胸悶氣不順艾灸什么穴位
男性艾灸常用養(yǎng)生穴位。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“胸悶氣不順艾灸什么穴位”，僅供您在養(yǎng)生參考。
胸悶氣不順艾灸什么穴位
1、胸悶氣不順艾灸什么穴位
肝郁氣滯治則:飲食停滯、肝郁氣滯者調(diào)氣化滯,只針不灸,瀉法:寒邪內(nèi)阻者溫中散寒,針灸并用,瀉法;脾陽不振者溫補(bǔ)脾陽,針灸并用,補(bǔ)法。
處方:以任脈和足陽明胃經(jīng)腧穴為主。
中脘、天樞、關(guān)元、足三里。
方義:中脘在臍上,是胃募、腑會(huì),天樞在臍旁,為大腸募穴,關(guān)元在臍下,為小腸募穴,故不論何種腹痛,均可在局部選用上穴疏調(diào)胃腸氣機(jī);“肚腹三里留”,腹痛應(yīng)首選足三里。諸穴合用,相得益彰。
加減:飲食停滯加里內(nèi)庭消食導(dǎo)滯;肝郁氣滯加太沖疏肝理氣;寒邪內(nèi)阻加氣海溫中散寒;脾陽不振加脾俞健脾溫中。
操作:諸穴均常規(guī)針刺;寒邪內(nèi)阻和脾陽不振者可用灸法或溫針灸;神闕隔鹽灸。
2、胸悶按摩的穴位之內(nèi)關(guān)穴
手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
按揉內(nèi)關(guān)穴力道要適當(dāng),不可太強(qiáng),以酸脹為佳;以左手拇指螺紋面按右手內(nèi)關(guān),以右手拇指螺紋面按左手內(nèi)關(guān),交替進(jìn)行,平時(shí)可以邊走邊按,也可以在工作之余進(jìn)行揉按,按揉2—3分鐘就可以了。還要注意指甲不宜過長,否則會(huì)掐到穴位。如果時(shí)間比較充裕,場(chǎng)所也合適,最好再加按足三里,也可以揉前胸、后背,這些都能夠起到疏通經(jīng)絡(luò),預(yù)防保健的作用。
3、胸悶按摩的穴位之神門穴
手腕內(nèi)側(cè),小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病,出現(xiàn)心臟早搏、房顫時(shí),趕緊按摩按摩神門穴,可及時(shí)緩解癥狀。此穴可補(bǔ)益心經(jīng)元?dú)?濡養(yǎng)心 臟。心安萬事安,心臟的元?dú)獬渥?各種心系統(tǒng)的疾病及由此導(dǎo)致的精神方面疾病都會(huì)得到改善。按揉雙側(cè)神門穴,每次3分鐘,每天3次。
引起的胸悶的原因有哪些
一、器質(zhì)性原因引起的胸悶:一是心源性胸悶——表現(xiàn)為勞累后胸悶、呼吸困難,或夜間陣發(fā)性呼吸困難,患者可在睡眠中憋醒,見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全,當(dāng)平臥位時(shí),肺淤血加重,產(chǎn)生胸悶與呼吸困難,坐起后好轉(zhuǎn)。另外,胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí)的一種表現(xiàn)。
二是肺源性胸悶——見于支氣管哮喘、胸腔積液、肺纖維化等。功能性原因引起的胸悶,最常見于心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,長出氣后自感舒適;有時(shí)還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛,以及乏力、頭暈、頭腦不清、驚恐、焦慮、多汗、失眠等神經(jīng)癥狀。該病大多為青年女性,自覺癥狀明顯,但心電圖、心臟b超、胸部x線檢查等,均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn)。
經(jīng)常氣不順怎么辦
橘皮。把橘皮洗凈晾干,這就是中藥陳皮,具有理氣化痰、健胃除濕的作用?？赏枞~一起泡水喝,也可單獨(dú)泡水喝,味清香,可提神、通氣。將干橘皮泡于白酒中,2～3周后即可飲用,能清肺化痰。做菜時(shí)也可以放幾片,解膩開胃。
佛手。有理氣化痰、止咳消脹、舒肝健脾和胃等多種藥用功能。佛手的花、果泡茶喝,有理氣作用。肝氣郁結(jié)可用佛手與其他藥配伍煎服。
玫瑰花?？赏庀场⒔舛旧?、和中止咳,對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。可用玫瑰花沏水喝,也可將鮮花插在居室,也有益于順氣寧神。
山楂。順氣止痛、化食消積,適宜于食積造成的胸腹脹滿疼痛,對(duì)于生氣導(dǎo)致的心跳過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃或泡水,各種方法食用皆有效。
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胸悶氣短按什么穴位
1、胸悶氣短按什么穴位
當(dāng)女性出現(xiàn)短暫性的胸悶氣短時(shí),可以試試按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴,能夠?qū)幮陌采?理氣止痛,屬手厥陰心包經(jīng)。手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
2、胸悶氣短的病因
胸悶氣短的原因分兩種情況,一種是功能性胸悶氣短,另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。
2.1、功能性胸悶
是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺;
2.2、心臟神經(jīng)官能癥
是全身神經(jīng)官能癥的一種,其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等,還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。
3、什么是胸悶氣短
胸悶氣短是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難并引起胸悶氣短。
胸悶:胸口重壓感:很難描述這種異常感覺,很多患者會(huì)感到胸口有重物壓迫,還有些患者在深呼吸的時(shí)候感覺肺部似乎充滿液體。少數(shù)患者感覺胸痛。
氣短:多發(fā)生在睡覺、用力或躺下時(shí),胸口有壓迫感,無法深呼吸,只有坐起身,才能喘口氣。很多患者不得不墊高枕頭或選擇在椅子上睡覺,這樣才感覺更舒適些。
胸悶氣短怎么辦
出現(xiàn)胸悶氣短的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?俗話說就是怎么進(jìn)行治療。而總的來說,胸悶氣短的治療方法一般有以下幾種。
1、精神心理治療
即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能。
2、體質(zhì)鍛煉
鍛煉不僅可以增強(qiáng)我們體質(zhì),同時(shí)還可以調(diào)節(jié)和改善我們大腦功能。
另外,運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w,堅(jiān)持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3、藥物治療
有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
預(yù)防胸悶氣短的小秘訣
1、避免大波動(dòng)的情形變化
心理性因素主要由郁悶、情欲不遂等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,往往使他們感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計(jì),此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷??？磥矸彩露枷腴_些,切勿太鉆牛角尖。病理性因素女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎。
2、注意氣候變化
防止受涼、感冒或上呼吸道感染。
3、避免劇烈活動(dòng)
注意生活規(guī)律,保持良好的精神狀態(tài)。
4、預(yù)防胸悶氣短的食療:
食譜應(yīng)該大劑量維生素C及能量合劑。
食譜應(yīng)該多進(jìn)食含維生素C類水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等。
胸悶氣短按摩什么穴位
1、胸悶氣短按摩什么穴位呢
1.1、內(nèi)關(guān)穴
手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
按揉內(nèi)關(guān)穴力道要適當(dāng),不可太強(qiáng),以酸脹為佳;以左手拇指螺紋面按右手內(nèi)關(guān),以右手拇指螺紋面按左手內(nèi)關(guān),交替進(jìn)行,平時(shí)可以邊走邊按,也可以在工作之余進(jìn)行揉按,按揉2-3分鐘就可以了。還要注意指甲不宜過長,否則會(huì)掐到穴位。
1.2、神門穴
手腕內(nèi)側(cè),小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病,出現(xiàn)心臟早搏、房顫時(shí),趕緊按摩按摩神門穴,可及時(shí)緩解癥狀。此穴可補(bǔ)益心經(jīng)元?dú)?濡養(yǎng)心 臟。心安萬事安,心臟的元?dú)獬渥?各種心系統(tǒng)的疾病及由此導(dǎo)致的精神方面疾病都會(huì)得到改善。按揉雙側(cè)神門穴,每次3分鐘,每天3次。
1.3、膻中穴
位于胸部,前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴不僅是心包經(jīng)經(jīng)氣聚集之處,還是任脈與足太陰經(jīng)、足少陰經(jīng)、手太陽經(jīng)、手少陽經(jīng)的交會(huì)穴,能理氣活血通絡(luò)、寬胸理氣、止咳平喘。
2、胸悶氣短是什么原因
2.1、心律失常
一般來說,出現(xiàn)胸悶氣短最常見的原因就是因?yàn)樾穆墒СＫ鸬?。?duì)于正常人來說,他們的心跳節(jié)奏都非常規(guī)律,心跳的頻率也特別適合生理的需要。在休息的時(shí)候心跳會(huì)比較慢,運(yùn)動(dòng)的適時(shí)候心跳就會(huì)快些。因此,我們能夠了解到心臟是充滿規(guī)律的跳動(dòng)。但是只要信號(hào)出現(xiàn)傳導(dǎo)問題,心跳就會(huì)出現(xiàn)太慢、太快以及不規(guī)律的情況,從而引起胸悶氣短,這就是心律失常。
2.2、呼吸系統(tǒng)疾病
另外,如果患者患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的時(shí)候,因?yàn)槭茏钑?huì)使肺泡增大,并且出現(xiàn)彈性減少的現(xiàn)象,這樣就會(huì)使患者的肺功能受損。這種情況常見于支氣管擴(kuò)張和肺結(jié)核以及慢性氣管炎等疾病。患者經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出呼吸困難,若是過于激動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)咳嗽加劇的現(xiàn)象,因此也會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短。對(duì)于這樣的患者,需要及早的進(jìn)行治療。
3、胸悶氣短怎么治療
3.1、做檢查
心臟神經(jīng)官能癥最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等,還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。若出現(xiàn)這種狀況還應(yīng)及早去醫(yī)院檢查,可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查,以便查明病因,及時(shí)接受治療。
3.2、配合醫(yī)生治療
如果出現(xiàn)胸悶氣短的時(shí)候,則可以用中藥的方法進(jìn)行治療,從而達(dá)到調(diào)理身體的作用。
3.3、精神心理治療
即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能。
3.4、藥物治療
有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。
胸悶氣短如何調(diào)理
1、增強(qiáng)自身免疫力
首先女性較男性多出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,其中一個(gè)原因就是女性的抵抗力較低,所以增強(qiáng)自身的免疫力,可以預(yù)防感冒和各種的呼吸系統(tǒng)的疾病。
2、注意飲食平衡
日常飲食中要注意飲食的平衡,盡量以清淡的飲食為主,保持健康的飲食習(xí)慣。同時(shí),最好不要抽煙,避免接觸到對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
胸悶氣短吃什么好
1、草芪龍苓粥
炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少許。將炙甘草、黃芪擇凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮一二沸即成,每日1劑,7天為1療程,連續(xù)2～3療程?？裳a(bǔ)氣安神,適用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸悶氣短、活動(dòng)后加劇、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脈結(jié)代等。
2、生脈粥
黨參、麥冬、五味子各10克,大米50克,冰糖適量。將諸藥擇凈,水煎取汁,與大米加清水適量煮粥,待熟時(shí)調(diào)入冰糖,再煮一二沸即成,或?qū)⑸}口服液1支,調(diào)入稀粥中服食,每日2劑,7天為1療程,連續(xù)2～3療程?？裳a(bǔ)氣養(yǎng)陰,適用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏無力、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、面色淡白無華、舌紅苔薄、脈結(jié)代而細(xì)等。
3、三七三子粥
三七5克,蘇子、白芥子、萊菔子各10克,大米100克,白糖適量。將諸藥擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5～10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮一二沸服食,每日1劑,7天為1療程,連續(xù)2～3療程?？沙祷?適用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸悶心痛、頭暈氣短、唇甲青紫、苔白膩或有瘀點(diǎn)、脈弦結(jié)等。
胸悶氣短心慌按什么穴位
1、胸悶氣短心慌按什么穴位
內(nèi)關(guān)穴:手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。按揉內(nèi)關(guān)穴力道要適當(dāng),不可太強(qiáng),以酸脹為佳;以左手拇指螺紋面按右手內(nèi)關(guān),以右手拇指螺紋面按左手內(nèi)關(guān),交替進(jìn)行,平時(shí)可以邊走邊按,也可以在工作之余進(jìn)行揉按,按揉2—3分鐘就可以了。
神門穴:手腕內(nèi)側(cè),小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病,出現(xiàn)心臟早搏、房顫時(shí),趕緊按摩按摩神門穴,可及時(shí)緩解癥狀。此穴可補(bǔ)益心經(jīng)元?dú)?濡養(yǎng)心臟。
膻中穴:位于胸部,前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴不僅是心包經(jīng)經(jīng)氣聚集之處,還是任脈與足太陰經(jīng)、足少陰經(jīng)、手太陽經(jīng)、手少陽經(jīng)的交會(huì)穴,能理氣活血通絡(luò)、寬胸理氣、止咳平喘。
2、女人胸悶氣短心慌的表現(xiàn)
年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以年輕女性會(huì)導(dǎo)致人體氧氣供應(yīng)不足,出現(xiàn)胸悶氣短。
婦科疾病中與情志相關(guān)的疾病不在少數(shù),大多由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短。
當(dāng)然,也有一些胸悶癥狀是與其他原因相關(guān)。例如頸椎不舒服所導(dǎo)致的胸悶氣短現(xiàn)象。經(jīng)臨床驗(yàn)證,頸椎病反射性引起冠狀動(dòng)脈痙攣收縮,導(dǎo)致心肌缺血,誘發(fā)心律失常,除心前區(qū)疼痛外,還可有胸悶不適、心悸、氣促等表現(xiàn)。
3、如何預(yù)防女人胸悶氣短心慌
首先,要保證增強(qiáng)自身免疫力,預(yù)防感冒和及時(shí)防治各種呼吸系統(tǒng)疾病,因?yàn)橹挥性鰪?qiáng)機(jī)體免疫力才能有效抗擊病毒入侵。還要多運(yùn)動(dòng)、注意室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生。
其次,女性更應(yīng)該注重飲食的平衡和調(diào)理,盡量清淡飲食且盡量不吸煙,以避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
最后,當(dāng)女性出現(xiàn)短暫性的胸悶氣短時(shí),可以試試按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴,能夠?qū)幮陌采?理氣止痛,屬手厥陰心包經(jīng)。手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
女人胸悶氣短心慌的原因
1、要保證增強(qiáng)自身免疫力,預(yù)防感冒和及時(shí)防治各種呼吸系統(tǒng)疾病,因?yàn)橹挥性鰪?qiáng)機(jī)體免疫力才能有效抗擊病毒入侵。還要多運(yùn)動(dòng)、注意室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生。
2、女性更應(yīng)該注重飲食的平衡和調(diào)理,盡量清淡飲食且盡量不吸煙,以避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
3、當(dāng)女性出現(xiàn)短暫性的胸悶氣短時(shí),可以試試按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴,能夠?qū)幮陌采?理氣止痛,屬手厥陰心包經(jīng)。手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
胸悶氣短應(yīng)該注意什么
配合醫(yī)生治療。中醫(yī)中藥對(duì)此病的綜合治療,整體調(diào)理,可起到意想不到的作用。按醫(yī)生吩咐吃藥。服藥要遵醫(yī)囑,尤其是伴心律失常的患者,不可自行增加或減少藥量。避免大波動(dòng)的情形變化。心理性因素主要由郁悶、情欲不遂等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,往往使他們感到胸悶氣短。
據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計(jì),此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷摹？磥矸彩露枷腴_些,切勿太鉆牛角尖。病理性因素女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎。注意氣候變化,防止受涼、感冒或上呼吸道感染。避免劇烈活動(dòng),注意生活規(guī)律,保持良好的精神狀態(tài)。
胸悶氣短呼吸困難按什么穴位
1、胸悶氣短呼吸困難按什么穴位
胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣。
按摩內(nèi)關(guān)穴能幫助你在胸悶氣短的時(shí)候舒緩心情。手掌向上能看到手掌中間有兩條筋,兩條筋的中間就是內(nèi)關(guān)穴的所在。內(nèi)關(guān)穴是心臟保健重要穴位,具有理氣止痛的功效,因此胸悶氣短時(shí)可以臨時(shí)幫你調(diào)理氣息寧心安神。
2、按摩內(nèi)關(guān)穴位的作用
2.1、幫助入眠,可調(diào)節(jié)自律神經(jīng),抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,治頭暈?zāi)垦！?/p>
2.2、內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)上的穴位,這條經(jīng)脈跟心臟聯(lián)系在一起,很多心臟上的病就是心包方面的病,針灸臨床中間發(fā)現(xiàn):心包經(jīng)上的穴位反而比心臟本身用的穴位還多,效果還好,心包經(jīng)的作用:生理上代表心完成的任務(wù),病理上代替心接受病邪。內(nèi)關(guān)穴可以說是治療心血管病第一要穴。
2.3、用艾條溫和灸內(nèi)關(guān)穴5—20,每日一次,可以治療痛經(jīng)等。用氣罐留罐內(nèi)關(guān)穴5—10鐘,隔天一次,可緩解治療前臂痛等。用角刮法刮拭內(nèi)關(guān)穴3—5分鐘,隔天一次,可以緩解治療癲狂、心痛、心悸等。
2.4、合并食指中指,兩指按揉內(nèi)關(guān)穴100—200次,可緩解暈車、嘔吐、心痛等。
3、內(nèi)關(guān)穴可治療心肌梗塞的手法
內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的“絡(luò)”穴,它自古就是中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴。幾乎所有與心臟異常有關(guān)的癥狀均可使用。只要按照一下方法,堅(jiān)持操作一個(gè)月后,患者就可以感到呼吸憋悶、心煩心悸等感覺明顯減輕或消失了。
按摩方法:用另一只手的拇指按揉內(nèi)關(guān)穴,不論時(shí)間地點(diǎn),隨時(shí)可做,以感覺酸脹為度,常常按揉時(shí)會(huì)感到一種莫名的刺激感沿著前臂內(nèi)側(cè)傳至心臟,此為較好的刺激效果,但注意適可而止不要用力過度。除此之外,還可以用三指拿捏法拿捏內(nèi)關(guān)穴處的表皮。
胸悶氣短如何治療
1、精神心理治療
即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能。
2、體質(zhì)鍛煉
體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能。另外,運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w,堅(jiān)持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3、藥物治療
有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
如何預(yù)防胸悶
1、應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)自身的免疫力,在風(fēng)和日暖的天氣,要多出去曬曬太陽。
2、應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,散步或是做一些力所能及的體育活動(dòng)。
3、應(yīng)當(dāng)保持室內(nèi)的通風(fēng)及衛(wèi)生,不可以因?yàn)樘鞖夂渚途o閉門窗。
4、注重飲食的平衡和調(diào)理,避免攝食單一或是暴飲暴食。
5、盡量避免停留在塵埃太多的地方,避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的氣體。
在日常的生活中很多會(huì)說最近老是感覺胸悶氣短，其實(shí)胸悶氣短是是一種個(gè)人的感覺，也就是在生活好會(huì)感覺到呼吸費(fèi)力或者是氣不夠用的現(xiàn)象。當(dāng)這樣的癥狀比較輕的時(shí)候，患者就沒有什么事情，如果情況比較重就會(huì)感覺到難受，引起這樣的情況可能是身體的一些疾病引起的，所以要多加注意。
胸悶氣短的治療方法
1、
精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。2
、
體質(zhì)鍛煉：體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，另外，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3、
藥物治療： 有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。如何預(yù)防胸悶氣短
1、
注意室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生，保證新鮮空氣流通。再多參加鍛煉，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體抵抗力。免疫系統(tǒng)增強(qiáng)了，就不易被病毒入侵，感冒和呼吸道疾病的發(fā)病幾率就小了。2、
女性在條件允許下，盡可能不要吸入香煙及其他有害氣體，避免支氣管和氣管等受到影響。另外女性應(yīng)該重視飲食，盡可能吃得清淡、均衡。3、
按摩內(nèi)關(guān)穴能幫助女性在胸悶氣短的時(shí)候舒緩心情。手掌向上能看到手掌中間有兩條筋，兩條筋的中間就是內(nèi)關(guān)穴的所在。內(nèi)關(guān)穴是心臟保健重要穴位，具有理氣止痛的功效，因此胸悶氣短時(shí)可以臨時(shí)幫你調(diào)理氣息寧心安神。肺癌是目前發(fā)病率極高的疾病，也屬于呼吸道系統(tǒng)疾病，很多人經(jīng)常抽煙喝酒，再加上不經(jīng)常掃除身體的毒素，會(huì)導(dǎo)致一些疾病發(fā)生，當(dāng)發(fā)生肺癌的時(shí)候，在做完手術(shù)的少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)排異反應(yīng)，比如胸悶氣短的現(xiàn)象，這是有原因的，需要慢慢調(diào)理。
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？
肺癌是一種發(fā)病率非常高的呼吸道疾病，罹患肺癌必然會(huì)對(duì)患者身心造成非常大的傷害，而手術(shù)是治療肺癌最常見的方法之一，但是手術(shù)治療肺癌本身會(huì)消耗患者大量的體能，且術(shù)后還會(huì)對(duì)患者機(jī)體造成非常大的傷害，引起一系列的并發(fā)癥或不良反應(yīng)，有部分肺癌華慧娜做術(shù)后出現(xiàn)胸悶氣短的情況
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？肺癌患者手術(shù)會(huì)損傷患者元?dú)?，傷肺氣，所以往往?huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、乏力、吃飯冒汗等不良癥狀，這時(shí)建議配合中醫(yī)治療，為術(shù)后受損的機(jī)體補(bǔ)充元?dú)猓鰪?qiáng)患者的免疫功能，恢復(fù)患者體力，飲食方面則應(yīng)該以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主，比如山藥、大棗、藕、雞蛋、瘦肉、大白菜、桂圓、松子、蘋果等。肺癌病人胸痛、氣急咳嗽劇烈，進(jìn)食海魚、海蝦后可能使咳嗽、氣急加重，要謹(jǐn)慎進(jìn)食。
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？肺癌患者術(shù)后大多數(shù)都會(huì)伴有氣短的癥狀，出現(xiàn)這種情況也不用過于擔(dān)心，患者可以通過練習(xí)深呼吸、適當(dāng)鍛煉逐漸緩解，不要過于緊張，因?yàn)槿梭w有五葉肺，一般手術(shù)切除一葉或不到一葉肺，而剩余的肺完全可以承擔(dān)呼吸的重任，且一般進(jìn)行手術(shù)之前醫(yī)生都要對(duì)患者做心肺功能評(píng)估，無法難受者會(huì)推薦其他治療方案，另外氣短癥狀會(huì)自行好轉(zhuǎn)，患者還可以通過練習(xí)深呼吸、通過打太極拳、走路等方式，逐漸增加活動(dòng)量，氣短癥狀會(huì)也會(huì)逐漸獲得回復(fù)。
胸悶氣短吃什么藥好呢，尤其是到了夏天了，天氣炎熱很多人都會(huì)覺得胸口憋得慌，非常的不舒服，喘不上氣來，所以胸悶氣短的毛病就出現(xiàn)了，那么胸悶氣短不是全都因?yàn)樘鞖庠驅(qū)е碌?，它的病因有很多種，只有了解了你是什么原因引起的胸悶氣短，才能對(duì)癥用藥，這樣才是最有效的用藥方法。
如果是精神方面引起的胸悶氣短就不用吃藥，調(diào)節(jié)一下心情就可以自己好了，比如說在不通風(fēng)的屋子里帶的時(shí)間太久了，就需要去外面走一走就好了，如果是與別人發(fā)生口角爭執(zhí)了，或者遇到了很不愉快的事情，讓自己非常的生氣，就會(huì)產(chǎn)生胸悶氣短的現(xiàn)象，這時(shí)候只需調(diào)理好自己的心情，自然而然也就好了，都是無需用藥的，如果是病理性的胸悶氣短就一定要吃藥了。
病理性胸悶 (即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
胸悶伴憋氣病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
對(duì)于病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療?；颊邞?yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液生化等檢查以及肺功能測(cè)定，以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診。
1、精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。2、體質(zhì)鍛煉：體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能， 病毒心肌炎心肌組織切片另外，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
預(yù)防
1、預(yù)防感冒和及時(shí)防治各種呼吸系統(tǒng)疾病，如反復(fù)感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，并適當(dāng)且一些補(bǔ)養(yǎng)肺痛的中藥， 以提高機(jī)體的抗病能力。
2、在風(fēng)和日暖的天氣，要外出曬太陽，散步和做一些力 所能及的體育活動(dòng)，國增強(qiáng)肺功能，最好每天能堅(jiān)持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運(yùn)動(dòng)，這樣，既可促進(jìn)支氣管的通氣功能， 又可增強(qiáng)肺泡的彈性和血液供給。
3、注意衛(wèi)生，合理營養(yǎng)、戒煙、避免停留在塵埃多的地方，并避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
胸悶氣短吃什么藥，大家都有了基礎(chǔ)的了解，只有對(duì)癥用藥才可以，不可以隨便吃藥，如果是經(jīng)常性的胸悶氣短的人，天氣好的時(shí)候多去田間戶外呼吸一下新鮮的空氣也是對(duì)身體很好的。
