貼敷過(guò)敏可用艾灸
春季貼敷養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“貼敷過(guò)敏可用艾灸”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
夏天由于環(huán)境熱、人體內(nèi)熱和艾灸本身的熱度，可以借助特定的穴位、溫?zé)岬乃幬镞M(jìn)行灸法治療。
艾草有溫通、活血化瘀的作用，艾條燃燒后，可以使熱氣內(nèi)注，把深伏在人體內(nèi)部的寒邪驅(qū)逐體外，使人體陽(yáng)氣充沛，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪、培補(bǔ)氣血的目的。需要注意的是，灸時(shí)可以將整個(gè)艾條從中間切開(kāi)，使切口面積增大，每次每個(gè)穴位灸3~5分鐘即可，使所灸穴位有些紅暈最好。最好選用有煙霧的傳統(tǒng)艾條，有一種無(wú)煙艾條，臨床效果并不很好，因?yàn)榫牡男Ч环矫嫒Q它的熱度，一方面取決于藥物本身的作用，而制成無(wú)煙艾條有可能使藥本身的作用發(fā)生改變。
足三里灸（最常見(jiàn)的保健要穴）
部位：在小腿前外側(cè)面的上部，外膝眼下四橫指，距脛骨前緣一橫指處。
方法：對(duì)準(zhǔn)穴位點(diǎn)燃，3~5分鐘，每日一次。
作用：調(diào)理脾胃，調(diào)理氣血，助消化，補(bǔ)虛弱。
據(jù)唐代《外臺(tái)秘要》記載：凡人年三十以上，若不灸三里，令人氣上眼，以三里下氣。意思是30歲以后，灸足三里穴，可令氣血不能上攻頭部，不頭暈。
神闋穴、氣海穴、關(guān)元灸（保健要穴）
部位：神闋穴在腹部，臍中央。氣海穴在下腹部，當(dāng)前正中線上，臍下1.5寸，關(guān)元穴在下腹部正中線上，臍中下三寸。
方法：對(duì)準(zhǔn)穴位點(diǎn)燃，3~5分鐘，每日一次。
作用：培補(bǔ)正氣，溫補(bǔ)元陽(yáng)，健運(yùn)脾胃，理氣和腸。
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【導(dǎo)讀】夏季天氣炎熱，許多女性貪涼，吃冷飲、涼水果，隨便節(jié)食又暴飲暴食，這會(huì)使脾胃受到一定傷害，表現(xiàn)在臉上就是黃褐斑，但現(xiàn)在有女性面色不好可用艾灸美容。而白領(lǐng)女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠質(zhì)量差，則會(huì)引起腎臟功能不好，從而可能導(dǎo)致眼袋、臉上長(zhǎng)黑斑和面部水腫的情況，下面就一起來(lái)看看那女性面色不好可用艾灸美容。
女性面色不好可用艾灸美容
艾草被中醫(yī)稱為百草之王，擁有良好的治療功效?！侗静菥V目》載：艾葉能灸百病?！侗静輳男隆分杏终f(shuō)：艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。
針對(duì)這些最常見(jiàn)的問(wèn)題，艾灸美容是采用先在頭部的主要穴位（太陽(yáng)穴、睛明穴、百會(huì)穴、四白穴等）施灸，然后再在身體上的穴位（關(guān)元穴、足三里、三陰交等）施灸的辦法，對(duì)癥調(diào)理女性的身體狀況，可以說(shuō)是給女性整個(gè)身體做美容.
皺紋
艾灸取穴：百會(huì)、陽(yáng)白、印堂、下關(guān)、神闕、阿是穴。
色斑
中醫(yī)認(rèn)為：腎氣不足、肝郁氣滯，血瘀，脾氣不旺，肝血不足，不能潤(rùn)澤顏面，致生斑。艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪及色斑局部。
女性面色不好可用艾灸美容
暗瘡
中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)食肥甘厚味，以至脾胃濕熱內(nèi)蘊(yùn)上蒸；或肺經(jīng)蘊(yùn)熱，外受風(fēng)邪；或其他原因致使血熱蘊(yùn)結(jié)，均能釀成痤瘡。艾灸取穴：曲池、合谷。
瘦身
除去遺傳因素等，中醫(yī)理論認(rèn)為，貪圖安逸或情緒不暢導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，產(chǎn)生水濕，流溢肌膚，蓄積于皮里膜外，也是導(dǎo)致肥胖的原因。所以除了控制食量、多運(yùn)動(dòng)外，內(nèi)調(diào)也是瘦身美體的關(guān)鍵。艾灸取穴：主穴取三焦俞、陽(yáng)池，配合大椎、命門、三陰交、地機(jī)。
導(dǎo)讀：冬天手腳冰涼可用艾灸緩解。冬天，手冷、腳冷，多是由于機(jī)體陽(yáng)氣不足，溫運(yùn)無(wú)力，氣血運(yùn)行不暢所引起。艾灸除了有日常養(yǎng)生的作用外，冬天手腳冰涼可用艾灸緩解，具體來(lái)了解下。
手腳冰涼，在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)上稱為陽(yáng)虛體質(zhì)。陽(yáng)虛體質(zhì)就是陽(yáng)氣不足，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量不夠，陽(yáng)氣不夠，自然就會(huì)出現(xiàn)怕冷的狀態(tài)。這種體質(zhì)的人，女性多于男性，年輕人更多一些。當(dāng)然很多中老年人也有怕冷的癥狀，也是元?dú)獠蛔愕牡湫捅憩F(xiàn)。中老年人出現(xiàn)的繼發(fā)性怕冷疾病，那么一定與她所患的疾病有關(guān)，也就是陽(yáng)氣不足，身體虛弱，體內(nèi)由于疾病而產(chǎn)生熱量不夠，久而久之也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛。
艾灸屬陽(yáng)，配合灸火。灸法是利用艾絨在體表穴位上的燒灼，借助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血、透達(dá)經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用，達(dá)到治療疾病和保健目的的一種外治法。
冬天手腳冰涼可用艾灸緩解
一、涌泉穴
涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：腎出于涌泉，涌泉者足心也。意思是說(shuō)：腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來(lái)源于足下，涌出灌溉周身四肢各處。
施灸方法：可以在晚睡前，先熱水泡腳20-30分鐘，然后點(diǎn)燃兩個(gè)大艾柱分別放在兩個(gè)艾灸罐里面，上床睡覺(jué)，包好毛巾分別綁在兩個(gè)足底的涌泉穴。
二、足三里
足三里是個(gè)強(qiáng)身健體的萬(wàn)能穴，長(zhǎng)壽穴。有若想身體安，三里常不干說(shuō)法。這個(gè)常不干指的是用艾灸條熏灼穴位，使該處的皮膚起水皰，又稱其為灸花，灸瘡，這水皰老流水可以及時(shí)把脾胃的寒濕祛除，常不干因此而來(lái)。
有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕動(dòng)和胃的供血狀況，刺激消化液的分泌，從而增強(qiáng)消化能力。
施灸方法：艾灸足三里是以溫和灸為主，盡量不要發(fā)生灸瘡。艾灸足三里，可以使用單眼艾灸盒艾灸，每穴施灸時(shí)間在10-20分鐘，如果圖方便也可以使用艾灸罐，每穴施灸時(shí)間在20-30分鐘。
三、大椎穴
屬于督脈，有通督行氣，貫通督脈上下之作用，同時(shí)如果有感冒，過(guò)敏性疾病，熱病，癲癇，頸椎病，治療取穴大椎也是首選，都是在治療寒涼疾病，那么大椎在上焦，治療寒涼的疾病大椎也是首選穴位。
施灸方法：大椎穴位，如果是胖人可以使用雙眼艾灸盒艾灸，插兩根艾條；瘦人可以使用單眼艾灸盒，每次施灸10-20分鐘。以自己適應(yīng)為度，可以逐漸延長(zhǎng)施灸時(shí)間。
四、命門穴
補(bǔ)腎壯陽(yáng)灸命門，命門是人體生命之門，先天之氣蘊(yùn)藏所在，生命的根本。
臨床上，命門火衰主要表現(xiàn)為四肢清冷，下利清谷，或五更泄，男子陽(yáng)痿，早泄，女子宮寒不孕，舌質(zhì)淡，脈沉遲等虛寒之象。
所以要長(zhǎng)灸命門和大椎可提高督脈之陽(yáng)氣，大椎和命門艾灸，補(bǔ)足督脈元陰元陽(yáng)，補(bǔ)命門，對(duì)男子所藏生殖之精和女子胞宮的生殖功能有重要影響。灸命門給各臟器的生理活動(dòng)起到溫煦，生發(fā)和推動(dòng)作用，故灸命門是推動(dòng)生命之火。
施灸方法：可以使用方四眼艾灸盒施灸，先逐漸適應(yīng)，開(kāi)始插兩根艾條，然后增加到三根，最多的時(shí)候可以插四根艾條，循序漸進(jìn)施灸，每次施灸時(shí)間在20-30分鐘之間，可以在神闕上下移動(dòng)艾灸，熱度以自己自己適應(yīng)為度。
五、神闕穴
在臍窩正中，該穴位于人體的腹中部，臍中央。主要用于治療中風(fēng)虛脫，四肢厥冷，尸厥，風(fēng)癇，形憊體乏，繞臍腹痛，水腫鼓脹，脫肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，婦女不孕。
神闕是氣和，氣舍，氣具之穴，是任脈在此會(huì)和，此穴為任脈上部經(jīng)脈氣血的重要來(lái)源，在中焦部位起到溝通上下之功效。
施灸方法：可以使用方四眼艾灸盒，先逐漸適應(yīng)，開(kāi)始插兩根艾條，然后增加到三根，最多的時(shí)候可以插四根艾條，循序漸進(jìn)施灸，每次施灸時(shí)間在20-30分鐘之間，可以在神闕上下移動(dòng)艾灸，熱度以自己自己適應(yīng)為度。
5個(gè)穴位不需要一次灸完，可以一次施灸1-2個(gè)穴位，隔天再施灸余下的穴位，只要堅(jiān)持下來(lái)一定會(huì)看到療效。
艾灸過(guò)敏癥狀
1、艾灸過(guò)敏癥狀
艾灸過(guò)敏癥狀以過(guò)敏性皮疹最為常見(jiàn)。
表現(xiàn)為:局限性(穴位周圍區(qū)域)的紅色小疹,或全身性的風(fēng)團(tuán)樣丘疹,往往渾身發(fā)熱,瘙癢難忍,重者可伴有胸悶,呼吸困難,甚至面色蒼白,大汗淋漓,脈象細(xì)微。
過(guò)敏反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間:穴位注射常發(fā)生于即刻或不久,艾灸則須一至數(shù)小時(shí),文獻(xiàn)報(bào)道最長(zhǎng)者達(dá)10小時(shí)。有因艾灸引起過(guò)敏者,以后往往可以在艾灸治療時(shí)反覆出現(xiàn)。
2、艾灸過(guò)敏是什么原因
2.1、體質(zhì)原因
導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的主要原因是患者本身具有過(guò)敏體質(zhì),多有哮喘,蕁麻疹史或?qū)Χ喾N藥物,花粉過(guò)敏史。
2.2、藥物原因
一般指艾灸致敏:可能因?yàn)榘~中含有某些致敏物質(zhì),有人曾將溫灸盒蓋的煙油取下,敷于曾因艾灸導(dǎo)致急性蕁麻疹的患者的前臂內(nèi)側(cè),結(jié)果10小時(shí)后,被敷處發(fā)癢難受,并出現(xiàn)過(guò)敏性皮疹,證實(shí)可引起過(guò)敏。
3、怎樣預(yù)防艾灸過(guò)敏
3.1、詢問(wèn)病史
針灸前,應(yīng)仔細(xì)詢問(wèn)病史,了解有無(wú)過(guò)敏史,特別對(duì)艾灸有無(wú)過(guò)敏史。如原有穴位注射過(guò)敏者,亦應(yīng)慎用艾灸療法。
3.2、慎察先兆
艾灸或穴位注射過(guò)程中,如出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)先兆時(shí),應(yīng)立即停止艾灸療法或注射。
3.3、處理方法
有局部或全身過(guò)敏性皮疹者,一般于停止艾灸后幾天內(nèi)自然消退。在此期間宜應(yīng)用抗組織胺,維生素C等藥物,多飲水。如兼發(fā)燒,奇癢,口干,煩燥不安等癥狀時(shí),可適當(dāng)應(yīng)用皮質(zhì)類激素,如強(qiáng)的松,每日服20～30毫g。中藥涼血消風(fēng)方劑也有效果。當(dāng)表現(xiàn)為面色蒼白,大汗淋漓,脈象細(xì)微時(shí),除肌肉注射抗組織胺藥物外,可肌注或靜注腎上腺素,必要時(shí),注射腎上腺皮質(zhì)激素等藥物。
對(duì)于因施灸過(guò)量,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),局部出現(xiàn)小水泡,只要注意不擦破,可任其自然吸收。如水泡較大,可用消毒的三棱針刺破水泡,放出水液,或用無(wú)菌的一次性注射針抽出水液,再涂以龍膽紫,并以紗布包敷。如用化膿灸者,在灸瘡化膿期間,要注意適當(dāng)休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持局部清潔,并可用敷料保護(hù)灸瘡,以防污染,待其自然愈合。如處理不當(dāng),灸瘡膿液呈黃綠色或有滲血現(xiàn)象者,可用消炎藥膏或玉紅膏涂敷。
艾灸要注意什么
1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開(kāi)水;加2~3個(gè)紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時(shí)或者之后會(huì)頭暈,這樣就不會(huì)了。
2、艾灸結(jié)束2個(gè)小時(shí)以后才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過(guò)的部位都不行!很多人說(shuō),可以用熱水洗澡,那是錯(cuò)誤的。熱水也是水濕,如果要洗菜做飯,一定要戴上橡膠手套,用熱水洗。
3、施灸后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱,口渴,上火,皮膚瘙癢,有的會(huì)起紅疹,疲倦,便秘,尿黃,出汗,牙痛,耳鳴,陰道不規(guī)則流血,全身不適等現(xiàn)象,不要驚慌,繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。我們同時(shí)可以減少艾灸的時(shí)間,也可以泡泡腳后艾灸涌泉穴、太沖穴。
4、有的人邊灸邊吃,這樣不好。進(jìn)食的時(shí)候氣血會(huì)集中在胃部,影響艾灸的治療效果;再就是對(duì)胃氣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。
5、如果你的月經(jīng)量不大,特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸,只是你比平時(shí)的艾灸時(shí)間短一點(diǎn)。
艾灸有什么禁忌
1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。
3、極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。
一、過(guò)敏艾灸什么穴位
取穴：耳尖、曲池、背俞、患處。
工具：艾條、艾灸罐、自貼式艾柱、三菱針。
方法：根據(jù)過(guò)敏區(qū)域的大小，選擇合適的工具在患處施灸；若效果不明顯，可請(qǐng)醫(yī)生用三菱針幫你在耳尖、曲池、背俞上針刺放血，并堅(jiān)持配合艾灸。
時(shí)間：根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整。
皮膚過(guò)敏讓人很鬧心，外在形象受損不說(shuō)，還影響社交活動(dòng)，一般情況下，我們首先會(huì)想到用脫敏藥來(lái)解決。但是，脫敏藥長(zhǎng)期服用可能會(huì)帶來(lái)困倦、嗜睡、頭痛、口干、胃腸不適等不良反應(yīng)。那么，不妨試一下中醫(yī)的方法：
首先要清楚過(guò)敏原是什么，是化妝品過(guò)敏?花粉過(guò)敏還是海鮮過(guò)敏?這個(gè)問(wèn)題可以通過(guò)自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到答案，也可以到醫(yī)院去查查過(guò)敏源。找到過(guò)敏源，避免接觸過(guò)敏源是很重要的。找到過(guò)敏源，避開(kāi)過(guò)敏源后，可以通過(guò)艾灸來(lái)改善過(guò)敏體質(zhì)了。
二、皮膚過(guò)敏中醫(yī)治療
1、濕熱內(nèi)蘊(yùn)型：濕熱內(nèi)蘊(yùn)型現(xiàn)象為皮膚發(fā)生疹斑、滲出，如果抓破皮疹則有鮮紅色的糜爛面，患處可有組織液滲出，干后則形成黃色的厚痂。中醫(yī)治療應(yīng)注意利濕清熱、去除腸胃濕熱、利腸通便。
2、脾虛濕甚型：皮損部位被抓破后有淺紅色或膚色的糜爛，由于滲出液不易干收，所以會(huì)形成黃色的薄痂，此型屬于脾虛濕甚型。中醫(yī)治療宜健脾除濕、加強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能、加強(qiáng)腎氣。
3、陰虛血燥型：如果皮膚發(fā)生淺紅或暗紅斑，皮損表面粗糙干燥，上覆有鱗屑，病人口干但不喜喝水，舌質(zhì)紅或暗紅，則屬于陰虛血燥型。中醫(yī)治療的準(zhǔn)則是滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥、滋養(yǎng)肺陰、強(qiáng)化脾胃。
三、皮膚過(guò)敏有哪些原因引起的
1、花粉：在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過(guò)程中會(huì)散布在空氣中，并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收。
2、灰塵：灰塵過(guò)敏是一種生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng)，是最常見(jiàn)的過(guò)敏?；覊m過(guò)敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動(dòng)物皮毛等等。
3、化妝品：最典型的化妝品過(guò)敏是香精過(guò)敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會(huì)對(duì)不同的肌膚造成不同的刺激。
4、食物：常見(jiàn)的是海鮮、芒果、果仁類食物會(huì)引起過(guò)敏。
5、藥物：青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。
6、年齡：也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護(hù)肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
7、寵物：敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。
8、季節(jié)變換：由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物――組織胺，引起面部皮膚過(guò)敏
9、溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。
10、紫外線照射：導(dǎo)致面部皮膚過(guò)敏。
艾灸會(huì)過(guò)敏嗎
1、艾灸會(huì)過(guò)敏嗎
艾灸會(huì)過(guò)敏。有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象,此時(shí)多以為是過(guò)敏了,其實(shí),這些表現(xiàn)出來(lái)的癥狀,都是真陽(yáng)元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)。也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時(shí)停灸,病邪還會(huì)入里,侵蝕臟腑。如果此時(shí)皮膚表現(xiàn)嚴(yán)重,可以用放血療法使邪出有門。可以在大椎、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腧穴還有委中穴放血,給病邪以出處。
2、艾灸的不良反應(yīng)有哪些
2.1、失眠
艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠,也是一種反應(yīng),此時(shí)的失眠,多很疲乏無(wú)力,或嗜睡。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艾灸后,這時(shí)如果睡眠很少,但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的現(xiàn)象,反而因?yàn)榘?而顯得精力充沛。此時(shí),不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱,也不要刻意用安眠藥來(lái)湊夠睡眠的時(shí)間,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘還會(huì)很快改善脾的功能。
2.2、上火
很多人艾灸后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥,這也是艾灸的一種反應(yīng),這種現(xiàn)象表明陰陽(yáng)正在調(diào)整,陽(yáng)不勝陰,這時(shí)要多喝白開(kāi)水。此時(shí)患者會(huì)覺(jué)得喉嚨異常干痛,這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時(shí)的必然癥狀(病邪被驅(qū)趕到哪里,哪里就會(huì)出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥,此時(shí)許多中醫(yī)專家都會(huì)任認(rèn)為灸過(guò)火了,會(huì)立即停止治療,使得功虧一簣)。
3、艾灸的好處有哪些
3.1、調(diào)和氣血:氣是生命之源,血為物質(zhì)基礎(chǔ),氣血充足、氣機(jī)條達(dá)則人的生命活動(dòng)正常;反之則發(fā)病。艾灸可補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī),且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的目的。
3.2、溫通經(jīng)絡(luò):經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路,經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運(yùn)行及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸布,若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會(huì)引發(fā)疾病。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以達(dá)治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。
3.3、調(diào)節(jié)陰陽(yáng):人體陰陽(yáng)平衡則身體健康,而陰陽(yáng)失衡就會(huì)發(fā)病,艾灸能使失衡的陰陽(yáng)重新恢復(fù)平衡。
3.4、扶正祛邪:正氣存內(nèi)則邪不可干,艾灸通過(guò)對(duì)某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強(qiáng)機(jī)體防病抗病能力。
艾灸注意事項(xiàng)
1、要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。
4、要注意保暖和防暑:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。
5、要防止感染:化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時(shí)使用消炎藥。
艾灸的具體方法
1、直接艾灸:將大小適宜的艾條點(diǎn)燃,直接在皮膚上進(jìn)行施灸,如果需要把皮膚燒傷會(huì)有瘢痕出現(xiàn);若是不需要?jiǎng)t沒(méi)有明顯癥狀。
2、間接艾灸:在將艾柱和肌膚之間用藥物或者是用生姜、大蒜或食鹽等物品隔開(kāi),然后再進(jìn)行施灸。
3、艾條灸:將純凈并且質(zhì)量合格的艾絨平鋪在細(xì)草紙上,然后卷成圓柱形的艾卷,外面則用桑皮紙、膠水或漿糊封口,這種方法的艾灸又分為溫和灸以及雀啄灸兩種。
4、溫針灸:這種方法結(jié)合了針刺和艾灸,是一種新的保健方法,適合一些需要留針又需要艾灸的疾病。在操作的時(shí)候,先留針再艾灸,將針刺進(jìn)腧穴之后進(jìn)行留針,然后將艾絨捏在針尾巴上進(jìn)行點(diǎn)燃艾灸,等到燒完之后去掉灰燼取出針。
5、溫灸器灸:在施灸的時(shí)候講艾絨放到器皿中點(diǎn)燃,蓋好,一段時(shí)間后艾灸的部位皮膚紅潤(rùn),此時(shí)就可以取下來(lái)。經(jīng)常使用可以溫中散寒、調(diào)和氣血,令身體更加健康。
灸屬于針灸的一種，但艾灸又和針灸有著明顯的不同。艾灸是指點(diǎn)燃艾草之后來(lái)刺激人體的某些部位以達(dá)到舒筋活血的調(diào)理目的。除了傳統(tǒng)的艾灸手段以外，現(xiàn)在也出現(xiàn)了艾灸貼。艾灸貼比起傳統(tǒng)艾灸就更加方便了。那么，艾灸貼應(yīng)該怎么用呢？接下來(lái)我們就一起來(lái)了解一下吧。
艾灸產(chǎn)生于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代，因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。針灸治病在外有著深遠(yuǎn)的影響，但現(xiàn)代人說(shuō)針灸，多數(shù)時(shí)候僅指針療，已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了。
是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。
灸療是一種在人體基本特定部位通過(guò)艾火刺激以達(dá)到防病治病目的的治療方法，其機(jī)制首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。正是這種溫?zé)岽碳ぃ咕植科つw充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng)，促進(jìn)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收;還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴(kuò)散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用;同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。
許多實(shí)驗(yàn)都證實(shí)灸療具有增強(qiáng)免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過(guò)調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn)的，這種作用具有雙向調(diào)節(jié)的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態(tài)下，這種調(diào)節(jié)作用更明顯。
艾灸貼顧名思義就是像貼藥一樣，不過(guò)它是通過(guò)貼到身體局部部位達(dá)到針灸的效果，去刺激人體穴位?，F(xiàn)在都市生活的節(jié)奏越來(lái)越快，年輕人工作壓力大，通常辦公室坐一整天，加班熬夜等等造成身體氣血不足、頸椎病等，而伴隨女性身體的還有內(nèi)分泌失調(diào)、子宮受寒等。艾灸貼就是一種養(yǎng)生的快速方法，相比較傳統(tǒng)的艾灸，可以十分的節(jié)約時(shí)間。
艾灸貼的功效？艾灸貼有什么作用？
功效作用健康艾灸貼是百年傳承秘方結(jié)合現(xiàn)代工藝加工而成具有純中藥，無(wú)副作用 不刺激皮膚
不污衣服等特點(diǎn)。中醫(yī)上講究“通則不痛，痛則不通”。 艾灸貼具有活血化瘀 消炎止痛
通經(jīng)活絡(luò)的功效。
適用于：腰椎間盤突出 頸椎病 肩周炎
腰肌勞損 風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 痛風(fēng) 坐骨神經(jīng)隨著艾灸的流行，各種各樣的產(chǎn)品也逐漸誕生了，最開(kāi)始是有煙艾條，之后是無(wú)煙艾條，現(xiàn)在也誕生了很多艾灸儀器等。不過(guò)最近比較流行一些的還是艾灸貼，那么艾灸貼效果好不好？艾灸貼和普通艾灸有區(qū)別嗎？今天筆者為大家分享一些這方面的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
越來(lái)越多的人都開(kāi)始注重中醫(yī)養(yǎng)生，養(yǎng)生保健是一種綜合的維持健康的行為,養(yǎng)生和保健的側(cè)重點(diǎn)不同,卻殊途同歸.養(yǎng)生保健追求的不僅僅是長(zhǎng)壽，更重要的是生活質(zhì)量的提高，人活得更健康、快樂(lè)。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為養(yǎng)生保健指保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、頤養(yǎng)生命。即以調(diào)陰陽(yáng)、和氣血、保精神為原則，運(yùn)用調(diào)神、導(dǎo)引吐納、四時(shí)調(diào)攝、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、節(jié)欲、辟谷等多種方法，以期達(dá)到健康、長(zhǎng)壽的目的。 功效：止痛、關(guān)節(jié)炎、腰椎盤杰出、頸椎肩椎酸痛、風(fēng)濕病、排毒、驅(qū)寒，排濕氣，暖宮，調(diào)度痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，因寒濕體質(zhì)致使的各類表現(xiàn)等。
使用辦法：哪里不好貼哪里，隨時(shí)貼，隨時(shí)揭。作用可持續(xù)8-12小時(shí)艾灸貼是經(jīng)過(guò)外敷穴道進(jìn)行吸收醫(yī)治，口服藥物經(jīng)過(guò)腸胃會(huì)發(fā)生副作用損害身體，外敷醫(yī)治就沒(méi)有這方面的損害，作用也是非常好的。使用的時(shí)分沒(méi)什么特別需要留意的，往常飲食能夠多吃一些暖性的食物，要留意防寒。
《扁鵲心書(shū)》云：人于無(wú)病經(jīng)常灸，雖未得長(zhǎng)生，亦可保百余年壽矣;由于灸能益氣溫陽(yáng)，而人身的陽(yáng)氣有;衛(wèi)外而為固;的作用，若能使陽(yáng)氣堅(jiān)持常盛，正氣足夠，則病邪不易侵略，身體就會(huì)健康。
艾灸貼的適應(yīng)人群：
1、青少年：增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)度身體機(jī)能,推進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
2、電腦手機(jī)族：關(guān)于頸肩疲憊、頸椎生硬、活動(dòng)不方便、肩頸酸痛等。
3、公司白領(lǐng)：關(guān)于久坐、久站給身體帶來(lái)的各項(xiàng)損害、痛苦，舒筋散結(jié)，修正受損身體機(jī)能。
4、女人：調(diào)度宮寒,痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)及各種婦科不適。
5、司機(jī)從業(yè)者：關(guān)于腰腿疲憊、腰部酸痛，舒筋通絡(luò)，進(jìn)步生理機(jī)能
6、中晚年人群：關(guān)于各種頸肩腰腿痛苦及不適。
濕氣在中醫(yī)里是我們生病一大原因。濕氣重的人會(huì)精神乏力、脾胃失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂并且皮膚晦暗會(huì)長(zhǎng)痘等等。濕氣容易進(jìn)入人的身體，但想要排濕可就難了。愛(ài)養(yǎng)生的朋友肯定知道艾灸足貼這個(gè)東西，只要在腳上貼一貼就能除濕，艾草是一味非常好的中藥，但是艾灸足貼能不能除濕呢？除濕又有哪些好方法呢？
有一定消炎除濕的作用，但效果并沒(méi)有那么神奇。
1、足貼的種類和品牌很多，根據(jù)原料不同主要分為竹酢、姜粉和艾草足貼。
2、此三類足貼其中竹酢成本最高，姜粉艾草成本最低，效果最低（可以看艾草百科）。
3、艾草北方俗稱蒿，古時(shí)用來(lái)辟邪，有一定的消炎除濕作用，用作足貼就是利用此功效。
4、足貼通過(guò)刺激穴位，調(diào)理內(nèi)分泌作用，效果緩慢，因此需要每天貼用，無(wú)病強(qiáng)身。
除濕的方法：
1、食療去濕
食療可以有效去除濕氣，且方便又實(shí)用。建議在日常的飲食中吃一些具有去濕、排毒、消腫、利尿的食物，就可以起到很好的去濕效果，不過(guò)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用這些具有去濕效果的食物才行。常見(jiàn)的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。
中藥茶：德圃的濕清草茶，幫助內(nèi)部調(diào)理，去走濕氣。
薏仁赤小豆湯：薏仁與赤小豆都是沒(méi)有什么味道的藥材，這樣的搭配煲成一鍋當(dāng)水喝，能夠有效地去除體內(nèi)的濕氣，女孩子多喝更能夠有助減少水腫！
多喝清熱去濕湯：用適量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陳皮，加瘦肉或者豬骨煲湯，能夠有效地起到清熱的作用并能夠去濕，這是廣東的傳統(tǒng)去濕湯，適合夏天飲用。
少吃鹽，多健脾：吃東西比較“重口味”的朋友往往都比較容易惹來(lái)濕氣，因?yàn)椤爸乜谖丁睍?huì)加重對(duì)脾胃的負(fù)擔(dān)，大家在飲食上少吃多鹽食物，并且多吃一些流質(zhì)和五谷類食物。
2、汗蒸去濕
汗蒸也能去除體內(nèi)的濕氣，因?yàn)樵诤拐舻倪^(guò)程中，可以讓全身皮膚的毛孔都打開(kāi)，伴隨著高溫，人體會(huì)以汗液的形式來(lái)散熱，這些排出的汗液之中就含有大量的濕氣，所以，通過(guò)汗蒸可以起到很好的去除體內(nèi)濕氣的作用。
3、泡腳去濕
堅(jiān)持每天晚上泡腳也可以去除體內(nèi)的濕氣。一般來(lái)說(shuō)，只要用熱水泡腳即可。想要去濕效果更好的好，也可以使用花椒水、米酒水、艾葉水、生姜水等來(lái)泡腳。此外，也可以用食醋兌水泡腳、冬瓜皮煮水泡腳、吳茱萸煎水泡腳等方法來(lái)去除體內(nèi)的濕氣。
在我們的生活中，有許多人在身體上有一些不適，或者難受的時(shí)候，會(huì)貼艾艾貼，那么有的人在貼艾艾貼的時(shí)候貼的部位會(huì)出現(xiàn)水珠，但是顏色是不一樣的，有的是透明色，有的人出現(xiàn)的是黃水珠。而且，由于這些水珠的顏色不同，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀，那么，下面我們就來(lái)了解一下艾艾貼艾灸后水珠很黃是怎么回事吧！
一、艾艾貼灸出水珠怎么回事
古今許多醫(yī)家都對(duì)水泡灸推崇備至。因此流傳著“若想胃里安，三里常不干”說(shuō)法。這個(gè)“常不干”，指的是用艾灸灼穴位，使該處的皮膚起水泡，又稱其為“灸花，灸瘡”，這水泡老流水，可以及時(shí)把脾胃的寒濕祛除，“常不干”因此而來(lái)。
二、艾艾貼灸出水珠怎么辦
在灸的過(guò)程中，由于艾灸以后，身體里陽(yáng)氣足了，身體本身激發(fā)正邪開(kāi)始交戰(zhàn)，這個(gè)時(shí)候，不同個(gè)體會(huì)有不同的反應(yīng)，比如喉嚨干，嗓子癢癢，發(fā)痘痘等等。我們重點(diǎn)要說(shuō)說(shuō)“灸瘡”，一些病深的穴位，一定會(huì)起水泡，這是病去的好癥狀，可是很多人會(huì)很怕，其實(shí)大可不必驚慌，只要你不把它弄破，一定不會(huì)感到疼痛等狀況，簡(jiǎn)單的在泡上貼個(gè)創(chuàng)可貼，別讓褲子衣服的蹭破它，過(guò)幾天自行消退。它和西醫(yī)里的破潰發(fā)炎是完全的兩回事，所以不要驚慌，如果有泡，盡量讓它在皮膚上多存留2天，那樣治療效果才會(huì)強(qiáng)很多。
三、如何從水珠看健康
煙痕正常淡黃色，煙痕圓圓無(wú)水珠，
外淡內(nèi)深是淤癥，外深內(nèi)白是虛寒，
煙痕形狀不規(guī)則，氣血雙虛調(diào)任督，
圈內(nèi)白色小水珠，虛寒體質(zhì)腎來(lái)補(bǔ)，
圈內(nèi)有黃大水珠，體內(nèi)淤堵太嚴(yán)重，
圈內(nèi)色塊不規(guī)則，輕血塊或重肌瘤。
不知道大家在生活中有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，累的時(shí)候很多人會(huì)感覺(jué)到腰酸背痛，就會(huì)想要貼一些膏藥解解乏，其實(shí)貼膏藥解乏是一種非常好的解乏方法，但是有些人卻會(huì)對(duì)一些膏藥過(guò)敏，這樣就會(huì)在貼膏藥的地方感覺(jué)到又癢又疼，揭開(kāi)膏藥看看還有一些紅腫，那么貼膏藥過(guò)敏發(fā)癢，該怎么辦？
你可以用醫(yī)用創(chuàng)口貼或者無(wú)紡布膠帶來(lái)代替，還有透明膠啊，這樣就可以避免過(guò)敏。
治療的話要抹點(diǎn)爐甘石試劑，可以殺菌；
曲氨酸鈉、尤卓爾（激素藥）醫(yī)生一般也會(huì)開(kāi)類似的這種藥，讓你早點(diǎn)好，但是這個(gè)容易留下暗瘡，所以慎用；
癢得睡不著覺(jué)的話就要吃點(diǎn)止癢膠囊了，一頓要吃4~6粒，還是滿止癢的。但是也蠻貴的，一瓶才24粒。這種過(guò)敏，貌似喝啤酒都會(huì)觸發(fā)吧，忍忍吧。
皮膚接觸過(guò)敏，建議立即停止使用此膏藥，您可能屬于過(guò)敏體質(zhì)或?qū)Υ水a(chǎn)品容易過(guò)敏，在醫(yī)生指導(dǎo)下局部用硼酸溶液或生理鹽水等藥冷敷，另外可以考慮口服抗過(guò)敏藥物，或者聯(lián)合服用純中藥玉屏風(fēng)顆粒，一方面通過(guò)調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，改善過(guò)敏體質(zhì)，減少過(guò)敏性疾病的反復(fù)發(fā)作，一方面可緩解皮膚瘙癢等皮膚過(guò)敏癥狀，建議按療程服用（改善過(guò)敏體質(zhì)療程一般為2個(gè)月）。生活中注意調(diào)整生活習(xí)慣，不要抽煙、喝酒、喝咖啡、吃辛辣等刺激性食物，不要熬夜，發(fā)作期忌食黃魚(yú),海蝦,海鮮等容易引起過(guò)敏的食物。局部應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢。
屬于面部皮膚過(guò)敏，這是常見(jiàn)的皮膚疾病，跟體質(zhì)，接觸的東西，飲食等有關(guān)
意見(jiàn)建議：注意休息多喝開(kāi)水多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素急性期間不吃海帶牛奶羊牛肉等容易加重過(guò)敏癥狀的食物
可以去醫(yī)院皮膚科化驗(yàn)找出過(guò)敏源.
艾灸治療皮膚過(guò)敏嗎
1、艾灸治療皮膚過(guò)敏嗎
艾灸治療皮膚過(guò)敏的穴位,有血海穴,曲池穴,肺俞穴等等,一般來(lái)說(shuō)都會(huì)采用懸灸的方法,每天灸一次,一次三十分鐘,這樣堅(jiān)持一段時(shí)間以后,效果是非常好的。
所以說(shuō)灸是可以治療皮膚過(guò)敏的。
2、打點(diǎn)滴出現(xiàn)皮膚過(guò)敏怎么辦
般情況有些人發(fā)生了藥物過(guò)敏后皮膚會(huì)出現(xiàn)紅色的斑塊或者紅疹,在出現(xiàn)了這種情況后應(yīng)該立即停止服用的藥物,并且及時(shí)的去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查,然后根據(jù)檢查的結(jié)果積極的進(jìn)行治療。
現(xiàn)在的很多人在平時(shí)的時(shí)候患了某種疾病后,認(rèn)為吃藥治療的話效果是非常的慢的所以會(huì)選擇打點(diǎn)滴,而打點(diǎn)滴的時(shí)候也是很容易引起過(guò)敏的,在過(guò)敏后一定要及時(shí)的告訴醫(yī)生并且及時(shí)的處理。
3、皮膚過(guò)敏多久可以恢復(fù)正常
一般過(guò)敏反應(yīng)如果可以及時(shí)的治療的話,一周內(nèi)就可以恢復(fù)健康的。但是有的朋友沒(méi)有注意自己的飲食習(xí)慣,例如經(jīng)常吃一些狗肉,海鮮等刺激性食物,就會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù),很難恢復(fù)的。
出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng)還要及時(shí)的了解自己的過(guò)敏源是什么,例如是否是海鮮,或者是花粉。這個(gè)有助于自己下次有效的避免過(guò)敏原。同時(shí)還要注意保持各位衛(wèi)生,例如床單或者是衣服要及時(shí)的更換的。
皮膚過(guò)敏具有什么癥狀
1、換季性皮膚敏感
有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏問(wèn)題:發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān),也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取,多吃水果、蔬菜,少吃魚(yú)蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后,要立即停用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。在此期間,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,同時(shí)注意防曬。
2、化妝品過(guò)敏
化妝品中的某些成分會(huì)引發(fā)皮膚過(guò)敏,對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激,使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體,從而導(dǎo)致過(guò)敏。若由于化妝品使用不當(dāng)引起皮膚過(guò)敏,不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏,否則,會(huì)引起皮膚粗糙,起色斑,加重皮膚疾病。
3、神經(jīng)性皮炎
神經(jīng)性皮炎是成人常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病,發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān),如情緒激動(dòng)、工作過(guò)度緊張、憂愁焦慮等,劇烈瘙癢為本病特點(diǎn),多在搔抓后皮膚變厚,但界限清楚,無(wú)鱗屑。早期呈淡紅色,以后局部有色素沉著,好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。
皮膚過(guò)敏不能吃什么
1、不能吃辛辣食物
皮膚過(guò)敏不能吃辛辣食物,雖然辛辣的食物具有健胃的功效,可以幫助脾胃虛寒、寒泄的人調(diào)理,但是這類型的食物具有強(qiáng)烈的刺激作用,會(huì)刺激體內(nèi)過(guò)敏因子,從而使得皮膚過(guò)敏情況加重。
2、不能吃生冷食物
皮膚過(guò)敏的人不可以吃生冷的食物,這是因?yàn)樯涞氖澄飼?huì)刺激到人體的咽喉、器官以及腸胃,容易引起血管和肌肉的緊張而收縮,從而加重皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。
3、不吃海鮮類食物
有一些人群對(duì)海鮮過(guò)敏,海鮮的刺激性也確實(shí)比較大一些。如果你正好海鮮過(guò)敏,那么千萬(wàn)不要頂風(fēng)作案,在過(guò)敏期間,絕對(duì)不能吃海鮮。不新鮮的魚(yú)類會(huì)釋放較多組織氨,不但容易造成過(guò)敏,也可能會(huì)有食物中毒的安全性顧慮。
4、不吃光敏性食物
皮膚過(guò)敏不能吃光敏性食物,如果過(guò)多食用光敏性的食物,會(huì)使得皮膚吸收更多紫外線,從而有些人的皮膚上就會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、淤點(diǎn)、水皰,嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍,并伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。
