去除酒渣鼻民間偏方
民間治病特效偏方養(yǎng)生人群須知。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“去除酒渣鼻民間偏方”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
去除酒渣鼻民間偏方
1、將新鮮的枇杷葉清洗干凈,特別是葉子背后的絨毛一定要去除干凈;將梔子仁準備好,并且研磨成為粉末;將兩種食材混合在一起,然后燉煮服用;每天按照三餐服用,具有很好的清熱解毒涼血的功效,對于治療酒糟鼻以及皮炎具有很好的療效。
2、將干燥好的山楂去除果核;然后將山楂和粳米一起放入鍋中熬粥。這道食譜最好能夠每天服用一次,一周為一個療程,對于治療酒糟鼻具有很好的效果,能夠徹底的根除疾病。
3、將馬齒莧、薏仁、銀花一起放入鍋中煎煮,然后留下藥液;在藥液中放入準備好的馬齒莧以及薏仁,然后進行熬粥。建議這道馬齒莧薏仁銀花粥能夠每天服用一次,長期服用具有很好的美膚作用,對于治療酒糟鼻具有很好的功效。
4、將新鮮的西瓜皮準備好,然后將表面的那層蠟質(zhì)外皮去除干凈,然后用清水進行沖洗;將新鮮的冬瓜皮去除表面的絨毛,然后清洗干凈;將黃瓜中的瓜瓤取出干凈,然后沖洗;將準備好的所有食材一起放入鍋中混合煮熟,冷卻之后切條放入盤子中;加入適量的調(diào)味品,腌漬十二個小時之后就可以服用了。這道腌三皮食譜長期服用之后具有很好的清熱利肺的功效,并且對于酒糟鼻也有一定的療效。
5、將黃柏放入濃度很高的酒精之中,并且藥用酒精將黃柏淹沒;最后蓋上蓋子,放到干燥。陰涼的位置密封一個星期的時間;到時間之后用紗布對酒進行過濾,最后進行蒸餾,然后就可以涂抹在酒糟鼻的位置上了,具有很好的治療效果。
6、將雄黃粉和輕粉以及硼砂按照5比2的比例準備好;然后混合在一起研磨成為粉末;然后用人乳或者是牛奶進行調(diào)和,涂抹在酒糟鼻上,能夠很好的恢復健康。
7、將硫磺還有檳榔按照等比準備好,最后加入適量的冰片,最后研磨成為粉末;將準備好的粉末包裹好,蘸上適量的清水涂抹患處。
8、將新鮮的枇杷葉準備好,然后清除背面的絨毛;然后將枇杷葉洗干凈之后烘干,然后研磨成為粉末;枇杷葉粉用清茶送服,每天服用三次。
9、將黨參、懷山藥、當歸、茯苓、銀花、女貞子、白術、菟絲子、陳皮、黃岑、雞內(nèi)金以及地骨皮和黃柏按照科學的比例準備好,然后清洗干凈放入鍋中用水煎服。酒糟鼻治療偏方有哪些,這就是一個非常有效的方法。
10、將桔梗、生地、梔子、菊花、桑白皮、甘草、枇杷葉、黃岑以及黃連按照科學的比例準備好,然后用水煎服。這種偏方對于治療酒糟鼻效果很好,特別是出現(xiàn)紅斑的時候效果最佳。
11、將連翹、野菊花、蒲公英、梔子、元參、大黃、甘草、紫花地丁以及雙花準備好,然后用水煎服,能夠很好的治療患有酒糟鼻的情況。
12、將赤芍、黃岑、桑白皮、玄參、生地、甘草以及側(cè)柏葉、丹皮還有白茅根準備好,然后洗干凈用水煎服,對于治療酒糟鼻有著很好的療效。
13、將川穹、陳皮、桃仁、紅花、當歸尾以及生地、黃岑準備好,然后用水煎服?；加芯圃惚窃趺崔k,不要擔心,這種偏方就據(jù)能夠令你的鼻子恢復健康。
14、將陳皮、紅花、甘草、赤芍、黃岑、生地、當歸以及苦參準備好,然后用水煎服,能夠很好的治療酒糟鼻這種糟糕的皮膚病。
酒渣鼻的癥狀
酒渣鼻俗稱“紅鼻子”,是發(fā)生于面部中央和鼻部紅赤,并伴有局部組織增生肥厚的皮膚病。多見于中年男女,其臨床特征為:顏面中央部、鼻部潮紅、丘疹、膿皰,并伴有局部毛細血管擴張,皮脂腺和結(jié)締組織增生。中醫(yī)稱本病為“酒糟鼻”,其基本病機為肺熱胃火上攻,血瘀成齄。
酒渣鼻的病人在臨床上的表現(xiàn)一般可以分為三個階段:
1、紅斑與毛細血管擴張期即發(fā)病時,首先表現(xiàn)為鼻部及周圍皮膚潮紅、油光發(fā)亮、面部兩側(cè)對稱。毛細血管逐漸擴張和毛囊擴大,可持續(xù)幾個月到幾年。
2、丘疹期鼻尖常有圓形暗紅色針頭至黃豆大小的水腫性毛囊丘疹和膿皰,有時會有類似痤瘡的表現(xiàn)。嚴重的病人丘疹可發(fā)生在頸部、肩、胸或上臂甚至大腿、足部。
3、肥大期多見于40歲以后的男性。此時出現(xiàn)的皮膚損害為鼻尖和鼻翼兩側(cè)高出皮膚的皮贅,大小不等、高低不平的柔軟結(jié)節(jié),最終導致鼻部畸形鼻贅。
如何預防酒渣鼻
1、忌食辛辣
中醫(yī)認為,酒糟鼻是因飲食不節(jié),肺胃積熱上蒸,外感風邪,血瘀凝結(jié)所致。飲食上應避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。
少吃油膩食物,如動物油、肥肉;油炸食品、糕點等,以減少皮脂的分泌。多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的食物和新鮮水果、蔬菜。此外,可口服V6,甲硝唑,每日兩到三次,直至癥狀完全消失。
2、應當忌酒
注意避免冷、熱刺激,避免情緒激動、精神緊張。尤其在輕度時,要用內(nèi)服加外用產(chǎn)品同時治療,一般內(nèi)服維生素B族如維生素B2、B6、復合維生素B等。也可口服四環(huán)素或甲硝唑等。不要用手搔抓患處,以防感染,平時經(jīng)常用溫水洗滌同時不要用堿性肥皂洗涮。
擴展閱讀
很多愛美的女性朋友可能都是吃貨，各種各樣的美味會讓愛美的女性臉上長出粉刺。這就使得美麗的臉蛋不那么的漂亮了。那么，有沒有什么偏方能夠祛除粉刺呢?去粉刺的偏方有哪些?趕緊來來看!
去粉刺偏方
痤愈湯
荊芥10克，防風10克，黃芩10克，白芷10克，桔梗10克，浮萍10克，丹皮10克，皂刺10克，生首烏20克，苦參20克，土茯苓20克，牛膝15克。水煎服，每日1劑，日服2次。
美容煎
生枇杷葉(去毛)12克，霜桑葉12克，麥門冬12克，天門冬12克，黃芩12克，杭菊花12克，細生地12克，白茅根12克，白蘚皮12克，地膚子9克，大力子9克，白芷9克，桔梗9克，茵陳9克，丹皮9克，蒼耳子9克。水煎服，每日1劑，日服3次，5劑為1療程。
加味化瘀消堅湯
生地30克，丹皮9克，赤芍9克，蒲公英15克，蚤休9克，夏枯草9克，昆布9克，海藻9克，炒三棱9克，炒莪術9克。水煎服，每日1劑，日服3次。
黃芩清肺飲
黃芩9克，當歸6克，紅花6克，川芎9克，赤芍9克，生地9克，葛根9克，花粉9克，薄荷1克。水煎服，每日1劑，日服3次。
滋陰清熱化瘀湯
元參15克，天冬15克，花粉15克，赤芍15克，虎杖20克，生石膏20克，生山楂20克，桑白皮10克，白芷10克，白花蛇舌草30克。水煎服，每日1劑，日服3次。
白草枇杷飲
白花蛇舌草50克，生枇杷葉9克，當歸9克，生梔仁9克，白芷6克，桑白皮12克，黃柏9克，黃連3克，生甘草3克。水煎服，每日1劑，日服2次。
民間去粉刺偏方
泡桐花治面部青春痘
春天泡桐樹開花時，采摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數(shù)枚，雙手揉搓至出水，在患部反復涂擦，擦到無水時為止，然后上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周后青春痘便會自然消失。
紅蘿卜汁消粉刺
取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
白果消除青春痘
白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，每次12粒種仁，一般用藥714次，青春痘既可消失。
綠豆消除青春痘
取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，制成綠豆霜(呈湖狀)，潔靜瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹，持續(xù)1020分鐘。每天如此，堅持一段時間(12個月)，既可顯效和痊愈。
杞子治面部青春痘
新鮮枸杞子打爛后，用杞子涂于面部，像您平時涂面霜一樣涂于面部。每天涂12次，約710天后，青春痘可見明顯好轉(zhuǎn)。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效去除粉刺的偏方，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對去粉刺的偏方都有了一定的認識以及了解。如果你還在為粉刺而煩惱的時候，就請及時使用一些方法進行治療哦!效果會很不錯的哦!
酒渣鼻是一種老年人的慢性炎癥疾病，它主要是引起鼻子出現(xiàn)紅斑和毛細血管擴張并且?guī)в心摪默F(xiàn)象，所以對于這種酒渣鼻的發(fā)生，患者在生活中是可以很快的發(fā)生它的存在的。當老年人出現(xiàn)了酒渣鼻這種疾病，身為子女的你們可以在生活中采用新鮮荸薺或者大黃和雄黃來治療它。
偏方一
配方：將新鮮荸薺洗凈后，橫切成兩瓣，反復地涂擦酒糟鼻上，一日5--6次。
用法：涂擦后勿用水洗，涂上的粉汁越厚越好，7天為一療程，待結(jié)厚的殼脫落，酒糟鼻即可治愈。
偏方二
配方：大黃、雄黃各等量，共研細粉，溫開水調(diào)成糊，敷于患處。
偏方三
配方：硫黃30克，輕粉、密佗僧、白礬各3克。
用法：共研細末，以蜂蜜調(diào)成糊狀，每日3次搽患處。
偏方四
配方：雄黃、硫磺各15克，輕粉6克。
用法：共研細粉，用人乳調(diào)各涂患處，每日1次。
偏方五
配方：大麻子、大楓子各50克，取仁搗碎;紅粉、輕粉各5克，摻入前者拌勻做丸。
用法：每丸重7--8克，用4層紗布包，擠出油后擦患處，每晚1次。1丸可擦2--3次。
偏方六
配方：木鱉子、大楓子、核桃仁、桃仁、水銀各9克，蓖麻子15克(取仁)，腦砂3克。共搗如泥，用紗布包好。每日3次搽患處，數(shù)日可愈，不再復發(fā)。
面對酒渣鼻這種老年人疾病，對于家里有老人的朋友應該要知道在生活中如何去治療酒渣鼻，這對于你們照顧好自己的父母是有幫助的。如果大家在生活中想要治療好酒渣鼻這種疾病，只需要堅持文章介紹的治療偏方的使用，很快就會見效的。
雀斑一方面可能是與遺傳有關。常呈家族性病史。另一方面則可能與日光有關，曬紫外線過多則可能會導致雀斑。那么，雀斑應該怎樣去除呢?去除雀斑的偏方又有什么?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編來看看吧!
治療雀斑食療偏方
黃瓜粥
原料：大米100克，鮮黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。
做法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片;大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎;鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可食用。
食療功效：經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、滋潤肌膚和增白皮膚。
當歸石決羊肉湯
原料：當歸12克，石決明60克錘碎，用紗布包好，紅棗(去核) 6枚，生姜5片，羊肉300克，精鹽適量。
做法：當歸、石決明、紅棗、生姜、羊肉放入砂鍋，加入適量清水，中火煲3個小時，用適量精鹽調(diào)味即可食用。
食療功效：當歸養(yǎng)血，石決明清肝明目，羊肉健脾胃，可使皮膚潤澤，減少色素沉著，去雀斑和黃褐斑。
百合粥
原料：百合6克，粳米30克，白糖適量。
做法：先將百合洗凈放入鍋中，加入粳米和適量清水同煮，1小時后，加入適量白糖調(diào)味即可食用。
食療功效：百合補脾肺，粳米能益脾和胃，每天早晚食之，可去除雀斑。
淮杞椰子雞湯
原料：淮山藥20克，枸杞子30克，椰子肉20克，仔雞一只，生姜3片，精鹽適量。
做法：先將淮山藥、枸杞子洗凈，椰子肉切碎，仔雞去內(nèi)臟剁碎，放入砂鍋;加清水適量，武火煮沸，改文火煲3個小時，加精鹽適量調(diào)味即可食用。
食療功效：淮山藥健脾，枸杞子滋肝補血，椰子養(yǎng)顏，仔雞滋補五臟，四者配伍有去斑養(yǎng)顏潤肌的效果。
金針云耳魚頭湯
原料：金針菜15克，云耳10克，生姜3片，紅棗5枚(去核)，鳙魚頭1個，精鹽適量。
做法：先將金針菜、云耳水發(fā)、洗凈;魚頭一剖為二，洗凈，下炒鍋煎一下;三者放入砂鍋，加入適量清水，在火上煲一個小時;最后用精鹽調(diào)味，即可食用。
食療功效：金針菜和云耳有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀功效，鳙魚頭補腎，三者合用對雀斑、黃褐斑有很好的療效。
民間去除雀斑的偏方
檸檬汁
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。
白芍粉
將白芍粉.白術粉.白茯苓粉各小許.用食醋小許.清水適量浸20至30分鐘.然后涂上臉面.待水份吸收后洗去.食法.可直接用白開水送服中藥粉.內(nèi)調(diào)外用效果更好。
米飯團去皺
家中香噴噴的米飯做好之后.選些比較軟的.溫熱又不會太燙的米飯揉成團.放在臉部輕揉.把皮膚內(nèi)的油脂污物吸出.直到米飯團變得油膩污黑.再用清水洗掉.這樣可使皮膚呼吸通暢.減少皺紋產(chǎn)生。
結(jié)語：看完了這么多關于治療雀斑的偏方以及幾種民間去除雀斑的偏方介紹，相信大家對這個治療雀斑偏方都有了一個比較明確的認識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行治療雀斑的話!那請在請教醫(yī)師后進行治療!
在中醫(yī)中一般認為臉上長雀斑是由于火郁于細小脈絡的血分中，復受風邪侵襲，風火之邪相而引起。所以這種雀斑需要從內(nèi)到外進行治療。那么，趕緊來看看這些中醫(yī)治療雀斑的偏方還有我們民間是怎樣去除雀斑的呢?趕緊來看看!
中醫(yī)治療雀斑偏方
水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。本方祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。
蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉，洗凈，焙干，研成細粉，裝瓶備用。每次飯后服3克，米湯送下，每日3次。本方適用于因風邪襲面，氣血失和而致的雀斑。
熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附于、細辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1劑，分2次服。本方適用于因腎陰虧損而效的雀斑。
黑牽牛、米適量，雞蛋清適量。將2者調(diào)勻，備用，在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉，涂抹在臉上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保護皮膚。
旋復花若干。將族復花檢去雜物，去除梗葉，篩凈泥土，研成細粉備用，用時洗臉。本方適用于雀斑，亦可使皮膚潤澤、駐顏。
白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁，漿水制法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫時，濾出備用。每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。本方對雀斑有效。
桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調(diào)勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗凈，每天1次。本方理氣活血，潤養(yǎng)祛斑，對雀斑有效。
茵陳20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地膚子、土茯苓各15克。水煎服，每日1劑。本方清熱涼血，消斑美容，適用于雀斑。
鮮芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小時，過濾后取汁洗臉，每日早、晚各洗1次。
民間治療雀斑小偏方
西藥
維生素C0.2g或維生素E50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡，并能延緩皮膚的衰老。
茯苓敷面劑
將白茯苓研成細末，用蜂蜜調(diào)膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。
香菜湯
用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。
將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
食醋
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，祛風逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月后雀斑減輕。
維生素c
每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
茄子皮
用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
益母草液
將益母草50g加水適量煮取汁貯瓶備用，每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀，消除雀斑。
當歸片
每片含生藥0.3g，成人每日2～3次，每次5片，溫開水下。養(yǎng)血祛風潤燥。適用于血虛風邪入絡，患者面、舌色淡者。
結(jié)語：看完了這么多關于介紹中醫(yī)治療雀斑的偏方以及幾種民間治療雀斑的小偏方的仔細閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨到的認識。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯的，要治療雀斑的話!在醫(yī)師的建議之后在進行治療效果更好哦!
在生活中難免遇到一些傷風感冒的問題，有些人會選擇在家里自備一些藥品，有的人一生病就趕忙跑醫(yī)院，生怕病情嚴重，其實日常生活中有些小病是不用去醫(yī)院的，因為去醫(yī)院以后醫(yī)生一般都是開一些抗生素處方，長期使用身體會產(chǎn)生耐藥性，以后若是稍加嚴重一點的病便不好治療了。
所以就學會一些民間的小偏方對于小病的治療有很大幫助，這些都是古人長期生活積攢下來的經(jīng)驗，簡單易學，而且非常實用，也不用擔心藥物帶來的副作用，下面這些偏方可供大家參考。
1、初起感冒：蔥白(連須)、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下(蔥姜不需服下)，并馬上睡覺，出汗即愈。
2、多日感冒：白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心(涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可)，用布包好，次日晨揭去，連用2-3天即愈。?
3、頭痛(各種頭痛均可)：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。?
4、頭暈(頭昏眼花、暈眩)：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一此，連用7天有特效。忌吃酒、辣。?
5、失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。
6、干咳(感冒或其他原因引起均可)：生黑芝麻3錢(約一調(diào)羹)，冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚類。
7、有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎)：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰?？膳c第九條同用。
8、老氣管炎(慢性氣管炎)：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。?
9、長期咳嗽(肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽)：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團敷足心(涌泉穴，兩足都敷)，用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。?
10、哮喘(兒童哮喘同)：干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢(約半調(diào)羹粉)一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
其實，生活中還有很多比較實用的小技巧，關鍵要有善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，以上介紹的民間偏方都比較適合家庭實用，雖然看似不起眼，但治療效果還是比較明顯的。再遇到一些感冒頭痛的小毛病的之后，不妨嘗試一下哦。
民間下奶偏方
1、民間下奶偏方有哪些
1.1、將章魚3兩洗凈,切成魚片;將豬蹄一只切成6-8塊,與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒,用旺火燉至熟透。肉湯同吃,服5-7次可見明顯效果。
1.2、將鯽魚一尾去鱗、內(nèi)臟,豬蹄一只切成6-8塊,一起放入鍋中,加水燉至熟透,肉湯同吃。
1.3、取鯰魚凈肉,雞蛋兩只煮熟剝殼。將魚、蛋放入清水中同煮至魚熟透,吃魚肉、雞蛋,喝湯。服3-5次見效。
1.4、將鮮蝦3兩洗凈去殼,豬蹄一只切成6-8塊,放入砂鍋內(nèi)用清水旺火燉熟,加入黃酒,肉湯同吃,服5-7次見效。注意:皮膚過敏者忌用此方。
1.5、取雞爪10對,花生米2兩。雞爪剪去爪尖,洗凈下鍋,加水、黃酒、姜片。煮半小時后,放入花生米、精鹽,用文火悶煮2個小時,淋入雞油即可食用。
1.6、取花生仁2兩煮湯喝,每日1-2次,連服3-5日可見效。
1.7、取豬蹄兩只加當歸5錢,旺火煮開,文火燉至肉爛,肉湯同吃。
1.8、將胎盤一個(健康人胎盤)洗凈,切成小片。將甲魚肉3兩切成小片。砂鍋置旺火上,倒油,炒胎盤、甲魚肉半分鐘,加清水兩碗燒煮片刻,一起裝入碗內(nèi)。放入蒸鍋用旺火蒸半小時即可服用。一般服5-7次可見明顯效果。
1.9、取豬蹄兩只,加花生仁、黃豆各一兩,清燉熟爛后食用。
2、下奶的食物有哪些
2.1、花生
花生是一種比較常見的食物,可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。
2.2、絲瓜
絲瓜絡是一種中藥材,絡味甘,性寒,如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。
2.3、茭白
不僅好吃,營養(yǎng)豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學認為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。
2.4、豌豆
豌豆又稱青小豆,性味甘平,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。
2.5、豆腐
豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以生乳。
3、下奶吃什么水果好
3.1、紅棗
紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用,可以通乳,使產(chǎn)婦大量的下奶。
3.2、木瓜
木瓜含有糖類、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鈣、鉀、鐵等成分,木瓜中還含有一種木瓜素,有高度分解蛋白質(zhì)的能力,在極短時間內(nèi)便可被它分解成人體很容易吸收的養(yǎng)分,直接刺激母體乳腺的分泌,讓胸部更豐滿,幫助乳汁分泌,可以使產(chǎn)婦能夠更快的下奶。
3.3、奇異果
奇異果又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統(tǒng)。因其性冷,食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。
3.4、含有大量維生素的水果
例如橘子,山楂等。這些水果有通乳作用,產(chǎn)婦乳腺管不通暢時,可以食用,可以幫助產(chǎn)婦更快的分泌乳液。
下奶的食療方法
1、通草豬蹄催乳湯
先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯。先用急火,水開后改成慢火,煮1-2個小時。每天喝2次,連續(xù)喝3-5天。豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,具有較強的補血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進產(chǎn)婦盡快康復。
2、豬蹄金針菜湯
將金針菜用溫水浸泡半小時,去蒂頭,換水洗凈,切成小段,待用。把豬蹄洗凈,用刀斬成小塊,放入沙鍋內(nèi),再加清水適量,置于旺火煮沸,加入金針菜及冰糖,用文火燉至豬蹄爛時即可食用。此湯具有養(yǎng)血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效,對產(chǎn)婦乳汁分泌有良好的促進作用。
下奶時不能吃什么
1、辛辣食品和咖啡因
應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品,它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因為這些食物被媽媽的消化系統(tǒng)吸收后,會改變奶的味道和酸度。
2、只含熱量的食品
盡量不要用油膩或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高,但缺乏營養(yǎng),只能提供短暫的能量,對奶水質(zhì)量有很大影響。
3、刺激性食物
因為哺乳期吃了刺激性食物,會從乳汁中進入寶寶體內(nèi),影響寶寶健康。但進食少量調(diào)味品,如胡椒、酸醋等,還是可以的。
