什么是虛脫
什么是養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會(huì)發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“什么是虛脫”，相信能對大家有所幫助。
什么是虛脫
1、什么是虛脫
因大量失血、失水等原因而造成心臟和血液循環(huán)衰竭,生命垂危的現(xiàn)象。宋 李綱《再與吳元中書》:“猶之治病,當(dāng)以小者易其大者,故病洞泄,則有虛脫之理,必以熱藥補(bǔ)之?！?柳青 《狠透鐵》十一:“老監(jiān)察氣得渾身哆嗦,眼睛發(fā)直,似乎要虛脫。”
有的病人突然表現(xiàn)惡心,頭暈,面色蒼白,呼吸表淺,全身出冷汗,肌肉松弛,周身無力,往往突然癱倒在地,有的伴有意識(shí)不清,這就是虛脫的表現(xiàn)。在浴室洗澡時(shí)出汗過多“暈堂”也是虛脫。當(dāng)有大量吐瀉,失血和某些不幸因素的強(qiáng)弱刺激等,都會(huì)導(dǎo)致心臟和血管的急性功能障礙而引起暫時(shí)性虛脫。其實(shí)，出現(xiàn)虛脫對于我們身體的危害是很大的,會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)的衰竭,最終會(huì)威脅到我們的生命安全,虛脫的表現(xiàn)是很多的,突發(fā)的惡心,頭暈,惡心,意識(shí)不清等都是虛脫的表現(xiàn)。
2、產(chǎn)后虛脫的發(fā)病原因
胎兒娩出后,子宮迅速縮小,腹內(nèi)壓驟減,血液淤滯在內(nèi)臟器官,回心血量隨之驟減。
3、產(chǎn)后虛脫的發(fā)病機(jī)制
胎盤排出后,由于胎盤子宮血液循環(huán)的停止、子宮縮復(fù)導(dǎo)致多量血液從子宮血竇涌入血循環(huán),又由于靜脈壓下降使組織間液回入血循環(huán),故全身循環(huán)量大增,心率變快,心排血量較產(chǎn)前增加10%～20%;再加上在整個(gè)分娩過程中,產(chǎn)婦能量及氧的消耗量大大增加,產(chǎn)后大量出汗,可能導(dǎo)致有輕度的酸堿平衡失調(diào)或輕度的電解質(zhì)紊亂,但有些虛脫者并未出現(xiàn)電解質(zhì)的變化。
大家一旦了解產(chǎn)后虛脫的病因及發(fā)病機(jī)制,可以讓人們更好的了解產(chǎn)后虛脫,一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有產(chǎn)后虛脫,人們要及時(shí)治療，才能減少帶給身體健康影響。
虛脫病人應(yīng)該如何處置
有的病人突然表現(xiàn)惡心,頭暈,面色蒼白,呼吸表淺,全身出冷汗,肌肉松弛,周身無力,往往突然癱倒在地,有的伴有意識(shí)不清,這就是虛脫的表現(xiàn)。在浴室洗澡時(shí)出汗過多“暈堂”也是虛脫。當(dāng)有大量吐瀉,失血和某些不幸因素的強(qiáng)弱刺激等,都會(huì)導(dǎo)致心臟和血管的急性功能障礙而引起暫時(shí)性虛脫。
發(fā)現(xiàn)病人虛脫,應(yīng)立即安置平臥休息。給予溫?zé)岵杷蛱撬嬘?并用手指掐壓人中,內(nèi)關(guān),合谷等穴位。或是針刺合谷,足三里等,都有助于急救病人。對“暈堂”者,應(yīng)馬上使其離開澡堂,擦干汗水,到更衣室平臥,采取頭低足高位休息片刻,經(jīng)過上述處理,一般很快即可恢復(fù)。
預(yù)防虛脫方法
1、注意休息,防止過度疲勞。
2、一旦出現(xiàn)虛脫,應(yīng)立刻到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就醫(yī)。
3、常喝白開水冬天氣候干燥,人體極易缺水。常飲白開水,不但能保證機(jī)體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
4、常喝姜棗湯用大棗10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增強(qiáng)人體抗寒能力,減少感冒及其他疾患的作用。
5、堅(jiān)持每天早上用冷水洗臉可增強(qiáng)人體耐寒能力,起到預(yù)防疾病之目的。
6、床頭常放柑桔或薄荷油柑桔性溫,散發(fā)出來的強(qiáng)烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔,可預(yù)防鼻炎。睡前剝幾瓣桔子吃,能化痰止咳。將薄荷油一小瓶,置于枕頭邊,用漏氣的瓶塞蓋好,讓薄荷氣體慢慢散發(fā),也有治頭痛、鼻塞之功效。
7、夜臥桑菊枕冬桑葉和秋菊可醒腦清目、治感冒,以其作枕芯,會(huì)使人頭腦清新,愉快入眠,也能防治感冒。注意補(bǔ)養(yǎng)氣血。
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在生活中，大家都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，特別是季節(jié)交換的時(shí)期，掉頭發(fā)的問題一直困擾的很多男士、女士朋友們，有的人掉發(fā)嚴(yán)重幾乎成了光頂，其實(shí)掉發(fā)的原因有很多種，有的是因?yàn)樯硇缘?，有的是因?yàn)榧膊∫鸬?，還有的就是身體的原因，腎不好，也會(huì)引起脫發(fā)的問題，那么腎虛影響的脫發(fā)吃什么好呢，一起看看。
腎虛掉頭發(fā)食譜一：
1、做一道以豆腐、凍豆腐、豆腐皮為主料的豆腐菜,如炒豆腐、燉豆腐、黃豆芽燉豆腐、雪里蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
2、肉蓯蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米開湯稠,加蔥、姜、鹽煮片刻,寒冬食用。
腎虛掉頭發(fā)食譜二：
1、做一道以大蔥蔥白為主料的小炒,可以做成各種適合自己口味的菜肴。
2、用草5-10枚冬蟲夏,一只雄鴨燉一道湯。先將雄鴨去毛皮內(nèi)臟,洗凈,放砂鍋或鋁鍋內(nèi),加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調(diào)料少許,加水以小火煨燉,熟爛即可。
腎虛掉頭發(fā)食譜三：
1、做一道以韭菜為主料的小炒,可以是韭菜炒肉,也可以是韭菜炒雞蛋。
2、用2個(gè)豬腎,30克枸杞子煮一道補(bǔ)腎湯,先將豬腎支筋膜,切片,入枸杞子同煮湯,調(diào)味即可食用。
腎虛掉頭發(fā)食譜四：
1、做一道以羊肉為主料的菜,可做成羊肉湯、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉餛飩、羊肉炒土豆絲、香酥羊肉等均可。
2、公雞一只,去內(nèi)臟,加油和少量鹽放鍋中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等,補(bǔ)充鐵質(zhì)。宜多食芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等,這類食物維生素E豐富的食物。
關(guān)于腎虛脫發(fā)吃什么的
眾所周知，在腎虛者的身上，是會(huì)有各種各樣的癥狀表現(xiàn)出來的。而脫發(fā)，在不少人的身上也十分常見。那么，腎虛脫發(fā)吃什么食物好呢?
1、富含蛋白質(zhì)食物
頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，因此人體必需有充足的蛋白質(zhì)才能保證頭發(fā)健康生長。一般情況下我們從日常飲食中攝入的蛋白質(zhì)已經(jīng)足夠滿足需要，但是一些過度減肥的人，營養(yǎng)不良的人或者挑食的人可能會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多補(bǔ)充一些牛肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物。
2、含鐵的食物
據(jù)臨床研討發(fā)生，有掉發(fā)局面的人群往往體內(nèi)有缺乏鐵元素的局面。所以，掉發(fā)病人可適當(dāng)?shù)奶砑右恍╄F元素。含鐵大量的食物有菠菜、香蕉、黑豆、蝦、蛋類、胡蘿卜、帶魚、熟花生、黃豆、鯉魚和馬鈴薯等等。
3、含有維生素E的食物
添加維生素E可幫助抵抗頭發(fā)的衰老，促成細(xì)胞的快速分裂，有助于頭發(fā)的生長。富含維生素E的食物有鮮萵苣、卷心菜和黑芝麻等等。
4、含碘食物
頭發(fā)的光澤度與體內(nèi)的甲狀腺有肯定的相關(guān)，而添加碘元素能有助于甲狀腺的分泌功能增強(qiáng)，有利于頭發(fā)的矯健。含有碘質(zhì)的食物有海帶、紫菜和牡蠣等等。
掉頭發(fā)是在人體正常的新陳代謝的一種現(xiàn)象，人們每天都會(huì)有一些頭發(fā)脫落的，是不必引起緊張的。只有當(dāng)每天出現(xiàn)大量掉頭發(fā)的時(shí)候，才要考慮是因?yàn)槭裁辞闆r所導(dǎo)致的。腎虛也會(huì)引起脫發(fā)的情況，在這樣的時(shí)候只有找到腎虛的原因，正確的進(jìn)行補(bǔ)腎，才能會(huì)緩解脫發(fā)的情況。
腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)一般有：腎虛，一般可分為腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽兩虛.
1.
腎陰虛時(shí)，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈?zāi)垦?、耳鳴等癥狀，嚴(yán)重時(shí)有耳聾、口干、盜汗、低熱、顴紅，手足心熱等現(xiàn)象。2.
腎陽虛時(shí)，有腰酸腰痛，性欲減退、滑精、早泄、陽萎等。3.
腎陰陽兩虛，精神萎靡、腰酸腰痛，體力不支，睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等癥狀。治療腎虛脫發(fā)的中藥方法如下：
1、
可服二妙丸、參苓白術(shù)丸等去濕健發(fā)的中藥。2、
頭皮指溢洗方。蒼耳子30g、苦參15g、王不留行30g、明礬9g。每天1劑,水煎洗頭。3、
百部50g,蛇床子、地膚子各30g,每天1劑,水煎后洗發(fā)。4、
首烏、女貞子、丹參、補(bǔ)骨脂各10g,加人95%酒精500ml浸泡2周后外擦，每天3次。注意：
中醫(yī)只針對頭發(fā)的根，毛囊存在的情況，如果脫發(fā)時(shí)間比較久，已經(jīng)有明顯的光裸面積，需要及時(shí)到毛發(fā)醫(yī)院做毛囊檢測再做治療。選食防脫發(fā)的食品
一般可選食黑豆、玉米、黃豆等含植物蛋白，和賴氨酸和精氨酸比值在1以下的食品及富含維生素E的食物，如黑芝麻、鮮萵苣、卷心菜、花菜等食物，可推遲頭發(fā)衰老、早禿，是促進(jìn)頭發(fā)生長重要的物質(zhì)。近年，日本研制成一種毛發(fā)健美營養(yǎng)糖，其主要成分是芝麻與海帶。據(jù)報(bào)道，防禿效果較好。
水蛇老雞姜棗湯
【用料】
水蛇1條(約500克)，老母雞1只(約1000克)，紅棗10粒，瘦肉200克，生姜數(shù)片，鹽、調(diào)味料各適量，酒少許。
【做法】
老雞宰凈去腸雜、去皮，將脂肪洗凈。水蛇宰凈去皮，脂肪斬段，酒浸洗過。瘦肉原件洗凈;紅棗去核洗凈。各料共置瓦煲加水6～10碗，視人數(shù)多少適量增減，旺火煲3～4小時(shí)，豉油、鹽調(diào)味，食肉飲湯。
烏龜煲粟米須湯
【用料】
烏龜1只，粟米須100克，干地黃50克。
【做法】
龜宰洗干凈斬件。粟米須、干地黃洗凈。全部用料共置一瓦煲加水5碗，煲3小時(shí)，各料出味則湯成。
粉葛魚片湯
【用料】
粉葛750克，鯇魚200克，芫荽少許，鹽適量。
【做法】
粉葛去皮洗凈，切縱橫片。鯇魚洗凈切片待用;芫荽洗凈。先將粉葛置瓦煲內(nèi)加水5碗煲至熟透后，下鯇魚片及芫荽調(diào)鹽即可飲用。
燕窩花旗參湯
【用料】
燕窩、花旗參、瘦肉各15克(嗜咸食者用)。
【做法】
燕窩浸軟揀去雜物待用?；ㄆ靺⑾磧簦嗫杉釉萑?，甜食者改下冰糖。各料共置瓦煲加水3碗，先武火后慢火煲或燉2小時(shí)，加姜汁調(diào)味飲用。
老鴨鮑魚湯
【用料】
老鴨1只(約1000克)，干鮑魚1個(gè)(約150克)，瘦肉150克，紅棗4枚，姜、蔥、蒜各2片，鹽適量。
【做法】
鴨宰洗干凈;干鮑魚用溫水浸開洗擦凈。先用姜、蔥、蒜、生油起鍋，倒下1湯碗水，加鮑魚煨煮，加蓋約20分鐘撈出。加去核紅棗及各料、水6碗，全部放入瓦煲，煲3小時(shí)，湯好時(shí)加鹽調(diào)味。
治療腎虛脫發(fā)的偏方
1、治療腎虛脫發(fā)的偏方有哪些
1.1、何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,大青鹽13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取藥汁,放入黑豆500克,煮至藥汁全部被豆吸收光為止,將豆曬干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。
1.2、天麻、首烏、熟地、白芍、當(dāng)歸、木瓜各33克,菟絲子50克,川芎17克。共研成粉,和為蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,溫水送服。
1.3、取墨2錠,并且進(jìn)行研磨,之后再取醋3.5ml。將研磨好的墨粉放入醋中進(jìn)行攪拌。攪拌均勻后擦在患部即可。每天使用3次。
1.4、桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗發(fā),治愈為止。
1.5、川芎5克,首烏20克,核桃30克。共搗碎煎湯代茶飲。
1.6、生姜皮(焙干)、人參各30克,共為細(xì)末,將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之,隔日一次。本方主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)。
2、腎虛脫發(fā)怎么調(diào)理
2.1、食物治療
飲食營養(yǎng)方面更是要全面,頭發(fā)是需要營養(yǎng)供給的。要想讓頭發(fā)健康生長,要注意營養(yǎng)調(diào)理,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物。
2.2、補(bǔ)充睡眠
充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝,減少掉頭發(fā)的發(fā)生。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會(huì)掉頭發(fā)。
2.3、保持心理和身體健康
每天焦慮不安,壓力大會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)。我們所要做的就是減輕壓力促進(jìn)循環(huán),保持開朗樂觀。然而,保持樂觀的心情之余,要經(jīng)常參加體育鍛煉,增加身體的肌體抵抗力。
3、治療腎虛脫發(fā)怎么飲食
3.1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),因此人體必需有充足的蛋白質(zhì)才能保證頭發(fā)健康生長。
3.2、補(bǔ)鐵
據(jù)臨床研討發(fā)生,有掉發(fā)局面的人群往往體內(nèi)有缺乏鐵元素的局面,所以,掉發(fā)病人可適當(dāng)?shù)奶砑右恍╄F元素。含鐵大量的食物有菠菜、香蕉、黑豆、蝦、蛋類、胡蘿卜、帶魚、熟花生、黃豆、鯉魚和馬鈴薯等等。
3.3、補(bǔ)維生素E
添加維生素E可幫助抵抗頭發(fā)的衰老,促成細(xì)胞的快速分裂,有助于頭發(fā)的生長。富含維生素E的食物有鮮萵苣、卷心菜和黑芝麻等等。
3.4、多吃促血液循環(huán)食物
頭發(fā)吸收營養(yǎng)主要來自血液,當(dāng)血液循環(huán)不好的時(shí)候,頭發(fā)也容易缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致掉頭發(fā),因此可以吃一些補(bǔ)血、促血液循環(huán)的食物,如桑葚、枸杞子、大棗等等。
3.5、多吃雜糧
雜糧也是防脫生發(fā)的一類好食物,它的特點(diǎn)是能調(diào)節(jié)人體的消化功能、補(bǔ)充一些其他食物缺少的膳食纖維,特別是當(dāng)今人們口味偏重,愛吃油膩和辣椒,雜糧是一個(gè)不錯(cuò)的調(diào)節(jié)方式。
治療腎虛脫發(fā)吃什么好
1、杏仁
研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會(huì)造成男性雄性激素的增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級食品。
2、貝類
貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素平衡,這些對頭發(fā)的健康生長都至關(guān)重要。
3、豆類
豆類尤其是黑豆是蛋白質(zhì)和鐵的良好來源,適合補(bǔ)給頭發(fā)的養(yǎng)分。
4、雞蛋
雞蛋和奶制品如酸奶,是蛋白質(zhì)的良好來源。同時(shí),雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力。
5、葡萄干
葡萄干含鐵豐富,有利于血色素的產(chǎn)生,可促進(jìn)血液將養(yǎng)分送達(dá)身體的組織和器官,頭發(fā)的生長也因此得到更大的動(dòng)力。
治療腎虛脫發(fā)的食療方
1、黑芝麻粳米粥
黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用。黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效,能“治肝腎不足、病后虛弱、須發(fā)早白”。
2、蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。適用于脂溢性脫發(fā)。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,以上三味共煮粥,具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)。
4、何首烏粥
何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁,然后放入大米煮成粥,加入冰糖即成。本方尤適用于脫發(fā)久治不愈。
5、菟絲子茯苓粥
中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克,黑芝麻15克,粳米50克,加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補(bǔ)腎陰、健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
腎是先天之本，是人體發(fā)育的根源，人體內(nèi)腎氣的盛衰在體外的表現(xiàn)有很多，比如說腰膝酸軟、渾身無力、皮膚干燥和毛發(fā)不旺盛并且脫發(fā)等，那么腎虛型脫發(fā)的癥狀有哪些呢？
中醫(yī)論證
中醫(yī)上說的腎的精氣分為腎陰和腎陽兩方面，陰虛和陽虛也是相互制約的，陰陽調(diào)和是維持人體正常平衡的重要關(guān)鍵，如果有一方虛虧，身體就會(huì)變現(xiàn)出來另一方面強(qiáng)盛的癥狀，這在中醫(yī)上都叫腎虛。腎虛跟人體的毛發(fā)往生與否息息相關(guān)，如果你發(fā)現(xiàn)身邊哪個(gè)人的頭發(fā)又黑又粗又密，那么這個(gè)人大致可以斷定為腎氣旺盛，精氣十足。相反，如果一個(gè)人頭發(fā)稀疏發(fā)黃，沒有亮澤，那么這個(gè)人大致是腎氣虧虛的。
腎虛脫發(fā)癥狀
腎虛引起的脫發(fā)在生活中再常見不過了，很多人脫發(fā)不知道是腎虛的原因，那么我們可以通過身體的其他表現(xiàn)來綜合判斷一下是不是因?yàn)槟I虛引起的脫發(fā)。比如你平時(shí)除了脫發(fā)以外，還會(huì)感到渾身無力、腰膝酸軟和乏力、并且夜間盜汗等，這些都是腎虛的典型表現(xiàn)，如果你同時(shí)伴有這些癥狀的話，我們就可以判斷你的脫發(fā)多半是因?yàn)槟I虛引起的。腎虛型的脫發(fā)很多人都是屬于油性脫發(fā)的，同時(shí)伴有頭皮發(fā)癢，這個(gè)時(shí)候我們在飲食上就該多注意一些了。
腎虛調(diào)節(jié)
腎氣不足的時(shí)候，可以通過飲食上先來調(diào)節(jié)一下，可以多攝入一些補(bǔ)腎的食物，比如黑芝麻、木耳和山藥等，都是可以起到補(bǔ)充腎氣的作用，黑芝麻同時(shí)對于頭發(fā)的烏黑亮澤也是可以起到很大作用的。保護(hù)好自己的腎，就是在善待自己的整個(gè)身體。
眾所周知，在患有腎虛的人身上，是會(huì)有不同的癥狀表現(xiàn)出來的，一般來講，有的腎虛者在有脫發(fā)的情況發(fā)生后，其就會(huì)擔(dān)心這會(huì)不會(huì)與腎虛有關(guān)。
腎虛會(huì)不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)?
會(huì)，但是脫發(fā)不一定是腎虛的原因，中醫(yī)理論認(rèn)為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛表現(xiàn)為寒癥，主要概括了有四肢發(fā)冷、畏寒的表現(xiàn)，腎陰虛表現(xiàn)為熱證概括了燥熱、腰酸、盜汗、耳鳴、頭暈等癥狀。
腎虛在現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)的解釋中其范圍極廣，它所涉及到組織生理系統(tǒng)、器官及生理功能系統(tǒng)的病變和生理變異。內(nèi)分泌功能的病變及健康現(xiàn)象是腎虛范疇中的一個(gè)突出現(xiàn)象。而導(dǎo)致各種脫發(fā)的主要原因中，性激素(內(nèi)分泌)的變異這是其中一個(gè)主要原因。與其說腎虛是否會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，不如說腎虛現(xiàn)象之一的內(nèi)分泌(性激素)病變和變異會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
腎虛脫發(fā)怎么治?
黑芝麻磨粉：最簡單的服用法。直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。
百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效。少吃豬牛羊肉等油膩食物，多吃些蔬菜粗糧，可避免糖尿病高血壓等疾病。把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許，再加上豬心一個(gè)，小火慢燉二、三個(gè)小時(shí)，就能讓人心情安定、減少掉發(fā)。一個(gè)月可吃一次、雖然麻煩了點(diǎn)，但是很值得投資唷。
首烏核桃燉豬腦：何首烏30克水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，豬腦適量，熟后加調(diào)料服食，連湯吃盡，每日間日1次，直至長出新發(fā)。具有補(bǔ)腎補(bǔ)腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。
脫發(fā)困擾著大多數(shù)的女性朋友，你知道脫發(fā)該怎么辦嗎?女性脫發(fā)吃什么好你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助女人們防脫發(fā)的食療，讓女人們從此不再脫發(fā)，讓女人們能夠擁有烏黑亮麗的秀發(fā)!
食療方1：何首烏煲雞蛋
何首烏60克，雞蛋2個(gè)，加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰，對“虛不受補(bǔ)”者療效更佳。
食療方2：羊骨粥
羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用?？蓮漠?dāng)年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補(bǔ)血的功效，適合脫發(fā)兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
食療方3：生發(fā)黑豆湯
芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時(shí)后，連湯渣同食。每日1次，連服60天。本品可滋養(yǎng)生發(fā)，對失眠多夢者尤其有效。
食療方4：美發(fā)養(yǎng)血果脯
干品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養(yǎng)血生發(fā)之作用，對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
食療方5：首烏肝片
何首烏60克，枸杞子15克，生豬肝200克，黃瓜200克，油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末，加水300克熬至約100克的濃汁，放入豬肝片泡2-4小時(shí);黃瓜切片。鍋內(nèi)放油至五六成熟時(shí)，放入肝片過油，下蔥、姜末爆香出味，倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發(fā)好的枸杞子，快速翻炒3-5分鐘即成。本品有補(bǔ)肝、祛風(fēng)、益精、養(yǎng)腎之功。對頭發(fā)干枯、早白、早脫均有效，每周宜服用2-3次。
食療方6：花生衣紅棗湯
花生米100克溫水中泡后，取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內(nèi)，用泡花生米的水，小火煎煮約半小時(shí)，加入適量紅糖即成。每日飲3次，飲湯食棗。此方有養(yǎng)血補(bǔ)血之效，做到養(yǎng)血生發(fā)，適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。
什么是中藥什么是西藥
1、什么是中藥什么是西藥之什么是中藥
中藥(TCM- Traditional Chinese Medicine 即"傳統(tǒng)中醫(yī)"或"傳統(tǒng)中醫(yī)藥")是指以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo),有著獨(dú)特的理論體系和應(yīng)用形式,用于預(yù)防和治療疾病并具有康復(fù)與保健作用的天然藥物及其加工代用品,主要包括植物藥、動(dòng)物藥、礦物藥。
2、什么是中藥什么是西藥之什么是西藥
西藥,相對于祖國傳統(tǒng)中藥而言,指西醫(yī)用的藥物,一般用化學(xué)合成方法制成或從天然產(chǎn)物提制而成;包括阿司匹林、青霉素、止痛片等。西藥即為有機(jī)化學(xué)藥品,無機(jī)化學(xué)藥品和生物制品?？雌湔f明書則有化學(xué)名、結(jié)構(gòu)式,劑量上比中藥精確,通常以毫克計(jì)。
3、什么是中藥什么是西藥之中西藥的區(qū)別
3.1、中西藥的區(qū)別之成分
中藥:我國傳統(tǒng)使用的植物,動(dòng)物,礦物藥及其成藥稱中藥。中藥是未經(jīng)過提純的原藥材,治療的是單個(gè)癥狀,如脾虛、肝郁氣滯,氣血不足等。
西藥:有機(jī)化學(xué)藥品,無機(jī)化學(xué)藥品和生物制品稱西藥。西藥是經(jīng)提純的,治療的疾病范圍較嚴(yán)格,這種藥就治這幾個(gè)疾病,如胃食管返流、急性胰腺炎。
3.2、中西藥的區(qū)別之療效
西藥一般用指標(biāo)來說話,故病急性發(fā)作時(shí)最好看西醫(yī)。中藥一般用來治本,故慢性病疑難病看中醫(yī)。
西藥見效快,效果神速。對于急性的疾病,如急性的頭疼,肚子疼,身體發(fā)熱,感冒,急性的跌扭傷,各種急性感染等,西藥輸液立馬見效,比中藥快的多。
中藥對于慢性疾癥,以及疑難病比如被稱為“慢性癌癥”的間質(zhì)性肺炎來說吧,西醫(yī)宣布是無法治療的,只能在維持中等待死亡,而中藥驗(yàn)方“養(yǎng)陰化纖湯”卻能慢慢的活化肺器官病灶,逆轉(zhuǎn)肺纖維化,臨床中有一部分此病是能臨床治愈的。
3.3、中西藥的區(qū)別之后遺癥
西醫(yī)可以動(dòng)手術(shù),但大多患者手術(shù)后,都會(huì)產(chǎn)生后遺癥。需長期服藥,易復(fù)發(fā),出現(xiàn)并發(fā)癥
中藥調(diào)整人體機(jī)能,達(dá)到“陰平陽秘”的目的
哪些中西藥不能同時(shí)服用
1、中成藥舒肝丸不宜與西藥胃復(fù)安合用因舒肝丸中含有芍藥,有解痙、鎮(zhèn)痛作用,而胃復(fù)安則能加強(qiáng)胃的收縮,二者合用作用相反,使藥效相抵。
2、中成藥止咳定喘膏、麻杏石甘片、防風(fēng)通圣丸與西藥復(fù)方降壓片、優(yōu)降寧不能同服 前3種藥物中含有麻黃素,使動(dòng)脈收縮,升高血壓,影響降壓效果。
3、中成藥蛇膽川貝液與西藥嗎啡、杜冷丁、可待因不能同服因?yàn)榍罢吆锌嘈尤受?與西藥的不良反應(yīng)一致,都能抑制呼吸,兩者同服易導(dǎo)致呼吸衰竭。
4、中成藥益心丹、香蓮?fù)?、川貝枇杷膏不能與西藥阿托品、咖啡因同服因前3者含有生物堿會(huì)增加不良反應(yīng),引起藥物中毒。
5、中成藥益心丹、麝香保心丸、六味地黃丸不宜與西藥心律平、奎尼丁同服因其可導(dǎo)致心臟驟停。
6、中藥虎骨酒、人參酒、舒筋活絡(luò)酒與西藥魯米那等鎮(zhèn)靜止痛藥不能同服同服可加強(qiáng)對中樞神經(jīng)的抑制作用,從而發(fā)生危險(xiǎn)。和西藥不能聯(lián)合使用。
中藥西藥一起服用注意事項(xiàng)
1、盡量在同一家醫(yī)院或同一個(gè)醫(yī)生處開具所有藥品。并告訴醫(yī)生自己正在服用的其他地方開的中藥和西藥。如果有不能一起吃的,醫(yī)生一般會(huì)馬上告訴你。
2、盡量不要自己加藥或停藥,因?yàn)橛行┧幉荒苌米约?有些藥不能馬上停。
3、吃藥前仔細(xì)閱讀藥品說明書,特別關(guān)注【不良反應(yīng)】和【注意事項(xiàng)】里面的內(nèi)容,如果吃藥后出現(xiàn)里面所說的癥狀,就及時(shí)停藥。
4、很多醫(yī)院都有“用藥咨詢中心”,那里負(fù)責(zé)對你的全部用藥(包括中藥和西藥)進(jìn)行整理,給你提供建議。如果有機(jī)會(huì),最好去那里問問。
