眠的醫(yī)治應(yīng)進(jìn)行日子調(diào)理。睡前飲食適度，睡前如有需求，可適度進(jìn)食，牛奶、面包、餅干之類食物，有助于睡覺。過飽對睡覺晦氣，而咖啡、可樂、茶等帶有影響性的飲料，尤晦氣于睡覺。
四、在海濱、森林等地負(fù)離子的含量十分豐厚，無妨測驗(yàn)讓自個(gè)身處這些環(huán)境中，承受負(fù)離子浴調(diào)理。據(jù)有關(guān)研討報(bào)導(dǎo)，大自然空氣中的負(fù)離子能夠有用改進(jìn)神經(jīng)疲乏，振奮精神，改進(jìn)植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的睡覺妨礙。
五、睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個(gè)被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘導(dǎo)師自己進(jìn)入睡眠而苦惱。其實(shí)早期的輕度失眠，經(jīng)過自我調(diào)理的辦法就?？傻靡?，具體歸納如下：
六、首先，尋求并消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時(shí)求醫(yī)。身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個(gè)沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠有百利而無一害。
七、建議長期患有失眠且久治不愈的患者采用NAK-1神經(jīng)元激活體系療法，它打破傳統(tǒng)治療模式，物理治療直達(dá)病變神經(jīng)元，改善神經(jīng)遞質(zhì)環(huán)境，有效維護(hù)神經(jīng)細(xì)胞組織的完整性。同時(shí)增強(qiáng)改善微循環(huán)和組織營養(yǎng)，有效防止神經(jīng)元病變再次復(fù)發(fā)，防治失眠、抑郁、焦慮、頭痛、等精神心理疾病的復(fù)發(fā)。
八、睡前避免使用興奮劑，如喝咖啡、吸煙、飲酒等，這些都會影響睡眠。
睡前避免使用興奮劑，如喝咖啡
九、不把憂慮帶上床。晚上要提前把自己所擔(dān)心或關(guān)心的事情都寫下來，計(jì)劃好明天應(yīng)該做什么，然后把他們拋到九霄云外。
十、放松情緒。白天適當(dāng)鍛煉可以改善睡眠，但睡前不要做劇烈的運(yùn)動，避免興奮。
結(jié)語：在生活中對于心悸這種危險(xiǎn)的疾病我們一定要積極防治，只有這樣才可以很好的保護(hù)身體健康，避免因?yàn)樾募聦?dǎo)致致命風(fēng)險(xiǎn)的可能性，還在為心悸而煩惱的朋友不妨試一試上述這些方法哦。
心悸，是一種中醫(yī)病證名。在中醫(yī)學(xué)術(shù)的領(lǐng)域，對心悸的研究還是比較全面而且深入的。而心悸的癥狀主要是指患者自覺地心中悸動，容易被驚嚇到，情緒不安。甚至這些情況不能自主。下面來詳細(xì)說說心悸的診斷還有心悸的病因等問題。
一、臨床表現(xiàn)
心悸的基本證候特點(diǎn)是發(fā)作性心慌不安，心跳劇烈，不能自主，或一過性、陣發(fā)性，或持續(xù)時(shí)間較長，或一日數(shù)次發(fā)作，或數(shù)日一次發(fā)作。常兼見胸悶氣短，神疲乏力，頭暈喘促，甚至不能平臥，以至出現(xiàn)暈厥。其脈象表現(xiàn)或數(shù)或遲，或乍疏乍數(shù)，并以結(jié)脈、代脈、促脈、澀脈為常見。
心悸失治、誤治，可以出現(xiàn)變證。若心悸兼見浮腫尿少，形寒肢冷，坐臥不安，動則氣喘，脈疾數(shù)微，此為心悸重癥心腎陽虛、水飲凌心的特點(diǎn)。若心悸突發(fā)，喘促，不得臥，咯吐泡沫痰，或?yàn)榉奂t色痰涎，或夜間陣發(fā)咳嗽，尿少肢腫，脈數(shù)細(xì)微，此為心悸危癥水飲凌心射肺之特點(diǎn)。若心悸突見面色蒼白，大汗淋漓，四肢厥冷，喘促欲脫，神志淡漠，此為心陽欲脫之危證。若心悸脈象散亂，極疾或極遲，面色蒼白，口唇紫紺，突發(fā)意識喪失，肢體抽搐，短暫即恢復(fù)正常而無后遺癥，或一厥不醒，為心悸危癥暈厥之特點(diǎn)。
二、診斷
1、自覺心慌不安，心跳劇烈，神情緊張，不能自主，心搏或快速，或心跳過重，或忽跳忽止，呈陣發(fā)性或持續(xù)不止。
2、伴有胸悶不適，易激動，心煩，少寐多汗，顫動，乏力，頭暈等。中老年發(fā)作頻繁者，可伴有心胸疼痛，甚至喘促，肢冷汗出，或見暈厥。
3、常由情志刺激、驚恐、緊張、勞倦過度、飲灑飽食等原因誘發(fā)。
4、可見有脈象數(shù)、疾、促、結(jié)、代、沉、遲等變化。
5、心電圖、血壓、X線胸部攝片等檢查有助于明確診斷。
三、鑒別診斷
胸痹心痛胸痹心痛患者也可伴見心悸的癥狀，如表現(xiàn)為心慌不安，脈結(jié)或代，但以胸悶心痛為主癥。此外，胸痹心痛中的真心痛，以心前區(qū)或胸骨后刺痛，牽及肩胛兩背為主癥，并常伴較突出的心悸癥狀，脈或數(shù)，或遲，或脈律不齊，常因勞累、感寒、飽餐、情緒波動等而誘發(fā)，多呈短暫發(fā)作，但甚者心痛劇烈不止，唇甲紫紺或手足青冷至節(jié)，呼吸急促，大汗淋漓，脈微欲絕，直到暈厥，病情危篤。因此，在胸痹心痛中心悸應(yīng)視為胸痹的一系列臨床表現(xiàn)中的一個(gè)次要癥狀，而與以心悸為主癥的心悸病證有所不同。
病因病機(jī)
1、體虛久病稟賦不足，素體虛弱，或久病失養(yǎng)，勞欲過度，氣血陰陽虧虛，以致心失所養(yǎng)，發(fā)為心悸。
2、飲食勞倦嗜食膏粱厚味，煎炸炙燸，蘊(yùn)熱化火生痰，或傷脾滋生痰濁，痰火擾心而致心悸。勞倦太過傷脾，或久坐臥傷氣，引起生化之源不足，而致心血虛少，心失所養(yǎng)，神不潛藏，而發(fā)為心悸。
3、七情所傷平素心虛膽怯，突遇驚恐或情懷不適，悲哀過極，憂思不解等七情擾動，忤犯心神，心神動搖，不能自主而心悸。
4、感受外邪風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹，痹證日久，復(fù)感外邪，內(nèi)舍于心，痹阻心脈，心之氣血運(yùn)行受阻，發(fā)為心悸;或風(fēng)寒濕熱之邪，由血脈內(nèi)侵于心，耗傷心之氣血陰陽，亦可引起心悸。如溫病、疫毒均可灼傷營陰，心失所養(yǎng)而發(fā)為心悸。或邪毒內(nèi)擾心神，心神不安，也可發(fā)為心悸，如春溫、風(fēng)溫、暑溫、白喉、梅毒等病，往往伴見心悸。
5、藥物中毒藥物過量或毒性較劇，損害心氣，甚則損傷心質(zhì)，引起心悸，如附子、烏頭，或西藥銻劑、洋地黃、奎尼丁、腎上腺素、阿托品等，當(dāng)用藥過量或不當(dāng)時(shí)，均能引發(fā)心動悸、脈結(jié)代一類證候。
心悸的發(fā)病，或由驚恐惱怒，動搖心神，致心神不寧而為驚悸;或因久病體虛，勞累過度，耗傷氣血，心神失養(yǎng)，若虛極邪盛，無驚自悸，悸動不已，則成為怔仲。
心悸的病位主要在心，由于心神失養(yǎng)，心神動搖，悸動不安。但其發(fā)病與脾、腎、肺、肝四臟功能失調(diào)相關(guān)。如脾不生血，心血不足，心神失養(yǎng)則動悸。脾失健運(yùn)，痰濕內(nèi)生，擾動心神，心神不安而發(fā)病。腎陰不足，不能上制心火，或腎陽虧虛，心陽失于溫煦，均可發(fā)為心悸。肺氣虧虛，不能助心以主治節(jié)，心脈運(yùn)行不暢則心悸不安。肝氣郁滯，氣滯血瘀，或氣郁化火，致使心脈不暢，心神受擾，都可引發(fā)心悸。
心悸的病性主要有虛實(shí)兩方面。虛者為氣血陰陽虧損，心神失養(yǎng)而致。實(shí)者多由痰火擾心，水飲凌心及瘀血阻脈而引起。虛實(shí)之間可以相互夾雜或轉(zhuǎn)化。如實(shí)證日久，耗傷正氣，可分別兼見氣、血、陰、陽之虧損，而虛證也可因虛致實(shí)，而兼有實(shí)證表現(xiàn)，如臨床上陰虛生內(nèi)熱者常兼火亢或夾痰熱，陽虛不能蒸騰水濕而易夾水飲、痰濕，氣血不足、氣血運(yùn)行滯澀而易出現(xiàn)氣血瘀滯，瘀血與痰濁又常?；ソY(jié)為患?？傊?，本病為本虛標(biāo)實(shí)證，其本為氣血不足，陰陽虧損，其標(biāo)是氣滯、血瘀、痰濁、水飲，臨床表現(xiàn)多為虛實(shí)夾雜之證。
結(jié)語：上述就是有關(guān)于心悸的診斷、臨床表現(xiàn)還有病因等情況的概述，相信大家看完之后對心悸也有了一定的了解了。對于心悸患者，大家要給予及時(shí)的關(guān)心和照顧，身體不舒服的情況，誰都會有，平時(shí)要多多了解相關(guān)的醫(yī)學(xué)常識!
在生活中，人們在面對胸悶心悸癥狀的時(shí)候，要想對其進(jìn)行有效解決，就需要及時(shí)的找出原因。那么，胸悶心悸是怎么回事呢?
1、活動性心肌炎：
可有心悸、心慌、心動過速、心律不齊、胸悶氣短等癥狀，應(yīng)重點(diǎn)檢查排除。
2、低血糖：
最常見的為特發(fā)性功能性低血糖，以中年女性多見，特點(diǎn)為無明確的發(fā)病原因，檢查空腹血糖多正常，空腹時(shí)一般不引起低血糖發(fā)作，而發(fā)作時(shí)間常在餐后2~4小時(shí)(上午11點(diǎn)或下午3點(diǎn))，發(fā)作癥狀較輕，很少喪失知覺。低血糖的早期癥狀為心慌、乏力、饑餓感、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、或惡心嘔吐等主要是由交感神經(jīng)過度興奮、腎上腺素過多所致。低血糖為發(fā)作性，不是經(jīng)常性，也較少出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。
3、貧血：
貧血可引起頭暈、心悸、心動過速等癥狀，但一般不引起胸悶的癥狀。
4、低血壓：
也主要引起頭暈癥狀，但血壓60/90左右，一般不會引起供血的改變。
5、心血管功能紊亂：
在臨床上很常見，癥狀特點(diǎn)為：患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，深呼吸或長出氣后自感舒適;有時(shí)還常伴有心悸、心動過速、心前區(qū)刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、失眠等神經(jīng)癥狀。癥狀多在精神因素后誘發(fā)或加重。也可伴有慢性咽炎，如咽部異物感等。
