心臟不舒服怎么辦 心臟不舒服如何調(diào)理
春季心臟養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀筐B(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“心臟不舒服怎么辦 心臟不舒服如何調(diào)理”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在生活當(dāng)中，有些人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)心臟不舒服的情況，通常表現(xiàn)的癥狀為胸悶、胸痛、頭痛、頭暈等。一般情況下，導(dǎo)致心臟不舒服的原因有很多，然而大多的醫(yī)師都是要根據(jù)患者具體的病情來采取相應(yīng)的治療措施。心臟不舒服怎么辦？如何調(diào)理心臟不舒服呢？下面，小編根據(jù)幾種情況來說說對(duì)應(yīng)的調(diào)理措施。
1.心臟病
大部分患者之所以會(huì)有心臟不舒服的癥狀出現(xiàn)，與各種心臟病有著直接的關(guān)系，因此這部分患者應(yīng)該盡早去醫(yī)院做心電圖檢查。最常見的有先天性心臟病以及后天性心臟病兩種，一般情況下先天的心臟病與母親在懷孕早期的疾病或服用的藥物都有著很大的關(guān)系，當(dāng)然這其中也不能排除一些遺傳的因素，因?yàn)橄忍煨孕呐K病是能遺傳的。
還有就是因?yàn)楦鞣N不良生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣而導(dǎo)致的后天性心臟病，比如像長時(shí)間熬夜、抽煙、喝酒等，這些都會(huì)誘發(fā)各種心腦血管疾病。
2.高脂血
長時(shí)間患有高血脂而沒有引起重視或者是沒有及時(shí)治療的話，同樣會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有心臟不舒服等癥狀。研究中發(fā)現(xiàn)，人體總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平高低與各種心臟病都有著密切的關(guān)系，尤其是冠心病。如果高血脂長時(shí)間沒有得到有效控制的話，就很有可能會(huì)誘發(fā)冠心病以及增加冠心病的發(fā)病幾率。
而低密度脂蛋白膽固醇的水平每升高1%，那么患者患有冠心病的危險(xiǎn)性增加2%3%。如果同時(shí)患者還伴有各種不良習(xí)慣的話，則還有可能會(huì)導(dǎo)致心肌缺氧而受損.
3.高血壓
很多人都不知道，其實(shí)高血壓也是導(dǎo)致心臟不舒服的常見原因，可以說大部分高血壓患者都有心臟病的危險(xiǎn)。近年來高血壓的發(fā)病率越來越高，并且發(fā)病年齡也越來越年輕化，這些對(duì)心臟都容易增加負(fù)荷。尤其是動(dòng)脈性高血壓還有可能會(huì)導(dǎo)致左心室肥大，長時(shí)間如此不僅會(huì)導(dǎo)致心臟不舒服等癥狀的出現(xiàn)，甚至還會(huì)有生命危險(xiǎn)。
因此在平時(shí)生活中一定要特別注意，那就是盡可能的控制血壓，只有血壓控制在一定的理想范圍內(nèi)，才可以避免心臟負(fù)荷加重。控制血壓的方法有很多，降壓藥就是很好的選擇。
4.不良情緒
生活中如果長時(shí)間有各種不良情緒的話，同樣會(huì)影響到心臟的健康，尤其是一些本身就患有心臟病的患者，在平時(shí)生活中更應(yīng)該注意情緒的調(diào)整以及脾氣的控制。最好不要有大喜大悲等情緒，這些都會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷突然增加，從而誘發(fā)心臟病。
心臟不舒服怎么辦？導(dǎo)致心臟不舒服的原因有很多，以上這些就是日常生活中極為常見的因素，了解這些之后一定要做好預(yù)防措施，以免心臟病發(fā)作從而威脅人體健康。
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相對(duì)于年輕人而言，老年人的身體素質(zhì)比較差，常常會(huì)出現(xiàn)頭疼腦熱的，不能過度勞累，好好照顧好自己的身體。但是一部分老人常常覺得自己的心臟不舒服，走幾步路就氣喘如牛，十分難受。其實(shí)出現(xiàn)這樣的癥狀可能是很多因素造成的，給老人護(hù)理治療的時(shí)候也需要對(duì)癥下藥，這樣才會(huì)有效果。
老人心臟不舒服的原因
心血管系統(tǒng)由心，動(dòng)脈，毛細(xì)血管和靜脈組成。
靜脈血液離開心經(jīng)動(dòng)脈，毛細(xì)血管，靜脈又回到心的過程成為血液循環(huán)，心血管系統(tǒng)的主要功能是將消化管吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，肺交換的氧以及激素運(yùn)送到全身器官的組織和細(xì)胞，同時(shí)將組織和細(xì)胞的代謝產(chǎn)物及二氧化碳運(yùn)送到腎，肺和皮膚，排出體外，以保證機(jī)體的新陳代謝，如果心臟不舒服應(yīng)確定是否與病理狀態(tài)下的血液供應(yīng)有關(guān)
另一點(diǎn)是心臟的心房肌和心室肌之間，由致密結(jié)締組織構(gòu)成堅(jiān)實(shí)的纖維性支架，就是心纖維支架，心纖維性支架堅(jiān)韌而富有彈性，起支撐作用，它會(huì)隨年齡的增長發(fā)生不同程度的鈣化，甚至骨化。
心臟方面的疾病太過復(fù)雜，所以最好到正規(guī)醫(yī)院做一下檢查，以確定對(duì)癥下藥，不過飲食和穴位上的輔助還是希望大家記住
飲食上夏季應(yīng)多吃紅色蔬果，平時(shí)也要攝入維生素，如維c，維B1,維B2，按摩活動(dòng)全身，少吃動(dòng)物脂肪，注意限制一下食量，多吃醋，軟化血管
按摩穴位解決心臟不舒服問題
1.勞宮穴，自然握拳，中指尖下所指，即勞宮穴，在手掌第二，三掌骨之間
2.內(nèi)關(guān)穴，掌側(cè)腕橫紋中點(diǎn)上2寸，兩個(gè)筋腱之間
3.神門穴，掌心向前，腕橫紋內(nèi)端肌腱內(nèi)緣凹陷之中
老人預(yù)防心臟疾病
1 合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入，限制體重增加。
2 生活要有規(guī)律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣；保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂。
3 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4 多喝茶，據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明，不喝茶的心臟病發(fā)病率為3.1％，偶爾喝茶的降為2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，心臟病的加劇，與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。
5不吸煙、酗酒：煙可使動(dòng)脈壁收縮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動(dòng)，血壓升高。
7 積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等，這些疾病與心臟病關(guān)系密切。
8 預(yù)防心臟病應(yīng)積極降壓。下列病人達(dá)標(biāo)血壓應(yīng)為130／80mmHg，包括：糖尿病、慢性腎病、冠心病(CAD)等危狀態(tài)、頸動(dòng)脈病(頸動(dòng)脈雜音、超聲或血管造影證實(shí)有頸動(dòng)脈異常)、周圍動(dòng)脈病、腹主動(dòng)脈病。Framingham危險(xiǎn)評(píng)分≥10%。無以上情況達(dá)標(biāo)血壓為140／90mmHg。有心肌缺血表現(xiàn)病人，血壓應(yīng)慢慢下降，糖尿病人或60歲者舒張壓(DBp)低于60mmHg要小心降壓。老年高血壓病人脈壓大者，收縮壓(SBp)下降時(shí)，DBp也會(huì)降得很低(60mmHg)。要密切注意心肌缺血癥狀。很老的老年人(80歲者)，降壓治療能減少腦卒中危險(xiǎn)，但是否能減少CAD，還不肯定。
心臟病患者要加強(qiáng)心理的自我調(diào)整
心臟病患者大多與人的性格心理活動(dòng)有很大關(guān)系,所以在我們生活當(dāng)中,要注意,心理的調(diào)整,從以下四個(gè)方面去預(yù)防,治療心臟病:
1、遇事心平氣和。心臟病患者往往脾氣急躁，故易生氣和得罪別人。必須經(jīng)常提醒自己遇事要心平氣和，增加耐性。
2、要寬以待人。寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧，有益于心臟病的康復(fù)，而且能贏得友誼，保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作“精神補(bǔ)品和心理健康不可缺少的維生素”。
3、遇事要想得開，放得下。過于精細(xì)、求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立，而這種孤立的心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生精神壓力，有損心臟。心臟病患者對(duì)子女、對(duì)金錢、名譽(yù)、地位以及對(duì)自己的疾病都要坦然、淡化。
4、掌握一套身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法。如自我放松訓(xùn)練：通過呼吸放松、意念放松、身體放松或通過氣功、太極拳等活動(dòng)，增強(qiáng)自身康復(fù)能力。心臟不舒服而導(dǎo)致的左手出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象，其實(shí)還是比較多見的，導(dǎo)致左手發(fā)麻的原因是有好幾種可能性的，比如神經(jīng)炎、血管壓迫、心臟問題等等。如果出現(xiàn)持續(xù)手部發(fā)麻的情況，一定要及時(shí)的就醫(yī)檢查，因?yàn)槿绻切呐K不適而導(dǎo)致的，對(duì)健康威脅是非常大的。
左手麻所涉及到的原因有很多，有可能是神經(jīng)受損所導(dǎo)致，也有可能是肌肉性病變而壓迫到神經(jīng)元，更有可能是頸椎病所導(dǎo)致或是心臟缺血原因所導(dǎo)致，因此在涉及到個(gè)人的情況有所不同時(shí)，具體的原因也會(huì)因人而異，必須要通過認(rèn)真的檢查后才能確診原因所在。
左手麻所涉及到的原因中，有心臟缺血問題所導(dǎo)致的可能性，但卻不是說每個(gè)患者左手麻都肯定是心臟不好。要知道神經(jīng)受損或是頸椎病這些原因，也都是會(huì)造成左手麻的癥狀存在，所以在確診病因所在這個(gè)情況上，肯定會(huì)存在很多不同的答案。
在了解到左手麻的誘發(fā)原因有很多，所以在左手麻這個(gè)問題形成后，是不是心臟不好所導(dǎo)致的情況也會(huì)因人而異。想要更好確定自身左手麻的原因是否與心臟不好有關(guān)，就必須要針對(duì)心臟組織有效檢查并排查其它的原因后，才能最終確定原因的所在。
通過上述講解可知，左手麻的原因有很多，雖然心臟不好也是誘發(fā)原因之一，但還有其它原因也可以同時(shí)造成左手麻的情況出現(xiàn)，所以在出現(xiàn)左手麻這個(gè)病變癥狀上，并不足以證明心臟不好。想要有效確定是否存在心臟不好的情況，必須要進(jìn)一步有效的檢查，才能有效確定心臟組織的運(yùn)行狀態(tài)是否有異常。
心臟不舒服緩解方法
1、心臟不舒服緩解方法之坐在椅子上或平躺在床上
當(dāng)出現(xiàn)心絞痛癥狀時(shí),首先要停留在原地別動(dòng),不要驚慌失措,盡量少說話,深呼吸,這樣可以減少心臟的負(fù)擔(dān)。如果在家中突發(fā)心絞痛癥狀,要原地坐在椅子上或平躺在床上。在戶外活動(dòng)時(shí)突發(fā)心絞痛,那么患者要原地坐在臺(tái)階上、路邊或其他安全的地方,以盡量保持鎮(zhèn)靜的心態(tài),這一點(diǎn)很重要,患者應(yīng)對(duì)此引起重視。
2、心臟不舒服緩解方法之吃藥
心絞痛患者可將一片硝酸甘油放在舌頭下面含服,也可以舌下含服速效救心丸或丹參滴丸,該方法能夠有效改善心絞痛癥狀。要注意,硝酸甘油每次只能含1片,如果疼痛不能緩解,可每5分鐘重復(fù)含1片,連續(xù)使用不能超過3片。如果沒有帶藥,突發(fā)心絞痛怎么辦?這時(shí)也不要著急,放松、休息,疼痛也會(huì)緩解。
3、心臟不舒服緩解方法之按摩內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中,腕橫紋上2寸,約兩個(gè)半橫指處)就像它的名字一樣,是人體內(nèi)部的一道重要關(guān)卡,就像一道血液的閘門一樣,有疏導(dǎo)氣血郁滯的作用。按揉內(nèi)關(guān)穴對(duì)治療心、胃疼痛很管用,像胃痛、偏頭疼、惡心、嘔吐、心絞痛和血壓高低的調(diào)節(jié)都是它的拿手好戲。
4、心臟不舒服緩解方法之按摩伏兔穴
我們平時(shí)形容心跳得很快,心慌時(shí),會(huì)形象地說就像懷里揣著個(gè)兔子似的。用掌根按揉伏兔穴(位于大腿前面,正坐屈膝成90度,對(duì)方以手腕掌第一橫紋抵其膝上中點(diǎn),手指并攏壓在大腿上,中指到達(dá)的地方就是此穴)就有緩解心慌和心跳過速,補(bǔ)養(yǎng)心血的功效。正常情況下,成年人心跳每分鐘在60~80次之間,在安靜狀態(tài)下如果心跳每分鐘超過100次,稱為心動(dòng)過速,這時(shí)可以趕緊找伏兔穴來幫忙。
心臟不舒服可能是什么原因
1、疼痛:心肌炎、心包炎、心律失常的病人均可感到胸部疼痛。最常見的是心絞痛。心絞痛往往以勞累、激動(dòng)、飽餐為誘因突然發(fā)作,疼痛部位多在胸部正中,有壓迫、灼熱或擠壓感,甚至是一種瀕臨死亡的窒息感。
2、氣短:氣短是心臟病常見癥狀。最顯著特點(diǎn)是勞力性氣短和夜間陣發(fā)性呼吸困難。勞力氣短就是氣短與活動(dòng)有關(guān)。心臟病人常說,我上二層樓都心慌、憋氣,受不了;夜間陣發(fā)性呼吸困難即夜間睡臥不平,有時(shí)從夢(mèng)中憋醒,端坐且喘息一會(huì)兒方可緩解。
3、紫紺:皮膚、粘膜、耳輪周圍、口唇鼻周、指端發(fā)紫。
4、水腫:全身或下肢水腫,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胸腔或腹腔的積水。
5、心悸:病人常感心悸,尤其在活動(dòng)以后。但心悸在有其它疾病或沒有病時(shí)也可發(fā)生,故心悸對(duì)診斷心臟病意義不大。
心臟不舒服吃什么好
1、杏仁
杏仁大家也比較熟悉了,對(duì)我們的大腦很有好處,可以幫助提高記憶力,加速大腦的反應(yīng)速度。另外對(duì)于有心臟病的人來說,對(duì)疾病也有一定的緩解效果。
杏仁的味道是比較苦的,很多人都不喜歡吃,杏仁露更是被很多人稱為黑暗飲料。如果你想去除這些味道,建議你可以用杏仁來做菜吃,這樣苦味會(huì)減少一些。
2、石榴
石榴是一種含有豐富營養(yǎng)成分的水果,含有多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),最主要的是可以軟化血管,這對(duì)于患有心肌梗塞的人群來說是天然的好水果啊。
3、蘋果
蘋果具有降低膽固醇的作用,還可以幫助軟化血管,所以對(duì)有心臟病的人來說是很有幫助的食物,也不要吃的太多了,每天一個(gè)蘋果就可以了。
4、豆類
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性,同時(shí)提高高密度脂蛋白的含量。每天攝入25克大豆蛋白可以減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
癢這種感覺相信大家都感受過，當(dāng)我們皮膚受到一些刺激時(shí)，就可能會(huì)有癢癢這種感覺。有人說癢比痛還難忍受，發(fā)癢部位是不可以亂抓的，防止感染。還有一種癢癢是內(nèi)臟發(fā)癢，這種就更難受了，比如我們可能感受過心癢癢的感覺，這可不是一種情緒上的癢，而是疾病引起的，那心臟發(fā)癢且心煩不舒服是什么原因呢？
如果是年輕人，（40歲以下） 就不要緊張， 可能是心臟神經(jīng)官能癥 ，所謂心臟神經(jīng)官能癥， 是指可以有類似心絞痛的癥狀， 但是其實(shí)心臟本身沒有結(jié)構(gòu)和功能的異常。 也就是說， 心臟本身和健康人的心臟沒有任何區(qū)別。 多見于青年女性， 男性發(fā)病率稍低， 簡單說就是類似神經(jīng)衰弱的癥狀， 可以伴隨失眠多夢(mèng)， 總之不需要特別治療， 更不要過分緊張。 不需要看醫(yī)生的， 放松心即可， 如果是中老年人， 建議做心電圖， 因?yàn)橛泄谛牟〉目赡堋?/p>
心煩躁不舒服怎么辦
瘋狂運(yùn)動(dòng)一把。
如果自己覺得很煩躁的話，立即換上運(yùn)動(dòng)鞋和透氣的衣服，做一下自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。比如說籃球，慢跑等。當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，內(nèi)心的這種情緒就容易宣泄出來，特別是出過汗后，這種感覺爽極了。自然內(nèi)心的煩躁也會(huì)減掉了。
洗一個(gè)熱水澡。
心情煩躁的時(shí)候，褪去身上的衣服，來一個(gè)暢快地?zé)崴璋?！讓熱水和身體零距離接觸，盡情地享受熱縮帶來的舒適感，讓自己的煩躁隨著流水沖走。洗過澡后，用毛巾擦干自己，如果可以的話，美美地小睡一會(huì)，說不定煩躁就消失了。
來一段MUSIC。
點(diǎn)上幾首自己喜歡的音樂吧！當(dāng)自己內(nèi)心煩躁的時(shí)候，將音響開大，當(dāng)然不要影響鄰居就行。有的人是安靜地享受音樂，有的人就會(huì)跟著唱，不能怎樣，幾首曲子下來，內(nèi)心就會(huì)平靜很多，自然就不會(huì)那么煩躁了。
一起去游泳吧！
帶上泳褲和眼鏡，去一趟游泳館。在水里使勁地游一把。任憑水和自己的身體近距離的接觸，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)煩躁就會(huì)消失了。這個(gè)，對(duì)于一部分人來說，還是蠻有用的哦！
找合適的人傾訴。
有的人內(nèi)心情緒不好的時(shí)候，會(huì)去找自己的親人，比如父母去傾訴；有的人會(huì)找自己的男朋友或者女朋友排解；也有人會(huì)去找老師，找同學(xué)，找哥們?nèi)ソ鉀Q。記住了，不論找誰，一定要找到合適的人，和對(duì)的人做一件事情，是很容易幫助自己化解內(nèi)心那份煩躁的。
我們現(xiàn)在的生活壓力都非常大有很多的朋友夜晚的睡眠質(zhì)量都不是很高，還有的朋友反映自己在晚上睡覺的時(shí)候心臟會(huì)有不舒服的感覺，是什么原因引起的在生活中我們?nèi)绾胃纳?？下面小編就為大家具體的來講一講吧！
平時(shí)生活壓力太大 在睡覺中被反映出來。還有可能睡的時(shí)候手有壓到心臟的地方， 想想自己有什么壓力 ，試著減壓放輕松 ，還有睡覺得時(shí)候手不要壓到心臟， 最好把手放到靠近頭得地方 不要靠左睡 ，那樣會(huì)壓到心臟 最好靠右邊睡。 其實(shí)睡前可以喝一杯牛奶， 那樣會(huì)睡得更熟。
不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰酸背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因?yàn)樗瞬划?dāng)造成的。
仰臥是最常見的睡臥姿勢(shì)。中醫(yī)學(xué)稱這種睡眠姿勢(shì)為尸臥，采用這種睡姿，身體和下肢只能固定在伸直部位，不能達(dá)到全身休息的目的。
在腹腔內(nèi)壓力增高時(shí)，仰臥又容易使人產(chǎn)生胸悶、憋得慌的感覺。這樣仰臥著，還會(huì)自覺不自覺地把手放在胸前，使心肺受壓，容易做噩夢(mèng)。
俯臥時(shí)，全身大部分重量壓在肋骨和腹部，使胸部和橫膈膜受壓，影響呼吸，加重心臟負(fù)荷。俯臥還會(huì)增加腰椎弧度，導(dǎo)致脊椎后方的小關(guān)節(jié)受壓。俯臥時(shí)，頸部向側(cè)面扭轉(zhuǎn)才能使頭歪向一邊，這樣又很容易造成頸肌受損。
左側(cè)臥時(shí)，雙腿微曲，雖有利于身體放松，有助消除疲勞，但心臟位于胸腔內(nèi)左右兩肺之間而偏左，胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側(cè)，所以左側(cè)臥時(shí)不僅使心臟受到擠壓，而且胃腸受到壓迫，胃排空減慢。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：正確的睡覺姿勢(shì)應(yīng)該是向右側(cè)臥，微曲雙腿。這樣，心臟處于高位，不受壓迫；肝臟處于低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內(nèi)食物借重力作用，朝十二指腸推進(jìn)，可促進(jìn)消化吸收。同時(shí)，全身處于放松狀態(tài)，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該有所了解了，生活中我們晚上睡覺的時(shí)候姿勢(shì)非常的重要，姿勢(shì)保持不正確的話，對(duì)心臟有壓迫那么當(dāng)然心臟也就會(huì)感到不舒服，在生活中大家還是要注意為好。
部分人在遇到傷心、憤怒或者開心的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心臟不舒服，遇到情緒波動(dòng)很大的時(shí)候會(huì)不自覺地出現(xiàn)心慌、心跳過速、胸悶等癥狀。出現(xiàn)這樣的情況，是不是就代表著心臟有問題呢？下文就為大家介紹出現(xiàn)這些癥狀的原因，以及面對(duì)情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心慌應(yīng)該如何處理，大家可以參考下。
情緒激動(dòng)時(shí)心臟不舒服的原因
人情緒激動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致血流速度加快，這種情況會(huì)觸發(fā)影響神經(jīng)，還會(huì)導(dǎo)致血壓升高，從而造成心臟供血不足。建議檢查，排除是否存在心臟病
情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶等癥狀
胸悶，常被人們認(rèn)為心口“憋氣”。它是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或喘不過氣。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡人的胸悶，其病因不一，治療也不一樣。
1.功能性胸悶(無器質(zhì)性病變的胸悶)
人們?cè)陂T窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或處于氣壓偏低的氣候中，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣，使思想放松、情緒調(diào)節(jié)，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張，也不必治療。
2.病理性胸悶(有器質(zhì)性病變的胸悶)
胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。 如呼吸道受阻——?dú)夤?、支氣管?nèi)腫瘤，氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)腫瘤)；肺部疾病——肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；心臟疾病——某些先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；膈肌病變——膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥；體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸、急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物、心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。
情緒激動(dòng)時(shí)引發(fā)“心慌”
心臟搏動(dòng)有速度、節(jié)律及強(qiáng)弱的變化，正常情況下，由神經(jīng)系統(tǒng)根據(jù)全身的血液的需求量進(jìn)行調(diào)節(jié)，當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)、精神過度緊張、大量吸煙、飲酒、飲濃茶或咖啡及情緒激動(dòng)時(shí)，就會(huì)感到心跳加快、搏動(dòng)力量增強(qiáng)，這屬于生理性表現(xiàn)。
疾病導(dǎo)致心臟搏動(dòng)的速度、節(jié)律及強(qiáng)弱發(fā)生變化，產(chǎn)生的心慌癥狀，才是病理性的。
常見的引起心慌的疾病
各種心臟病，如冠心病、高血壓性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、心肌炎等，均會(huì)出現(xiàn)心臟搏動(dòng)增強(qiáng)或心律失常等改變，從而感到心慌。
各種心臟病的早期，心臟的搏動(dòng)速度都會(huì)加快，逐漸出現(xiàn)左、右心室的肥大，心肌的收縮力增強(qiáng)，心臟搏動(dòng)速度加快，產(chǎn)生心慌。心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩及心律不齊等心臟病，也會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀。
貧血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等均可引起心慌。
低血糖及各種原因?qū)е碌脱獕夯蛐菘藭r(shí)，或患活動(dòng)性肺結(jié)核時(shí)作為結(jié)核中毒癥狀之一，也會(huì)出現(xiàn)心慌癥狀。
更年期綜合征也常以心慌為突出表現(xiàn)。
植物神經(jīng)功能紊亂時(shí)，也常會(huì)出現(xiàn)心慌，并伴有頭痛、頭昏、失眠、乏力、注意力不集中、記憶力減退、容易激動(dòng)、焦慮、恐懼等神經(jīng)衰弱的癥狀，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)刺痛或隱痛、胸悶、呼吸不暢，體檢及其他檢查均無明顯的異常。發(fā)病與精神因素有關(guān)，情緒激動(dòng)時(shí)發(fā)作，青壯年女性多見。
心慌時(shí)的處理
引起心慌的原因復(fù)雜，不是專門從事醫(yī)學(xué)專業(yè)的人，根據(jù)主觀判斷選擇適當(dāng)?shù)闹委?，是不可能的，必須去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。由于心慌的發(fā)生與其他癥狀不同，會(huì)突然發(fā)生或消失，有時(shí)在家里出現(xiàn)心慌，在趕往醫(yī)院的途中或到醫(yī)院后可能就消失了，給醫(yī)生的診斷帶來困難，因此，最好的方法是在出現(xiàn)心慌時(shí)，詳細(xì)記錄以下幾點(diǎn)，提供給醫(yī)生，作為診斷參考。
