怎樣治胃病的偏方
胃病養(yǎng)生小知識(shí)。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！自有人類(lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《怎樣治胃病的偏方》，希望能為您提供更多的參考。
一、怎樣治胃病的偏方
第一招:花生米治風(fēng)寒胃疼
有些人受冷風(fēng)刺激后時(shí)常會(huì)惹起胃疼,可吃些炒熟、煮熟,甚至生的花生米,用不到100克,胃疼即可見(jiàn)輕消散。
第二招:治胃寒秘方
二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打入一個(gè)雞蛋,然后將酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也煮熟了,早晨空腹吃,輕者吃一至兩次可愈,重者三至五次可愈。留心雞蛋不可參加任何調(diào)料。
第三招:心里美蘿卜水治胃炎
將心里美蘿卜(青皮紅心大蘿卜)洗凈切碎,煮成炎后放點(diǎn)糖趁熱喝下去。
第四招:炒棗泡水治老胃病
將大棗洗干凈放炒勺里炒至外皮微黑,以不焦糊為準(zhǔn),一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開(kāi),放進(jìn)杯子里用開(kāi)水沖泡,一次放三至四個(gè)即可,可適量加糖,待水的顏色變黃后服用。
第五招:治胃炎、胃潰瘍秘方
最先將0。5千克蜂蜜倒入碗中,用鍋將125-150克花生油燒開(kāi),以泡消散為止,然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中,飯前20-30分鐘服用一匙,早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方對(duì)胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。留心,不能 喝酒,忌食辛辣食品。
第六招:葡萄酒泡香菜治胃炎
普通葡萄酒數(shù)瓶,把酒倒換在廣口瓶里,再放入洗凈的香菜,比例為一比一。密封泡六天即可。早、中、飯各服一小杯,連服三個(gè)月。泡過(guò)的香菜假如還保持綠色,能夠一起吃下去,成效更好。
第七招:桃炒紅糖治胃病
七個(gè)核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí),放入一份(350克分為12份)紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過(guò)半小時(shí)后才能吃飯、喝水,連吃12天,不要中斷。
第八招:白酒慢性胃炎
純白糖50克、白酒40克、2個(gè)雞蛋蛋清,放在碗中攪拌均勻,倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止,不可糊了,中午飯前1小時(shí)服下,口服1次,通常連服3-5天可愈。
第九招:香油炸姜片治胃病
將鮮姜洗干凈,切成薄片,帶濕放在純白糖里滾一下,再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里,待姜片顏色變深,輕翻一下,又稍炸,出鍋,每次兩片,飯前趁熱吃。一天二至三閃,十天左右可見(jiàn)效,半個(gè)月可除根。
第十招:烤熟大棗泡水治胃寒
用火將大棗烤熟,最好烤脆,每天早、中、晚三頓飯后,用一杯開(kāi)水泡三四個(gè),泡到水變紅色,大棗不太甜了喝下去。
第十一招:白糖腌鮮姜
鮮姜500克切成細(xì)末,白糖250克,腌在一起,每日三餐前服用,每次吃一勺(普通湯勺),堅(jiān)持吃一周,通常就能見(jiàn)效。
二、治療胃病的驗(yàn)方
1、啄木鳥(niǎo)一只,去羽毛,清理內(nèi)臟,洗凈放入烤箱,烤至焦酥為止,與烏賊的甲骨一同放入研缽中,磨成粉末,每次取六克的粉末,用開(kāi)水沖泡服下。每天服用二次。胃酸過(guò)多,饑腹痛、飽腹痛、吐胃酸,服用這種處方,對(duì)胃有好處。傳說(shuō)這種藥品能治愈胃及十二指腸的潰瘍,甚至能治癌癥。烏賊的甲骨有收斂、制酸的作用,可用來(lái)治胃酸過(guò)多的疾病。
2、據(jù)本草載紅茶“能開(kāi)胃健脾消食”,有調(diào)和及收斂酸分泌過(guò)多的作用,綠茶對(duì)輕微泛酸者很適用。
3、牛奶為本癥最適宜的食品,兼吃米粥和麥粥更佳,確能達(dá)到制酸的效果。
4、某患者罹胃酸過(guò)多癥,每當(dāng)胃內(nèi)空空時(shí),饑腸轆轆,胃即隱隱作痛,接著出冷汗,難以支持,后以奶粉兩匙和甘草末一匙為比例,用開(kāi)水沖服,不放糖,每天喝三至四次,一個(gè)月就痊愈了,此物于痊愈后應(yīng)停服,只要注重日常飲食即可調(diào)養(yǎng)得很好。
5、如果餐后吃少量生姜,就可將胃酸過(guò)多的癥狀治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下飯,且對(duì)眼睛有損害,由于胃酸過(guò)多是屬于慢性病,治療時(shí)要慢慢來(lái),否則欲速則不達(dá)。至于病好后,吃不吃生姜都無(wú)所謂。這時(shí)胃能完全吸收,食欲增加,胃酸過(guò)多的疾病即能根治。
6、用旱三七五分,研末,瘦豬肉四兩,切成片置碗內(nèi),將旱三七放肉上,加半碗清水,入鍋蒸熟,湯肉一起吃完,隔日吃一次,病輕者三五次即可治好,重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸過(guò)少、胃下垂和消化不良、胃神經(jīng)痛等致病,均有奇效,但是婦女懷孕或是來(lái)經(jīng)期間不可服用。
7、將烏賊骨,磨成粉末,每次吃一至二分,以白芨十至二十分煎湯送服。 也可至中藥鋪買(mǎi)四兩,經(jīng)研成細(xì)末后(去硬殼),分為二十包,每次飯后服一包,一星期后就不再吐酸水,再繼續(xù)服用二個(gè)月后,即可痊愈。烏賊骨含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠質(zhì)、有機(jī)物質(zhì)及氧化鈉等,古今中藥集成內(nèi)說(shuō)它“為制酸藥,對(duì)胃酸過(guò)多、胃潰瘍等有效”此外,其研磨后之細(xì)粉,撒布于傷口,具有止血的功效。
8、紅蘿卜也可治胃酸過(guò)多癥,此因其為堿性食物,汁多味甘,有中和作用,紅蘿卜須深紅色,下端和上端差不多大的,味甜水分也較多,吃時(shí)為防細(xì)菌,應(yīng)洗凈后表面擦鹽用冷開(kāi)水沖下即可,細(xì)嚼一只后,胃酸會(huì)恢復(fù)正常,如果絞成汁,則療效甚微。此物既可治病又兼美容效果,也可增強(qiáng)體力,真是一舉數(shù)得。
三、生活中如何護(hù)胃
1、保暖護(hù)養(yǎng)
天涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病;
2、飲食調(diào)養(yǎng)
胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情;
3、忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化;
4、平心靜養(yǎng)
胃病發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù);運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)-腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
四、胃病治療小貼士
1、患有慢性胃炎的人,每日應(yīng)定時(shí)定量進(jìn)餐,避免過(guò)飽或過(guò)饑,飲食以少吃多餐為佳。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素、渣滓較少的食物。避免吃刺激性食物,如濃茶、咖啡、辣椒、胡椒、咖喱等。慢性胃炎患者應(yīng)盡量少食或不食油煎、油炸的食物。
2、吸煙及大量飲酒會(huì)引發(fā)并加重慢性胃炎癥狀,因此,應(yīng)當(dāng)戒煙限酒。
3、緊張、焦慮、恐懼的不良情緒在慢性胃炎的發(fā)生中起重要作用。那些在工作中一直處于高度緊張狀態(tài)的人員。胃病發(fā)生率兢高于普通人群;情緒可以影響食欲,情緒不佳時(shí)往往吃飯沒(méi)有胃口,此時(shí)進(jìn)食往往不易消化。所以,慢性胃炎病人在日常生活中應(yīng)盡量保持精神愉快。情緒穩(wěn)定。
4、生活不規(guī)律,起居不定時(shí)或者過(guò)于勞累、睡眠不足也是慢性胃炎發(fā)病的原因之一,而氣候驟變、受涼著濕更是誘發(fā)病情的重要原因?；颊邞?yīng)根據(jù)自己的工作性質(zhì),生活規(guī)律,制訂一份作息時(shí)間表,并盡可能遵守執(zhí)行。同時(shí)。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提醒冬季養(yǎng)胃多保暖、注意飲食的禁忌,多吃溫?zé)崾澄?但是注意預(yù)防上火。
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怎樣治便秘的偏方
1、怎樣治便秘的偏方
偏方一:通便之菠菜豬血湯，配方:豬血150g,菠菜100g,鹽少許。用法:菠菜洗凈,連根切段,豬血洗凈切塊,二者加水同煮15至20分鐘。加鹽后飲湯汁。亦可吃菜,每日1~2次,宜空腹服。功效:菠菜豬血湯對(duì)習(xí)慣性便秘具有極好的良效,其潤(rùn)腸通便效果非常好。
偏方二:家常菜涼拌海帶。配方:海帶60g,調(diào)料各適量。用法:海帶用溫水浸泡幾分鐘后,放入鍋中,加水煮熟,取出晾冷,拌入少許蔥、姜末,加鹽、醋、醬油等,每日一次。功效:消水腫、治便秘。
偏方三:順氣行滯決明潤(rùn)腸茶。配方:草決明30g。用法:將草決明炒至適度,然后碾碎,用沸水沖泡5~10分鐘,代茶飲。每日一劑,服用時(shí)間不拘時(shí),溫服。功效:決明潤(rùn)腸茶可順氣行滯,主治便秘,對(duì)胸脅滿(mǎn)悶同樣具有良效。
2、便秘吃什么水果好
蘋(píng)果:蘋(píng)果1-2個(gè),每日早晚空腹服用,帶皮吃,連服數(shù)日,主治熱秘。
香蕉:香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數(shù)日。主治熱秘者。
柑桔:柑桔含豐富的纖維素及多種營(yíng)養(yǎng)素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化,又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。
梨:梨有潤(rùn)腸通便,利尿降壓作用?？蛇m量食用,防止便秘。更適宜于高血壓便秘者。
柚:柚既能潤(rùn)腸通便,又能降血脂、降血壓。適量食用,有通便之功效。
3、怎樣才能緩解便秘
運(yùn)動(dòng)升級(jí)。腸道也是需要鍛煉的,這樣才能增加腸道活力。芭蕾站立法。飯后不必興師動(dòng)眾的非要運(yùn)動(dòng)一小時(shí),學(xué)習(xí)芭蕾的動(dòng)作,踮起腳尖,用腳尖承受全身的重量,雙臂環(huán)抱,在聳肩的過(guò)程中帶動(dòng)上半身拉伸。這樣簡(jiǎn)單的方法既能提升腸道功能,又能避免腸道打結(jié),一舉兩得。
舒緩踏步法。清晨起床時(shí),雙手叉腰,直立上身,緩慢地原地踏步,踏步過(guò)程中,大腿抬起平行與地面。這樣的動(dòng)作能帶動(dòng)腸道也跟著運(yùn)動(dòng),讓身體循環(huán)達(dá)到暢通,有利于排出宿便。
便秘對(duì)身體會(huì)有什么危害
引起肛腸疾患。便秘時(shí),排便困難,糞便干燥,可直接引起或加強(qiáng)肛門(mén)直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。
胃腸神經(jīng)功能紊亂。便秘時(shí),糞便潴留,有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振,腹部脹滿(mǎn),噯氣,口苦,肛門(mén)排氣多等表現(xiàn)。
形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周?chē)Y(jié)構(gòu),阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張,使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍,嚴(yán)重者可引起腸穿孔。
患結(jié)腸癌?？赡苁且虮忝囟鼓c內(nèi)致癌物長(zhǎng)時(shí)間不能排除所致,據(jù)資料表明,嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。
誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作。臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓,屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì)。如誘發(fā)心絞痛,心肌梗塞發(fā)作,腦出血,中風(fēng)猝死等。
引起性生活障礙。這是由于每次長(zhǎng)時(shí)間用力排便,使直腸疲勞,肛門(mén)收縮過(guò)緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故,以致不射精或性欲減退,性生活沒(méi)有高潮等。
預(yù)防便秘的方法有哪些呢
積極鍛煉身體:活動(dòng)、活動(dòng),大便自通。散步、跑步,作深呼吸運(yùn)動(dòng)、練氣功、打太極拳,轉(zhuǎn)腰抬腿、參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng)等可使胃腸活動(dòng)加強(qiáng)、食欲增加,膈肌、腹肌、肛門(mén)肌得到鍛煉;提高排便動(dòng)力,預(yù)防便秘。經(jīng)常勞動(dòng)的農(nóng)村老年人很少便秘,而懶于活動(dòng),養(yǎng)尊處優(yōu)的城市老年人便秘者較多,說(shuō)明了這個(gè)道理。
及時(shí)治療有關(guān)疾病:有關(guān)疾病的治療對(duì)預(yù)防大便秘結(jié)亦有一定的作用。如過(guò)敏性結(jié)腸炎、大腸憩室炎、結(jié)腸腫瘤、結(jié)腸狹窄;甲狀腺功能低下，糖尿病;子宮肌瘤;鉛、汞等金屬中毒。
女性預(yù)防便秘:為了預(yù)防便秘的發(fā)生,婦女在平時(shí)應(yīng)注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維較多的食物。每晚睡覺(jué)前,最好能揉腹10—15分鐘,以刺激腸道蠕動(dòng)。每天清晨飲一杯溫開(kāi)水或淡鹽水,能較有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便。
治胃病的偏方
1、治胃病的偏方
1.1、花生米治風(fēng)寒胃疼有些人受冷風(fēng)刺激后時(shí)常會(huì)惹起胃疼,可吃些炒熟、煮熟,甚至生的花生米,用不到100克,胃疼即可見(jiàn)輕消散。
1.2、治胃寒秘方二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打入一個(gè)雞蛋,然后將酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也煮熟了,早晨空腹吃,輕者吃一至兩次可愈,重者三至五次可愈。留心雞蛋不可參加任何調(diào)料。
2、容易引發(fā)胃癌的胃病有哪些
如果你長(zhǎng)時(shí)間的胃痛,并且發(fā)現(xiàn)你得了萎縮性的胃炎的話(huà),你就要多加注意了,因?yàn)槲s性胃炎的最終歸宿就是胃癌。要多做檢查,提前發(fā)現(xiàn)癌變細(xì)胞。
如果你經(jīng)常會(huì)得胃潰瘍,并且,在飲食上沒(méi)有收斂,什么都吃沒(méi)有一點(diǎn)顧慮的話(huà),你要注意胃部在多次潰爛的情況下,極有可能易發(fā)胃癌。
3、有胃病怎樣護(hù)理
胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷,過(guò)燙,過(guò)硬,過(guò)辣,過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒,另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作,或者慢步行走,也對(duì)消化比較好,總之,餐后不宜工作。
日常如何預(yù)防胃病
1、忌過(guò)度勞累
過(guò)度勞累,會(huì)引起胃腸供血不足,胃粘膜分泌失調(diào)。
2、忌睡前進(jìn)食
睡前進(jìn)食不僅影響睡眠,而且會(huì)刺激胃酸分泌,容易誘發(fā)潰瘍。
3、忌長(zhǎng)期精神緊張
精神長(zhǎng)期焦慮緊張,會(huì)通過(guò)大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng),使胃腸功能紊亂,導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。
4、忌嗜煙成癖
吸煙會(huì)引起胃粘膜血管收縮,使胃粘膜中的前列腺素合成減少,前列腺素是一種胃粘膜保護(hù)因子,它的減少會(huì)使胃粘膜受到傷害。
5、忌濃茶
咖啡濃茶和咖啡都是中樞興奮劑,能通過(guò)神經(jīng)反射以及直接的影響,使胃粘膜出血,分泌功能失調(diào),粘膜屏障破壞,促成潰瘍發(fā)生。
6、忌進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽
細(xì)嚼慢咽有利于食物的消化,細(xì)嚼慢咽時(shí)唾液分泌增多,又有保護(hù)胃粘膜的作用。進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽,食物未經(jīng)充分咀嚼,勢(shì)必增加胃腸的負(fù)擔(dān)。
7、忌酗酒無(wú)度
酒精會(huì)使胃粘膜發(fā)生充血水腫,甚至糜爛出血和形成潰瘍。長(zhǎng)期飲酒還損害肝臟、胰臟,引起酒精性肝硬化、胰腺炎,這些損害反過(guò)來(lái)又會(huì)加重對(duì)胃的損害。
胃病會(huì)引發(fā)什么并發(fā)癥
1、胃潰瘍
慢性胃炎容易并發(fā)潰瘍病,潰瘍一般是在胃炎的基本上發(fā)生的。胃潰瘍的發(fā)病與飲食、職業(yè)、吸煙、遺傳等因素有關(guān),而幽門(mén)括約肌功能紊亂或膽汁返流等,是可造成胃酸分泌增多及破壞胃黏膜屏障,也會(huì)在發(fā)生胃炎的基礎(chǔ)上進(jìn)一步形成潰瘍。
2、上消化道出血
上消化道出血是消化性潰瘍最常見(jiàn)的并發(fā)癥。消化性潰瘍也是上消化道出血最常見(jiàn)的原因。潰瘍病治療不及時(shí),或暴飲暴食、酗酒、勞累過(guò)度以及不合理用藥,都可使而破裂出血。
3、急性穿孔
急性穿孔是指潰瘍深達(dá)肌層及漿膜層而突然穿破胃壁,導(dǎo)致胃或十二指液流入腹腔,而造成彌漫性腹膜炎。
4、幽門(mén)梗阻
十二指腸或幽門(mén)管潰瘍因炎癥、水腫、幽門(mén)痙攣、胃黏膜垂或瘢痕收縮造成的幽門(mén)狹窄、食物通過(guò)阻礙者,稱(chēng)為幽門(mén)梗阻。
5、胃切除后膽汁反流性胃炎
胃切除后膽汁反流性胃炎,是指胃切除術(shù)后,由于幽門(mén)功能不全以致膽汁反流而并發(fā)的胃炎。
怎樣治失眠
1、治療失眠的良好習(xí)慣
1.1、失眠患者睡前不飲酒。一些人為了放松自己喜歡睡覺(jué)之前喝點(diǎn)酒,以為這樣可以幫助睡眠,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。要知道酒精抑制了你的中樞神經(jīng),也破壞了你的睡眠,過(guò)幾個(gè)小時(shí)后,由于酒精的刺激你還會(huì)醒來(lái)感到頭痛。
1.2、失眠不要養(yǎng)成賴(lài)床的習(xí)慣。你只有真的感到困了時(shí)再上床睡覺(jué),如果你在床上躺了15分鐘還不能入眠,那就起來(lái)做些單調(diào)而輕松的事情,譬如:看看書(shū)、織織毛線(xiàn)、看看電視或者看一下家庭帳本。
2、治療失眠的泡腳方法
治療失眠癥可用醋泡腳。用醋泡腳之所以具有提神的重要作用,其原因在于,足是人之根,足部有許多具有重要治療價(jià)值的反射區(qū),通過(guò)溫水泡腳,醋能夠滲透足部表層皮膚,加速人體的血液循環(huán),提高血紅蛋白攜帶氧的能力,改善身體各部位因疲勞而導(dǎo)致的缺氧狀態(tài),增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放松,消除疲勞。
3、治療失眠的飲食方法
3.1、桂圓蓮子湯:取桂圓、蓮子各二兩煮成湯,具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效,最適合于中老年人、長(zhǎng)期失眠者服用。
3.2、靜心湯:龍眼肉、川丹參各三錢(qián),以?xún)赏胨宄砂胪?睡前30分鐘服用?？蛇_(dá)到鎮(zhèn)靜的效果,尤其對(duì)心血虛衰的失眠者,功效較佳。
3.3、安神湯:將生百合五錢(qián)蒸熟,加入一個(gè)蛋黃,以200毫升水?dāng)噭?加入少許冰糖,煮沸后再以50毫升的涼開(kāi)水?dāng)噭?于睡前一小時(shí)飲用。
3.4、酸棗仁湯:酸棗仁三錢(qián)搗碎,水煎,每晚睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對(duì)于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
3.5、三味安眠湯:酸棗仁三錢(qián),麥冬、遠(yuǎn)志各一錢(qián),以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三種藥材均有寧心、安神、鎮(zhèn)靜的作用,混合有催眠的效果。
引起失眠的因素有哪些
1、不良的環(huán)境和習(xí)慣。不良的環(huán)境或壞習(xí)慣對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可影響睡眠。如噪聲、光線(xiàn)強(qiáng)弱熱冷都可導(dǎo)致失眠多夢(mèng),過(guò)飽或饑餓,臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)及作息無(wú)規(guī)律都可影響睡眠。
2、心理因素。生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過(guò)多均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。
3、生理因素。精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò),即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
4、藥物因素。飲酒、藥物濫用、藥物依賴(lài)及戒斷癥狀均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。常見(jiàn)的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。
失眠對(duì)人們的危害有哪些
1、導(dǎo)致人體免疫力減退。失眠對(duì)于我們的危害還是很大的,長(zhǎng)期的失眠必然會(huì)導(dǎo)致患者的免疫力下降。因?yàn)榱己玫乃邥?huì)使人體產(chǎn)生胞壁酸因子,胞壁酸可促人體白細(xì)胞的增多,從而促使巨噬細(xì)胞活躍,人體免疫功能便會(huì)得到顯著增強(qiáng),從而可以有效預(yù)防細(xì)菌和病毒的入侵。
2、導(dǎo)致各種疾病產(chǎn)生。由于失眠會(huì)導(dǎo)致我們的身體免疫力下降,而且失眠還會(huì)導(dǎo)致我們體乏無(wú)力、頭暈?zāi)垦?、腰酸耳鳴、心慌氣短等癥狀,如果長(zhǎng)期睡眠不足,就可能會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生,如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等,給病人的身心健康帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。
3、加速人體衰老。長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致我們內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致一些患者出現(xiàn)提前衰老的現(xiàn)象。如果是男人長(zhǎng)期就會(huì)出現(xiàn)精神疲憊,腎虛、體弱,性功能?chē)?yán)重下降;女人長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致更年期提早到來(lái),皮膚灰暗,色斑、皺紋增多,身體特別是卵巢功能衰退顯著。
干眼癥的常見(jiàn)之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對(duì)外界刺激很敏感等等。那么，這種病癥應(yīng)該怎樣治療?治療的偏方有什么?趕緊來(lái)看看!
治療干眼癥小偏方
熱毛巾敷眼10分鐘
熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。
滴眼藥水
眼藥水是否能潤(rùn)眼，要看兩點(diǎn)，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話(huà)更要對(duì)癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對(duì)經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對(duì)人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。
打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤(rùn)眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的方法。
眼保健操
可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。
抹護(hù)眼霜
不是所有護(hù)眼霜都能潤(rùn)眼，某些劣質(zhì)或特殊成分的護(hù)眼霜可能還會(huì)刺激眼睛。注意護(hù)眼霜的成分，不可亂用。
溫水沖洗眼睛
注意保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會(huì)導(dǎo)致眼病。
枸杞子菊花茶
原料：枸杞子，菊花。
做法：：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時(shí)怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。
枸杞子豬肝湯
原料：枸杞子、豬肝。
做法：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹治療干眼癥的偏方的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們對(duì)干眼癥的治療都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯(cuò)的，要治療的話(huà)!請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!
怎樣治雞眼
1、怎樣治雞眼
1.1、烏桕葉治雞眼:取烏桕葉嫩枝適量,折斷葉柄,取其乳白色汁,每天上午涂擦患處2次,每次5分鐘,晚上用熱水浸泡,并刮去軟化的角質(zhì)。
1.2、清涼油治雞眼:每天數(shù)次將清涼油涂在雞眼上,再用點(diǎn)燃的香煙去熏烤,讓清涼油溶滲進(jìn)雞眼內(nèi)。治療一段時(shí)間,雞眼自然脫落,不留痕跡。
1.3、蔥片治雞眼:將有雞眼的腳用水洗凈,取老蔥一根,在近須的部位切薄片,把蔥片貼在雞眼上,再用膠布固定,24小時(shí)換蔥片一次,至雞眼脫落。
1.4、蕎面治雞眼:蕎面30克,荸薺一個(gè)(搗爛),加水和勻,敷雞眼處,用布包扎好,有用此方者在一二日內(nèi)連根齊落。
1.5、半夏治雞眼:取半夏5克,研細(xì)末,將患處溫水泡軟,刮去角化層,敷上藥粉,膠布固定。5天后去藥,大多可愈,不復(fù)發(fā)。
2、雞眼是什么樣的
雞眼皮疹為嵌入皮內(nèi)的圓錐形角質(zhì)栓,一般有針頭至黃豆大小,呈黃色或灰黃色,圓錐的尖端伸入皮內(nèi),呈楔狀,底面扁平露于外面,角質(zhì)栓周?chē)幸蝗ν该鞯牡S色環(huán),外觀很像雞眼?；颊哒玖⒒蛐凶邥r(shí),雞眼可壓迫局部的感覺(jué)神經(jīng),而引起劇烈的疼痛,致使病人走路艱難,當(dāng)去除局部壓迫或摩擦的病因后,多數(shù)雞眼可逐漸變軟,恢復(fù)為正常皮膚。
雞眼一般有針頭到黃豆大或更大,表面光滑與皮面平或稍隆起,呈淡黃或深黃色,半透明,是由于長(zhǎng)期摩擦和受壓而引起的圓錐形角質(zhì)層增厚,雞眼為嵌入皮內(nèi)的圓錐形角質(zhì)栓。
圓錐的尖端伸入皮內(nèi),呈錐形,底面扁平露于皮外,若用力將其表面的角質(zhì)物削去,在中央可見(jiàn)一堅(jiān)硬的針狀角質(zhì)栓塞,外周有一圈透明的淡黃色環(huán),呈雞眼狀。雞眼癥狀表現(xiàn)多為1-2個(gè),偶爾有多發(fā)者,一般不易自愈。
3、雞眼不治會(huì)怎么樣
雞眼,對(duì)該病不了解的人可能會(huì)想到人或雞的眼睛,其實(shí)這是一種皮膚類(lèi)疾病,有人誤把該病當(dāng)成小毛病,結(jié)果耽誤了治療,使得病情加重。
建議在雞眼最初成型前就采取行動(dòng),在初期,雞眼只是局部的一小圈皮膚變硬,很少引起疼痛。該癥狀若長(zhǎng)期不進(jìn)行治療會(huì)使疼痛加劇,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致以后行動(dòng)不便,影響正常生活。
雞眼是怎樣形成的
有些爸媽會(huì)認(rèn)為,雞眼是成人才會(huì)有。其實(shí)不然,如果給孩子穿了不合腳的鞋子,通過(guò)長(zhǎng)期擠壓和摩擦,孩子的腳也會(huì)長(zhǎng)出雞眼。
雞眼是由腳和鞋子摩擦或甚至腳內(nèi)相鄰的骨頭彼此摩擦所引起的。雞眼一般都會(huì)出現(xiàn)在腳趾,為圓錐形角質(zhì)增生。主要發(fā)生于手、足、指、趾受摩擦或擠壓部位。
另外,雞眼周?chē)鷷?huì)有一圈厚重的繭子,質(zhì)感比較堅(jiān)硬,這其實(shí)是它應(yīng)對(duì)外界壓力后采取的一種自我保護(hù)的措施,當(dāng)外界的壓力作用于腳部時(shí),它周?chē)睦O子就會(huì)伸張,這也造成了它周?chē)睦O子越來(lái)越向正常的皮膚擴(kuò)散的原因。
如何預(yù)防腳底長(zhǎng)雞眼
1、選擇合適、寬松的鞋子,避免造成腳部畸形。
2、當(dāng)感覺(jué)到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來(lái)減輕摩擦和擠壓。
3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來(lái)改變足底受力,以達(dá)到減輕摩擦的作用。
4、經(jīng)常泡腳:堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣,以軟化雞眼和腳墊。
