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    藥酒是哪個(gè)朝代出現(xiàn)的

    身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對晚年的健康透支。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“藥酒是哪個(gè)朝代出現(xiàn)的”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。

    二、如何正確泡藥酒三、喝藥酒注意事項(xiàng)

    藥酒是哪個(gè)朝代出現(xiàn)的

    1、藥酒是哪個(gè)朝代出現(xiàn)的

    配制酒,是以發(fā)酵酒、蒸餾酒或食用酒精為酒基,加入可食用的花、果、動(dòng)植物或中草藥,或以食品添加劑為呈色、呈香及呈味物質(zhì),采用浸泡、煮沸、復(fù)蒸等不同工藝加工而成的改變了其原酒基風(fēng)格的酒。配制酒分為植物類配制酒、動(dòng)物類配制酒、動(dòng)植物配制酒及其它配制酒。

    藥酒在遠(yuǎn)古時(shí)期就出現(xiàn)了,殷商的鬯是以黑黍?yàn)獒劸圃?加入郁金香草(也是一種中藥)釀成的。遠(yuǎn)古時(shí)代的藥酒大多數(shù)是藥物是加入到釀酒原料中一塊發(fā)酵的。采用酒煎煮法和酒浸漬法起碼始于漢代。南朝齊梁時(shí)期的著名本草學(xué)家陶弘景,總結(jié)了前人采用冷浸法制備藥酒的經(jīng)驗(yàn),藥酒的冷浸法已達(dá)到了較高的技術(shù)水平。唐宋時(shí)期,藥酒補(bǔ)酒的釀造較為盛行,用藥味數(shù)較多的復(fù)方藥酒所占的比重明顯提高。元明清時(shí)期,隨著經(jīng)濟(jì),文化的進(jìn)步,醫(yī)藥學(xué)有了新的發(fā)展。

    2、藥酒常用的中草藥

    補(bǔ)氣藥可選擇人參、白術(shù)、山藥、黃芪、黨參、西洋參,具有補(bǔ)脾益肺的作用;活血化淤藥可選丹參、益母草、牛膝、紅花、川芎、郁金、田七、桑寄生,有疏通血脈、化消淤血、促進(jìn)血行的功效;助陽藥可選擇鹿茸、仙茅、蛤蚧、淫羊藿、巴戟天、紫河車、杜仲,溫補(bǔ)腎陽;養(yǎng)血藥可選當(dāng)歸、桑葚、桂圓、何首烏、熟地、雞血藤,補(bǔ)心益肝,主治血虛。

    3、什么人不宜喝藥酒

    強(qiáng)調(diào),雖然藥酒有一定功效,但藥酒并非人人適宜。如患有心血管疾病、高血壓、肝腎疾病、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病者,都不宜飲酒;妊娠期、哺乳期的女性都不適宜飲用藥酒;服藥期間的人群要暫停飲用藥酒。而且,藥酒不宜長年服用,飲用時(shí)間過長會影響人體新陳代謝,造成蛋白質(zhì)丟失。

    如何正確泡藥酒

    1、要選高度酒 選對酒,由于藥材中大部分有效成分會溶于50度-70度的酒中,因此泡酒應(yīng)選擇50度-70度的酒,但考慮到合適飲用的度數(shù),建議選擇50度的酒為宜。泡制保健類藥酒一般選用釀制精良的白酒,而如果是泡滋補(bǔ)類藥酒則選用糯米釀制的黃酒最佳。

    2、容器以玻璃和瓷質(zhì)的為佳,不建議選用金屬容器,最好經(jīng)過消毒殺菌。

    3、處理藥材 洗凈晾干,在泡酒前再篩選一次,挑出雜質(zhì)并清洗干凈,藥材應(yīng)該干燥,不要將藥材研磨成顆粒或者粉末建議放在袋子中泡入。

    4、浸泡方法,藥酒浸泡方式其實(shí)有多種,包括冷浸法、熱浸法、煎煮法、釀酒法等。而家庭自制藥酒比較常用的是冷浸法和熱浸法。

    5、適量飲用,藥酒并非喝得越多藥效越好,建議每次飲用不超過10毫升,每天不超過1次。

    喝藥酒注意事項(xiàng)

    1、有些疾病不能飲酒,對于慢性腎炎。慢性腎功能不全、慢性結(jié)腸炎和肝炎、肝硬化、消化系統(tǒng)潰瘍、浸潤性或空洞型肺結(jié)核、癲癇、心臟功能不全、高血壓等患者來說,禁飲酒,即使藥酒也是不適宜的,以免加重病情。此外,對酒過敏的人或某些皮膚病患者也要禁用或慎用藥酒。

    2、孕婦、乳母和兒童等人就不宜飲用藥酒,也不宜飲用飲用酒。

    3、最佳服用量以每天20毫升左右(半兩)為宜,且不可長期飲用,避免酒精對人體心肝腎及神經(jīng)系統(tǒng)的損害。

    4、要根據(jù)病情選用藥酒不能亂飲

    每一種藥酒,都有適應(yīng)范圍,不能見藥酒就飲。如遇有感冒、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等病癥的人,要選用適應(yīng)藥酒,不宜飲用滋補(bǔ)類藥酒。

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    藥酒什么時(shí)候出現(xiàn)的


    藥酒什么時(shí)候出現(xiàn)的

    1、藥酒什么時(shí)候出現(xiàn)的

    藥酒是在唐代出現(xiàn)的,唐宋時(shí)期,藥酒補(bǔ)酒的釀造較為盛行。這一期間的一些醫(yī)藥巨著如《備急千金要方》,《外臺秘要》,《太平圣惠方》,《圣濟(jì)總錄》都收錄了大量的藥酒和補(bǔ)酒的配方和制法。如《備急千金要方》卷七設(shè)“酒醴”專節(jié),卷十二設(shè)“風(fēng)虛雜補(bǔ)酒,煎”專節(jié)?!肚Ы鹨矸健肪硎O(shè)“諸酒”專節(jié)?!锻馀_秘要》卷三十一設(shè)“古今諸家酒方”專節(jié)。

    宋代《太平圣惠方》所設(shè)的藥酒專節(jié)多達(dá)六處。除了這些專節(jié)外,還有大量的散方見于其它章節(jié)中。唐宋時(shí)期,由于飲酒風(fēng)氣濃厚,社會上酗酒者也漸多,解酒,戒酒似乎也很有必要,故在這些醫(yī)學(xué)著作中,解酒,戒酒方也應(yīng)運(yùn)而生。有人統(tǒng)計(jì)過,在上述四部書中這方面的藥方多達(dá)一百多例。

    2、藥酒的種類

    2.1、滋補(bǔ)類藥酒

    用于氣血雙虧、脾氣虛弱、肝腎陰虛、神經(jīng)衰弱者,主要由黃芪、人參、鹿茸等制成。著名的藥方有五味子酒、八珍酒、十全大補(bǔ)酒、人參酒、枸杞酒等。

    2.2、活血化瘀類藥酒

    用于風(fēng)寒、中風(fēng)后遺癥者,藥方有國公酒、馮了性酒等;用于骨肌損傷者,方劑有跌打損傷酒等;有月經(jīng)病的患者,可以用調(diào)經(jīng)酒、當(dāng)歸酒等。

    2.3、抗風(fēng)濕類藥酒

    用于風(fēng)濕病患者,著名的藥方有風(fēng)濕藥酒、追風(fēng)藥酒、風(fēng)濕性骨病酒、五加皮酒等。其中癥狀較輕者可選用藥性溫和的木瓜酒、養(yǎng)血愈風(fēng)酒等;如果已經(jīng)風(fēng)濕多年,可選用藥性較猛的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等。

    2.4、壯陽類藥酒

    用于腎陽虛、勃起功能障礙者,主要由枸杞子、三鞭等制成。著名的方劑有多鞭壯陽酒、淫羊藿酒、青松齡酒、羊羔補(bǔ)酒、龜齡集酒、參茸酒、海狗腎酒等。

    3、藥酒怎么泡

    3.1、冷浸法

    將藥物適當(dāng)切制或粉碎,置瓦壇或其他適宜容器中,按照處方加入適量的白酒(或黃酒)密封浸泡(經(jīng)常攪拌或振蕩)一定時(shí)間后,取上清液,并將藥渣壓榨,壓榨液與上清液合并,靜置過濾即得。

    3.2、熱浸法

    將藥物切碎(或搗為粗末),置于適宜容器內(nèi),按配方規(guī)定加入適量白酒,封閉容器,隔水加熱至沸時(shí)取出,繼續(xù)浸泡至規(guī)定時(shí)間,取上清液,并將藥渣壓出余液,合并,靜置、沉淀,過濾即得?;蛟谶m宜容器內(nèi)注入適量白酒,將粉碎適度的藥物用紗布袋裝好,置于酒中,封閉容器,然后在水浴上保持一定溫度浸漬,取液同上法。

    3.3、釀制法

    即將藥物直接加入米谷、高粱、酒曲中蒸煮發(fā)酵成酒。

    藥酒養(yǎng)生的原則

    1、辨證應(yīng)用

    藥酒隨藥物的不同而具有不同的性能,進(jìn)補(bǔ)者有補(bǔ)血、滋陰、溫陽、益氣的不同。治療者有化痰、燥濕、理氣、活血、消積的區(qū)別,因而不可一概用之。虛者宜補(bǔ),血瘀者宜通;有寒者宜溫,而有熱者宜清。

    2、限量服用

    藥酒最好是喝一湯匙左右,也就是15~20毫升,最好是不要過量的引用,最多不要超過一百毫升。同時(shí),也不應(yīng)長期持續(xù)飲用藥酒。通常一個(gè)療程為3個(gè)月,喝了一個(gè)療程之后可暫停一個(gè)時(shí)期,之后,再視具體情況決定是否繼續(xù)飲用。

    年老體弱者,因新陳代謝功能相對緩慢,飲用藥酒也應(yīng)當(dāng)減量,不宜多飲。

    3、因人而異

    滋補(bǔ)類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經(jīng)衰弱的人群。如陽熱體質(zhì)的人慎服熱性藥酒,陰寒體質(zhì)不適宜用涼性的藥酒。

    4、因時(shí)而異

    自然界有一年四時(shí)的陰陽變化,春季陽氣生,夏季陽氣盛,秋季陽氣始衰而陰氣生,冬季陰氣隆盛,醫(yī)學(xué)教,《內(nèi)經(jīng)》說:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。”例如,初春陽氣引發(fā),辛甘之品可發(fā)散為陽以助春陽,溫服利于護(hù)陽。

    但大辛、大熱之人參、鹿茸、附子之類,則非春季養(yǎng)生所宜;冬季用藥要遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“無擾乎陽”的原則。

    喝藥酒的禁忌

    1、服用藥酒不宜過量,因藥物過量必會有毒性。有些老年人喜用藥酒代酒飲,這是不合適的,因?yàn)樗幘剖轻槍Σ煌膊』蝮w質(zhì)應(yīng)用的,如藥癥不合反而會引起副作用。如平時(shí)陰虛內(nèi)熱的人服用鹿茸酒會“火上加油”,使病癥加劇。不習(xí)慣服藥酒的人,可以從小量開始,逐步增加劑量直到需要量。

    2、妊娠及哺乳期婦女不宜用藥酒,小兒也不應(yīng)服藥酒,年老體弱者用量應(yīng)適當(dāng)減少。冬季是服用藥酒的好季節(jié),除治療外還可暖身。患肝炎、心衰、癲癇、腎功能不全、高血壓、消化道潰瘍、肝硬化及對酒過敏的人不宜服用藥酒。

    藥酒是怎樣釀成的?


    中醫(yī)中藥提示:藥酒,這一古老獨(dú)特的中醫(yī)治療方法,從遠(yuǎn)古采集經(jīng)濟(jì)時(shí)期產(chǎn)生,延綿數(shù)千年,經(jīng)歷了漫長的歲月,如今已經(jīng)被人們普遍接受。隨著中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展,藥酒也不斷得到發(fā)展。

    一、藥酒制作要求

    1、制作藥酒一定要選用優(yōu)質(zhì)白酒,黃酒,或果酒作為酒基。根據(jù)處方要求,選用地道優(yōu)質(zhì)藥材,按要求炮制后,切成薄片或粗粉末方可使用,絕不能使用假酒假藥制作藥酒。

    2、根據(jù)所配制藥物數(shù)量的多少,選用大小適度的玻璃瓶,陶瓷罐及上釉的瓦罐作為裝藥酒的容器,并且要求潔凈。凡裝過食用油、柴油、汽油、煤油及各種有害化工用品的容器,均不能再作裝藥酒之器具。

    3、制作藥酒的場地,要求環(huán)境衛(wèi)生良好,存放場地不能被太陽直射,選陰涼干凈之處為宜。

    二、藥酒制作方法

    1、冷浸法

    此法適用于白酒為酒基的制作法。將藥酒方中所需藥材按要求稱好數(shù)量,如法炮制后切成薄片或研為粗末,裝入準(zhǔn)備好的容器內(nèi),加入方中規(guī)定量的白酒(白酒一般要求酒精度在50%~60%之間為宜)。用兩層純綿布和兩張棉紙(均需潔凈),一層油布或塑料布,把容器口封閉好,并用繩扎緊,貼上標(biāo)簽,寫明藥酒名稱,所用藥物,所治病癥及制作日期。一般浸泡21~28天,即可濾去藥渣飲用。不善飲酒者可將藥酒兌入白開水中,沖淡后再飲用。


    2、熱浸法

    此法適用于白酒為酒基的藥酒制作法。此法是將所需藥材按質(zhì)按量備齊后,裝入準(zhǔn)備好的容器中,倒入備用白酒,按冷浸法封閉容器口,將藥酒連同容器放入裝有水的大鍋內(nèi),置火上燒開,煮沸二至四個(gè)小時(shí)。待鍋內(nèi)水涼后,取出裝藥酒的容器,放于陰涼處。3~5天后,即可開封按規(guī)定飲用。

    3、勾兌法

    此法適用于白酒為酒基的藥酒,將所需藥物用砂鍋煎煮兩次,每次煎煮兩小時(shí)左右,濾掉藥渣,留藥汁備用。取酒精度為60%以上的優(yōu)質(zhì)白酒,按白酒與藥汁比例7:3勾兌。將勾兌好的藥酒存放7天左右,即可按量飲用。

    4、煎煮法

    此法適合急性病,或作應(yīng)急之用。其方法是,將藥酒方中藥物與一定比例的白酒、黃酒或果酒,同時(shí)放入藥罐中,再加適量凈水煎煮一定時(shí)間,濾去藥渣,取藥汁按量飲用。

    5、調(diào)合法

    此法是將所需藥物研為細(xì)末,加入一定量的白酒或黃酒,調(diào)合成軟膏外敷于傷病必需處。亦有用此法將藥物調(diào)合成藥,作為按摩介質(zhì),在傷痛處按摩或理療。

    6、釀制法

    此法是武當(dāng)?shù)泪t(yī)藥酒系列中最具特色的一種制作方法。有一定技術(shù)要求,其中因釀制白酒的技術(shù)與其它地區(qū)基本相同,故在此只介紹很有地方特色的藥黃酒與果藥酒的釀制方法。

    藥黃酒釀制法

    ①精選上等當(dāng)?shù)厮a(chǎn)的高山糯米及當(dāng)?shù)赜弥胁菟幣c谷物自制的酒曲。酒曲又分為大曲與小曲。這兩種酒曲均是制作藥黃酒的必備之品。

    ②將糯米蒸成糯米飯,放涼備用。將所備小曲研碎,按要求的數(shù)量拌入糯米飯中,將拌好小曲的糯米飯裝入容器內(nèi),外用干稻草或棉被把容器包裹好,把拌有小曲的糯米飯?jiān)谌萜鲀?nèi)自然發(fā)酵。當(dāng)?shù)貙l(fā)酵后的糯米飯叫作"來馥",又稱為"米酒",蜀地稱之為"芳糟"。

    ③將藥酒方中的藥材用砂鍋煎煮兩次,每次煎煮1小時(shí)左右,把兩次煎煮的藥汁合在一起,放涼備用。

    ④將上述所備的大曲研碎,放入鍋內(nèi)炒黃,加入上述藥汁燒開,煎煮30分鐘左右,離火放涼備用。

    ⑤將上述發(fā)酵好的糯米飯,加入上述中藥與大曲合煎煮的液體,裝入適當(dāng)?shù)娜萜鲀?nèi),按上述"冷浸法"的封口方法封閉罐口,并將裝入藥酒的容器置于陰涼處,或埋入土地三尺深處,或放入山洞內(nèi)。一個(gè)月后,可以開罐按量飲用。此酒存放時(shí)間越長越好。

    補(bǔ)腎藥酒良方是怎樣的


    腎臟是我們?nèi)梭w里面非常重要的器官,我們的腎臟起到了排泄的功能,如果腎臟出現(xiàn)了問題,那么將給我們的工作和生活帶來多方面的影響,所以我們在日常的生活中一定要注意保護(hù)好自己的腎臟,一旦腎臟出現(xiàn)了問題要及時(shí)去處理,我們平時(shí)也可以適量喝一些補(bǔ)腎的藥酒,下文我們介紹一下補(bǔ)腎藥酒良方精選是怎樣的。

    枸杞人參酒

    【配方】人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒適量。

    【功效】大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。

    養(yǎng)生酒

    [配方]當(dāng)歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。

    [制法]將上藥盛入絹袋內(nèi),懸于壇中,再將酒封固,窖藏1個(gè)月以上,即可飲用。

    [成效]補(bǔ)益強(qiáng)身,養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧,面色不華,經(jīng)常頭暈眼花,睡眠不安,健忘,心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用,加強(qiáng)抗病才能,延緩衰老。

    [服法]每日1-2次,每次飲服1-2小盅。

    補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒

    【配方】仙茅20g,仙靈脾20g,陽起石20g,蜂房10g,肉蓯蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4條,續(xù)斷30g,鎖陽20g,黃狗腎1具,黃精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g

    【制法】以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL.

    【功效】補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)身

    在上面的文章里面我們介紹了腎臟對于我們?nèi)梭w的重要性,我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中一定要注意保護(hù)好自己的腎臟,一旦腎臟出現(xiàn)問題要及時(shí)去治療,上文為我們詳細(xì)介紹了補(bǔ)腎藥酒良方精選是怎樣的。

    藥酒壯陽,是真的嗎?


    藥酒壯陽,是真的嗎?

    <漢書>:酒,百藥之長。醫(yī)字從酉,酉者酒也,可見醫(yī)學(xué)與酒淵源深厚。李時(shí)珍:酒,天之美祿也。少飲則和血行氣,壯神御寒,消愁遣興,痛飲則傷神耗血,損胃亡精,生痰動(dòng)火,此物損益兼行。又云釀酒暖腰腎,駐顏色,耐寒。所以收集六十九種藥酒處方,授人以規(guī)矩。孫思邈:冬服藥酒二三劑,立春即止,此法終身常爾,則百病不生。遺風(fēng)猶存至今。王士雄:世傳藥酒,率以剛燥之品助其猛烈,方名雖美,而遺患莫知。但也選出七方,故知此法可用。臺灣民間的藥酒制作多依固定處方,但是醫(yī)書中提到的功用主治籠統(tǒng)而模糊,所以綴言引申,希望對大眾健康有所貢獻(xiàn)。

    酒精是很好的溶媒,對藥材可以抽取出較高比例的成份,酒本身又可以促進(jìn)吸收,方便保存,又有行血活絡(luò)的作用,所以一般常用于風(fēng)寒濕痹等等的疼痛,其實(shí)不止于此。但須注意高血壓、胃潰瘍、孕婦均忌服。

    藥酒有許多功效,當(dāng)中壯陽的作用無疑是最受矚目的。

    在清朝紀(jì)曉嵐筆記提到;因?yàn)榻茷檠a(bǔ)劑,多血熱妄行,或合用媚藥,其禍尤烈,因?yàn)闇匮a(bǔ)之劑,易見小效,誤以為補(bǔ)陽皆有功,而嗜欲日盛贏弱日多,乃至積重不返,蓋天地之陰陽勻調(diào),萬物乃生,人身之陰陽勻調(diào),百脈乃和。

    <內(nèi)經(jīng)>:精不足者,補(bǔ)之以味。

    清、馮兆張認(rèn)為膏粱之味,未必生精,恬澹之味,最能益精,世間之味,惟五谷得味之正,大能養(yǎng)精,因?yàn)槲笧樗戎#瘶s衛(wèi)而潤宗筋,陽道為宗筋之所會,而陽明為之長,所以胃強(qiáng)則腎充,而精氣旺,胃病則精傷,而陽事衰也。這是因?yàn)槭硽馊胛?,散精五臟,盈溢則輸于腎,此是興陽之道,若是憑恃熱藥,則猶如鍋中無水而進(jìn)火,竭盡生化之源矣。

    簡而言之,澎湃洶涌的陽道,有賴于脾胃良好的消化吸收,加上百脈的陰陽調(diào)和,若用熱藥壯陽,多是煎熬陰液,陽事萎矣。

    宋、劉詞<混俗頤生錄>:酒少飲即益,多吃即損,少即引導(dǎo)藥力,潤肌膚,益顏色。以上所選四方,若能緩緩飲用,平調(diào)陰陽,則雖不壯陽,而養(yǎng)生即壯陽,樂在其中矣。

    肛門是哪個(gè)穴位


    肛門是哪個(gè)穴位

    1、肛門是哪個(gè)穴位

    肛門是會陰穴,會陰穴是人體任脈上的要穴。它位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處。會陰穴與人體頭頂?shù)陌贂橐恢本€,是人體精氣神的通道。百會為陽接天氣,會陰為陰收地氣,二者互相依存,相似相應(yīng),統(tǒng)攝著真氣在任督二脈上的正常運(yùn)行,維持體內(nèi)陰陽氣血的平衡,它是人體生命活動(dòng)的要害部位。經(jīng)常按摩會陰穴,能疏通體內(nèi)脈結(jié),促進(jìn)陰陽氣的交接與循環(huán),對調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。

    2、肛門會陰穴的穴位配伍

    配三陰交,有強(qiáng)陰醒神的作用,主治產(chǎn)后暴厥。

    配魚際,有養(yǎng)陰瀉熱的作用,主治陰汗如水流。

    配中極、肩井,有行氣通絡(luò),強(qiáng)陰壯陽的作用,主治難產(chǎn),胞衣不下,宮縮無力,產(chǎn)門不開等。

    配腎俞,治遺精。

    配蠡溝,治陰癢。

    配人中,陰陵泉,治溺水窒息。

    3、會陰穴的按摩方法是怎么樣的

    一般按摩手法是:順時(shí)針揉10圈、輕按5下,逆時(shí)針揉10圈,輕按5下,如此反復(fù),直到感覺會陰處有熱、脹、酸等感覺為止,對于體質(zhì)敏感者來說,如果一開始就有感覺,不要管它,至少反復(fù)按摩10個(gè)周期。每天早晚各按摩兩——3次。

    意守法:姿勢不限,全身放松,將意念集中于會陰穴,守住會陰約15分鐘,久之,會陰處即有真氣沖動(dòng)之感,并感覺身體輕浮松空舒適無比。

    提腎縮穴法:取站式,全身放松,吸氣時(shí)小腹內(nèi)收,肛門上提(如忍大便狀),會陰隨之上提內(nèi)吸,呼氣時(shí)腹部隆起,將會陰肛門放松,一呼一吸共做36次。

    女性生孩子以后,陰道肌肉變得松弛,40歲以后,則更缺乏彈性。但如果經(jīng)常走T型臺步,可使陰部肌肉保持張力,有利于提高性生活質(zhì)量。男性走T型臺步,不斷按摩陰囊,亦有利于補(bǔ)腎填精。所以,無論男女,經(jīng)常走走T型臺步,還可緩解緊張情緒,感受時(shí)代氣息,有利于心理健康。

    艾灸肛門會陰穴的作用是什么

    艾灸是我們生活中比較常見的一種中醫(yī)通過穴位對身體調(diào)理的方法,能夠很好的改善我們身體出現(xiàn)的一些疾病和問題,讓我們的身體變得更加的健康,但是我們在針對不同的穴位進(jìn)行調(diào)理就能讓身體得到不同的改善,其中會陰穴就是身體中非常重要的一個(gè)穴位,我們一定要掌握好它的作用在進(jìn)行按摩能夠得到很好的調(diào)理。

    會陰穴屬于任脈穴位圖,會陰穴位于人體會陰部,男性當(dāng)陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn),女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛,門連線的中點(diǎn)。

    緩解治療興功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通、陰部騷癢、楊痿、帶下、疝氣、脫肛、癲狂、昏迷等。

    按摩會陰穴的功效:通調(diào)二陰、醒神鎮(zhèn)驚。

    到底如何鍛煉肛門會陰部肌肉呢

    第1招盤腿提肛:

    功能:收縮括約肌及骨盆底肌群等精細(xì)肌群,預(yù)防漏尿并增進(jìn)緊實(shí)。

    單盤腿或雙盤腿動(dòng)作:

    單盤腿或雙盤腿,緩緩吸氣后閉氣8秒再徐徐吐氣;吸氣時(shí)尿道至肛門肌肉緊縮上提,閉氣時(shí)保持緊縮,吐氣時(shí)再緩緩放松,重覆10次。

    第2招骨盆時(shí)針:

    功能:可讓骨盆四周的肌肉伸展,保持肌肉彈性,保健生殖系統(tǒng)并改善腰酸背痛。

    正坐在瑜伽球或無輪子的椅子上,骨盆左、右邊輪流抬離球面或椅面1秒。

    保持自然呼吸,將骨盆往前、往后輪流抬高1秒;左右前后重復(fù)8次,再后前左右重復(fù)8次。

    第3招骨盆提收:

    功能:可訓(xùn)練骨盆底肌群,也可讓臀部下緣上提,防止子宮下垂。

    膝蓋間夾瑜伽磚或空盒子,保持曲膝,上半身緩緩躺平在地上。

    掌心向下、雙手平放身體兩側(cè),指尖向腳尖延伸長,勿聳肩。

    臀部、下背部緩緩抬離地面,保持肩膀貼地、下巴與胸口有一個(gè)拳頭距離。膝蓋夾緊瑜伽磚,吐氣時(shí)收縮臀肌,重復(fù)40次。慢慢將下背部、臀部放回地面。

    什么是藥酒 中醫(yī)藥酒有什么養(yǎng)生功效


    說到就大家都知道,這是一種喝多了傷身的東西,經(jīng)常大量喝酒,往往會帶來很多的疾病,但在酒中添加一些藥物,每日適量飲用或者外敷,是能夠幫助我們保護(hù)身體的健康的,這就是我們所說的藥酒,今天就讓我們來看一看什么是藥酒、藥酒的功效、藥酒的制作方法。

    什么是藥酒

    藥酒顧名思義就是將藥和酒混合起來,是一種能夠幫助我們保護(hù)健康的事物。

    酒,素有“百藥之長之稱,將強(qiáng)身健體的中藥與酒溶于一體的藥酒,不僅配制方便、藥性穩(wěn)定、安全有效,而且因?yàn)榫凭且环N良好的半極性有機(jī)溶劑,中藥的各種有效成分都易溶于其中,藥借酒力、酒助藥勢而充分發(fā)揮其效力,提高療效。

    藥酒出現(xiàn)的背景

    中國人對酒的研究與運(yùn)用,可謂爐火燉青。自從有了酒,這杯中之物就被老祖宗們演繹出無數(shù)的精彩故事?!昂我越鈶n,惟有杜康”,這千百年來廣為流傳的“酒幌子”,在我國幾乎家喻戶曉。于是,就有了武松酒后伏虎的壯舉,魯智深醉打山門的英雄氣概,劉姥姥醉臥怡紅院的千古笑談等事情。

    從釀酒、飲酒到賞酒、論酒,酒已滲透到人類的各個(gè)方面,并逐步形成了自身獨(dú)特的文化——酒文化。酒與醫(yī)素有不解緣,繁體“醫(yī)”字從“酉”,酉者酒也。這大概是因?yàn)橄茸鎮(zhèn)儫o意中食用了發(fā)酵后的瓜果汁,發(fā)現(xiàn)了它可以治療一些虛寒腹痛之類的疾病,從而讓酒與原始醫(yī)療活動(dòng)結(jié)下了緣?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》有“湯液醪醴論篇”,專門討論用藥之道。

    所謂“湯液”即今之湯煎劑,而“醪醴”者即藥酒也。顯然在戰(zhàn)國時(shí)代對藥酒的醫(yī)療作用已有了較為深刻的認(rèn)識。現(xiàn)代藥酒多選用50—60度(%)的白酒。

    其依據(jù)是:因?yàn)榫凭珴舛忍筒焕谥兴幉闹杏行С煞值娜艹?,而酒精濃度過高,有時(shí)反而使藥材中的少量水分被吸收,使得藥材質(zhì)地堅(jiān)硬,有效成分難以溶出。對于不善于飲酒的人來說或因病情需要,也可以采用低度白酒、黃酒、米酒或果酒等基質(zhì)酒,但浸出時(shí)間要適當(dāng)延長,或復(fù)出次數(shù)適當(dāng)增加,以保證藥物中有效成分的滔出。制作藥酒時(shí),通常是將中藥材浸泡在酒中,經(jīng)過一段時(shí)間后.中藥材中的有效成分溶解在酒中,此時(shí)即可過濾去渣后即可飲用。

    藥酒功效

    藥酒將藥物置于75%酒精或白酒中浸泡而成。治療時(shí)用手蘸藥酒(水)涂于體表而后做手法治療,具有舒經(jīng)活血、溫通發(fā)散之作用。酒性溫,味辛而苦甘,有溫通血脈,宣散藥力,溫暖腸胃,祛散風(fēng)寒,振奮陽氣,消除疲勞等作用。

    適量飲酒,可以怡情助興,但過飲則亂性,酗酒則耗損元?dú)?,甚至于殞命。醫(yī)家之所以喜好用酒,是取其善行藥勢而達(dá)于臟腑、四肢百骸之性,故有“酒為百藥之長”的說法。

    其實(shí),酒是一種好的溶媒,許多用其他加工方法難以將其有效成分析出的藥物,大多可借助于酒的這一特性而提取出來,并能充分發(fā)揮其防治疾病,延年益壽的藥效(如鶴鳴山道教流傳下來的妙沁藥酒),這就是藥酒歷經(jīng)數(shù)十年而不減其魅力的緣由所在。

    鹿茸酒和蛤蚧酒等可有效治療腰膝酸冷、小腹不溫、陽痿精冷、四肢怕冷、大便溏瀉等癥;

    當(dāng)歸酒、熟地酒、龍眼酒、丹參酒、雞血藤酒、地黃酒和核桃酒等可有效治療心悸失眠、面色蒼白、頭暈?zāi)垦!⒅w麻木、月經(jīng)量少、舌淡脈細(xì)等病癥;

    地黃酒、葡萄酒、枸杞酒和雙耳酒等可有效治療身體羸弱、視力模糊、虛煩不眠、潮熱盜汗、便秘尿赤、口渴、舌紅無苔等癥;

    人參酒、參芪酒等可有效治療體神疲、少氣懶言、面黃肌瘦、飲食減少、四肢乏力、表虛自汗等病癥;

    加味八珍酒和十全大補(bǔ)酒等可有效治療氣血兩虛、如勞累倦怠、少氣乏力、精神萎靡、心悸怔腫、頭暈?zāi)垦?、頭暈?zāi)垦?、健忘失眠等癥。

    藥酒的特點(diǎn)

    將作為飲料的酒與治病強(qiáng)身的藥“溶”為一體的藥酒,不僅具有配制、服用簡便,藥性穩(wěn)定,安全有效的優(yōu)點(diǎn),更因?yàn)樗幗杈屏?、酒助藥勢而充分發(fā)揮效力,提高療效。

    酒素有“百藥之長”之稱。古“醫(yī)”字,即從“酉”(酒)也?,F(xiàn)代研究表明,酒的主要成分乙醇(俗稱酒精)是一種良好的半極性有機(jī)溶媒,大部分水溶性物質(zhì)及水不能溶解。

    中藥的多種成分如生物堿、鹽類、鞣質(zhì)、揮發(fā)油、有機(jī)酸、樹脂、糖類及部分色素(如葉綠素、葉黃素)等均較易溶解于乙醇中。

    乙醇不僅有良好的穿透性,易于進(jìn)入藥材組織細(xì)胞中,發(fā)揮溶解作用,促進(jìn)置換、擴(kuò)散,有利于提高浸出速度和浸出效果;還有防腐作用,可延緩許多藥物的水解,增強(qiáng)藥劑的穩(wěn)定性。

    補(bǔ)腎壯陽的藥酒配方是怎樣的


    在我們的生活中很多男性總是要面臨巨大的工作壓力,并且會長期的熬夜工作加上飲食不規(guī)律就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題,其中腎虛陽痿等就是最常見的一種疾病,不僅影響著身體的健康同時(shí)還會影響著家庭的和睦,我們在治療的同時(shí)也可以多服用一些補(bǔ)腎壯陽的藥酒進(jìn)行調(diào)理,但是一定要掌握好它的配方,下面一起來下補(bǔ)腎壯陽的藥酒配方是怎樣的。

    補(bǔ)腎壯陽的藥酒配方是怎樣的

    藏鷹酒

    益精血 強(qiáng)筋骨 健康食品 營養(yǎng)型配制酒 來自香格里拉的問候。

    藏鷹酒是以青稞為原料,輔以水麻柳的根,紅豆杉,高山雪蓮及圣潔的雪域泉水等名貴材料,將傳統(tǒng)配造工藝與現(xiàn)代科技手段結(jié)合,精制而成。

    藏鷹酒原料取自天然食品,具有補(bǔ)腎益精,減壓健體等功效。

    每天都喝,每次不多,好在溫補(bǔ),貴在管用。

    鹿茸參酒

    [配方]鹿茸15克,南,蘆.參25克,白酒1000克。

    [制法]材料白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

    壯骨補(bǔ)血酒

    當(dāng)歸150g 枸杞150g 杜仲150g 三七100g.熟地100g 豹骨60g 五加皮100g 黃芪150g

    何首烏150g 羌活100g 白人參150g 獨(dú)活100g.西紅花9g 大棗100g 冰糖,高粱酒20kg

    功效:養(yǎng)血舒筋,補(bǔ)腎壯骨,祛風(fēng)濕。用于筋骨虛弱無力。中晚各服1次,每次30ml。

    助陽補(bǔ)陽

    [配方]紅參20克,鹿茸6克,白酒1000克。

    [制法]將紅參、鹿茸蒸軟后,放入白酒中,加蓋密封,浸浸泡15天即可飲用。

    [功效]補(bǔ)氣壯陽。適用于老人冬季陽虛,畏寒,肢體不溫。

    [服法]每日2次,每次飲服10-20毫升。

    [注意]夏日不宜飲用。易上火者慎服或禁服。

    巴戟熟地

    [藥物組成] 巴戟天(去心)60g 熟地黃45g 枸杞子30g 制附子20g 甘菊花60g 蜀椒(去目并閉口,炒出汗)30g

    [功能主治] 補(bǔ)腎壯陽,長肌肉,悅?cè)蓊?、治腎陽久虛,陽痿早泄、腰膝酸軟。

    [用法用量] 每日早、晚各一次,每次空心溫飲一二小盅。

    [制備方法] 上六味,共搗碎,盛于凈瓶中,用醇酒1.5L浸之,封口五日后開取,去滓。

    [資料來源] 《藥酒驗(yàn)方選》

    紅參海馬

    紅參100g 淫羊藿30g 菟絲子100g 肉蓯蓉100g 海馬15g 鹿茸15g 海狗腎1條 韭菜子60g 鹿鞭1條 蟲草5g 白酒10kg

    功效:補(bǔ)腎壯陽。主治:陽痿不舉,腰膝酸軟,精神倦怠。每晚服30ml。

    海馬藥酒

    [藥物組成] 海馬 海龍 海蛇 蛇鞭 鹿鞭等組成

    [功能主治] 補(bǔ)腎壯陽,舒筋活絡(luò),補(bǔ)益神氣,并可增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和耐力。

    [用法用量] 適量飲服。

    [制備方法] 上藥制成酒劑。

    上面就是對補(bǔ)腎壯陽的藥酒配方是怎樣的介紹,通過了解之后我們知道補(bǔ)腎壯陽酒有很多種的,但是出現(xiàn)這樣的情況我們一定要克服自己的心理障礙及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,另外平時(shí)在生活中一定要有規(guī)律的生活習(xí)慣,必要的時(shí)候要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

    藥酒是哪個(gè)朝代出現(xiàn)的的延伸閱讀
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