房事小細(xì)節(jié)有效預(yù)防盆腔炎
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千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《房事小細(xì)節(jié)有效預(yù)防盆腔炎》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
盆腔炎是女性常見婦科疾病中的一種，也是讓女性朋友所苦惱的一種婦科炎癥，導(dǎo)致盆腔炎的原因有很多，那么最主要的原因就是房事不潔，可以從日常房事來預(yù)防盆腔炎。
盆腔炎感染中，房事不潔是重要的致病因。由于一些性伴侶在房事之前興致高漲，忽略了局部衛(wèi)生，沒有清洗便匆匆上陣。在房事之后，也沒有及時(shí)排尿或清洗，導(dǎo)致一些致病菌感染給對(duì)方，對(duì)女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。而實(shí)際上有很多生殖系統(tǒng)的疾病如龜頭炎 、前列腺炎、淋病、梅毒、尖銳濕疣 等，都可以通過不潔房事傳給對(duì)方，使對(duì)方發(fā)病，嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量。
所以，在日常房事中，須注重以下幾點(diǎn)：
有不適快就醫(yī)
生殖系統(tǒng)疾病發(fā)病后，大多數(shù)人都會(huì)有不同的癥狀，比如一些陰道炎會(huì)造成外生殖器奇癢不適、白帶多、豆渣樣或泡沫狀白帶等癥狀，淋病會(huì)有膿性白帶及尿頻、尿急、尿痛等癥狀，尖銳濕疣會(huì)在生殖器上長(zhǎng)贅生物，梅毒會(huì)有皮疹出現(xiàn)等，如果有這些不適，都應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院治療，如果延遲治療或治療不當(dāng)，將會(huì)促使病情發(fā)展，導(dǎo)致盆腔感染、輸卵管堵塞、不育不孕及宮頸病變，嚴(yán)重者發(fā)展為宮頸癌。
生殖器的清洗
在房事中，除了要重視女性生殖器的清潔衛(wèi)生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏臟東西，所以房事之前，男方可以用一些比較溫和的香皂，將包皮翻起來徹底清洗。
重視婦科體檢
有些疾病一般在初期沒有明顯癥狀，比如，50%的非淋菌性尿道炎(支原體、衣原體感染)沒有癥狀，人乳頭瘤狀病毒感染宮頸也沒有很明顯的癥狀，艾滋病感染者在潛伏期也沒有明顯癥狀，但都存在傳染性，并繼續(xù)發(fā)展危害健康及夫妻性生活。最好的辦法是女性至少一年要做一次婦科檢查，尤其是宮頸細(xì)胞抹片，不僅可以發(fā)現(xiàn)癌前病變，也可以發(fā)現(xiàn)感染情況。
手的衛(wèi)生：
由于我們的手哪兒都摸，病菌很可能會(huì)沾在手上，在房事時(shí)如果不洗手，病菌很可能通過手感染到生殖系統(tǒng)。
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盆腔炎是比較常見的婦科疾病，得了盆腔炎以后一定要及時(shí)進(jìn)行治療，畢竟這種疾病對(duì)女性的健康危害比較大，很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕不育，可能還會(huì)導(dǎo)致鄰近的組織和器官出現(xiàn)炎癥，得了這種病以后，治療的方法比較多，比如說可以吃一些中藥來治療，效果也是不錯(cuò)的具有溫經(jīng)散寒，行氣活血的效果，另外，因?yàn)橛醒装Y，也應(yīng)該進(jìn)行新藥的抗炎治療。
1、一般治療：
解除患者思想顧慮，增強(qiáng)治療的信心，增加營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，注意勞逸結(jié)合，提高機(jī)體抵抗力。
2、中藥治療：
慢性盆腔炎以濕熱型居多，治則以清熱利濕?；钛鰹橹鳎剿幱茫旱?8g、赤芍15g、木香12g、桃仁9g、金銀花30g、蒲公英30g、茯苓12g、丹皮9g、生地9g。痛重時(shí)加延胡索9g。有些患者為寒凝氣滯型，治則為溫經(jīng)散寒、行氣活血。常用桂枝茯苓湯加減。氣虛者加黨參15g、白術(shù)9g、黃芪15g。
3、物理療法：
溫?zé)岬牧夹源碳た纱龠M(jìn)盆腔局部血液循環(huán)。改善組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，提高新陳代謝，以利炎癥的吸收和消退。常用的有短波、超短波、離子透入（可加入各種藥物如青霉素、鏈霉素等）、蠟療等。
4、其他藥物治療：
在用抗炎藥物時(shí)，也可同時(shí)采用α－糜蛋白酶5mg或透明質(zhì)酸酶1500u，肌肉注射，隔日1次，5～10次為一療程，以利粘連和炎癥的吸收。個(gè)別患者局部或全身出現(xiàn)過敏反應(yīng)時(shí)應(yīng)停藥。在某些情況下，抗生素與地塞米松同時(shí)應(yīng)用，口服地塞米松0.75mg，每日3次，停藥時(shí)注意逐漸減量。
5、手術(shù)治療：
有腫塊如輸卵管積水或輸卵管卵巢囊腫可行手術(shù)治療；存在小的感染灶，反復(fù)引起炎癥發(fā)作者亦宜手術(shù)治療。手術(shù)以徹底治愈為原則，避免遺留病灶再有復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)，行單側(cè)附件切除術(shù)或子宮全切除術(shù)加雙側(cè)附件切除術(shù)。對(duì)年輕婦女應(yīng)盡量保留卵巢功能。慢性盆腔炎單一療法效果較差，采用綜合治療為宜。
盆腔炎性腫塊如何預(yù)防
1、盆腔炎性腫塊如何預(yù)防之杜絕各種感染途徑
保持會(huì)陰部清潔、干燥,每晚用清水清洗外陰,做專人專盆,切不可用手掏洗陰道內(nèi),也不可用過熱的水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時(shí)白帶多,質(zhì)粘稠,要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。
2、盆腔炎性腫塊如何預(yù)防之做好避孕工作
盡量減少人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷。手術(shù)中要嚴(yán)格無菌操作;免致病菌侵入。在月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤換衛(wèi)生巾,因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降,致病菌易乘而入,造成感染。
3、盆腔炎性腫塊如何預(yù)防之積極治療
被診為急性或亞急性盆腔炎患者,一定要遵醫(yī)囑積極配合治療。
患者一般需要臥床休息或取半臥位,以利炎癥局限化和分泌物的排出。保持大便通暢,并觀察大便的性狀。若見便帶膿或有里急后重感,要立即到醫(yī)院就診,以防盆腔膿腫潰破腸壁,造成急性腹炎。
4、盆腔炎性腫塊如何預(yù)防之觀察白帶
要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者說明病情較重,如白帶由黃轉(zhuǎn)白(或淺黃),量由多變少,味趨于正常(微酸味)說病情有所好轉(zhuǎn),6、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢,并觀察大便的性狀。若見便帶膿或有里急后重感,要立即到醫(yī)院就診,以防盆腔膿腫潰破腸壁,造成急性腹炎。
5、盆腔炎性腫塊如何預(yù)防之注意飲食調(diào)護(hù)
盆腔炎病人要注意飲食調(diào)護(hù);要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化食,對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用,但不可冰鎮(zhèn)后飲用。白帶黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證,忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼,腰疼的患者屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄?。心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛,可食肉蛋類血肉有情之品,以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
盆腔炎性腫塊的癥狀
患者常先有急性盆腔炎的臨床表現(xiàn),服抗炎藥可緩解的癥狀,癥狀包括下腹部疼痛,發(fā)熱,陰道流血,平時(shí)病人可有白帶增多,以后下腹部疼痛減輕,當(dāng)盆腔包塊增大時(shí)疼痛有所增加,表現(xiàn)為下腹部的隱痛和鈍痛,炎性包塊盆腔炎腹痛在月經(jīng)期也會(huì)加重。
婦科檢查:盆腔炎性包塊多在子宮的一側(cè)或兩側(cè)(一側(cè)多見)闊韌帶后方觸及不活動(dòng)包塊,若與子宮粘連在一起,雙合診時(shí)子宮輪廓不清,包塊囊實(shí)不均,可呈囊性或囊實(shí)性,邊界不清,與臨床表現(xiàn)程度不符,即盆腔檢查認(rèn)為病變較重,而病人自感疼痛較輕,而子宮內(nèi)膜異位囊腫的盆腔病變與臨床表現(xiàn)程度與其相反,醫(yī)生僅觸及較小的異位囊腫,但病人自感疼痛卻較重。
患者原無盆腔腫塊史,曾出現(xiàn)急性輸卵管炎的癥狀和體征,繼而出現(xiàn)盆腔腫塊,而腫塊形態(tài)不規(guī)則,呈囊性或囊實(shí)性,活動(dòng)度差而有壓痛,加上試驗(yàn)室的各項(xiàng)檢查,可以作出診斷。
盆腔炎性腫塊的檢查診斷
1、血常規(guī):提示白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高。紅細(xì)胞沉降率增快,40mm/h,病程久后有時(shí)血象和紅細(xì)胞沉降率多在正常范圍。
2、細(xì)菌培養(yǎng):有利于鑒別炎癥的性質(zhì),從而對(duì)癥治療。
3、藥敏試驗(yàn):有利于了解用藥的劑量和治療的方法。
4、腹腔鏡有助于盆腔包塊的診斷。
5、盆腔B型超聲檢查見子宮一側(cè)或雙側(cè)發(fā)現(xiàn)腫塊,其輪廓不清楚,周圍有濃密回聲,腫塊內(nèi)無回聲,腫塊與子宮有界限。
6、核磁共振成像(MRI):女性盆腔炎性腫塊可以發(fā)生在盆腔任何位置,多見于附件區(qū)域,形態(tài)不規(guī)則,周圍有粘連,但不浸潤(rùn),內(nèi)部信號(hào)不均勻,增強(qiáng)掃描多出現(xiàn)整體強(qiáng)化。MRI檢查能清晰顯示腫塊的大小,所處的位置。
盆腔炎即盆腔炎癥是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥。慢性盆腔炎癥往往是急性期治療不徹底遷延而來，其發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)，病情較頑固。細(xì)菌逆行感染，通過子宮、輸卵管而到達(dá)盆腔。但在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是所有的婦女都會(huì)患上盆腔炎，發(fā)病只是少數(shù)。可參考以下偏方。
盆腔炎的偏方
偏方一
【組成】制香附9克，川楝子9克，延胡索9克，五靈脂9克，當(dāng)歸9克，烏藥9克，枳殼4.5克，木香4.5克，沒藥3克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
偏方二
【組成】橘核9克，荔枝核9克，小茴香9克，葫蘆巴9克，延胡索9克，五靈指9克，制香附9克，烏藥9克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
偏方三
【組成】當(dāng)歸9克，芍藥18克，茯苓12克，白術(shù)12克，澤瀉12克，川芎9克。
【用法】上為散，每服6克，溫酒送下，每日3次。
者要注意保暖，保持身體的干燥，避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng)。急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療?；颊咭欢ㄒP床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。
盆腔炎具體有什么癥狀呢？新媽們?cè)撊绾晤A(yù)防和治療呢？
產(chǎn)后盆腔炎的癥狀
產(chǎn)后盆腔炎有急性和慢性兩種。急性產(chǎn)后盆腔炎的典型癥狀是發(fā)熱，下腹疼痛，白帶量多，呈膿性。同時(shí)你還會(huì)覺得沒有力氣，腰痛，嚴(yán)重時(shí)，你可能還發(fā)高燒、寒戰(zhàn)、頭痛、食欲不振等。
如果產(chǎn)后盆腔炎在急性期沒有得到及時(shí)、徹底的治療，往往會(huì)轉(zhuǎn)移為慢性產(chǎn)后盆腔炎，慢性產(chǎn)后盆腔炎痊愈需要的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，并且還容易反復(fù)發(fā)作。不過慢性產(chǎn)后盆腔炎的全身癥狀大多不明顯，可能會(huì)出現(xiàn)低燒、疲倦，同時(shí)你還會(huì)感覺下腹墜痛、腰痛等。
產(chǎn)后盆腔炎治療方法
產(chǎn)后盆腔炎的診斷主要從你出現(xiàn)的癥狀、婦科檢查以及化驗(yàn)結(jié)果來確定。如果你出現(xiàn)了上述產(chǎn)后盆腔炎的癥狀，醫(yī)生緊接著就會(huì)給你做婦科檢查，看看你的子宮附件有無壓痛。產(chǎn)后盆腔炎所需要的化驗(yàn)檢查一般包括血常規(guī)、尿常規(guī)、陰道分泌物化驗(yàn)等。
產(chǎn)后盆腔炎最主要的治療方法是及時(shí)、足量地使用抗生素，盡量在急性期將產(chǎn)后盆腔炎徹底治愈。當(dāng)然醫(yī)生應(yīng)該會(huì)為你選擇不影響哺乳的藥，如青霉素類的或頭孢類的抗生素。如果轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，抗生素治療仍是主要的治療手段，但同時(shí)醫(yī)生可能也會(huì)配合活血化淤的中藥進(jìn)行治療，如果有條件，醫(yī)生可能也會(huì)讓你做理療。
怎樣預(yù)防產(chǎn)后盆腔炎
從醫(yī)生的角度來看，在分娩過程中，醫(yī)生要嚴(yán)格注意無菌操作，盡量減少產(chǎn)后盆腔炎的感染機(jī)會(huì)。如果子宮內(nèi)有殘余物，醫(yī)生要為你徹底清除干凈。
從你自身的角度來看，如果你在產(chǎn)后能采取以下措施，你感染產(chǎn)后盆腔炎的可能性將會(huì)大大減少：
首先你應(yīng)該有良好的產(chǎn)前保健，避免產(chǎn)前就存在感染，如有陰道炎等，要及時(shí)治療。
注意產(chǎn)后性生活的時(shí)間，不要早于醫(yī)生認(rèn)為可以開始的時(shí)間。
產(chǎn)后不要急于減肥，更不能束緊腹部，要等子宮自然回縮，并注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免過度勞累。
如果你有可能感染產(chǎn)后盆腔炎，或者你的體質(zhì)比較虛弱，向醫(yī)生咨詢，看看你是否能預(yù)防性地服用抗生素或者采取其他預(yù)防措施。
在產(chǎn)后42天檢查之前，如果你有任何不適癥狀，一定要馬上去看醫(yī)生。即使你一切都感覺良好，也不要錯(cuò)過產(chǎn)后復(fù)查，醫(yī)生會(huì)了解你有無產(chǎn)后盆腔炎感染并為你做相應(yīng)指導(dǎo)。
新媽們產(chǎn)后要多加以預(yù)防，從自身出發(fā)，聽從醫(yī)囑，盡量減少感染盆腔炎的可能性。如果一旦感染，也要及時(shí)在急性期治愈，如果進(jìn)入慢性期，就要循序漸進(jìn)，配合醫(yī)生，采用正確的治療方式。
盆腔炎在日常生活中是一種常見的病癥，一般這種病癥都是指女性盆腔生殖器官的感染。這種病癥消耗的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，隨著時(shí)間會(huì)越來越頑固，一般病菌都是通過輸卵管達(dá)到盆腔。這時(shí)女性就會(huì)覺得不適，從而產(chǎn)生抵抗力下降。很多人通過醫(yī)院治療效果不是很明顯于是現(xiàn)在的人為了盡快想要恢復(fù)就會(huì)去尋求一些偏方來治療。
盆腔炎偏方一：金銀花30克,土茯苓15克,牡丹皮10克,通草6克,大黃5克,白雞冠花15克。水煎,每日一劑,適用于急性盆腔炎。
盆腔炎偏方二：敗醬草、魚腥草各30克,紅花、赤芍各15克,川楝子10克,柴胡10克。濃煎成300毫升,冷至38℃左右保留灌腸。治療前需排便,灌后側(cè)臥15分鐘,每日一次,10次為一療程。
盆腔炎偏方三：丹參20克,赤芍、元胡各15克,木香10克,夏枯草、薏苡仁、敗醬草各30克。水煎,每日一劑,15天為一療程,適用于慢性盆腔炎。
盆腔炎偏方四：
藥方：敗醬草、紫花地丁、蒲公英各30克，金銀花20克，川楝子、延胡索、丹參、桃仁各l2克。
具體用藥方法：將上藥水煎取液l00毫升。取本品加普魯卡因0.25克，慶大霉素8萬單位，保留灌腸30分鐘，每日1次，l0日為l個(gè)療程。經(jīng)期停用。
盆腔炎偏方五：
藥方：桃仁、丹參、川芎、三棱、莪術(shù)、海藻各l5克，穿山甲、土鱉蟲各l2克。氣滯血瘀加柴胡、郁金：瘀毒內(nèi)結(jié)加生苡仁、金銀花;氣虛血瘀加黃芪、黨參。
具體用藥方法：將上藥水煎取液l00毫升。取本品30～40%，保留灌腸，每日l次，l0次為l個(gè)療程，每療程間隔7日，經(jīng)期停用。
上面介紹了幾種治療盆腔炎的一些偏方，使用效果還是挺好的，所以對(duì)于患有盆腔炎的女性來說可以嘗試著去使用。不過我們知道每位女性的身體體質(zhì)都是不同的那么使用偏方的反應(yīng)也是不一樣的，所以還是需要依靠醫(yī)院的治療方案但是不能太過依賴。
對(duì)于女性朋友來說，慢性盆腔炎在其身上一旦出現(xiàn)，其就要注意將其與盆腔積液進(jìn)行區(qū)分。那么，慢性盆腔炎和盆腔積液有何區(qū)別呢?
盆腔積液和盆腔炎的區(qū)別：
盆腔積液有生理性盆腔積液和病理性盆腔積液，生理性盆腔積液一般是在月經(jīng)前后做B超會(huì)有，少量積液是不要緊的，但是不可否認(rèn)的，盆腔積液是引起盆腔炎的一個(gè)因素。而病理性盆腔積液多是盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥引起的，盆腔炎也可引起盆腔積液。由此可見，雖然這是兩種不同的疾病，但是他們之間可以相互的轉(zhuǎn)化，相互影響，所以不論是盆腔積液還是盆腔炎都是需要女性朋友給予重視的，要積極的治療。
急性盆腔炎的癥狀特點(diǎn)是起病急、病情重、可出現(xiàn)下腹疼痛、發(fā)燒、寒戰(zhàn)、頭痛、食欲不振等，檢查時(shí)可以發(fā)現(xiàn)病人呈急性病容，體溫高，心率快，下腹部有肌緊張、壓痛及反跳痛。慢性盆腔炎的癥狀特點(diǎn)是起病慢、病程長(zhǎng)、全身癥狀多不明顯，可有低熱，易感疲乏，伴下腹墜腰痛等，檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)子宮呈后位活動(dòng)受限或粘連固定。
怎樣預(yù)防?
1、杜絕各種感染途徑，保持會(huì)陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時(shí)白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。
2、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。
